通过写心得体会，我们可以分享自己的经验和教训，帮助他人更好地面对类似的问题和挑战。希望这些范文能够激发大家对于心得体会的热情和积极性。
登山是一项高强度的户外运动，要求参与者具备良好的体力和心理素质。作为一个单位组织的登山队伍的一员，我有幸参与了一次登山活动。在这次活动中，我深刻感受到了团队合作的重要性，体验到了自身潜力的挖掘，同时也收获了很多宝贵的体验和心得。以下是我对这次单位组织登山活动的心得体会。
首先，团队合作是登山活动中必不可少的因素。在登山过程中，我们要面对种种困难和挑战，如陡峭的山路、恶劣的天气等。而唯有团队的紧密合作，才能够克服这些困难。可以说，每一个队员都是整个队伍的一部分，没有哪个人可以独自完成整个登山任务。只有互相搀扶、互相鼓励，我们才能够攀登更高的高峰。在这次活动中，我们深刻体会到了“一个人可以走得快，一群人可以走得远”的道理。
其次，登山活动让我发现了自身潜力的无限可能。登山是一项极富挑战性的活动，需要面对各种不适和困难。在攀登险峻的山峰时，我感到自己的力量仿佛无穷无尽，每走一步都是对自己实力和勇气的一次验证。我逐渐明白，只有在走出舒适区，勇敢面对挑战的时候，我们才能发现自己的潜能。因此，我坚信只要有信心和努力，没有什么是我们不能够做到的。
再次，登山活动让我认识到了保护环境的重要性。在登山过程中，我们亲身感受到了大自然的伟大和美妙。每一片浓密的森林、每一座壮丽的山峰都是值得我们保护的宝贵资源。在活动中，我们切实感受到垃圾随意扔弃给环境带来的负面影响。因此，我们积极行动起来，保护山区的干净和谐环境。我相信，只有保护好环境，我们才能够更好地享受大自然的馈赠。
最后，登山活动是一个很好的锻炼自己的机会。登山需要高强度的体力、耐力和毅力。只有时刻保持良好的体力和心理状态，才能够熬过长时间的跋涉和攀爬。在这个过程中，我逐渐感受到健康的重要性，也意识到了平日里锻炼身体的重要性。通过登山活动，我注重锻炼并提高了自己的体能，增强了自身的综合素质。
总之，单位组织登山活动是一次充满挑战性和深度体验的活动。在这次活动中，我深刻认识到团队合作的重要性，发现了自身潜力的巨大潜能，明白了保护环境的重要性，锻炼了自己的体能和毅力。这次登山心得的积极体验将成为我未来人生中的宝贵财富，并对我今后的工作和生活产生积极的影响。我期待着以后的登山经历，继续不断挑战自我，锻炼自己，在登山中发现更多的惊喜和收获。
自然风光是人类心灵的寄托，登山是感受自然美的一种方式。作为一个单位的一员，去登一座山，不仅可以增强员工之间的友谊，还可以锻炼身体以及心灵素质。作为一个刚刚体验完单位登山活动的新人，我想跟大家分享一下我的心得体会。
第二段：体验过程。
时间坐标：2019年9月20日，地点：江苏省天目山。
我们的登山途中遇上了雨天，这让我们一度感到有些沮丧。但是，我们并没有放弃，而是一步步向前，不断战胜心理上的障碍和困难。在攀登途中，我们也发现了自己身体的极限，并且经过体力和意志的双重考验，最终成功地登上了山顶。站在山顶，俯瞰群山，我们感到无比的自豪和成就感。
第三段：收获。
通过此次活动，我们学会了团队合作的重要性。在登山过程中，只有团队的合作，才能进行顺利的攀登；如果缺乏协作和沟通，可能会影响整个团队的拥塞。同时，我们也意识到了自己身体的不足，因此要加强锻炼，提高身体素质，更好地应对各种挑战。
第四段：体会。
此次登山活动不仅让我们感受到了自然之美，也让我们体验到了挑战带来的成就感。通过战胜自己的恐惧和挑战，我们变得更加坚定和自信。个人的成长和团队力量的提升让我们对工作和生活有了更深刻的认识。
第五段：结论。
综上所述，单位登山活动不仅是一种体育锻炼，更是一种精神上的沙池。可以从中收获美景、友情、成就感和成长。在今后的工作和生活中，我们会继续努力，拥有更好的心理素质和身体素质，更加积极地面对挑战和困难，不断创造价值，为社会和公司做出更好的贡献。
第一段：引言（150字）。
登山是一项既刺激又挑战自我的活动，近年来逐渐成为团队建设的重要组成部分。本文将分享我参与的公司组织的一次登山活动的心得体会，探讨登山对团队建设的促进作用，以及如何在登山中培养团队协作与领导能力，从而提高工作效率与团队凝聚力。
第二段：团队合作（250字）。
登山需要全体成员密切合作，共同面对重重困难与挑战。在活动中，我们互相帮助，相互鼓励，共同克服难关。这给每个人留下了深刻的印象。我们学会了如何在团队中合理分工，将任务分解成小组任务，充分发挥每个人的优势，最大化团队效能。在这个过程中，我们建立了互信并培养了团队合作的精神，这对我们团队的日常工作与合作带来了显著的改善。
第三段：领导力与决策能力（250字）。
登山过程中，每个人都有机会发挥自己的领导力。在面对困难或分歧时，必须迅速做出决策，并确保整个团队对该决策有充分的认同。这让我们迅速提高了我们的决策能力和判断力。领导者负责制定计划并传达指令，同时也要倾听团队成员的声音，充分利用每个人的意见和建议。通过这次登山活动，我们学会了如何成为一个真正的领导者，领导并激励整个团队，以实现共同的目标。
第四段：团队凝聚力（250字）。
登山让我们深刻理解到团队合作对于团队凝聚力的重要性。在攀登的过程中，我们都遇到了巨大的困境与挑战。但是，当我们一起面对这些挑战时，我们共同经历的困难让我们更加团结。我们互相帮助，互相支持，并始终保持积极乐观的态度。这次活动不仅提高了我们的工作效率，也加强了我们之间的关系，让我们更加信任和依赖彼此。
第五段：结语（300字）。
登山是一个集体活动，但也是一个个体的挑战。每个人都在攀登的过程中发现了自身的潜力，并体验到了超越个人能力的成就感。通过这次登山活动，我们建立了更深的团队意识和信任，提高了我们的工作效率与团队凝聚力。在未来，我们将继续运用登山中学到的团队合作和领导技巧，为公司的发展和壮大努力工作。
总结起来，公司组织的登山活动不仅是对个体体力与毅力的挑战，更是团队合作、领导力和团队凝聚力的锻炼。通过这种活动，每个人都可以认识到自己的潜力，并与团队成员紧密合作，共同突破自身的局限，取得成功。因此，我们应该鼓励公司组织类似的团队建设活动，以培养团队合作和领导力，并提高团队的凝聚力与工作效率。
近年来，随着户外运动的普及，越来越多的公司选择组织登山活动来促进员工团队建设和提高员工士气。我所在的公司最近也组织了一次登山活动，我深刻体会到了登山中获得的宝贵经验和心得体会。在这篇文章中，我将分享我对公司组织登山活动的心得体会，包括团队合作、意志力、坚持和取舍等方面。
首先，登山活动是一个很好的团队合作锻炼机会。在登山途中，每个人都需要相互依靠、互相支持。无论是攀登陡峭的山脊还是越过泥泞的小溪，只有团队齐心协力才能顺利完成任务。这要求我们要学会沟通、协作和互相信任。在活动中，我发现只有当团队中的每个人都尽自己的全力时，我们才能共同进步，达到更高的目标。因此，团队合作是公司组织登山活动中的重要要素之一。
其次，登山活动对我们的意志力提出了很大的挑战。登山的过程充满了种种困难和挑战，例如陡峭的山路、极端的天气和身体的疲惫。在这些艰难的环境中，我们需要拥有坚强的意志力，才能继续前行。我个人在攀登中曾经遇到过很多困难和不适，但是我通过调整自己的心态和目标，努力坚持下去。这种坚韧的意志力也是在工作中非常重要的品质之一。
登山活动还教会了我在困难面前坚持不懈。登山不仅仅是体力的挑战，也是一个测试个人毅力和耐力的过程。有时候，一个人的体力和意志力已经达到极限，但只要坚持下去，它们就会逐渐增强，为团队的成功做出贡献。在登山活动中，我学会了放慢脚步、坚持前行，不轻易放弃，直到达到目标。这种精神将帮助我们在工作中面对困难和挫折时保持积极坚持的态度。
然而，在登山活动中，我们也亲身体会到了取舍的重要性。有时候，为了达到一个目标，我们不得不放弃一些个人的利益或者做出一些让步。在登山途中，遇到困难和危险时，我们需要听从领导的指导并遵守规则，甚至放弃自己的一些主观想法，这是为了整个团队的安全和利益着想。这教会了我们在工作中要学会权衡利弊，不仅仅关注自身利益，而是以整个团队或者公司的利益为重。
综上所述，我通过参与公司组织的登山活动，深刻体会到了其中的宝贵经验和心得体会。团队合作、意志力、坚持和取舍都是在登山过程中培养的关键品质，对我们的个人成长和工作中也有着积极的影响。我相信，在以后的工作中，我会把这些经验和体会应用到实践中去，为公司的发展做出更大的贡献。我也希望公司能继续组织和支持这样的户外活动，促进员工的团队合作和个人成长。
登山是一项既独立又团队合作的运动，可以锻炼身体、放松心情，同时也能增进与他人的交流和合作。我所在的单位组织了一次登山活动，我参加了其中。在这次活动中，我收获了许多宝贵的经验和体会，下面我将结合个人经历与感悟，分享一下我在单位组织登山中所得到的一些心得体会。
第二段：准备阶段。
在登山活动中，充分的准备工作至关重要。首先，在行前我们对路线和天气进行了详尽的调查和了解，以便提前做好准备。同时，我们还制定了行程表并进行了分工，每个人对应一个具体的任务，确保整个队伍的安全和顺利进行。此外，我们还组织了针对性的训练，增强队员们的体能，并购买了所需的装备和食品。这一系列的准备使得我们在登山过程中能够面对各种挑战，提高了安全性和效率。
第三段：个人体验。
在登山过程中，我亲身感受到了登山带来的各种刺激和挑战，也让我收获颇丰。首先，登山教会了我珍惜和感恩。当我奋力攀登山峰时，我看到了周围瑰丽壮观的风景，也感受到了登山过程中的艰辛建设。同时，我也意识到了我们身边的自然环境的宝贵，对大自然怀有敬畏之心。其次，登山也让我明白了团队合作的重要性。在攀登过程中，队员们相互帮助，互相支持，齐心协力，度过了一个个难关。这种团队协作的精神不仅仅在登山活动中有效，也对我们日常工作和生活有着深远的影响。
第四段：团队合作。
在单位组织的登山活动中，我深刻感受到了团队合作的力量。我们在登山的过程中互相协助，共同克服了各种困难和障碍。当我感到疲惫时，总有队友给予我鼓励和帮助；当有队友遇到困难时，我也毫不犹豫地伸出援助之手。我们之间建立了互信和默契，共同抵达了山顶。通过这次登山活动，我进一步认识到团队合作可以在工作中提高效率，增强工作的凝聚力和合作精神。
第五段：结语。
通过单位组织的登山活动，我不仅锻炼了身体，也获得了与他人合作的机会，收获了宝贵的经验和体会。登山是一项能够让人体验到独立与团队合作的活动，不仅可以激发个人潜力，还能提升团队凝聚力。在今后的工作中，我将把登山所带给我的体验和团队精神应用到实际工作中，与同事们一起共同进步，为单位的发展做出更大的贡献。
夏日炎炎，正是踏青登山的好时节。在大自然的怀抱中，享受一份宁静和自由，是脱离城市喧嚣的一种享受。登山爱好者一直认为山峰是通向自由之路的必然之路。本文将以单位登山活动的经历为背景，谈谈个人的登山心得体会。
第二段：安全至上。
单位登山活动，安全措施是我们首要考虑的问题。每个人都须提前准备，携带足够的食品和水，并备好足够的衣物和登山工具。在登山过程中，大家要紧密相连，在领队的带领下走好每一步。千万不可贸然行事，登山路途崎岖，如不扶好支撑的物品，很容易滑倒跌伤。同时，每位参加者要掌握基本的急救知识，以防万一。
第三段：团结协作。
作为一个团队，单位登山活动也是相互协作的过程。在登山的过程中，彼此之间要相互关爱，互帮互助，才能共同完成登山各个环节的任务。当组队走到一个比较难行的路段时，大家就要互相搀扶着一起爬过去；遇到走错路线，组员之间也要互相商量着找到正确的方向等。相信大家只要齐心协力，任何险阻都能克服。
第四段：挑战自我。
登上山峰，是一种不同于平时生活中的体验。在这个过程中，一个人的毅力、耐力和勇气都将得到很好的锻炼。在这条登山的路途上，会有很多坎坷和挑战，有些时候，独身一人，心情可能会变得低沉和孤独。但是要告诉自己，这是一个克服自我的过程。适时地调整自己的心情，挑战自己的极限，相信自己，一切都会变得很好。
第五段：追求心灵自由。
在这些峰峦起伏中，你会渐渐感到思维的开阔和内心的平静。登高乘兴，越往上爬，越能感受到大自然的宏伟与壮美。在风景如画且静谧的环境中，心灵愈加追求自由。整个登山过程充满了不确定性和难以预料的挑战，它也许能过滤掉你内心的浮躁和无意义的困扰，让你在大自然中释放自己。
结语：
登山，一种陶冶性情的运动。我们的人生也是登山的一种过程，坚定不移走上人生的道路，放下烦恼，便能乘着前行，找到心灵的归宿。在以后的人生中，我们还会遇到很多峰峦和障碍，只要有信念，我们便能攀登过去。希望每个人都可以像登上高峰那样，在人生旅途中迈步向前的同时，不停地挑战自己，实现自己的梦想。
登山是一项体力和意志双重考验的运动，需要团队合作和个人勇气。在单位组织的登山活动中，我加入了队伍，深刻体会到了登山的魅力和意义。以下是我的登山心得和体会。
第二段：准备工作。
登山之前，我们需要做好全面的准备工作，包括了解路线、准备必要装备、熟悉登山路线、调整饮食和身体状态等。在这个过程中，我们实行了“小员工、大把式”的团队合作，每个人都尽力做好自己的分内事，共同为活动做出贡献。准备工作的良好完成，给我们登山活动的成功奠定了基础。
第三段：途中遭遇的困难。
路途中虽然风景美丽，但我们遭遇了不少困难。每个人都需要克服身体和意志上的疲惫，保持心态稳定和积极向上。我学到了在一些看似无法解决的情境下也不能妥协，需要团队共同的努力方能克服难关。在曲折和坎坷的路上，我们一起前行，相互鼓励。
第四段：心灵的提升。
在不断攀登中，我感受到了登山活动带给我的良好效果。我有机会远离城市的喧嚣，进入了一个质朴、自然和富有体验性的山区环境。我感受到自己的身体在逐渐强大和成长，也让我发现自己的精神世界和心灵得到了一定的提升。我更能感知到每个个人的状态和心情，让我更加珍视每一个与我一同前进的“小伙伴”，同时也让我更加感悟到生活的宝贵和珍贵。
第五段：总结。
在登山中，我学会了如何放松自己，提高意志和身体的素质。团队协作一直贯穿整个登山活动中，每个人都有自己的角色和职责，而每个人都在推动共同成长和发展。通过“单位登山”活动，我感悟到了通过细节和努力获得成功的良好教训，也更加珍惜这一珍贵的人生经历。感谢这样的机会，让我们接近自然和心灵，让我们受益匪浅。
第一段：介绍背景和目的（约200字）。
近年来，越来越多的公司意识到团队合作的重要性，并通过组织户外活动来增进员工之间的默契和团队精神。其中，登山活动是一种受欢迎的选择，它不仅锻炼身体，也可以增强员工的毅力和自信心。本文将分享一次我所参与的公司组织的登山活动，以及从中所获得的心得体会。
第二段：准备阶段的重要性（约250字）。
在进行任何户外活动之前，良好的准备工作至关重要。对于登山活动来说更是如此。在组织登山前，我们的领导者花费了大量的时间和精力进行前期准备。这包括调查路线、考虑天气情况、准备必需品和安全用具等。这些准备工作不仅确保了我们的安全，也提前预估了所需的各种资源。在准备阶段，我们还参加了培训课程，学习如何正确使用登山装备以及如何应对紧急情况。这一阶段的重要性体现在我们登山的过程中，因为准备得充足，我们能够从容地面对各种挑战。
第三段：团队合作与默契的培养（约350字）。
这次登山活动的一个重要目标是培养团队合作和默契。登山过程中，我们面临着各种困难和障碍，只有通过团队合作，才能解决问题。在攀登险峻的山峰时，我们互相帮助和支持，相互鼓励，我们克服了一个又一个困难，并最终达到了目标。团队合作的重要性让我们认识到，只有当每个人都发挥自己的优势，相互配合，才能取得最佳的结果。此外，在攀登的过程中，我们也加深了彼此之间的了解和信任。这种默契在日常工作中也能够延续，提高团队的协作效率和凝聚力。
第四段：耐力和自我成长的体验（约350字）。
登山不仅仅是对身体的锻炼，更是对心理素质的挑战。攀登陡峭的山峰需要坚强的意志和持久的耐力。在登山的过程中，我们遇到了许多艰难的时刻，但我们不能放弃，我们必须坚持下去。这种经历增强了我们的毅力和自信心，让我们相信只要努力不懈，就一定能够达到目标。登山还是一个征服自我的过程，当我们成功攀登到山顶时，我们对自己的成长和突破充满了自豪。这种自我成长的体验使我们产生了更大的动力去面对工作和生活中的挑战。
第五段：收获和总结（约250字）。
通过这次公司组织的登山活动，我不仅体验到了挑战和困难，还锻炼了团队合作和自我成长。这次登山活动不仅是一次健身活动，更是一次难忘的人生经历。它教会了我如何面对困难并勇于挑战自己，如何与他人合作并建立默契。我相信这些经验和教训会对我的工作和生活产生积极的影响。在未来的日子里，我会继续努力，不断追求进步，以实现更大的目标和成就。
在新冠疫情的影响下，越来越多的单位选择利用互联网平台进行冬季训练。本文主要探讨的是单位组织网上冬训的心得体会。从部队到企业，从学校到社会组织，众多单位通过网络越来越普遍地组织团队训练，目的在于提高员工的业务水平，减少人员出差和集体聚集的风险，以保证单位的正常运营。
第二段：选择适合的网络平台。
网络平台是网上冬训的基础。首先需要选择适合单位实际情况的网络平台。目前市场上的网络平台繁多，例如微信、企业微信、钉钉、腾讯会议等。企业应根据具体需求选择适当的网络平台，通过因地制宜的方式开展网络培训。企业也可以考虑将不同的培训内容分散在不同的网络平台上，充分利用不同平台的优势。
第三段：网络冬训的教学方式取向。
网络冬训与传统的面授式训练相比，需要更加注重互动性和讨论性。在网络平台上，老师和学员之间不能直接面对面交流，所以在互动和讨论的过程中需要放大论点，严格管理聊天的讨论板块，保证学员的阅读和回答质量，减少无意义讨论的出现。讲座式授课不再适合网络教学，人的大脑对上静态的图像、文字和语音需要的刺激相对较弱，要充分利用网络平台所具有的音频、视频、文献阅读及投票、问卷等功能。这将帮助学员更深入地了解知识点和业务学习的重要性，从而为未来培养优秀的干部提供更多帮助。
第四段：网络环境的影响。
网络环境是线上冬训过程中的重要因素。为了确保稳定的网络环境，企业可以考虑采用VPN等技术，解决网络带宽问题。另外，企业还可以提前对网络环境进行测试，寻找具有高品质的网络环境。特别是在进行课程直播时，网络带宽是至关重要的，需要保证所有学员能够正常参加线上冬训。此外，企业还应制定规范的网络学习制度，鼓励学员们积极参与到线上冬训当中，并不断优化网络学习体验。
从网络学习的角度来看，网络实际上并不是一个孤岛，它是一个广大而复杂的世界，一个新的学习方式的不断发展所带来的机会和挑战。在网络冬训中，学员需要始终保持学习的热情，充分利用互联网的优势，参与学习的过程，并不断提高自己的学习能力和学习水平。企业也需要认真对待网络学习，为学员提供更为优质的网络学习资源，倡导成为专业、责任心强的学员。随着网络学习的不断发展，网络冬训将会成为越来越多单位发展员工的重要手段。
近年来，随着社会的不断发展，各类单位的组织结构也变得越来越复杂，组织管理也变得越来越重要。作为一个员工，参与单位的组织活动，亲身感受到了这个过程中的变化和带来的改变。在这篇文章中，我将会分享我在单位组织中的一些心得体会。
第二段——明确目的。
首先，组织活动的目的非常重要。目的不清晰，就会导致组织失去方向和动力。在我们的单位，我们的组织活动通常是为了促进员工之间的交流和凝聚力。在这个过程中，我学会了充分理解组织活动的目的和意义，尤其是在帮助所在的部门顺利完成任务的同时，发挥自己的职能作用。
第三段——注重规划。
其次，规划工作非常重要。在活动的策划、安排、预算上，时刻注意一些具体的细节，使得组织能够得到更好的效果。我们可以通过对活动规划的各种细节进行有效的监督，使得每个部门都能够清晰地了解到自己需要做的事情，并且能够以实际的行动为组织活动提供更有效的支持。
第四段——重视团队合作。
另外，组织活动中团队合作也是不可少的因素。仅靠某个人的力量很难完成一个有规模的组织活动，更重要的是通过协同一起共同完成任务。我们可以在活动中加强团队意识的培养，激励各个部门之间相互协作，推动这个活动的有利展开。在此过程中，每位员工都可以汇集自己的力量，最大化发挥自己的优势。
第五段——总结。
总之，参与单位的组织活动提供了我和我的同事们一种很棒的机会。在这个过程中，我们需要关注各种实际性的问题，例如组织活动的具体目的、规划、团队协作等等，最终提高我们的职业素养和组织管理能力，从而增强我们在职场上的竞争力。我期待着更多的机会参与活动，将这些心得体会拓展到其他方面上，并且在职业生涯中不断迎接更大的挑战。
2、身份证复印件1份。
3、两寸彩色照片（2张、
4、户口本复印件（户主及本人页、
6、家庭资料调查表(我处提供)。
7、如护照签发地不是北京领域，另须提供北京暂住证原件。
8、行程。
9、简历。
10、十万元存款证明（附带银行地址和电话、
11、单位营业执照复印件。
全天自由活动，可尽情享受购物的乐趣。
早由专人专车接往参观南北朝鲜分界线三八线、统一展望台参观（费用自理rmb180/人、随后前往机场，乘国际航班返回北京，结束愉快旅程。
第一天北京/仁川。
仁川-首尔飞机。
午餐。
晚餐。
第三天首尔/北京飞机。
巴士早餐后参观2002年世界杯首尔赛场、88年奥运会主会场，随后乘机回北京。
个别观光签证。
1、1张2寸彩色照片。
2、有效期半年以上的护照。
3、1张申请表。
4、身份证复印件。
5、在职证明(需含有在职时间、负责部门等内容并盖有公司公章)。
6、营业执照副本复印件。
7、旅行计划书。
8、财产能力证明材料，以下三项任选一项:。
a人民币10万元以上的银行存款证明书原件(需冻结至少3个月以上，证明书下面注明在哪个银行办理及银行电话)。
b等同于10万元以上的房产证原件。
c车辆行驶证原件。
9、非北京领区需提供暂住证原件。
10、个人简历。
11、个人资料表。
12)从递交之日起5个工作日后可查询签证结果。
领区划分：
驻青岛总领使馆：青岛市、山东省。
驻上海总领事馆：上海市、安徽省、江苏省、浙江省。
驻广州总领事馆：广东省、广西壮族自治区、海南省、福建省。
驻香港总领事馆：香港、澳门。
驻沈阳总领事馆：辽宁省、黑龙江省、吉林省。
驻成都总领事馆：重庆市、四川省、云南省、贵州省。
特别提示：
3、学生的拒签率确实比较高，尤其是你此次办理韩国签证为首次出境的情况下，这是由于一般情况来说学生没有固定收入，又已经成年，在使馆来看是有可能滞留不归的。
【拓展阅读】。
在中秋节、国庆节双节大假来临之际，为了加强全体员工的团队意识、增强交流、促进理解，同时也为了舒缓员工的脑力，体力、精神压力，丰富节假日的生活，现向领导申请进行一次全体员工外出旅游活动。用祖国的大好风光感染员工的身心，更好的调动员工对工作的积极性。外出旅游活动地点方案如下：
1旅游地点及行程安排：
1.1黑山谷休闲、养生一日游。
早上8：00集合，8：30准时出发。经渝黔、綦万高速公路赴万盛（车程约1个半小时）。抵达后游览地跨渝、黔两地的黑山谷原始生态旅游区（游览时间约4-5小时）。中餐在景区内用餐。景区全长13公里，集峡谷、瀑布、森林植被、清澈见底的溪流等自然奇观为一体。游人在景区内的峡谷中穿行，行走在峡谷中的吊桥、水面上的浮桥和峭壁中的栈道。融入大自然的神奇景观中，追忆似水年华。下午返回重庆市区，结束愉快的.旅行。
1.2大木花谷一日游。
早上8：00集合，8：30准时出发。经渝涪高速公路赴涪陵（车程约1.5小时左右），后前往涪陵区大木乡大木花谷景区（约50公里，车程约100分钟）。进入景区参观。大木花乡地处武陵山山麓，海拔900米。花谷内花卉种类繁多，品种上百种（具体花卉景观根据时节而定），景区包括海棠花园、葵花园、百花园、人工湖、香草园、龙洞幽境等景点，展现出风格迥异的花卉景观；让人们感受无限大自然的魅力与奥秘。中餐景区内用餐，下午适时乘车返回，结束愉快旅程。
1.3金刀峡、龙兴古镇一日游。
早上8：00集合，8：30准时出发前往北碚金刀峡景区。景区（游览时间约3小时）海拔900米，是一出保持着原始古老神奇的峡谷自然风景。金刀峡长约10公里，分上下两段。上有古藤倒挂，下有潺潺流水，飞泉瀑布层层叠叠，古钟乳、石笋、石柱更是千姿百态，堪称全国之最的十里峡谷栈道，让人惊赞不已。主要景点有惊魂台、藏刀洞、悬天飞瀑、天犬洞、神鹰峡、狮头峡、一线天、沙溪湖、中峡天然浴场、千幻古岩、弥勒佛、心形潭等四十多个景点供游人探险、攀登和水上游乐。中餐景区内用餐。用餐结束后前往600多年历史沧桑和浓郁的巴渝文化古镇——龙兴古镇（游览时间约1小时），龙兴镇位于重庆市渝北区东南部，距重庆市中心区36公里，是重庆市历史文化名镇、重庆市经济百强镇。龙兴古镇的古箭镞及历史文化遗址依旧保存完好，古寺庙、古祠堂、古寨子、古民居，各类建筑风格各异，造型独特。古镇传统民俗文化流传至今。游程结束后乘车返回。
2费用预算：
2.1跟团游：180元每人，500人共计90000元。
2.2报价包含：
2.2.1交通：全程空调旅游车。
2.2.2门票：景区内大门门票。
2.2.3餐费：中餐（八菜一汤，十人一桌）。
2.2.4导游：全程持证导游服务。
2.2.5保险：旅游人身意外伤害险。
3旅游意义：
3.1推广企业文化。
企业活动的核心目的是增强员工的凝聚力，有了共同价值观的员工才能拥有共同的目标。团结协作，共创辉煌，这是建立企业文化的宗旨。
3.2放松与答谢。
通过企业活动，向辛苦了许久的员工致谢，同时使员工受到培训，感染员工积极情绪。体现出旅游活动是一种寓教于乐的形式。
3.3团队建设。
集体活动能够将平时分散在不同部门，不同地点工作的员工聚集在一起交流情感，分享经验，增进友谊与理解。
3.4增强沟通。
平时，员工以部门为单位开展工作，共同完成部门目标，部门之间的沟通与往来相对较少。有时，为了实现同一个目标部门之间还会引发摩擦。通过全员活动促进员工之间的沟通与理解。
3.5打破级别差异。
平日里员工与上司之间容易因为级别差异造成心理沟通障碍。通过公司活动设计些与上司共同参与的活动，让上司在活动中充分展露出其内在的“游戏”本性，拉进上司与员工之间的距离，让人格平等能够充分体现。
行政部。
二〇xx年九月三日。
文档为doc格式。
在“重阳节”来临之际，为了丰富员工的文化体育生活，提高员工身体素质以及团队合作精神，集团机关拟组织开展“重阳登高比赛”活动，作为集团2013年“快乐健身、活悦瑞华”系列体育赛事重要活动之一。集团机关登山活动具体方案如下：
登山时间：2013年10月11日。
二、活动地点：白云山。
三、参加人员：集团机关全体员工。
四、比赛具体安排：
1、起点：
2、终点：
3、登山分组：本次登山比赛以部门为单位分为5组，由各部门负责人任组长。分组如下：
集团领导组（集团总裁、副总裁、总裁助理）。
行政人事组（人力资源部、行政办公室）。
财务组（计财部、资金部、稽核部）。
工程项目组（合约部、工程部）。
汽贸综合组（综合管理部、汽车板块各店财务经理）。
时间的平均数评定小组名次。比赛结束后由各组的组长带队下山。
五、奖励方式：
1、以小组为单位设登山集体奖，取前三名，颁发奖金。第一名800元，第二名500元，第三名300元。
2、根据年龄段及性别设置个人奖：
青年段（35岁以下）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）；中年段（35-60岁）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）；年长段（60岁以上）冠军男、女各一名，奖品（精美提花毛巾）。
六、注意事项：
2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神；
3、中途放弃比赛或身体不适须通知部门领导；
4、参赛人员自觉遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾。
集团人力资源部。
二0一三年九月十三日。
这两天因为组织同事户外徒步加拓展活动，重走了同样的线路，有些感想，一吐为快!
启示之一：万事开头难，后面不再难。困难总在某一时刻膨胀，让我们感到要崩溃，而在我们坚持下吓没了。一开始徒步，就直面爬山，才行走半小时，有的同志就说自己走不下去了，可是，此时没有回头路，大家互相鼓励着，继续前行，后面再走几个小时，不再有人叫苦，都走下来了。
启示之二：学习要常新，挑战才有趣。人总是好奇的，如果在学习中没有新东西，大家会有白学的感觉。徒步、拓展活动过去做过，但是徒步难度、线路不一样，拓展内容不一样，大家还是会有开眼界的感觉，自然印象深刻，想不让他们复习都难，他们回去会津津乐道去分享，学习也一样。
启示之三：同样学习内容，细节不会完全一样，处处留心皆学问。虽然我两天走的是一样的线路，可是两天都各有收获。第一天没有经验，背了很多东西，而且第一次走，感觉路很漫长，只顾着看地面石头，有些同志回来说脖子都酸了。第二次走，我知道途中有吃的地方，大家都少带了许多，轻装前进，后来小贝导游看到我背包不科学，告诉我包越贴身越省力，把双肩包的胸、腰部分的扣带全部扣上且拉紧贴身，果然感觉如无背物，后来一想，这不就是小时候学力学的知识吗?怎么我们都忘了要做有用功?然后他还告诉我们行走中鼻吸口呼口不干;喝水小口多次解渴又不丢失太多盐分和营养又会不容易疲劳;用拐杖有节奏落地一次约走3步省力20%;回来冷热水交替泡脚15分钟可以去身上乳酸减轻疲劳和酸痛，其实按摩也是一样;晚上睡觉还可以将脚垫高和心脏同高，使脚部血液循环更好使脚部得到更快恢复。
启示之四：找到需求，有的放矢。从指定活动开始，我们就集思广益，看看大家最希望干什么，同时组织也带有一定的引导性，因为工作需要同事们经常只在室内，所以要换思维，让大家做一些不常做的事，让大家走出心理的舒适圈，思路就开阔了。学习也是如此，平时做不多而有可能会出现的特情要多训练，训练到成为习惯，一旦遇到问题就会从容应对。
启示六：学会借力。有些东西靠自己其实达不到更高的水准，可以利用外脑。我们这次徒步拓展，就是请专业的公司帮助。学习也一样，每年适当请业内更专业的实战专家来指导，可以达到事半功倍和开拓视野的作用。
随着生活水平的提高，越来越多的单位开始组织员工参加郊游活动，既是为了缓解员工的工作压力，也是为了增进同事们之间的交流与合作。近日，我所在的单位也举行了一次郊游活动，那是一次非常愉快和有意义的活动。以下是我对这次活动的心得体会。
首先，组织度高。活动前，单位组织者精心策划了活动的每个环节，确保了整个活动的流程和安排。事先准备活动场地的清洁卫生，并准备好了各种活动器材和必备物品，确保了活动的顺利进行。同时，还提前邀请了一些专业人士作为活动的引导员，专门负责组织一些团队游戏和户外运动，让大家可以更好地放松身心、忘掉工作压力，同时增进大家之间的感情。
其次，活动内容丰富。在这次郊游活动中，我们不仅参与了一些团队游戏，还进行了一些户外运动和互动环节。团队游戏让大家更好地认识彼此，建立起友好的工作氛围。户外运动则促使大家锻炼身体，增强体质。而互动环节中，我们还进行了一些小组合作，让大家学会了更好地团队合作和沟通，这对于工作上的合作是非常重要的。这些丰富多样的活动让参与者都感到既刺激又有趣，提升了活动的参与度和满意度。
此外，活动氛围融洽。整个郊游活动期间，大家都展现出了活跃向上的态度，热情参与各项活动。在户外运动中，大家相互鼓励，互相帮助，体现出了团队协作的精神。在团队游戏中，大家紧密合作，相互配合，形成了友好的竞争关系，展现出了活动的乐趣和紧张感，同时也拉近了彼此之间的距离。整个活动期间，大家都欢笑不断，气氛非常融洽。
另外，活动收获颇丰。通过这次活动，大家更好地了解了团队合作的重要性，认识到只有团结一致，才能攻克难题、取得成功。在团队游戏和互动环节中，我们学会了倾听他人的意见和建议，学会了积极参与和勇于表达自己的观点。这些都是我们在工作中必需的素质和能力。同时，整个活动也增进了员工之间的交流和交往，相互之间的沟通更加直接和高效。这将有助于我们更好地合作共事，提高工作效率。
最后，我希望单位能继续组织更多的这样的郊游活动。通过这类活动，不仅可以缓解员工的工作压力，增强身体素质，还可以更好地增进员工之间的感情，并提升团队合作和沟通能力。同时，这也是单位展现关怀员工、提升员工幸福感的一种方式。我相信，通过更多这样的活动，我们的单位会更加蓬勃发展，员工也会更加充满活力和创造力。
总的来说，单位组织的这次郊游活动非常成功，给每个参与者留下了非常美好的回忆。通过这次活动，不仅让身心得到了放松，也让大家更好地认识和理解了彼此。我期待着单位能将这样的活动一直坚持下去，让我们的团队更加团结，工作更加顺利。
一、引言（200字）。
去年，我的单位组织了一次难得的郊游活动，我参加了其中。前往河边野营，我们度过了一个快乐而难忘的周末。这次活动不仅让我体验到了大自然的美丽，还让我对单位组织的郊游有了更深刻的认识。今天，我要分享我在这次活动中的心得体会。
二、郊游前的准备（200字）。
为了确保这次郊游的顺利进行，我们单位提前做了大量的准备工作。首先，我们组成了一个专门的筹备小组，负责制定行程安排、准备食物和野营用具等。其次，我们进行了必要的技能培训，包括野外急救、篝火点火等。最重要的是，我们的领导非常重视这次活动，提倡团结合作、友爱互助的精神，以确保所有人都能参与进来、享受这次郊游活动。
三、郊游中的收获（300字）。
郊游活动让我收获了很多。首先，与同事们一起度过了一个愉快的周末，增强了团队凝聚力。在野营过程中，我们相互帮助、搭帐篷、做饭、照看火源，共同解决了一系列问题，培养了团队合作的意识。其次，我从大自然中领悟到了许多道理。在郊游中，我们欣赏了清晨的第一缕阳光、河水的奔流、树木的繁茂等。这些美景让我感受到了大自然的伟大和漂亮，也让我明白了人与自然的和谐共生之道。此外，我学会了海阔天空，不再为一些小事纠结，更加懂得享受生活。
四、反思与启示（300字）。
通过这次郊游心得体会，我发现了自己的不足之处，并从中得到了一些启示。首先，我意识到了团队合作的重要性。在活动中，我承担了一些组织工作，但并没有很好地与其他同事合作。这让我意识到，一个人的力量是有限的，只有与他人合作才能取得更好的效果。其次，我明白了身心的放松是提高工作效率的前提。在郊游活动中，我可以暂时抛开工作的压力，放松身心，使自己更加开心，也更有动力投入到工作中。最后，我意识到了环境保护的重要性。在野外露营中，我们要注意环境卫生，尽量不破坏自然资源，这有助于保护我们美丽的大自然。
五、总结（200字）。
通过这次单位组织的郊游活动，我不仅度过了一个愉快的周末，更学到了很多有益的东西。在团队合作、个人成长和环境保护等方面，我有了更深刻的体会，并希望能在今后的工作和生活中有所改变。作为一个单位成员，我将继续发扬团结合作、友爱互助的精神，为单位的共同发展做出更大的贡献。同时，我也会更加珍惜大自然的恩赐，关爱环境，积极参与到环境保护中。我的这次郊游心得体会将成为我人生中重要的里程碑之一，希望这些收获和认识能够一直指引着我前进。