三分钟可以是一个考验耐心的时间段，我们需要静下心来完成某个任务。以下是小编为大家整理的三分钟精神调整方法，希望能帮助大家更好地面对生活中的挑战。
各位老师、同学们：
大家晚上好!漫漫高考长征路已经进入尾声了，再过五天，牵动人心的时刻就要到来了，大家就要迎来高考这场既满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻，你的心情如何呢?是期待、紧张、兴奋、还是百感交集。
高三一年的奋斗，特别是高考前的点点滴滴，正是这所有的一切努力，将轻轻的把你推向了人生的又一个彼岸。有一位教授说了一句话：“高考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。
一考定终身，分数就是硬道理!这句话从某种角度来说也是成立的。高考牵动着亿万家长的心，关系着学生一辈子的前途和幸福!在剩下的五天的时间里，重要的不再是知识掌握的多少，要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。高考考前同学们的心理调节是我们教师、家长和学生的共同关注!
一、考前心理调节。十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的这几天里，努力做好以下十件事就可能达到调整心态十六个字的要求。
(1)制定好作息时间计划及复习安排。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，才能使生理节奏感与心理节奏感增强。同学们千万要记住，无论你原计划在高考前准备把功课复习三遍也好，五遍也罢，这时都应该停下来，对知识结构进行梳理拾漏补缺，将重点的内容重点复习。
(2)进入高考时间节奏。今年高考科目顺序有变动，要根据高考上午开始时间与下午开始时间复习功课，例如按上午考试科目的高考时间复习该学科，有助于进入高考状态，有助于充分发挥已掌握的知识。
6月2日-4日距离高考3---5天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活动一下。6:50吃早餐。早读、1、2节、看书。休息半个小时。3、4节、复习理综或文综。做题。午间休息吃饭休息半个小时。15:00—17:00复习英语、数学。以做题为主。休息，听听音乐，运动一下。晚上：19:30—22:00看书。休息。23:00准时入睡。
6月5日距离高考还有2天：上午：6:30起床，洗漱，稍微活动一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看书。休息半个小时。9:00—11:30复习语文。因为第二天就要高考了，所以今天最好复习第二天的考试科目。午间休息吃饭。午睡40分钟—1小时，根据自己的情况调整。下午：13:40—14:30看书。休息半个小时。15:00—17:00复习数学。以做题为主。休息，听听音乐，运动一下。晚上：19:30—22:00看书。休息。23:00准时入睡。
6月6日距离高考还有1天：放松，考前动员，看考尝熟悉考场周围环境，包括卫生间等等。乘车路线、乘车时间、考虑堵车等因素。一般不安排时间学习。最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不着，不要破坏平时的习惯。
(3)每天以高考的心态做适量的卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了，临考前十天八天不做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。
(4)抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。
(5)注意饮食卫生，防止胃肠疾玻饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，还是吃以前一些清淡且熟悉的食品为佳，只要注意保持每日所需的营养就好，平平淡淡才是真。建议同学们按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要因加强营养去吃大鱼大肉。要注意饮食卫生，高考前这三天，除了合理地调剂好一日三餐外，还要特别注意饮食卫生，最好不要去卫生条件差的小摊点上就餐。生吃瓜果要用开水烫洗或消毒;做凉拌菜时，调料中可加醋加蒜泥，既可杀菌又能增强食欲。
(6)参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。最好不玩电脑和上网。因为玩电脑、上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。
(7)调整心理状态。临考前，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢?一是要增加自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。二是多跟家长和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助;三是可以跑跑步、做做操，进行体育锻炼，这也是释放心理压力的好办法。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。
(8)调整睡眠，保证充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平时要多休息1--2个小时，把以前“欠”的觉补一补，把精神恢复过来，是非常必要的。从现在开始就不要再"开夜车"了，根据自己的情况把晚间睡眠调整到十一点。6月6日晚上切不可提前上床，否则很容易辗转反侧难以入睡，使心绪烦躁不安，影响考试。
(9)心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。随着高考日的临近，不少考生开始想起考后的安排了，容易分散注意力，我们建议同学们在考前应集中心思，全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度考试焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。
(10)增强信心。从现在开始不再做难题，不再做新的题目，以免自信心受打击。强化自己已掌握的知识，增强信心，每一个人掌握知识的程度不一样，高考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。临考前这几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是高考成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。
二、考试期间要求。
(1)在考试期间要适当增加营养。饮食安排要做到食物多样，谷类为主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶类、豆类或豆制品，经常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的饮食，不宜饮酒，要吃清洁、卫生、不变质的食物。要吃饱，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要适当吃些杂粮，要及时补充水分。不宜用饮料代替白开水;不宜贪凉;不宜午睡时间过久;不宜节食;不宜室内外温差过大;不宜在风口上猛吹。
(2)要认真遵守学校的各项纪律求。入住酒店要遵守作息时间安排，讲文明、守纪律、重安全，认真对待每一场考试。
(3)要消除不必要的烦恼焦虑，要保持愉快乐观的情绪。要学会“关门”。学会关紧“昨天”和“明天”这两扇门，过好每一个“今天”，既不对昨天耿耿于怀，也不对将来的事忧心忡忡。
(4)要具备信心专心细心恒心——这是高考成功的保证。
同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”：
信心：有它不一定能赢，没它一定会输。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表现：
要充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫，学习生活有规律。考前要千方百计调整好生物钟，使自已的兴奋点和考试时间同步。信心在考场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。
专心：头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。
细心：别因一两分名落孙山。每次评卷总结，老师们都要谈到考生的过失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失。有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。除做题外，有的考生还粗心到忘带准考证、考试必需品等，结果一上考场就手忙脚乱，影响考试。克服粗心，必须细心。
第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，还要估计一下出现突发事件怎么办?各种情况都要考虑周全，做到有备无患。不管是使用圆珠笔或是钢笔，都要准备两支;还有画图形和涂机读卡的铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备，做到有备无患。特别要指出的是铅笔一定要买正牌2b的，这是最重要的。
第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名，将试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”
切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。要注意单页试卷，按要求填好机读卡。
第三、要有时间观念，充分利用有效时间。不应迟到，不宜早退，要做到三个环节：通览全卷，全面解答，校对复查，这样就可以使自己不失掉该得的分数。
第四、要认真熟悉考试环境。熟悉的环境，往往有助于启发思维，生疏的环境则阻碍思维。考场一般都不是自己的“老窝”，有必要熟悉自己的考室、位子。
做到细心的口诀：通览全试卷，填好号和名;审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行;细中求速度，快中不忘稳;不争交头卷，检查要认真。
恒心：出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。要提得起，放得下。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。
同学们，高考已经一天天的逼近了。现在已是别无选择，只能全力以赴向自己的目标冲刺!这时候，很多知识的积累都已经定型，但心理的波动往往会影响你的复习和考试。所以首先要学会放松，放松的目的就是能够有一种平常心去面对一切，不要患得患失。放松的另一个目的是要让相信自己，不止要相信自己的实力，更要相信自己的运气。
如果前一个阶段复习效果不大理想，更别慌。成绩不好，不外乎状态不好，哪个基础点不扎实，哪里没复习够这几个原因。这样一来，心态也得到了很好的调节。在这一段最紧张的日子里，不要给自己太多的压力，要放松，只要是努力了即使失败了也没有关系，只要发挥出自己的水平就好。要让自己的心平静下来,要能够以一种坦然的心态去面对高考，面对人生。能够在坦然与自信中，走过高考的风风雨雨。为自己的高中生涯画上一个圆满的句号。
最后，豫祝同学们高考一帆风顺!满怀信心地步入考场，笑容满面地凯旋归来!谢谢大家!
民族兴亡，巾帼不让，她不恋对镜贴花黄，戎装在身，常怀天下之至。她渴望秉烛团圆，却勇敢选择生死别离，明明是生生的痛苦，却忍痛割爱，慷慨就义。一句“再见已无期，惟有心相知。”是丈夫对结发亡妻刻骨铭心的眷恋。这个丈夫是陆定一，他的妻子，正是唐义贞，一位誓守党的秘密的英雄烈士，生命定格在25岁的革命烈士。
1927年，为了寻求革命真理，18岁的唐义贞长跪在母亲病榻前，默默道别。跪下时，她是一个令人心疼的女儿，而站起时，她是一名坚定的革命者。在与母亲告别后，唐义贞被党组织派到苏联学习，1929年，她在莫斯科与中国共产党驻共产国际代表陆定一相识并结婚。过后，唐义贞来到中央苏区瑞金担任卫生材料厂厂长。1934年10月，陆定一随着中央红军战略转移，带着三岁女儿并怀有身孕的唐义贞无法参加长征，一对革命伴侣就此挥泪告别，唐义贞坚守留在苏区打游击，掩护红军转移。在红军主力走后，苏区革命形势十分严峻，唐义贞做好了随时牺牲的准备，她先将女儿陆叶坪送给了老乡抚养，又在之后的战斗中送走了刚出生几天的儿子，作为一名母亲，她选择忍受别离的痛苦，即便危在旦夕，也绝不放弃战斗。只有在夜深人静的时候，唐义贞才能将自己对亲人的思念宣泄出来，可每当太阳升起，它又会把思念化为力量，投身战斗，直到生命的最后一刻。
1935年1月，唐义贞等留守在闽西苏区的红军被国民党36师围困住并被捕，此时趁敌人不注意，唐义贞将藏在身上的一份党的机密文件揉成团，塞进嘴里强咽入腹中。吞下机密文件的她被敌人施以酷刑，但她始终没有吐露半个字。这次被困长汀，唐义贞做好了随时牺牲的准备，她给身边的宣传干事陈六摩留下了口信，希望她能传给自己的孩子和丈夫：“我今天送你一段儿银镯做纪念，日后，若有人来问你，你就告诉他，我的丈夫叫陆定一，前不久我生了一个儿子，送给圭田范其范家抚养，我若能生存，日后母子定会相认。我若牺牲了，那就希望我的丈夫，儿女将来都知道我是为革命牺牲的，我死也要死在红旗下，决不做投降鬼！”这是一名革命者的遗愿，哪怕是生命的最后一刻，她也希望自己的魂灵能够与革命长相厮守。
1935年1月31日早晨，山风烈烈，寒意侵骨。年仅25岁的女共产党员唐义贞，还有两名红军被一群国民党的刽子手五花大绑推搡到干涸的河滩上。他们虽然脸色苍白，遍体鳞伤，但却昂首挺胸，毫无惧色。“砰，砰，砰……”随着几声枪响，那两名红军饮弹倒地，唐义贞中弹后却未立即咽气。突然有个刽子手发现正是唐义贞吞下了重要文件！于是他们决定“剖开她的胸膛，挖出她的心肝！”领头的刽子手歇斯底里地挥舞着手臂，发出了这道残忍的指令。面对这般禽兽的嚎叫，唐义贞的眼神里只有愤怒与不屑。她注视着苍茫的远方，目光渐渐变得坚定而又柔和……刀光闪处，唐义贞的鲜血喷涌而出，染红了大地，疼痛令她全身痉挛、抽搐不止……但她始终不曾有半句求饶的话——莽莽山川敞开博大的胸怀，怜惜地拥抱着她残破的血肉之躯。河水呜咽，青山悲歌，控诉着刽子手们这令人发指的暴行！
就这样，唐义贞壮烈牺牲！那一年，她才25岁，在一个本是最美的年纪，她把生命献给了她钟爱的革命事业。正如她说过，只要一息尚存，必定为革命奋斗。新中国成立后，当地政府为唐义贞烈士造墓，陆定一为其撰写碑文。红都村将村里的小学更名为“义贞小学”，教育子孙后代永远铭记舍生取义、坚贞不屈的唐义贞烈士！
16岁能做什么呢？我们大多数人的16岁，还待在高中的象牙塔里，享受着父母的悉心呵护，老师的殷殷教诲，而有些人的16岁，却已经挑起了重担，投身到艰难的革命事业当中。
时间推回到1923年，16岁的贺服丹考入江西女子师范学校，加入了中国共产党，自此走上了革命道路。19岁的汪群担任南昌地方团第三支部干事，两年后于北京大学加入了中国共产党。1927年，这两个有着共同革命理想的年轻人一经相遇，便引为知己，在后来一次次激烈的革命斗争中，爱情在腥风血雨里悄悄萌芽，他们相互扶持，相互勉励，并结合在一起，成为并肩作战、患难与共的亲密战友。
党的八七会议后，中共江西省委制定了全省秋收暴动计划，并选择赣西南为全省农暴的重点，成立了中共赣南特委。时年23岁的汪群勇挑重担，担任中共赣南特委书记，20岁的贺服丹也承担起了特委交通与机关的掩护工作。生在那样的烽火岁月，年轻的他们没办法不让自己成为一名肩负使命的战士，去为推翻压迫，坚守正义；去为改变贫穷，寻找光明。抱着明知山有虎，偏向虎山行的决心，汪群夫妇重返了当时血腥恐怖的白区赣州。
伉俪并肩，一个冲锋陷阵在前，一个保驾护航在后，他们一起着手恢复了于都、南康、信丰、兴国等县党组织，创办了《曙光》报，大造开展土地革命斗争的舆论，逐步建立起游击队和小块根据地，形成了赣南梅花式的武装割据，为红四军挥师南下创造了条件。
然而，革命之路不会一帆风顺，总是充满崎岖与坎坷。1928年10月18日，由于叛徒告密，中共赣南特委遭到破坏，汪群夫妇在赣州不幸被捕。被捕后，他们忍过了竹签插指的连心疼痛，扛住了鞭抽脊背的皮开肉绽，经受了高官厚禄的糖衣考验，识破了伪造口供的卑鄙荒唐，依然大义凛然地宣称：“我就是共产党！共产党是不怕死的！要口供没有，要命就拿去！”坚决不肯吐露半句有关党的机密，誓与国民党反动派斗争到底。敌人无计可施，最终失去耐心，决定对他们痛下杀手。
1929年1月，赣州城满城萧瑟，寒风凛冽，在通往卫府里的街道上，汪群夫妇正被押往刑场，两位革命斗士昂首挺胸，慷慨激昂地呐喊着：“打倒国民党反动派！”“中国共产党万岁！”在一声声振臂高呼中英勇就义。
牺牲时，汪群同志不过25岁，贺服丹同志也才22岁，为了保守党的秘密，践行那一句句入党时宣读过的誓词，这对革命伉俪无悔地将青春献给了党的革命事业，将生命献给了对党的无限忠诚，将热血洒在了赣南的红色土地上。伉俪虽逝，烈焰长存。他们播下的革命火种从未熄灭，无数革命先烈前仆后继，英勇奋战，为了革命的胜利，在赣州这片红土地上不断奋斗前行！
寒假里，一向喜欢运动的我只报了一个运动班——羽毛球班，可这次的教练，让我收获了一个意想不到的知识。
记得寒假的第一节羽毛球课，教我打羽毛球的教练有翻天覆地的变化，原先教我的是吴教练，可这是最厉害的阮教练教我们，阮教练原先是教高级，最喜欢用杀球来打那些不听话的人，虽然我没有尝试过，但看那力度，就会让我忐忑不安。
当我第一次和阮教练打球时，经常有十几个球打不到对面，而我却为了接到球跑的气喘吁吁，“下一个”阮教练每次都用复杂的声音，对我说着，眼神里流露出一丝无奈。
过了几天后，阮教练好像在家里想了很久，在今天做了一个决定，“每个人有一个球打不过网，就两个俯卧撑。”我一听，立刻傻了，我一般有十几个球没打过来，那不是要做二十几个俯卧撑，那不累死。但教练已经下了命令，不能不遵从，只好尽力而为吧!我痛苦的想着。“下一个。”教练忽然叫道。我定眼看了看，到我了，时间怎么过的这样快?只好尽力而为。
“前面两个球，后面开放。”教练大声叫道，“妈呀!”我小声嘀咕着，“为什么一到我就变换一个打法?”可这是，阮教练已经发球，我只好认认真真地打球，想一切方法让我可以准确地打到每一个球。我不停地跑，喜欢出汗的我已经汗流满面，可我还是努力接到球。“一个，哈哈，你终于有一个了。”教练说道，“还有几个，加油哦!这时，我万分激动，刚刚有十几个，这次只有一个，太好了。我的眼睛里留下了成功的泪花。
这件事已经过去了几天几夜，但我的脑海里对这件事仍然记忆犹新，阮教练叫我们做俯卧撑，其实就是给我们加大压力，有一句俗话说：有了压力，就有了动力。“因为做俯卧撑累，辛苦，所以我为了不做俯卧撑，当然就会想方设法接到球。
尊敬的老师，亲爱的同学们!
中国现在是世界第二大经济强国，人民生活幸福，我们学习环境条件无比优越，我们是幸运的一代!可我们想过今天的幸福是怎么来的吗?是无数革命先辈用生命和鲜血换来的啊!
刘胡兰姐姐就是其中的一位。今年是刘胡兰牺牲__周年纪念日，我们深切缅怀她!让我们重温一下刘胡兰姐姐的英勇事迹，永远记住刘胡兰姐姐短暂而又辉煌的一生!
刘胡兰，原名刘富兰。1932年10月8日出生于山西省文水县云周西村，牺牲于1947年1月12日。她8岁上小学，10岁参加儿童团并成为团长，14岁担任妇救会主任，为中共预备党员。
刘胡兰是女烈士中年龄最小的一个，也是唯一受到中国三代领导人题词的少年女英雄。
1946年10月，国民党部队占领了文水县。中共县委决定只留下少数同志坚持斗争。刘胡兰认为自己年纪小、熟悉环境，主动留了下来，组织群众掩埋粮食，掩护伤员撤离，还配合武工队处死了敌人保长石佩怀，对敌人震动很大。1946年12月，敌人开始报复，多次进刘胡兰家乡搜查，抓走了地下交通员石三槐等6人，形势非常危急。刘胡兰家人劝她赶快撤退，但她表示：走与不走要等上级通知。1947年1月11日夜，上级通知她转移，可天刚刚蒙蒙亮，敌人就包围了整个村子，强令全村所有人到观音庙集合，刘胡兰也被迫来到场地上。她早有预料，摘下了指环，掏出了手绢和万金油盒交给母亲，决心与敌人作殊死斗争。
刘胡兰响亮地回答：我就是刘胡兰，怎么样?
大胡子恶狠狠地说：今天要你自白，不说就要你的命。
刘胡兰冷静地说：我没有什么可自白的。
大胡子威胁着说：现在有人供出了你是共产党。
刘胡兰知道已被叛徒出卖，她把头一扬，自豪地说：我就是共产党员，怎么样?
大胡子问：你为啥要参加共产党?
刘胡兰回答：因为共产党为穷人办事。
大胡子又问：你给八路做过什么工作?
刘胡兰大声说：我什么都做过!
刘胡兰轻蔑地说：给我一个金人也不自白。
刘胡兰斩钉截铁地说：怕死不当共产党!革命不怕死，怕死不革命敌人无可奈何，站起来无耻地说：刘胡兰，只要你当众说句今后不再给共产党办事，我就放了你。
刘胡兰坚定地说：那可办不到。
最后，敌人为了恐吓刘胡兰，在她面前将被捕的6位革命群众活活用乱棍打死，场面非常血腥。同时对刘胡兰吼道：你看见了吧，怕不怕?自白不自白，投降不投降?刘胡兰痛斥道：要杀就杀，要砍就砍，我死也不自白，共产党员你们是杀不绝的，革命烈火是扑不灭的，你们的末日不远了。
最后敌人发疯了，准备用机枪屠杀全村老百姓时，刘胡兰挺身而出，用胸口挡住了枪口，大声喝斥：住手!要死，我一个人死，不许伤害群众。刘胡兰毫无惧色，高呼：中国共产党万岁!躺在了敌人的铡刀上壮烈牺牲，年仅15岁。
刘胡兰真真正正是生的伟大，死的光荣!
我们应当继承先烈遗志，努力学习，奋发有为，为实现中国美丽强大之梦而奋斗。
嘉兴南湖，一艘红船见证东方红日冉冉升起；八一枪响，一张张共产党员的面庞写满坚毅刚强；建国大业，宣告中国人民的命运从此改变……这些我们熟知的场景，是党百年奋斗历史的缩影，同时也镌刻着不可磨灭的保密印记。
在我党革命史上，革命先烈们用信仰保守党的秘密，捍卫革命旗帜，为共产主义事业奉献了自己宝贵的生命，而江善忠就是其中一员。今天，我要和大家分享的故事，就要从这位铁骨铮铮的红军英雄说起。
中央苏区第五次反“围剿”斗争失败后，红军主力被迫长征。时任省苏维埃政府裁判部部长的江善忠奉命留守兴国，组织开展对敌斗争，同时，掩护一批红军留下来的伤员。接受任务后，江善忠将20多名伤员集中起来，安置到灵山的一个天然岩洞里进行隐蔽治疗。
1935年，那是初春的一天。反动派得到情报，集结了大批人马气势汹汹地向灵山发起围攻。江善忠临危不惧，率领游击队展开了顽强的阻击。江善忠想到，敌众我寡，死打硬拼显然不行，唯一的办法，只有引开敌人，才能掩护伤员迅速转移。这时，他想到了家乡的芒槌石，决心把敌人引到芒槌石山顶上去。芒槌石是一座三面壁立的孤峰，只有一条崎岖的小路直通山顶。虽易守难攻，却是一条无法脱身的绝路。战友们再三劝阻江善忠不要冒险，可是，他斩钉截铁地说：“快，我把敌人拖住，你们赶快组织伤员转移吧！”
江善忠孤身一人，一步步把敌人引向了通往芒槌石的山路。且战且退中，他巧妙地利用岩石作掩护，连续击毙了好几个敌人。子弹打光了，他就用石头砸。很快，石头也砸光了。这时，敌人趁机冲了上来，狂笑着朝他喊道：江善忠，你己经是死路一条了。只要你反水投降，马上可以升官发财！”退无可退的江善忠，巍然屹立在悬崖边上，大义凛然地说：“要我背叛共产党，你们休想！”这时，他从容地环顾四周，心中默念道：“别了，我的妻子儿女；别了，我可爱的故乡；别了，我的父老乡亲们。”随即，他毅然脱下贴身的白布衫，咬破中指，血书一行大字，纵身跳下140多米高的悬崖，用自己的生命，换来了红军伤员和机密文件的安全。
第二天，敌人押着江善忠的妻子潘月英来到悬崖下，辨认江善忠的尸体。潘月英手捧丈夫的衬衫，只见上面一行鲜血写成的大字：“死到阴间不反水，保护共产党万万年！”
我们致敬江善忠，更致敬那些“像江善忠那样长期为了党的事业和人民利益甘于奉献的人”。正如鲁迅先生所言：我们自古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人，而这就是民族脊梁。江善忠的一生始终怀着对党和人民的无限忠诚，用自己的生命铸就了永不叛党的铮铮誓言。
英雄已逝，精神永存。今天，我们齐聚在这里讲述红色故事，当知如今幸福来之不易，应将苏区振兴化为己任。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。愿我们初心永在，砥砺前行，为章贡事业，奉献出自己的满腔热血！
许许多多共产党人在生死考验面前，毅然赴汤蹈火、视死如归，用鲜血和生命捍卫了对党绝对忠诚的坚定信仰，对信仰至死不渝。
怀有3个月身孕的她，黄长娇。在长征前夕，服从组织安排留守瑞金坚持游击斗争。由于游击斗争很残酷，黄长娇有过三次被捕坐牢的经历，每一次都游走在生死边缘。
还记得黄长娇最后一次被捕入狱，敌人让她说出游击队的成员及联络方式。审问几天没有结果，刽子手开始动刑，先是灌辣椒水、用蚊香烧，实施各种令人发指的酷刑。黄长娇毫不屈服。敌人恼羞成怒，握着一把大刀向黄长娇狠狠砍去。刀刃卡在她左肩膀骨头上，顿时皮开肉绽，血流如注，直至昏死过去。后来黄长娇缝了30多针，刀疤达14寸长。但，严刑拷打对黄长娇来说，简直是瞎子点灯白费蜡，倒把白军自己累得够呛。刽子手什么人物没见过？可还从没见过这种宁死不屈的受刑者。
过了几天敌人把黄长娇放了出来，敌人一直暗暗地监视黄长娇。后来，黄长娇好不容易找到个机会，带着年幼的孩子从敌人的监视下逃了出来。
此后，黄长娇担任游击队长，带领游击队突围转移。然而，面对国民党的疯狂“清剿”，游击队的处境越来越艰难。这次，游击队又被敌人追赶了一天，大家饥寒交迫、精疲力尽，眼看就要跑不掉了。在这生死存亡的紧要关头，走在前面的黄长娇深知带着年幼的儿子会拖累战友们转移。几年的战斗生涯，她见过太多母子分离的场景，而现在自己也面临同样的抉择。可哪有不爱自己孩子的妈妈呀！为了保护孩子、保全战友，黄长娇强忍着泪水对孩子说：“儿子，咱们来跟叔叔们玩捉迷藏吧。你去找个安全的地方躲起来。除了妈妈，谁来也不要出来，更不能出声，知道吗？”
孩子信以为真，迈开小腿用力地跑开。黄长娇迅速指挥游击队，走向另外一条山路。可孩子终究还只是一个孩子，跑了几步，回头不见了妈妈，孩子吹响了唯一的玩具：一个哨子。哨子发出尖啸的哨音，黄长娇的心揪了起来，泪水爬满脸颊。哨音渐渐变得急促，突然传来孩子的叫喊声：“妈妈、妈妈，我在这儿，妈妈、妈妈。”孩子的叫喊声渐渐变得急促，充满绝望，揪人心魄地在山谷中回响。随后，就听到了一阵杂乱的枪声，孩子的叫喊声戛然而止。
一钩残月、遍野寒霜，脱险的游击队员们入睡了。夜色中，黄长娇磕磕绊绊地原路返回。在一条小溪旁，她看到了死去的儿子。皎白的月色中，孩子的脸上凝固着惊愕的表情，手中还紧紧地握着那个哨子。
在血与火的洗礼、生与死的考验中，无数共产党员把对革命的信仰转化成坚定的信念。当人们问起黄长娇对自己的经历有何看法时，她含着眼泪回答看着那个哨子说到：“我常常会想起自己的儿子，但我对我选择的信仰至死不渝。”
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然而，历史不能忘记!生活在幸福中的我们，不能忘记，中国是怎样从一头任人欺侮的亚洲睡狮，变成一条腾空而舞的东方巨龙;怎样从三座大山压迫下的负重前行，到如今的健步如飞!中国共产党九十年的光辉历程，中华民族的成功崛起，饱含着多少仁人志士艰苦探索、不懈奋斗的心血;凝聚了多少英雄前辈奋不顾身、舍生忘死的革命豪情!
为人进出的门紧锁着，为狗爬出的洞敞开着。
情炽烈，气势豪迈，展现了革命者宁死不屈的意志，视死如归的胸怀!这也是被囚在集中营里革命者的信念、意志的真实写照。
在集中营这个特殊的战场上，革命者为了新中国的诞生，为了实现人民的自由和幸福，“愿把牢底坐穿”!江竹筠同志，这位不管老人还是孩子，都尊称她为“江姐”的革命先烈，被特务秘密杀害时，才29岁!在中国人民的心目中，她是坚强革命意志的代表。她那许多朴实却坚毅的话语，至今让我们心潮澎湃，激动不已。“上级的姓名、住址，我知道，下级的姓名、住址，我也知道，但这都是我们党的秘密，绝不能告诉你们!”“严刑拷打算不了什么，竹签子是竹子做的，但是共产党员的意志是钢铁铸成的!”许云峰英勇斗敌，舍己为人;刘思扬出身豪门却投身革命;渣滓洞难友团结奋斗，敌人丧胆;„„白公馆志士奋勇突围，迎来黎明从他们身上，我们看到了民族的希望，感受到共产党人作为中国脊梁的人格魅力，感受到那崇高的爱国情怀!迎着历史的波涛，踏着时代的风浪，我们要对革命先烈们说，你们的革命精神和爱国情怀将永垂不朽!在你们的激励下，一代又一代的中华儿女，为了祖国的繁荣与富强，正豪情满怀，前仆后继!
的付出，是我们的期待!立足本职，扎实工作，勇于开拓，坚持创新!力争让平凡的岗位因我们的努力而呈现伟绩，力争让祖国的未来因我们的奋斗而再现奇迹!这，正是每一位华夏儿女的崇高心愿!
愿我们的英雄永垂不朽!
愿我们的明天更加灿烂!
我的演讲完毕，谢谢大家!
尊敬的各位领导、评委、同志们：
大家下午(晚上)好!
今天我演讲的题目是：沂蒙精神铭记我心，群众路线始于足下。
沂蒙山区至今流传着这样一个动人的故事，抗日战争时期，一名八路军小战士因为掩护机关撤退，不幸身负重伤，昏倒在野外。一位路过的年轻大嫂发现了生命垂危的小战士，他嘴唇干裂，不时的轻微颤动，像是要喝水。可是荒郊野外哪里去找水呢?为了救人，来不及多想，年轻大嫂解开衣襟，将自己的乳汁一滴一滴，滴进小战士嘴里，把他从鬼门关里救了回来。抗战时期的沂蒙大地上，像这样感人的故事还有很多。
巍巍沂蒙山，清清沂河水。沂蒙老区人民用他们的血和泪、爱与恨，谱写了一曲曲水乳交融的军民鱼水情，用他们坚定的意志和信仰铸就了“爱党爱军、开拓奋进、艰苦创业、无私奉献”的“沂蒙精神”。陈毅元帅曾深情地说：“我就是躺在棺材里，也忘不了老区人民，是他们用小车将革命推过了长江。”沂蒙精神是时代的产物，其实沂蒙精神更是群众的实践结晶，是群众路线的典型表现。
我常常思考，到底该如何践行群众路线。有人说践行群众路线就是要做到为民务实清廉，有人说践行群众路线就是要坚决反对“四风”。但我认为践行群众路线就在于我们日常的工作中，就在于平时点点滴滴的行动中。在我们身边，许许多多的同事坚守在一线，在平凡的岗位上演绎着为人民服务的感人故事。
对于我自己而言，作为一名普通员工，我认为弘扬沂蒙精神、践行群众路线就要从自身做起、从小事做起、从现在做起，向先进人物学习，向身边的榜样学习。用先进的理论武装自己，牢固树立“群众利益无小事”的观点，摆正位置，俯下身子，一切从群众利益出发，明确“我是谁，为了谁，依靠谁”的目标定位。绝不天天围着办公室转，而是切切实实走到群众中去，怀着感恩的心面对群众，用平等的心贴近群众，不打官腔，不讲套话，为群众出谋划策，帮群众解决困难。
同志们，“路在脚下，梦在前方，空谈误国，实干兴邦”。弘扬沂蒙精神，践行群众路线，不能仅仅停留在口头上，而是要落实到具体行动中。
“人人那个都说哎沂蒙山好，沂蒙那个山上哎好风光。青山那个绿水哎多好看，风吹那个草低哎见牛羊。高粱那个红来哎豆花香，万担那个谷子哎堆满场。咱们的共产党哎领导好，沂蒙山的人民哎喜洋洋……”
当熟悉的旋律再次在耳边回响，那些纯朴亲切的沂蒙儿女，仿佛穿越历史的画卷，向我们走来：为了中国革命无私无畏的“沂蒙母亲”、拥军支前模范“沂蒙六姐妹”、身怀有孕在冰水中肩扛门板搭浮桥的无名妇女……每次重温经典，回顾历史，都会发觉英雄的事迹总有穿透尘封的力量，先烈的精神永远绽放耀眼的光芒。
历史的车轮滚滚向前，战争的阴霾终于散尽，纷飞的炮火已成记忆，但历史的瞬间早已沉淀成为永恒，英雄的影像业已定格永垂不朽，“吃苦耐劳、勇往直前、开拓进取、无私奉献”的沂蒙精神已在华夏大地生根发芽。教书育人的三尺讲台，更是沂蒙精神扎根的沃土，绽放的膏壤。
走上了讲台，我热血澎湃。在这个岗位上，我哭过，失落过，彷徨过，但我从没有后悔过。看着孩子们一张张稚嫩的脸庞，我从内心里立下誓言：我要用爱和责任，无愧于三尺讲坛。
著名教育家马卡连柯曾说：“爱是教育的基础，没有爱就没有教育”。陶行知老先生也说过：“真正的教育是心心相印的活动，唯独从心里发出来，才能达到心的深处”
记得刚毕业那会儿，班上有一个全校出了名的坏孩子，在家长眼中她是叛逆的，在老师眼中她是不可理喻的，在同学眼中她是不受欢迎的。她，学习成绩不好，早恋，打架，逃学，暴躁。然而，正是这样一个孩子，让我有了自当教师以来所不曾拥有的满满幸福感。
认识这个小女孩是在一次感恩教育课上，我布置了一个小小的作业，每人写一句话给自己的爸爸妈妈。她这样写到：“爸爸，妈妈，我多想你们经常回家”。当我看到这句话的时候，我心如刀绞，一个年幼的孩子，究竟要承受多少的心伤、要用多少的叛逆来伪装内心的凄凉。
课下的时候，我及时找班主任了解这个女孩的具体情况，父母感情不和，各自忙自己的事业，根本无暇顾及孩子。在与她的父母的沟通过程中，更感受到了父母的无可奈何。在我心中，每个孩子都是善良的天使。由于年龄段的原因，会表现出种种让人意想不到的行为，或者调皮、或者古怪、或者敌对。这个时候，我能做到的就是不抛弃、不放弃，给予她更多的温暖和关爱，约她谈心、一起吃饭、一起谈论理想和未来，拉近彼此心灵的距离。
一次课上，我热情洋溢的讲授新课。班上一个调皮的孩子一个劲儿的起哄，严重影响了课堂秩序。我的温和提醒却换来了他的横眉冷对。尴尬的氛围夹杂着难以言表的委屈，怀着不平静的心情结束了纠结的一课。
课下的时候，这个女孩走到我跟前：“老师，时间太紧，就写了这么多，你看看吧！”我一怔，随即朝她微笑并表示了感谢。怀着好奇的心情，我把折叠成心形的信带回了办公室。
“老师，也许我们班的人个别同学总惹你生气，让你难堪。对不起。我挺喜欢你的，即使内心难受还强颜欢笑，不容易的，辛苦您了。”。
看着这张字数不多但饱含深情的字条，仿佛自己找到了心灵上的知己，一股暖流涌进心头，眼泪也禁不住流了下来。而给予我这种高峰体验的，竟然是一个被全校师生认为“无药可救”的孩子。
美国总统林肯曾说过：“关键的一句话有时会影响人的一生”。作为一名人民教师，一个眼神、一个微笑、一句诚挚的祝福，都会给孩子的身心带来不可估量的影响。教师，这一太阳底下最光辉的职业，用一支粉笔、一根教鞭、一块黑板，一盏孤灯，深刻诠释了新时代沂蒙精神的真正内涵。望着孩子渴求知识的目光，我们唯有以我们的青春、我们的热血、我们的汗水，去唤醒青春的迷惘，去抚平孤独的忧伤，去点燃澎湃的激情，去催发奋进的力量。
我要把梦想放在孩子们的手中，让他们稚嫩的心从此开始飞翔；
我要把自信注入孩子们的心田，让他们的生命之歌从此开始嘹亮。我要用爱和责任，托起明天的太阳！
传承革命精神，共享创新发展。“全国首届践行红色精神党媒宣传·沂蒙行”融媒活动近日在山东临沂启动。在这场由中国报业协会和中共临沂市委主办的活动中，追寻革命先辈的行迹，重走红色革命地标，感悟红色思想的强烈脉动，成了参与者最为强烈的感受。
英雄孟良崮。
孟良崮战役纪念馆中，珍藏着两张珍贵的照片。第一幅照片的名字叫作《敌人就在那里》，照片上一位老大娘正在给一位年轻战士指路。这张照片，拍摄于1947年5月16日上午，这是孟良崮战役最为激烈的时候。
这位年轻战士就是某部炮兵连长施夫俊，当时他刚刚接到上级的命令：立即摧毁整编八十三师设在刘家河疃粮店里的一个团指挥所。
施夫俊接到命令后，却在地图上怎么也找不到目标的具体方位。战机稍纵即逝，刘家河又是个大村庄，占地面积很广，不熟悉状况的人很难在第一时间找到粮店的具体方位。施夫俊焦急万分。
在紧张的战斗中，施连长焦急的心情和这位沂蒙大娘毫无畏惧的表情跃然纸上，成为了历史的永恒。
第二张照片上的主人公还是施夫俊。这位老人在应邀参加孟良崮战役胜利60周年庆祝活动时，深情地回忆起炮火纷飞的岁月，和沂蒙山区的军民鱼水情。
沂蒙精神与延安精神、井冈山精神、西柏坡精神一样，已经深深融入中华民族的血脉，鼓舞激励着人们不断攻坚克难、从胜利走向胜利。
沿着中国共产党的红色足迹，重温中国革命历史和红色记忆，不仅可以从中汲取无尽的精神滋养，还能获得前行的力量。中国报业协会副理事长刘亚东表示：“只有持续弘扬党的光荣传统和优良作风，扎实苦干、奋发进取、勇于担当，让广大党员干部在精神上有支撑点，让红色基因代代相传，才能确保党的新闻事业薪火相传。”
沂蒙红嫂情谊长。
“最后一口粮当军粮，最后一块布做军装，最后一个儿子送战场”。在沂蒙红嫂纪念馆，沂蒙红嫂原型明德英、沂蒙母亲王换于、沂蒙大姐李桂芳、拥军妈妈胡玉萍等感人故事，凭借遗留的资料物件，呈现出峥嵘岁月的动人色彩。
被称为“沂蒙红嫂第一人”的明德英，是沂蒙红嫂这个先进群体的杰出代表。1941年冬，日军纠集5万兵力对沂蒙根据地进行大扫荡。11月4日，日伪军重兵包围驻沂南县马牧池村的八路军山东纵队司令部。一名八路军小战士在突围中身负重伤，晕倒在明德英看守的墓地里。
明德英发现小战士以后，将其机智地救下，并随即把小战士隐藏到一座空坟里，为他包扎伤口。因为失血过多，小战士已然缺水休克，在敌人的围追堵截和没有水源的情况下，明德英毅然用乳汁将小战士救活。随后，明德英和丈夫李开田倾尽所有救护小战士，把家里仅有的一只老母鸡杀了熬成鸡汤，为小战士滋补身体。
这位小战士，名叫庄新民。经过一段时间的调养，他伤愈归队，重返战场。但是，这份恩情，他一直记在心中。
新中国成立以后，庄新民一直在大海捞针般地寻找明德英夫妇。功夫不负有心人，直到1955年，庄新民才找到明德英夫妇。此时的明德英早已头发斑白，满脸皱纹。
这份救命之恩，庄新民非常看重，他不仅将李开田、明德英接到上海，还亲切地称呼明德英为哑娘。庄新民早已把明德英夫妇当成他的再生父母。
后来，著名作家刘知侠以明德英和庄新民的事迹为背景，创作了短篇小说《红嫂》，获得了巨大的成功，随后，这部小说相继被改编成京剧《红云岗》、舞剧《沂蒙颂》、电影《红嫂》等各类艺术作品。
建设美丽新农村。
战争的硝烟早已散去，但沂蒙精神却继续散发着活力，引领着沂蒙人民走上艰苦创业、开拓进取的旅程。
在临沂市兰陵县代村，秋收的美丽景色呈现在兰陵国家农业公园当中，作为全国第一个国家级农业公园，园区内，不仅有万亩花海，还有穿梭其中的小火车，将现代农业与旅游元素相结合，生动展示了兰陵作为“中国蔬菜之乡”“山东南菜园”的美丽画卷。
虽然这里叫作代村，但是在“时代楷模”、代村社区党委书记、村委会主任王传喜的带领下，这里已然从一个穷村、乱村、老大难村，变成了农村美、农民富、农业强的乡村振兴排头兵。
更加不同的是，在兰陵国家农业公园不远处，还开发了占地100亩的《印象代村》古村镇。在这个古村镇中，除了有民俗区、小吃区、百货区等常见的旅游设施，还特别设置了代村村史馆。
村史馆里，不仅收藏着代村之前的老照片，还有来自代村村民家里的农具，展示着多年以来，代村村民生活的沧桑巨变。其中，最新的收藏品之一是两张证书。其一是王传喜代表代村村集体向兰陵慈善总会捐款200万元时，帮助抗击新冠肺炎疫情的证书；其二则是在代村村集体向湖北捐赠200万元的基础上，王传喜再一次来到兰陵县慈善总会，将代村村民、居民、员工、商户为湖北抗击疫情捐赠的1085187元善款交到兰陵县慈善总会时，获得的捐赠证书。这两张证书，不仅是代村人民的心意，也充分彰显了代村人一方有难、八方支援的大爱担当。
“我们留住这些老房子、老设施、老物件。不仅是为了留住乡愁，更是为子孙后代留住美好的记忆。”王传喜笑着说。
“作为革命老根据地，临沂这片红色土地是党的新闻事业的宝地，是激励报业同仁不忘初心、攻坚奋进的红色教育基地。”山东省报业协会会长许衍刚表示，传承革命精神，共享创新发展。为传承和弘扬红色精神出谋划策、献计献力，不仅是新时期新媒体的任务，也是使命。山东省报业协会副会长、临沂日报报业集团党委书记、董事长刘勋建表示：“希望可以将沂蒙精神挖掘好、传承好、弘扬好。用媒体的平台和智慧，把沂蒙精神传播得更广、更远。”
“八百里沂蒙，每一个山头都燃起过烽火;长达12年的人民战争中，120万沂蒙儿女拥军支前，涌现大批可歌可泣的沂蒙红嫂……”1月3日，位于沂南县马牧池乡常山庄村的沂蒙红嫂纪念馆里，一场情景式现场教学正在进行。
1939年夏，日寇来沂蒙山“扫荡”，中共山东分局和八路军第一纵队机关搬到了沂南县马牧池乡东辛庄村。由于战乱磨难，部队干部的孩子都很消瘦，王换于疼在心里，随即向部队建议，开办战时托儿所，挑起了抚养和照顾革命后代的重担。托儿所最多的时候养育着50余个孩子，最大的七八岁，最小的出生仅3天。
一个个感人至深的故事、一幅幅生动真实的画面，一句句朴实无华又激荡人心的话语，让现场的学员们纷纷为之动容。
冬日的暖阳洒在这座历经战火洗礼的石头房院落里，院里“沂蒙母亲王换于”主题雕像熠熠生辉，仿佛勾勒出一幅厚重的油画。依托保留完好的抗战时期古山村风貌建设的沂蒙红嫂纪念馆，设有红嫂主体展馆、红嫂生活体验、沂蒙红色遗迹等7个展区，再现着沂蒙革命历史。
“‘最后一口粮当军粮，最后一块布做军装，最后一个儿子送战场’，沂蒙红嫂的故事充分展现了沂蒙人民的大爱情怀，这种情怀，是红嫂精神的本质所在，更是广大沂蒙人民的理想信念和精神追求。”来自临清市的基层党员干部魏付军热泪盈眶。
“妇女顶起半边天，关键时刻能顶起一片天……”在报告厅里，在孟良崮战役中率领妇女用肩膀扛起“火线桥”的“沂蒙大姐李桂芳”的女儿，正在进行一场《我的母亲李桂芳》的报告会。
“红嫂后代的现场讲述，以亲人的身份和视角，再现真实历史，使学员能够近距离感悟沂蒙精神和红嫂力量。”参观者朱胜荣感慨地说。
“你是灯塔，照耀着黎明前的海洋;你是舵手，掌握着航行的方向……”现场教学接近尾声，学员们激情地唱起了1940年诞生于沂蒙革命老区的歌曲《跟着共产党走》。
“一切为了群众，一切依靠群众，只有与群众建立‘水乳交融、生死与共’的干群关系，才能践行我们党员干部的初心和使命，只有坚定理想信念，才能不忘初心、牢记者使命，继续前行……”讲解结束，众多学员久久不愿离去，怀着激动的心情纷纷与讲解员程圆深切地交流着。
“感动着的感动，作为讲解员，这样的讲解虽然我们已进行了2000多场，但每场讲解都会被学员们的感动而打动。”程圆感慨地说。
沂蒙红嫂纪念馆是国内迄今唯一全面、系统介绍“红嫂”的专题纪念馆，也是中国唯一一处以普通群众为主题的革命纪念馆，被确定为山东省沂蒙党性教育培训基地。自2011年运行以来，每年吸引各界干部群众30万人次，前来参观学习。
“每一场现场教学，学员们都会留下一份感动。”程圆拿出厚厚的留言本向记者展示。
中国农业科学院一名干部在留言中写道：“沂蒙红嫂们伟大的事迹，无私奉献的大爱情怀深深打动着我们每一个人，洗礼了我们的心灵，坚定了党员干部的初心、使命。”
“沂蒙精神、红嫂精神触动人心，我会带更多的年轻人来接受红色教育，从感天动地的革命历史中，从人民群众无私奉献的情怀中，汲取精神的力量。”来自香港的妇女代表杨志红留言说。
“用红色故事讲述沂蒙精神，以真情实景感悟初心使命。”沂南县党性教育基地常务副主任刘文霞介绍，为了更好地宣传弘扬沂蒙精神、红嫂精神，展馆不断挖掘红色历史，丰富展馆内涵，开设特色现场教学课程、邀请沂蒙红嫂后代英模人物后代进行现场讲述、增加体验式教学，让学员们沉浸融入到真情实景中。2019年，展馆接待了来自全国各地的2000多个团队前来接受红色教育。
老师们、同学们：
大家好！我是八年级思政教师__x。我今天演讲的题目是《弘扬红船精神传承红色基因》。
百年征程波澜壮阔，百年初心历久弥坚。从上海石库门到嘉兴南湖，一艘小小的红船，承载着人民的重托、民族的希望，越过急流险滩，穿过惊涛骇浪，成为领航中国行稳致远的巍巍巨轮。红船，见证了中国历史上开天辟地的大事，引领了中国革命道路的前进方向，成为了中国共产党探索救国救民道路的光辉起点。正是南湖红船点燃的星星之火，形成了中国革命的燎原之势。我们党从这里走向井冈山，走向延安，走向西柏坡，走向一个又个胜利。1来，我们党带领中国人民不懈奋斗，中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。
开天辟地、敢为人先的首创精神；坚定理想、百折不挠的奋斗精神；立党为公、忠诚为民的奉献精神，这就是“红船精神”。“红船精神”集中体现了中国共产党的建党精神，是中国革命精神之源，凝结着中国共产党的初心，体现着中国共产党人的价值追求，是中国共产党战胜风险、夺取胜利的精神丰碑和磅礴力量。
“红船精神”是一面旗帜，它昭示着李大钊、陈望道等革命先烈的觉醒年代，体现着老一辈革命家用理想照耀未来；它是坚定理想信念、传承红色基因的马毛姐；是践行为民宗旨、解群众之所难的黄文秀，是改变山区女童命运的公益校长张桂梅，是不畏艰险丈量祖国山河、六十七年初心不改的国测一大队……“红船精神”铸就了中华儿女心中永不退色的精神丰碑，成为我们不断夺取新胜利的强大精神力量和宝贵精神财富。
一艘小小红船，诞生了一个伟大的政党；一场艰苦卓绝的改革，奠定了一个民族的腾飞；一次次敢为人先的创新，带来了一个国家蒸蒸日上的发展。忆往昔，中国历尽沧桑；展今朝，祖国山河无恙。伟大、光荣、正确、坚毅的中国共产党，令人心潮激荡，令人信心倍增，令人充满希望！
站在百年交汇点，我们踏上新征程，为实现中华民族伟大复兴的中国梦继续奋斗，走好属于我们这一代人的长征路。中华民族伟大复兴的中国梦是国家的梦、民族的梦、人民的梦，是每一个中国人的梦，我们都是中国梦的参与者、书写者。作为新时代的中学生，从思想上，要牢固树立正确的人生观、价值观、世界观，自觉的把个人的命运同祖国和民族的命运紧密的联系起来；在学习上，端正学习态度，认真听讲，用心去完成老师布置的每一次作业，打好基础，全面发展；在生活中，要养成良好的习惯，从身边的小事做起，要尊敬老师，团结友爱，文明礼貌，积极参与各类社会实践活动。面对学习上、生活中的的困难和挫折，要有坚强的意志、勇往直前。同学们，希望你们在民族复兴的广阔舞台上共同享有人生出彩的机会，共同享有同祖国和时代一起成长的机会。努力做“红船精神”的坚定捍卫者、忠实传承者、自觉践行者，让红色基因代代传承、精神力量生生不息。
多年来我一直给年轻人传授一个简单但非常有效的观念——蚂蚁哲学。我认为大家应该学习蚂蚁，因为它们有令人惊讶的四部哲学。
第一部：蚂蚁从不放弃。如果它们奔向某个地方，而你想方设法阻止它们，它们就会寻找另一条路线。它们或往上爬，或从地下钻，或者绕行，直到它们寻找到另一条路线。多么美妙的哲学！从不放弃，直到寻找到一条路线奔向你想去的地方。
第二部：蚂蚁在夏天就为冬天作打算。多么深刻的洞察力！不能天真地认为夏天会永远持续下去，所以即使在盛夏，蚂蚁也积极地为自己储备冬天的食物。
一个古老的故事讲：“不要把你的房子建在夏天的沙滩上。”为什么我们需要那个忠告呢？因为深谋远虑很重要。夏天，当你享受沙滩和阳光的乐趣时，你需要考虑暴风雨。
第三部：蚂蚁在冬天想着夏天。这一点很重要。整个冬天，蚂蚁都在提醒自己，“冬天不会持续太久，我们很快就能到外面去。”于是在气温变暖的第一天，蚂蚁就会出去活动。如果气温变冷，它们再返回洞里。不一味地等待，这样蚂蚁永远会在气温变暖的第一天出去。蚂蚁哲学的最后一部：蚂蚁在整个夏天会为冬天准备多少食物呢？竭尽全力储备尽可能多的食物。多么令人叹服的哲学——全力以赴！
这就是伟大的蚂蚁哲学的全部：从不放弃，深谋远虑，积极进取及全力以赴！
“过”不去，就“绕”一下。
春秋时期，在楚庄王的治理下，楚国人民安居乐业。但是，楚国的`运输工具仍比较落后，出行用的马车底座较低，不仅容易碰伤马腿，而且车速很慢，一旦发生战争，不利于运送物资。
楚庄王注意到这点，于是召集大臣，商议将全国的马车底座改高。楚国令尹孙叔敖认为这种做法不妥，对楚庄王说：“老百姓已习惯乘坐这种低矮的马车了，如果大王强行命令老百姓改造马车，势必会招致老百姓不满。”
楚庄王听了，觉得有道理，就问孙叔敖有什么办法。孙叔敖提议说：“其实很简单。只要让各地的官府发布告示，就说根据天文历法推算，今年有可能会发大水，为了避免洪水漫进房屋，各家各户的门槛都要加高一些，这样就可以了。”
很快，告示就在全国发布。老百姓为防范洪水，都加高了自家的门槛。可这样一来，马车再进门时，车底就会碰到门槛，车上的人不得不先下车，让人把车先抬过去。一开始，大家还能忍，时间一长，都觉得这种低矮的马车太不方便了，于是纷纷把马车底座改高。半年后，楚国低矮的马车全都改造完毕。欲速则不达。过于直接的强硬要求，往往会招致抵触和不满。这时，就需要孙叔敖这种“绕”的智慧。
同学们，老师们：
大家好！
青春是火，燃烧着我们年轻的岁月。
青春是照亮我们美丽梦想的灯。
青春是指引我们走向期待已久的未来的路。
青春，疯狂。在我们的青春里，我们充满了激情和希望。有无穷无尽的精力去追求梦想。有初生牛犊不怕虎的勇气去面对困难。敢打就能赢，失败了怎么办！我们永远不会放弃，哪怕头破血流！即使我们一无所有，青春也是我们的资本！让我们像火一样燃烧青春！
青春，很强。在操场上，我们和时间赛跑，微笑着流汗。在晶莹的汗水中，我们折射出青春的光芒。在教室里，我们身边都是书香书籍。“蜀山读书有路，学海无涯。”。学习的道路并不总是平坦的，但是为了更好的明天，即使山高，水深千尺，我们也会去攀登。为了梦想，我们坚持。总有一天，我们会成为天空中最亮的星星。让我们努力点亮青春的梦！
青春，很犹豫。我们的血已经沸腾了，却无法释放。我们渴望被认可，但毕竟是无知无能。我们渴望独立，但在亲人眼里还是孩子。所以，我们叛逆，浮躁，渴望反抗。一颗火热的心无处安放。像一只不知路在何方的迷途羔羊，像一块未经打磨的小石头，想到处旅行，却处处碰壁。久而久之，我们慢慢磨掉了刺人的宣传，不再那么咄咄逼人，放下一颗浮躁的心去提升自己。我们渐渐明白，青春来来去去很匆忙，不要让自己留下遗憾。我们今天付出多少就收获多少，因为我们的努力，生活才会精彩。让我们坚定地走向光明的未来！
不得不说，青春是我们一生中最美好的时光。请在我们最美的青春旅途中留下汗水、脚印、奋斗和希望。让我们高呼：青春无悔！
爱国是一个公民应有的道德，也是中华民族的优良传统。以写作文的形式表达自己的爱国情怀，本文是关于爱国作文高中800字，欢迎大家阅读学习。
祖国是哺育我们的母亲，是身命的摇篮，我们应该因为自己是一个中国人而感到骄傲。我们的祖国有5020xx年悠久的历史，在历史长河中涌现出了大批的英雄豪杰，他们为了祖国的每一寸土地而和敌人做殊死的斗争，因为他们，我们的付出和牺牲，我们的祖国才得以富强。因此，我们要时常对自己说：“我是中国人，我为此而感到骄傲!”在生活中无处不体现着热爱祖国。
记得今年的10月23日，我参加了在箴言中学举行的区运动会开幕式的集体舞表演。抬腿、转圈、再抬腿、挥动绸带……一系列激情昂扬的舞蹈动作不知道已经演练了多少遍，汗水湿了衣裤，疲惫袭上身体，缠绕脸颊，盈满心灵，挥之不去，眼前五彩缤纷的体育馆蒙上了一层灰色。真得好累啊!
总算等到开幕式开始了。一首雄壮响亮的国歌响彻整个体育场，灰色中添入了红色，并且红色占据了整个眼帘，同时映入我眼帘的是由三名英姿飒爽、精神抖擞的官兵组成的仪仗队，整齐的步伐使我那疲惫的心瞬间挥之而去，好大的气势啊!三千多名武警战士举着一面巨大的国旗跑入了体育场嘴里发出雄壮的呐喊声，红色一下子铺满了整个体育场，五星红旗随着他们的动作像波浪似的飘动着，我的心也随之震荡不已。“起来，不愿做奴隶的人们……”嘹亮的国歌声洋溢在体育场，那声音、那气势，那是对祖国的热爱，那是对中国的骄傲，这份激情更使我感动。
年轻人。
我们都还记得，5.12大地震后天安门广场上有一个年轻人举起一张薄薄的纸，奋力呐喊，上面印着八个字：“汶川加油，中国加油!”就这样一个平凡的举动曾感动了多少人?我们都能想起，一位老华侨举着写了三个大字“祖国好”的牌子站在路边，以此来表现他对祖国的感谢与热爱之情，就这样一个平凡的举动曾震撼了多少人?我们都知道，李连杰创办的“壹基金”，或许，我们捐的一元钱不算什么，就因为有这样千千万万个平凡的一元钱聚集在一起，又曾帮助了多少人?当然，他们的举动不会被载入史册，他们的名字也不会永垂不朽。他们今天所做的事都是在为国奉献。奉献自己的热血，奉献自己的真情，奉献自己的力量。
企业。
玉树地震发生后，中国政府迅速组织救援行动，社会各界也在政府的号召下积极行动，千方百计实施救援，全力为抗震救灾工作贡献自己的力量。索尼公司及全体员工时刻关注玉树灾区救援情况，并迅速展开了包括募捐在内的各种紧急救援行动。
4月15日，索尼在华企业及员工在第一时间紧急决定通过全国妇联中国儿童少年基金会向玉树灾区捐款100万元人民币，用于震区儿童的抗震救灾工作，并携手儿基会共同启动“情系玉树，爱暖童心”--索尼捐助震区儿童行动。4月16日下午索尼(中国)有限公司副总裁赵斌先生亲自将100万元送达儿基会。该款项中的50万元将立即用于震区儿童的紧急灾后救助，另外50万元将用于支援震后学校重建。
这一切的一切，无一不是在说爱国，我们要适应时代发展的要求，正确认识祖国的历史和现实，增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心;弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量!
1930年初秋的一天，清晨，一个只有1.45米的矮个子青年从位于日本东京目黑区的公园长凳上爬了起来，徒步去上班，他因为拖欠房租已经在公园的长凳上睡了两个多月了。他是一家保险公司的推销员，虽然工作勤奋，但收入少得甚至吃不起中餐，每天还要看尽人们的脸色。
一天，年轻人来到一家佛教寺庙向住持介绍投保的好处。老和尚很有耐心地听他把话讲完，然后平静地说：“听完你的介绍之后，丝毫引不起我投保的意愿。人与人之间，像这样相对而坐的时候，一定要具备一种强烈吸引对方的魅力，如果你做不到这一点，将来就没什么前途可言了……”
从寺庙里出来，年轻人一路思索着老和尚的话，若有所悟。接下来，他组织了专门针对自己的“批评会”，请同事或客户吃饭，目的只为让他们指出自己的缺点。
年轻人把这些可贵的逆耳忠言一一记录下来。每一次“批评会”后，他都有被剥了一层皮的感觉。透过一次次的批评会，他把自己身上那一层又一层的劣根性一点点剥落了下来。
与此同时，他总结出了自己含义不同的39种笑容，并一一列出各种笑容要表达的心情与意义，然后再对着镜子反复练习，他甚至每个周日晚上都要跑到日本当时最著名的高僧伊藤道海那儿去学习坐禅。
年轻人开始像一条成长的蚕，随着时光的流逝悄悄地蜕变着。到了1939年，他的销售业绩荣膺全日本之最，并从1948年起，连续20xx年保持全日本销售第一的好成绩。1968年，他成为了美国百万圆桌会议的终身会员。
这个人就是被日本国民誉为“练出值百万美金笑容的小个子”、美国著名作家奥格·曼狄诺称之为“世界上最伟大的推销员”的推销大师原一平。
“我们这一代最伟大的发现是，人类可以由改变自己而改变生命。”原一平用自己的行动印证了这句话，那就是：有些时候，迫切应该改变的，或许不是环境，而是我们自己。
有一年，在香港教书。
港人非常尊师，开学第一天周校长在自己的家里请了一桌席，有十位教授赴宴，我也在内。这种席，每周一次，务必使校长在学期中能和每位教员谈谈。我因为是客，所以列在首批客人名单里。
这种好事因为在台湾从来没有发生过，我十分兴致地去赴宴。原来菜都是校长家的厨子自己做的，清爽利落，很有家常菜风味。也许由于厨子是汕头人，他在诸色调味中加了一碟辣酱，校长夫人特别声明是厨子亲手调制的。那辣酱对我而言稍微嫌甜，但我还是取用了一些。因为一般而言广东人怕辣，这碟辣酱我若不捧场，全桌粤籍人士没有谁会理会它。
我想这厨子既然特意调制了这独家辣酱，没有人下箸总是很伤感的事。汕头人是很以他们的辣酱自豪的。
那天晚上吃得很愉快也聊得很尽兴，临别的时候主人送客到门口，校长夫人忽然塞给我一个小包，她说：“这是一瓶辣酱，厨子说特别送给你的。我们吃饭的时候他在旁边巡巡看看，发现只有你一个人欣赏他的辣酱，他说他反正做了很多，这瓶让你拿回去吃。”
我其实并不十分喜欢那偏甜的辣酱，吃它原是基于一点善意，不料竟回收了更大的善意。我千恩万谢受了那瓶辣酱———这一次，我倒真的爱上了这瓶辣酱了，为了厨子的另份情。
而我只是好意一举箸，竟蒙对方厚赠，想来，生命之宴也是如此吧!我对生命中的涓滴每有一分赏悦，上帝总立即赐下万道流泉;我每为一个音符凝神，他总倾下整匹的音乐如素锦。
生命的厚礼，原来只赏赐给那些肯于一尝的人。
到加州之前，就曾听朋友介绍过美国人的“愚笨”，很典型的例子就是美国人的“找零规律”。后来，我还见识过很多类似的事件，足以领教美国人的“愚笨”和可爱了。
有一次，我陪来自韩国的朋友一家三口去逛街，在一个购物广场遇到了一个免费品餐的活动。那是一家儿童食品公司在做宣传，广告牌上明确地写着：任何一个家庭，可以派一位家长带着小孩去领一份儿童大套餐。我的韩国朋友毫不犹豫地抱着自己的小孩就去排队领了一份回来吃。显然这个儿童套餐很不错，孩子一再地称赞好吃好吃。那韩国朋友的妻子爱子心切，于是将那份套餐递给丈夫，自己抱着孩子去再领了一份回来。孩子抱了两盒套餐，看上去美滋滋的，高兴得不行。
这时，坐在我们身边的一对美国父子看着我们一个小孩居然领到了两份套餐，显然有些惊讶，于是问道：“请问你们是怎么做到的?”我的韩国朋友微笑着回答道：“您可以再叫您的夫人带着孩子去领一份呀!”
那美国父亲眼中忽然有种豁然开朗却又不可思议的眼神出现，然后转身离去了。我的韩国朋友在一旁笑道：“看，美国人就是转不过弯来!”然而坐在一旁的我，从心底里却觉得美国人这种遵守规则的心态是值得尊重的，是非常可爱而美丽的。
后来又有一件事情让我终生难忘。一次我去我所住的社区学习班学习，那是一种免费学习的地方，教师也是一些志愿者，专门给社区的人们讲一些技能类知识或是法律常识，再或者是给其他外来人员教授英语。这种学习班既丰富了大家的业余生活，也能让人学到很多东西，加之又是免费，因此很受大家的欢迎。当然，我也不会错过任何学习的机会的。
我那次是去听法律课，所在的教室本来是个活动室，我去了之后，已经上课了，坐满了人。我慢慢地走到后排，坐在一把椅子上面，就在这时，我屁股刚一落座，就“啪嗒”摔在了地上。大家一阵温暖的笑声，友好地把我拉了起来，问候着我。我回头看椅子，这才发现原来是把折叠椅，坐得太靠里头了，然后椅子失去平衡，就把我给夹着摔倒了，所幸我并没有伤到脑袋，倒是大家的问候让我备感温暖。
第二天晚上，我再去那个教室上课时，却惊讶地发现，那张椅子靠背上赫然贴着个标签，上面写着：这是一把可以夹人的折叠椅，请注意坐姿。
我仰头一阵苦笑，跑上前去对工作人员解释说：“其实我知道自己该用什么姿态坐这个椅子，我只是不注意而已，况且摔过一次就永远都不会忘记了，请你们相信我的记忆力。”
那个工作人员似乎没有听进我的话，直接回答我一句：“可能还会有人不小心或者会忘记的，因为他们还没有像你一样在这个椅子上摔倒过。”
我一下子笑开了，心中却为这笨得可爱的美国逻辑感动着。看着那可爱的提醒标签，我的心中顿然被一种温暖充盈着。
直到现在，那种温暖依旧环绕胸间，未曾消散。
尊敬的各位老师、同学们：
大家好!
从小我就有一个非常大的梦想，那就是可以读遍天下所有的书。读书可以使人的品德高尚，可以使人的知识增长，同学们，让我们从现在开始读书、热爱读书、重视读书吧!
作文。
中;有的同学爱读的是知识类的书，虽说好词佳句不多，但丰厚了自己各个领域方面的知识;有的同学却爱读漫画书，让你笑过后不留一点痕迹。这就是读书的分类。曲直好歹自己调控。
读书，还要有状态，有的同学看惯了漫画，现在捧起小说、散文的书，恐怕十几分钟就读完了整个内容。这就是一种已经适应漫画的状态。而我却不迷漫画书，所以现在捧起一本书，一看就是几个小时，恨不得一下子看完它。我因此也以书为乐、以书为友。
读不同的书，可以让你领略不同的`内涵;同类型的书，让你感受不同的作家写出不同的风格;有些书，让我们了解为人处事的道理;有些书，让我足不出户便知世界各地人文地理。读书的好处只有你读过了，才能有所了解，总之，让我们从今天起畅游在书海吧!
我喜欢时光这个词。可我不喜欢时光飞逝。可是，时光仍是飞逝了。在我看不到，摸不着的地方，在我一不小心还没留意的时候，它就这么飞走了，很快。快的不经意。
时光没给冬天带来礼物。想是冬天这个孩子在时光面前犯了错，才让我盼了一个冬天的雪终于还是没有落下来，直待到立春以后才纷纷扬扬的姗姗来迟。早上出门的时候，散着头发，穿了稍厚些的风衣，将厚厚的围巾绕住了脖颈，再将双手放进兜里保暖，耳朵里塞上耳机边走边听边看，这便是大多数时候我行走的样子。喜欢被风吹起头发凌乱的样子，那发丝轻舞飞扬地时不时遮住了眼睛，我便只得时不时用手轻拂至一边。喜欢将自己裹在厚厚地衣物里，围上厚厚软软的围巾。一种看似怯寒又倔强地身影就这样时常出现在哪条小街上，或者胡同里。
时光带我离开那个小城两年了。两年后再次回到那个小城时，闺蜜张开了欣喜的拥抱。我们彼此张望，互问对方自己是否已经变老?三个同年同月生的人在这个世上通过学校这个“媒介”，相互认识并成为一生最重要的朋友。时光把她交付给了坚强，一个失去父亲又丢掉丈夫的单身妈妈独自带着儿子和母亲供车供房。时光，把另一个她交付给了孤独。少时的校花，无数的追求者最后导致目光高远，独身一人。而时光，却把这样一个我交给了妥协。好吧!我承认，这世上有太多我解不开的谜和有心无力办不到的事情。我曾经很认真来着，我曾经很努力来着。我曾经对自己说过--“但行好事，莫问前程”，可究竟是我不够善良热情还是美好太过遥远?呃……时光。革命尚未成功，同志仍需努力!
时光是个懒散的人。从不管我有多么忙碌。上班、下班、加班、开会、回家、做饭、洗衣、打理家务。至现在我真正闲下来时，他却才告诉我什么叫劳逸结合才是最完美的生活。忙的时候总是期望能有一天可以睡到自然醒、不用为什么事情定时定点的那么辛苦。就像寒冷的冬天总是希望天气能变得暖和点儿一样。在闲下来时才察觉，没有事情做，生命才是毫无意义的。而生活，也是没有什么真正乐趣的。
时光，又是个谦谦君子。他不愠不火，不急不燥。他总是安静地看我走过一条又一条的路，光着脚丫淌过一条又一条的河。他从不夸奖亦不鼓励，更不会因我走的不好而动怒于我。我发现我爱上了他。因为，他一直在静静的陪我。这一世，唯独它离我最近，陪我最远。时光，他总是微笑着静待花开。
呃!时光，你好神秘。你从不告诉我前程的秘密。时光，你好狠心，看到我每每摔倒又蹒跚学步从不搀扶。时光，你好淡定。从未打扰我不知方向却一路向前的决心。可我还是爱上了你，时光。你对我说，你小的时候我给你纯真。你大了的时候我赠予你成熟。等你再大一些我便教你从容与安静。时光，我发现我真的爱上了你。也爱上了穿梭在你那里的，慢慢忠于时光的我自己。
我们常常不知道自己该做些什么。曾经的梦想变得越来越模糊，我们不知接下来该怎么办。或许看了下面3分钟的故事，你会有所启发。
一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答，滴答”，一分一秒地走着。
其中一只旧钟对小钟说：“来吧，你也该工作了。可是我有点担心，你走完3200万次以后，恐怕便吃不消了。”
“天哪，3200万次。”小钟吃惊不已，“要我做这么大的事?办不到，我办不到。”
另一只旧钟说：“别听他胡说八道。不用害怕，你只要每秒‘滴答’一下就行了”。
“天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑的说，“如果是这样的话，我就试试看。”
小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下，“滴答”再摆一下，不知不觉中，一年过去了，它摆了3200万次。
励志感悟：
每个人都希望梦想成真，成功却似乎远在天边，遥不可及，倦怠和不自信让欠怀疑自己的能力，放弃努力。其实，我们不必想一月、甚至一年之后的事，只要想着今天我要做些什么，明天我该做些什么，然后，努力去完成，就像这只小钟一样，每秒“滴答”摆一下，成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。
故事二：蜗牛的故事。
小蜗牛问妈妈：
为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢?
妈妈：
我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。所以要这个壳的保护!
小蜗牛：
姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢?
妈妈：
毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。
小蜗牛：
蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶他什么不背这个又硬又重的壳呢?
妈妈：
蚯蚓弟弟会钻土,大地会保护他啊。
小蜗牛哭了起来：
我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。
蜗牛妈妈安慰他：
所以我们有壳啊!我们不靠天，也不靠地，我们靠自己!
故事三：取得成就的方法。
故事：有人问毕加索：“人们都称你为艺术的前卫。请问“前卫”是什么概念?”毕加索深有感触地说：“前卫就是受到从后面来的'攻击比从前面来的多得多!”
点拨：其实取得成就的方法很简单，只要有走在别人前面的勇气就可以了。
感悟：万事需求脱俗，品味更需脱俗。媚俗和随大流的人虽然受到的攻击少些，但终究无法取得出众的成就。要想成就一番事业，必须要有走在别人前面的勇气和信心，尽管这样受到来自后面的攻击会多些。
文档为doc格式。
今天，我要讲的是民国时期的一位高富帅——张学良的故事。
张学良，能文能武，少年得志，年纪轻轻就已经是一位团长了。一天，他正坐在椅子上悠闲地看着兵书，他的警卫小跑进来说：“报告团长！前方发现一名奸细。”张学良放下书，心想此时正值战事紧张之际，敌方奸细必须予以重视。便说：“带他进来，我亲自审问！”
张学良瞥了一眼，只见一个其貌不扬、身材矮小，穿着粗布破衣的人被警卫绑着进来，跪倒在地。按照例行审问程序，他问了一句：“你叫什么名字？”“张学良”奸细回答说。啪！张学良拍案而起，大声说：“我问你叫什么名字！”这个奸细就想横竖一死，便大声回答说“张学良！”
这时，张学良望着自己的警卫，警卫立刻会意说：“报告团长，这个人名字叫，张学良”说完怯怯地看着他。张学良皱起眉头，继续审问。最终确定此人是来打探军情的奸细，处以极刑。而按照当时的规定，处以死刑的人必须由团长本人在他的名字上用红色笔打叉。张学良看着纸上那熟悉的三个字，几次举起红笔，在落笔的那一刻却又放下了。实在是下不去狠心啊！
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好！
按照惯例，这次轮到我来做“课前三分钟励志演讲”，下面我要演讲的题目是乐观的生活态度。
曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你最终只会收获沮丧的心情。
或许有人会抱怨说，上天是如此的不公平，努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。寒窗苦读十二年书的我，最终还是没能考上理想的大学。然而，这些抱怨无法改变现实，只能加重自己的烦恼，何不以积极乐观的心态看待呢？相反的，正如我们熟知的林肯先生，在遭受24岁经商失败，26岁爱人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，却均以失败告终，可面对如此多的打击与磨难，他始终没有放弃自己的梦想，而是以积极的生活态度应对这些不如意，最终他成为美国第十六任总统，正是这积极乐观的生活态度，让林肯最终实现自己的理想。相信，假若没有积极乐观的生活态度，摔残肢体的桑兰，高位截肢的张海迪，生命中没有光明与黑暗的海伦—凯勒，他们同样不会有灿烂的人生，也就不会赢得世人的尊重与赞美。亲爱的朋友们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。
课前三分钟励志演讲稿二。
同学们：
大家好！
作为刚迈入初中的学生，我们正前行在人生奋斗的征途中，万里长征，我们刚刚起步。就在这起步的阶段，我们获得过掌声，也遭逢过挫折。月考与竞赛后的几家欢乐几家愁，就是最好的证明。面对成绩，无疑要胜而不骄，再接再厉；而面对失败，我们则要坚定地说，切莫放弃。
亚伯拉罕?林肯先生，24岁经商失败，26岁恋人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，均告失败。或许只有这些，才能算得上人生中真正的挫折。可面对这么多挫折，林肯并没有放弃自己的追求，而是仍旧坚持不懈地努力。最终，他成为了美国第十六任总统。正是因为决不在挫折面前轻言放弃，林肯最终实现了自己的理想。
如今的我们，将理想分成了几个小目标，一个一个地去奋斗、去努力。比如说在月考中取得好成绩，比如说在生活中成功进行富有挑战性的活动。倘若我们因为一点小小的挫折就轻易说放弃，那些目标又有什么意义？上苍赋予我们生命，就是要我们去不懈地拼搏啊。
同学们，决不轻言放弃是一种美德，更是一种积极的人生态度。我们无法创造命运，但我们可以以实际行动改变命运，我们可以向命运中的艰难困苦挑战。不被困难所吓倒，不言放弃，终能历经风雨见彩虹，谱写精彩的人生。
桑兰摔残了肢体，张海迪高位截瘫，海伦?凯勒的生命中没有光明与黑暗，可她们从未放弃自己对美好理想的追求。正是不轻言放弃，她们有了壮美的人生，赢得了世人的尊重。
白驹过隙，流水无痕。在匆匆忙忙的尘世中，我们能做的只有不懈地努力，不懈地奋斗，最终实现自己的理想。这，才是我们生命的意义。
无论前路多么坎坷，“决不轻言放弃”将永远是我们人生追求的永恒动力。
谢谢大家！
同学们:大家好!看看身边，想想自己，我们可能会有这样的发现:不知从何时起，考试作弊这种现象在校园中竟然已泛滥成灾！
高考，在我们的心目中是权威的、神圣的，可是在一些地方却遭到了玷污。广东电白的高考集体舞弊案、湖南嘉禾的高考舞弊案、山东曹县高考替考案、四川德阳舞弊案等等，这一幕幕，让我们觉得诚信正在一步步远离我们。
回过头来想想我们自己，有很多人也的确如此：面对一次次阶段性考试，面对自己郑重签下的诚信承诺书，居然没有几个人能坚守住那份诚信，最终，一部分人选择了作弊。
我的学长们，我的同学们，你们想过没有，其实坚守诚信与取得高分两者并不矛盾。只要平时脚踏实地学，投入时间和精力，你一样能做得很好，根本不用去想怎样“安全作弊”。但是，为什么还有那么多人宁愿冒着被老师处分的危险，而背叛自己的诚信呢？也许面对分数和利益的巨大诱惑，有人会认为：诚信值几个钱？别人都不要诚信了，我还要诚信干嘛？于是，大批大批的人都臣服在巨大的诱惑下。考试诚信承诺书签了给谁看？签了又有什么用？虽然在遭遇弄虚作假、高分利益这些不良之风时，诚信显得那么脆弱。但如果我们每个人都能时刻提醒自己，告诫自己，时刻注意自己的一言一行，坚守住那份诚信，相信我们一定会收获到令自己满意的成绩。
我们真的不想人们再说起“诚信”时，留下的只是一声叹息。同学们，希望大家在以后漫长的人生之路将诚信作为做人的根本。同学们，让我们用心期待诚信，在诚信里感受温暖，在诚信中憧憬明天。
谢谢大家！
课前三分钟励志演讲稿四。
同学们：
大家好！
在高考中有位考生写过这样一段话：我曾经埋怨过，脚底发黄的布鞋，踏不出青春的活力，直到我发觉霍金转动的轮椅，嵌出深深的历史痕迹；我曾咒骂过，脸边黝黑的胎记，映不出美丽的脸庞，直到我看见全身黝黑的黑人，露出甜甜的美丽微笑??也许你曾抱怨过上帝是捉弄人的，他对你吝啬幸福，却让痛苦折磨着你，日日夜夜，疲惫不堪，换来的只是滚烫的泪珠。但苦尽甘来后，当你揭开那沉重的幕纱，你会看清，上帝是公平的，磨难也是一种财富。
曾经有人做了一个试验。他点清了一座山林中的红羊后，把山中的狼全部捕捉起来，让红羊没有敌人。照理说，红羊应该是悠闲自得、快乐地生活了，但事与愿违，红羊为了争夺一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原来一支整齐的队伍变为一盘散沙。经过搏斗的红羊一只只疲惫不堪，过去那种矫健、奔跑如飞的红羊在这座山林中再未曾出现过，而且，红羊的数量也在逐渐减少。是什么原因呢?因为人们捕获了狼，红羊没有了给它们造成生命威胁的动物，而自相残杀直至消亡，失去了危机，同时也失去了生机。可见，在生态环境中，没有磨难就不会有生态平衡的系统。
人生如一块璞玉，这是上帝赐予你最大的财富，这块璞玉中有着酸甜苦辣，也许痛苦过后便是幸福，这是上帝给予你最大的机遇。只有自己努力来雕琢这块璞玉，才能使它成为完美无瑕的艺术品。
同学们，当你遇到挫折、困难时，不妨想想，上帝是公平的，有时磨难也是一种财富。
课前三分钟励志演讲稿五。
各位同学：
大家好！
小草看到苍松的伟岸，便立志发奋图强，可经历千辛万苦，还是一株普通的小草；蜩与学鸠看到扶摇直上的大鹏，便极希望自己也能鹏程万里，于是冬练三九，夏练三伏，可临终也没有“若垂天之云”的双翼，更没有“水击三千里，抟扶摇而上者九万里”的辉煌。
它们付出努力了，却没有实现自己的目标。为什么呢？因为它们没有认清自己，没有把握好自己应该努力的方向。
一个人若想得到成功女神的垂青，努力、奋斗虽必不可少，但认清自己的实力，把握好自己奋斗的方向显得犹为重要。
正是认清了自己在文学方面的缺陷，班超毅然投笔从戎，使自己不仅在军事方面取得较高的成就，而且也保卫了大汉江山的稳定与繁荣。杨振宁坦然面对自己的失败，认真分析原因，正确地评估自己的能力，最终，他卸下了“实验物理”的专业抱负，改修“理论物理学”，在理论方面，他驾轻就熟，一日千里，最终摘下“诺贝尔奖”的桂冠。认清了自己的方向，努力才是通向成功的捷径，奋斗才会有结果，很难想象潘长江能够在nba的赛场上抢篮板、抢断、扣篮??也很难想象姚明穿着时尚的服装，站在舞台上将欢声笑语送进千家万户。
如果不能成为自己的伯乐，不能认清自己，努力方向与实际南辕北辙，那么再多的努力，再多的汗水也只能是石沉大海——没有一点壮观的波澜，再多的付出也不会得到回报。现实中，我们每个人不一定都要轰轰烈烈，流芳百世，每一个人的事业不一定都要惊天动地，垂名千古，只有适合自己的，才是最好的。
做自己的伯乐，发现自身的闪光点，认清自己奋斗的方向，把握自己，经过坚持不懈地奋斗，经过挫折的暴风雨，才会出现鸥翔鱼游的天水一色。
同学们，只有认请你的方向，走出失败的荆棘地，前面才是铺满鲜花的康庄大道。
课前三分钟演讲稿集萃。
王尔德的这个快乐故事，让我的心久久不能平静，那个巨人，他两次的自私与冷酷给花园带来了冰雪寒冬，让孩子们失去欢乐的同时，他自己也同样孤单寂寞，更享受不到花园里明媚的景色！我们常说：“赠人玫瑰，手有余香”。其实，快乐也一样，给别人快乐，自己也快乐。我还记得这样几句名言：“把你的痛苦与人分享，你的痛苦将会减少一半；把你的快乐与人分享，你的快乐将增加一倍。”是啊，分享快乐不会使自己损失什么，却能让这个世界充满温情。相反，有了快乐，一个人独乐，最终也不会快乐。
与别人一起分享快乐是一种美德，因为快乐能够传染。其实很多时候，与别人分享快乐，既是给了别人一个机会，也是给了自己一个机会；既给了别人一个好心情，自己也留下了一份好心情。
同学们：
俗话说：“笑一笑，十年少”。其实，微笑不仅能让你年轻，还是一座沟通人际关系的桥梁，一剂化解人们矛盾的良药。
你听说过关于日本原一平先生的故事吗?原一平本是一位极其普通平凡的保险推销员，他相貌平平，身高只有158厘米，但是，他为什么能成为日本家喻户晓，妇孺皆知的名人呢?正是因为他有事没事就研究微笑，对着一面随身携带的小镜子练习，并把这些微笑应用到工作中去，才走向了成功，成为鼎鼎有名的人。原一平在工作中，在生活中，一共研究出了39种微笑，并且自己也将这39种微笑练得非常自然。有的微笑能让人感到温暖，有的微笑能让人感到亲切，有的微笑能带给人们力量，有的微笑能让烦躁不安的人立刻安静下来，有的微笑能让你不由自主地去聆听。
正是他的微笑，才让人乐意购买他推销的保险，认为他推销的保险有百利而无一害；正是他的微笑，让客户与他成为无话不谈、无事不说的知心朋友。的确，微笑能沟通人的心灵，把彼此间的距离拉近，甚至帮助你走向成功。
记得一次去医院看病，我坐在椅子上排队等待，一个男的对着护士说：“你们这是怎么搞的?医生约了我上午9点整来，你自己看看都已经9点40分了。”我本以为护士肯定会以牙还牙，然后两人会大动干戈，谁知，护士却微笑着对那个男的说：“先生，实在很抱歉，人太多了，我进去帮您看看，也催一下。请您稍等。”过了一会儿，只看见那个护土微笑着说：“先生，到您了，请进去。”我不禁佩服起这个护士来，过了一会儿，那个男的出来了，他找到刚才一直对他微笑的护土，诚恳地说：“刚才实在对不起，请原谅。”护士依旧微笑着说：“没关系的。”
可见，微笑有时候还能化干戈为玉帛。
每天你给别人一个真诚的微笑，别人也会给你一个微笑。
微笑能让别人对你所怀的顾虑在一瞬间消失；微笑能让你与别人的关系融洽；微笑是沟通彼此心灵的无声语言。既然如此，那么，朋友，就请大方起来，请别吝啬你的微笑。谢谢大家！
你掉了一样东西。
同学们：
大家好！
有个女孩,在月台上追赶一张被风吹飞了的纸。热心的人们看见她万分焦急的样子，以为那。
是一张对她十分重要的纸，便纷纷加入追赶的队伍，可那张纸仿佛要存心捉弄大家，飞起又落下，落下又飞起来，像附了魂一样。越是这样，女孩追它的决心就越大。
终于，在众人的努力下，那张纸乖乖地就范了。那个追到纸的人，得意地将战利品递给女孩。女孩优雅地向大家道谢，然后拿着纸在众目睽睽之下走到一个垃圾筒跟前，将它塞了进去，回过身，她微笑着对大家说：好了，现在它终于去了它该去的地方。
同样的，在你的周围，是否有人大声叫嚷，让你的耳膜阵阵发聋？是否有人口出脏话，污言秽语，招来人们鄙视的目光？是否有人唏嘘起哄，吹口哨，叫人不可思议，令人费解？当发生这一切的时候，在它们主人的身上其实是丢掉了一样东西，那就是文明——几千年来中华民族宝贵的精神财富。这财富世代相传，它应该在你的身边：她是路上相遇时的微笑；是同学有困难时的热情帮助；是平时与人相处时的亲切与关怀；是不小心撞到对方时一声“对不起”；是自觉将垃圾放进垃圾箱的举动；是看到有人随地吐痰、乱扔乱撂时的主动制止；是走廊内的轻声慢步；是宿舍里暖融融的家的感觉。它是一种品质，一种修养，一种受人尊敬的并被大家广泛推崇的行为。
绿树红花，朗朗的读书声，暖人的话语，整洁的仪表，那是一幅美丽的画面。所以当有人离文明远去的时候，请你温馨地提醒他：你掉了一样东西。
谢谢大家！
宣传自己。
同学们：
大家好！
也许你多才多艺，但如今却如一坛酒，静静地在深巷中酝酿着自己的香醇，感受着“李广难封”的悲哀，那么请你不要再信守“沉默是金”的信条，快快向大家推销自己吧。
世常有千里马，而伯乐却并不常有。如果你不想做一个被岁月遗弃的千里马，那么就快快在原野上奔驰吧，尽情展示自己吧，不要徒留“老骥伏枥，志在千里”的悲哀与长叹，不要让自己空留有“心有余而力不足”的一腔哀叹。所以，及早地展示自己，是十分必要的。
当今世界，你我他也许个个都是人中蛟龙，但最终成功的也许只有他，因为只有他懂得在机遇面前尽情地展现自我，而你我在机遇面前，却只知缄口不语，希冀着有那么一个机遇来发现自己，殊不知“是金子总会发光的”永远只是少数，而不懂得展露自己的你我，则只能归结为历史进程中那平凡无能的浩浩众人中的一员。
所以，如果你是一个仍被藏在布袋中的锥子，那就及时地戳穿布袋，显露自己的锋芒；如果你是另一个毛遂，那就不妨也来一个“毛遂自荐”，续写一段佳话„„但是，盲目的自我宣传并不值得提倡。我们宣传自己的前提是自己必须有真才实学，所以，当你不具备足够的才情来让世人肯定你时，不妨适当地当一下深巷中那坛还需慢慢发酵的酒，待一切都已准备好时，再让世人为你的芳香美味而倾倒。正如梅花也是在蕴积了春秋的精华之后，才在冬天释放自己最浓烈的香气的。
同学们，当有一天你是那个具有真才实学的人时，就请积极地向世人宣传自己吧！谢谢大家！
为什么不行动？
同学们:大家好！
我的演讲从一个小故事开始——在一个深深的鼠洞里，一个老鼠家族正在召开会议，会议的中心是怎样在觅食的时候及时发现那只喜欢搞突袭的黑猫。不一会儿，一只小老鼠想出一个好办法——在黑猫的脖子上挂一只铃铛。话一说完，大家齐声说好，但接下来却都沉默了，因为没有哪一只老鼠敢去挂这只铃铛。
却不能放弃每天的休闲时间埋头苦学。全部美好的幻想和想象都变成了一纸空文。
几年前，一位颇有名气的画家想画一幅以某历史事件为主题的画，这个历史事件在其他画作中鲜有表现，场景又极生动，形象，画出来一定很富感染力。这位画家翻阅了大量历史书籍，对事件的各种细节已了然于胸，加上他画技高超，若完成这幅画肯定能为他赢得巨大的声誉。一年以后，有人无意间提到那幅画，谁知画家根本就没动笔!他犹豫着想找理由解释，最后终于说还是太忙了，有许多事情要做，根本没时间画这幅画。
生活中，有许多这样的人，他们对人生有着种种设想与规划，有着十分美好的理想与愿望，可就是不用实际行动来实现它，这样一来，即使构想出再有价值的东西，也是胎死腹中，令人惋惜。
老鼠没有行动，是因为恐惧，我们没有行动，是因为什么呢？不要找任何借口来回答这个问题，任何借口都是苍白无力的。
我们应该随时告诫自己：下定决心做某件事的时候，一定要立即行动。
谢谢大家！
小事求大善，小节立大德。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我演讲的题目是“小事求大善，小节立大德”。
大家好，我今天演讲的题目是乐观者与悲观者。
三分钟能干什么呢？三分钟只能吃二分之一的苹果，喝三分之一的咖啡，三分钟打个盹儿都不够，所以大家就姑且听听我这三分钟的小故事吧！
有一对孪生兄弟，其中一个过分乐观，而另一个则过分悲观。他们的父亲就想帮助他们进行‘性格改造’。一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观的孩子，又把乐观的孩子送进了一间堆满马粪的车房里。
第二天清晨，父亲看到悲观孩子正泣不成声，便问：“你为什么不玩那些玩具呢？”悲观的孩子哭泣的说：“玩了就会坏的。”
父亲叹了口气，走进车房，却发现那乐观的孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。那孩子得意洋洋地告诉父亲：“爸爸，我想这马粪堆里肯定还藏着一匹小马呢！”
乐观者与悲观者之间，其差别是很有趣的：乐观者看到的是油炸圈饼，悲观者看到的则是一个窟窿。为什么会有这样大的差异呢？因为悲观者凡事总是往最坏处想，怕把事情想得太美好了，万一结局真不如人意时，会接受不了，承受不来，所以宁愿选择悲观。同学们，假如你有一堆苹果，其中有好的也有坏的，你会选择先吃哪种呢？乐观者会选择先吃好的，把坏的扔掉，这样你吃到的每一个苹果都是剩下的里面最好的，而悲观者则会选择先吃坏的，因为他们觉得坏的苹果不吃一定会坏得更狠，但是他们却没有想到，等你把坏的苹果都吃完了，好的苹果也会慢慢变坏的，到最后你吃到的所有苹果都会是坏的。
三分钟演讲稿大家好！现在我给大家讲一个童话故事，它是英国作家王尔德写的巨人的花园故事讲的是一个巨人看到孩子们在自己的花园里玩耍很生气于是他在花园的周围筑起了高墙将孩子们据于墙外。从此以后园里花不开鸟不语一片荒凉花园里也没有了春夏秋只有冬天永远留在了这里一天孩子们从墙洞爬进来园里立刻生机勃勃巨人看到后再次将孩子们赶出花园园里又被冰雪覆盖了后来巨人觉醒了随即拆除了高墙花园成了孩子们的乐园巨人生活在漂亮的花园和孩子们中间感到无比幸福。
人们常说：曾人玫瑰手有余香”其实快乐也一样给别人快乐自己也快乐那个巨人他两次将孩子们赶出花园给花园带来了冰雪寒冬让孩子们失去快乐的同时自己也同样孤单寂寞更享受不到花园里明媚的景色还有这样一句名言把你的痛苦与别人分担你的痛苦会减少一半把你的快乐与别人分享你的快乐会增加一倍分享快乐不会使自己损失什么却能让这个时间充满温情与别人分享快乐时一种美德因为快乐能够传染其实很多时候与别人分享快乐既是给自己一个机会也给了别人一个好心情自己也留下了一份好心情既然这样真诚与别人分享如果自己是一团火就点亮别人如果自己是一盆水就洗净别人如果自己是一个粒种子就长出更大的稻穗如果自己是一弯月就给夜行人送去清辉分享本身就是一种快乐请不要吝啬你的笑！
谢谢大家！勤学。
在这个充满竞争的社会，唯有勤学至老才能立足于社会。
识礼。
勤学使我们长知识，但光有知识没有礼节也是行不远的。知书还要达礼！只有勤学识礼才能为自己增添魅力和光彩。
“识礼”既要懂得礼仪，知道礼节，深知做人的道理。我国古代有许多关于“礼”的成语，像：彬彬有礼、知书达礼、恭而有礼等。我国自古就被称为“礼仪之邦”，最看重一个“礼”字。从一个“礼”字可以看出一个人的学识、品格，识礼之士必是个有修养、有文化的得体之士。“识礼”是对别人和自己的尊重，“识礼”是与人交往的“试金石”，一个人不识礼必成孤独无援的人，一个国家不识礼必成为必塞落后的国家。在这个合作的社会里，唯有“识礼”才能和谐致远。
奋进。
人要保持一颗自强不息的心，要与困难做斗争，正所谓“世上无难事，只要肯攀登”。困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强。在这个危机四伏的社会里，唯有发奋图强、勇于创新，才能迎难而上。
五岁的小男孩汉克和爸爸、妈妈、哥哥一起到森林干活。突然天下起了大雨来，可是，他们只带了一块雨披。爸爸将雨披给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了小汉克。汉克不解地问道：“为什么爸爸给了妈妈，妈妈给了哥哥，哥哥又给了我呢?”爸爸回答道：“因为爸爸比妈妈强大，妈妈比哥哥强大，哥哥又比你强大呀。我们都会保护比较弱小的人。”小汉克左右看了看，跑过去将雨披撑开，挡在了一朵风雨中飘摇的娇弱小花上面。
这个故事告诉我们，真正的强者不一定是多有力，或者多有钱，而是他善于帮助别人。责任可以让我们将事情做完，爱可以让我们将事情做好。
梦想，犹如一双艳丽洁白的翅膀，让本不会翱翔的身躯乘风破浪，追逐人生的精彩。下面由本站小编向你推荐梦想故事。
演讲稿。
三分钟，希望你满意。
亲爱的老师、同学们：
大家好!
我今天演讲的题目是《我的梦想》。
小时候，我曾有过无数美好的梦想。无论是当飞行员还是当医生，无论这些梦想是否现实，它们成为了我生命旅程中最美好的点缀。我要努力让梦想照进现实，我要成为最勤奋最坚强的追梦人!
如今我的梦想是当一名玩具设计师。看似很没出息的梦想却一直得到爸妈的支持。在书籍和玩具的陪伴下，我快乐幸福地成长着。我最喜欢拼装、改装玩具。我把玩具归类、反复改装，让它们在我灵动的手指下变成各种造型的飞机、轮船、汽车。很多时间我都陶醉在自己改装设计的各种玩具中不能自拔。家中的两个沙发和沙发附近的地盘全被我的各种玩具占领。学习劳累时、心情不佳时、需要灵感时，那里就是我的天堂，玩具就是我亲密的伴侣。我的喜怒哀乐总和玩具有关，它们带给我无数美好的童年回忆。
我要当一名玩具设计师，我要让我设计出的玩具与众不同，我要让它们给更多的小朋友带来快乐，让他们自信、开心、幸福地成长。我不会把设计玩具当成赚钱的工具，因为玩具设计也是一门艺术。我要揣摩孩童的内心，走进他们的世界，让他们在玩具中无忧无虑地成长，让他们的童年五彩斑斓，让他们在玩具的世界中看到真、看到善、看到美!那时，我会为自己是孩子们的偶像而荣幸。
要当好一名玩具设计师，必须有变通思维、逻辑思维、立体思维，美术思维，所以我要把每一个科目都学好，就像万丈高楼从地起。我要打好坚实的基础，我要脚踏实地，我要锲而不舍，用汗水、用泪水证明我的梦想不是乱想、不是空想!
敬爱的老师、亲爱的同学们:大家好!今天，我来说说梦想。
梦想，简简单单的两个字却包含了太多太多。有人说：有理想并为之奋斗的人一定是坚强的人，有梦想并陶醉其中的人一定是浪漫的人。而我想说：梦想，真的很美，拥有梦想并为之奋斗的人，更美。
认认真真地看完了《。
开学第一课。
》，给了我很大的感触。小时候，梦想真的很简单。那时候我们不管梦想是否现实，科学家，艺术家，老师，医生，等等一切美好的职业都能成为我们梦想中最美好的点缀。也正是因为这些美好的梦想伴随着我们一步步地成长，到如今，我们已经学会为着自己的梦想而努力奋斗，我们已经懂得追逐自己的梦想，并且不放弃。
我想，梦想贵在坚持。寻梦的旅途是坎坷的，梦想的终点是遥远的，但是未来却是光明的。当一个身体残缺的人为着梦想不懈地努力，当刘伟用那双人人都拥有的平凡的脚弹奏出一首首不平凡的钢琴曲时，你是否想过自己对于梦想的态度，是否真的坚持过?当孟衡在水中起伏的时候，当他因梦想失败而愤怒地嘶喊的时候，他父亲告诉他，这只是梦想的第一步，跌倒了，再站起来。一个成功背后至少有一千个错误，我们永远都只能是倒下了再站起来。
梦想是可以传递的，韩璇的梦想是做一名教师，可是他却已经无法实现了。而如今，我站在这里，追求着我的梦想，也是做一名教师的梦想。说实话在这之前，我从没真正地意识到将来我要做一名人民教师。可是就从现在开始，就从演讲开始，因为这是为成为一名合格教师所做的铺垫，这也是我寻梦途中的一块基石。对于这个梦想的未来我似乎还缺少点信心，因为就目前的我，我们而言，距离成为一位合格教师的资格还差很远。但是我想借章子怡最后的那句话与大家共勉：“为梦想，做一个坚强勇敢的女人。”
各位领导、各位老师同学们：
大家下午好!
我是五四班的郑豆豆。很荣幸能登上这个光荣的讲台，为大家讲一个故事。我今天要讲的故事是《读书成就梦想》。
叶奕绳是我国明末清初的着名文学家。他小时候生性愚钝，记忆力也非常差，读书来像是过眼烟云，后面的刚读完，前面的又忘记了。不过，他却并没有灰心。而是更加勤奋起来。由读书变为又读又抄，读个一二十遍，再抄个一二十遍，把抄好的纸贴在墙上，这样就无处不能看到，他就这样边读边记，终于成为了一名着名的文学家。
听了这个故事，相信你们一定和我一样从中有所感悟、有所启迪吧?
在人类历史上，不论是国内还是国外，因勤奋读书而改变命运，成就梦想的人犹如天上的繁星，数不胜数。他们的故事影响着、激励着一代又一代的人。而要认识他们，从他们身上汲取精神力量最好的办法仍是读书再读书。如果有人问我们：你们每个人有梦想吗?我们会自豪地告诉他：有!那么，就让我们从此刻起，开始或继续读书吧!书是黄金，珍贵无比;书是阳光，能量无穷。捧起书本，可以废寝，可以忘食。在读书中，我们快乐地成长;在读书中，我们收获着力量。我爱读书，我坚信，读书可以成就我的梦想!
谢谢大家。
生活是一首美丽的诗，它书写着我们的梦，我们的童年;生活是一卷美丽的画，它表现着我们的爱，我们的青春。下面是本站为大家准备的三分钟生活故事演讲稿，希望大家喜欢!
尊敬的老师，亲爱的同学：
从前有一只小老鼠，总觉得自己了不起，对别人很不礼貌。
一次他去上学，一只蜗牛迎面走了过来，挡住了他的去路。小老鼠凶巴巴地说：“小不点儿，滚开，别挡我的路!”小老鼠说着一脚踢了过去，把蜗牛踢得滚出去很远。
还有一次，小老鼠到河边喝水，觉得河里的一条小鱼妨碍了他，于是，捡起一块石头就扔了过去。小鱼受到袭击，吓了一跳，慌忙躲避。小老鼠哈哈大笑说：“知道我的厉害了吧!”
一天晚上，小老鼠在回家的路上看见一只小猪躺在路边，就趾高气昂地说：“谁给你这么大的胆子，竟敢挡住我的路!”说着，一脚踢了过去。“嘭”地一声，小老鼠正好踢到小猪的脚上，小猪倒没什么事，小老鼠却“唉呦，唉呦”地叫了起来，原来他的脚肿起了一个大包。小猪站起来对小老鼠说：“你对别人傲慢无礼，不懂得尊重人，今天尝到苦头了吧!只有尊重别人，才能获得别人的尊重。”小老鼠看着受伤的脚，羞愧地低下了头。
敬爱的老师，亲爱的同学们，讲文明，知礼仪是多么重要啊!文明就是一粒最有生命的种子，只要在心里播下这粒种子，它就会在我们的精神世界里生根、开花、结果，那么我们的生活就会更加美好，我们的校园就会更加和谐。让我们一起把文明之花撒在我们的身边。
谢谢大家!
尊敬的xx：
童话，是我们每一个孩子必读的读物，也是我们对世界认知的开始。曾记得在那不眠之夜，是童话故事陪伴我入眠;曾记得，我走进学校，第一次登台，讲的就是童话故事;曾记得，为了看童话，我竟会忘记时间。就算是现在的我，也会时不时在脑海中浮现那童话中的故事。
《白雪公主》是一篇唯美的故事，无论皇后怎么迫害白雪公主，她都能被很多人帮助，就算是最后吃了毒苹果一睡不醒，却迎来了可以把他吻醒的白马王子，终于和王子过上的幸福的生活。而《灰姑娘》的故事虽然没有白雪公主那样幸运，但她却因为亲生母亲的在天之灵和三次参加选妃舞会落下舞鞋，而成了王妃，和王子回皇宫过幸福生活去了!
她们的幸福生活的来源，除了有别人的帮助外，她们自身的善良、公平的对待任何人，是他们能够幸福的前提条件，我记得，当灰姑娘的妈妈临死之前对她女儿说：“亲爱的孩子，你要虔诚、善良，这样，亲爱的上帝会一直帮助你，而我愿意从天上向下望着你，长在你身边。”这是一位母亲最后的遗言，也是要告诉我们，人能找到幸福的根本。
但我最爱的却是《美女和野兽》，美女很节俭，很聪明，为了救父亲，她主动嫁给了野兽，但她没有想到的是，所谓的野兽其实是一个中了魔法的王子，他们都互相爱对方，从此过上了快乐、幸福的生活。其实人真是不可以光看外表呀!野兽以前的外貌虽然长得很可怕，但他却有一颗温暖、真诚的心，丑陋的外表并不意味着他的内心就是丑陋的。野兽为了爱情，几乎付出了自己的生命。而《小美人鱼》也给了我不小的震撼，深海里的小美人鱼为了拥有一个不灭的灵魂，交出了美丽、优美的声音，忍受着永远的痛苦。最后，却为了自己最心爱的王子浪费、抛弃了自己三百年的生命，化成了海面上的泡沫。虽然她历经磨难，却仍是没有获得王子的爱情，但她却像我们证明一条人鱼所能做的最好的。最后，她获得了一个本该属于她的灵魂。
“公主”，一个父母捧在手心，含在嘴里的名字，她们却用她们内心的那份爱心、善良、坚持、追求自己的理想，不惜牺牲自己的生命，告诉我们：在生活中无论遇到什么样的境遇都不要放弃对美好事物的追求。珍惜我们的爱心，别叫它死亡，别去管别人如何地对待我们。珍惜我们的梦想，别去管我们此时此刻是多么地艰难。只有这样，我们才会无悔了。
谢谢大家!
尊敬的xx：
读完《丑小鸭》这篇文章后，我懂得了“不能以貌取人”，不能嘲笑别人。
虽然有些人小时候长的难看，但她的心底善良、有智慧，长大也能变成一只美丽的“白天鹅”。也有些人小时候长的挺漂亮，像公主一样，可是她的内心恶毒，爱嘲笑别人，等到过一段日子，她就会一个朋友也没有，越长越难看，小时候的“白天鹅”也会变成“丑小鸭”。
外表的美与丑只是人生很小的一部分。
我觉得虽然这篇文章的丑小鸭没有信心，但它还是很坚强的，它知道自己长的很丑，它知道朋友们不喜欢它，但是它没有想：“既然我自己长的那样的丑，既然朋友们都不喜欢我，我活在这个世界上还有什么用啊!”要是我是文章中的丑小鸭，那些小鸭子、小狗、小猫再嘲笑我，我会对它们说“：虽然我长的难看，但是我心底善良，坚强，总会有人喜欢我的。”
我们要向文章中的丑小鸭学习，不管别人说什么，你都要坚强，不要轻言放弃，我们也要懂得一个道理“一个人的美丑不在外表，美丽的真谛在于拥有一颗纯洁的心灵。”
谢谢大家!
青春是一首歌，明媚欢快。很多人都在羡慕拥有着美好青春的我们，同样我们也为自己的青春感到骄傲。
像我们这样的孩子，拥有平凡的出生并平凡的死亡。但一路上我们有信念有抗争有忧伤以及由不停歇的鼓点，舞蹈所打造的青春。即使终将幻灭，但毕竟不失华美和悲壮过。我在杂志上看到过这样一段话：“在歌舞升平的和平年代，青春在一代又一代人中老去，又在一代又一代人中成长，回望起来，不止华衣与爱情，不止学习与时尚，不止奋斗与理想，不止英雄与奉献。”
杰索鲁“比马龙”效应告诉我们，一直的确是生命不可缺少的力量。在上个世纪海明威借用格鲁特德.斯泰因的那句“你们都是迷茫的一代”作为小说得开篇时,我们即被冷酷的岁月冠以了一个温暖如花开的名字“年轻人”因此当我们高声呼喊年轻就是一切的时候，不会有人指责我们的笑容太过于玩世不恭。
我们用了十七年的时间，上演了无数场悲欢。在不停的跌倒与失败中，我们学会了冷静学会了安稳学会了沉默学会了坚忍。辗转中的快乐，在百转千回中，碎成一地琉璃。我们站在风中默默的把他们扫进心底最阴暗的角落。从此学会了坚强学会了隐忍。面对挫折再也没有关系，即使失败了，也学会了对别人微笑。
所以如果有不幸，你也要自己承担!安慰有时候捉襟见肘，自己不坚强也要变得坚强。还没有衣不蔽体，食不果腹，举目无亲，我们没有资格难过，没有资格悲伤，我们还能把快乐些的源远流长。因为，我们还有青春，还有梦想，还有面对失败的勇气!
最后同学们请永远记得，青春不灭奋斗不息!
谢谢大家，我的演讲完毕。
三分钟有关奋斗的励志演讲稿。