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运动康复总结报告(热门18篇)

作者:梦幻泡

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运动会总结报告

时间匆匆,短短两天的新生运动会也成功拉下了帷幕。这是我们新生入学以来第一次全校性的大型运动会,也是我们新加入社会实践部后的第一次集体活动。在这次运动会中,从前期的准备工作到整个运动会的进行,学生会的各个部门都付出了汗水与努力,为这次运动会的正常有序的进行提供了各种各样的保障。

纵观本届运动会,以下为这次运动会的成功与不足:

一.全院学生的共同努力。

在运动会筹备期间,为了在广播操比赛中赢得荣誉,我们院的新生们在学姐学长的带领下,每天起早练习广播操,挥洒的汗水下是我们不服输的决心,或许正因为如此,我们才在比赛中取得了第二名的好成绩。在这光鲜的背后,是每一个人的付出与努力,是学姐学长每天的监督与训练。

二.准备充分、分工落实。

运动会前期准备工作事项繁多、内容繁杂。但为了保证运动会期间各项工作的正常进行,我们召开了专门的会议,将各项工作都分配到位,保证了各项工作的有条不紊的稳步进行。

三.热情参与,积极奋斗。

此次运动会得到了同学们的重视和积极参与。在报名时,我院同学积极申报田赛、竞赛项目中的各项比赛,在选拔和训练中努力拼搏,在赛场上永不言弃,以饱满的热情和高涨的积极性投入到比赛中。

四.分工明确、通力合作。

运动会的过程中,学生会的各部门通力合作,互帮互助。我们社会实践部在负责后勤的同时,也帮助宣传部写了宣传稿;在运动员比赛时为他们呐喊助威;在运动会结束后,每个部员都留下来打扫卫生,保证了运动场的干净整洁。

五.不足缺点、查漏补缺。

在运动会过程中,仍存在有时人员不齐的情况,虽没有给运动会造成太大的影响,但就个人而言,我认为在做集体活动的时候,每个人都应该有集体荣誉感,在离开的时候应该通报一声,告知你的去向,希望在下次的活动中这种情况不再发生。

总的来说,这次运动会,从前期准备到顺利结束,我们社会实践部都努力做好每件事,一直坚持到最后才离开,为运动会划上了圆满的句号。我们也期待着下一届运动会的到来。

设计艺术院社会实践部总结人:xxx。

二0一二年十月二十四日。

员工运动会总结报告

此次运动会,是全面贯彻学院的教育方针,展现当代大学生的精神风貌,提高大学生整体素质的一项重要活动;是促进学院教育改革,检阅学校体育事业发展,激发广大学生积极参加体育锻炼的一项重要措施。

运动会首先进行的是精彩的入场式。9个系部的出场,集中了每一个系部的智慧,这是实施学生阳光体育活动的具体体现,是我校教育工作的重要组成部分,也是校风校貌的一次大检阅,更是各班级精神风貌和思想品质的一次综合展示。

其次,就是运动场上运动员们,他们成了大家的宠儿,成为我们关注的焦点。而我系参加本次运动会的主要运动员多达60多位,主要参加的项目有长跑、短跑、跳远、接力、铅球等,并在这些项目中获得了优异的成绩,表现突出的主要有:袁锐在女子3000米的长跑中获女子组第一名的好成绩;陈波在男子200米项目中荣获第一名的优异成绩;王鑫在男子跳高比赛中获得第三的好成绩;王双、罗文、陈波、代万翔在4×100米的男子接力赛中获第一名的优异成绩;谢昭在女子铅球中荣获第四名的优异成绩;更让人激动的是王双在三级跳远项目中荣获第一名,并打破了校记录有些同学虽然没有获得名次,但“重在参与”展现着他们的积极状态,运动员们展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情,正因为如此,我系赢得了团体第三名的好成绩。

当然,除了我们运动员们的激情比赛,我们的后勤部队也兢兢业业,一刻也没离开自己的岗位。他们的努力为运动会的顺利举办作出了重要贡献。

一次运动会就是一场竞争与合作意识的演练,是生命教育的体现,是生涯发展的训练和尝试实践,本次运动会让我们感受到了学生们在运动中学会了助人,在运动中体验到协作,在运动中学会拼搏,在运动中学会了承受。当我们与体育结伴时,我们的人生才更丰富。希望我系的所有同学能向他们看齐,在运动中学会成长,让人生更加的丰富。

在这春风浩荡,鸟语花香的季节里,我们纺纱四厂试验室靠实际行动响应厂部的号召,举办了第三届操作运动会。

在历时一个星期的比武中,个个精英摩拳擦掌、跃跃欲试,大家都非常认真的练习、积极热情的参与,并凭自己的努力、悟性用心于工作;用心于操作和理论与实践相结合,因为我们大家都明白一个道理:要想干的好,只有自己会干才能胜任这项工作,才能取得好成绩,在我们的比赛过程中,全体室友团结友爱,赛后加油鼓励,并指出自己的缺点和失误,以放3别的同志再犯同样的错误,在比赛过程中,涌现出了许多可歌可泣的感人事迹:像张爱华同志,家中有四个多月的女儿,她不顾按时回家,主动加班练习操作,一有时间便学习理论知识,并热心帮助其他同志学习各种操作方法,这种精神值得我们全体人员学习。

我们全体人员在不耽误自己正常工作的情况下,积极加班加点的配合裁判长的工作,认真考核,积极面对每一项测定,一丝不苟。下夜班的同志考到10点才回家,她们任劳任怨,从她们身上,我看到的是一股积极向上的力量和无私的团队精神,使所有干部员工心往一处想,劲往一处使。

在四厂、在试验室学习的脚步从没有停歇,**厂长以他薄厚的学识、知人善用的魄力、以及他营造的团结协作、积极向上的团队精神,激励着四厂的广大员工。

第三届操作运动会圆满结束了,**厂长的话语却永远激励着我们“不经风雨长不成大树,不受百炼难以成钢,迎着困难、克服着困难前进,这也是我们青年成长的必经之路,有志气有出息的青年人,必定是乐于吃苦的人。

集团第五届职工运动会7月19日在实验学校如火如荼的展开。

运动会的开幕仪式声势浩大,总经理致词宣布运动会开始,一声声礼炮的轰鸣给我们欢快的场面助兴,更鼓舞着各公司运动员代表队要在这次运动会中努力表现。体育馆里集团公司精心准备的三场歌舞表演将整个会场的气氛推向了高-潮,让我们对运动会充满着信心和期望。

作为新公司的一名员工,虽然没能成为运动员或志愿者代表公司参加运动会,我便积极的参与到啦啦队中,为公司运动员呐喊助威。通过几天为天安代表队的排球、篮球、羽毛球等比赛加油后。我感到在集团和公司领导的鼓励和支持下,各代表队运动员不管成绩如何,运动员对这次运动会都积极奋进,我看见每个人脸上都洋溢着欢快和兴奋。赛场的每个角落都可以听见观众啦啦队一声声充满着祝福的“加油啊”,汇成了一幅和谐而又热闹的画面。

新公司成立后,公司各参赛项目代表队来自各个部门车间,我看到很多部门的运动员同事,或许以前并不是很熟悉,也可能根本不认识,但通过在运动会中相识、相知,我相信在以后的工作生活中肯定会更加友好的相处。运动会是一个增进同事和伙伴之间感情的活动,它能使我们公司氛围更加的和谐。

这次运动会的成功举行离不开领导的鼓励与支持、也离不开各位工作人员的辛苦付出。之前不仅做了很多宣传工作,在人员组织上也是积极合理的运作,为保证运动会的顺利进行付出了巨大的努力和心血。通过这次运动会也体现出领导不仅重视我们在工作上的表现,同时对我们的生活也非常关注。

个成功的企业离不开这样有意义的活动来活跃内部,多方面发展员工的综合素质,激发员工的最大潜能,最大限度的使员工发挥自己的特长和激情,提升企业活力。让我们一起为云天化明天的发展共同努力!

2015.7.22

襄阳市中心血站工会活动总结

---趣味运动会

为进一步丰富广大职工的业余生活,营造积极向上的职工文化生活氛围,促进全民健身,同时增强血站职工的团队意识,激发顽强拼搏精神,襄阳市中心血站于2015年5月15日上午举办了以“拥抱自然,感受春天”为主题的趣味运动会。这是襄阳市中心血站举办的第二届春季运动会。

本次趣味运动会以团体项目为主,共设托球接力赛、拔河比赛、两人三足接力赛、跳绳跑接力赛等4个比赛项目。运动会开始前,杨少栋站长发表了热情洋溢的动员致辞,他希望全体职工能够在比赛中充分展现血站职工精神面貌,展示出团结、协作的团队精神,他代表站领导班子预祝这次运动会圆满成功。 赛场上,每一个比赛项目都是智慧和体力的角逐,都是团结和协作的比拼,血站职工们发挥特长,积极踊跃参加,为了团队的荣誉奋力拼搏,互相加油助威,笑声不断,留下了无数让人回味无穷的亮点和精彩瞬间。

这次运动会虽然项目少,时间短暂,但让大家充分体验了运

动的快乐、竞争的乐趣、参与的欣慰,同时也加强了血站职工之间的交流,联络了感情,更重要的是凝聚了人心、振奋了精神、激发了斗志,全体运动员们用实际行动展现了团结向上、文明和谐的血站风采。

赣州康大高速公路有限责任公司

2015年度秋季运动会工作总结

经过一个多月紧张有序的筹备策划,在公司各部门的通力协作、广大员工的积极参与和大余县有关单位的大力支持下,2015年11月20日公司秋季运动会在大余体育场胜利闭幕。运动会期间各工作组人员严格履行工作职责,积极发扬团结协作、攻坚克难、无私奉献的精神,确保了本次运动会的顺利召开。现将运动会组织实施工作总结如下:

一、领导重视,推动了活动顺利实施

运动会得到集团公司和公司领导的高度重视,成立了公司总经理担任组委会总指挥,副总经理为副总指挥,各部门负责人为成员的组织机构,为运动会各项工作的顺利开展提供了组织保障。筹备期间,公司领导还亲自多次过问相关工作人员、物资准备、方案的拟定、经费等落实情况,并通过公司总经理办公会研究部署前期准备工作,对活动倾注了极大精力,有力地推动了活动的`各项工作顺利实施。运动会开幕式当天,集团公司纪委书记陈翔,纪委副书记、监察审计部主任黎倩,监察审计部主任工程师许国明出席开幕式,并分别担任本次运动会的总裁判长、总监察员、监察员。

二、合理安排赛事,实现全员总参与

场地,设立竞赛项目。为积极倡导全民健身运动,结合公司经营情况(四班三运转)和运动会竞赛项目,采取分项、分时提前举行部分项目的预决赛,使各级员工有时间、有精力参与到此次运动会活动中来,也有效提高各级员工对参与团体活动的积极性,运动会共有145余名员工参加,参加人数超过公司总人数的78%,实现全员总动员、全员总参与的体育活动。

三、广泛动员,营造浓厚运动氛围

为深入贯彻“快乐工作、健康生活”的思想理念,不断丰富基层员工的业余生活,促进员工德、体、智全面发展,以秋季运动会为契机,各部门在业余时间积极组织员工进行体育锻炼,举行内部选拔,并制作宣传栏,在各项比赛现场悬挂条幅,大力宣扬体育精神,还组织成立了宣传报道组,由各代表队选定一名通讯报道员,利用公司论坛、网站等媒介对运动会赛前准备工作、赛场上感人瞬间、紧张激烈的比赛现场、赛后收尾工作通过文字、图片等资料进行实时宣传报道,营造浓厚的体育运动氛围。

四、统筹协调,保证了活动顺利开展

协会以及人民医院等有关单位对场地租赁、应急保障等工作进行多次协调沟通;邀请专业人士对本次运动会各项赛事安排、场地布臵等进行现场指导;赛前,提前下发相关项目的比赛规则和发放裁判工具,召开裁判员专题会议,保证了裁判的准确性。

五、细化措施,确保了活动万无一失

本次运动会与去年相比,增设了3项比赛项目(乒乓球双打、羽毛球单双打、男子五人制足球),在赛事时间跨度长、参赛人员多,公司内部没有标准的运动会场地、运动器材和专业的体育人员的情况下,为充分调动各级员工的参赛热情,确保各项目赛事顺利开展,组委会不断对实施方案、赛事安排、裁判人员选定等工作进行完善。一是整合资源,对运动会所需器材多部门进行统计、核定,避免重复申购,造成浪费等现象;根据人力资源信息登记台账,选定体育相关专业人员一线员工担任各项目比赛主裁判;二是完善流程,总结去年的举办经验,结合本次报名参赛人员数,及时对各项赛事比赛时间、地点进行调整,对参赛报名人员设臵专人进行汇总,并将报名统计表汇总后重新下发至各代表队进行核对;三是因地制宜,充分利用公司现有运动条件,将部分比赛项目合理地安排在公司现有的场地进行,进一步激发员工的参与热情,使广大员工切身感受到体育带来的快乐和激情;四是降低成本,对运动器材、纪念品申购,根据报名统计表进行详细反复核对,做出经费预算。

六、落实责任,完成工作任务

本次运动会不仅参与人员多、竞赛项目多、涉及部门单位多,要将竞赛水平、赛场布臵达到专业水准要求,确保运动会赛出成绩、赛出水平。如何将压力化为工作前进的动力,有条不紊的开展各项工作,落实好各项工作任务,无疑是对运动会筹备策划组织人员的一次重大考验和挑战,对各级员工提出更高的要求,组委会办公室会同有关部门攻坚克难、群策群力,进行责任划分。一是责任到人,在制定实施方案,各工作组选定部门或站、办、中心负责担当组长,在方案中明确工作职责和任务;二是落实到位,对报名统计表、赛事流程、场地布臵、裁判人员选定等工作由专人负责,专人审核最终确认,保证活动的所需人员、物资落实到位;三是提前准备,对运动会所需要物资、完成事项提前预测,并制定工作完成落实情况表,对照工作表有条理、有步骤、有计划的明确时限、预案,赛前多次召开筹备会议,听取工作落实情况和工作进度,对各项工作逐条、逐项进行讨论、分析,做到横向到边、纵向到底。

七、存在的不足

(一)沟通不及时、信息传递慢

够准确,导致部分项目竞赛水平未得到全面展现;三是各项赛事流程通知不及时,导致裁判、工作人员应急反应时间得不到保证,也造成工作事务安排混乱,缺乏条理性,工作失误多;四是工作人员内部信息沟通不畅通,人员变更未及时汇报,造成信息传递不到位、工作延误,器材准备不足,导致比赛中断等现象。

(二)责任意识淡薄、大局观念弱、缺乏前瞻性

一是工作人员缺乏大局意识,对交办的工作任务落实不到位,出现相互推诿扯皮、拖拉等现象;二是工作人员缺乏组织管理意识,自身定位不准确,造成工作被动;三是缺乏责任意识,对各自工作任务,敷衍应对,工作完成质量低;四是工作缺乏前瞻性,工作结束后,总结少,导致比赛期间重复出现低级失误。

(三)内部组织协调不及时,责任目标要求不清晰

一是跨部门的组织协调不到位,因部分赛事提前举行,沟通渠道不畅通,导致选手缺席比赛;二是虽然方案明确工作职责,但由于责任心不强,工作成效未达到预期效果。

(四)应急反应能力差

一是应急预案缺失;二是应急保障物资储备不足;三是工作人员现场应急反应能力差。

八、经验总结

让员工熟知相关事宜;

(五)所有比赛项目须制定应急预案,明确时限、责任、措施等;

(七)组委会应根据实际情况组织相关工作人员、领队、裁判等人召开筹备会议,定期听取相关工作落实完成情况,以备及时调整、制定应急措施。

运动会组委会办公室 2015年11月27日

运动会总结报告

运动会总结报告,运动会开完要做一些总结,下面带来运动会总结报告, 欢迎阅读。

为丰富学生的校园生活,进一步提高学生素质,培养学生运动技能,激发学生勇于挑战自我,战胜自我的顽强意识,大力推进素质教育,丰富校园文化生活,10月29日——30日,我校举行了运动会,本届运动会以“每天锻炼1小时”为主题;以我锻炼、我健康为口号。

本次运动会,注重“竞技性与趣味性相结合”、“个人项目与集体项目相结合”、 “体育与文化相结合”,内容丰富、整个运动会气氛热烈、秩序井然,充分体现了我校师生良好的精神风貌,成为我校体育工作的一次成功检阅,尤其值得关注的是,运动会自始至终体现出一种集体的凝聚力与向心力,使本届运动会不仅圆满完成了比赛任务,而且将有力地推动我校今后的体育工作,取得了更大意义上的成功。

综观本届运动会,开得隆重、精彩、有规模、有声势 ,达到了锻炼身体、振奋精神、凝聚人心的预期目的。

归结起来主要有以下几个方面的特点:

一、学校重视、组织健全

在运动会筹备阶段,学校就给予了高度的重视,投入了大量的人力和物力,并且成立了运动会组委会,形成了一个强而有力的领导核心。

运动会之前,全校师生做了大量的前期筹备工作,召开了会议,落实、布置、检查筹备情况。

大会还根据工作内容,进行了明确而合理的分工,确立了宣传组、保卫组、后勤组、场地器材组、医务组、大会评比组等小组,正因为有了这样一个工作机构体系,使各项工作有人负责、有人落实,从而成为本届运动会成功的首要条件。

二、准备充分、分工落实

运动会前期准备工作事项繁多、内容繁杂,运动会筹委会贯彻“早安排、早布置、早落实”的精神,对筹备工作有充分的估计和计划,制订了详细的活动方案,特别是对每个工作组规定了详细的工作任务、职责,并一一规定完成期限,同时随时对新出现的问题进行协调解决,从而使各项筹备工作有一个较为系统而严密的组织体系。

各小组各司其职、分头落实,根据工作要求开展了大量工作。

在运动会筹办与组织过程中,体育教师付出了很多心血。

从程序册的编写到前导队伍的训练。

如何摆放到运动会的预检,直至整个赛场的工作,无不凝聚着体育教师的汗水,充分体现了体育教师的奉献精神。

各项细致的准备工作成为本届运动会成功的前奏。

其中,由于裁判大多数为女教师,因此,学校女工委员在赛前对她们进行了专门培训,为此次运动会的成功召开奠定了良好的基础。

三、组织严密、协调配合

运动会从筹备到全部比赛结束,期间有许多工作需要各方面通力协作,老师们能以大局为重,全力支持。

比赛中的组织工作是赛前工作的一个检验,更是运动会最重要的一个环节,所有工作相互联系、互相协调、缺一不可。

组委会各工作组互相之间协调、沟通联系,既分工又协作,每位组长与成员之间及时沟通。

裁判员工作时认真执法,场地器材及时准确到位,学生会部分人员维护现场秩序,广播宣传及时播送信息、后勤服务及时提供后勤保障,从而保证了各项比赛的顺利进行。

四、全员参与、再创佳绩

广大师生员工参与运动会的积极性很高,参与面很广。

这次运动会,单学生运动员就有500多名,接近学校学生总数的50%,全校的教职工都参与了运动会的组织管理、裁判、安全保卫和学生管理工作,从开幕式到各个项目的比赛,从竞技项目到广播稿件,从比赛名次竞争到精神文明评比,都充分展示了我校师生员工良好的'体育道德风尚,展示了师生员工积极向上、团结一心和强大的凝聚力。

这次运动会得到了各个部门的大力支持,得到了班主任和同学们的高度重视,得到了广大教师的积极参与。

这次运动会开得安全,开得文明,开得绿色,运动员奋勇拼搏,为集体而战,再创佳绩,不仅体育竞技水平得到提高,文明素养也得到了提升,不仅体育成绩得到超越,更重要的是我们的精神也发生一次大的超越。

运动会的成功举办不仅活跃了校园文化,提高了班级凝聚力,培养了同学之间的相互帮助、团结友爱的精神,还达到了让学生自觉锻炼身体的目的。

今后,学校将继续以科学发展观为指导,注重加强学校体育工作,以期增强学生体质、促进全面发展。

本届运动会在全校师生的共同努力下,圆满地降下了帷幕。

整个运动会气氛热烈、秩序井然,体现了我校师生良好的精神风貌,成为我校体育工作的一次成功检阅,尤其值得关注的是,运动会自始至终体现出一种集体的凝聚力与向心力,本届运动会不仅圆满完成了比赛任务,而且将有力地推动我校今后的体育工作,取得了更大意义上的成功。

综观本届运动会,归结起来主要有以下几个特点:

一、组织健全

在运动会筹备阶段,全校行政就给予了高度的重视,投入了大量的人力和物力,并且成立了运动会组委会,形成了一个强有力的领导核心。

运动会之前,全校师生做了大量的前期筹备工作,召开多次会议,布置落实检查筹备情况。

大会还根据工作内容,进行了明确而合理的分工,确立了竞赛组、宣传组、后勤服务组、场地器材组、管理组等小组,正因为有了这样一个工作机构体系,使各项工作有人负责、有人落实,从而成为本届运动会成功的首要条件。

二、准备充分、分工落实

运动会前期准备工作事项繁多、内容繁杂,运动会组织委会贯彻“早安排、早布置、早落实”的精神,对筹备工作有充分的估计和计划,制订了详细的活动方案,特别是为每个工作组规定了详细的工作任务、职责,并一一规定完成期限,同时随时对新出现的问题进行协调解决,从而使各项筹备工作有一个较系统与严密的组织体系。

三、组织严密、协调配合

比赛中的组织工作是赛前工作的一个检验,更是运动会最重要的一个环节,所有工作相互联系、互相协调、缺一不可。

组委会各工作组互相之间协调、沟通联系,既分工又协作,每位组长与成员及时沟通。

裁判员工作时认真执法,场地器材及时准确到位,班主任维护现场秩序,广播宣传及时播送信息、后勤服务及时提供后勤保障,从而保证了各项比赛的顺利进行。

四、全员参与、屡创佳绩

此次运动会得到了各位班主任和同学们的重视和积极参与。

在为期二天的比赛中,有1--6年级学生300多名运动员参与,在40多名教师及工作协作下,运动员奋勇拼搏,为集体而战,屡创佳绩。

五、不足之处

回顾本届运动会,在取得上述成绩的同时,我们也发现了一些存在的问题,针对存在问题提出有以下几点建议:

1、需要加强裁判员的组织培训工作,裁判员业务水平有待提高。

2、班主任组织学生报名考虑不够周全,有个别班级还存在超项想象,下届运动会之前,建议进行班主任组织学生报名培训,希望以后学生报名不出现多报或少报参赛项目现象。

3、离我校提出的文明观赛尚有一定的距离,一些班级学生随地乱扔废弃物,与比赛中表现中的精神风貌不相协调,学校组织检评小组进行卫生保持检查并进行评比。

4、通过此次校运会,我们也发现了学生整体身体素质有待加强,今后继续加强阳光体育活动的开展。

5、在人员的调配工作中存在不足,检录组人员6人,偏多,记录组人员3人,偏少。

6、运动会后期工作没跟上,只报出了各项比赛中的第一名,对于班级体育成绩没有评比结果,无法表彰,今后一定在做方案时更加细化详实。

7、本届运动会程序册没有把上一届运动会各比赛项目的最好成绩列表附在后面,照成无法与本届第一名对比,无法统计是否有同学打破了上一届运动会同一项目的记录,计分成绩不合理,不能体现优绩优奖。

8、建议第五届运动会增设“爱护运动场,做文明观众”模范班级评选,并进行奖励,颁发奖状或奖旗。

筹备了近一个月的“第二届亲子趣味运动会”在上周五终于成功拉下帷幕,本次运动会的口号是:我运动,我快乐,我锻炼,我提高,我最棒!

我们本次运动会的目标是激发幼儿与家长对体育运动的热爱之情,增强体质,培养幼儿勇敢坚强的意志品质;其次,通过玩游戏增进幼儿与家长之间的情感交流。

在本次运动会中,幼儿收获了快乐与成功,家长们收获了童贞,老师们也从中获得了成就感。

本次活动是以孩子和家长为主体,主要体现了“运动快乐”这个主题,所以我们各级部在体育游戏设计上,都符合各班年龄层次及幼儿生理和心理特点,非常有趣味性。

活动当天,幼儿与家长们都玩的很开心,让幼儿感觉到原来运动是如此的快乐。

为了筹备这次运动会,老师们和孩子都十分辛苦。

因为运动会开场球操展示,所以每天都努力练习,只为把孩子们和自已最好的一面展现给家长们。

运动会当天,老师们都拿出最好的状态,与孩子和家长一起游戏。

很好的向社会展示了我园的体育特色活动成果和我园教师的的良好风采。

我们小班级部玩的游戏是《森林探险》《袋鼠运球》和《接力云水》,我们小班的游戏目标大多是锻炼幼儿的钻爬、投掷、蹦跳、平衡能力,在这些游戏中,家长与幼儿都积极配合,遵守规则,并牢记友谊第一比赛第二的原则,在会场上展现了自己的风采。

此次运动会给了孩子们一个展示自我的机会,孩子们在运动会中体会了竞争的意义,学会了坚持,学会了为别人喝彩。

我们以后会组织更多类似的活动,给孩子们更多的锻炼和学习机会,相信在以后的活动中,我们还会收获更多,孩子们也会收获的更多。

总结二:幼儿园亲子运动会总结

xxxx年5月30日上午,我们农九师幼儿园四处挂满了五彩的彩旗,每个班的家长和孩子们脸上都洋溢着灿烂的笑容,高高兴兴的踏进幼儿园的大门,因为今天将在这里举办我园有史以来的第一个“家园同乐庆六一亲子运动会”。

10:30分随着《运动员进行曲》,我们的孩子迈着有力的步伐,喊着响亮的口号,步入运动会场地,接下来教办领导、各村领导,园领导给我们孩子带来了深深的节日祝福,他们还和孩子做了有趣的亲子游戏,给节日增添了欢乐的气氛。

运动会前我们给孩子们准备了五个游戏项目,供家长和孩子共同选择自己喜欢的游戏,每个家庭可选两项活动,我们根据选择游戏项目进行分组,并做了统计,而且也为他们准备好了各个游戏所需的道具:纸箱、水罐、手套、地毯积木等。

比赛开始了,运动会项目丰富多彩:有障碍轮胎、运球赛、铺小路、九连环大擂台,推小车等项目,比赛一项接一项本着“友谊第一、比赛第二”的原则紧张有序的进行,小运动员和爸爸妈妈爷爷奶奶们积极投入,家长也表示赞同,孩子自由选择自己喜欢的奖品,我们还给家长下发了“反馈意见表”,让家长给我们多提宝贵意见。

这次运动会,我们学前班共有很多家长参加活动,参与率高,看来家长对我们这次活动是非常支持的,而且,从信息反馈中,我们还看到很多家长希望我们经常开展这样的活动,增强孩子的体质,多给孩子锻炼的机会,还给我们和幼儿园送来了很多祝福,我们看了都非常感动.

总之,这次运动会我们觉得开的还是比较成功的,围绕着“我运动、我健康、我快乐”的宗旨,增进了亲子之间的情感交流,促进了家园合作,得到了家长的一致好评,我们相信一句话“有付出就有回报”。

运动会总结报告

时间匆匆,短短两天的新生运动会也成功拉下了帷幕。这是我们新生入学以来第一次全校性的大型运动会,也是我们新加入社会实践部后的第一次集体活动。在这次运动会中,从前期的准备工作到整个运动会的进行,学生会的各个部门都付出了汗水与努力,为这次运动会的正常有序的进行提供了各种各样的保障。

纵观本届运动会,以下为这次运动会的成功与不足:

一. 全院学生的共同努力

在运动会筹备期间,为了在广播操比赛中赢得荣誉,我们院的新生们在学姐学长的带领下,每天起早练习广播操,挥洒的汗水下是我们不服输的决心,或许正因为如此,我们才在比赛中取得了第二名的好成绩。在这光鲜的背后,是每一个人的付出与努力,是学姐学长每天的监督与训练。

二. 准备充分、分工落实

运动会前期准备工作事项繁多、内容繁杂。但为了保证运动会期间各项工作的正常进行,我们召开了专门的会议,将各项工作都分配到位,保证了各项工作的有条不紊的稳步进行。

三. 热情参与,积极奋斗

投入到比赛中。

四. 分工明确、通力合作

运动会的过程中,学生会的各部门通力合作,互帮互助。我们社会实践部在负责后勤的同时,也帮助宣传部写了宣传稿;在运动员比赛时为他们呐喊助威;在运动会结束后,每个部员都留下来打扫卫生,保证了运动场的干净整洁。

五. 不足缺点、查漏补缺

在运动会过程中,仍存在有时人员不齐的情况,虽没有给运动会造成太大的影响,但就个人而言,我认为在做集体活动的时候,每个人都应该有集体荣誉感,在离开的时候应该通报一声,告知你的去向,希望在下次的活动中这种情况不再发生。

总的来说,这次运动会,从前期准备到顺利结束,我们社会实践部都努力做好每件事,一直坚持到最后才离开,为运动会划上了圆满的句号。我们也期待着下一届运动会的到来。

设计艺术院社会实践部 总结人:xx-x

二0一二年十月二十四日

第七届农民-运动会适逢春节来临之际,我们深感办好本届农运会对于推动农民体育事业的深入发展,促进农村两个方明建设和社会全面进步,具有十分重要的意义。为此,我们遵循"团结、奋进、文明、富裕"的办会宗旨,努力体现农村特点,把办好本届农运会作为贯彻党和国家关于农业、农村和农民工作的一系列方针政策的一次具体行动。本届农运会的成功,将极大地激励我镇广大农民参加体育锻炼的积极性和追求科学、文明的生活方式的良好愿望,从而为促进农业生产的发展、促进农村经济繁荣和社会稳定做出应有的贡献。本届农民-运动会不仅检阅了近年来我镇农民体育运动的新成果,展示了我镇农民的新风貌,而且使来自各村的农民-运动员和农民体育工作者通过紧张的比赛和友好交往,切磋了技艺,交流了经验,沟通了感情,增进了友谊,开阔了眼界,更新了观念,赢得了竞赛成绩和精神方明双丰收。综观本届运动会,归结起来主要有以下几个特点:

一、领导重视、组织健全

为保证农运会的统一领导,大会成立了以书记、镇长为主任、相关镇级领导为副主任、各部、室负责人为成员的运动会组委会,形成了一个强有力的领导机构,保证了各项工作的顺利进行。在运动会筹备阶段,镇领导就给予了高度的重视,投入了大量的人力和物力。书记、镇长一是抓运动会的前期筹备工作;二是主持召开组委会会议,落实、布置、检查筹备情况。组委会还根据工作内容,进行了明确而合理的分工,确立了“一室七组”即办公室、竞赛组、会务组、后勤服务组、宣传组、保卫组、场地器材组、精神文明小组这样一个工作机构体系,使各项工作有人负责、有人落实,从而成为本届运动会成功的首要条件。

二、准备充分、分工落实

织体系。各小组各司其职、分头落实,如竞赛组从1月初就开始着手运动会竞赛规程和秩序册的编写、打印、分发,几次召开裁判员会议。同时负责对参赛运动员、教练员、工作人员、车辆、器材等进行统计;会务组组织成立引导组、彩旗队、宣传队,通过统一安排、集中训练,为开幕式隆重举行做好了充分的准备;后勤组负责竞赛器材和奖品、证章的购置,提前落实大会所需的饮水、饮食、交通及所需物资的采购、制作等。各村、组根据镇政府要求开展了大量宣传、鼓动工作,特别是开幕式的彩排、赛前的组织发动等。各项细致的准备工作成为本届运动会成功的前奏。

三、组织严密、协调配合

比赛中的组织工作是赛前工作的一个检验,更是运动会最重要的一个环节,所有工作相互联系、互相协调、缺一不可。组委会各工作组互相之间协调、沟通联系,既分工又协作,每位组长与成员及时沟通,各代表队领队与运动员密切联系,使各个组、各个点贯穿成一线,这样就形成了一股强大的力量。裁判员认真裁判,场地器材及时准确到位,安全保卫、现场纠察员维护现场秩序,广播宣传及时播送信息、后勤服务及时提供后勤保障,从而保证了各项比赛的顺利进行。特别值得一提的是政宣组首次采用实时实地报道出刊的方式,在运动会各类比赛紧张进行的同时,及时向市电视台编辑农运快讯。

四、狠抓赛风,严肃纪律,精心组织各项比赛

本届运动会大力抓好竞赛场地修缮、各代表队赛前训练及比赛工作,充分体现“严格、公正、准确”的原则。

(一)认真抓好各代表队组队训练工作。组委会严格抓好运动员资格审查注册和报名工作,排除了一批不符合规程规定的运动员,确定了村、镇8个代表队352名运动员和教练员的参赛资格,并按大会规程要求选配裁判人员,确定了各单项比赛项目责任人,组织有关人员进行了学习培训。各村领导非常重视,按照组委会的要求认真组织运动员参赛和训练,指定专人负责,拨出了专项经费,为办好农运会奠定了良好的基础。

(二)严肃竞赛纪律,加强作风教育。组委会先后多次召开会议,强调农运会作风

和纪律问题,要求各单位要大力抓好运动员、裁判员和工作人员的思想教育和作风教育,尤其要杜绝在比赛中为了夺冠、获取奖牌不顾有关规定、不择手段的不良现象,切实树立了我镇体育赛事新风尚。

(三)保质保量抓好竞赛场地修缮改造。根据农运会的日程安排,组委会有关部门对篮球、乒乓球、越野等单项竞赛场地进行了挑选,并按照比赛要求从1月下旬开始着手对场地进行修缮。在修缮比赛场地过程中,有关部门周密考虑各项比赛的实际情况,制定了应急方案,使有关场地的建设全面符合了比赛要求。

(四)确保比赛公正、公平。按照农运会的规程规定,组委会竞赛组严格把关,认真抓好农运会运动员的资格审核,坚决杜绝弄虚作假、聘请外援等违规现象,确保了运动员资格审核、注册、报名和比赛工作万无一失。同时,为了确保竞赛工作顺利进行,组委会从市体育局聘请、抽调了一批优秀裁判员担任农运会的裁判工作,使整个比赛秩序良好,体现了公平、公正的赛风。

五、全员参与、屡创佳绩

此次运动会得到了各村和广大农民群众的高度重视和积极参与。各个代表队都相当重视,提前时间排练入场仪式,并且为展示村风村貌进行精心准备、精心谋划,使运动会开幕式达到了一定的质量与水准。在为期两天的比赛中,352名运动员参加了7个项目的角逐,广大运动员奋勇拼搏,为集体而战,为荣誉拼搏,屡创佳绩,共创造了7个项目的纪录,有5人次破各类项目纪录,从而使本届运动会高质量、高标准地完成了所有比赛任务。正如郑书记在开幕式上所说“一个镇的农民-运动会是农村精神文明建设成果体现的窗口,是优良镇风、镇精神面貌展现的聚焦点”,本届农民-运动会同时获得了比赛成绩与精神文明的双丰收,精神文明评比小组根据各代表队的纪律、卫生、宣传等各项情况评选出1个精神文明优胜奖,树立了某某镇的.良好形象,使农运会取得了更大意义上的成功。

回顾本届运动会,在取得上述成绩的同时,我们也发现了一些美中不足的地方:

1、对裁判员的组织与培训工作尚欠加强,裁判员业务水平有待提高。

2、赛风建设有待加强。尽管组委会反复强调比赛纪律,但在本届农运会中仍然出

现了个别代表团运动员辱骂、不服裁判的事件。此项工作有待在今后加强和改进。

3、离镇上提出的文明观赛尚有一定的距离,一些村民随地乱扔废弃物,与比赛中表现出的精神风貌不相协调。

4、通过此次农运会,我们也发现了农民整体身体素质有待加强,在今后尚须加强体育锻炼。

率,促进农业生产的发展和农村经济的繁荣,建立文明、健康、科学的生活方式,促进农村的精神文明建设,促进农村社会的全面进步服务。

以上是这次运动会的总结。我们坚信第八届的运动会会办的更好。

管理工程系第七届

为了大力弘扬中华民族五千年传承的体育精神,发扬吃苦耐劳﹑团结奋进的优秀品质,管理工程团委学生会于2015年10月25日星期日举办了第七届系运动会。现将本部门(管理工程系维权中心)的工作汇报与此。

一﹑前期准备

系运动会是每年招新以来团委学生会的第一次大型集体活动。积极完成团委学生会分配下来的各项任务的同时,为了确保我们工作的质量,在本次系运动会之前我部门做了以下工作。

1. 召开部门会议,叮嘱各成员尤其是大一的干事要认真负责的完成布置下

要多观察,多思考,用心工作。

2. 10月23日晚上宿舍走访时,我部门成员认真详细的向大一新生介绍了

运动会上的一些注意事项。并叮嘱他们要遵守会场纪律,听从各班安排,不可到处乱跑。同时向他们介绍了我们服务站和维权接待处的工作。

3. 认真学习由体育部制定的比赛章程,了解相关比赛规则及当天的赛事赛

程。

二﹑当天工作

我部门要求各成员自带凳子,于早上5:20到达储藏室。在整个活动中我部门负责做好维权接待处的工作,及时解决同学们的上诉问题。同时协助体育部做好检录处工作。我部门各成员在当天早上完成检录处和服务站的布置后又回主席台帮忙布置主席台。

整个比赛过程中,我部门做了以下工作:1﹑帮助体育部检录,到各班通知未检录的运动员。2﹑协助纪检部维持赛场纪律,保持跑道畅通无阻。3﹑协助生活部清理场地垃圾,看护运动员衣物。4﹑重点工作是认真细心地处理同学们的投诉。

运动会结束后,我部各成员先是和体育部以及生活部一起清理检录处和服务站的物品,之后到主席台前做其他收尾工作。

三﹑感想和体会

系运动会作为一个彰显团委学生会整体素质的平台,同时也是一次展现个人修养的机会。本次活动整体分工明确,运动会也得到了圆满的成功,只是在一些细节上处理欠妥。比如布置会场和收尾工作时,明明放着工作却有一大堆人不知道该干什么,再比如开幕式时各班方阵进场和退场略显混乱,以及因为跑道上有观众致使运动员因错道而没有成绩究其原因:1﹑大范围分工确定下来后各小组及各部门并没有再具体强调或加强一下个人的工作,以至于许多人都在等小组长安排。2﹑对工作负责程度不够,个人工作做得不到位。3﹑未能恰当的处理一些细节问题。

作为整个团委学生会这个大组织中的一员,我们要增强自己的责任感和使命意识,要心系组织,以集体利益为重,从大局出发,强调工作到位。只有这样,我们的活动才能顺利的开展。要形成一种凝聚力和向心力,尤其加强培养08级副部以及09级干事的责任心和团结力。只有在大家的齐心协力下我们的组织才能不断的壮大。在此,我谨以个人名义向组织申请开展一些内部讨论学习会,来集思广益,开拓思路,力求进一步提高我们的服务质量和工作水平。

四﹑存在的不足

1. 09级有些干事还未能积极的投入到工作中来,这有一定原因是副部带领

不方。在今后的工作中,我们一定严加要求,进一步提高他们的思想意

识和工作能力。

2. 有同学到维权上诉处投诉时两位副部竟都不在场,不管因为比赛或其他

什么事,两个副部都不在场就是失职。如果因为其他原因离开工作场地

的人员应该在事情结束后第一时间回到工作地。

本次系运动会结束后我部门决定加强部门纪律以及规章制度的约束力,要求我部各成员以身表率,严于律己,发扬不怕苦,不怕累,不怕麻烦的精神,不断创新,不断进步。

管理工程系维权中心

2015年**月**日历时两天半的激烈比赛后落下了帷幕,我团支部积极准备,,努力拼搏,以最饱满的热情投入到了各项比赛中.最终获得了运动会女子田径比赛第一名的好成绩。

辛苦得到的奖状代表着八班团支部所有运动员几工作人员的荣誉,是对近半个月来我们不懈努力的回报,它记录了我们的荣耀,见证了我们的汗水,终究一切辛苦没有付诸东流。

首先,赛前的准备工作很到位.早在近一个月前我团团委就已经在我团就运动会报名事宜进行通知,随后通过对报名人员的简单测试,初步选定运动员,并预留出候补队员,使得比赛中不因个别同学的特殊情况而延误比赛.不仅如此,在运动会开始前半个月时间里,大家在各个团委的带领下进行了体能加强训练,临阵磨枪七分利,赛前有序的准备工作,为运动员在运动会上取得优异的成绩打下了坚实的基础。

虽然我们没能拿到全校的第一名,但相比于奖项,我们得到了更珍贵的收获,我们收获到了友情,收获到了努力向上、坚持不懈的精神,更收获到了一个团结,向上,友爱的团支部。

我相信,在未来的日子里,凭着运动会上的收获,八班团支部必将继续奋发向上,创造出更加优异的成绩。

康复运动总结报告范文优选

为贯彻落实《xxx中央xxx关于深化医药卫生体制改革的意见》提出的“注重预防、治疗、康复三者结合”的要求,逐步构建分层级、分阶段的康复医疗服务体系,不断完善功能,提高能力,满足人民群众基本康复医疗服务需求,市中医医院康复科积极传达文件精神,结合市中医医院实际,开展了建立完善康复医疗服务体系试点工作。现将有关工作总结如下:

一.强化基础,业务指标再上新台阶。

一月至十月,康复科共接待门诊病人3261人次,住院病人566人次,业务收入达5452268元。

二.完善康复治疗设备,不断优化硬件资源;。

按照市建立和完善康复医疗服务体系试点工作的实施方案,市中医医院康复科将建设成为能综合应用康复医学诊断和治疗技术,为患者提供全面、系统的康复医学专业诊疗服务的临床诊疗科室。康复科在原有的康复诊室、康复评定室、运动治疗室、中药熏洗治疗室、作业治疗室、牵引理疗室、手法治疗室、冷热治疗室、针灸治疗室、中医特色诊室等设备的基础上,引进了骨质疏松治疗仪、低频治疗仪、set悬吊工作台等,并采用国际通用的康复评定量表,形成了系统的康复诊疗规范,建立健全了质控体系,完善了科室的康复诊疗手段。

三.继续坚持业务知识的学习,继续打造学习型、创新型团队。

发挥省重点专科的优势,成立了“中西医结合骨伤康复研究室”。设置了物理康复技术、老年康复技术、儿童康复技术、工伤康复技术、中医康复技术指导中心等,以对应慢性病,老年化和亚健康人群对康复的需求,并通过全科人才培养计划定期派送人员外出学习,不断增加康复医学专业人才,提高队伍素质,不断提高康复医师、治疗师及护士的职业技能水平。多次派医生和治疗师到参加全国康复学术交流。

今年,科室共接收中医学院、体育大学、职业学院实习生、各个区县级医院进修生100余名;并将在11月举办继教项目“中西医结合骨伤康复高级研修班”,同时科室还承办医管局会议“市康复医疗服务研讨班”。

四.做好科研工作,提高康复医学专业的服务能力。

按照市建立和完善康复医疗服务体系试点工作的实施方案,各试点医院中的三级医院要加强康复医学的课题研究,发展新的医疗技术。科室通过相应的政策,鼓励各成员积极参与到学术科研工作中来。我科在认真完成去年课题的基础上,刻苦钻研,共完成论文8篇;此外,康复科作为国家“十二五”科技攻关课题“脑卒中后手功能障碍的中医康复临床规范和评价研究”的分中心,目前已参与完成病例8例。

此外,科室积极申报“市康复医疗质量控制中心”,围绕质控中心的准备工作,制定并完善了《市中医医院康复医疗质控工作方案》、《市中医医院康复治疗训练记录规范、诊断标准及流程》、《市中医医院康复治疗工作评价流程》、《市中医医院康复诊疗活动评价标准》、《市中医医院康复医疗质控小组分工及职责》等。

五.逐步建立通畅的医院内部协调机制,提高康复医疗服务能力。

康复医学是现代医学的重要组成部分,康复医学的兴起是医学发展较高层次的标志,也是社会文明进步的体现。为满足新形势下医院建设发展需要,市中医医院领导高度重视康复发展,在政策、经济均给于很多支持。通过举办健康教育讲座等形式,加强与医院兄弟科室的交流合作,逐步建立起健康有序的康复患者转诊、流动机制;试点工作开展以来,市中医医院康复科深入研究,加强交流,大胆探索,勇于创新,强化督导,不断总结,及时研究解决试点工作中遇到的困难和问题。

运动会总结报告

杨官屯中学田径运动会总结本届运动会,全校师生共同参与,学生踊跃参赛,是对我校学生积极进取,奋发向上,勇敢攀登的精神风貌和综合素质的一次集中展示,同时也是对全体老师工作态度与水平的一次检阅。

综观本届运动会有以下的三大特点:

一、领导高度重视,组织指挥得力。

运动会能取得圆满成功,郭校长等领导高度重视是关键。运动会组织工作是一项庞大、复杂工作,之所以能取得圆满成功,关键在于领导重视,精心策划,组织有序,工作落实,各方支持。为了使开幕式和运动会取得圆满成功,郭校长多次召开年级组会、体育组,统一思想,明确职责,对运动会的各项组织工作、赛程安排等都一一过问,指导,确保各项工作落实到位。

二、教师积极参与,团结协作。

1、体育教师全力以赴,尽职尽责。

本次运动会的成功召开,除了学校领导的支持,离不开全体。

做好迎接学校运动会的同时,要利用体育课对参赛运动员加强进行训练。从运动场场内场外的工作态度和精神,都体现出他们是一个团结协作的集体。

2、裁判员素质高,工作效率快。本次运动会上有部分初中部的教师当裁判员,所有教师裁判员,工作积极主动,在较短时间内学习并掌握竞赛规则和裁判法,按时到岗,保证了运动时的准时举行。工作中充分做到了“严肃、认真、公正、公平”。各组裁判长和裁判员配合默契,主动承担任务,表现出良好的工作作风。教师裁判员紧张有序,严谨细致,保证了运动会的比赛紧张激烈,运动员的成绩记载正确无误使本次运动会得以按计划顺利完成。

3、班主任密切配合,任劳任怨。运动会成功举行,凝聚了班主任不少的心血。比赛前,在不耽误正常的教学工作的情况下,他们对选拔运动员,训练运动员,做到了训练学习两不误。在比赛期间,一方面安排本班运动员参赛,一方面不辞劳苦的跟班管理,确保学生的安全。运动会期间,班主任对各项工作密切配合,任劳任怨,真是功不可没。运动会结束后,对场地进行了清扫,保证了看台的整洁美观。

三、学生能力的提高,多种意识的培养。

在运动会期间,对学生体育意识与自我管理意识的培养发挥了体育运动本身得天独厚的功能。

1、生命意识的培养。全校学生观看比赛,在旁助威打气,那种呐喊声,欢呼声,欢笑声,响切校园上空,真让人感受到生活的意义,生命的精彩。

2、竞争意识的培养。“在锻炼成健康的身体中锻炼成健康的精神”,运动员在潇洒比赛的同时表现出顽强、拼搏、勇敢、果断的意识品质。为了班级的集体荣誉,运动员们竭尽全力,努力拼搏,积极进取。

3、合作意识的培养。“团结就是力量”。本次比赛集体项目有多个,要求多名学生共同完成,通过合作让学生体验团队的作用,在合作中提升自己。

4、管理意识的培养。比赛场上运动员生龙活虎,比赛高潮迭起,但观众们却文明看座,秩序井然,时而呐喊,时而静观,各个班级表现出良好的组织性、纪律性,学生的自我教育和自我管理意识得到培养,学校“管中有理,理中带管”的教育性管理得到了充分的体现。

总之,通过本届田径运动会,激励学生积极参加体育锻炼,增强体质,提高学生的运动技术水平,培养学生吃苦耐劳、奋勇拼搏、团结进取、热爱集体的精神,展示我校素质教育的成果,同时发现和培养具有体育专长的人才,进一步推动我校体育运动的发展。

xxx屯中学。

20xx年3月15日。

运动会总结报告

星期五,苏州大学第48届秋季运动会在历时两天半的激烈比赛后落下帷幕,我们艺术学院积极准备,努力拼搏,以最饱满的热情投入到了各项比赛中.最终获得了篮球赛事独墅湖校区第一名的好成绩。

这面锦旗代表着艺术学院所有运动员及工作人员的荣誉,是对近半个月以来我们不懈努力的回报.它记录了我们的荣耀,见证了我们的汗水,终究一切辛苦没有付诸东流。

首先,赛前的准备工作很到位.早在近一个月前体育部就已经对各班就运动会报名事宜进行通知,随后通过对报名人员的简单测试,初步选定运动员,并预留出候补队员,使得比赛中不因个别同学的特殊情况而延误比赛.不紧如此,在运动会开始前半个月时间里,大家在体育老师的带领下进行了体能加强训练,临阵磨枪七分利,赛前有序的准备工作,为运动员在运动会上取得优异的成绩打下了坚实的基础。

在正式比赛期间,学生会各个部门同心协力,认真负责地协调各项事务.正式比赛开始前夕,在辅导员,学生会主席,各部部长的大力协助支持下,我院组织了60多人的方阵参加了运动会的开幕式,我院学子在进场仪式上的抖擞精神、阔步前进体现我们艺术学子特有的精神风貌。随着运动员进行曲的响起,意味着等待以久的运动会开始了。

飞翔的鹰,快捷的闪电一般冲出了起跑线,几圈下来,在我部同学落后100多米的情况下,运动员张弛顶住压力,奋起直追在比赛最后一棒的最后关头,又超过了一名运动员,冲向终点。

每个运动员,都是值得我们学习的,团结拼搏,竭尽全力的精神最值得赞扬,传颂.他们总是拼到最后一刻,他们有一种信念,一份执着.是他们诠释了体育精神,为我们解读了运动会的真正意义之所在.

这次运动会,总体上说,取得圆满成功,我院同学赛出了品质,赛出了成绩,增强了凝聚力和同学们的集体荣誉感.展示了艺术学院良好的体育技能和昂扬的学院风采.运动会中出现了许多亮点,可供我们今后借鉴,当然,也存在一些问题,需要在以后的活动中去完善。我们会将体育精神在今后的学习生活中继续发扬下去,相信艺术学院的明天会更好。

康复运动心得体会

第一段:引言(介绍康复运动的重要性和自己参与的背景)。

康复运动是一种帮助人们恢复健康和活动能力的运动方法。自从我在一次疾病康复期间接触到康复运动后,我深深意识到它对身体和心理的重要性。作为一名参与者,我深切体会到康复运动对于恢复和改善身体功能的益处。在接下来的几段中,我将分享我参与康复运动的心得体会。

第二段:运动的益处(强调康复运动对身体和心理的积极影响)。

康复运动对身体健康有着显著的益处。通过辅助运动和疗法,它可以帮助恢复受伤或手术后的功能,增强肌肉力量和灵活性。我参与的康复运动项目包括物理治疗和康复健身操,通过适度的运动,促进了血液循环,改善了氧气运输,有助于大脑和身体间的协调。同时,康复运动还提升了我的心理状态。运动中的快乐和成就感增强了自信,减轻了焦虑和抑郁情绪。康复运动对于重塑我自己的身体和心灵起到了至关重要的作用。

第三段:持之以恒(讲述坚持康复运动的重要性)。

坚持康复运动对于取得持久的效果非常重要。在康复过程中,尽管遇到挫折和疲劳,我始终保持了信念并继续坚持不懈地进行康复运动。我找到自己最喜欢的运动方式,并充分利用康复专家的建议和指导,定期练习。通过持之以恒的努力,我逐渐恢复了身体的灵活性和力量。康复运动不仅需要体力,也需要心理上的毅力,只有这样才能获得持续的进步和最佳的效果。

第四段:自律与自我管理(说明培养自律和自我管理能力的重要性)。

康复运动需要自律和自我管理能力。在康复过程中,我需要管理自己的时间和动力,以便坚持运动计划。我设立了目标,并制定了个人计划,每天进行锻炼并追踪自己的进展。我制定了合理的目标,当我达到这些目标时,我会给予自己奖励,以保持动力和积极性。通过自我管理,我不仅能够更好地规划和组织自己的康复计划,还能培养自控力和自我激励,构建更健康的生活习惯。

第五段:康复运动的启示(总结康复运动对我的影响和启发)。

康复运动不仅帮助了我的身体康复,也给了我很多启示。康复运动教会了我坚持不懈的信念和自律的重要性。不论是在康复运动中还是在生活中,只要有恒心和毅力,我们就能克服困难,战胜自己。康复运动也教会了我珍惜健康,重视锻炼和运动的重要性。通过康复运动,我学会了更加积极地面对生活,保持乐观的态度。康复运动不仅给予了我身体上的快乐和改善,还提升了我对生活的热爱和感激之情。

结束语:通过参与康复运动,我深刻体验到它对于身体和心理的积极影响。坚持康复运动并培养自律和自我管理能力是取得成功的关键。康复运动给予了我快乐和改善,增强了我对生活的热情。我希望通过分享我的心得体会,能够鼓励更多的人参与康复运动,积极追求健康和活力的生活。

亲运动会总结报告

二、【活动目的】

1;弘扬体育精神,响应培养‘德智体美’全面发展人才的需要。 2;强健学生体魄,带动全校学生多多参加体育活动,营造体育氛围。

3;丰富学生的课余生活,培养学生的业余爱好。

4;培育学生的竟争意识,锻炼学生的毅力,发扬不怕苦不怕累的精神,从而提高全体学生的精神风貌。

5;提高学校的教学质量和训练效果。

6;推动学校的精神文明建设,为学校增添活力。

三、【活动前的准备】

此次活动经过了长期的准备,前后持续将近两个月之久

1;一个多月之前,由各班体育委员登记各班有意参加运动会的人员名单,并上报院里学生会,这是早期的工作。

2;院体育部对运动员进行选拔,确定正式的运动员的名单。 3;对正式运动员进行为期一个月的集训。

4;学生会各个部门召开例会,具体安排运动会期间的具体工作,做号充分的准备。

5;在运动会前,搭建帐篷,作为学生会临时的工作点,为运动员提供各种服务。

6;安排运动员签到入场,发放运动员证并备好饮用水、急用药物等。

四、【活动过程】

此次运动会为期三天,自11月3号至11月5号,此次运动会恰逢东华理工大学建校55周年之际,因此此次运动会显得格外特别,运动会主要包过开幕式、比赛日、闭幕式三个过程。

开幕式;运动会首先由学校相关领导致开幕词,并介绍在前排就坐的各位领导,之后分别由裁判院代表、运动员代表宣誓,在宣誓之后,由学校副校长正式宣布东华理工大学第三十六届运动会开幕。接下来就是开幕式节目。首先上演的是热辣而激情的健美操,顿时点燃了全场的气氛,给全场学生展示出青春而富有激情的大学生的形象。第二个上演的节目事由体育学院带来的一段铿锵有劲的武术表演,让人耳目一新,好像是在提前在运动员们加油助威,给人展示什么是力量的魅力 。最后上演的是由全校十三个学院带来的广播操比赛,由各个学院挑选出的六十名学生组成的广播操方阵给大家展示的是协调一致、标准化的动作,展示什么是团结的力量。

比赛日;比赛时间由11月3号到11月5号,共有三天。在

整个比赛期间,给人们留下印象最深莫过于运动员的顽强拼搏的泪水,还有那富有激情的拉拉队的加油助威声,在比赛期间虽有过毛毛细雨,但是也未曾阻挡运动员的运动的激情,在这个过程有过泪水也有过喜悦,看到运动员拿到奖状那一刻,所有的人都为之感动。

闭幕式;由学校相关领导致闭幕词,毕宣读此次运动会取得成绩,之后由学校相关领导为运动员颁发奖状,这样东华理工大学第三十六运动员圆满结束。

五、【活动自我评估】

此次活动,在全院师生的共同努力下,我院取得了骄人的成绩-----团体总分第二,并且打破多项校记录。可见此次活动的组织和开展具有是很成功的,但是在这骄人的成绩背后也暴露出不少问题,值得以后高度重视。

其中活动中做得好值得我们以后长期坚持;

1;未雨绸缪,嫩提前做好各种准备工作,尤其是运动员的选拔工作,在开学后不久后开始积极宣传并鼓励学生参加,此次比赛取得巨大成绩绝大部分是依靠运动员过硬的基础和临场的良好发挥,而初期的选拔工作就显得格外重要了。

2;制定严格的科学的训练计划,纪律严明。院里规定在训练期间。运动员每天6点带训练场集训,并且由体育部的部长或干事亲自负责监督和指导,是训练准时到位。

3;后勤工作准备充足。学生干部不仅有在场内为运动员送水送

药以及陪跑的,而且在场外搭建了帐篷,为运动员提供咨询、休息的场所,让运动员们能尽全力得投入到比赛。

4;全院学生齐心协力。在比赛期间,学生干部充分调动各班学 生为运动员们加油助威,而同学们都能积极配合,使得我院的加油助威的声音也成为了赛场上一道亮丽的风景线,也给予运动员以巨大的精神慰藉,充分体现全院的团结合作精神。

5;学生干部发扬不怕苦不怕累的精神。学生干部不仅带头为运动员加油助威,而且负责在大本营为运动员提供各种服务,为运动会贡献了不小力量。

6;分工合理,部署明确。在运动会开始之前各部召开例会,安排各个部门的具体任务,使得比赛期间各种活动进行得井然有序。

7;学生会各个部门协调配合,充分发挥团结协作的精神,有力地保证了各项活动顺利地进行。

1;运动员多以老生为主,在新生中缺乏顶尖的运动员,因此今后将面临新老生交接的`难题,所以应该充分挖掘大一运动员的潜力,着力培养他们的能力,让他们逐渐地成长。

参加到此次运动会当中,错过了许多的机会,因此今后还是要加强宣传,让全院的学生都重视运动会,让更多的学生参加到其中。 4;对运动会场内的情况了解不够。场内缺乏专门人员来通知拉 拉队何时何地有我院的运动员,结果导致拉拉队的方向不明确,因此今后应尽量安排专门人员来负责通知,为拉拉队通过明晰的方向。

六、【活动效果及意义】

1;弘扬了体育精神,营造了体育氛围,带动全校运动事业的发展。

2;磨练了学生的意志,增强了学生的竞争意识,从而有力地提升了全校学生的精神风貌。

3;有力到提高了学校的教学和训练质量。

4;丰富了学生的业余生活,培育了学生的课余兴趣爱好。 5;极大地促进了学校的精神文明建设。

6;彰显了东华理工大学莘莘学子的青春而富有激情的风采。

总之,此次活动开展地还是很成功的,也取得了娇人的成绩,但是我们也应看到在骄人的成绩后面的不足和问题,在今后开展活动要继续发扬其中做得好的方面,同时不断改正其中不足之处,争取在今后开展活动是做得更好。

经过两天的激烈比赛, 我校体育运动会圆满结束。本届运动会在院领导的大力支持与全院师生的共同努力下,圆满地降下了帷幕。整个运动会气氛热烈、秩序井然,体现了我校师生良好的精神风貌,成为学院工作的一次成功检阅,尤其值得关注的是,运动会自始至终体现出一种集体的凝聚力与向心力,使本届运动会不仅圆满完成了比赛任务,而且将有力地推动学院今后的工作,取得了更大意义上的成功,唱响了一曲集体主义的赞歌。充分展现了我院学生更快、更高、更强的素质追求,以及积极向上的精神面貌。在此次运动会自律部在校团委的直接指导下,全体自律委各部干事积极参与、合作,顺利地完成了秩序维持,工作人员纪律监督,团籍的整理等各项工作。工作的具体总结如下:

(一)运动场赛场秩序维持。为了使运动会顺利进行,我部积极合同其他部门进行比赛场地的人员清理工作及维护现场各院系的签到纪律工作。工作中,我部干事发扬了 “一心一意为同学服务”的优良传统,协调配合,团结协作,始终坚守在自己的工作岗位,得到了同学们的肯定及好评。

(二)运动会班级点名与监督。我部在校团委的统一安排下,我部派出一名部长数名干事组成督查小组对运动会的班级人数签到情况进行督查和维护,督促班级人员到齐。

(三)为我院运动员的加油助威。积极为我院运动员加油助威。

我们将总结经验和教训。起到各工作部门、各岗位工作强化剂的作用。学研部将继续与各部门加强协作,完成为同学服务,发展壮大我校团委光荣使命。充分发挥学研部在团委中的桥梁作用,为学校团委架起坚实的桥梁,同各部门携手共进,共同建设美好的未来!

学研部干事:王佳

热闹欢腾运动会,化作学子显雄威。虽然在炎炎烈日的夏季,我们迎着夏日的阳光,伴随着收获的季节,迎来了欢快精彩的 “山的那边”青年志愿者爱心协会举办的第一届趣味运动会。

此次趣味运动会我青年志愿者14人,学生近200人参加了9个项目的角逐。下午两点,所有志愿者及全校学生就来到了运动场,他们有的安排场地,有的安放运动器材,忙得不亦乐乎,原本寂静的赛场一下子热闹起来。

14:00随着宣布运动会正式开始,各班队伍依次入场走到旗台下,旗手上台进行升旗仪式,此时义勇军进行曲骤然响起,五星红旗冉冉上升,一双双炙热的眼神神圣地注视着,一个又一个班级排着整齐的队列,面带笑容,昂首阔步,激情澎湃地走向划定的区域。展示出青年特有的朝气与活力。

当行进队伍全部入场后,接踵而来的是声势浩大的参与人数最多的拔河比赛。伴着裁判开始的一声令下,所有参与拔河的学生抬头挺胸,精神抖擞,使尽了全身的力气,由于七年级学生较小,在以18人对九年级12人的情况下几乎势均力敌,绳子上的红领巾在两者之间来回摆动,可是,九年级的学生由于年龄较大,耐力较好,以这么一点优势占了上风,最终的取得了。由于我们开的是趣味运动会,本着的是“友谊第一,比赛第二”的原则,因此无论输赢,在他们的脸上,我们都看到了青春的气息,青春的活力,青春的价值,似乎要在新的时代里召唤更加美好的未来。

绩要丰富的多。

赛场上的运动员,也个个摩拳擦掌,绝不示弱。跳远的运动员为了得到更好的成绩,拼尽全力,即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐,跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富,更是将来能够走得更高远的稳固基石。参加抢种抢收比赛的选手互相竞争,成绩越来越好。他们手中的小球仿佛变成了一个个充满希望的许愿球,不断追逐着自己的梦想。比赛一直延续到下午六点,志愿者和学生的情豪未减退。直到盛水接力赛的最后一声令响,“山的那边”青年志愿者爱心协会第一届趣味运动会在所有志愿者及全校师生的共同努力下,圆满的完成了各项赛事,顺利的降下了帷幕。看着他们夺冠后洋溢着幸福的笑脸时,我感到运动精神在化作中学学子中展现得一览无余。

我“山的那边”青年志愿者爱心协会主办的第一届趣味运动会,在化作乡政府和化作中学蒙喧校长的大力支持与全校师生的共同努力下,圆满地降下了帷幕。整个趣味运动会、激情四溢,秩序井然,体现了我青年志愿者及全校师生良好素质及精神风貌,成为“山的那边”青年志愿者爱心协会举办的趣味运动会的一次成功检阅,尤其值得关注的是,运动会自始至终体现出一种集体凝聚力和向心力,使第一届趣味运动会不仅圆满完成了比赛任务,而且将有力地推动今后的工作,为以后的运动会提供借鉴,取得了更大意义上的成功,唱响一曲“快乐学习,快乐生活”的赞歌,从全局来看本届运动会,作为直接参与者,我们在全校师生的配合下,全程负责了本次运动会归结起来主要有以下几个特点:

一、领导重视、组织健全

趣味运动会筹备阶段,蒙喧校长及学校老师就给予了高度的重视,由我们志愿者自由支配学校所有器材,王鹏老师亲临现场给予工作指导,提出不少的意见和建议,为了这次趣味运动会能有效,准时的开展,我们“山的那边”青年志愿者组织召开了运动会动员会议,落实、布置、检查筹备情况。大会还根据工作内容,进行了明确而合理的分工,确立了后勤服务组、宣传组、场地器材组、志愿者及教师比赛组这样一个体系,使各项工作有人负责、有人落实,从而成为本届运动会成功的首要条件。

二、准备充分、分工落实

趣味运动会的期准备工作是一项重要且艰巨的任务,而且前期准备工作头绪

繁多、内容繁杂,通过我“山的那边”青年志愿者召开会议贯彻“早安排、早布置、早落实”的精神,对筹备工作有充分的估计和计划,制订了详细的趣味运动会活动方案,特别是为每个工作小组制定了详细的工作任务、职责,并一一规定完成期限,同时随时对新出现的问题进行协调解决,从而使千丝万缕的筹备工作有一个较系统与严密的组织体系。各部门各司其职、分头落实,几次召开会议;通过统一安排、集中训练,为开幕式隆重举行做好了充分的准备;我“山的那边”青年志愿者后勤组提前落实本届趣味运动会所需的饮水、工具,及所需物资的采购、制作等。为了运动员能及时的参加比赛以及保护运动员方面考虑,我们采取一对一的服务方式,即专门安排一位熟悉比赛流程的同学联系一位运动员,从运动会开始到结束做好他们的工作,保证运动员们能以最好的状态专心投入到比赛中去。由于是在酷热的夏季,考虑到有同学可能中暑,还特意准备了所需药品和运动中可能带来意外事故的急救方略。各项细致的准备工作成为本届运动会成功的前奏。

三、组织严密、协调配合

比赛中的组织工作是赛前工作的一个检验,更是运动会最重要的一个环节,所有工作相互联系、互相协调、缺一不可。每位志愿者所分配的各工作组互相之间协调、沟通联系,既分工又协作,每位组长与成员及时沟通,各班级负责人与运动员密切联系,使各个组、各个点贯穿成一线,这样就形成了一股强大的力量。班级管-理-员负责啦啦队按时到场,保证学生的安全、维护现场秩序,为了能更好地调动学生的积极性,宣传部负责人决定学生写的通讯稿由本班派代表广播,调动了一大批学生的积极性,使整个会场更加活跃,后勤服务及时提供后勤保障,从而保证了各项比赛的顺利进行。

四、全员参与、屡创佳绩

由于是以趣味娱乐为主,“山的那边”青年志愿者爱心协会举办的第一届趣味运动会得到了各个班级和广大学生的重视和积极参与。各个班级都相当重视,尤其是三人四足的那个趣味项目,因为有安全隐患的存在,在比赛的前三天都进行了集中的训练,保证一定的质量与水准的同时尽量把危险降低到零,参与乒乓球比赛的26名运动员经过激烈的角逐,使众人叹为观止,也拼出了众人心中的英雄。

回顾我“山的那边”青年志愿者爱心协会举办的第一届趣味运动会,在取得上述成绩的同时,我们也发现了一些美中不足的地方:

1、对运动员的组织与培训工作尚欠加强,运动员整体素质水平有待提高。

2、由于把运动会时间安排在下午,又是炎炎烈日的夏季,多少会影响运动员的正常发挥,以至于有些运动员没有取得理想的成绩。

3、查缺补漏,虽然我们比较顺利地完成了本次运动会工作,但还是在工作中暴露了些问题,有待今后改进。如前期准备不足,有些问题还未考虑到,导致运动会刚开始有些活动无人主持,前期宣传力度不够,导致各部门对运动会支持有些不足。

总之,在化作乡政府的支持下,在蒙喧校长及老师们的关怀下,在同学们的大力支持下,做了充分准备和拥有良好后勤保障的运动员以顽强拼搏的精神加上不怕苦不怕累的干劲投入到比赛中去,展现了良好的精神风貌,为我们主办的这次趣味运动会增添光彩,相信通过这次运动会所积累的经验,我“山的那边”青年志愿者爱心协会有信心在以后的工作中做得更好 。

运动康复论文范文

康复医学是一门新兴的跨科性学科,是现代医学模式的重要组成部分,已被who列为与临床医学、预防医学、保健医学并列的四大医学体系之一。康复护理学是康复医学的重要组成部分,其护理对象主要是残疾者、老年人、老年病和慢性病患者。康复护理的目的是使残疾者的残存程度和能力得到最大限度的改善,重建心身平衡,最大限度地恢复其生活自理能力[2]。作为现代护理学专业的学生,在学习期间应该学习和掌握康复护理学的基本概念及技能,以便在今后工作中更好地识别、了解和解决患者功能维护与促进的问题,在各自领域开展康复护理的研究与探索,进一步丰富康复护理的理论与实践。

康复护理学是一门实践性很强的学科,因此,在授课过程中,我们尝试应用了参与式教学法,旨在加强学生的参与意识,提高其分析问题、解决问题的能力,增强实际操作的技能。现具体介绍如下:

1参与式教学方法,强调学生的主动参与。

参与式教学是一种新式教学方法,它在观念、方法、模式等方面不同于传统式教学,是一种合作式或协作式的教学法,已逐步应用于多领域、多学科的教学。

参与式教学的特点:以老师为主导,以学生为主体,师生平等互尊互动,共同设计课题。该方法以学生为中心,充分应用灵活多样、直观形象的教学手段,鼓励学生积极参与教学过程,成为其中的积极成分,加强老师与学生之间以及学生与学生之间的信息交流和反馈,使学生能深刻地领会和掌握所学知识,并能将这种知识运用到实践中去[3]。

参与式教学的方法多样化(小讲座、小组讨论、提出问题、分析问题、解决问题、灵活多变、集思广义、头脑风暴、角色扮演等)。通过运用“参与式方法”使每个学生能够在紧张活泼、忙碌有序的氛围中获得亲身的体验和感受,并调动自己的已有经验,在合作交流中生成自己的新经验[4]。从而真正领略到培训的要义,在行为上发生潜移默化的变化,将新的理念和做法渗透到自己的日常行为中。鉴于参与式教学的特点、优点、效果,应该更快更好地运用推广、改进、丰富、提高,使这一新式教学方法更加完善,对改进康复护理学的教学质量将起到积极的推动作用。

2参与式教学方法在《康复护理学》教学中的应用。

2.1“参与式方法”教学过程。

2.2.1分组:教师可根据班级情况进行分组。我们有意识根据性别、民族进行搭配,每个学习小组10人,这样可以保证小组讨论效果,保证学习顺利进行。

2.2.2学习活动:学习活动是参与式教学的主体部分,就是让学生参与到某些教学活动的设计中来,与教师互动学习,互动研究,共同提高。教学设计要明确课时分配、课程内容以及每个章节内容的参与式过程和方法。在活动中,我们根据不同的教学内容结合使用各种参与式教学方法。

首先,使学生明确康复护理学课程的重要地位和作用。例如用“头脑风暴”法,使学生了解康复、康复医学、康复护理学的概念、区别和联系等。

其次,整个教学中穿插各种“小组活动”的方式,即围绕一个需小组成员互相协作才能完成的任务,或是需要讨论才能形成正确、全面认识的话题展开。一般先由教师创设情境、引入话题、布置任务,然后进行小组活动。如教学设计“做一天残疾人”活动,由各小组扮演不同类型残疾人,上课之前完成一天的残疾人角色扮演,深入体会残疾人在生活中所面临的各种实际问题,并考虑我们和社会能为残疾人做什么?创建无障碍服务设施的必要性?如何从自身做起,改进残疾人的生存环境?各小组对以上问题进行讨论,写出小组讨论意见,最后推选1名成员在课堂进行汇报,其他成员可进行补充,使学生们充分思考,积极讨论,课堂气氛活跃。通过这次小组活动,学生们感到相互间协调、配合的重要性,凝聚力有所增强,有的小组甚至深入到临床康复科,更加深刻的理解康复的意义和重要性,对课程产生较强的兴趣。通过辩论和演讲,可以丰富学习内容,使学生从多角度、全方位考虑和观察问题,培养学生的应变能力、思维能力和语言表达能力。为康复护理学课程的顺利实施打下坚实的基础。

另外,在教学过程中适当运用“案例分析”、“角色扮演”等方法。

案例分析:组织授课教师共同收集和整理康复护理学的经典案例,编写案例集。讲授理论知识时结合案例,将学生带入特定的临床情境中,形成真实的康复护理感受,加深学生对讲授内容的理解。也可将案例和相关问题留给学生,让学生查阅资料,运用所学理论对案例进行分析,撰写分析报告。案例教学法可以培养学生独立思考、分析和解决实际临床护理问题的能力。

角色扮演:对一些实践性很强的教学内容,可先应用理论课教授相关知识,使学生完全掌握理论,课后将案例交给学生,让其分头查阅文献和相关资料,了解病人的相关康复护理措施。在其后的实验课中,通过游戏、小品、实景练习等方式,为学生提供逼真的临床情境,让学生根据实际情况,扮演不同的角色,展示所要解决的临床问题;或由角色扮演者现场处理问题,模拟使用康复护理措施。全班学生分析各扮演者处理是否得当,并共同分析讨论存在的问题。在此过程中,教师善于把握管理讨论过程,通过提出启发式的问题,鼓励学生发表各自的观点。最后由教师进行全面的总结,演示正确的处理方式。例如,脑卒中患者的康复护理,由学生根据案例分别扮演护士和病人,实施相应的康复护理措施。角色扮演可较为直观地去感受、领悟所涉及的“临床实际”问题,以便更好地学习运用康复护理措施,设身处地地分析与解决临床实际问题,学会在临床护理工作中发挥自己的主动性和创造性,针对患者的不同情况,予以正确的康复护理。

2.2“参与式方法”考试方法的改革:教学手段改革的同时需要对现行的考试方法进行改进,建立新型的教学考核体系。可采用综合素质测试dd笔试成绩及平时成绩相结合的多样化考核方法,把学生学习和能力的发展综合起来进行评定。

综合测试:教师从案例库中选取案例,学生对案例进行分析,撰写分析报告,教师评分。综合测试主要测试学生运用所学理论分析和解决问题的能力。

笔试:采用闭卷形式,教师从试题库中选取试题。主要测试学生对康复护理学基本知识的理解和掌握。

平时成绩:将学生参与到教学过程中的'表现(如案例分析、小组讨论、角色扮演、辩论和演讲)给予一定的分值。最后将学生的综合测试、笔试及平时成绩按一定的比例折算,得出最终的考试成绩。

2.3“参与式方法”教学效果评价:建立完善的教学效果评价机制是改进教学质量的重要途径。通过学生评价与教师评价相结合,过程评价与效果评价相结合,定性和定量方法相结合,结合学生的考试成绩,综合评价参与式教学的效果。

考核成绩评价:对学生综合测试、学期末理论考核成绩及平时成绩进行量化评分,评价教学效果。

问卷调查:课程结束后,采用问卷调查方法,了解学生对参与式教学方法的态度、兴趣、自觉收获、自学能力等。

教师主观评价:在授课过程中根据对每堂课知识点的提问回答正确率、课堂气氛、护生参与及互动程度进行主观评价。

3参与式教学面临的挑战。

作为一种教学方式,参与式教学同样面临诸多挑战。本次教学实践中发现,增加学生的参与实现教学互动,需要教师具有充分控制现场和把握时间进度的能力。同时,在短暂的时间内如何将丰富的知识传递给学生也是参与式方法在教学中的另一挑战。另外,参与式方法经常采用小组活动、快速反应、案例分析、角色扮演、现场演示等方式进行学习,这些方式中经常会受到场地、学生主观能动性的影响和限制,要求教师事先做好充分准备,在授课过程中因地制宜,灵活选用相应的教学方式。

参与式教学方法是一种新型的教学方法,它打破了教师的中心地位,真正实现了以学生为主体,教师更多地只是一位组织者、引导者和启发者。让学生全面参与到教学中,满足了学生的自主意识与表现欲望,充分地调动了学生的积极性和主动性,锻炼了学生的各种能力,为学生综合素质的提高奠定了扎实的基础。

秋季运动会总结报告

我校2015年秋季田径运动会于10月16日在学校田径场顺利召开并取得圆满成功。这是学校领导重视、关心和支持体育工作的结果,是学校各处室有关人员积极配合、不计得失、尽职尽责的结果,是裁判教师坚守岗位、团结协作、公正执法的结果,也是各班主任精心组织参与的结果。为吸取经验查找不足总结如下:

一、 成功之处:

1.争取领导的支持,成立筹备小组,充分发挥学校各处室的职能,提前做好各项准备工作。运动会前两周,由学校总务处、政教处、艺体组等相关人员组成了筹备小组,并召开了专题筹备会议,会上根据运动会实际情况和需要进行了具体分工,对各项工作提出了明确要求,与会人员各负其责、通力合作,做到提前准备,为运动会按时顺利召开奠定了基础。

2.开幕式声势浩大,鼓舞人心。特别是花束队及彩旗队的参与,整齐划一的引导牌,裁判员、运动员整齐的步伐等等,这些无一不显示了我们的学校蒸蒸日上的大好局面,鼓舞全体师生努力奋斗。

3.体育组教师尽职尽责,认真完成了各项任务。对秩序册的编排输入、场地器材的整理、开幕式的准备到运动会的整个比赛过程等等都做了具体安排,体育教师既有分工又有合作,尽最大努力把每一件事做细做好,体现了一个积极向上的集体力量,同时说明我们的老师是有强烈的责任心、事业心的。

4.运动会期间没有发生任何安全事故。在领队、裁判会上,把“安全”列为一项重要内容作了要求,张校长进行了重点强调,各级部、各班级认真落实,无论是来回的路上,还是运动会过程中,无论是运动员,还是非运动员,都没有安全事故的发生。

二、需要改进的地方:

1、秩序册在文字编辑、打印质量等方面还需进一步改进提高。

2、开幕式要通知宣传组、入场指挥员与主持人配合好。

3、 班主任要明确地告诉运动员检录处位置、如何检录、哪些项目需要到赛前控制中心检录、那些不需要,这样便于比赛的进行。

4、赛前要对裁判人员进行培训,工作质量直接影响到比赛进行。

5、培养部分有能力、有责任心的学生参与到裁判队伍中。 虽然有些细微之处还需要进一步完善,但是总起来说我校2015年秋季田径运动会是成功的,令我感触最深的是:要想成功的做一件事,只有扎扎实实地把它的过程细致地完成;把每一件普普通通的事情做好,完成的即是不普通的事情。真诚地让我们在学校领导的正确领导下,向着更高更好的目标奋勇前进。

2015年10月19日

各位老师、同学们:

大家早上好!

2012年春季运动会在各位老师和同学们共同参与和努力下,完美的落下了帷幕。在本届运动会上,运动员奋力的拼搏,啦啦队员激情的呐喊,裁判员认真的执裁,班主任精心的组织,服务同学默默工作任劳任怨。正是因为大家的共同努力,才使我们拥有了一届成功的运动会!在这里我代表运动会组委会向每一位老师和同学们说一声:感谢大家的参与和努力,你们辛苦了!

我们的运动会虽然没有奥运会那么壮观,但仍可谓精彩纷呈:步法整齐的国旗方队,各具特色的班级入场式。百米跑道上那闪电般的速度;跳高场地上那奋力地一跃;中长跑比赛中那坚忍不拔的毅力;接力比赛中那团结协作的精神;车轮滚滚比赛中那默契的配合等等,你们的精彩表演让老师们感到无比的欣慰和自豪,你们的奋力拼搏赢得了赛场内外无数的掌声和欢呼声。

本次运动会上,我们的老师也进行了4x 100米 的接力比赛,使运动会掀起了高-潮。老师们积极参与比赛的热情为同学们树立了良好的榜样,通过比赛,我们也希望有更多的老师参与到体育锻炼的队伍中,将信 高 老师精彩的另一面展现给大家。

这届运动会上,我们全体师生团结友爱、文明参赛,严格遵守竞赛规则和大会纪律,赛场上奋力拼搏,赛场下加油鼓劲。各班同学进、退场,队伍整齐、有序。所坐区域地面卫生整洁,未留下一片垃圾 。值得一提的是,第一天下午的比赛,天公不作美下起了小雨,老师和同学们的衣服都淋湿了,但是大家克服困难,保证了各项比赛的顺利进行。在这种突发情况出现时,你们充分展现了我校师生良好的组织纪律性,向大会交出了一份合格的答卷。 在赛场上,全体裁判员积极履行职责,发扬吃苦耐劳的精神,努力克服各种困难,忠于职守、认真执法,坚守岗位。在这两天的时间里,广大师生、工作人员表现出了良好的精神状态和可贵的意志品质,他们没有说一声累,也没有叫一声苦,他们的精神令人敬佩。正是由于你们的认真负责,才使我们的运动员有了一个良好的比赛环境,从而取得骄人的成绩,才确保了运动会的圆满成功。

诗人泰戈尔在诗中写到:天空没有翅膀的影子,但我已飞过。在本届运动会上,有许多同学在激烈的竞争中没有获得理想的成绩,但是运动场上留下了你们的足迹,虽然你们没有获得名次,但是我们心中留下了你们拼搏的身影。同学们,“重在参与”展现的是你们积极的状态,“为班争光”蕴含着你们的集体主义情怀,“虽败犹荣”更是深含着你们乐观向上的情操。运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情。我要对所有参赛同学说:你们是好样的!

老师们、同学们,体育运动可以培养我们的意志力,意志力不仅仅是体育魅力的体现,更是伟人成功的要诀。发明家爱迪生说过:“伟大人物最明显的标志,就是坚强的意志,不管环境变换到何种地步,他的初衷仍不会有丝毫改变,最终克服障碍,达到期望的目的”。我们如果把在体育运动中培养的意志力,迁移到学习和今后的工作、生活中去,会让我们的生活变得更加充实,更具魅力,更加精彩。

当我们看到学生在跑道上跌倒后又迅速爬起飞奔时,我们的血液还会冰冷吗?当我们看到平时与集体格格不入的学生,却在运动场上为班级的荣誉喘着粗气,咬着牙在跑道上艰难前行时,我们又有什么理由将之抛弃呢?学生做裁判辅助人员,工作尽责尽力,也激励了我们老师裁判员不断提高裁判水平,从而使得本次田径运动会圆满结束。 有些运动员倾尽全力投入比赛,可是方向没有控制好,跑错了道,结果成绩取消,很是可惜的。但经历了本次教训,相信该同学会深刻领会方向和规则的重要性,方向错了,再怎么努力都是白费劲,违反了规则,一切成绩都会清零,不仅是运动竞赛是这样,人生的任何竞赛也是如此。还有同学不理解,不同组的运动员成绩一样,为什么却只有一个人进了决赛。短跑成绩相同的几率会很多,成绩相同只好以小组中的名次作为参考。这样解释后学生还是不理解,直抱怨不公平。呵呵,我很喜欢这种抱怨,说明学生还是喜欢公平的竞争的,说明他们的父母也是如此,说明我们的社会还是需要公平竞争的。社会不会是公平的,但公平绝对是我们社会发展的目标,比起过去,我们生活在相对公平的环境中,未来将会更加公平,因为这会是我们共同的愿望。

通过比赛,我们可以看出,有些学生为运动会是做好精心的准备的,不仅在赛前进行了针对性训练,还在比赛中考虑到了运动装备和战术的`运用问题。无论是运动场上,还是人生的各种战场上,胜利总是青睐有准备的人。

运动会结束了,但我们的工作并没有结束。我们在平时的教育、教学和管理中,应该从运动会中学到一些东西,以使我们的工作做得更好。

小学秋季运动会总结

社会在进步,教育在发展,需要我们大力推进素质教育。为了丰富校园文化生活,展示学校教育成果,促进学校德智体美劳全面发展,我校认真组织学生开展20xx校园秋季运动会。

一、高度重视,广泛参与

把运动会学校德育工作紧密结合,引导学生参加体育锻炼,培养健全心智。

本着面向全体学生的原则,根据学生年龄特点开展丰富多彩的体育竞赛项目。面向全体学生,让每一个孩子都有机会享受成功的快乐。不仅有个体项目,也有集体项目;不仅有学生的比赛项目,也有老师、家长、孩子共同参加的亲子活动。

二、锻炼中提高,反思中提高

1、自力更生,分工协作,精彩开幕

运动会上,精彩的开幕式赢来了家长及家长的好评。我校积极组织学生参加运动会,老师们自力更生,为这次运动会付出了心血。特别是开幕式的节目,在时间紧任务重的情况下,老师们(王茜、冯琳、谭德容、赵婷婷)自己创作、编排、指导,充分展现了我们老师的智慧。也有很多老师牺牲了自己的休息时间,和学生一起排练,在指导的过程中,老师们锻炼了组织能力,工作中学会在紧张的压力下统筹安排时间,加强了自身的修炼,对于老师来说是一个学习的过程,更是一个成长的过程。

2、团结协作,集思广益,智慧的结晶

每一个比赛节目的编排都是众人智慧的结晶,台前幕后的工作靠大家互相支持、互相理解。没有大家的团结合作,是没有办法完成的。通过这个活动的开展,学校教师之间的团队意识增强了。

为了本次比赛,体育老师也付出辛勤的劳动,不仅策划比赛项目,而且抽空编写出比赛秩序册,让老师们做到心中有数,使比赛想的正规。从评分表的设计到奖状的书写、方块队的排练、标语的书写悬挂、积分算分、为开幕式准备烟花、来宾的接待摄影、协议的的准备、会场的布置、场地的划分、器具的准备协调太多的细节,看起来很小,可是这一个个细节让我们真正体会到细节决定成败,有时候一个环节没有考虑好,都有可能让我们在瞬间手忙脚乱。

同样,我们的班主任老师,在运动会上也付出了很多心血,从运动员的选择报名到

训练,都尽心尽力,为孩子们参加运动会做了大量的幕后工作。在这次活动中正是因为老师们的精诚团结,才擎起了马鞍这片蔚蓝的天。有在前台工作的,也有默默付出的,一个个感动的瞬间,就如一朵朵花默默开放在马鞍小学的校园,散发着芳香。

3、亮点纷呈

4、成果得以展示,学校形象得以展现

这次运动会,尽可能多地请家长参加,孩子们表现出来的朝气确是难能可贵的,教师们的精神面貌给家长及来宾留下了深刻的印象。亲子运动,不仅让孩子们尽情享受到了快乐,也让爸爸、妈妈找到了久违的童心、童趣,许多家长乐此不疲,许多家长都希望学校多开展这样的活动。亲子运动,拉近了家校之间的距离。

正是家长们为运动会的氛围所感染,参与进来,让他们感受到学校的朝气,很多家长对这次活动感到很满意。对学校产生深深的信服感,这就是一种无形的宣传。应该说,这次校运会,学校的形象也得到充分展现,教师们的努力是没有白费的,为了学校的发展,累一点也值得。

初中秋季运动会总结

经过一周时间的筹划和准备,我校秋季田径运动会顺利闭幕了。在期间取得了良好的经验,也出现了一些问题,现总结如下。

一、基本情况概述

我校定于本年度9月29——30日召开一天半的运动会。但在前一周本校刚承接了区教工运动会,由于主要经历放于教工运动会,所以校运会的准备略显仓促。从学校部门对本次运动会的主动配合和体育教师个人的重视程度都有待提高。但整体进程有序且无重大事故发生。总体评价在7分以上。

二、本次运动会的检验教训

1. 主席台座位的安排应事先与会务组沟通,当领导宣布“开幕”的瞬间安排,应落实到人。

2. 男女生号码的发放应在前一天上午由专门人负责(最好和学校商量印制布号,可以重复利用)。

3. 秩序册安排项目是要注意项目的特点(例如1500和800分项且不能出现相间排列)。

4. 大会应有一名校领导长期坐镇,对于个别突发事件可以起到整体协调作用。

5. 学生的秩序问题应由专门人负责,且区域责任到人。

6. 运动会各部门的表单应力求专业,并事先准备齐全。

7. 铅球由于用时较短,不应取消8人决赛。

8. 检录处的时间控制问题,应加强注意,本届运动会出现了检录处怕人多,全都检到田径场,以后要加强对检录处的教育。

9. 校运会投稿的记录及安排应有专人负责,可以调用学生。

10. 运动会可以征调志愿者学生,学生的就餐问题,应早作安排且应引发志愿者胸卡,各部门安排4名志愿者基本可以满足需要。

11. 把接力分双倍问题应提前写入规程通知中。规程写应尽量详细。

12. 如共用一个广播系统时,应事先协调好检录处和主席台。

13. 主席台和看台下没必要安排班级,可以将整个年级置于东南角,班级位置应早做安排。

14. 主席台两侧应为运动员开辟专用通道。

15. 班主任会应提前一周召开,以免和学校会议及学生练队撞车,导致无法开。开会时应尽量把规则说细。

16. 警戒带的使用,各组如需警戒带,自己领取并拉围,最后由本组收回。个别处应由田赛或径赛裁判长统一指挥。

17. 秩序册的编排应在提前一周时间排定,且定好数量,一般经验100本。

18. 运动员无号码无成绩的强调要反复。

19. 本次运动会第一天下午结束过早,秩序册的时间安排有待商榷。解决办法,可以让各组编排教师将时间算出,算出小组时间即可。

20. 学生出离班位进入场地的看管应责任到人。

21. 要着重强调严禁个别人用话筒给选手加油。

22. 运动会的召开前行应召开学生大会。加强对学生的教育。

23. 运动会期间的卫生安排,应定期检查且责任到人。

24. 裁判员老师的安排,是否入场及哪些人入场应早作安排。

25. 各组裁判应提前比赛10分钟到位,检录处教师应提前20分钟到位。确保比赛的准时召开。

总结写的不是很具体,只是为今后体育工作提个醒,并没有写出更多的人和事,也没有写出事件出现的原因。

运动康复论文范文

运动康复专业是新兴的体育和医学交叉结合的前沿学科,是为弥补中国健身康复人才紧缺的局面而开设的。大家知道运动康复专业都有哪些大学开设吗?一起来了解一下运动康复专业大学排名吧!

排名。

高校名称。

开此专业学校数。

1

上海体育学院。

67。

2

北京体育大学。

67。

3

苏州大学。

67。

4

武汉体育学院。

67。

5

天津体育学院。

67。

6

首都体育学院。

67。

7

哈尔滨体育学院。

67。

8

大连理工大学。

67。

9

吉林体育学院。

67。

10。

河北科技师范学院。

67。

11。

湖北中医药大学。

67。

12。

赣南医学院。

67。

13。

西南医科大学。

67。

14。

河南中医药大学。

67。

15。

山西医科大学。

67。

16。

广西医科大学。

67。

17。

川北医学院。

67。

18。

南京体育学院。

67。

19。

沈阳体育学院。

67。

20。

成都体育学院。

67。

人才培养。

毕业要求。

1.熟悉国家体育卫生的工作方针、政策及有关法规;。

2.掌握运动康复专业的基础理论、基本知识、基本技能;。

3.了解中外运动康复方面的学术动态和发展趋势;。

4.具备独立思考、合作精神和从事康复治疗工作的实际能力。

培养要求。

本专业学生主要学习运动康复学的基本知识和理论,受到运动康复学的基本训练,具有处理基本疾病的能力。

培养目标。

本专业培养重点掌握从事本专业领域实际工作的基本能力和基本技能;适应康复治疗技术生产、建设、管理、服务第一线需要的德、智、技全面发展的高素质康复治疗技术技能型专门人才。

实践教学。

教育见习、实习、社会调查、教育调查等。

发展前景。

就业方向。

运动康复专业学生毕业后主要在运动训练基地、医药卫生系统、社区康复治疗师;体育科研机构研究人员;各级各类教学单位师资运动训练基地、运动康复与健康专业学生毕业后主要在专业运动队、各级医院的康复机构、体育运动基地、健康休闲俱乐部、职业运动俱乐部、养老院、社区、健康与康复科研所、体育与卫生行政部门等机构从事康复治疗、健康教育、健康测定与评估、健身指导、卫生保健、医疗监督、科学研究及行政管理的工作。运动康复专业学生毕业后可在各类康复医疗机构和健康机构从事康复治疗及健康服务与管理的高级康复治疗师。运动康复与健康专业就业岗位包括:健走教练、健康管理师等等。

就业前景。

随着群众体育运动越来越火,与之相伴的运动损伤以及运动过程中营养搭配、自我保护等成为大众急需了解的知识。过去运动康复与健康专业主要针对专业运动员展开,相关人才培养少,具有系统的医疗和体育相结合知识的人才更少,因此相关人才一直是各大训练基地、健身俱乐部需求的热点。运动康复专业的就业前景还不错,毕业生适合在医疗机构工作,也可以自行开设运动康复所等。运动康复与健康专业在专业学科中属于教育学类中的体育学类,其中体育学类共6个专业,运动康复与健康专业在体育学类专业中排名第5,在整个教育学大类中排名第32位。运动康复与健康专业就业岗位最多的地区是北京。薪酬最高的地区是厦门。

运动会总结报告

我们初一年段,在此次运动会的整个过程中让我收获不少,同时也被大家时时刻刻的感动着:

第一,最让我感动的,也是让我觉得有成就感的是:第一天我们几个班主任在吃饭比较迟的情况下,所有的学生都按照老师的要求,准时,准点的到操场集合,各班级都有几个负责的班委,或者是班长,或者是班主任助理,或者是段委,整理好队伍之后,不需要班主任的指导,自己指挥队伍,然后按照平时的队列开往体育中心。

那一时刻,我很感动,我们一直在说“尊重学生,把他们当成时活生生的人,他们是有自己独立的思维和思考能力的人,我们的目标就是让他们快乐,成长。”我们一直认为学生不只是学习上取得成就,最后他们的目标还是要走向社会,培养他们适应社会的能力,是我们初一年段的总体思想。这一次,让我很感动,我们正在向那个目标迈进。

第二,通过这次运动会,一次相对比较大型的集会,我们再一次感到了我们年段作为一个集体,作为一个大的班级的概念,这一点,让我,让大家都有所感触。大家提到,在刚刚开学的时候我们有提到,希望我们能够谨记:我们每一个班级是一个集体,但是总体上我们整个年段也是一个大的班级。各个班级好了,我们年段好了,如果整个年段好了,各个班级也就相应的好了,我们是希望每一个人都树立起大团队的概念。牛根生说:“小胜靠智,大胜靠德。”用在这里虽然不是很恰当,但是从长远和某一个高度来看,就是这样的。

第三,其实在运动会的筹备期间,看着各个班级每天那么认真的积极投入人力,物力,财力训练。我看着眼里,高兴在心里。一班成立了项目小组,每天都有负责人带着他们进行科学的训练,男生和女生的训练都是那么的有序。二班很多时候我们都看见他们在操场上训练团体的项目。三班和四班也是,同学们自己每天都很积极。而且三班更多的时候是出其不意。

第四,运动会之前的那个周一,我们英才初一进行了年段的集体比赛,在运动会介绍之后看来,其效果是十分明显的,我们的青蛙过河,还有8字跳绳,从最后我们大年段的比赛成绩来看我们确实是占了很大的优势。感谢体育老师----彪哥,他的辛苦付出才有我们集体项目的出色发挥,同时也提醒了我们,以后工作中,有的东西我们都可以开动脑筋,发挥我们的集体智慧。

第五,我们也发现,对于队列来说,创新部分的内容基本上占据了全部队列的评比。服装大家差不多,精神面貌无法考量(而且那几分钟时间大家都很集中精力),队伍的整齐在创新面前就不是那么突出了。所以我们的队列评比就是三班了,很多人或许只是记住了他们的腰鼓,更多的人是被他们班级的两只可爱的小老虎给逗乐了。难怪江泽民要说:“创新是一个民族的灵魂。”

第六,我们在比赛的过程中,各个班级的整体情况和面貌,在这个时候就很有特征的展示出来了。第一天上午的时候比较明显的情况是3、4班的班级状况要好一些,同学们基本上都能够坐在班级里,没有很多人走动,班级纪律情况不错。各个班级的干部在营地管理班级的时候,我有留意每一个班级的情况在这个过程中,也增加了对他们的印象。

比如:1班的赵丹彬,在这个过程中也是兢兢业业,江涛不错,但是需要培养,还有孔涛、浩明等也需要培养,2班的陈佳,不要只看她的个子小,可是管理的时候,却像模像样的,还有诗蕾,潘威旸,江晓瑀。3班,好几个同学管理能力都很强,还有几个人林鑫,慧茹,肖珊珊能力不错,品质不错。还有牛腊英非常可爱,也有个性,这个孩子要好好培养,好好挖掘他身上的东西,有一定的内涵可以开发。4班除了黄晓涵,还有好几个同学冰清,锐彬等的管理能力也是不错的。

对于各个班级来说:在这次活动中,每一个班级的表现都让我们大开眼界,同时也涌现了不少的传奇人物。1班,黑马,绝对的黑马而且是经典的黑马,我不知道其他几个人提前是否知道一班的体育实力。呵呵,平时好像大伙都没有注意,怎么突然蹦出一个1班来,两所学校16+16+15个班级的总分都是第一啊。太牛了,说明了什么问题呢?这个问题很值得我深思,我正在思考中。

其实:我个人认为,1班这次运动会带给他们一个很好的契机,通过这次运动会全班同学的士气大增,利用好这个机会,一鼓作气,顺水推舟就到半期考了,还有救到班级的集体荣誉了,班级的凝聚力了。再然后就不得了啦。

2班,淡定姐可不是浪得虚名的。自己经常不做声,却在背后把学生干部培养得风生水起。每一个干部都那么的强,每一件事情都安排得那么仔细,他们都完成那么认真。想想他们赛前的每一次训练,每一个人都那么积极。还有为了那个大大的心,一群人忙成那个样子,更难能可贵的是他们都乐此不彼。

其实,我个人我觉得:人生的真谛在于过程,只要有了这个过程,其结果有时候往往就真的不适重点啦。而且结果往往都是你当初树立的那个目标,因为一路上你都是朝着目标在前进。

3班,队列的时候那个腰鼓队,还有那两只可爱的小老虎。那个腰鼓队听说完全是学生自己自发组织的,包括训练,包括教练的指导,还有鼓的借用,我感觉可能都是学生自己在操作。班主任的作用只是指导,给出他们大的方向,在他们训练的过程给予一定的政策方面的倾斜。同时,还有最后那天的小插曲,腰鼓队的一个队员居然还起不来。还有那两只老虎,训练的时候一个老虎摔伤了脚,比赛那天,好像刚刚出来的那个小虎,由于紧张也把自己给摔了。呵呵。

其实,我个人觉得:一招鲜,吃遍天。在现今社会还是具有一定地位和影响力的。同时,在运动会的整个过程中,三班和四班营地的纪律,还有大家的状态时相对更完美一些。

4班,开学以来从班级的纪律,还有学习的氛围,以及班级干部的管理的各项能力,都是不错的,而且班级的凝聚力在第一定程度上也是不错的。或许是因为各种原因,从赛前的训练,到第一次我们年段的比赛,再到我们运动会的第一天班牌的问题等,导致了一系列的意外出现。所以这次队列,还有广播操都出现了一定的失误。

不过,我一直认为福祸相依的古语,四班在这个时间段出现这样的问题,遇到这样的挑战从某种意义上讲,不见得不是一件好事,经历风雨后才会见到更美丽的彩虹。后面还有很长的路要走,不光是班级,还有我们之间,还有班级的孩子们,现在,以后,甚至是初中毕业后,他们的人生之路才刚刚开始啦,好多好长的路,需要我们去走,同时我们知道未来的路不一定都是一帆风顺的。还有就是,最后集体项目我们居然得了第二名,让班级同学,让班主任,让很多人感到有一点点的意外。

其实也说明了一个问题,任何事,付出不一定确保有回报,但是如果我们不去付出肯定是没有机会,也更不可能成功。上次年段比赛我们四班的跳绳时70个,今天比赛居然是160个,说明了什么问题呢?这个问题值得我们在接下来的时间里去慢慢的思考。

最后我想说的是,运动会比赛时暂时结束了,我很欣赏一个老师说的话:“他们几个小孩在奔跑中是很享受这个过程的并不是鲜花掌声欢呼声最重要的是在迷惘中找到自己。”这句话很经典,或许就是整个运动会真正的价值和意义所在吧。

站在这一起跑线上了,我们拉开了初中三年学习的大旗,我个人认为初一开始的第一个月,第二个月时间,我们的工作重点是在学生生活习惯和学习习惯的养成培养方面,同时是班级组建,构建班级文化和打造班级凝聚力,形成强大班集体的一个时间。在这个时间里,我们组织了两次年段的体育锻炼比赛,还有两次大型的全年段讲座。还有就是组织参加这次运动会,通过这些活动,我们年段和班级这个集体逐步形成,各个班级以及各个同学的鲜明特征逐渐体现出来。

在接下来的日子,我们的重心就转移到学习,成绩方向来。我始终坚信一句话:“汝果欲学诗,功夫全在诗外。”这当然是一种境界,但是如果人活着没有一定的追求和梦想,人生是惨淡的。同样的,如果没有前面的铺垫和打下坚实的基础,我们后面的工作也就成了无本之木,不管我们付出多少时间和精力,花多少成本都无法达到预期的目标。现在我们正在朝着我们既定的方向和目标前行,我想对大家说,同时也是鼓励我自己:

我坚信“牛奶会有的,面包也会有的”,因为我们前期一直在养奶牛,我们一直在种植小麦,到时机成熟的时候,一切都会按照安排,一切都有它自己运行的方式和轨道,我们所需要做的就是尊重,付出,努力,奋斗。在这个过程中,我们心心相连,携手共进,我们休戚与共,风雨同舟,与大家,与孩子们。

运动会是一种检验,是一种校园文化的盛会,是年段文化,班级凝聚力,班主任管理能力,班委工作能力的一次检验。半期考是另外一种形式的检验,对于我们这半个学期以来的工作进展,工作效率的一次检测,不管结果如何,通过它我们看到自身的不足和与兄弟班级的差距,我常说一个人差不要紧,要紧的是看不到与他人的差异,更要紧的是看到与他人的差异之后无动于衷。每一次大考对于我们的意义应该如此吧。

愿大家都能够找到自己的状态,找到属于自己的位置,做自己应该做的事情,为了我们的未来,未来还有无数次大大小小的考试,有形的,无形的,一路走过,只要我们在这个过程全心付出,对于结果就会无怨无悔。

祝福大家快乐,祥和,平静,安康。

运动康复论文范文

1.呼吸法。采用仰卧或者坐姿,放松全身。吸气,从尾椎开始沿着脊柱向上直到颈椎,呼气,从颈椎一直向下直到尾椎,仿佛空气在脊柱上流动。做到沿脊柱的呼吸,做3~5分钟,也可以随时练习,时间长短不限。如果感觉到背部有微微地发热,注意保暖。

2.坐姿猫伸展。采用舒适的坐姿,如果无法坐于地面,也可以坐在椅子上练习。两手支撑于膝盖上,手掌紧握住膝盖。上身尽可能保持正直,平视前方。吸气,向前挺胸,头部自然后仰;呼气,弓背,收缩胸腹部,伸展颈椎,下巴尽可能内收靠近胸骨。练习3~5次。

3.针对强直性脊柱炎,常规的治疗措施包括药物治疗、饮食调理、运动疗法、物理疗法等。但迄今尚缺乏特效的药物,依靠做瑜伽来辅助治疗还是要在专业的瑜伽老师的指导下才可以做,不要盲目自己做运动,以免进一步损伤了脊柱。

以上就简单的介绍了强直性脊柱炎康复运动有哪些的问题。如果想要疾病得到有效控制最根本的做法还是需要进行正规有效的治疗。患病之后的护理很重要,正确的护理方式可以使我们尽快的恢复。平时的时候饮食方面也是要非常的小心才行的,要合理膳食。

运动康复心得体会

运动康复是指通过运动训练和体育锻炼,恢复运动功能障碍的方法。作为一种渐进、全面、系统的治疗方式,运动康复在日常生活和医学领域中越来越受到重视。在我经历的一次膝盖受伤情况中,我深深感受到了运动康复的重要性,得到了不少启示和体会。

第二段:理解问题。

我的膝盖受伤后,医生向我介绍了一些康复运动,以帮助我恢复。起初,我非常担心康复过程中会有疼痛和不适。然而,通过和康复治疗师进行沟通和合作,我意识到,适度的运动和认真的锻炼对于我的康复至关重要,而且并不会带来太大的痛感。看到自己康复得越来越好,我的信心越来越强,这给了我更大的动力和灵感去努力康复。

第三段:共享经验。

在与康复治疗师合作的过程中,我发现作为一个患者也需要积极参与和主动沟通。我的康复治疗师让我跳了几组小蛙跳。虽然这些小运动非常简单,但对我而言却非常困难。但是,我负责告诉我的治疗师,哪些运动对我特别有用,哪些运动对我来说有困难或是疼痛。通过这种沟通方式,我的治疗师能够采用更加专业、更加适合我的康复方案。

第四段:总结经验。

在做运动康复过程中,我们需要学会逐步加强运动强度,并在控制范围内带来适度的疼痛感。当然,我们还应该多与康复治疗师有效沟通,是我们更好地理解自己的身体状况,以及选择适合自己的康复方案。切记不可盲目自信,过度贪婪地去锻炼,这很可能反过来会有负面影响。

第五段:结尾。

总之,体育锻炼和康复运动是很重要的。不仅它们有助于提高身体健康和体质,还可以帮助我们康复,恢复身体的功能和活力。对于我个人,运动康复经历加深了我对锻炼和治疗的理解和认识,帮助我更好地了解自己的身体。现在,我已经逐步摆脱了膝盖伤病的困扰,我相信,只要我们有意愿、有动力,运动康复一定会加强和促进我们的身体健康。

康复运动心得体会

康复运动是一种通过锻炼和运动来恢复身体功能和促进身体康复的方法。对于许多患有疾病、受伤或手术后需要恢复的人来说,康复运动是重要的治疗手段之一。通过定制的运动计划,患者可以逐渐增加运动强度和时间,从而逐步增强肌肉、骨骼和神经系统等身体各方面的功能。在我进行康复运动的过程中,我深深体会到了康复运动对身体和心理健康的重要作用。

康复运动对身体的好处是显而易见的。通过运动,我感受到了肌肉逐渐增强、力量和耐力逐渐提升的变化。我在康复运动开始的时候很虚弱,身体各方面的功能都下降了许多。但是,随着运动计划的执行,我开始感受到身体的积极变化。我渐渐能够承受更大的运动负荷,持续时间也逐渐增加。我的肌肉逐渐变得更加有力量,我也越来越有信心去面对恢复的挑战。

除了对身体的改善,康复运动还对心理健康有着积极的影响。在患病或受伤期间,身体功能的下降和日常生活的限制会给人带来很大的心理压力。而康复运动不仅有助于调整心态,还可以提升自信心和坚持不懈的毅力。在运动过程中,我可以忘记疼痛和不适,将注意力集中在运动上。这不仅有助于减轻压力,还可以增加对康复的信心。当我看到自己在康复运动中取得的进步时,我感到非常骄傲和满足,这进一步激励我坚持下去。

在进行康复运动的过程中,我也认识了许多志同道合的人。我们一起参加康复运动课程,互相鼓励和支持。这使我感到很温暖和激励。我们相互之间分享经验和康复心得,互相交流并提供帮助。这不仅增加了我在康复过程中的动力,还增强了我的社交能力和人际关系。与他人一起康复运动不仅带来了积极的效果,还成为我生活中的一份珍贵经历。

康复运动是一个漫长而艰难的过程,需要坚持和毅力。照顾好自己的身体是一个终身的责任,康复运动是一个不断前进的旅程。尽管在康复过程中可能会遇到挫折和困难,但只有坚持下去,才能取得最好的效果。通过康复运动,我学会了珍惜自己的健康,懂得了对自己负责。无论遇到什么样的困难,我都会坚持运动,相信自己能够战胜困难。

总结:康复运动不仅对身体有着积极的影响,还对心理和社交能力有着重要的帮助。通过康复运动,我深刻体会到了积极的改变和进步,这激励着我坚持不懈地进行康复运动。我相信,只要坚持不断努力,康复运动将给我带来更健康、积极和有质量的生活。

高中运动会总结报告

九月的悄然逝去,我们共同经历了紧张,欢乐的运动会。这是我们大家在高中生活中的第一个运动会。对我个人而言这次运动会在我头脑里印象深刻,希望可以与君共勉。

从运动会入场式,到我们观众席上两边见线,再到我们迎接运动员回来的加油神器——瓜拉板,操场上放眼望去观众席咱班最显眼。

虽然在运动会入场式队列评比上我们小有遗憾获得的是二等奖,但是我们队列中的39个人也为了班级荣誉牺牲了自己很多的休息时间,39个人的努力,让我们十班在全校师生面前完美亮相,此时此刻说心里话我觉得不必在乎最后的结果,因为我看到了39个人冒雨练队列,我看到了他们中午顶着太阳练队列,我看到了他们的汗水,所以请在这里让我们为他们鼓掌!

观众席的队列,我可以很自信的说咱们班是最棒的,最显眼的,我们做到了班与班之间见线,我们人手还有一个加油神器,当我们挥舞起神器为运动员呐喊助威时从操场上放眼望去,观众席上出现一个白色的方阵。这就是我们——十班,相当强大的助威团。为了我们势在必得的精神文明班集体,我们安排的放哨岗很给力,大家也很配合,所以老师来检查时我觉得我们做到了很好的观看比赛为运动员加油,还有我们的赛后卫生做的相当到位,因此我们赢得了精神文明班集体的称号,在这里我要感谢王xx,辛xx,宋xx,郭xx,陈xx,程xx,夏xx,郑xx,黄xx,李xx,孙xx,秦xx,于xx,韩xx,张xx,马xx,陈xx,马xx,丁xx在运动会的两天中为我们十班所做的一切。

运动会上最重要的当然还是运动员,我们全班总共有31位运动员,每一位运动员不论比赛成绩的好与坏都是值得我们用掌声称赞。在运动会中我们班31位运动员共同努力为我们十班获得了团体总分第九的好成绩!

九月——我们高中生活的第一个月虽然活动较多,但我们可以做到有条不紊,井然有序。很荣幸能与大家一同为十班争取荣誉,为我们十班后黑板之上增添奖状。九月过后,我们还会一起迎接更多的考验,希望大家可以共同努力,让我们的十班问鼎一中,也希望缤纷的校园活动,可以在大家的三年高中生活中留下最美好的印记。

每当提到此次运动会,我最想说的一句话就是"感谢",感谢每一个参加入场式的同学,感谢每一位运动员,感谢所有以各种方式为运动会奉献一份力量的同学,还要感谢老师们的支持,以及裁判组的周密严谨的工作。感谢两位班长和体育委员穆xx对我的信任,嘱托我写这份总结。

这是十三班最后一次运动会了,也是我唯一一次以一位班级组织者的身份参加的运动会。第一个任务就是项目报名。虽然现在已是高三,同学们没有能力和必要拿出很多精力在运动会上,但是班里还是有相当多的同学愿意为班级做出一份努力,也有一些同学谦虚说自己能力有限,渴望一份锻炼。由于这个学期之前一些同学的转学,以及一些同学选择了出国的道路,我们班没能组建起一个完整的阵容,有些项目仍有空余,这算是一个小小的遗憾。

然参与者都充满了期待,包括我,我想为自己的项目投入一些时间。

从9月15日开始,一些同学就开始对自己的项目进行训练了。给我印象最深的是张xx.9月15日,文良想在下午自习结束后练习一下400米,让我陪他一起。自习下了之后天下起小雨,气温比较低,我没有在教室找到文良,便撑伞到田径场,那时候他已经跑完了一圈。xx在项目准备期间问了我很多问题,比如起跑、冲刺这些方面的。后来他还自告奋勇,补全了接力少一人的空位。田赛方面,由于班里拿不出器械,刘伊然、刘璐和王笑然为了训练铅球找我帮忙;器材室老师很支持她们的训练,并花费一个小时的时间对她们进行指导,而参加男子铅球的王xx和王xx也参与了此次训练。每一位运动员都为了项目花费了不少精力和体力,遗憾的是我没能跟他们在一起训练,整个九月我都在养伤当中,运动会前一天才痊愈。

在运动员们练习期间,穆xx为他们做了非常多的技术方面的指导。穆xx是体育生,每天要训练几个小时,其辛苦程度可见一斑。即使是这样,每当有同学向她询问体育方面的技巧或是寻求指导,她都会面面俱到地讲解和教授。9月29日下午,穆xx带着参加接力的人练习接棒,又教我和张xx起跑,每一个动作都很细心地纠正。29日回家之前,她还把运动员一些注意事项,即准备活动、比赛的衣着等方面,毫无遗漏地讲给我,让我转告给各位运动员,她还怕我讲不清,我把她说的每一条都记在秩序册上,她才放心。这些无不显示了一个体育生对体育的严谨的态度,也显示了一个体育委员的用心。

入场式的筹备从9月18日开始,而这一方面的工作全部由文艺委员刘佳叶负责。主题是展现萨拉热窝的历史风貌,呼吁和平。历时两个星期的排练,我因伤病错过了。我是了解到的,这段时间刘xx很辛苦,要合成背景音乐,要准备前导词,还要规划入场式的节目。很多的任务,刘xx还是很得当地分配给各方面擅长的同学。马xx为入场式撰写了前导词,又额外参加了多次排练。他在日记里这样写道:

由于身体在疲惫中拿不出什么状态,于是随着同学们一起排练与配音乐,我还是愿意出我的一分力气。于是写引导词变成了我为数不多的任务,此前一直不知道怎么写,忽而在某天晚上某个晚自习花了15分(motivational model http://)钟寥寥草草写完,竟然还算可以,顺利通关,虽倾注了我的心血,却全然不记得细节了,也许写多了就是这样,没有什么以外罢了……关于运动会角色的事情也许我身上是发生最多的,但我更愿意将之留在心底而只说出一小部分,阴差阳错的,我由一个小小的市民,变成了一个小小的士兵,正是这小小的改变,才有了后来好几次排练的事情,才有了自己惊喜不已的剧情。

运动会前夕,天降大雨,但放晴得又快得出人意料,这场盛会如期而至。由于先前的伤病我没能参加入场式的排练,所以负责帮同学拿衣服和书包。我坐在看台上,风吹得我流鼻涕;我深感同学们的辛苦,他们要穿着很单薄的衣服入场。入场式的节目虽然简短,但是每一个细节都有很强的表现力,这与他们每天的练习是分不开的。表演费迪南大公的张十工,那个星期持续发烧,但没有错过一次排练,入场式也是带病上场。我才明白其实每一个同学心里都有一份责任感,一份荣誉感。

参加了三个项目,下面是运动会结束后她的一些感想。

我们需要做的,就是享受比赛。作为一个运动员,我非常珍惜在这次运动会上每一次上场的机会。每一个参加比赛的人,或多或少都和我有些相同的经历。因为,体育竞赛能够带给我们太多美妙的感觉。

其实我很害怕起跑,尤其是等待发令枪响的几秒钟,感觉力量和呼吸都被抽走了,只剩下空空的心跳,而枪响的一刻,我必须抛掉所有的怯懦,就像猎豹迅捷而优雅的追赶瞪羚时所需要做的,在最短时间内把身体调整到高度协调的状态,然后精力高度集中。15秒,整个操场变得安静了,只有风,只有我,还有那条终点线。比赛结束后,转向计时员,有些恍惚,似乎忘记了自己是怎么过来的,但是伴着急促的呼吸和心跳,刚才的专注与热烈,又回归了记忆。

这些感觉,是我们在教室里体会不到的,平时在操场上锻炼同样体会不到。只有在这种氛围之下,知道看台上整个13班都在等着你冲过终点线时,才会有这样一种想要发掘所有潜能的渴望。在广播里面听到自己为班里加了几分,又带来了惊喜。这时,再回想站在起点慌乱紧张自己,还有那个安慰的拥抱,都成了微笑。

从整个过程来说,给我最深刻的感受就是我们班的团结。无论是开幕式的排练还是运动会那天的比赛,班委积极承担起自己的工作,所有人都在认真的配合。彩排那天晚上耽误了吃饭时间,没有人抱怨,直到练得比较满意才回班。运动员会抽时间去练习,比赛的时候,拼尽全力。

运动会的服务工作和卫生工作也没有一点松懈。服务工作由卫生委员曲xx和安全委员王xx负责。每当有我们班的同学上场比赛时,他们就会和一些同学站在场边,一些帮忙拿外套和裤子,另一些拿着水和云南白药,云南白药是用来做伤病急救的。这些同学也是非常辛苦的,他们没能在看台上观看比赛,要在跑道边上,忍受烈日的.暴晒。xx说:"其实我们并没有做多少工作。医疗方面,没有人受伤,当然这是最好的,谁也不希望有人在比赛中受伤,大家都平安才是我们想看到的。"运动会结束前,xx还跟其他几个同学清理了一下看台卫生,没有留下一点垃圾。诚然,运动会少不了这样一些做精细活的人,他们也做出了相当多的贡献。

运动会圆满结束,它确实有超出比赛的更多的意义。它代表一份参与,一份责任,也是一份热爱,对同学、对集体、对体育。另一位班长陈xx说:"坦白说我觉得很充实的。虽然没有锦旗,但我觉得是最棒的运动会了。以大家的开心作为结束就够了,因为我们早就是一个整体了。"其实体育带给我们的,是非常多的,不仅仅是体质的增强。它在缓解压力、调整生活节奏、培养兴趣、提升精神等方面都是不可缺少的。一次运动会,一次经历,一次成长,胜地不常,盛筵难再,临别赠言,幸承恩于每一滴汗水,每一场的拼搏,是所望于群公了。高中生涯还远远没有结束,每一个人,都已经起跑,决不会撤退一步。

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本届运动会是新校搬迁的第一次运动会,参加人数最多的一次。在紧张、激烈、精彩、公正的气氛中,运动会圆满结束了。本届运动会,学生踊跃参赛,师生共同参与,是对我校学生积极进取,奋发向上,勇敢攀登的精神风貌和综合素质的一次集中展示。对学校20××年秋季田径运动会总结如下:

一、领导高度重视,组织指挥得力。

运动会能取得圆满成功,学校领导的高度重视是关键。运动会组织工作是一项庞大、复杂工作,之所以能取得圆满成功,关键在于领导重视,精心策划,组织有序,工作落实,各方支持。为了使运动会取得圆满成功,校领导以及各年级,统一思想,明确职责,并对运动会的各项组织工作、宣传工作、赛程安排等都一一指导,确保各项工作落实到位。

二、运动会前筹备工作

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1、体育教师全力以赴,尽职尽责。

本次运动会的成功召开,离不开全体体育教师的共同努力。为了运动会加班加点,从制定规程、发放规程报名、编排秩序册、开幕式的预演和学生裁判培训工作,全体体育教师都能凭着团结协作、艰苦奋斗的精神做好本职工作。

2、各年级领导和班主任的配合

校运会成功举行,离不开各年级领导和班主任的配合。他们对运动会筹备工作做到一丝不苟。对学生裁判员、彩旗队、武术队、健美操队的学生训练确保学生到位。

三、学生能力的提高,多种意识的培养。

一个人的全面发展,应该是包括身体素质在内的各方面的和谐发展。学校培养的人才不仅应该具有高尚的品德,渊博的学识,创新的精神和实践能力,更应该拥有强健的体魄。

运动会期间,学生裁判对学生体育意识与自我管理意识的培养发挥了体育运动本身得天独厚的功能,几千多名的学生观看比赛,在旁助威打气,那种呐喊声,欢呼声,欢笑声,响彻校园上空,真让人感受到生活的意义,生命的精彩。运动员在潇洒比赛的同时表现出顽强、拼搏、勇敢、果断的意识品质。

自律意识的培养。在此次大型运动会上,学生裁判承担运动会场自治工作,成为运动会场秩序管理的主力军。包括倡导的赛后观众席无垃圾活动等,都体现了学生自治自律意识、能力的提高。

互助意识的培养。从比赛中,我们经常能听到学生们班里学生加油,广播里时时传出他们的激励与加油,学生间已逐步形成了文明、团结、共进的体育风尚。

回顾本届运动会,在取得上述成绩的同时,我们也发现了一些美中不足的地方。如:

1、有些学生随地乱扔废弃物、拔田径场上的人工草。

2、个别不参赛的同学随便上跑道,极个别的同学不服从纪检老师和同学的要求.

3、运动员没有把号码布扣在胸前。

4、起点和终点工作的不够严紧和有序(主要体现在中长跑项目之中)。

5、教师的参赛项目太少,要多增加教师的集体项目。

6、中长跑收小号码布的裁判没有落实,并且要增加小号码布。

7、学生裁判培训的次数及实习次数要增加。

8、场地保卫工作要加强(从各项裁判员中抽人员参加保卫工作)

9、比赛的时间太短。(增加一天的时间)

一个拥有强健体魄和良好心态的人,才会是人生赛场上永远的冠军;一所努力向上、奋力进取的学校,才会永远立于不败之地!

运动会,对于学生来讲,不仅是展示体育能力的场所,也是学习和感受运动精神的场所,有好多学生期待在这里发挥自己的优势,证明自我,让同学们感受拼搏的力量,感受竞争的激烈。同时,运动场上,应该是体现集体风貌的场所,激励学生积极参加体育锻炼,增强体质,提高学生的运动技术水平,培养学生吃苦耐劳、奋勇拼搏、团结进取、热爱集体的精神。希望通过举办本届田径运动会,进一步推动我校素质教育的发展。

时间真快,历经两个星期的运动会准备和比赛画上了圆满的句号,仿佛眼前还是老师和孩子们在运动场上严格练习、互相切磋运动技巧的身影,一晃,我们顺利完成了简单又不失隆重的运动会。感谢在座的所有领导和老师对本次运动会的支持和帮助,感谢所有的孩子在老师的引导和带领下,热情参与了本次运动会设置的项目,现将活动作简单分析和整理。

一、注重比赛项目规则的落实。

本次运动会,每个年龄段均设置了两个集体项目和两个单项项目,借鉴以往运动会进行过程中总是会有规则的不明确和不清楚,本次在制定计划的时候我考虑得比较多,也尽量设置得更清楚。综观整个过程,除小班的集体项目恐龙运蛋上有点疑义并在老师们的帮助下,及时消除外,其他项目的比赛,每个班级都能按照预设的规则进行练习和比赛,无违规现象出现,基本体现了比赛的公正和公平。

二、裁判落实到位,保障运动会的顺利进行。

在召开运动会前,我在朱红叶阿姨的帮助下,制作了裁判证,并在沈雁老师的提示下,召开了专门的裁判和工作人员会议,请领导和各年龄段教研组长来担任裁判,负责集体和单项项目规则的实施和督促,将运动会内容具体化和责任到人。因为分工到人、落实明确,在比赛过程中,尤其是集体项目正式比赛时,基本上班级老师都能退场,由起点和终点裁判负责,清晰明了,秩序井然,保障了运动会的顺利进行。

三、阳光体育,注重锻炼和练习,成绩喜人。

本次运动会中表现出了很多让人惊喜的成绩,比如大一班的跳绳和双手拍球都名列年级组第一,中三班的两个集体项目都名列年级组第一,中四班的两个单向项目名列年级组第小二班在两个集体项目和两个单项项目比赛中均名列年级组第一,还有其他很多班级都获得了第一名、第二名等不同等次的好成绩。这与其说是在短时间里,教师引领和指导幼儿不断加强练习获得的成功和收获,不如说,在我们的日常教育中,我们注重了幼儿的晨间锻炼,在不断的锻炼中提高活动的有效性。在这里,对所有支持和引领幼儿阳光体育和锻炼的老师表示深深。

康复运动心得体会

康复运动是指通过一系列的运动活动来帮助恢复身体功能的运动方式。作为一种辅助疗法,康复运动可以有效地改善身体受损部位的功能,提高患者的生活质量。在过去的一段时间里,我有幸亲身体验了康复运动的力量,并收获了一系列宝贵的心得体会。

第二段:重新建立信心。

在疾病或意外发生后,人们往往会感到身体的不适和自卑。然而,通过康复运动,我发现它不仅仅是一种生理上的恢复,更是一种心理上的治愈。每次成功完成一次运动,我都能重新建立自信,相信自己的身体能够逐渐变得更强壮和灵活。这种挑战自己、战胜自己的过程,让我慢慢恢复了对生活的信心。

第三段:培养毅力和坚持。

康复运动并不是一蹴而就的,它需要长期的坚持和毅力。我很早就意识到,要想取得进步,我必须付出努力和坚持。每一次的锻炼都需要全身心地投入,艰苦而又充满挑战。然而,正是这种坚持不懈的努力,让我一步步走向了康复的道路。我发现,只要坚持下去,身体就会变得越来越强壮,康复的希望也就越来越大。

第四段:形成良好的生活习惯。

康复运动不仅要求我们在特定的时间和地点进行锻炼,更重要的是要将运动融入到我们的日常生活中。通过康复运动,我意识到维持身体健康的重要性,并逐渐形成了良好的生活习惯。我每天都会安排一定的时间进行运动,无论是简单的伸展操还是高强度的锻炼,都是为了保持身体的良好状态。康复运动不仅仅是一种治疗方式,更是一种积极的生活态度。

第五段:成为他人的榜样和帮助他人。

康复运动不仅给了我身体上的改变,更给了我一种责任感和使命感。通过自己的努力和坚持,我不仅成为了康复运动的成功者,还成为了他人的榜样。当我看到身边的朋友也开始关注自己的身体健康,并向我寻求建议和帮助时,我感到无比的自豪和满足。我愿意将我的康复经历分享给更多的人,鼓励他们也能通过康复运动找到希望和力量。

总结:

通过康复运动,我重新建立了自信,培养了毅力和坚持,形成了良好的生活习惯,并成为了他人的榜样。康复运动让我重新燃起了对生活的热情,让我相信无论遇到什么困难或挑战,只要坚持下去,就能够克服它们。我会继续坚持康复运动,将其作为一种积极的生活方式,并希望能够通过我的努力和行动,影响更多的人们,让他们也能感受到康复运动的力量。