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前言
在我和人生哲学里，生命不应该是一个简单的轮回和重复，每一个生命都应以其独特的方式去演绎自己的人生。因此，我希望我的人生按照自己设定的方向前进，不管遇到什么样的事或人，都要做自己。
职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。
作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地。因此我们要将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
【姓名】
【规划期限】四年
【始止时间】20xx年9月1月至20xx年7月
【年龄跨越】19岁至23岁
【阶段目标】顺利毕业；成为一个有一定经验的物业管理员
【总体目标】成为物业管理公司的总经理
在性格方面，我是一个热情、活泼的女孩，正直而不呆板。对待学习态度端正，对待工作兢兢业业，在自己人际交往的圈子中，我努力用真诚对待每一个人，因为我相信，爱出者爱返，福往者福来。我乐于交友，希望能朋友身上学到自己所没有的优点。
毅力坚强但又有些倔强，决定了要做的事就一定要做好。如果认为自己实在没能力完成任务，我会适时放弃。
在兴趣爱好方面，总的来说我的兴趣和爱好还算比较广泛。工作与学习当中，我会给自己创造劳逸结合的条件，使自己办事效率更高。
我爱看小说，尤其是充满悬念的惊险小说。喜欢与别人谈心，互相解决问题。喜欢玩与逻辑有关的游戏，不但能娱乐身心，还能锻炼我的思维。
就自己对职业能力方面的看法，从某方面来说我的感性能力远远超过理性能力，逻辑思维能力较好，但语言表达能力处于中等水平，学习语言的能力一般，如果时间投入度还可以的话，相信会有不错的成果。
在自我潜能方面，由于参加了学生会和社团的工作，我发现我的社交能力与组织领导能力均有所提高，也具有一定的吃苦能力。
在缺点方面，有时说话心直口快，难免忽略别人的感受。做事毛躁是我的大缺点，缺乏细心度，容易冲动，有时欠缺考虑。做事缺乏一定的信心，总是担心自己没有能力做好。
生涯机会的评估
【社会环境分析】：中国现在是一个政治稳定，经济、文化高速发展的国家，并且这种状况还将持续相当长的一段时间。
这种情况为每个人都提供了一个好的发展机遇。纵观中国房地产业正处于向规模化、品牌化、规范化运作的转型时期，房地产业的增长方式正在由偏重速度规模向注重效益和市场细分转变，从主要靠政府政策调控向依靠市场和企业自身调节的方式转变。
未来的20年，是中国作为一个发展中国家崛起的战略机遇期，全国城市化率将从目前的30%增至60%。由于重化工业与与第三产业的“双擎带动”，将有可能形成1500万人口的规模。这种有产业支撑的强劲消费态势，将预兆房地产业仍然是经济发展的领头羊。
【职业分析】：有关专家指出，近几年，物业管理专业出现了报名冷、就业热的情况，一般情况下，学生到岗实习一段时间后都能签约。
现在，物业管理的职责已不仅是过去管理煤气水电、打扫卫生了，而是帮助业主提升物业价值，并追求其中的附加价值，物业理念的升级给这个行业的就业带来了新的契机。
此社会环境为物业管理提供了一个较好的就业前景。而随着社会的发展，这行业的发展空间也会相当大。
目标
【我的目标生涯】
1、大学期间的学业规划
大一学年：了解基本的专业知识，加强社交活动，锻炼交际能力。
大二学年：奋斗自考，完成英语四级考试。加强巩固专业理论知识，并与学校的实训教学紧密结合。考取在校期间应取得的相关证书，如计算机二级证书。
大三学年：继续考取在校期间应取得的相关证书，自我增值。
大四学年：冲刺就业。考取物业管理师证书。
【具体实施方案】：要成为一个有一定经验的物业管理人员，需要缩小自己和有一定经验的物业管理人员的差距。规划毕竟是规划而已。世事总不会那么的合人意的。奋斗路上挫折必不可少，但是我有坚强的毅力。
我的座右铭是：意志能克制住感情的人是一定能成功的人。我从现在起老老实实走好每一步，就按照我的计划一步一步的干下去，今日事今日毕，只要这样我不相信有过不去的火焰山。
在多年的实践和经验累积中，以一名专业的管业管理师的身份为社会尽自己绵薄之力，为自己迎来美好的未来。
这就是我对自己的规划，有计划固然是好事，但要做到并不是一件简单的事，不过只要有努力就一定会有成绩。然儿，现实又是多变的，计划中要有变化，我们要保持清醒的头脑，解决好随时遇到的困难。每个人都有自己的理想，理想的实现还是要靠自己的，不管你的理想有多美好，没有辛勤的汗水都是不可能实现的。
美丽的花朵背后是枝叶的风霜雨露，参天大树的下面是纵横百错的根系，成功人士的背后是辛勤的汗水和多少个不眠夜……天下没有免费的午餐，一个人，要想有所作为，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。
成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！大雨过后才会有美丽的彩虹，成功就在彼岸，离我们并不远，明天的明天就可以到达，现在我们只许划好属于自己的船，欣赏着沿岸风景就可以了。
一位哲人这样说过：“走好每一步，这就是你的人生。”是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释；人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自我的人生，都在实现自我的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大梦想，并且我此刻专业是师范类，于是我在那里畅想一下自我的教师职业生涯。
教师作为一种以人育人的职业，对其自身的素质和劳动质量提出的要求是很高的。所以，需要教师不断设计出适合自我未来的发展规划。教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。在新课程改革的背景下，为做学习型、创新型的教师，使自我能、贴合高品位要求的教育者。
明确作为体育教师的基本要求和发展方向，树立正确的价值观和职责意识。同时尽快适应工作环境，实现从学生到教师的主角转变。加强理论学习，提高自我的政治思想素质，积极参加各级各类的师德教育实践活动，掌握教学规律，从实践中获得专业技能的成长。扩大自我的知识面，从而使理论服务于实践，提高自我的教学基本功。有必须的教学经验和反思本事，并能在反思的过程中不断调整自我的教学行为，在教育教学过程中初步构成自我的特色。这就需要我们记住以下几点要求：
时刻牢记教师的神圣使命，始终坚持尊重学生的自由发展。将教育作为幸福人生的一个支柱，帮忙学生们理解幸福、创造幸福，这是作为教师最本源最重要的目的。
选择了教师这一职业，就需要懂得追求学生的成功才是自我人生成功，所以就需要树立奉献意识和职责意识，启迪学生的智慧，塑造学生的心灵。
经过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴。多听老教师和同行的课，进取向同教研组前辈学习，吸取他人的长处，不断提高教学本事，努力使自我的教学质量到达优良的水平。
重视对教学的反思，教学感想要做即时的记录，整理和归纳。最重要的是能够随时记录，要构成每一节课写教学反思的习惯，把课堂中最精彩及最难忘的片段及时地记录下来。积累日后成为教学论文的素材。
教师的发展依靠于自身知识水平的不断提高。课前进取钻研教材，理清教学资料路基顺序，做好充分的备课工作，认真备好每一堂，备好每一个学生的课，备好课堂的教学教法。课后做好教学后记与教学反思。善于观察与总结，提高课堂教学设计本事。并及时积累个案，归纳资料，撰写有实效的专题论文或报告。
教师有着无与伦比的光荣称号，真正认识到职业的光荣性，切实为这样一个伟大的职业去奉献自我的生涯。教师的职业发展是促进全民族素质的不断提高，人才的不断发展必须依靠教育的发展与提高，我要始终明确自身的所肩负的使命，提高认识，明确职责，奋力前行，为靖边职业教育的发展做出自我的贡献。
个人资料：
真实姓名：
性别：女。
年龄：
籍贯：
所在学校及学院：河北工业职业技术学院。
班级及专业：07级工程造价专业。
我是一个绝对的以兴趣为导向的人，对我来说做一个自己不喜欢的工作是最痛苦的。那如何找到最适合自己的，同时对此有浓厚兴趣的工作呢?这一切的疑惑将我引到了职业规划的面前。与其在进入职场后叹息迷茫，不如现在进行职业规划的探索。职业规划是要依据个人的特殊情况、特殊才能，考虑社会背景等多方面主客观因素，结合职业发展的阶段，提出相应的发展目标、拟定实现目标的工作和教育的一个综合体系。做一个适合自己的、合乎现实的职业规划，不仅能帮助我们学生在进入职场时省时省力，还能帮助我们能健康发展职业能力。在大学阶段，为自己规划一条职业之路是很有帮助的。
一、自我盘点。
我是学习工程造价专业，英语水平可以，能流利沟通;造价专业扎实，略通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达较流畅;在大学期间担任学生干部，有较强的组织协调能力;有很强的学习能力。很有热情为自己的将来奋斗。
(1)学历目标：大专毕业(以后有必要了还有要"充电")。
(2)方向：企业高级管理人员建立自己的公司(建筑)。
二、社会环境规划和职业分析(三年规划)。
1、社会一般环境。
中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
2建筑职业特殊社会环境。
三、大学三年规划:。
一年级:为试探期和定向期:首先要适应由高中生到大学生的角色转变，重新确定自己的学习目标和要求;其次，要开始接触职业和职业生涯的概念，特别要重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，进行初步的职业生涯设计;熟悉环境，建立新的人际关系，提高交际沟通能力，在职业认识方面可以向高年级学生尤其是大三的毕业生询问就业情况;积极参加各种各样的社团活动，增加交流技巧;在学习方面，要巩固扎实专业基础知识，加强英语。计算机能力的培养，掌握现代职业者所应具备的最基本技能;要初步了解职业，提高人际沟通能力。大一学习任务不重，应多参加学校活动，增加交流技巧，但不要盲目地参加。在定向期，应考虑未来是否深造或就业，通过参加学生会或社团等组织，锻炼自己的能力，同时检验自己的知识技能;提高自己的责任感，主动性和受挫能力，并开始有选择地辅修其他专业的知识来填充自己。
二年级:为准备期。加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。因为临近毕业，所以目标应锁定在提高求职技能、搜集公司信息上。参加与专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会，学习写简历、求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道，并确定自己是否要升本或考研。要积极锻炼自己得到独立解决问题的能力和创造性;积极常识并加入校友网络，了解往年的求职情况。
三年级:为分化期(冲刺就业):目标应锁定在工作申请及成功就业上。这时可先对前两年的准备做一个总结:首先检验自己已确立的职业目标是否明确，前两年的准备是否充分;然后开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备;最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出充分准备。在撰写毕业论文的时，可大胆提自己的见解，锻炼自己独立解决问题的能力和创造性。另外，要重视实习机会，通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程，从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范，为正式走上工作岗位奠定良好的基础。
四、目标分解与目标组合](毕业五年计划)。
(1)目标分解：目标可分解成两个大的目标——一个是顺利毕业，一个是成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员。
对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺利毕业。接下来，还可以细分：在专业课程中，如何学好每一门课程(精通一两门自己喜欢的课，如建筑力学);在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好……。
对于第二目标，又可分解为接触社会阶段，了解市场阶段、熟悉公司运营阶段。接下来，还可以细分：在接触社会阶段，要采用什么办法，和哪些公司保持联系。如何锻炼自己……。
(2)目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标(成为一个有一家公司的建筑方面的技术人员)有促进作用。
五、成功标准。
我的成功标准是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。
只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现(特别是收入目标)我也不会觉得失败，给自己太多的压力本身就是一件失败的事情。
为了家庭牺牲职业目标的实现，我不这样认为。在30岁之前有自己的家庭就可以了。
六、对大学生就业规划的认识。
当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入wto后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能“慧眼识英雄”，叹息自己英雄无用武之地。
这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作*的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
大学生要对职业进行物质、心理、知识、技能等各方面充分的准备，还要根据各方面的分析与自己的职业锚合理客观地对职业做出选择。对即将踏入的职业活动要有一定的合理的心理预期，包括工作的性质、劳动强度、工作时间、工作方式、同事以及上下级关系都要快速适应，迅速成为一个成功的职业者。
七、结束语。
通过对职业自我的分析和职业信息的搜索，我对自己、对职业有了一个初步的了解。通过将职业自我和职业信息的匹配，我初步判断出自己的优势领域和合适的工作方向。进一步规划，让我对适合自己的行业和公司类型有了了解。思索自己的职业环境要求和职业目标计划，让我对职业有了一个细致的描绘。
现在我比较清晰的理清了自己的职业系统，进行了相应的职业规划，拨开迷雾，第一次清晰地看到了自己的职业之路。但是我也了解现实变化很多，不可能完全按照自己的职业规划进行，所以我有了心理准备，面对不同的情况适时调整职业规划的细节，长期目标是明晰的，职业自我系统是明确的。我会有原则的根据现实实施自己的职业规划。
我是一个没有规划的人，对自己的职业更没有什么想法和规划，毕竟，我觉得一个人要在这个世界上生存，那么人际关系要八面玲珑，做任何东西亲力亲为，那么他就可以好好活着，最起码不至于饿死。但丁说过，男人有两样东西是别人永远也拿不走的，一个是朋友，一个是阅历。有了朋友和阅历，这个拥挤的人间必有你的立足之地，辅以能力和努力，职业不过是为自己安身立命提供被社会榨取劳动力的地方。对自己进行职业生涯的规划的主要目的是，完成学校规定的职业生涯规划的课程和学完这个课程要做的作业，可是这个作业也太长了，要写3000字，极其折磨和恐怖，要万一碰到那种对自己职业生涯规划好的，却又不愿意透露给他人知道的人，还不知道如何下笔。但是这个是每个人必修的课程和作业，于是，我本着随大流不做非主流的原则，还有比较服从的态度，来完成这个白皮书。毕竟，做这个个人职业生涯规划书是相当有意义的，它不仅意味着我圆满完成了职业生涯规划这门课的学习，还可以拿到学分，可谓是好处多多，不写白不写。再说了，3000字算是少了，今天电子商务概论的彭哨老师要求我们写的市场营销论文，据说要写5000字，额滴神呐！
其实我的梦想职业也不算什么好职业，最起码在别人眼中是不好的，对现在中国特色社会主义建设没有什么贡献的，那就是做一个吟游诗人。不要以为我选了电子商务这个专业就是我多喜欢这个专业或者说这个专业是商学院里我认为最好的了。我是想学文学的，我喜欢写东西，喜欢研究古今中外人文地理，所以，中文系或者说是汉语言文学才是实现我梦想的必经之路。可是现实的残酷往往会以绝对性的优势压倒你的梦想，在爸爸妈妈以及其他亲戚关于学中文以后出来能找什么工作的质问声中，我也只能选择放弃，选择了电子商务这个学科。给我们做职业生涯规划的辅导员唐静老师说，学一个自己不感兴趣的专业，从事一个自己不喜欢的工作，是不会把自己的才能和价值发挥到最大化的，但是面包就是强于幻想，人生的道路不是由自己决定，想往哪里走就往哪里走的。
但我还是对走过一座座陌生的城市，穿过一条条拥挤的街道，见证一场又一场的生离死别，用自己的字迹写下这个世间的种种的职业充满向往，所以，请允许我“任性”那么一回，为我梦想的职业写一次职业生涯的规划。至于3年后专业的毕业论文和规划，到时候在写现实点的吧。人活着，有时候还是有点想法好，尽管中国式的教育就是让我们变的没有想法，像一个个车间生产出来的款式一模一样的产品，出炉后就被手忙脚乱的投入到大社会生产的洪流中去。
1.职业兴趣。
我的职业兴趣是每天能够有一定的时间穿梭在虚拟和现实之间，用现实丰富我的物质生活，用虚拟妆点我的精神世界。不在乎拥有百万面包，只希望不辜负自己来这个世界走一遭，什么都没有留下。前言里有提到，我喜欢写东西，每一段感情都像是一个冗长的故事，自幼时迷恋与童话故事开始，我以为我就这么和故事结缘了。我想写的东西太多太多，一辈子都写不完，也不需要全世界都看到，只想要有人会欣赏它们，透过文字读懂我心灵的人，便是我这个世界上的知几。朋友何其多，知己不复求。有时候睡觉会做梦，突然间激起内心深处灵魂的火花，我会马上从床上坐起来，点上一盏明灯，开始写作，哪管东方既白，哪管猿鸣鸡啼，一直到写完了，才伸展疲惫的躯壳，继续入睡。我喜欢捕捉即时的灵感，生怕不马上写下来就要被忙碌的现实给冲淡了，甚至遗忘了。如果没有人爱，就爱自己吧，爱自己的文字吧，在孤单的夜里，泡一杯咖啡，温暖了疼痛的胃，开始提笔。这就是我的追求。
2.性格。
我的性格就像星座书里说的一样，拥有两种截然不同的性格，快乐起来比谁都疯狂，难过起来比谁都要来的哀伤。这也导致了我的感受比好多人来的多。可以冷酷无情，也可以开朗善良。
3.气质。
我给人的气质像夜来香，趁夜开放，忧郁而暗香残留，或许忧郁就是我与生俱来的气质。
4.职业锚（职业价值观）。
我的管理型倾向得分：32.0%。
我的技术功能型倾向得分：72.0%。
我的安全型倾向得分：56.0%。
我的创造型倾向得分：76.0%。
我的自主独立型倾向得分：64.0%。
我的服务型倾向得分：80.0%。
我的挑战型倾向得分：88.0%。
挑战型的人喜欢解决看上去无法解决的问题，战胜强硬的对手，克服无法克服的困难障碍等。对我而言，参加工作或职业的原因是工作允许他们去战胜各种不可能。新奇、变化和困难是他们的终极目标。如果事情非常容易，它马上变得非常令人厌烦。
5.知识和能力。
我的知识没有别人来的精，什么都略通一二，天文地理，古今中外，琴棋书画，情感人文，甚至一些非现实的东西，我都是具备的。我希望自己活的纯粹一点，虽然不懂太深奥的东西，但至少我的知识足够我去和各种各样的人群都有沟通的余地，这就够了。我的能力就是做任何事情，能做的就做，不能做的学会再做，哪怕比别人付出再多的精力和时间，我都不会做的比别人差！
6.天赋，情商，逆境商，财商。
除了多愁善感，我不知道我还具有什么样的天赋，如果命运多舛也算一种天赋的话。关于情商，我的测试结果是：eq较高，是一个快乐的人，不易恐惧担忧，对于工作热情投入，敢于负责，为人更是正义正直，同情关怀，真有够讽刺的。至于逆境商：称不上积极主动，但也不是逃避责任。有时会把挫折当成外力使然，有时又觉得源于自己。偶尔也可能因为挫折而不必要地自责，觉得自己该为挫折多负点责任，但通常只限于您觉得与自己相关的部分，不愿投入更多。面对太多的压力，会感到厌烦或紧张，这时会发发牢骚。其实我的主动性有进一步提升的潜力。剩下财商：我有一点不切实际，做什么都只为了完成梦想，缺少对现实的考虑。对于理财，我也觉得十分头痛，不知该怎么开始做起，也不愿卷入股票游戏中，终日对着数字荧屏发呆。所以你就这么拖着，虽然知道要留意相关消息，还是很被动。最好能够找个可信赖的人，帮我打点这一切，那是最理想的状况。
1.社会环境分析：经济危机，就业形式严峻，毕业就等于失业，国家政策就是房价继续升高，人民拼着血汗挣钱吧！
2.教育背景分析：3本院校，除了烧钱就是烧钱，学的东西很多，却很浅显。
3.家庭环境分析：老爸是干部，老妈是打字员，独生，家教颇严，家里另有产业荔枝、胡椒、槟榔。爸妈很辛苦，挣钱也不多，还好只生了我一个。
4.职业信息分析：不是自己喜欢的职业，最多就一点，电子商务可以实现睡觉赚钱吸引了我。可以说这个专业听着很洋气，实际很苦气。
这个我就不自己分析了，以免过于偏离事实，招人腹诽，还是找找电子商务的swto放进来。
1、本专业的优势（strength）、机会（opportunity）来看：1电子商务是一个新的产业对于我国来说；电子商务又是一个新的专业对于我国的教育来看。在随着电子商务的发展来看，它突出的优势给国家、企业所带来的经济效益是不可估量的。
2、就国家商务部的发展战略来看，在开拓这个领域需要近20万电子商务专业人才。
3、一些电子商务平台的建立，得到了很好的发展，同时也让企业认识到网络营销（网上宣传、交易、为网下带动需求、扩大企业的影响力等）很有必要。
4、最重要的还是自己在学校能够把握好本专业的理论知识与一些基本的网站编辑软件。
5、再有这样一个行会：电子商务协会。对于我电子商务来说都是一个比较好的就业与发展机会。但是电子商务的发展前景也并不是很是看好的，这个也是自己专业的劣势（weakness）、威胁（threat）：
1.在这个行业里，更多的是要有创新的思想，有与众不同的实用见解，这个还有待自己去发现。
2.国外的电子商务平台进驻我国，自己的思想、能力是否能够跟上他们的前进步伐。
3.一个比较显著的招牌就是需要具有xx年的本行经验、复合型的人才，这个是自己所缺失的。
4.实践方面来看搞一个电子商务平台还是有许多的困难的对于自己来说，其中包裹网站的编辑与美工软件、数据库管理软件。
通过以上的几条实际分析，再结合自己是电子商务专业。自己应该很好的把握以下三点：
1.为自己找实践的机会，尽可能的接近本专业方面的工作；
3.自己可以编辑一些网页，使自己能够更加熟练的掌握最基本的软件应用。
1.职业目标及达到的职分或职称：做一个吟游诗人，职务可以是作家，浪人，甚至是流浪汉。
2.学习培训目标：大学电子商务专业毕业，辅修汉语言文学学士，其实还是很像攻读中文硕士的，可是就连读中文硕士也要英语过四级，这是一个很恶心的事情。
3.收入目标：每个月有点钱寄给爸妈，剩下的够自己花就好。1-2000无所谓，多了更好。
4.家庭目标：爸爸妈妈长命百岁，我苟且偷生了21年，他们就没有过过轻松的日子，每天辛劳奔忙，从来没有好好为自己娱乐过。关于这一点，我还是很愧疚的。如果有爱人，希望她善解人意，温柔体贴，要能长的漂亮那更好。
第一阶段：20xx-20xx年（学业有成期）。
1.职务目标和实施计划：该当的都当了，海南老乡会领导，学习委员，学生会委员，社团干部。
2.学习培训目标：英语过四级，能过六级最好，学分修够，双料学士更好，如果能修个硕士那就是祖上坟前冒烟了。
3.毕业意向和实施计划：毕业了哪有钱挣去哪过，除了非法的钱，能工作的都参与。实施计划家里有关系的托关系，实在没有就自己找，反正都是要赚钱，怎么做都一样。
第二阶段：20xx-20xx年（熟悉适应发展期）。
1.职务目标及实施计划：能爬过高就爬多高，最好是鸠占鹊巢把别人公司弄成自己的。耍阴招，下暗药，明着暗着都不断努力，巨人怎么死的，是被站在肩膀上以后踩死的。
2.学习培训目标：更加提升自己从事的工作方面的知识，并不断扩充其它的知识，牌照虚名能拿就拿，绝对不嫌少。
3.收入目标及实施计划：够吃穿也好，够潇洒也好，银行卡里会存上一笔钱。实施起来太容易了，拿生命换钱呗，少活几年，放在挣钱上。
1.对自我分析评价与修正：没什么好评价的，就那么一个活生生的人，脑袋掉了也就碗口大的疤，性格一般学习一般能力一般。最多的，就是有那么一点奉献精神，丑陋了自己，娱乐了世界。修正？也没什么好修正的，我虽然没有对这个世界有什么贡献，那也不是个公害人物，就这么活着呗，能活多久算多久。
2.对环境分析评估与修正：我经常会对别人说：你这个xxx的地球人。曾灰心以为，我来错了世界，太多想法和另类，找不到人能了解。以前有一位前辈教育我，这个社会就像一个形形色色的大染缸，要想在里面更好的生存，你就得把自己染得五颜六色了再跳进去！很可惜，我以前不会这么做，以后也不会这么做，能在这个勾心斗角，尔虞我诈的复杂环境中抱持自己最后那么一点坚持是难能可贵的，哪怕被人讽刺为另类不合群，我也要这么难能可贵下去。
3.对总目标分析评估与修正：能实现总目标固然值得庆贺，不能实现也就算了，人斗不过人，更何况天乎？再说了，失败的也不只是我一个。
4.对分阶段目标分析评估与修正：我的分阶段目标让人感觉很笼统，很不明确，我就是要笼统，要不明确。总比制订了明确坚实的计划结果却没有完成甚至半途而废好多了，吹的比唱的好听。还是笼统点好，免得招人诟病。生活本身就是笼统的，不由自己的。
5.对行动实施分析评估与修正：想做就做，不想做就不做，这行动实施对我来说还是稍嫌任性。己所不欲勿施于人，走一步算一步，希望我不会为难别人的行动别人也不会为难我，做什么都拿个本本框框的限制自己，做出来估计也是俗气平凡。就在行动中多追求新意吧，这个世界上的人需要的是精彩而不是普通。
半年的大学生活，一学期的职业生涯规划课让我明白了在此刻这个竞争日趋激烈的社会，一个好的规划能使我们有一个充分的准备，在应对就业和择业时不至于手忙脚乱，不知从何做起，大学生职业生涯规划书模板范文。机会总是青睐于有准备的人，我相信在我的规划下，我的大学生活能充实而又有质，三年后的毕业时我能像此刻一样还是笑靥如花。
我是一个当代专科生，（平时）是家里的期望--成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，一鸣惊人的没耐性的粗心大意的我需要被人照顾的。
自我审视眼中的我首先是不断改变着，成长着。以前的只能看到自我的优点，认为自我什么都能做，盲目骄傲，此刻的我不仅仅能看到自我的缺点还能看到别人的优点。
我的家长都是普通工作者，收入一般，所以没有权钱优势使我走捷径为我谋得一份不错的工作，但爸妈的各种保障还能够使他们能够安度晚年，所以我能够放心的做一些我想做的事，不用担心到时爸妈跟我受苦。
并且爸妈心态都很好，他们能给我一些安慰和鼓励，让我坚持心境愉快。
我的朋友大多和我一样都是学生，处在人生奋斗和拼搏的时刻虽然他们不能给我带来物质的帮忙，但精神的鼓励足以给我许多，相信以后的路上我们还会互相帮忙。
我的亲人地位不显赫，经济也一般，没有特富的，但他们对亲情的态度以及带给我的温暖和幸福还是我认为的优势资源。无论怎样，总有人支持。
我们那个地方很小，但因为一些资源的开发还发展的不错，目前正在不断的改善中，所以还需要必须的人才，所以这也是一种资源。
价值取向。
最近看过一部电视剧岁月，很赞同它剧终的一段台词，不管你站在人生和社会的何种位置上，一个人的良知，他的善良和正直，既是人生的底线，也是他生存的全部价值。所以以后无论在物欲横流的社会如何挣扎，也不要忘记自我的良知，要记得善良和正直。
此刻的我剩下半年大一即将结束，根据以上的方向，我将对自我的大学生活做一个规划。
1、学好自我的专业知识，期望自我能充分利用有限的课上和课余时间，扎实掌握专业知识，与此同时还要多看新闻，多关注国计民生，开阔自我的视野，构成自我的观点，要有自我的想法，要多付出一些，挤时间去阅读课外英语，在平时要多想，留意生活，要下意识的培养自我的创新思维。在大三时，要走出校门，接近更为真实的生活。
2、要在大学期间拿下一些该拿的证书，如英语四六级证书，计算机等级考试二级证书等。具体做法为每周早晨要去练英语口语，平常要下意识的练听力。要熟悉掌握基本的计算机技能，平时多练多操作，不能只上网聊天看电影。
再根据自我的兴趣和所学专业，在未来应当会向英语发展。围绕这个方面，本人特对未来十年作初步规划如下：
1、20xx-20xx年学业有成期：充分利用学校环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活本事，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。
2、20xx-20xx年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到适宜自身发展的工作环境、岗位。
完成主要资料：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向本科生，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量构成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、打羽毛球等。
3、20xx-20xx年，在自我的工作岗位上，踏踏实实的贡献自我的力量，拥有一个完美的家庭。
此刻的我虽然列出了这些就业方向，计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。最终只能有一种选择，每一项都需要很多大的挑战，所以我还得在这个暑假，甚至在以后努力学习，给自我充电。
在学校两年的学习中，要刻苦学习维修电工操作技能理论知识，并充分借助学校的实习设备，刻苦训练，熟练掌握维修电工操作技能知识。同时，还要学习其他文化课程，做一个不仅仅是懂得专业技能知识的人，还要做一个充满智慧的世纪文明青年。
我是一名学生干部，所以，我更要充分抓住机遇，积极参与学校的各项组织与活动，培养自身人际交往能力和团队意识。为今后的进一步发展奠定坚实的人生基础。
我们即将走出校门，面临就业。那时，我将积极投身到一线工作岗位上，像十位楷模那样，发挥自身自学能力强的特点。在工作上，要多问多看多练，虚心想老师傅学习，不断的探索积累经验，用2-3年时间，使自己练就一身精湛的技艺。
时代在不断的发展。作为技术工人，不仅要熟练掌握现有生产设备的维修技能知识。而且要不断主动学习新的技术信息。只有这样，才能跟上科技与时代发展的步伐。在这个阶段，经过我七至八年的学习和实践，要是自己成为一名高级技工，能熟练精确的进行独立作业，成为工厂车间的力量。而后，向成为一名高级技师继续奋斗。
学习和掌握别人的技术，只是提高自己的一种途径，重要的是要敢于创新，不断向新的台阶跨越。罗东元的技术创新，为韶钢节省投资3000多万元。在我成为一名高级技师以后，我还要不断积累工作经验，根据企业和国家的实际需要，勇于创新，改革和优化生产设备，提高生产效率。为企业和国家多做贡献，这也是振兴中华，报效祖国的需要。
十年后，就是20xx年。在十年的职业追求中，我要充满自信的去拼搏，去奋斗。坚信“三百六十行，行行出状元。”的职业理念，坚持“人人为我，我为人人。”服务人民的职业信仰。有志向、有计划、有落实的去追求我的职业目标。像十位楷模一样，成为一名21世纪的高技能人才！
选择天空。
让青春自由翱翔。
选择奋斗。
让青春放声歌唱。
选择了一种职业。
让青春在汗水的浸润中挥洒希望。
选择了一种职业。
让生命在青春的收获中铸就辉煌。
方向：做一名优秀的中学骨干教师。
总体目标：完成大学四年的学习，取得相关证书和比赛得奖成绩。考取公费研究生，目标是北师大教育学，否则进入中学教书，在职进一步深造，评得相关职称。
我的兴趣爱好。
本人有很好的运动细胞，无论健美操、太极、篮球、台球、舞蹈等，都能在短时间内学成并取得很好的成绩。对于运动的喜爱是间或性的，会在某段时间疯狂爱上某项运动，但仅仅作为业余爱好。相信身体是革命的本钱，锻炼好身体才能好好学习，好好工作。
本人喜爱表演，重视形象，喜欢在舞台上展现自我，从初中就决定要让讲台成为我终身的舞台。喜欢接触老人和小孩，总觉得这是人生最可爱的两个阶段个人职业规划精选个人职业规划精选。
空余时间喜欢听歌，看书，看动漫，远离都市旅游以便放慢生活的步调，释放压力。
我的本事优势。
1.有较强的发展、提升意识，积极进取。
2.能够客观的分析和处理问题，而不是感情用事。
3.有较强的语言分析理解本事，善于观察，与人交流沟通。
4.做事认真、耐心、负职责。
5.具有探险精神和创造意识，常能创造性解决问题。
6.有克服困难的勇气，独立自主。
7.有很强的抗压本事，不轻言放弃。
8.进取热情，富有推动力。
我的本事劣势。
1.做事过于急躁，研究事情不够全面周到，有些细节问题没注意到。
2.惰性较大，没有危机感。
3.团队意识不够。
4.缺乏个人主见，会因为别人的言语改变目标，三分钟热度。
5.有时会由于近期目标而忽略长期需要，难以看到长远的影响。
6.有时会有些叛逆的幼稚举动，挑战传统的方针政策。
7.缺乏工作经验和社会经验。
我的受教育水平。
上了一个学期周老师的《大学生职业生涯规划》，我收获颇多。我觉得大学生的职业规划很有意义，在大一的时候就学习这一门课程很有必要。大学生已经半个身子踏入了社会，面对创业、择业、就业，我们很难在第一时间掌握到自己所适合的职业。面对这样那样的选择，在大一进行职业生涯规划就显得重要得多了。职业生涯规划会帮助个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向，实现人生的最大的价值。对职业生涯规划的重要认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧，导致了大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。所以职业生涯规划对于每一个在校大学生来说都是非常重要的，尤其是在大一这一最迷茫的时期，显得更为重要。
我是一个来自北方的少数民族女生，由于地域的因素，有着豪爽大方开朗的性格，却也造成很多知识的摄取并不及那些大城市里的孩子，但是我的性格特点就是不会气馁，我会一直为了自己的目标前进，奋斗。而且作为一个女生，我有女生的细腻的特点以及认真的态度，还有着几乎所有男生所拥有的敢于去尝试去拼搏的性格，喜欢做一些挑战性的事情，不怕自己的失败，用自己的能力和影响力去赢得属于自己的东西。
对于自己的能力，我没有特别的去评定过，但是作为学院学生会的一份子，作为各活动的主要组织者，我对个人能力还是很有信心的，对于各领域的知识了解还是比较到位的。我觉得我在我的职业生涯中做自己喜欢的职业做自己喜欢做的事，并为社会创造财富，就是实现自身的价值。总体上分析，我这个人有较积极向上的态度，有乐观的心态，我相信一个人只要有了目标而且在积极的为这个目标不懈努力着的那就是成功的。
我是理学院信息与计算科学专业的一名学生，平时以学习各类数学为主，对于自己专业的就业前景，我有如下看法。信息与计算科学专业是以信息领域为背景数学与信息，管理相结合的交叉学科专业。信息与计算科学专业为理科专业，包括信息科学与计算科学两个方面。
方向一是以信息科学方面为主，计算科学方面为辅，方向二是以数学方面为主，信息科学方面为辅。我所学习的本专业方向是方向二。它以信息技术与计算技术的数学基础为研究对象的理科专业，培养具有良好的数学基础和数学思维能力，掌握信息与计算科学的基本理论、方法和技能，受到科学研究的基本训练，能解决信息技术或科学与工程计算中实际问题的高级专门人才。
毕业生能在科技、教育、信息产业、经济金融等部门从事研究、教学、应用开发和管理工作，或继续攻读相关专业硕士学位。毕业生继续深造的可选择领域将变得非常广泛，既可以继续攻读计算数学、计算力学、计算机应用与软件、信息与网络安全、信息科学、自动控制、金融信息等专业和研究方向的`硕士学位，也可以攻读具有行业特色且与信息与计算关系比较紧密的某些专业的硕士学位，象地球物理、油藏数值模拟、试井、储运等方向都是继续深造的理想专业。
但是，就业范围很单一，毕业生可以在大专院校和科研单位从事教学和科研研工作，可以继续从事信息科学与计算数学的教学和研究工作，也可以凭借其出色的数学建模能力和计算能力解决实际应用问题，例如在经济金融方面从事各种工作。虽然信息与计算科学专业在社会主义条件下发展很迅速，包括的内容也很繁杂，但该专业的毕业生的就业需求却不太理想，人才需求情况是“供大于求”。统计学专业毕业的学生就业形势很严峻，社会需求量接近于饱和状态。
近几年由于中国的对外开放，许多行业都发展起来，特别是沿海一带的城市，像广州、深圳、大连等，这些地方随着其它行业的大发展，信息与计算科学的应用也随之发展起来，对该专业人才的需求相对其它中小城市也多一些，但由于人口密集。人才众多，就业压力更大。
不过总的来说近几年来该专业毕业生的就业状况很不好，对口就业率仅30—40%。而且就业范围比较单一，收入也不高。加之国家扩大专业的招生量，每年毕业的学生也在逐渐增大，就业的趋势越来越严峻。
一个人做好自己的职业规划并不难，往往有基本人文素养的人，在做自我职业生涯规划的时候都会采取一些简便易行的方法。当然，我也不例外，下面是我个人觉得总结的自我职业生涯规划五步法。
用五个问题归零思考
1我是谁？
2我想做什么？
3我会做什么？
4环境支持或允许我做什么？
5我的职业与生活规划是什么？
回答了这五个问题，找到它们的最高共同点，您就有了自己的职业生涯规划。
如果您有兴趣，现在就可以试试。
先取出五张白纸、一枝铅笔、一块橡皮。
在每张纸的最上边分别写上以上五个问题。
然后，静下心来，排除干扰，按照顺序，独立地仔细思考每一个问题。
对于第一个问题“我是谁？”
回答的要点是：面对自己，真实地写出每一个想到的答案；写完了再想想有没遗漏，认为确实没有了，按重要性进行排序。
对于第二个问题“我想干什么？”
可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，就进行认真的排序。
对于第三个问题“我能干什么？”
则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进行认真的排序。
第四个问题“环境支持或允许我干什么？”
回答则要稍做分析：环境，有本单位、本市、本省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内；在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。
如果能够成功回答第五个问题“我的职业规划是什么？”您就有了最后答案了。
做法是：把前四张纸和第五张纸一字排开，然后认真比较第一至第四张纸上的答案，将内容相同或相近的`答案用一条横线连起来，您会得到几条连线，而不与其他连线相交的又处于最上面的线，就是您最应该去做的事情，您的职业生涯就应该以此为方向。并在此方向上以三年为单位，提出近期、中期与远期的目标；再在近期的目标中提出今年的目标；将今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目标、每天目标。这样，您每天睡前就可以对照自己的目标进行反省，总结当日成就与失误、经验与教训，修正明天的目标与方法，第二天醒过来后稍加温习就可以投入行动了！这样日积月累，没有不能实现的规划。
晓东毕业于上海某名校，学的专业是新材料。按理说这个专业的人才在上海也算紧俏，又加上名校背景，所以晓东应该不难找工作。可晓东偏偏不太喜欢自己的专业，尤其不喜欢坐在办公室搞搞研究，写写报告。于是尝试着换一种行当。晓东的第一份工作是进入一家民营企业的销售部做销售。可上班才一个月，晓东就逃跑了，因为听那些老销售员说，做销售首先得学会抽烟喝酒，偶尔还得出入一些娱乐场所。老销售员的经验是，销售员嘛，没一点应酬功夫如何做出业绩？从小到大晓东都是个乖小囡，他可不想早早沾上那种“不良习气”，所以宁肯毁约赔钱，也再不愿意回公司上班。无奈，父母亲只能求东托西找关系，最后晓东进了一家研究所，跟着几个老法师做课题。说是做课题，可因为大学刚毕业，与几位老法师似乎也没什么可说的，那几位老法师也就是找了几本书让晓东读读，称之为“先熟悉起来”。晓东觉得很无聊，可再毁约又得赔钱，恐怕还得伤了父母的心。就这样无所事事地捱了一年多。苦闷之余，晓东只能找到沪上知名的安派职业顾问工作室，他想为自己的未来找一份答案。
安派首席顾问张建勤女士通过技术分析，为晓东的性格与现状把了脉：
晓东个性内向，平时讲话不多，喜欢安静。 少变化的生活。这源于他的生长环境及工作环境。
晓东目前工作的研究所，晋升。 拿奖金都得论资排辈，对年轻人缺乏激励机制；加上工作内容与晓东的兴趣不符，所以会经常感到压抑和疲惫。
有些时候，晓东的表现过于理性甚至有点自命清高，这样会忽略或影响别人对他的看法。
一番互动，张建勤女士对晓东提出一些建议：
对事对人不妨多投入一份感情和信任，那么你在人际沟通时会轻松许多，也可经常听听周围的人，包括父母、朋友、上司及同事的意见，这样也会大大增进自己的被接纳程度。
改变给人保守、甚至有些孤僻的感觉——因为你未必本就是这样的；改变不愿意或者不敢主动迎接挑战的心态，利用业余时间大胆地尝试做一些自己感兴趣的事情。
目前的工作显然不符合你的兴趣。而据研究表明，兴趣对自己的职业生涯发展是至关重要的。一个人，如果能根据自己的兴趣爱好去选择职业生涯，他的主动性将会得到充分发挥，即使十分疲劳和辛苦，也总是兴致勃勃，心情愉快；即使困难重重也绝不灰心丧气，而能想尽办法，百折不挠地去克服它。所以，找到自己的.兴趣对你来说是下一步职业发展的关键。
根据多年从事职业顾问的“临床”经验，张建勤女士发现，有很多职场新人并不知道自己真正喜欢什么，填志愿听家长的，选专业听老师的，找工作看同学的，难怪一踏上工作岗位就感到迷惘。所以，张女士建议职场新人通过专业的职业顾问师为自己作一番诊断，清楚了解自己的职业兴趣、职业能力和自己的性格特征，有利于选择适合自己的职业。
职业兴趣是做好一份工作的前提，没有兴趣就没有动力。职业能力完成一项工作的基本保证，每一种工作都有相应的能力要求，如会计工作要求工作认真、细致、对数字敏感，对于一个粗心大意的人来说，相对较难将这份工作做好。而性格不同，对工作的要求也将不一样，一般来说，性格外向的人更喜欢与人打交道，适合做一些与人接触较多的工作，如教师、咨询、营销等工作。而性格内向的人则更喜欢做一些研究之类的工作。总之，只有充分了解自己，才知道什么样的工作适合自己。
现在社会是一个经济迅速发展的社会,更是一个充满竞争的社会.尤其近几年来,随着各高校的扩招,实现教育大众化的目的,我们的就业压力面临着前所未有的挑战,待就业人员陡然递增.因此提前做好职业规划有利于我们更好的适应社会,以及对现在的就业形势,社会的政治环境,经济环境,文化环境,对自己的性格能力有着清醒的认识,这样我们才能勇攀高峰,为社会做出更大的贡献,实现人生价值的最大化.
我的大学职业生涯与发展规划如下：
职业方向的确定,在很大程度上应倾向于实际方向,企业方向,这是我一贯的主张.因为我们生活在一个客观的实实在在的社会中,我们必须去讲实际,从实际出发,脚踏实地的坚持实事求是的态度,才是我们成功最根本的条件.其次,我们的生活离不开社会,只有适应社会,服务社会.跟上时代潮流及具有首创精神的人是永不失业的,因此我们应兢兢业业,勤勤恳恳,共创美好未来.
1）x09优势（strength）
待人真诚,与同学,朋友相处融洽；谦虚,与同学,朋友经常一起分析问题,讨论问题,寻求解决问题的最佳方案.
做事较认真,踏实,但不会拖拖拉拉.
自我控制能力较强,很少受到外界因素干扰.
2）弱势（weakness）
竞争意识浅薄,与人交际能力,书面表达能力欠佳.
空间逻辑思维能力不是很好,容易脱节.
3）机会(opportunity)
社会主义初级阶段,人口众多,人均gdp过低,改革开放,全球经济一体化,入世,这些因素对我国的冲击客观上创造出了“世界工厂”的“美誉”,因此机遇还是较多的.
4）威胁（threat）
每年就业人员过多,而提供的工作岗位则较少,自己虽处在需求量较大的机械电子工程专业人员中,但仍不能满足企业对人才的要求.
1）社会环境分析
我国现在社会政治稳定,经济发展迅速；社会不断进步,科技不断发展.进一步的改革开放更将为经济发展注入新的升级和活力.但我国目前仍处在社会主义初级阶段,基础设施相比发达国家较弱.“中国制造占据半壁江山”的言论和“世界工厂”的美誉仍会存在一段时间,因此国家对机械电子工程专业学生的需求会越来越大,可以说机械电子工程专业是一种很有前途的专业.
2）组织环境分析
我国凭借地大物博的优势,连续几年成为最佳投资国,并成为出口贸易大国,此种发展规律为我们提供了大量的岗位.但就业人员中的大多数还处在金字塔底端,只有被排挤的命运.事实上,这几年就已出现了高级技工供不应求,而初级技工供大于求的场面.
3）个体环境分析
从自我条件来看,自已接受了机械电子工程专业学习,已掌握了有关的知识,为自已以后走向工作岗位打下了基础,但自已所具备的思想道德素质,专业技能素质,科学文化素质,身体心理素质和科学文化素质仍较低,因此应更加勤奋刻苦才行.
时间x09目标x09职业生涯发展路线
大一（上学期）---大三（下学期）x09通过计算机二级考试与英语四级考试,并拿到本专业的一些相关证书.x09本阶段认真学好专业知识,为自已走向工作岗位打下理论基础,以优异的成绩完成每学期的学业.多锻炼自已为人处事的能力,作为学习部人员,在做好自已本职工作的同时,不断激发自已对本专业的兴趣爱好,以便获取更好的专业技能,为同学做好表率作用.
大四整年x09以就业为中心,拓展自已的知识面,而不是局限于学校所教授.x09从基本的做起,学习一些工作经验,虚心请教,总结工作教训来适应日以激烈的社会人才的竞争,并着眼于了解社会,参与竞争.
1）首先坚持实事求是的态度,承认自己在某些方面（如知识,人际交往）的短缺性,以便我们对自己有个清楚的认识.
2）接着积极努力的学习,上课认真听讲,做好课堂笔记,特别是对专业知识的学习,平时多读和自己专业有关的书籍,进一步提高自己的专业知识,积极参加学校组织的社会实践活动,提高自己的实践能力,做到理论与实践相结合,同时上好每学期的试验课,要知道社会实践和实验是密不可分的.
3）然后注意自己的身体,多参加体育锻炼.
4）与邻为伴,与人为善,做到真诚待人,成为一名受欢迎的人.
以上是我的大学职业生涯与发展规划,难免有欠缺之处,但是一次认真的职业生涯与发展规划,可在短期内找到奋斗的目标,我也获益良多.前途是光明的,道路是曲折的,我们只有本着实事求是的态度才能为将来的美好生活打下一个良好的基础,也许胜利的旗帜已向我们在招手.
“我是谁?”这是哲学的三大命题之一。“我适合做什么工作?”是高职生在生涯发展中常常思考的问题和职业定位的结点。根据人——职匹配理论、职业生涯规划首先要对个体自我进行了解和认识，这是职业发展的起点，个体对自己的认识越深入、越清楚、就越能够了解自己的所需所能，从而在纷繁的职业环境中找到适合自己的职业发展之路。
职业生涯规划中的自我认识包括四个方面的因素：价值观、兴趣、性格和能力。
1、价值观。价值观是指“某些贵你来说很重要和你能想要的东西”。价值观是个体在后天成长过程中于环境互动中逐渐形成的。价值观一旦形成，便具有较强的稳定性，对人们的行为发生着强有力的内在动力和支配作用。
在很多的时候，价值观往往对个体的人生方向、生活方式起着核心作用。“你想要一种什么样的生活?”“什么样的职业能够使你实现这个目标?”因此，价值观是一个重要的决策因素，学生在职业决策中的许多困惑，决断困难往往与价值观有重要关俩，如高收入而相对不稳定的甲工作和相对低收入而稳定的乙工作，实际上就是两种生活方式的选择，个体需要澄清的是，对于自己来讲哪个因素更重要。对自己的价值观有清楚认识的人在做生涯决策时较为容易，他们清楚什么对于自己更重要，并在选择中坚定自己的决定。大学生正过于职业价值观尚未完全定型的阶段。容易陷入误区，如盲目从众，追求热门而忽视自身的特点。要正确地看待自己的人生以及个人与国家、社会、他人的关系，树立正确的职业价值观。
2、兴趣。兴趣是“人们为了乐趣或享受而作的事情”。兴趣在人的职业活动中有着非常重要的作用，它为个体带来兴趣，提供强有力的内在动力，激发个体的潜能与创造力。有研究表明，如果一个能从事的工作与其职业兴趣相吻合，能发挥其全部才能的80%-90%。并能长时间地保持高效率的工作乐此不彼。反之，则最多只能发挥其全部才能的20%-30%，还很容易导致厌倦与疲劳。更重要的是，工作也是生活的一部分，工作质量的高低就决定了生活质量的高低，一个人从事的时候是自己喜欢的自己，是人们快乐生活的重要源泉。
按此人格偏好和职业对应我们把它分为六大类：
(1)现实型：有运动、机械操作的能力、喜欢工具、机械、动植物：对应工程师、机械式等职业。
(2)研究型：拥有数学和科学能力，喜欢独立工作和解决复杂的问题：对应科研人员、学者等职业。
(3)艺术型：拥有艺术能力、创造力、喜欢从事原则性的工作。对应艺术家、记者、摄影师、室内设计师等职业。
(4)社会型：擅长和人相处，热衷于社会关系和帮助他人解决问题;对应社会工作者、教师、咨询员等职业。
(5)企业型：喜欢和人群互动，有影响力、领导力、追求政治和经济上的成就。对应律师、企业经理、政治家等职业。
(6)传统型：喜欢从事资料工作，拥有文书和计算能力，能够听从指示，完成琐细的工作。对应编辑、计算机程序员、秘书、会计等职业。
3、性格。性格是指一个人对事物的稳定态度以及与之相适应的习惯化的行为方式，是个体区别于他人的主要特征。人的性格类型与职业之间具有关联性。如外向型的人可能更适合诸如营销这样需要热情多变，以人为主要工作对象的职业;而内向型的人则可能更适合会计等要求细致、严密、以数据为主要工作对象的职业。
性格是天赋和后天作用共同形成的，一旦形成就有较强的恒长性和稳定性，不易改变。不同性格有不同的特点，对于学生来说，重要的不是去改变自己的性格，而是一方面寻找性格和职业的结合点，另一方面要在对自己的性格不断修正、完善的同时，更要善于在工作中发挥自己性格的特点。
4、能力。能力是用人单位特别感兴趣的部分。常常会以“你能为公司做些什么?”这样的问题表现出来。与职业相联系，可以把能力区分为天赋能力和通用技能两类。
每个人会有不同的天赋能力或“天分”，如数字能力、运动协调能力、音乐能力等。不同的职业对天赋能力的要求是不同的，比如会计工作需要有较强的数字敏感性和计算能力，运动员需要具备运动协调能力。当选择的工作与你具备的“天分”一致时，可以收到事半功倍的效果，反之，再努力勤勉也可能收获其微。
通用技能更多的是个体通过后天学习而获得的综合的，可迁移的能力。如执行能力，沟通能力，组织管理技能等。这部分能力具备更大的提升空间，并且不同的职业有不用的能力要求。如教师工作需要有较好的表达能力，管理者需要有较强的组织管理能力，沟通能力等。不同的职业有不同的能力要求，特别是通用能力的要求，需要在大学期间就有意识地培养、发展职业所需的个人能力。
价值观、兴趣、性格、能力这四个因素在个体的职业生涯发展过程中发挥着不同层面的重要作用。可以用一个比喻来帮助大家理解他们的关系。价值观是“导航仪”，是个体生涯发展最核心的东西，不仅是重要的决策因素，还对个体人生发展方向有重大影响。兴趣是“发动机”，发挥着内在动力作用;性格是“稳压器”，保持个体与职业之间的协调，稳定;能力是“燃料”，是“发动机”运转的基础，推动个体在生涯发展中不断向前。
高等职业教育以就业为导向、以能力培养为本位，重点突出培养学生的职业性、技能性。在高校扩招后，大学生尤其是高职学生的就业压力日益增大，高职生的职业生涯规划和就业问题已成为社会、学校、学生越来越关注的热点。从高职学生自身成才方面来说，职业生涯规划可以帮助他们提高自我认知、发掘自我潜能、增强个人实力，还可以增强他们职业发展的目的性与计划性，激发他们不断为实现自己的各阶段目标和职业梦想而学习的动力，从而提高他们就业成功的机会。
职业生涯规划又称职业生涯设计，是指综合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制定相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展的阶段实施具体的行动以达到目标的过程。
在发达国家，青少年很早就接受了职业生涯教育，从学生时代起，他们就开始有目的地规划设计自己的未来生涯。而在我国，职业生涯教育尚属新鲜事物。对高职院校学生来讲，正处于生涯探索和生涯建立期的转换阶段，通过职业生涯规划，他们可以挖掘、培养自我的潜能与创造力，明确今后的职业发展方向，确立学习期间的学习目标，转变就业观念，从而提高就业率和就业满意度。因此，高职生在大学期间做好职业生涯规划和就业的各种准备显得尤为重要。
（一）有助于学生树立明确的职业发展目标。职业生涯规划首要的就是对自我的分析。通过分析，认识自己、了解自己、估计自己的能力、评价自己的智慧、确认自己的性格、判断自己的情绪、找出自己的特点、发现自己的兴趣、明确自己的优势、衡量自己的差距；通过分析，确定符合自己兴趣与特长的生涯路线，正确设定自己的职业发展目标，在以后的学习生活中根据自己设计的职业规划，科学合理的安排学习。
（二）有助于学生抓住重点实现职业理想。职业生涯规划要有计划、有目的，不可盲目地“撞大运”，很多时候个人职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。制定职业生涯规划的一个最大的好处是有助于学生根据轻重缓急安排日常学习和生活。学会如何运用科学的方法，采取切实可行的步骤和措施，不断增强职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。
（三）有助于学生评估目前成绩。职业生涯规划的一个重要功能就是提供了自我评估的重要手段。如果规划是具体的，规划的实施结果是看得见、摸得着的，就可以根据规划的进展情况评价目前取得的成绩，并根据实际情况及时调整规划。
（四）有利于提升竞争力。职业生涯规划是终身教育的一种形式，它既注重发展学生完善的个性，培养创新精神，又注重把个性发展与社会需求有机结合，利于学生认清形势，准确定位，运用科学的方法，采取有效的行动帮助自己以后选择适合的职业，使事业获得成功。职业活动的竞争非常突出，要想从中脱颖而出并立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯。未雨绸缪，先做好职业生涯规划，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。
综上所述，职业生涯规划有利于减轻高职生在就业过程中面临的巨大压力，实现准确定位；有利于减少职业选择的盲目性，为择业提供理性支持，为学生终生职业发展明确方向。
大部分高职学生进入学校以后，对自己将来想干什么、能干什么、怎么干没有很好的规划。劳动和社会保障部劳动科学研究所曾发布的一份调查结果显示，45%的大学生在职业生涯规划方面的投资为零。在一次对北京人文经济类重点大学的205位大学生的调查中显示，对自己将来如何进一步晋升、发展没有规划的占62。2%，有规划的占32。8%。另据有关调查表明：我国大学生中仅有12%的人了解自己的个性、兴趣和能力；18%的人清楚自己职业发展面临的优势和劣势，16%的人清楚知道自己喜欢和不喜欢的职业是什么。目前，高职生自我职业生涯规划主要存在以下问题：
（一）自我认知模糊。首先，不能系统地认知自我。大部分学生对自我认知仅停留在兴趣爱好、性格、特长、优缺点等方面，对于自己的价值观、能力、态度、意志力等方面的心理品质缺乏认知；其次，不能把自己的特长、专业与未来职业很好的联系起来。这也是过于强调兴趣爱好，而忽视专业特长，使得专业与职业脱离。调查中发现，在校生中有48%的学生不了解自己所喜欢职业的从业要求，79%以上的在校生没有经过职业能力测试。
（二）职业目标不明确。大部分高职生在填报高考志愿时并没有很好的考虑专业，根本不知道本专业的职业方向，更谈不上对自己的人生、职业作规划。三年大学生活没有学到什么专业知识，也没有获得专业技能。到了快毕业时还不知道以后该干什么工作，能干什么工作，没有职业目标。还有些同学追求多个目标，同时进行着各种不同的努力，抓不到主次，对自己的职业发展方向很迷茫。
（三）职业生涯规划意识缺乏。在校高职生缺乏职业生涯规划意识的现象比较普遍，根据网易问卷调查“你是否对自己的职业生涯有过规划”，回答“有规划”的只占被调查者的20%。目前，江苏省大多数高职院校都开有就业指导课，江苏省高校毕业生就业网上设计了大学生职业规划系统，可以测评学生的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等。应该说经过这样的学习实践后，高职生对自己的职业生涯应有很好的规划，使自己提前熟悉职场和职业，有针对性地提高职位能力，为将来发展打好基础。但事实上很多学生学的时候信心百倍，作业完成后就把它丢在脑后了，无心去实施自己的职业规划，也就是走过场而已。
对于高职学生来讲，要明确大学三年职业生涯规划的阶段管理，并付诸于有效地实施。一般来说，三年的职业生涯规划分以下几个阶段：
（一）大一年级为适应探索阶段：主要是大学生活的适应和学习目标的确定。通过自我评估，了解自己的兴趣、个性心理特征和与之相适应的职业范围，特别是自己未来所想从事的职业或与自己所学专业对口的职业。要清楚自己是谁？自己想要做什么？自己能做什么？加深对本专业培养目标和专业发展方向的认知，初步确定今后的职业发展方向，拟定个人职业生涯规划。同时要加强自我教育的能力，相应的调整自己，适应环境的需要，很好的完成高中到大学生活的过度。除了完成每学期必修课外，还要有目的地选修与就业相关的或其他专业的课程充实自己，争取尽早通过英语、计算机等级考试。
（二）大二年级为提高拼搏阶段：主要落实职业生涯规划，以拓展职业素质，提高自身的就业竞争力为重心。通过具体的职业心理测试，深化对自我的认识，认真评估自己的职业生涯规划目标，进一步加深对职业的思考。根据自己的职业规划学习专业知识，参加职业技能证书考试和相关教育培训，提高专业技能；参加学生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，并检验自己的知识技能；参加和专业有关的兼职工作和假期社会实践，以提高自己的责任感、主动性和承受挫折的能力。参加就业专题讲座，学习写简历、求职信等求职应聘的方法和技巧，了解搜集求职信息的渠道，加入校友网络，和已经毕业的校友谈话，了解往年的求职情况。
（三）大三年级为总结冲刺阶段：大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上。首先，对大学前两年进行评估总结，检验自己的职业目标是否正确，行动方向是否有偏差，根据实际情况调整职业生涯规划；其次，重点开始求职准备，制作简历，参加招聘会和面试，和同学交流求职过程的心得体会，在实践中检验自己的积累和准备；最后，积极利用学校提供的条件，了解当年的就业形势、就业政策和用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试、创业大赛等训练，尽可能地在做出比较充分准备的情况下去求职。
有了规划不一定能实现，高职生要通过努力学习储备未来职业发展所需的理论知识，培养适合个人职业生涯规划的专业技术技能和综合素质，成功的实施与实现自己制定的目标。
（一）在思想道德教育中培养职业规划意识
1、通过心理健康教育认知自我。参加专场报告会和咨询会，通过“比较法”、“他评法”、“自评法”、“心理测验法”等方法发现真实的自我，进而确定自己的职业目标，并考虑如何实现这一目标。
2、通过主题教育活动确立可行的职业目标。积极参加主题征文、演讲比赛，使自己树立职业理想。通过专题讲座、就业指导课等团体辅导的形式形成强烈的职业意识。在企业家和成功校友的现身说法中激励自己树立坚定的职业信念，挖掘自身潜在的内驱力，对自己未来的职业生涯充满信心。
（二）在课程学习中形成职业生涯规划方案
1、通过就业指导课程的学习设计一份完整有效的职业生涯规划。包括自我评估、外部环境分析、目标确定、实施策略和反馈评估这五个环节。高职生职业生涯规划方案应做到：各项分析要简洁、客观；各项目标要明确、有导向性；各项计划要具体，有可操作性。
2、通过专业课的学习提高职业素质。高职生在专业学习的时候逐步了解本专业的历史、现状、发展前景，以及与本专业相关的职业对从业人员的素质要求，提高自己的职业素质。
（三）在实践活动中认识职业环境
1、通过第二课堂活动培养综合能力。高职生在校内应积极参加文艺表演和体育竞技活动，以及板报比赛、知识竞赛、演讲比赛、创业大赛等来培养自身的团队、诚信、创新、敬业等职业精神。
2、通过毕业实习体验职业生涯。高职生经过两年半的在校系统学习与训练后，三年级下半学期就要去企业实习了，有的在上半学期就会提前上岗。在实习过程中，学生能切实感受到企业文化、工作环境；所需的知识、技能和职业道德；该行业的发展前景等。企业实习为高职生提高能力、弥补不足提供了良好的机会。
主要参考文献：
[1]乔德宝。大学生就业与职业发展指导[m]。同济大学出版社，20xx。
[2]陶青松，邵伟。高职生职业生涯规划研究与实践[j]。安徽电子信息职业技术学院学报，20xx。2。
[3]吴朱燕。职业生涯规划：高职生顺利就业的保障[j]。河南职业技术师范学院学报，20xx。1。
[4]龚建林。高职生职业生涯探析[j]。职业技术教育，20xx。26。
一位毕业生在自己的求职资料中简要地描述了自己的生涯规划，乐意从最基层的工作做起，用至少5年时间熟悉业务，掌握相应经验，然后向高级主管职位挑战。尽管他的成绩在众多竞争者中并不突出，但负责招聘的公司副总却一锤定音：我相信他能成功，我初出茅庐时的想法跟这位年轻人完全相同。
”
“的”，箭靶的中心，前进的方向。美国生物学家克林莱斯有幸拍到了一组精彩镜头。有一种麻雀大小的鸟儿扑扇着翅膀刚刚停在沙地上准备觅食时，潜伏在沙子里的蛇猛地张开大口窜了出来。鸟儿用自己的爪子一下又一下地拍击着蛇的头部，力量有限，蛇依然对鸟儿攻击不止，鸟儿一边躲闪着蛇的血盆大口，一边用爪子拍击着蛇的头部，其准确程度分毫不差。就在鸟儿拍击了1000多下时，蛇终于无力地瘫软在沙地上，再也爬不起来了。
这种鸟儿和蛇的力量对比是悬殊的，它甚至还没有一只麻雀飞得高，生物学家唯一能解释的答案就是，这种鸟儿在经过长期的经验积累后，终于掌握了一套对付蛇的办法，那就是瞄准一个点，持之以恒地用爪子击打蛇的头部。
在现实生活中，很多人之所以失败就是没有瞄准一个点，持之以恒地走下去。而成功者则瞄准了这个点，并坚持走到了最后。这个点就是自己所定的目标，人生的理想，只要能瞄准一个点，哪怕力量微小，但只要坚持，就一定能够到达胜利的彼岸。
大家都知道当代教育家魏书生先生，他并不是一个高学历的人，仅是一个初中毕业生。他为什么会取得那么多骄人的成绩?这主要得益于他善于学习，有极强的创新能力。我们再来看一个小故事：一家美国食品公司在参加一次展览会时，由于报名晚而被安排在顶楼最偏僻的角落，光顾者当然少得可怜。于是老板想出一条妙计，在底层撒下许多铜牌，并在铜牌上写着“拾到此牌者，可到1068室换取纪念品”，结果使生意一下子火了起来。显然，这个案例成功的前提条件就是老板具有“怎样去吸引顾客”的创新意识。而我们常人普遍缺乏的就是这种创新意识。
如果一个教师长期安于现状、墨守成规、不思进取，从未想过应该有所创造，那他就难以开展创造性教学活动，也就不会产生创造性教学成果。当我们确立前进的目标后，不仅要有坚韧不拔的毅力，还要有创新精神与改革意识，这样才能达到理想的彼岸。就拿写文章来说，有的老师文笔不谓不好，选材的角度不谓不新，可屡屡不能见诸报刊。为何?其中很重要的一点，就是所列举的教例没有特色，因为在实践中没有创新，没有变革。因此说教研文章不是写出来的，是做出来的，这句话很有道理。这个“做”就看你怎么做?是沿袭，是因循，还是创新。
有人做过这样一个实验，到池塘里随便抓来两只青蛙，先将其中一只放入常温的水中，青蛙会仍然故我地游来游去。给水慢慢加温，青蛙略有反应，仍旧慢慢腾腾地游来游去，未做出任何挣扎，没有丝毫危机感。待水温升到一定高度时，青蛙游得越来越慢，最后不动了，变成一只熟青蛙。而取来另外一只青蛙，将它直接丢入热水中，它会不顾一切地奋力蹦出那可以致它于死命的热水，于是得生了。
青蛙因麻木于水温的渐变，而死去。有的教师，因跟随没有理念、没有灵魂的管理者，或因整日忙于应付繁杂的事务，而渐渐失去对教育理想的追求与热情。对教学麻木，不讲策略与方法;对作业麻木，批改只管对与错，不去深究其内因。不仅对教育，对生活又何尝不是如此?今日重复昨天之生活，明天重复今日之生活。随着时光的流逝，一切都是那样的索然无味，生活无一点亮色，懒得去思考，懒得去改变，因为其心已死。庄周说，“哀莫大于心死，而人死亦次之”。
思维上的麻木锈带，可能随之而来的是对教师职业的倦怠，这就需要我们不断地自我发现、自我调整不健康的心理。教师的专业发展与职业社会化的要求，呼唤教师绿色的健康心理，因为只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。
职业规划是针对职业困惑、面向职业发展的一系列服务的统称。
职业规划注重方法论，是因为方法论与价值观一样，是“形而上”的“道”，是必须的前提。但如果不与“形而下”的“器”相结合，“道”亦成为在半空中漂浮的空谈。
调动你的主动学习能力，建立你的职业思考结构，在关键环节实施引导、托举，是职场网设计、提供产品及服务的出发点。
事实证明，被动接受极少带来明显的行动效果。“鱼、渔”规律必须引入到职业规划中来。
1.职业规划的首要环节是“职业方向定位”，请记住它是“最重要的”，它是你职业生涯的“镜子和尺子”，用于看清你的职业特质，指导你5-10年的职业积累和发展。
有人会说它具有灯塔、航标等设施的照亮和引导作用，一点都不过分。事实上，职业方向为你聚拢心力和有限的资源，揭示出关键特质的程度差异。总之，对职业方向与职业特质的坚定把握，是从战略高度对职业成功的把握，是最有效的把握方式。
2.另一把尺子就是“职业核心能力测评”。对于大多数受过高等教育的人来说，它并不是那么必需。大学正规学历教育中核心能力的训练，完全可以支持你基本的职业发展目标。
如果你认为自己的大学学习不那么顺利或成功，或者你有很高的职业发展期望，就有必要通过“职业核心能力测评”进行胜任力评估，用以支持你制定的职业目标并树立一个能力提升的方向与标准。它的数据是企业管理者的能力常模。
3.组织环境对人职业发展过程的巨大影响，使得“职业成熟度测评”变成了“第二重要”的服务环节。
如果你并不掌握资源、权力，就不要试图去改造组织环境，因为个人并不具备这样的力量，这个想法过于理想化了。主动适应环境是个聪明的选择，不假他人之手，凭借自身努力就可以把握。
组织原则、职场规则、人际策略、方法视角、自我管理等等都标志着你的“职业成熟度”水准，决定着你的回报速度。对于付出了巨大的努力仍然得不到认可、经常归罪于环境恶劣、不断忍气吞声或动辄冲冠一怒的人来说，“职业成熟度测评”是你经验丰富、老谋深算的良师益友。
4.缺乏信息支撑的决策，是可怕的决策，正所谓“心中无数点子多，头脑糊涂决心大”。
职业规划注重方法论，是因为方法论与价值观一样，是“形而上”的“道”，是必须的前提。但如果不与“形而下”的“器”相结合，“道”亦成为在半空中漂浮的空谈。
5.无法回避的是，在你历经思考和学习之后，仍然需要获得“确定性”支持。特别是遇到复杂情况时，取舍、策略、次序、轻重、缓急的筹划也需要相关专家的深度参与。
it业一向在人们的心目中是一个清洁安全的白领世界,但有关部门发布的资料却显示，it业已被列入北京市六大职业病危害的重点行业。市安全生产监督管理局日前启动了全市工业系统职业病危害情况的调研，以掌握职业病的分布情况从而完善职工的工作安全环境。
近日，市安全生产监督管理局向本市工业系统企业下发了《工业系统企业职业卫生情况调查表》和《总公司职业卫生情况汇总表》。记者看到，本市工业系统企业分为机械、冶金、电子、建材、轻工、纺织、制药、汽车、仪表等，企业是否建立职业卫生档案、企业污染源及接触人数、职业病发病总人数等均需要填写。在公司上报材料的基础上，北京市安全生产监督管理局还将进行实地调研。
据最新信息显示，随着北京地区产业结构的调整，以经济技术开发区为先导的高新技术产业和知识密集型服务业，逐步替代了污染严重的传统工业，本市职业病危害因素也一改过去以粉尘、重金属为主，出现了噪声、微波、高频、电磁场、高分子化合物污染等多元化的趋向。在20xx年至20xx年，本市发生职业中毒事故13起；新发尘肺1061例，死亡449例；慢性职业病71例，急性职业病83例，死亡6例。截至今年3月，本市通过网上申报职业危害因素的企业达到1489家。皮革制造业、采矿业、装饰装修业、it产业、微电子产业、生物医药等被列为职业病危害的重点行业。
我是读计算机网络专业的，曾经不少人都曾经这样问过自己：人生之路到底该如何去走?记得一位哲人这样说过：走好每一步，这就是你的人生。是啊，人生之路说长也长，因为这是你一生意义的诠释;人生之路说短也短，因为你度过的每一天都是你的人生。每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，于是我在这里畅想一下自己的职业生涯。
1.个人分析：
别人说我性格偏于内向，但我认为我性格具有两面性，我喜欢安静的环境，喜欢一个人学习、看书。但有时却喜欢热闹，和朋友在一起谈天，给彼此带来快乐，我会感觉很开心。喜欢画画，喜欢运动，尤其是打乒乓球。也喜欢路游，开阔眼界，陶冶情操。另外，我具有团队精神和协作能力，比较强的创新意识，动手实践能力及自学能力。但我有一个缺点，就是优柔寡断。
2、角色评价：
父母：良好的沟通能力，善于自立;。
老师：积极乐观，有上进心，责任心，学习刻苦，遵守纪律;。
同学：工作能力强，责任感强，能顾全大局。
1、社会一般环境：中国政治稳定，科技发展层出不穷。
2、职业特殊社会环境：中国科技发展较晚，科技知识和科技产品大部分还源于国外，因此科技力量相对薄弱。
未来社会发展的最终趋势将是集体一体化，这就注定网络的链接必不可少，现在电脑已普及到大众用户。网上购物，网络管理已成为人类交流的一种途径。服务器设备广泛用于各大商场及商业媒体。但总的来说，其功能还不晚上。因此，全自动化技术将成为网络管理的任务所在。
1、美好愿望：事业有成，家庭幸福;。
职业目标：网络管理，软件开发;。
成果目标：网络工程师。
能力目标：学以致用。
总体目标：完成本科，研究生的学习，进入思科网络公司或其他外资企业，成为高科技技术人才。
2、成功标准：
只要自己尽心尽力，能力也得到发挥，每个阶段都有切实的自我提高，即使目标没有实现，也不觉得失败，决不气馁!
学习不仅是为了以后的工作，最重要的是它能让你终身收益。我一直坚信活到老，学到老的格言。无论怎样，学生最首要的任务就是学习。如果抛开学习，那么一切都无从谈起。在数字化、信息化的时代对计算机知识的掌握尤为必要。所以我对自己的大学生涯作出以下简短设计。
大学二年级：
1、认真学好专业知识和其他基础学科，坚信基础的东西一定是最重要的。注意提高自身的基本素质，通过参加各种社团等组织，锻炼自己的各科能力，同时检验自己的知识技能。
3、证书大突破：考取英语四、六级。全国计算机二级等级考试。以及其他相关证书。
大学三年级：
1、开始尝试并学习写简历、求职信，了解社会需求。搜集与本人目标工作有关的信息，并通过信息渠道尝试和已毕业的校友交流思想。开始毕业前的申请，积极参加招聘，在实践中校验自己的知识积累。
2、预习或模拟面试，积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心体统的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能作出较为充分准备的情况下进行演练，为自己以后找到理想的工作而努力。
3、获得普通话等级证书及全国计算机三级等级考试。
大学目标规划表：
1、改掉自己偶尔情绪急躁的坏毛病，千万不和同学发生冲突。
2、最终身边的每一个人，不管他(她)有什么性格，学习优秀的人，感化恶搞的人，用一颗真诚的心去对待他们。不去争名利，不计较利益得失，做一位合格的中国公民，为和谐社会的构建做自己力所能及的事。
3、抓住每一个锻炼自己的机会，这样的机会不是每个人都有，全力以赴完成班级和学院本职工作，为集体做一些力所能及的事，干出一点成绩，不一定非要得到别人的肯定，重要是给自己找一个相信自己的理由。
大学是真正属于自己的天地，在人的一生中这样的时光不多，好好把握将会收益终身。
要多和家人及同学联络，告诉他们我们的快乐和不安。一路走来，是他们一直支撑着我们克服种种困难。尤其是上了年纪的父母，他们操劳了一辈子也许最想要得只是我们的一声问候。我决不会让他们失望。
目前，我经济条件相对薄弱，作为未来的信息人士，我较少能接触到高科技产品，且时间较少。
解决方法：
我在校一直勤工俭学，利用假期时间做兼职。尽量将我的大部分开支投资到学业中去。
俗话说：欲行千里，先立其志。规划我的职业生涯，就相当于在人生之路上迈出一大步。一位哲人曾说过：没有目标的人，就像是漂泊的船只，可能永远到大不了壁岸。写过职业生涯规划书，突然感觉像是在黑暗中看到了亮光，让我有目标可循。进而信心百倍，动力十足的去实现它，这乃是人生的一大快事。我不再盲目的、无目的的学习，生活，而是有计划、有步骤的生活。
计划固然好，但最重要的在于付出实施并取得成效。时时刻刻都不能忘记，任何目标，只说不做到头来只是一场空。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。不经历风雨怎能见彩虹。我们要时刻保持一颗清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山，雕刻着理想、信念、追求、报负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗、成功。机遇不相信眼泪，不相信颓废，不相信幻影，只相信爱打拼的人!