军训心得是在军事训练中体验到的友情、团结和紧密联系的记录和思考。下面是一些资深职场人士的工作心得，希望能给大家带来一些职业发展的启示。
生活在一个幸福美妙的环境里，自身也会不自觉的想要为这个环境做出一些奉献和帮忙。作为一名居住在xx小区的学生，在此次的寒假期间我的生活突然多出了很多空闲的时间和精力。为此，我期望用自身的这些空闲，在假期里为社区做一些有意义的事情。
为此，我在一些进展了一些规划和预备后，主动拿起了自己的劳开工具，并在四周的小区和道路上绽开了自己的清扫工作。以下是我此次活动的.心得体会。
在切身的体会这份劳动之前我就已经意料到这会是一场辛苦的经受。为此，在预备方面，除了最根本的劳动卫生工具，我还给自己预备了一些水和面包等便携食品补充体力。大在真正的去体会这份辛苦的时候，我才感受到自己想的太过简洁了！在估计的工作量还没到达一半的时候，我几乎全身都已经被自己的汗水浸湿了！浑身上下都累的不行，连抬手都感到是特别辛苦的事情！毕竟是怎样的经受能让我短短时间里就累成了这样呢？缘由就在于那些恼人的“城市垃圾”！虽说在小区和人行道上几乎都已经被辛勤的环卫工人们清扫洁净。但在道路两旁的绿化带中，却简单潜藏垃圾！而且一路走来，我也发觉了有许多随便乱丢垃圾的现象！这是让我最感到生气的！明明在四周的不远处就有垃圾桶，但一些不文明的人，却以自己不便利的理由顺手抛弃垃圾！假如是一些空瓶之类的还好处理，但假如是塑料袋甚至是碎纸片这样又轻又小的垃圾，不仅不好清扫，甚至还会随风“起飞”，让人再追不上去，但也不知道毕竟会在什么时候，落在哪块刚刚清扫洁净的地上！这真的让人很生气！
其次，在我们的社区里，还有许多的小广告，特地贴在一些电线杆和水泥上，不仅看着像一块块补丁似的破坏了城市的美观，还特别的难以清理！由于没带专用工具，我花费了好大的劲才清理洁净一张小广告！
经受了这次的劳动，我深刻感受到了清扫的不简单。仅仅是一小块地方都让人喘不过气来，但每天环卫工人们还要走那么远的路，扫那么多的地，这毕竟有多么的辛苦啊！而起且每天这么大块的区域需要清扫，假如在我们刚刚清扫过的地方又有人在后来破坏，这不仅增加了体力上的劳累，对清扫的热忱也同样会受到严峻的打击。
但在这次的体会之后，我肯定会在今后的生活中更加爱惜我们生存的环境！并主动去推广文明习惯，在自己力所能及的地方，让生活的环境变得更加美妙！
首先感谢团总支给了我们这样一个锻炼自己的实践机会，时间转瞬即逝，回顾哪天的工作还是有很多感悟的。
听团总支在说这个事情的时候，说实在话，大家都还是有些畏难情绪的，因为我们每个人在家里也基本上是接触不到这样的工作的。况且，打扫卫生的人在大家心里还总有些低下的感觉的，认为这是最下层人才去做的活。在班主任老师的一再动员下，大家心里才明白了其中的一些道理。还清楚的记得打扫的场景，几个同学都有点手足无措的感觉。是我们康老师身先士卒，手上没带任何的`手套就干起了最脏的活，用小抹布认真的擦着边边角角。身教胜于言教，我们在场的几个人还有什么资格和理由不去认真打扫呢？甚至我们康老师在擦拭边角的过程中还把手划坏了，其实我们很心疼的。在大家的共同努力下，我们所负责的教室很快就整洁一新了，为接下来的打扫奠定了一个很好的基础。事后康老师告诉我们她其实也没干过，但干完了之后不是也没缺啥少啥吗？而且心里有一种征服困难后的快感，我们同样也是。老师布置每天由两名同学主要负责打扫，他抽查，但每一次大家干的过程中几乎都能见到老师忙碌的身影。
应学校的号召，我们在收拾好卫生的基础上，又对教室进行了美化。黑板上写上了温馨的提示语，还有卡通图片，我们班还买了花，等天气暖和了之后放上去，相信这样的教室环境会给每一个上课的人带来舒服的感觉，我想这也是我们的初衷。我们的康老师经常给我们讲环境育人，我想这也应该属于环境育人的一部分吧。另外，自从教室打扫活动之后，同学们保持卫生的习惯明显比以前好了。我想如果每一个人都会去自觉珍惜别人的劳动成果，我们的校园会何等整洁、和谐，相信这一天会早日到来的。11经济二班全体同学愿意为青海大学昆仑学院的整洁、舒适、人文等做出我们自己的贡献！
在活动中，同学们都很积极的参与，看到的都是一滴滴真实的汗水。虽然我们是被动去参加活动的，但对于我们这一时代的青少年来说可谓是一场锻炼的好机会，所以大家都没有什么怨言。在班长的带领下，我们互相帮忙共同努力完成了这次集体扫大街的活动。
这次活动虽然没有干什么大事，但是在这个过程中，我们不光在环保问题上有了一个深层次的理解，与此同时我们大家学会了合作互助，大家能够在这活动中自觉地分配任务，并且能很好地完成自己的任务，既提高了工作的效率，也提高了工作的质量，很好地发辉了集体的力量。在整个活动中大家发挥个人的积极性，饱含热情地完成了这次活动。我觉得这次活动的意义非凡，大家不仅亲身体验了劳动，而且认识到保护环境刻不容缓，最重要的是我们第一次深刻认识到珍惜我们的环境，珍惜我们的家园，珍惜我们身边的人是多么重要的事情啊！
我们从本来以为扫地，不过简简单单的.几下，很容易的想法经过扫了一会儿后，我的手已经开始微微发酸，因为大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，从物理的角度来说，摩擦力大，因此扫起来很费力。心里开始出现烦躁，速度也慢了下来。最后扫完后，又烦恼垃圾往哪倒这一过程变成了原来扫大街也这样困难，在我们烦躁的同时却看到环保阿姨推着垃圾车过来。她热情地向我们打招呼，虽然她戴着口罩，但从眼睛我们看出了她在笑.一下子，心里打了个激灵。我们只不过扫了20几分钟，我们就已经厌烦、埋怨。而那些环保工人天天自己推着一辆垃圾车，边走边扫，拿的是大扫把，比我们现在手里的重多了，扫地的'时间是一天一天算的，但他们没有任何怨言，累了就只在马路边歇一会，相比之下，我们是多么的渺小，我们整天只在学校里学习，只听闻环保工人的伟大，跟着别人大呼“尊重我们的城市卫士”，却少付出行动。想完这些，回神已经发现，阿姨已经走远。我仰起嘴角，身体已没有刚才的沉重。扬起大步，跟同学们有说有笑地走回学校。相信以后，在路上碰到环保工人，我会对他们微笑。通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。
今天是5月1日——劳动节。做些什么事呢?对了!可以大扫除呀!我心里一喜。
于是，我便开始大扫除。我先来到了阳台，我用扫把扫了一下便扫完了。扫完了阳台后，我又开始扫书房和我的卧室及爸爸妈妈的卧室。不到15分钟，便扫完了。接着，我又扫完了厨房、餐厅和卫生间，整个过程用了短短10分钟。后来，我又把目光转向了爷爷奶奶的卧室。我拿着扫把刷、刷的几声便扫完了。我刚想离开。突然，我想：会不会爷爷奶奶床下还有垃圾呢?于是，我便把扫把伸进去，然后，把扫把拿出。果然不出所料，床下有许多垃圾。看着从床下扫出的垃圾，我心里比吃了蜜还甜。最后，我又把扫把对准了客厅，扫完后，我想：终于可以休息一下了。但是沙发下会不会有垃圾呢?此时，我脑子里出现了一个大大的问号。试试不就知道了。于是，我把沙发移开。真的!沙发下真的有许多垃圾。我高兴极了，连忙把垃圾扫掉。我又发现了好多灰尘，便用拖把拖，一边拖一边唱着：喜刷刷，喜刷刷，喜刷刷，喜刷刷……拖完了地，大扫除就正式完毕了。
望着被我打扫的干干净净、一尘不染的家时，我开心的笑了。
作为一名初中生，在社会实践课上，我和我的同学们来到了当地的社区，帮助老师们、志愿者们一起打扫卫生，为社区的环境添色。
早上八点，我们来到了社区，等待老师们的安排。老师们告诉我们，今天的任务是帮助社区打扫卫生。我们分为几个小组，每个小组负责一个区域。我和我的同学们来到了小区的一个垃圾桶旁边，老师告诉我们，要把周围的垃圾全部清理干净。我们戴上手套，拿着扫把、簸箕、垃圾袋等工具开始了我们的劳动。
一开始，我们觉得很轻松，但随着时间的推移，扫起垃圾却越来越累了。垃圾桶旁边的草丛里塞满了各种垃圾，从纸屑、烟蒂到饮料瓶、塑料袋等等。我们的工作一点一点地进行着，有时候还得蹲下来一点点地把垃圾剔除出来。虽然有些吃力，但我们一直坚持着。
时而，有路人经过，看到我们这群学生正在打扫卫生，他们纷纷对我们竖起了大拇指，鼓励我们继续努力。这时候，我们也变得更加有动力了，不断地收集垃圾，把周围的环境变得越来越整洁。到最后，我们被自己的成果惊讶了，完全没有想到开始时那个垃圾堆竟然被我们打扫干净了。
这个经历，让我明白了一个道理，那就是环境的整洁需要每个人的努力，而这种努力可以从每个人身边的小事做起。只有每个人做好小事，才能让整个社区、整个城市、整个国家的环境变得更加美好。
此外，社会实践也让我们的`同学们更加团结，明白团结才是力量，团结才能在事业上获得成功。在打扫卫生的过程中，我们相互鼓励、相互帮助，争分夺秒地完成任务，体现了我们团结一心的精神，让我们更加坚定了为社会做贡献的信念。
终于，我们顺利完成了社区卫生的任务。虽然大家都已经累得气喘吁吁，但还是不由自主地露出了微笑，因为我们知道，今天我们为社会做了一点贡献，帮助社区变得更加美好。
人世间有很多感动人心的事儿，像我们家，就有不少。
记得前几年，父亲因为操劳过度，生病了。那是一天中午，父亲的血糖迅速升到了20几，家里的气氛变成死一般静寂，显得异常沉闷。
父亲的血糖一升高，意味着家里将会有一次“小地震”，为了避免父亲发火，全家人都小心翼翼。
在父亲测血糖时，我的内心总会格外难过，就好像下一秒父亲的血糖我已经预知，根本不用测量。好比今天中午，父亲匆匆测完血糖，管他三七二十一，直接拿出扫把扫起地来。
时间久了，我才知道，原来父亲血糖变高，身体就不舒服，情绪也会跟着爆表。这时，父亲就会用干家务活这种方式转移情绪。
父亲的样子，看得我心酸溜溜的。扫到我身旁，我会习惯性地将脚抬起来。
这时，我最难过，因为经受不住这种无形的压力，我立马下了椅子，再去拿一把扫帚，和父亲一起干。
一起干活，变得轻松愉悦，父亲的血糖也不高了，这样真好!
如果有一天，你来到我的家，看到我和父亲一起打扫卫生，你可千万不要诧异，也不要以为那只是一次普通的打扫，那可是我与父亲独有的交流方式。
今日，我做了一件特别有意义的事。一大早，我就起床了，观察妈妈正在劳碌地走来走去，我就问：“妈妈，您在做什么啊？”妈妈说：“我在清扫卫生啊！”一听到“清扫卫生”这四个字，我立刻没有了睡意，迫不及待地洗完脸，走过去问妈妈：“有没有工作让我做啊？”妈妈看到我这么勤快，就爽快地答复道：“你去扫地吧！”我听完后，抓紧拿起扫把扫地，可能是由于太久没有做过了，所以做起来笨手笨脚的。这时妈妈走过来对我说：“看你这像什么样！让我来给你示范一下吧。”
于是，妈妈就给我做了示范，我就学着妈妈的样子扫，我先把垃圾扫到一边，然后再拿来垃圾篸，把垃圾扫进垃圾篸里，最终把垃圾倒入垃圾桶。渐渐地，一块洁净的地面就消失在眼前。妈妈直夸我是好帮手。接着，我又去抹门，我拿起一块湿布，仔细地抹，从底开头，不放过任何一个角落和一些脏的'地方。这时，我的汗水沾湿了我的衣服，可我还是坚持不懈，用力去擦掉一些脏的东西，而且那些门框也被我擦洁净，门反面也是一样。抹完一扇门后，还要经过我的认真检查，确定门完全洁净后，我才擦另一扇门。慢慢地，全部房门都被我抹洁净了。虽然我流了很多汗水，但我心里却是美滋滋的。今日真是我有收获又欢乐的一天。
今天是星期五，大家都收拾好东西准备回家了，而我们却要留下来清扫卫生区。我们不是很快乐，所以等大家都走得差不多了，我们才把一片广袤的卫生区清扫完毕。
我们本来想利用课间时间把卫生区清扫完，这样我们就能和大家一起离开学校，能和同学一起回家。但是我们的班主任说：”现在清扫完了，再过一会儿又会有垃圾出现，你们下午放学前还是要再去清扫，你们是愿意清扫一遍呢还是清扫两遍？“我们想了想，觉得也是，所以就等到下午放学前才去清扫。那么大一片却只有几个人清扫，等我们清扫完了回到家，家人都准备吃晚饭了，我们原来一起玩的时间都没有了。
虽然轮到我们在星期五清扫卫生区很不爽，但是因为老师的话，让我们感到很抚慰。尤其是他那一席话，让我们感到老师深深的关心。也让我们知道，保护环境是多么地重要。保护环境要我们每一个人的实际付出，我心里暗暗地告诉自己，为了地球的将来我要以实际行动保护环境，同时要我的'同学们也和我一样。
我希望能有更多的同学能通过清扫卫生区领悟保护环境的重要性，这样我们的地球就更干净了。
好的卫生环境能给我们带来更好的学习热情。然而，我们的班级卫生，尤其是地面，非常脏。老师经常督促，可有些同学依然不能做到爱护环境。乱丢垃圾、乱丢纸屑，吃饭时吃不完的也不倒在盆里，不但浪费粮食，还严重影响班级卫生。我想老师知道一定会很失望的。
果然，一周后，老师竟然让我们自己去外面扔垃圾，班级不提供垃圾桶了。听到这个消息，我后悔极了。后悔自己平时为了好好爱护班级卫生，课间一有休息时间我就要去玩，明明看到地上有口算条，我却没有捡起来，如果当时我把它捡起来扔垃圾桶，其他同学也这样去做，也不至于弄成今天这个样子啊!
还惹老师生气了，真是不应该啊!我知道自己错了，我也深信有许多和我一样知错的同学，他们也后悔自己当初的行为，并且一定痛改前非，所以恳求杨老师解除您的话吧，我们再也不会像以前那样不爱护班级卫生了。
看到垃圾纸屑，不管是自己扔的还是别人扔的，都会把它捡起来的。这样做，我相信，我们的班级卫生会提高的，我们在干净整洁的教室里上课一定非常的舒适!让我们为了班级卫生努力吧!我们一定从小要养成讲卫生的好习惯，爱护集体环境是每个同学的责任和义务!
从这次作为志愿者去幼儿园帮忙打扫卫生的实践中，我体会到，一个空间的整洁，是要付出不少的精力和时间才能换来。对比一些人随意乱丢垃圾，随地吐痰，我深深替那些破坏环境卫生的人，感到羞愧。当然也要反省我以前的行为，有没有乱吐口香糖，乱丢垃圾，如果有，以后就要改掉这些坏习惯，因为这不仅是对环境的破坏，还是对打扫卫生的'人的劳动成果的不尊重。
再次，我觉得，大家一起劳动，原来效率可以这么高，原来要半天才能完成的事，经过组织负责人的安排，大家各司其职，分工协作，工作效率提高了好多，我觉得，正好印证了那句话众人同心，其力断金。
我为能参加这次活动感到荣幸!
通过这次劳动志愿者活动，我不仅锻炼了自己，而且加深了对周围社区环境的理解，为社区做出了一定的贡献。当然，最重要的是，在这次活动中，我遇到了许多不同年龄的大四学生。虽然每个人都有不同的年龄，但他们甚至不是同一个系的学生。但在这次活动中，我们都能认识到彼此，为彼此的贡献感到骄傲，这让我非常高兴。
一、活动体验
当我看到学校有志愿者招募活动时，我一开始很好奇。虽然我周围的朋友都不愿意，但我还是毫不犹豫地报名了。现在，我很高兴我做出了这样的决定。虽然这次志愿者活动只是为了简单地打扫社区，但我觉得我在劳动中洗涤了我的心。
打扫卫生时，明白自己在为社区做贡献，我的动力不断涌现。当我感到累的时候，看看我还在努力的同伴，我觉得我可以继续！这不仅仅是心理上的工作。在活动中，社区里的.人们经常感谢我们，也经常遇到志愿者团队。在这种情况下，工作越多，我就越觉得我们的团队成长了。虽然累了，但是很开心。
二、活动后的感觉
活动结束后，我们开始回来。在回去的路上，看着我们打扫的街道和花坛，我变得更加昂首挺胸。然而，回想起过去乱扔垃圾的时候，我不禁感到羞愧。在过去，我没有意识到清洁是如此的困难，并犯了很多错误。然而，通过这次活动，我觉得我可以改变自己，让自己成为一个更好的人！
顺便说一句，在回去的路上，我们发现我们打扫的地方变脏了。在这个时候，我们深深地感受到环卫工人的困难！我也意识到，要真正清洁地面，我们必须改变我们的思想和习惯！
毒品容易制造出迷幻的世界，稍不留神就会让你深陷其中。它让你迷失本性、精神麻木，做出伤害他人的事情遭人痛恨：请勿将自己的心摆在毒品面前，任其抽拨吸食；请勿助长不法分子使其奸计得逞；请勿伤害爱你的`人，你真的忍心吗？吸食毒品的后果谁都可以预料，请勿让悲剧重复上演。请毒品“放手”，请你勿伸手。