通过写培训心得体会，我们可以将所学知识与实际应用相结合，提高学习的深度和广度。接下来是一些培训心得体会的案例，希望对大家写作有所启发。
一、加强美术教师专业水平，更新专业知识。这次培训可以看出对教师专业水平的重视程度。在这次培训开设了创意素描，归纳色彩等课程，更突出强调教师要有创造思维和主观表现，打破了传统素描课、色彩课的严谨写实的拘束，这种教学理念在小学美术教学中也有很大的实践意义。
二、广大小学美术教师要准确定位自己在学校美术教育中的作用。美术新课程标准中规定美术课程是九年义务教育阶段全体学生必修的艺术课程，那么我们美术教师因该面对全体学生进行美术素质教育，而不是针对少数美术特长生和高考班的专业美术培训，我们广大基层美术教师应该将主要精力放在对全体学生的美术教育上，不要为了追求个人利益或者所谓个人成绩而忽略了自己的基本职责。
三、美术教师不仅要做美术技能传授者，还要做美术文化的传播者。美术学科具有知识面广，综合性强等特点，它与社会科学，人文科学，自然科学有直接和暗含的关系。因此，它是素质教育中不可缺少的有机组成部分，把美术学习从单纯的技能技巧层面提高到美术文化学习的层面，可以使学生较为全面地了解美术与人类，美术与生活，美术与情感，美术与历史等方面的联系，从而更好地学习美术。
这就要求我们美术教师必须重视文化学习，提高自身文化修养，不仅是一名美术人，还应该是一名文化人。
四、美术教师应立于本地区自然风景、民间文化特色，开发有本地特色的课程资源。在此次培训中授课的专家们对学生们寄予殷切期望，希望学生们结合本地区特色，深入生活，开发具有地方特色，民间特色的校本美术课程资源。
客家地区有天下一绝的风光，有丰富独特的民间文化，这为我们开发校本美术课程提供了得天独厚取之不竭的丰富资源，我们美术教师应静下心来，深入生活，潜心研究，拿出有地方特色，有个人风格的课出来。以上是我参加了这次培训的一些心得体会，希望广大同仁批评指正，多提宝贵意见，多多交流，以达到共同进步。
国培学习在忙忙碌碌中不知不觉将过一个多月了。在这些天里，有着充实，有着快乐，也有紧张忙碌！尽管不适应、困惑、疲惫，但常常还是能感觉到紧张后的充实快乐！说实话我本身就是抱着求真向上的态度来参加此次培训的，然而，真正培训起来还真不是一般的辛苦，除了听专家讲座，还要看光盘，耐心地看听专家学者们的讲座，同时备课上好课，又要结合自己的教学实际实际进行分析、理解他们的理念，写出自己的心得体会。确实很很难协调好。
一天一天，我被这些老师吸引着，推动着：每两个小时的大课，他们从来不坐，从来不会缩短课堂时间一分钟。他们的人格魅力和敬业精神深深地打动着我，感染着我。我为我末走进国培而庆幸，我为我结识这些专家型的教师而感到庆幸，我为我是他们的学生而有点小小的骄傲感。所以我用眼睛关注着他们，我用笔记录着他们，我用心采撷着他们。
这些老师学历高、经验丰，每个人都有特别之处。他们的课堂不但全面，而且细致，有对教材的精彩解读和分析、有课堂实录、还有耐人寻味无穷的经验之谈。每天能倾听他们对教学的理解，感悟他们的思想方法，让我感觉到不是一种学习，而是一种享受。常常能带给我思想上的洗礼，心灵的震撼、理念的革新。
“有思想，有文化，有情感，有艺术的教师是大师。”大师的分析总是充满灵动与启示；大师的课堂总是充满了智慧与情趣。给我们学员授课的专家、教授中，基本都是大师。他们全身闪耀着大师的光环，却无法因这耀眼的光环而遮挡住自身的才华、韧性、探索求知的的渴望。我想这一位一位让我心生仰慕之情的大师，一定是因为永无止境的学习是他们有力的支撑。他们的成就激励着我们，激励着我们这一群在小学教学的道路上跋涉的学员们。也许走在庞大的教师队伍中，你根本不会认为她是一位成名较早、卓有成就的特级教师。第一次上课她和我们一道分享她的成长历程，两个小时的课程中，她一直在主讲台上来回走动，一会儿板书，一会儿指点批画，一会儿唱，看那个样子，真想一股脑儿的把她的存储倾倒给我们，与我们共享。看着她，温暖又舒适，与这样的特级教师在一起，怎会不是一种惬意的的享受。还有幽默的班主任x老师、不拘一格的x老师、特别敬业的x老师、学识丰厚的xxx老师、极具人格魅力的外教老师、知识渊博的x老师。
这些天聆听着他们丰富的教育教学实践，享受着高层次的理念讲座，一次次震撼着我的心灵。在与各位专家、教授的思维碰撞中，我们的思想得到了升华，理念得到了提升，能成为他们的学生真是我们这一批学员的幸运。我们的人生也许与特级、专家无缘，但我们可以因为他们的引领在追寻小学教学的征程中更有活力，更有收获。我坚信！
“玉不琢，不成器。人不学，不知道。”古人寥寥数语就将学习的重要性高度地概括出来了。学习的过程好比那未经加工的瑕玉，经过一番精雕细刻之后，呈现出一具“婀娜”的工艺品应具有的高贵与典雅。同样的，面对这场深刻而全方位的新课程改革、日益复杂的学生思想道德，很多时候仍让我有些雾里看花，无所适从，我很需要学习，而此次中小学骨干教师培训学习，犹如为我打开了一扇窗，拨云见日，使我在一次次的感悟中豁然开朗。
在此之前，我曾出去培训过几次，而这次却逼着我每天去思考、去领悟。心灵经历了忐忑、彷徨、无奈、探索、喜悦、享受。一路走来，专家、名师的讲座虽然我不能做到照单全收，但他们先进的教育理念、独到的教学思想、对我今后的教育教学工作起着引领和导向作用。这次培训之后，更增添了我努力使自己成为科研型教师的信心。
“知识也有保质期。”作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁伴。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏知识的教师，仅靠点旧有的教学经验，自然会导致各种能力的下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。所以，对于这种学习、培训，对于一个教师来说，是很有必要的，是很有价值的。
教师要充分相信学生，信任学生完全有学习的能力。应变把机会交给学生，俯下身子看学生的生活，平等参与学生的研究。教师把探究的机会交给学生，学生就能充分展示自己学习的方法和过程，教师也就可以自如地开展教学活动。新课程实施的灵活性大，让教师觉得难以驾驭教学的行为，课堂教学中表现为过多的焦虑和不安。那么，怎样调动学生的“思维参与”呢？应当创设情景，巧妙地提出问题，引发学生心理的认知冲突，使学生处于一种“心求通而未得，口欲言而弗能”的状态。为此，教师要多给学生做、说的机会，让他们讨论、质疑、交流，围绕某一个问题展开辩论。这样，儿童自然就会兴奋，参与的积极性也就会高起来，他们的才智就会得到大大的提高和发展。
本次培训安排了多位教授、研究员给我们做精彩的讲座。各位专家的讲座，阐述了他们对学生以及小学数学教学的独特见解，对新课程的各种看法，对数学思想方法的探讨，并向我们介绍了比较前沿的教育理论知识。听了他们的讲解，我的思想深深受到震撼：作为一个普通的小学数学教师，我思考的太少。如何来定位自己的职业，自己的教学学生喜欢吗？自己的工作家长满意吗？我一定要这样提醒自己，鞭策自己，激励自己努力前行。下面我就《如何上好一堂数学课》谈谈我学习的一些感受：
做一个动脑的教师，做一个智慧型的教师，孩子们减负了，教师心情也好了。教师对学生的教育，不只是促进学生一时的发展，不只是以学生暂时取得的'好成绩为依据，更要促进学生的可持续发展，让学生学得快乐、学得自主。
数学教学中，教师要不失时机创设与学生生活环境、知识背景密切相关的，又是学生感兴趣的学习情景，使学生从中感悟到数学的乐趣，产生学习的需要，激发探索新知识的积极性，主动有效地参与学习。在创设生活教学情境时，要选取现实的生活情境。教师可直接选取教材中提供的学生熟悉的日常生活情境进行加工或自己创设学生感兴趣的现实生活素材作为课堂情境。生产和生活实际是数学的渊源和归宿，其间大量的素材可以成为数学课堂中学生应用的材料。教师要做有心人，不断为学生提供生活素材，让生活走进课堂。真正让文本的“静态”
记得有句话说：态度决定一切。当今我们生活、学习、工作都是融入社会之中的，因此，我们诸多方面都会受到或多或少的制约。有好多东西是我们不能选择更不能改变的，但有一点是我们能做到也能选择的，那就是态度。教师就其性质来说，不同的态度就会产生不同结果。常听说教师是良心活，是为知识而教、为能力而教、还是为学生全面发展而教，都会产生完全不同的结果。所以教师的态度，一定程度上就是决定学生是否能成为人才的一个因素。认真积极的态度也是老师价值的具体体现。在承担岗位责任、社会责任、国家责任中只有以积极的态度才能取得较理想的'效果。因此，作为一名合格的高素质的教师就必须要选择积极的敬业态度和人生态度。
培训之前，就我个人来说，是没有这样高层次认知的。其实我们大多数基层教师恐怕都没有这样高的定位。把教学作为工作对待已很不错了，更有一部分是作为谋生手段的。常听到一些教师说是“混生活”，“为养家糊口”等，这样对教学工作必然不会有深层次的思考。如果不改变这种认知，那必将会被时代所淘汰。因此，作为教师就有必要而且必须去反思，改变现有观点，提升自身认知。力争在教学中有所创新，有所突破，必须要将其作为事业来来做。只有这样，我们才能合理的存在，也只有这样我们才有可能成为专家型、研究型、学者型教师。
现在全国各地的教育改革、创新之声不断传入我们耳中，诸如杜郎口、昌乐二中、衡水模式、北京十一校等。对待这么多模式，我们究竟何去何从，这些模式是不是合适我们，这就要求我们去认真思考。正如阳静老师所说：“杜郎口夸大学生的表现欲望，衡水中学追逐高考名利”，“都是些疯子”。因此，我们不能去照搬哪个模式。只有借鉴吸收，来提升课改，构建高效课堂，才能走出自己的发展之路。我们要得到学生的认可、家长的认可、社会的认可，就必须从自身出发，不断思考、反思和创新。
两周的培训，转眼就要结束了，经过培训，我们每一个人都会有所提升，有所收获。但重要的是我们返校后能做什么或怎么做？如果没有具体的策划和措施，我想再过两周，我们仍然还是以前的我。因此，这就要求我们必须进行自我激励和具体策划。但这往往和文体局或学校的有关规章、规定相冲突。这些规章、规定就是那个框，把我们框在其中，一但越出，就将会受到相应的处罚。因此，我认为应该给那些局长、校长进行相关培训，是很必要的。因为，只有达成共识才能促进发展。
近年来，教育领域发展迅猛，教师的角色变得愈加重要。为了不断提升自己的教育教学水平，我积极参加各种培训活动。近期，我参加了一次针对个人教师的培训课程，通过这次培训，我深刻体验到了个人成长与专业发展的重要性。在这次培训中，我不仅汲取了丰富的教学经验，还形成了一些宝贵的心得体会。
首先，培训课程让我重新审视了教学的意义和价值。在繁忙的教学工作中，教师们可能会陷入追求分数和升学率的怪圈中，忽视了培养学生真正的学习兴趣和能力。然而，在培训中，我认识到教师的工作远不仅仅是传授知识，更是培养学生的人格、情感和智力发展。教师应该成为学生的引导者和榜样，激发学生的潜能，引导他们自主学习。因此，我深刻意识到，作为一名教师，要时刻关注学生的发展与成长，并以此为引导，调整自己的教学方式和方法。
其次，培训课程不仅教会了我很多教学技巧，也提高了我的教学能力。通过参与各种教学实践活动，我学到了许多实用的教学策略，如合作学习、探究式学习、示范演示等。通过这些培训，我意识到了传统的教学模式已不再适用于现代学生，他们更需要一个开放、灵活和鼓励探索的学习环境。因此，我决定将这些新的教学策略应用到我的教学实践中，逐渐改变自己的教学方式，提高学生的学习效果和积极性。
此外，培训课程还启发了我的教育观念。在课程中，我认识到教育不仅仅是知识传递，更是塑造学生的人格和价值观念的过程。只有通过培养学生的综合素养和提高他们的道德水平，才能为他们的未来发展打下坚实的基础。因此，我开始注重培养学生的创造力、批判思维和团队合作能力，通过开展社团活动和课外实践，帮助学生发展自己的兴趣和特长，培养他们独立思考和解决问题的能力。
最后，培训课程还加强了我与同行教师之间的交流与合作。在培训中，我结识了许多来自不同学校和学科的教师，通过与他们的交流和讨论，我开阔了视野，了解了不同学校的教育现状和教学实践。同时，我也分享了自己的教学经验和心得体会，与他们互相启发和帮助。这种交流与合作让我感受到教育领域庞大的魅力，激发了我进一步深入学习和研究的动力。
通过这次个人教师培训，我深深体会到了教育的重要性和自身专业发展的迫切性。我将继续不断学习和探索，不断提升自己的教育教学能力，为培养更多优秀的学生贡献自己的力量。同时，我也将继续与同行教师保持交流和合作，互相借鉴和提升，共同追求教育事业的发展与进步。
总之，个人教师培训是一次宝贵的学习机会，通过这次培训，我重新审视了教学的意义和价值，提高了自己的教学能力，形成了全新的教育观念，并与同行教师进行了广泛的交流与合作。我相信，这次培训将对我的教育事业产生深远的影响，促使我在未来的教学实践中做出更大的贡献。
8天的国培计划远程培训告一段落，几天来的集中学习让我留有太多的感动和思索。
作为一名语文老师，最大的梦想就是能够引领孩子们在语文天地里展开梦的翅膀，自由地翱翔，可受各种条件限制，在教学中一直存有许多的疑问和遗憾，在参加了国培之后，心中顿有拨云见日之感，这次培训不但全面，而且细致，有编导对教材的精彩解读和分析；有课堂实录；还有耐人寻味的经验之谈。本次培训，让我们的教师学员得以聆听众多专家、学者乃至国内的权威人士的讲座，倾听他们对语文教学的独特的理解，感悟他们的语文思想方法等。远程教育资源的运用，使我们老师的视野开阔、信息灵通，变得耳聪目明，学员之间能在网上互动交流，探讨心里的感受，疑问，从而以最快的速度提高自己语文教学业务水平，了解到很多与新课程发展现状相关的知识，汲取了一些大家对新课程教材的把握与处理的方法，真是受益匪浅。
8天的培训是短暂的，但是留给我的记忆与思考是永恒的，这次培训，带给我思想上的洗礼，心灵上的震撼、理念上的革新。通过这次培训，使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及与一名优秀教师的差距所在，我将以此为起点，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。在今后的教育教学实践中，静下心来，采他山之玉，纳百家之长，慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风彩。
这次园里也是组织了我们老师来做了一次培训，通过这次的一个培训，我也是学到挺多的东西，特别是对于自己的岗位也是有了更多的一个理解，我也是有个人的一些心得体会。
在这次培训里，老师也是讲到，对于我们来说，教学之中，对孩子们的爱是非常的重要，只有去热爱我们的孩子，愿意去付出，去帮助他们成长，去把知识教给他们，更加的热切，更加的主动，那么才能真的把工作给做好了，特别是孩子们是可爱的，但是也是有很多的方面不懂的，只有我们像对待自己的孩子那样去对待他们，才能让我们的工作做得更加的出色，孩子对于家长们来说，是他们的唯一，而对我们老师来说，是一个班级之中的一个，如果我们也是把每个孩子都是看着唯一的，都是用心的去爱，去关心照顾好他们，陪伴他们成长，那么我们付出了爱心，同时也是会收获很多。
自身的水平要不断的提高，教育的方法是在不断的更新的，不能守旧，以前用到合适的方法，可能过段日子就落后了，而我们教的是孩子，所以更是要用合适的，新的，而不是老旧的那一套，甚至有些方法对孩子们的教学也是没那么好的。而我们也是要不断的去学习，去收获更多的知识，掌握更多的教学方法，找到合适，更好的去把孩子们给教好。所以平时的时候，我们也是需要多去学，不断的去提高自己的教学水平才能，而不能觉得掌握了方法，知道如何的去教就行了，毕竟教学方面是有很多的是一直在更新，在改变的，我们也是要跟上时代，去进步。
对于这份岗位也是要有热爱的心，我们在平时的时候，工作总是会有很多重复的事情要去做，做的久了也是会有枯燥的感觉，而只有对于这份工作是认真的，是热爱的，那么才能真的去好好的做，而不是说只是做工作而已，全心的去付出，去把工作当成自己生活里非常重要的一个事情来做，在热爱孩子的同时，也是喜欢着这份工作，那么才能是做得更好的，并且也是能把孩子们教得更加的优秀。
通过了这次的培训，我也是对于教师这个岗位，有了很深的了解，清楚自己是要去提升的方面还有挺多的，不过我也是喜欢着这份工作，喜欢和孩子们待在一起，去带领他们成长，看到他们进步，我也是非常的开心的，我也是要继续的去努力做得更好一些。
这次有幸参加了国培“一线优秀教师”培训技能提升研修项目，我感到十分荣幸，虽然时间不长，但每天要面对不同风格的专家教授，听到不同类型的讲座，心灵得到一次次碰撞，理念得到一次次提升，国培“一线优秀教师”培训技能提升研修项目学习心得体会。更何况，这次短期培训增加了文化考察、学术交流、实践学校听课，使我们的学习更加锦上添花，丰富多彩，不再枯燥无味。转眼间培训就要结束了，回想起这几天的培训，收获还是颇多。
培训中聆听了各位专家的报告，教育教学方面最前沿的理念，顿觉豁然开朗，多种疑惑得到解开。各位专家精辟的理论、独特的见解，使我耳濡目染，真是拨开云雾，看见了广阔的蓝天，特别是本次培训中对学生道德品质培养方面进行了专题培训，很多专家教授都提到德育教学的核心是道德，道德教育的核心是体验，通过体验获得新知。还有就是使我区分开了品德教育是内在表现，道德教育是社会方面，法制教育是国家层面。另外不管什么版本的教材，不管什么方面的课程，都不能只重视知识，而应通过了解知识激发学生情感，最终落实到品德教育方面来。这使我在教育孩子方面充满了信心，理念有了很大改观。
课上听取专家分解，课下与同行交流。专家讲解绘声绘色，句句悦耳。同行们都来自教学第一线，有丰富的实践经验。在交流中，了解到各个方面的教育教学情况，注意到他们如何处理教学中的困惑，对新程的开展情况。大家畅所欲言，打开了心扉。回顾过去，展望未来，对将来的教学工作充满了信心。在去南京上元小学听课交流时很多老师都进行了互动交流，有的老师喜欢表面的热闹，没有深层次的体验，比如学生说到看到西藏人做的面团感到恶心，如果老师再反过来让学生探究你们都感到恶心吗，为什么？让他们体会到在高原地带，水的沸点低无法蒸熟的情况下想到这个办法，这正是一种智慧的表现，使学生对他们感到尊重，这不更好吗？乌鲁木齐阿依古丽老师提到品德教学最终还要回到导行上来，可以布置导行性作业。我想在小学阶段不是看孩子的成绩如何，而是让孩子养成各种良好的行为习惯。万丈高楼平地起，地基不牢，楼房盖得越高越危险。学生行为习惯没养成，将来的成绩越好，对社会的危害越大。所以从小就应该让学生养成良好的行为习惯，如日常行为习惯、学习习惯、读书习惯等，只不过孩子一种行为习惯的形成需要一个过程。通过交流，真正做到了相互促进，共同成长。
对于我们一线的.老师来说，理论的学习最终用于实践。这次来到南京师大学习是规格比较高的一次，学到的都是最前沿的一些理念。品德教学不同其他学科，重点不是教知识的，一两节课你能把初中的地理、历史教会吗，并且还不具体，所以还要落实到品德教育方面来。毕竟外出学习的时间还是比较少的，我要以此为起点，继续学习，多看一些书，特别是德育、心理学方面的书籍，不断拓宽知识面，不断创新程序，不断改变自我，进而改变学生、影响学生的一生。
短期培训接近尾声，但所学的新知识、新理念、新方法却永远铭刻在自己的脑海里，我将运用所学的专业知识改变原有的与课程改革不协调的教学方法，重视学生的情感和体验，培养学生动手、动口、动脑的能力，改变他们不良行为习惯，让他们创造性地学习，也愿道德与法治课程改革在我们手中逐步实现。
秋阳正好，桂香十里。因疫情所导致的延期学习，在10月17日，来自全省的200余名书法骨干教师齐聚武昌安华酒店，我们如约而至。作为书法发烧友的我，心情格外地激动和期待，借助华中师范大学长江书法研究院搭建的平台，老师们可以相互切磋学习，更大地是期望在书法大咖的授课中汲取营养，开拓眼界，提高书法认知水平。
10月18日上午，由华中师范大学长江书法研究院执行院长xxx主持的开班仪式正式拉开了本次书法学习的序幕。首位开讲的教师是湖北美院的xxx教授，基于本项目学习的意义，孟教授给我们全面解读了教育部在2013年颁布的《中小学书法教育的指导纲要》。通过孟教授的讲解，我们领会了《纲要》的核心精神，明确了书法教育的基本理念和总体目标，理解“写好汉字”与“艺术特长”之间的辩证关系，了解实践与审美、文化教学之间的通融关系。随后，孟老师就以《集王羲之圣教序》为例做了临摹示范，让我们更加直观准确地学习到书法临摹的要点和笔法。
湖北省书协xxx老师以《字体书体之流变》为题全面铺开，在书法的背后，从文和字两个方面说开去。古文字的产生与天文学、数学、美学等不同学科有着千丝万缕、纵横交错的联系，张老师旁征博引，娓娓道来。几十年如一日的书学理论研究，这只是其冰山一角的成果，却给我们开启了思想的大门，管中窥豹，从中领略书法艺术的博大精深。
江汉大学xxx博士带领我们走进楷书的世界，华师大陈龙海教授以其幽默风趣、学识渊博给我们留下了深刻的印象，金句频频，掌声不断。以褚遂良《雁塔圣教序》为例，深入剖析此碑的背景故事，也对此碑帖做了临摹示范。湖北理工吴永斌教授，以隶书为本，深入浅出地介绍了隶书发展地来龙去脉，对于隶书的临摹，吴老师给出了单钩和双钩两种方法，并做了详细的`示范讲解，让我大受裨益。最后，xxx院长以石鼓文为例，进行了篆书的鉴赏与临摹。短短几天，让我们对篆、隶、楷、行四体有了真正意义上的的初步认识。
秋去冬回春来早，翰墨薪传正当时。为期一周的书法文化洗礼，在学习书法技法的同时，我更大地收获是对于书法艺术的认知和书法教育的感知。书法作为我们的国粹，延绵数千年而不断绝，除了其特殊的载体之外，靠的是我们一代一代地传承。书法进校园，向中小学生普及书法艺术，对厚植“写好中国字，做好中国人”文化情怀，突出文化自信，有着不可或缺的作用。我们作为教师，或是书法教师，应当肩负起使命，任重而道远。同时我也相信，有了我们这一代的传承和发展，书法会在我们的生活里遍地开会。
20xx年12月初，我有幸参加了由陕西省教育厅主办、渭南师范学院承办的“国培计划（20xx”——乡村振兴重点帮扶县（富平）县级团队研修项目研修学习，为期十天的培训学习，时间安排紧凑、学习内容充实、学习形式多样，使我受益匪浅。
在本次的培训学习中，我们聆听了十多场的专家讲座，进一步的学习、了解了国家的教育方针政策，我反思自己的教学思想、不断坚守教育初心、更新教育教学理念。如通过陕西学前师范学院王越群教授的《落实中小学“五项”管理与“双减”的行动要求》的专家讲座，我进一步地明确和理解了国家关于“五项管理”政策和“双减”政策出台的初衷与内涵、具体的实施与落实的要求；通过渭南师范学院周德群教授《勿忘昨天、无愧今天、不负明天——聚焦十九届六中全会》的学习报告，进一步学习了党的十九届六中全会精神要求，坚定了我的社会主义理想信念和道德体系；渭南市第一小学校长孙斌斌的讲座《以“特色课程”为突破口探索“三个课堂”实践路径》、渭南小学刘娜副校长的报告《让初心照亮教育路》、渭南小学校长郗莉的讲座《寻找教师职业幸福的秘密》、渭南市实验小学校长何焕丽的讲座《发展乡村教育，我们可以这样做》更是进一步地洗涤灵魂，使我坚守我的教育初心——教书育人，几位校长秉承教育初心，凭借创业热情，对于教育事业的执着，卓越的教育智慧，在极其艰苦的条件下，成功创办了一所所很有特色的小学，为祖国的义务教育事业做出了重要的贡献。这些对于从教时间很长，产生职业倦怠情绪的我有着重要的精神启迪的作用。
本次培训学习中，渭南师范学院杨方琦教授的讲座《信息技术支持的教学与教研创新》、临渭区教研室华荣教授的讲座《提炼主张，修炼技能，锤炼成果，炼出自我专业发展的新境界》、蒲城县教研室耿晓红老师的讲座《雁群集翔行稳致远》、陕西师范大学龙宝新教授《教师专业成长力培育的理念与路径》、渭南市实验初中任长安老师的讲座《中小学品质课堂建设的守正创新》，陕科院白珍《互联网+背景下的课堂教学变革》使我们进一步了解了一些具体的、可操作性的信息技术手段、个人教学能力提升、教学教研的方法，非常实用。
本次的学习培训，师院还安排了教学参观和跟岗实践活动，12月3日，师院组织大家参观了渭南市博物馆，系统了解了渭南市这篇热土，从传说时代、先秦时代，整个封建社会，直到民国时期、新中国乃至改革开放新时期的历史。“渭南三圣”字圣仓颉、酒圣杜康、史圣司马迁，皆出自渭南；唐朝大诗人白居易、唐朝名相张仁愿、宋朝名相寇准，“渭南三贤”皆出自渭南。这些乡土资源在我们的历史教科书中是不曾详见的，这次的参观使我们博览增识、有所补益。
12月6日、12月7日，本期研修团队的跟岗实践学习活动正式紧张开展。在渭南师范学院贠老师的带领下，在师院和渭南高级中学的精心安排和组织下，高中组团队赴渭南高级中学进行了第一天的跟岗学习实践活动。在渭南高级中学的跟岗实践中，我们参加同课异构、讲课、听课、评课、座谈、参加教研活动等等，开阔了眼界，增长了见识，得到了锻炼，学到了一些行之有效的方法，大受裨益，收获满满。本次跟岗学习，聆听了几位老师的课，参与了学科评课活动，真切感受到渭南高级中学中学开展的思维型教学和探究式教学的意味。授课教师的课更是立足学生主体实施教学策略，在整个教学过程中，教师大胆改革课堂教学，准确定位，在适当的时候对学生进行点拨、引导，把充分的时间让给学生，为学生搭建思考、阅读、练习、表现的平台，注重师生的发展和提升。跟岗实践给了我们一个极好的学习机会，让我们从中学到了很多，同时也有利于促进我们的教育教学，对我们的专业成长有很强的指引作用。
这次培训虽然结束，但我将带着收获、带着感悟、带着信念、带着满腔热情，在今后的.教学中，继续学习教育教学理论知识，不断反思自己的教学行为，更新自己的教育理念，积极转变教育观念，不断改进自己的教法，辐射更多的老师，发挥骨干教师的效应，提升教育教学效果。继续坚守教书育人之初心，一辈子做教师，一辈子学做教师；更新教育理念，尊重学生主体，注重学生个性，尊重人性，体现学科育人的特点；创新授课方式，提升施教能力，正确运用现代化的教学手段，提升教学效果等等。
采他山之玉，纳百家之长，不断地学习、探索、反思。十天培训的时间一晃而过，但是这十天来我的收获以及反思却是满满的。越是和优秀的人接触，也越能激起让自己也变优秀的愿望，在真正的教学工作中不断的打磨自己，虚心学习，用教育初心和教育智慧做好自己的本职工作，为教育事业贡献自己的力量。
东方山隐隐，磁湖水汪汪。在这个绿水逶迤，丹桂满城香的时节，湖北省小学数学同仁们齐聚魅力黄石，喜迎一场精神盛宴——20xx“湖北好课堂”小学数学课堂教学展评活动。
此次活动分两天进行，分别有由来自全省各地的7位精英教师参与展示课，她们从容自信、沉着优雅地行走于三尺讲台，举手投足间尽显我们湖北教师的真风采。
第一堂课是由来自武汉中山路小学的张琼老师给我们带来的三年级数学内容《周长》。张老师温婉朴实，沉稳有序，课堂开始，抛出问题“下面哪些图形是四边形？”让学生初步感知“封闭图形”，进而通过活动一让学生动手描图形的一周，动画展示三角形和爱心一周的长度，通过对比，学生意识到“封闭图形一周的长度就是它的周长”。活动二则是学生主动探究怎样测量周长，通过小组活动，学生纷纷选取合适的工具对三角形和爱心进行测量并进行全班交流汇报，多种想法进行思维的碰撞，学生从而掌握“化曲为直”的方法，课堂最后，张老师还结合我们的实际生活让孩子们找出王奶奶的运动路线，课后让学生量身体之间的关系，学生体会数学与生活的紧密联系。
紧接着来自十堰人民小学的王婷婷老师给我们带来《四边形内角和》，这是四年级的内容。王老师以出示动画“几个四边形在争论谁的内角和大”引入课题，让孩子们在帮忙解决争论的活动中，通过“量一量、拼一拼、分一分、撕一撕”等方法探究出四边形的内角和。孩子们的思考和总结能力是惊人的，最后在王老师的带领下，总结出了多边形的内角和与其边数的关系，使课堂的学习得到了升华。这整堂课将“学生为主体，教师为主导”教学理念体现的淋漓尽致。
印象最深的是孝感体育路小学方杨老师的《方与圆》，方老师以风趣幽默的课堂语言征服了学生，也征服了在场观摩的广大同仁们。以生活中的“方与圆”图片引入，以万叔叔装裱字画问题激发孩子解决问题的欲望，孩子们在“画一画”、“涂一涂”、“想一想”活动中探究圆的半径与正方形之间的关系，小组汇报时注意关注学生已有知识，带领他们一步一步推算计算过程，最终发现并总结出“方与圆”问题的规律。为验证规律的正确性，小组成员自选半径，利用现代电子工具实时在线计算并上传数据。最后，方老师以“方是人生之本，圆是成功之道”这一人生哲理来结束本课，虽然课已结束，却让我回味无穷。
下午的第一堂课是黄石广场路小学屠彤云老师基于大单元整合理念下的《数面积》。屠老师以“你会玩吗？”展示由七巧板拼成的各种花式形状引入，再通过数简单的长方形和正方形的面积，让孩子初步感知“数面积”。在小组活动中，屠老师的学习单上有7种精挑细选的数学图形，让孩子们进行小组交流，用自己的数出面积。全班汇报环节是本节课的亮点，随着孩子们的展示和方法的介绍，思维的火花四溅，倍拼法、割补法都呼之而出，屠老师在课堂中更多的关注数学思想方法的渗透，让学生在自主探索的过程中初步体会了数学学习中“转化”思想。
最引我入胜的当属来陈茜老师带来的《倒数》。陈倩老师来自于“西陵山水天下佳，寄人堪作画图夸”宜昌，她的课也如行云流水般令人叹为观止。陈老师对整堂课的把控很到位，通过最简洁的课件展示出了最为清晰的教学思路。由正方形“小方”体型的变化但面积始终不变这一点，引导孩子初步探究倒数。在孩子与孩子之间的交流中，老师与孩子之间的交流中，互相质疑、互相提炼，从而完善倒数的概念，使得学生自己能够真正理解什么是倒数。课堂中通过在数轴上找倒数这一活动，启发孩子“无限接近零的数，它的倒数是无限大的”。课的最后，孩子们在“淘气的数学日记”中找错误知识点，从而检验了孩子们对于本节课内容的掌握程度。
由于特殊原因，天门外国语学校李欣老师执教的《两位数加一位数》采用的是上学期的录播课，整堂课的效果也是非常完美。李老师个人魅力十足，声音动听，表情丰富，在课堂初始，以累计积分赢取“六一活动门票”吸引学生注意力，进行计算大比拼，继而学生合作探究“28+5”，在闯关升级赛中进行巩固练习，最后以游戏对本课时内容进行总结升华。
活动点评环节，孔凡哲教授提出结合教学的`重点是发展空间观念，初步形成推理观念，课堂中要让图形动起来；周东明教授认为数学教学应该注重创造生活情境，学生在生活情境中解决问题，数学教学要注意“现实情境、学科情境、科学情景”的相结合；李良柯教授在感叹现在科技给数学课堂带来的便利和教学的直观等好处之余，不忘提醒广大教师：一切手段是为了目的服务的，切不可以为了手段忘了目的。三位教授在最后提出了殷切希望：希望在不久的将来我们大湖北的教育会自成一派，涌现出许许多多的“楚派名师”。
活动最后湖北省特级教师刘莉老师以这7堂课为例，作了《小学数学课程的变化及要求》的点评和总结。刘莉老师在充分肯定7位老师课堂中的表现后，也针对这7节课分别提出了自己的思考，并现场与教师们进行热烈的研讨。在这场研讨中，各位老师的发言句句珠玑，都是各种智慧与思维的碰撞，与会老师也犹如醍醐灌顶，左右采获，纷纷表示不虚此行！本次“好课堂”研讨活动的开展，充分发挥了优秀教师的示范引领作用，也为我们湖北省广大老师们搭建了互相学习的平台，促进了教学资源和教学智慧的共享，提升了教师专业化能力，加快了我们在“双减”政策下以高效优质课堂为目标，向示范、卓越课堂迈进的步伐。
我非常荣幸地参加了国培计划20xx黑龙江省农村骨干教师培训班，在这十五天的培训中，有专家教授精彩的引领，有经验丰富的老师好的教学方法的介绍，从他们那里学到了许多新的教育思想和教育理念，也收获到了无比丰富的教学经验，每天的感觉是快乐的而又充实的，这些日子让我难以忘怀。在培训中，我禁不住问自己我该怎样做、做什么样的教师能适应现代教育的发展，怎样做一名优秀的教师。从名师们的身上，我学到的远不只是专业的知识和做学问的方法，更多的是他们执著于教育事业、孜孜不倦、严谨勤奋、潜心钻研、尽心尽责的那种热爱工作、热爱生活的高品位的生命形式;作为一个名师，他们那闪光的人格魅力令我震撼！让我感染！学生教学管理如何做？几年来的辛苦探索，留下太多的茫然与困惑！无论是教育教学的相关讲座，还是专业知识的授课，无论给我们上课的是知名名师，还是普通的老师，没有那一个不是兢兢业业的。这些，让我开阔了眼界，拓宽了思路，转变了观念，促使我站在更高的层次上反思以前的工作，更严肃地思考现在所面临的挑战与机遇，更认真地思考未来的路如何去走。在这里就从听取的报告中浅谈几点自己的感悟。下面就是我参加这次培训班的感触：
教师基本素质方面：
本来一直感觉自己是一名英语老师。所以总是很放松自己。总是进行自我安慰“英语老师嘛，语文学的那么好有什么用处。教好我的a、b、c和this is… 就可以了”可是在我听完王永新老师的讲座之后，让我深有感触。我们的教师需要的不仅仅是书本上的专业知识、更需要的是渊博的知识、教育的智慧，我们要改变的是过去的老师的形象，我们要做一个有智慧、有爱心、让自己快乐也要让学生快乐得人，要想让自己的课讲的更好，更加的吸引学生。就必须提高自己的个人素质。王锦春老师有一句话讲得非常好。“什么是教育？教育首先就是爱。爱他的学生，没有爱的教育不是真正的教育，培养对学生的爱就是要帮助他（帮助学生克服成长的障碍，帮助他就要成全他，成全他拥有美好的生活，获得走向幸福的能力）” 王老师的一个个独特的观点引起了我深深的思考，我们在面对学生的时候过多关注的是学生的成绩，学生在繁重的学业负担下似乎也变得麻木，没有动力，如果我们能让学生感受到他今天的努力就是明天获得美好生活的能力，拥有幸福的能力，那学生就会更多的发挥他们自觉的一面;一个素质好的老师，讲课再差也差不到哪去。一个素质差的老师，讲课再好也好不到哪去”我对这句话是非常赞同的。只有课堂上的生动语言和有深度的提问才能吸引学生，激发学生的学习兴趣。只有提高了自己的文学修养，才能讲出生动的一课。这样的语言让我知道如何成为一名优秀的教师。首先一点是必须要多读书，读好书。两每天要阅读有关自己学科内容的书，同时要多读课外的读物来丰富自己的知识。通过多读书来提高自己各方面的素质。努力让自己成为一名优秀的英语教师。
教师就必须在各个方面提高自己。尤其是在教学方面，一个优秀的教师不会上课单一。而是要有多种多样的课堂方式。只有形式多样的课堂，才能更好的吸引学生。让学生喜欢上英语课，从而在各个方面提高自己的英语水平。李教授特意在讲座中说：一堂课下来，教师一定要明白在教学生生么，学生发展了没有，改变了没有，学生走出教室与走进教室有无变化？这就要求我们教师在备课的时候绝对不仅是在备教材，更多的是要关注学生，关注学生能学会什么，是否发展了。这也就要求我们的教学是面向全体的教学，我们的教学鼻血要采用更多的学习方法、教学方法，这里说的方法也不仅仅是单纯表面意义的活跃，而是要。看课堂有没有深度，好的课堂应是有生成感，推进感的课堂，教师不仅仅准备给学生什么样的挑战，好要看学生能提升什么，突破什么？我们要使课堂变成思维的舞蹈者。同时我们还应该在科学的理念指导下改革教学方法的。老的教学方面已经不能适应新的社会的需求了。同时也不可能满足我们新一代的学生了。所以作为当代的老师不能只满足目前的状态。应该从现在开始学会适应社会、适应学生。所以了就应改在科学的理念指导下，改变教学方方法。不能只是单纯的像以前那种教学的方法，我教你学。也不管学生会不会。现在要多学习。
“学生是学习和发展的主体。要关注学生的个体差异和不同的学习需求，充分激发学生的主动参与意识和进取精神，积极倡导自主、合作、探究的学习方式，为学生全面发展和终身发展奠定基础”。新课程将改变教师与学生的传统角色、教学方式和学习方式，积极倡导学生主动学习和主动探究的精神，教师要不断地实现自我更新。新课改强调教师是学习活动的组织者和引导者，同时认为学生才是课堂的主体，老师应尽可能地把课堂还给学生，让尽可能多的学生参与课堂，把“主宰”权还给学生。我认为，学习的目的是为了学以致用，而不是单纯地为了考试，为了升学，因此，作为教师确实有必要转变一下自己的角色地位，顺应课改的需求，把放飞心灵的空间和时间留给学生，营造宽松自由的课堂氛围，在这种轻松的氛围里真正地引导学生们积极、主动地学习，这样一来，学生有了较自由的学习空间，有了与老师平等对话的机会，变得越来越大胆，在课堂上踊跃发言，积极地表现自我。
学生是个独立人格的人，他自己的兴趣、爱好、要求、愿望。老师要尊重学生，平等地对待学生。智慧的教师要把自己当成学生，把学生当成自己，把学生当成学生。对学生说话的音量要适中，不要大嗓门;尽可用商量的口吻提出建议。如“我认为你这样做比较好”，并让学生明白这样做的理由和益处，这时学生会自觉地按你的要求去做。要尊重学生探究和认识周围世界的特点，接纳学生的错误，不要用相同的尺度去衡量所有的学生，应给于他们更多的独立和自由，关爱和接纳每一个学生，使学生不断感受到和体验到老师对自己的关注、喜爱、鼓励和支持。
新时代、新知识、新课程都要求教师树立终身学习的目标，实现自身的可持续发展。学习不仅仅只专业方面，要扩充到各个领域，不断地提升自身的修养和素质。首先必须树立终身学习的意识，把不断学习作为自身发展的源泉和动力。其次，教师应把学习贯彻在自己的教学实践中，将学习与实际教学结合起来，努力探索新的教育教学方法。再次，在丰富自身专业知识的同时，广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，从而更好地适应教学的需要，通过总结经验，提高自身，向更完善的目标努力。最后，要充分利用现代信息通讯技术，不断扩大学习资源和学习空间，及时了解专业领域以及其他领域的最新发展动态，注重与其他教师和专家的合作探讨，教师要秉承终身学习和教育理念，以适应教育改革的浪潮。
总之，通过这十五天的培训，我学到了许多教育教学的新理念新思想，在与众多名师的交流中，收获了许多好的教学经验，同时也增长了我的见识，开阔了我的视野。
给我印象最深的是袁爱玲教授的《对幼儿园教育活动的生态学研究》及王红教授的《幼儿教育的功能定位及幼儿教师专业发展：国际视野》的讲座。
两位讲授都不是就题论题的，都结合了他人的旧论和新说，都借用了很多他人的间接经验和案例，这些经验和案例有的来自理论专著，有的来自报刊杂志，有的来自电视网络，这2位老师用一双慧眼看到它们的价值，用大脑对此加以分析，质疑，求异，打破，重建，再与她们的自我认识和经验互相融合，形成了她们崭新的理论。是“让幼儿走得更快，还是走得更远？”、“幼儿园教育活动生态要如何发展？”这些问题无不引起我的深思。
纵观整个幼教行列，近观我园的现状，意识到幼儿教育是为生命成长奠定基础，让生命成长得更为自然，不要加速，不要拔苗助长；进一步接受教育的基础不是知识的传授，更为重要的是呵护激发幼儿的好奇心、激发幼儿的学习兴趣和，培养幼儿的创造力；养成良好的生活与社会交往习惯。
基于这一观点，那么在今后幼儿园教材的引进、课程的设置、幼儿园教育教学管理的模式我就要找准定位，不要偏失方向。虽然我只是一个人，但是千千万万个我，将会筑起幼教新的天地。
只有立足于园情，抓准幼儿园发展的瓶颈；聚焦在教师，促进队伍的专业成长和自我发展；落实到孩子，确保孩子健康快乐成长这一核心，园本教研的主体才会从园长、教研组长转为一线教师，才会成为全园教师自主学习自觉提高的行为。教师们结合自己实践中遇到的问题进行交流，提出支持性策略，教师的注意力才会从形式引向过程，从内容引向发展，从虚幻引向自然，教师的目标意识才能增强，从而推动园本教研的进步及园内资源的共享化，达到园本教研的目的。这样才能创建“学习实践、合作、反思”为特征的学习共同体。
在聆听费广洪教授的《幼儿发展的观察与评价》、《幼儿园教学活动诊断》、冯夏婷教授的《如何设计一个促进幼儿心理健康的活动》等等讲学后，我认识到教师要有终身学习的意识，不断了解新事物、学习新知识，不断更新和拓宽自己的知识结构，使自己具备与教学适应的多元化的知识结构。
在十几年的教学生涯里，难免产生职业上的倦怠感，忙碌的工作是我很少能驻足下来观察、思考、审视，通过这次学习，我认识到要在教学实践中不断地学习不断地反思，不断地研究，厚实自己的底蕴，以适应社会发展的需要，适应教育改革的步伐。
20xx年5月22日—31日，我非常荣幸地参加了xxx学院“国培计划（20xx）”心理健康教育教师培训，感觉受益匪浅，十分有利于我在专业上的成长。
一、xxx学院xxx教授的《为了每一位学生的发展——中小学生发展与教育心理学案例分析》课程对我的思考与启示包括以下四个方面。
1、连续三天拔气门芯的一年级小女孩的故事启示我们：如果孩子在现实生活中犯了错误，教师不要简单粗暴的批评他们，而应该耐下心来找一找问题的原因，孩子这么做的动机是什么。比如，这个故事中的老师原本猜想学生是故意使坏，可是通过与孩子心平气和地交谈后，发现小女孩原来生活在一个单亲家庭，妈妈很早就离开她了，因为老师长得很像xx妈，她很想让老师停下来陪她说说话，可是老师每次都骑着自行车飞快地离开。她特别希望自己能够梦想成真，她觉得是自行车让老师不能停下来陪她说话，所以才有了连续三天拔气门芯的行为。只有这样，我们才不会错误的冤枉孩子，才是真正做到了为了每一位学生的发展。
2、听了宋老师讲的挨打诗和被霸凌30天的植物的实验，看了不同音乐的水的结晶照片和米饭实验的照片，我深刻感受到语言暴力的伤害。
挨打诗。
首次挨打战兢兢；两次挨打哭不停；
十次挨打眉头紧；百次挨打骨头硬；
千次挨打功夫到；酣然微笑入梦中。
科学家们发现，应激语言伤害会让发育中的大脑发生部分永久性的改变，身体是有记忆的。那些负面情绪和记忆的影响，远比想象的更大。大脑对坏刺激的反应比对好刺激更强烈，而且留下的痕迹更深。
阿联酋宜家实验显示，被霸凌30天，这盆植物终于被“骂”死了！他们在自己店里挑了两株长得差不多的盆栽，套上透明罩子，放在gems校园里，每天给他们施一样的肥，浇一样的水，晒太阳也是同进同出。左边那盆上写着“这株植物被霸凌”，右边则是“这株植物被褒奖”。找学生提前录好音，然后把音频在植物“耳边”循环播放。左边：“你就是废物，你一无是处！”“你长得一点都不绿！”“你看起来像快烂了一样！”“讲真，你这货还活着吗？”右边：“我喜欢你做自己的样子！”“一见你我就特开心。”“你真的很美！”“这个世界因你而改变。”
3、过多的惩罚会损害学生的自尊心，会造成学生的抵触情绪，会导致学生心理不健康。笨蛋是怎么形成的？一次被说笨，孩子不相信一一我笨吗？二次被说笨，孩子不自信——我不如别人吗？三次被说笨，孩子不怀疑——我就是笨，然后就背着笨蛋的书包走进课堂，开始用自己的言行塑造笨蛋的形象了。教师的期待不是一个有意识的过程，是表现在不知不觉当中的，对学生的影响也是潜移默化的。教师要了解每个学生的特点，发现他们的长处，对每个学生都要建立起积极的期待。教师要不断反省自己的行为和态度，不要由于自己的不公正而延误了学生的发展。语言要正向，简短，必要时辅之以行为。
4、在教育上的应用。
（1）多鼓励孩子的努力，少表扬孩子的聪明。
（2）多称赞孩子努力的过程，少表扬结果：可以用描述性的语言复述他面对困难时坚持不懈的精神和认真的态度，并加以赞扬。而不是简单的一句“这次考试成绩很好，你真棒！”
（3）告诉孩子一分耕耘一分收获：所有的“天オ”都需要努力工作和学习才能变得那么聪明。
（4）帮助孩子坦然面对失败：想提高智能就需要挑战自己，既然是挑战就很有可能会失败，失败没什么大不了的，反而是提高智能过程中必不可少的经历。
（5）做个积极的、学习型的教师。言传身教永远比说教重要。
二、石家庄外国语学校的xxx老师的《家校共育促进学生健康发展——家校共育之管见》课程对我的启发与思考包括以下三个方面。
1、在两会上，一位教育领域的政协委员，江苏省锡山高级中学校长唐江澎说了一席话，道出了教育的真谛。唐校长说：学生没有分数，就过不了今天的高考，但如果只有分数，恐怕也赢不了未来的大考。如果我们的教育只关注升学率，国家会没有核心竞争力。好的教育应该培养终身运动者、责任担当者、问题解决者和优雅生活者。给孩子们健全而优秀的人格赢得未来的幸福，造福国家社会。让幼儿园的孩子养成整理东西的习惯，远比早识字重要；让孩子多读书，远比做那些阅读理解题重要。一周七八个补习班，逼到最后没了兴趣，也就没了学习。
2、xxx在看望参加政协会议的医药卫生界、教育界委员时强调：教育，无论学校教育还是家庭教育，都不能过于注重分数。分数是一时之得，要从一生的成长目标来看。如果最后没有形成健康成熟的人格，那是不合格的。
3、学习不是一朝一夕的事情，成绩的差别就在于学习习惯的差别。曾有统计显示，学生时代的中考、高考状元们，在之后步入社会后，很少有大的成就的。好成绩也许不代表好的品质和好习惯，但是拥有好的品质和好习惯绝对能使孩子取得好成绩。所以孩子成绩不理想，一定要关注孩子的习惯和品质养成。
三、中国心理卫生协会心理评估专业委员会委员xxx教授的《阳光心态健康生活》课程对我的思考和启示有以下两方面。
1、知名画家、作家黄美廉女士的故事证明了，我们应当拥有阳光心态并付出积极努力，放大人生的美好。当我们用积极心态主宰自己的心境，用光明的思维去看自己和世界，我们就会发现头顶的天原来是那样的蓝，身边的'树原来是那样的绿，路边的花原来是那样的美。生活中不是没有阳光，是因为我们总是低着头；生活中不是没有绿洲，是因为我们心中只有一片沙漠。
2、在遇到挫折时，我们要看到挫折后面的成长；在遇到不幸时，要看到不幸后面的万幸；在遇到危机时，要看到危机后面的转机；在遇到压力时，要看到压力后面的动力。我们应该以阳光的心态积极应对生活中的一切，在经历和体验中积极成长，拥有酸甜苦辣咸的五味人生才是真正丰富的人生。人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，正是这些喜悦的瞬间和悲伤的时刻，才造就了我们多彩的人生。
四、河北师范大学xxx教授的《教师情绪管理》和《中小学生常见心理问题及对策》课程对我的启示与思考包括以下三个方面。
1、一根火柴棒价值不足一角钱，一栋房子价值数百万，但是一根火柴可以摧毁一栋房子，可见微不足道的潜在破坏力，一旦发作起来，其攻坚灭顶的力量，无物可御。这根火柴棒就是“情绪”。例如重庆万州公交车事件一一都是“情绪”惹的祸。所以，我们一定要管理好自己的情绪。
2、对教师来说，您的成功之处并不是看有多少人羡慕您的成就，而是要看有多少人因着您对他们的爱，而变得有自尊、有自信，看有多少人从您的眼中看到了自己的美丽，从您的声音里听出了自己的可爱。老师要尽量做一面镜子把学生的美、善照给他们看，使他明白自己是独特的、有绝对价值的；在宇宙中，过去、现在、将来，他永远是他，没有人能取代！
3、遇到问题学生怎么办，具体包括：陪伴比教育重要，倾听比说服重要，理解比评价重要，支持比指责重要，引导比指导重要。
五、东南大学xxx教授的《脑科学视野下的学生发展、学习与教育》课程对我的启发与思考包括以下两个方面。
1、关于如何表扬和批评。关于表扬：表扬孩子不能夸奖“聪明”，而要强调“努力”；不能无条件地表扬或夸奖；想要孩子聪明，就不能直接表扬他聪明；多表扬孩子努力的过程，而不单纯是结果；表扬孩子的进步与成长，而不是跟别人比。关于批评：一定要就事论事，切忌人身攻击；一定要指出错在哪里，而不是笼统批评；一定不能当着别人的面数落自己孩子的缺点。
2、培养孩子注意力的方法之一，就是改变家庭的养育方式，即包括：
（1）不要让孩子看那些不需要动脑子的动画片和电视节目。
（2）让孩子自己的事情自己做，哪怕做得不好，孩子必须学会承担自已的责任，管理好自己的生活和学习，是每一个孩子求学生涯中的必修课。
（3）如果孩子需要陪伴，请给他/她高质量的陪伴。
（4）如果孩子不需要陪伴，请及时地进行反馈，让孩子知道：你是关心他/她的，给他/她爱的同时给他/她自由，但请他/她珍惜这种自由（先礼后兵）。
（5）父母应当管理好自己的时间，千万别乱！（以身作则）。
（6）注意力的发展与好奇心一样是需要保护的，因此请父母们做到以下六个不：不要急、不要吼、不要催、不主导、不打扰、不控制。
六、教育部“国培计划”心理健康学科课程专家黄琦老师的《国家中小学心理健康教育政策解读》和《心理学理论在教育教学中的应用——打造健康班级健康课堂》课程对我的启示与思考包括以下两个方面：
1、积极心理学之父马丁。塞利格曼做过的一个研究：他让被试每天利用睡前的10分钟写下三件觉得很好的事情，并写出原因。六个月后，发现“三件好事”的参与者的幸福指数平均比对照组提高5%，抑郁指数降低20%！研究证明：坚持“三件好事”能够有效提升幸福感，减少抑郁。要注意的是：这三件好事不一定是惊天动地的大事，也可以是日常的生活小事，比如吃了一顿自己喜欢吃的美食；赢了一把游戏；买了一束自己喜欢的花等等。所谓“三”件是虚指，如果你想起了更多的好事，就可以多写一点，如果想不起来，少写一两件也无妨。
2、改释，即积极赋义，指对当前的问题从积极的方面重新进行描述，放弃挑剔、指责态度，以全新和多样化的视角看待问题，从而拓展变化发生的可能性空间。比如，开口说好第一句话。组长抱怨组员不搞值日溜了，老师如果不用批评指责的态度对待学生，而是对他说：“你对这个组来说很重要，你是这个组不可或缺的一员，组长和其他组员都很需要你，希望你能留下来和大家在一起值日。”沟通效果就会好很多。再比如，我在工作中也会遇到学生愤怒把板凳打坏的情况，以后我就可以很理智地跟他说：“我发现你的掌控感很强，你都愤怒到如此程度了，也没有把拳头打向自己或者同学，没有伤害到同学，看来你的情绪很有底线。你的手疼不疼？有没有受伤啊？”作为老师，先关心学生，肯定学生，这样教育效果才会事半功倍。
七、xxx桥东区知行进修学校xxx副校长的《教师文化自信三境界》课程对我的思考与启示包括以下两个方面：
1、20xx年12月7日，xxx在全国高校思想政治工作会议中强调教师不能只做传授书本知识的教书匠，而要成为塑造学生品格、品行、品味的“大先生”。教育，这首先是关怀备至地，深思熟虑地，小心翼翼地击年轻的心灵，在这里谁有细致和耐心，谁就能获得成功。
2、好老师要有仁爱之心。教育是一门“仁而爱人”的事业，爱是教育的灵魂，没有爱就没有教育。好老师应该是仁师，没有爱心的人不可能成为好老师。高尔基说：“谁爱孩子，孩子就爱谁。只有爱孩子的人，他才可以教育孩子。教育风格可以各显身手，但爱是永恒的主题。爱心是学生打开知识之门、启迪心智的开始，爱心能够滋润浇开学生美丽的心灵之花。老师的爱，既包括爱岗位、爱学生，也包括爱一切美好的事物。好老师的眼神应该是慈爱、友善、温情的，透着智慧、透着真情。好老师对学生的教育和引导应该是充满爱心和信任的，在严爱相济的前提下晓之以理、动之以情，让学生“亲其师”、“信其道”。好老师要用爱培育爱、激发爱、传播爱，通过真情、真心、真诚拉近同学生的距离，滋润学生的心田，使自己成为学生的好朋友和贴心人。好老师应该把自己的温暖和情感倾注到每一个学生身上，用欣赏增强学生的信心，用信任树立学生的自尊，让毎一个学生都健康成长，让每一个学生都享受成功的喜悦。有爱才有责任，并把这种责任体现到平凡、普通、细微的教育教学工作之中。
八、河北省教育厅教育科学研究院高级心理教师赵秀娟老师的《走进心理学——做青少年的心灵导师》课程给我留下最深印象的内容有以下四方面。
1、心理学家哈洛的恒河猴实验，这个实验告诉我们母爱的本质是：
（1）触摸一一细心呵护、温柔拥抱、及时回应。
（2）运动一一轻微的晃动，多与孩子互动。
（3）玩耍一一经常跟孩子一起游戏玩耍。该实验启示我们：真正的起跑线其实在婴儿时期：对孩子真正的富养，不是给最好的食物，而是给最多的陪伴！
2、最好的管理莫过于示范，最好的教育莫过于感染。因为个人成长中，学校教育占35%，社会教育占15%，而家庭教育占50%，所以说父母是孩子的榜样，是孩子的第一任教师。最好的家庭教育就是潜移默化，言传与身教相结合。
3、多元智能理论给我们的启示是，好的教育能包容智能的个别差异，使教育和多元智能相互配合，唤醒并开启学习者的最大潜能！美国心理学家霍华德·加德纳提出的多元智能理论的主要观点是：
（1）世界上不存在谁聪明谁不聪明的问题，而是存在哪一方面聪明、怎样聪明的问题。
（2）每个人都是独一无二的。都不同程度拥有相对独立的八种智能。
（3）八种智能在每人身上以不同方式、不同程度组合，所以智力各具特色。
（4）各项能力通常可以加以组合，相互作用。赵老师举例加以说明，即呈现一组图片，包括武亦姝、刘翔、郎朗、王宝强，然后问，他们当中谁最聪明？使得该理论更容易理解，更具有说服力。
4、如果教师想要走进心理学，真正做学生的心灵导师，就应该了解心理学，了解学生，了解自己，了解教育。了解学生方面具体包括：了解学生的原生家庭背景，了解学生身心发展的特点，了解学生的兴趣类型，了解学生的性格类型，了解学生的多元智能等方面的内容。
以上就是我参加本次xxx学院“国培计划（20xx）”——河北省重点领域心理健康教育骨干教师培训的学习心得和体会。“教育，就是一棵树摇动着另一棵树，一朵云推动着另一朵云，一颗心感动着另一颗心的事业。”教育是慢的艺术，作为家长和老师，需要我们放慢脚步，静待花开。
通过x天紧张而充实的学习，我受益非浅，特别是对教育教学理论的内涵有了较为深刻的理解和认识，从而有效地提高了自己的认识水平和理论水平，进一步增强了自己战胜困难，抓好教育教学和提高自身业务水平的信心和决心。下面我谈几点体会：
1、新形势下的教育教学改革工作，要求老师必须具备较高的政治素质和业务素质，提高个人的综合素质，不断适应教育教学改革工作的需要。李元昌老师的从教经历和对教育的执著追求，给我们年轻教师很大的教育，让我们懂得什么是教育，怎样才能教出优秀的学生，让我们懂得“没有爱就没有教育”这一深刻道理。
2、要谦虚谨慎，不要傲气。这是宋老师给我的深刻印象。无论是从处理好师生关系还是从处理好学校、家庭、社会关系来讲，都必须谦虚谨慎，戒骄戒躁，始终保持清醒理智的头脑。要集思广益，不要主观臆断。一定要有很强的平等、共同学习的意识，遇事多商量、多沟通，经常性地交流思想，交换意见，调动学生主动学习的意识。教师要心胸宽广，不要小肚鸡肠。一定要有一种容人、容事的宽广胸怀，能够听取各种不同意见，要严于律己，宽以待人，少一点猜疑之心、嫉妒之心、怨恨之心，多一些理解之心、关怀之心、友爱之心，这样给学生良好的示范作用。会使教学效果收到事半功倍的作用。
3、必须热爱自己的教育对象——学生。教师应该是一位雕塑大师，能将一块坯材，用自己的思想与感情，将它雕塑成一件艺术精品。从本质上看，学生并不存在好与差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他们潜能被种种主客观因素所束缚，而未得到充分的释放而已。来自学生自身的主观因素和来自客观的影响。主客观的因素，都会严重束缚学生内在潜能的发挥，都会成为学生健康成长与发展的障碍。正因如此，我们教师对这些所谓的“差生”，更应加备的关爱与呵护。在他们身上，我们要倾注全部的爱，去发现他们学习上每一点滴的进步，去寻找他们生活中，品德上每一个闪光点，然后运用激励机制，加以充分的肯定和激励，恢复感到温暖，增强自信，从而缩小师生间心灵上的距离，使他们产生“向师性”。这样，才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃。
4、我认为，好教师首先必须有敬业精神，要毕生忠诚党的教育事业。要做到这一点，就应充分认识教师工作的意义，从而深深地热爱教育事业。现代的时代是一个竞争激烈的时代。国与国的竞争主要体现为综合国力的竞争，综合国力的竞争归根结底是人才的竞争，而人才的培养靠的是教育，靠的是教师兢兢业业的工作。只有深深地认识这一点，才能激发对教师工作的热爱，也才能把这种爱倾注到对学生的教育中去。
5、一个好教师还必须十分重视“言传”外的“身教”，要以自身的行为去影响学习，真正成为学生的表率使学生从教师身上懂得什么应为之，什么不可为。因此，教师的教学，待人接物，行为举止，一言一行都必须认真、稳重、规范、得体，切不可马虎、轻率、任性、不负责任。除此之外，教师还应和学生进行经常性的心灵沟通，向学生畅开心灵，既可以向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验，也可以向学生坦诚地公开自己的生活教训，使学生真正感受到你不仅是良师还是益友。
我是来自杜集镇曙光学校的一名语文老师，我叫xxx，很感谢学校领导给我的这次培训机会，这是一次很难得的机会，我很庆幸自己能够参加“20xx年国培计划”虞城县送教下乡精准培训项目。
通过这次的国培培训，我的教育教学理念在发生着巨大变化，这次培训促使我不断反思自己，同时，对教育教学工作也有了一种新的理解。在这次培训过程中，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，也使自己在师德修养、教育理念、教学方法等各方面有了很大的提升，更新了我的教育理念，丰富了教育经验，为我今后从事教学、班级管理工作、进一步提高课堂教学效果，打下了良好的基础。同时也开阔了我的视野，充实了自己。
我很积极地投身培训学习当中，自觉参加讨论，自觉上交作业。因为今年国家提出的`双减政策，一方面是减校外培训机构，另一方面是减孩子的作业负担和家长的经济负担。由于双减政策的实施，那么接下来我们老师就必须要把我们的高效课堂拿到课堂上来。通过培训使我更熟练了课堂教学设计的新方法，新思路。明确了现代教育本质及课改给教师提出的高要求；明确了作为一名教师，必须不断地提高自己，充实自己，具有丰富的知识含量还要有扎实的教学功底，增强了自身学习的紧迫性、危机感和责任感，树立了“以学生发展为本”的教育思想。
我细心琢磨每一节的课程资源，对语文几大板块的教学有了全新的认识和思考，如：阅读教学不能很好的落实“读”的问题，习作教学中轻真情实感表达的问题。对要做怎样的教师？有更深刻的感悟：如何做有亮点的教师？如何做反思型的语文教师？如何做研究型的语文教师？所以这次学习是我人生历程中一段含义深刻的文化旅程，也是生命与智慧绽放的过程。我通过课程作业，反思了以往和展望了即将启动的教学改革；通过上探讨课，让我寻找到了思想的沉淀和共鸣。没有振动就没有觉醒；没有反思就没有进步。新的课程理念，新的教学方法，新的评论体系都使我对语文教学与教研工作不得不重新审视和重新思考。
研修的动力将驱使我，在今后的工作中不断克服惰性，无计划性的教学。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，作为我们老师，更应该不断的学习，我要通过各种学习，力求解决教学中的实际问题，促使自己在教学中健康成长。切实为提高自己教学能力和业务水平而不懈努力，我要继续强化教师素质意识，树立终身学习的观念，向名师迈进，在教学实践中不断反思，总结，完善自己。