通过写作，我们可以不断提高自己的语言表达能力和创造力。通过欣赏优秀作文，我们可以学习到不同的写作风格和表达方式。
青春是美丽的，像一首漂亮的诗、一支动人的歌。青春又是多变的，放荡它，遗憾终生；驾驭它，乘风破浪。青春的朝气来自心底的阳光，心中无阳光，青春缺亮光，好像一片沃土，没长庄稼，甚至长满了荒草。心中有阳光，才有青春蓬勃，才能“鹰击长空，鱼翔浅底”;心中有阳光，才有青春华茂，才能“中流击水，浪遏飞舟”。
心中的阳光来自崇高的理想。青春的航向，要靠理想掌舵。一个人有无成就，决定于他青年时期是不是有志气。指出：“广大青年一定要坚定理想信念。‘功崇惟志，业广惟勤。’理想指引人生方向，信念决定事业成败。没有理想信念，就会导致精神上‘缺钙’。中国梦是全国各族人民的共同理想，也是青年一代应该牢固树立的远大理想。中国特色社会主义是我们党带领人民历经千辛万苦找到的实现中国梦的正确道路，也是广大青年应该牢固确立的人生信念。”“明者因时而变，知者随事而制。”青年只有将自己的人生与国家民族的命运紧紧相连，与国家共振、与人民共舞，才是有意义的人生。指出：“历史和现实都告诉我们，青年一代有理想、有担当，国家就有前途，民族就有希望，实现中华民族伟大复兴就有源源不断的强大力量。”
心中的阳光来自广博的科学知识。青春的多彩，要靠知识装点。“青春须早为，岂能长少年。”青春是有限的，智慧是无穷的，要用有限的青春，去学习无穷的智慧。指出：“广大青年一定要练就过硬本领。学习是成长进步的阶梯，实践是提高本领的途径。青年的素质和本领直接影响着实现中国梦的进程。古人说：‘学如弓弩，才如箭镞。’说的是学问的根基好比弓弩，才能好比箭头，只要依靠厚实的见识来引导，就可以让才能很好发挥作用。青年人正处于学习的黄金时期，应该把学习作为首要任务，作为一种责任、一种精神追求、一种生活方式，树立梦想从学习开始、事业靠本领成就的观念，让勤奋学习成为青春远航的动力，让增长本领成为青春搏击的能量。”一些青年人总以工作忙或没有好的学习环境而拒绝学习，其实是在为自己的不努力找借口，环境和条件等外因不是学习的决定因素，只有理想信念和进取心等内因才是决定因素。没有拼搏进取的意志，即使拥有高智商和好老师，也终将一无所获。在当今竞争异常激烈的时代，青年只有通过不断地学习，掌握尽可能多的技能知识，不断地充实自己，才能在竞争中立于不败之地。
心中的阳光来自艰苦的接续奋斗。青春的花朵，要靠奋斗浇灌。“天行健，君子以自强不息。”青春是用来奋斗的。真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人。指出：“广大青年一定要矢志艰苦奋斗。‘宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。’人类的美好理想，都不可能唾手可得，都离不开筚路蓝缕、手胼足胝的艰苦奋斗。我们的国家，我们的民族，从积贫积弱一步一步走到今天的发展繁荣，靠的就是一代又一代人的顽强拼搏，靠的就是中华民族自强不息的奋斗精神。当前，我们既面临着重要发展机遇，也面临着前所未有的困难和挑战。梦在前方，路在脚下。自胜者强，自强者胜。实现我们的发展目标，需要广大青年锲而不舍、驰而不息的奋斗。”“青春岂不惜，行乐非所欲。”行动是通向成功的唯一途径。再美丽的空想也不如最简单的行动，成功是拼搏出来的。指出：“广大青年要牢记‘空谈误国、实干兴邦’，立足本职、埋头苦干，从自身做起，从点滴做起，用勤劳的双手、一流的业绩成就属于自己的人生精彩。要不怕困难、攻坚克难，勇于到条件艰苦的基层、国家建设的一线、项目攻关的前沿，经受锻炼，增长才干。要勇于创业、敢闯敢干，努力在改革开放中闯新路、创新业，不断开辟事业发展新天地。”不要抱怨自己所处的环境，怨天怨地改变不了环境，牢骚满腹也改变不了他人，反而会让自己一事无成。用积极的心态面对困难，用包容的态度面对环境，如果心中阳光灿烂，哪里还会有黑暗？环境就像一面镜子，你对它怎样笑，它也会对你怎样笑。遇到困难时不要抱怨，我们改变不了过去，但是，我们可以努力改变未来。世上从来不缺少机会，只缺少发现机会的眼睛。在通往成功的道路上，只有勤奋刻苦、努力拼搏，才能取得最后的胜利。即使没有成功，但是你尽力了，你的人生也一定与众不同。
心中的阳光来自高尚的道德品质。青春的光辉，要靠品德维系。“道德当身，不以物惑。”人可以不成功，但不可以无道德。指出：“广大青年一定要锤炼高尚品格。中国特色社会主义是物质文明和精神文明全面发展的社会主义。一个没有精神力量的民族难以自立自强，一项没有文化支撑的事业难以持续长久。青年是引风气之先的社会力量。一个民族的文明素养很大程度上体现在青年一代的道德水准和精神风貌上。”“国无德不兴，人无德不立。”古人说：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”道德是远胜于财富的资产，无德的子孙不仅会败坏显赫的门第，也会花光巨额的财富；而高尚的品德却能让一个穷人成为万世师表。指出：“广大青年要把正确的道德认知、自觉的道德养成、积极的道德实践紧密结合起来，自觉树立和践行社会主义核心价值观，带头倡导良好社会风气。要加强思想道德修养，自觉弘扬爱国主义、集体主义、社会主义思想，积极倡导社会公德、职业道德、家庭美德。要牢记‘从善如登，从恶如崩’的道理，始终保持积极的人生态度、良好的道德品质、健康的生活情趣。要倡导社会文明新风，带头学雷锋，积极参加志愿服务，主动承担社会责任，热诚关爱他人，多做扶贫济困、扶弱助残的实事好事，以实际行动促进社会进步。”
“羡子年少正得路，有如扶桑初日升。”青少年是祖国的未来，民族的希望，“少年强、青年强则中国强。”指出：“展望未来，我国青年一代必将大有可为，也必将大有作为。这是‘长江后浪推前浪’的历史规律，也是‘一代更比一代强’的青春责任。广大青年要勇敢肩负起时代赋予的重任，志存高远，脚踏实地，努力在实现中华民族伟大复兴的中国梦的生动实践中放飞青春梦想。”他强调：“广大青年对五四运动的最好纪念，就是在党的领导下，勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，以执着的信念、优良的品德、丰富的知识、过硬的本领，同全国各族人民一道，担负起历史重任，让五四精神放射出更加夺目的时代光芒。”
“诚如试金石，信是金钥匙。”任庆河就做到了这一点。近3个月来，他每天用面包车满载着鸡蛋在丰产路和政七街交叉口静静等候。因为，3个月前，他的店铺在市区临街商铺整顿范围内而被拆除。他本该一走了之的，但是，他预售的鸡蛋票还没兑现。他担心顾客找不到店铺而着急，于是每天风雨无阻地守候在路边，等着顾客来领鸡蛋。这看似平凡的举动，却引起众人的赞誉，他被人们亲切地称为“诚信鸡蛋哥”。当人们问他为什么这样日复一日的等待时，他却说：“我必须让顾客放心，不能辜负顾客对我的信任。”“人活一辈子，有两样东西任何时候都不能丢：一是信誉，二是良心。”任庆河用行动践行了他的信仰。
在我们身边，除了任庆河，还有很多人也在诠释着“崇德向善”这一词的真谛：“最美司机”吴斌，在被大铁皮砸中身体时，他不是紧急刹车或猛打方向盘，而是减速，停在路边，还不忘叮嘱乘客下车注意安全，最后，吴斌因伤势过重去世，如果当时没有吴斌的`敬业，可能会发生车毁人亡的惨剧；“最美教师”张丽莉在车近在咫尺之时，推开身边的学生，自己被碾压在车轮下，向世人展示了人性最善良的一面；“最美妈妈”吴菊萍，在女童坠落的一瞬间，出于自己本能的反应，伸出双手接住了女童，自己却多处骨折……这样的人物在我们身边还有很多，他们都向我们诠释了“人性最美的光辉”。
既然有这么多英雄榜样，那我们作为新世纪的花朵是不是也要从现在做起，助人为乐，向这些叔叔阿姨们学习呢？我们要在心中播下善的种子，做个品学兼优的好学生，在别人遇到困难之时，伸出援手相助。我们要继承“助人为乐”的民族美德，发扬“尊老爱幼”的光荣传统，将“奋发向上，崇德向善”这一正能量永远传承下去！
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“诚如试金石，信是金钥匙。”任庆河就做到了这一点。近3个月来，他每天用面包车满载着鸡蛋在丰产路和政七街交叉口静静等候。因为，3个月前，他的店铺在市区临街商铺整顿范围内而被拆除。他本该一走了之的，但是，他预售的鸡蛋票还没兑现。他担心顾客找不到店铺而着急，于是每天风雨无阻地守候在路边，等着顾客来领鸡蛋。这看似平凡的举动，却引起众人的赞誉，他被人们亲切地称为“诚信鸡蛋哥”。当人们问他为什么这样日复一日的等待时，他却说：“我必须让顾客放心，不能辜负顾客对我的信任。”“人活一辈子，有两样东西任何时候都不能丢：一是信誉，二是良心。”任庆河用行动践行了他的信仰。
在我们身边，除了任庆河，还有很多人也在诠释着“崇德向善”这一词的真谛：“最美司机”吴斌，在被大铁皮砸中身体时，他不是紧急刹车或猛打方向盘，而是减速，停在路边，还不忘叮嘱乘客下车注意安全，最后，吴斌因伤势过重去世，如果当时没有吴斌的`敬业，可能会发生车毁人亡的惨剧；“最美教师”张丽莉在车近在咫尺之时，推开身边的学生，自己被碾压在车轮下，向世人展示了人性最善良的一面；“最美妈妈”吴菊萍，在女童坠落的一瞬间，出于自己本能的反应，伸出双手接住了女童，自己却多处骨折……这样的人物在我们身边还有很多，他们都向我们诠释了“人性最美的光辉”。
既然有这么多英雄榜样，那我们作为新世纪的花朵是不是也要从现在做起，助人为乐，向这些叔叔阿姨们学习呢？我们要在心中播下善的种子，做个品学兼优的好学生，在别人遇到困难之时，伸出援手相助。我们要继承“助人为乐”的民族美德，发扬“尊老爱幼”的光荣传统，将“奋发向上，崇德向善”这一正能量永远传承下去！
你听过阳光的声音吗?也许你不相信，但我相信，因为万物都会有生命。听不是用耳朵听，而是用心去聆听，但是要安静。它会给你能量，会给你希望。
你看，当阳光洒下大地的那一刻，新的一天就开始了。
每当遇到困难时，我就会眯着眼睛看着温暖的阳光，闭上眼睛去用心聆听。我仿佛听到阳光那娇嫩的声音，说：“加油，办法总比困难多!相信自己!”我充满了能量!
有一次，因为数学考差了要抄很多错题，我趴在桌子上啼哭着。当一缕缕金色的阳光照在我身上时，我感到温暖极了。我在阳光下思考着：这次考试为什么考成这样?你有认真对待吗?你应该注意什么?答案都在我心里。于是我擦干泪水，拿起笔重新振作起来。阳光慢慢地离开了我，她开心地笑了，我也开心地笑了。
每个人生活中都会遇到许多烦恼、问题。或许你可以在阳光下，闭眼感受，会发现从未有的奇特心灵感受。你会思考，思考你的难题，你会发现，发现生活的美好。
阳光，随时都在你身边，她就像是你摔跤时，扶你一把的小手;她就像你伤心时，为你擦干眼泪的朋友。
你看，她又在为身边的每一个人做出奉献……。
老师点评：
作者以“阳光”为题材，结合自己的实际来阐述在生活中遇到的烦恼和问题，用阳光的力量来化解。给人带来一种正能量、一种温暖与鼓励!
——指导老师：方丽琴。
人们都向往美好，美好的世界离不开温暖的阳光，阳光照亮世界!照亮每个人的心灵!
--------------题记。
清晨，大地淋浴着阳光，地上的生灵都在温暖着，感动着，人们心里泛着快乐的涟漪，美好的一天又开始了，我们沿着阳光的指引，向着自己的目标，去努力，去拼搏。
在阳光到来前的夜里，人们希望得到世界灿烂的阳光，渴望有阳光指引方向。在曾经坎坷的日子里，人们希望得到阳光的温暖，抹去黑暗和忧伤，渴望那缕缕轻轻的光芒投射在心灵的原野上，记载着生命的轮回。
我们抓住稍纵即的美好瞬间，享受沐浴在阳光下暖暖的感觉。当阳光明媚的时候，我们欢欣着，跳跃着去迎接撒满心灵的阳光!
透过明净的玻璃，阳光温柔地轻抚我的脸庞。展开无限遐想，我希望拥有一双翅膀，去看看太阳的模样;或翩翩起舞，长发飘逸，罗裙漫舞;纤手凝香。或飞花翩翩舞红尘，瓣瓣随风轻飘洒，空气中散发着淡淡的香气，阳光灿烂，飞花馨香盈满香尘。
阳光就是力量!心中有阳光，笑看花开花谢，淡看云卷云舒，世界就是多彩的;有阳光的心态，看人世间处处有温情，看朋友真诚可交往，对人生有乐观态度，对生活充满希望，对工作和事业充满力量。
心中有阳光，就能领略清晨清新的阳光，也可体会黄昏夕阳绚丽美景。盈满阳光的清香，那是花儿的芬芳，淡淡地盈满空气，轻轻地陶醉在这美好的氛围中。我喜欢阳光，沐浴着灿烂的阳光，就像身披五彩的纱裙，感受温暖和力量。
阳光就是力量。初春，阳光散漫，漫步于小路上，路边嫩嫩的绿草颜色日渐变深，这是阳光赋予大地的生命，孕育着无限的生机，播种片片希望，萌芽着一串串梦......。
清晨，阳光沐浴万物，绽着调皮的笑脸，眨着明亮的眼睛。夜晚悄悄的余辉，倾洒默默的沉沦。正是夕阳景如画，清风醉晚霞，温婉拥雅韵，墨色度芳华，阳光朝起清新，夕阳夜晚如画。
我在树下读书，阳光悄悄走来，光线撒在书页上，沐浴春光读书暖，心盈暖暖美意牵，万般惬意存心间，轻轻一句问候暖，明媚阳光映景牵。卷中景入眼帘，轻轻飘洒烂漫，水云间轻飞舞，莫叹华年境牵!
阳光下~蝴蝶翩翩舞，繁花芬芳散。露珠点蕊馨，清新怡人鲜。玉指轻弹，韵律清扬。歌舞婷漫，诗意柔美。云中路，繁花锦，踏歌行，韵逸飘。怎能不赞叹美景如烟，红尘轻漫，云逸翩翩。
我喜欢沐浴阳光下，感受空气中淡淡地芳芳;我轻轻地飞舞于阳光下轻歌漫舞，灵魂轻舞，漫漫人生路，愿阳光永远伴随着我，愿阳光洒满每个人的心灵。
阳光啊阳光!我喜欢你!是你给我力量，让我心里充满希望......。。
12月21日，人们望着预言中最后一天的太阳，回想着过去的种种遗憾。“2012月末日将至”人们听到这个消息以后，真是无稽之谈，毫不在乎，继续重复着自己那枯燥无味的生活，一次次放弃想做的事，荒废自己的追求，总以为时间还很多，知道环境严重恶化，地震、海啸等自然灾害发生的频率越来越高，人们才恍然大悟，终于停止了忙碌。
最后，一批幸运的人登上了传说中的诺亚方舟，望着海平面上的太阳以及陆地上那些在不幸者努力过活的人们，他们慌了，似乎比等待死亡的人还要不幸，他们望眼欲穿，看自己看不到的未来，侧耳倾听，听不到内心的平静。他们放下了所有的身外之物，每个人都成为了一样的遇难者，没有身份、地位的限制，没有所谓的矛盾，他们再也没有更多的明天要追，只能深埋回忆与遗憾。
花豹和人类望着海面，终于要告别，那藏在甲板底下的世界，你们也曾经有过深深的绝望和恐惧吗？你们和深爱的人道别过了吗？自由女神漂到华尔街，人们在甲板上摸到，名为回忆的花园。
2012年12月21日晨曦，阳光照常洒下，照耀着每一寸土地。人们抱着被泪沾湿的枕头，抱着身边的爱人，他们看到了不死的希望，有了不破的梦，有了感情的延续，满怀感激的目光看着整个世界，第一次认识到生命的可贵，第一次努力为生命挣扎。
人们记录下了这次的阳光，决心认真过生活，感受每一次的温暖，不再是被生活禁锢的努力，而是勇敢的追梦者，把自己的每一天当做最后一天。
生活节奏越来越快，每个人都在尽最大努力让自己的人生焕发更多色彩。随之而来的则是压力，巨大的压力!这不禁让我想起海子当年所写下的“面朝大海，春暖花开”，这对平常人来说永远只能是拟想世界中的光景吧。
于是，社会上的很多人开始抱怨。他们说自己工作累，他们说自己工资少，他们说没有假期……他们说了很多，却不能做什么。日复一日，年复一年，也就厌倦了。
每个人心中都有一个蛋，那个蛋是上天赐予我们的礼物，被封印在心底那个最脆弱的地方。蛋里面充满了希望，快乐，所有人世间最美好的事物都在里面。可是上天的仙人却做了一个很残忍的决定——当一个人产生负面情绪时，蛋就会变黑，蛋里的全部事物急剧浓缩，最后形成了一个小恶魔。小恶魔手中有一把钢叉，他不断用钢叉刺已经变黑的蛋。最后，蛋破了，满心的碎片。小恶魔在体内转来转去，迫害人的思想，让我们更加消极，“负能量”便开始此消彼长。
我们生活在世上，更多的人是无法永远保持积极向上的态度过其一生。反而，事实是，往往一件小事，就完全可以成为人们心中的一个肉疙瘩。
人们为所求不得而愤怒，人们为失望落空而悲伤，人们为前途渺茫而恐惧。小恶魔所带来的“负能量”威力越来越大。
但是，突然有一天，小恶魔又消失了，他不再影响着人们的情绪。原来是小恶魔的魔力已经施展完了，他所携带的“负能量”已经全部传递给我们，而小恶魔什么也没得到，所以，他含着恨，死去了。
小恶魔的逝去，意味着我们中的大部分人心中是既没有了完好的蛋，也没有了小恶魔的。这时，所有的情绪便轻易而举能掌握了，是好是坏，随意变动。
其实，不管是蛋里所拥有的希望，还是蛋破灭带来的失望，这些情绪都是一种生命的能量。我想人们都能联想到一个显而易见的道理——能量守恒定律，即能量既不会凭空产生，也不会凭空消失，它只能从一种形式转化为另一种形式，或者从一个物体转移到另一个物体，在转移或转化过程中其总量保持不变。
失望所带来的“负能量”也遵从能量守恒定律，会随着生命的漂移而流动起来，它会来，就一定会走，甚至转变为“正能量”。
绽放人生，奥斯卡皮斯托瑞斯，刀锋战士，征服世界的冠军!没错，他是残疾人!没错，他在奥运会上失败了!没错，许许多多的人对他还有着质疑的声音!但是，他是我的英雄。他所拥有的崇高体育精神证明了他是真正的运动员!对于他来说，先天的身体缺陷是既定的事实，他坦然接受了，并且从不向命运屈服。有这样一个画面，我终身难忘：我心中的英雄，皮斯托瑞斯，含着坚强的泪珠，微笑着向全世界致谢。输了比赛又怎样，他所传递的正能量赢得了全世界。
绽放正能量，很多人应该都听过中国老太太和美国老太太的故事，我想所有人应该都会钦佩美国老太太的选择，她过得充实，过得灿烂，她将她的人生走完，收获的是满心欢悦。而这一切，源自于她体内的正能量。
绽放人生绽放正能量，化悲愤为力量，使生如夏花之灿烂，死如秋叶之静美!
“一个蚊子一盘菜，三个蚊子一麻袋。”“身在蚊虫密集区，叮咬只当种痘痘。”……这些关于蚊虫的“民谣”，来自阿尔泰山西南边缘国境线上的十师一八五团。
每年七八月份，被称为世界四大蚊虫聚集地之一的十师一八五团就成了名副其实的“蚊虫王国”。出门的人，都得用纱巾把头包得严严实实，即便在路上碰到熟人也不敢打招呼，因为一张嘴，蚊虫就往里钻；一些外地务工人员说，宁可不挣高工资，也不愿到那去受蚊虫叮咬折磨……尽管如此，十师巴里巴盖垦区公安局河东派出所副所长胡瓦尼什·波拉提还是选择留下来，怀着满腔热血扎根基层，坚守这一方水土。不久前，他荣获兵团“最美基层民警”称号。
“到基层去，到群众需要我的地方去”
2011年，胡瓦尼什·波拉提从新疆大学工商管理系毕业。本可以留在乌鲁木齐市找一份高薪工作的他，考取并成为一名兵团政法干警。随后，他进入十师巴里巴盖垦区公安局刑警大队工作。
“我爷爷是警察，爸爸是警察，弟弟也是警察。从小到大，成为一名人民警察在我心中是一件非常神圣光荣的事。现在，我终于如愿以偿了，家里人也为我骄傲，为我自豪。”胡瓦尼什·波拉提说。
搜集证据、追查凶手、破案，胡瓦尼什·波拉提在十师巴里巴盖垦区公安局刑警大队的工作生活紧张而忙碌。经过刑警大队3年的磨炼，胡瓦尼什·波拉提逐渐成长为一名能够独当一面的优秀警察。
2017年，胡瓦尼什·波拉提主动提出申请，要求到基层工作。“到基层去，到群众需要我的地方去。”这名高大健硕的哈萨克族小伙子，带着坚定的信念，怀揣一腔热血来到位于一八五团的巴里巴盖垦区公安局河东派出所。
“做好边境线上的眼睛”
“我家住在路尽头，界碑就在房后头；界河边上种庄稼，边境线旁牧牛羊”，这是一八五团广大职工生活的真实写照，也是兵团人戍边守土的职责使命。因此，巡边自然成为来到基层派出所的胡瓦尼什·波拉提日常工作中的重要内容之一。
巡边路上，车开不到的地方就靠人走。春天，他和同事带着警犬巡边，要提防着随时出现的野猪、野狼；夏天，他和同事头顶烈日，淌着汗水，踩着滚烫的沙子走；秋天，他和同事一边行走，一边挥着手驱赶着蚊虫；冬天，伴着零下30摄氏度的寒风，他和同事在没过大腿的雪地中深一脚浅一脚地行走。这样走一个来回，最快要5个多小时，慢时需要7个多小时。胡瓦尼什·波拉提和同事已经在这条路上行走了好几百次，经历了一个个春秋冬夏。
“如果说一八五团是边境线上永不移动的界碑，那我们就是边境线上的‘眼睛’。我要做好边境线上的眼睛，为维护社会稳定和长治久安献出一份力。”胡瓦尼什·波拉提说。
“‘边境线上无小事’这句话，我牢记心上。”一直以来，胡瓦尼什·波拉提都在用行动践行这句话，维护着边境线的安危。
2018年春天，界河发生融雪性洪水，胡瓦尼什·波拉提迅速组织警力冲到军武哨所处的危险地段，众人连续奋战两天两夜，用沙袋筑起一道坚固的防洪堤，维护了界河安全。
今年4月，一八五团三连靠近界河处的地方发生火情。胡瓦尼什·波拉提迅速带领消防小分队第一时间赶到现场，及时挖开一条隔离带，迅速阻止了火情蔓延。
2019年8月，走近十师一八五团白沙湖景区，水波清潺，湖山映衬，色彩斑斓。在这里，炎热与寒冷、干旱与湿润、荒凉与秀美、壮观与精致奇妙地汇集在一起，尽显粗犷之美，自然之美，质朴之美。作为兵团唯一的5a级景区，白沙湖景区每年吸引游客几十万人次，甘肃游客成保国便是其中之一。
“2019年8月16日，我们一家人开着房车从甘肃到新疆自驾游玩。车开到一八五团的河岸旁边不小心陷进去出不来了，当时荒郊野岭的，手机也没信号，真是叫天天不应，叫地地不灵。”成保国告诉记者，幸好碰见了巡逻的胡瓦尼什·波拉提一行人。
胡瓦尼什·波拉提和同事一起，先用铁锹将车轮周围的软泥挖出来，然后用牵引绳连接房车，帮助成保国将房车从泥地里拉了出来。
“当时成大哥对我们连声道谢，事后还在微博上@了我，让我觉得，我们的工作，特别有意义。”胡瓦尼什·波拉提微笑着告诉记者。
“心中有阳光，脚下才有力量。基层工作看上去很琐碎，但看到辖区井然有序，群众幸福安康，我心里就充满了动力。”说这话时，胡瓦尼什·波拉提眼中闪着光芒。
你听过阳光的声音吗?也许你不相信，但我相信，因为万物都会有生命。听不是用耳朵听，而是用心去聆听，但是要安静。它会给你能量，会给你希望。
你看，当阳光洒下大地的那一刻，新的一天就开始了。
每当遇到困难时，我就会眯着眼睛看着温暖的阳光，闭上眼睛去用心聆听。我仿佛听到阳光那娇嫩的声音，说：“加油，办法总比困难多!相信自己!”我充满了能量!
有一次，因为数学考差了要抄很多错题，我趴在桌子上啼哭着。当一缕缕金色的阳光照在我身上时，我感到温暖极了。我在阳光下思考着：这次考试为什么考成这样?你有认真对待吗?你应该注意什么?答案都在我心里。于是我擦干泪水，拿起笔重新振作起来。阳光慢慢地离开了我，她开心地笑了，我也开心地笑了。
每个人生活中都会遇到许多烦恼、问题。或许你可以在阳光下，闭眼感受，会发现从未有的奇特心灵感受。你会思考，思考你的难题，你会发现，发现生活的美好。
阳光，随时都在你身边，她就像是你摔跤时，扶你一把的小手;她就像你伤心时，为你擦干眼泪的朋友。
你看，她又在为身边的每一个人做出奉献……。
老师点评：
作者以“阳光”为题材，结合自己的实际来阐述在生活中遇到的烦恼和问题，用阳光的力量来化解。给人带来一种正能量、一种温暖与鼓励!
——指导老师：方丽琴。
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倚在窗边,看着窗外的点点繁星,我不禁又会心地笑了。“我帮你吧”这句话再次温暖了我的心。
那是周五下午五点半左右,老师安排我们组打扫教室,由我负责关灯锁门。
于是,我们开始了紧张的劳动……。
十分钟后,当我正拿着扫帚扫地的时候,h过来了,说:“我干完了,组长,能不能走了?”“把桌子摆摆吧。”“哎呀,我回家还有事呢。”“行,那你走吧。”我无奈地说。
又过了十多分钟,当我正挥汗如雨的时候,凯过来了,说:“我拖完了,组长,能不能走了?”我直起腰,看了看走廊,“不干净,再拖拖吧。”“哎呀……”他不情愿地去拖了。几分钟后,他也走了。
我把门锁上之后,正准备离去,忽然发现教室里的桌子,凳子歪七扭八地放着,有的站着,有的躺着,越看心里越不舒服。此时,珂问:“班长,你怎么还不走呢?”“你看这桌子,这么乱。”我有些难过地答道。“老班,你要是想摆,我帮你吧。”鑫热情地说。
我又去看了看其它班的情况,发现要比我们班好得多。“唉……”我拿起钥匙,准备开门,只听珂笑着说:“没事儿,班长,我帮你吧。”“谢谢!”我感激地说着。
真是人多力量大呀。才短短五分钟,我们便摆完了桌子。看着教室里整齐的桌椅和一尘不染的门窗,我终于释怀了。我们走出教室,终于可以回家了。一阵微风拂过,满带着春的气息扑面而来,还和着五中特有的清香。
漫漫人生中，无数的人们追赶着理想，从自身汲取力量，走出属于自己的一方开阔的地，一片湛蓝的天。
有着怎样的心灵，便有着怎样的目光；有着怎样的理想，便有着怎样的力量。面对父亲的成就，李泽钜、李泽楷两兄弟始终持有一颗淡然的心，他们抛开父亲的光环，从自身汲取力量，换回了世人的肯定，传递了正能量。
从自身汲取力量，需要坚实的基础与实力。
她是最年轻的“风云浙商”，她叫宗馥莉。作为娃哈哈创始人宗庆后的女儿，她并没有骄傲与狂妄。毕业于洛杉矶佩珀代因大学，经历了七年的磨练与沉淀，她成功蜕变为杭州宏胜饮料集团总裁，用自己的实力诠释了一场完美的职场三连跳。她引进创新理念，使公司步入时尚化、国际化，凭借韧性和努力，赢得了事业的成功。从自身汲取力量，她以坚实的基础与实力，缔造了成功的基石。
从自身汲取力量，需要乐观的精神和勇气。
她是最美丽的年轻女教师，她叫张丽莉。危险来临之际，没有迟疑，她奋力一扑，用自己的一扑拯救了孩子们的生命，却永远失去了双腿。因为有勇气，才会在面对危急的一刻做出舍己救人的选择；因为有爱，才会咽下眼泪，绽放美丽的笑容，在人们心中留下一片圣洁美好。从自身汲取力量，她以乐观的精神与勇气，插上腾飞的翅膀。
从自身汲取力量，需要不变的信念与坚持。
他是中国南海守礁士兵，他叫李文波。位卑未敢忘忧国，大漠孤胆守海疆。大学毕业当年，他毫不犹豫入伍。二十年坚守，他站成一块礁石，任凭风吹雨打，可他心中自有一片海，肩上背负起了一片天。他从未懈怠，亦从未后悔。为了祖国的安宁，他用实际行动践行自己的目标，他将自己的青春全部献给了国家。从自身汲取力量，他以不变的信念与坚持，树起一座不倒的丰碑。
龙应台说：“有些事，只能一个人做；有些关，只能一个人过；有些路，只能一个人走。”作为青年学生，我们需要父母的呵护与关爱，但不能把父母当作自己的拐杖；我们需要朋友的支持和帮助，但不能把朋友当作自己一生依赖的肩膀。
从自身汲取力量，不再因道路坎坷而停滞不前；从自身汲取力量，不再因遭遇失败而自甘沉沦；从自身汲取力量，不论前方路途是否平坦，天地是否广阔，独守一份信念，独留一份坚强，勇于开拓，勇敢去闯。
阳光，真好。
喜欢阳光在午后照在水泥地上的样子，干干的，燥燥的，到处暖哄哄的，还透着一股调皮的劲儿。
在老家的时候，睡完午觉，朦朦胧胧，晕晕忽忽地在后院水泥地上走着，空气中弥漫着一股点心的香味。听着脚板在地上发出的摩擦声，那是阳光的感觉。
喜欢阳光，在操场上奔跑的身影，那白色的。
足球。
长袜，在阳光的照耀上闪闪发光，一动一下在操场上飞快地挪动着，一切都透出欣喜的感觉。
多少快乐的事是在阳光下进行的呢?又有多少烦心事是在阳光下化解的呢，掰着手指都算不过来!
曾念着阳光总在风雨后，这一个来月的乌云、阵雨。都快忘记了阳光的存在了。
每天在日光灯下学习，学习，再学习。好久未见太阳光了，感觉每天都是湿漉漉的，墙壁冒着汗珠，连人心都开始潮湿起来了。
今天下午，阳光终于来了!
趴在主席台上，让阳光照在白纸黑字上，亮亮的，和着。
故事。
情节，就像伴着音乐一样，在阳光下与书本共舞。
拥抱阳光的感觉，真好!
我不由得停住了脚步。
站在丹霞地貌的观日台上，我从未看见过这样辉火焜耀的太阳，这样耀眼夺目的阳光。我身心因这热烈的而剧烈的颤动起来：
深蓝的天，像一块纱罩在头顶上，鱼肚白像是蓝色的眼睛，一闪一闪的。东方正有这么一抹胭脂色的红彤彤的东西涌出来。霎时，东方变成了金，像一匹彩色的绸缎。雾气散了，太阳缓缓揭开一层层云被，露出她金色的灿烂的微笑，慈祥地注视大地。一转瞬间，亮度逐渐增高，月牙儿般的太阳逐渐扩大，扩大，扩大，有淡白转成淡红，再由淡红转成朱砂，一片霞光照亮了东天。再一瞬间，一牙红痕突然涌出，慢慢扩大，一点到一线，一线到一片，一轮又圆又红的火球终于跳出来了，辉火焜耀。
太阳那耀眼的金光，洒向云，洒向山，洒在观日台，洒向每一个人身上，世间万物都披上了一层金纱。丹霞彩色的岩壁像被施了魔，都泛着各色的属于他们每一层岩石所独有的光。这奇特的自然之力所孕育出的惊骇的自然地貌，与太阳庄严圣洁的光辉所融合，变得无与伦比。
这样的日出，与我想象的不一样，完完全全的不一样。太阳虽动，即使升起得令人猝不及防，但他仍安详自在的，慢条斯理的，威严庄重的，不慌不忙的，他是威严的化身，就像诗人泰戈尔对朝阳的沉思祈祷，此时太阳在我心中也是神圣的。他用他的光芒无私地照耀大地，哺育着一切。
而太阳的东升西落又何尝不是一种生命的永恒的象征，即使每天都会西落，但同时也是生命的重生。或许万物终有一死，但也不能因为固然会死而放弃最精彩的过程，不能因为沉浸在生死的疑惑而失去了前行的动力，生命与死亡的路上，去珍视那些欢乐，痛苦，收获与失去。
在灿烂的光辉下，我加快了脚步……。
密密如丝的雨穿过花与叶的缝隙,直直地晃悠着.我沿着幽深寂静的时间走廊往回跑,直到小时的容颜在模糊的空间里重新绽放.幼时的我没有同龄人的活泼开朗,而是与爷爷奶奶生活在一起.每当看到别的小孩子依偎在母亲的怀抱里撒娇,看到别的小女孩头上漂亮的发扎时,我的心泡就会隐隐发酸.我很自卑.风依旧漫不经心地舞动着，引起叶的一片骚动.我依旧是那个没有自信的女孩,我想我会一直孤单.
……。
一股暖风拂过我的脸颊,让我倍感舒适,嘴角不由自主地上扬.慢慢睁开,一道刺眼的光射入我的眼眸,顿时,我感到无比亲切而又愉悦.
天空中不在有乌云,有的只是淡淡的蓝色和几朵白云.
此时的心情如止水,我终于民愤百我不是自卑的,而是像阳光般充满活力的种子……。
树上的知了在鸣叫，仿佛在夸我，我站起了身，对着太阳大喊了一声：“谢谢你！”
太阳始终散发出那一道道充满力量的光芒，让我顿觉生活充满了希望。
记忆以慢动作的姿态挣脱束缚，与时光交融在一起……。
树枝缝隙看到的天空是像绒毛般柔软又像泉一样清澈的蓝。温润的植物清香与温煦的阳光细细渗透棉布纤维，人以下子恍惚起来。阳光千千万万洗涤着初夏的芬芳小学生作文，在我的睫毛上凝结斑斓的色彩……这就是阳光的力量。
人们都向往美好，美好的世界离不开温暖的阳光，阳光照亮世界!照亮每个人的心灵!
--------------题记。
清晨，大地淋浴着阳光，地上的生灵都在温暖着，感动着，人们心里泛着快乐的涟漪，美好的一天又开始了，我们沿着阳光的指引，向着自己的目标，去努力，去拼搏。
在阳光到来前的夜里，人们希望得到世界灿烂的阳光，渴望有阳光指引方向。在曾经坎坷的日子里，人们希望得到阳光的温暖，抹去黑暗和忧伤，渴望那缕缕轻轻的光芒投射在心灵的原野上，记载着生命的轮回。
我们抓住稍纵即的美好瞬间，享受沐浴在阳光下暖暖的感觉。当阳光明媚的时候，我们欢欣着，跳跃着去迎接撒满心灵的阳光!
透过明净的玻璃，阳光温柔地轻抚我的脸庞。展开无限遐想，我希望拥有一双翅膀，去看看太阳的模样;或翩翩起舞，长发飘逸，罗裙漫舞;纤手凝香。或飞花翩翩舞红尘，瓣瓣随风轻飘洒，空气中散发着淡淡的香气，阳光灿烂，飞花馨香盈满香尘。
阳光就是力量!心中有阳光，笑看花开花谢，淡看云卷云舒，世界就是多彩的;有阳光的心态，看人世间处处有温情，看朋友真诚可交往，对人生有乐观态度，对生活充满希望，对工作和事业充满力量。
心中有阳光，就能领略清晨清新的阳光，也可体会黄昏夕阳绚丽美景。盈满阳光的清香，那是花儿的芬芳，淡淡地盈满空气，轻轻地陶醉在这美好的氛围中。我喜欢阳光，沐浴着灿烂的阳光，就像身披五彩的纱裙，感受温暖和力量。
阳光就是力量。初春，阳光散漫，漫步于小路上，路边嫩嫩的绿草颜色日渐变深，这是阳光赋予大地的生命，孕育着无限的生机，播种片片希望，萌芽着一串串梦......。
清晨，阳光沐浴万物，绽着调皮的笑脸，眨着明亮的眼睛。夜晚悄悄的余辉，倾洒默默的沉沦。正是夕阳景如画，清风醉晚霞，温婉拥雅韵，墨色度芳华，阳光朝起清新，夕阳夜晚如画。
我在树下读书，阳光悄悄走来，光线撒在书页上，沐浴春光读书暖，心盈暖暖美意牵，万般惬意存心间，轻轻一句问候暖，明媚阳光映景牵。卷中景入眼帘，轻轻飘洒烂漫，水云间轻飞舞，莫叹华年境牵!
阳光下~蝴蝶翩翩舞，繁花芬芳散。露珠点蕊馨，清新怡人鲜。玉指轻弹，韵律清扬。歌舞婷漫，诗意柔美。云中路，繁花锦，踏歌行，韵逸飘。怎能不赞叹美景如烟，红尘轻漫，云逸翩翩。
我喜欢沐浴阳光下，感受空气中淡淡地芳芳;我轻轻地飞舞于阳光下轻歌漫舞，灵魂轻舞，漫漫人生路，愿阳光永远伴随着我，愿阳光洒满每个人的心灵。
阳光啊阳光!我喜欢你!是你给我力量，让我心里充满希望......。。
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一天下午，我随着放学的人群离开了学校，走向徐家湾，就在这里，我与它相见了。
它是一只可爱的小土狗，它的身体只有书包的一半大，长着雪白的毛，可是因为长时间的流浪，它已经骨瘦如柴了。我赶紧从家里拿来一些面包喂它。慢慢地，它开始对我有了好感，每次一见到我都会向我摇尾巴，还会舔一舔我的手。
春去冬来，我与它的感情越来越深。我会定期去给它送食物，也知道了它现在需要什么。我发现天气慢慢变冷了，小土狗需要一个温暖舒适的家。于是，我就把以前的一个小狗窝拿出来，把它洗干净，往里面放了一些暖和的被子，还放了一个小碗。我还和爸爸用木板做了一个防水挡风的小木房，把小土狗的窝放在里面。这样，冬天它就不会被雨淋湿，被风吹感冒了。
可是后来它要生小狗崽的时候，我就很少见到它了。虽然我知道狗窝的位置，但为了不让它担心，我只好把带给它的食物放在狗窝附近，让它自己来拿。而我放学都会去看它有没有把食物吃掉。每次看到它把食物叼走时，我就很高兴。可有一次我看到食物还在那里，我很担心，就跑到了狗窝前，却发现它和狗宝宝们一起消失了。
记得我最后一次见到它时，它带着狗崽在找食物，我像以前一样把食物给了它，看到它香甜地吃着我给它的食物，我感到非常快乐。这时，夕阳正好照在它们的身上，我仿佛看到我与它以前一起欢笑，一起玩耍，一起快乐奔跑的情景。我感受到它们一家的幸福，这是我最开心的时刻，也是我脑海中永远也抹不掉的画面！
“来啰，鲜甜的梨子，爽口的苹果哩。来瞧一瞧看一看咯……“一声声的叫卖，只是为了吸引行色匆匆的行人。车流等人流，人流等车流。拥挤的马路上那如乌龟爬般的“河流”异常的吵杂。
放学的时间到了，一群归心似箭的孩子们，在人流之中飞快地穿梭，骑上自行车，超越一辆又一辆的汽车。似乎那些车流和人流对于他们来说是不存在的或者说是对自己车技的信心。当然，我也是其中的一员，我在人群中敏捷地躲避着来往的人，我也看见了家中的那好玩和好吃的在向我招手。在当我幻想把这一切都归入囊中时，“碰”的一声，我居然撞上了行人。连人带自行车都摔倒在地上，那火辣辣的痛，真的不可言喻。我回首一看，看见我撞上的是一位老奶奶。她手上的那些行李都散落一地，人群的目光向这边看来，我顿时就心虚了，只想快速的逃离这里这个是非之地。
当我站起来时，快速地跑去把自行车扶起来，想逃离了。我突然在人群中看见了一个熟悉的人——父亲!我的心更慌了，变得不知所措了。我看向父亲，他也看着我，他的眼中没有愤怒也没有责备的意思，只有一种波澜不惊的眼神。我也明白父亲为什么会这样，于是我改变了原本的想法。走到老奶奶的身边，把散落一地的行李整理好，拭去物品上的灰土，把老奶奶扶起来。做完这些我心中还是很忐忑，我害怕遭到责骂。但是我却听了：“孩子，做事不要这么急躁，要稳重点。没事了，你走吧。“我一怔，这一切完全出乎我的意料之中，没想到就这么三言两语就可以让我走了，心中不免有点侥幸。心中的大石头也落了下来。
再行走回家的路上，我又看见了我的父亲，这时看向我的目光是那么的柔和，如此安详地透露出对我的赞赏。
前两天，母亲给我打来电话，说我大伯去世了。除了悲伤，我的脑海里，还有我与大伯那件不愉快的事。
一个桃花朵朵的春天，大伯为我送行，他说明天你就到城里生活了，咱爷俩喝两盅。我不胜酒力，他不停地劝酒，我醉了，说些什么自己也不清楚。
次日，他开始往他家搬我的家电，我经济条件不好，阻止他，他说你昨晚酒桌上答应给我的。为此，我们吵了一架。
事情过去很久了，我总为自己的小气深深自责，财富在亲情面前看得轻的人，成为我敬佩的人。
一个女孩，嫁给个富家男人，女孩很阳光，男人阴暗的心中常常自豪买东西不让找钱的快感。女孩勤俭节约，把省下来的钱捐给灾区，男人不让，经常骂她。
一次车祸，男人死了，女孩得到男人所有财产。她留给自己一少部分，其余的钱，全部捐给灾区。女孩认为，她的幸福，就是受难人幸福。
金钱面前，应保持什么样心态?
当我在医院看到出生的女儿，这个做父亲的事实，几乎认为不是真的。我是个沉默寡言的`人，有冷漠狂野的个性，喜欢的小说，故事情节大多世事无常，爱情如风，沉闷放纵的人在痛苦中挣扎。
这样的人，能做好父亲吗?
一次，我在妻子微博里，看到她写下的文字：“怀孕时候，我心很乱，不知日后将会如何，当女儿降生啼哭不止时，我简直没信心将她照顾好。有天夜晚停电，我抱女儿站在窗口，看着院里满地湖水一样的月光，心忽然从黑暗中亮起来。
女儿，就是上帝给我的阳光，月光暗淡，却坚强向上，和月光相比，我是强大有自信的。有阳光的力量，我还怕什么呢?”
我被妻子的领悟深深打动，从此我相信阳光，伴着它带给的一切，装饰心灵。
佛家说：阳光是爱的烈火，富贵是金钱制作的纸口袋，金钱在阳光面前，必然化成灰烬。拥有阳光，就有一颗大度的心，这颗心是爱的堆垒，在包容被物质扭曲心灵的同时，也在感化他们阴暗的思想。
每个人生命中都会犯错，也会有纠正错误的人，懂得感恩，才能走出阴暗侵围。人生一世，平凡并不庸俗，只要爱放心头，就能活得阳光，投向伟大的怀抱。
阳光的力量，载着爱的奉献，从里面能找到正义和无私，我们需要它。
阳光的力量，是乐观向上的源泉，心有多大，就能成就多大的梦想。
大自然拥有阳光，万物才显出生机与活力；生活中拥有阳光，人们才能享受温暖与甜蜜。不过，在这样一个“霪雨霏霏，连日不开，阴风怒号”的日子里，我丝毫感觉不到活力与温暖。
本来以为今天可以好好休息一下，看看电视，可我妈妈又数落我：“你就不能把看电视的精力放在学语文、政治上！”我很不耐烦：“天天都说这句！烦不烦啊！”我便忍不住摔门而去，开始今生的第一次“离家出走”。
我带好雨伞、钱、手机、钥匙，足以应付这雨，天躲到隐蔽的.地方，防止被找到；并做好爸妈给我打电话的准备。第一次出走，难免有些惧怕，也想快回家，我想：我也知道自己不对，只要你们给我个台阶下，我马上就回家。
可在大大小小的水坑之间转悠了近两个小时，他们也不给我打电话。我有些想“投降”，但转念一想，火气便上来了：我都走了这么长时间，你们还不来找我，难不成真不重视我么？那我可真走了！想着，我还流出了两行“悲愤”的泪水。
天气也像电视剧里一样的配合我的心情，不给我一点的阳光，不给我一点的希望。我落魄地走着。
我掏出手机，犹豫着是否打个电话认认错。后来我下定决心，一按——啊！我没开机！怪不得没有电话！
打开手机，铺天盖地的短信：“孩子，你别生气了，我们只是希望你能更进一步。”“孩子，回来吧，你手机也不通，我们找不到你，都快急死了！”“孩子，我们错了，回来吧……”
抬头一看，天已放晴，阳光洒满世界，洒满我心中。
脸上的泪水被阳光晒干，我心也亮了许多。这本是我的不该，过于暴躁，可爸妈为了我承担了错误。阳光让我更理解父母的心。
原来，阳光是一种关爱，是一份心态，是一种释然。原来阳光是我们生活中这样重要的调和剂！
我编写短信，向他们说一句：“对不起！”
发送成功。我迈着轻快的步子越过一个个水坑，向家走去，想阳光无限的那里走去。