思想是人类在认识世界和处理问题时产生的一种精神活动，它是人类思维的高级形式。思想具有引导行为、改造社会的作用，是人类进步和发展的重要推动力。以下是一些关于新时代思想文化建设的政策和理论，欢迎一起研究和探索。
1.我们生活在一个班级中，如果没有____________，各想各的，各做各的，班级就像一盘_____，不可能成为一个我们为之_____的集体。而当我们有了_____目标后，我们就拥有了_____不懈动力。
2.彩虹的美丽在于它的七色光彩，班级的美丽在于我们每个人的_____。每个人都能在班级中找到_____，谁都无法替代。
3.俗话说：一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。没有班级中人与人之间的团结协作，即使我们每个人都能奏出最美妙的音符，人们听到的，也只能是杂乱无章的噪音。我们只有_____，_______________，我们才能奏出最优美的班级乐章，在集体中不断成长。
4.(1)要有_________，前进的动力。(2)要_________。(3)要_________，互助前行。
课题：“播种友情”
1、情感、态度、价值观：初步树立正确的友谊观，学会和同学、朋友建立发展真正的友谊;友爱同学，增进与同学之间的友情。
2、能力：积极与同学、朋友交往，养成热情开朗的性格;学会与同学、朋友正确地交往与沟通，提高与同学、朋友交往的能力。
3、知识：了解青春期闭锁心理的现象及危害。懂得同学友情在人们、学习和工作中的重要性;学会与同学、朋友正确交往的方式。
教学重点：使学生明确生活需要友情以及友情对自身成长和发展的重要作用。
教学难点：使学生明确闭锁心理，积极寻找朋友，并能认识应交什么样的朋友。
事例引导式，讨论式。
(一)预习问题设计。
1、友情在生活和学习中的作用如何？
2、青春期闭锁心理的危害？
3、克服青春期闭锁心理的办法有哪些？
4、我们在寻找友情的过程中应注意什么？
(二)自主学习。
1、你有朋友吗？最知心的朋友是谁？他(她)对自己印象最深的一次帮助是什么？
2、谈谈对“近朱者赤，近墨者黑”的理解。
3、(1)你喜欢和什么样的同学交往？
(2)你和朋友交往中对你产生了什么影响？
(三)合作学习。
1、《中国青年报》曾就中学生在择友、交友方面做过专门调查。在你有知心朋友吗？这一栏的回答中，2500多名中学生，72%的同学非常肯定地回答自己有知心朋友。许多同学认为只有拥有朋友和友情的生活才是快乐的、美好的。有的同学甚至认为班上大多数同学都是自己的知心朋友。
28%的回答自己没有知心朋友的同学，也并不是不想有朋友，而主要是因为自己的个性缺陷和接触时间短等方面的缘故，暂时没有找到。
议一议：从以上的调查和这份材料来看，你能发现什么问题？如何解决这些问题？
2、阅读教材p75页许娜的事例。讨论以下问题：
(1)你有和许娜类似的烦闷和苦恼吗？
(2)象许娜这样有什么危害？
(3)应怎样摆脱苦恼？
3、当遇到下列情况时应该怎样做？
(1)当你的朋友或同学生病时，你。
(2)当你的朋友在学习上或生活上遇到困难时，你。
(3)当班级组织集体活动时，你。
(4)当遇到烦心事时，你。
(5)当同学邀请自己结伴去郊游时，你。
了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的整体形象；懂得自尊和知耻，理解自尊和尊重别人是获得尊重的前提，不做有损人格的事；养成自信自立的生活态度，树立为人民、为社会服务的远大志向。关心和尊重他人，体会“己所不欲，勿施于人”的道理，学会换位思考，能够与人为善。使学生形成良好的学习劳动习惯和生活态度，养成自信自立的生活态度树立为人、为社会服务的远大志向，体会自强不息的意义。理解权利与义务的关系，学会尊重他人的权利，履行自己的义务。客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习劳动习惯。正确认识生活中的困难和逆境，提高心理承受力，保持积极进取的精神状态。了解法律对未成年人生命和健康的特殊保护，学会运用法律保护自己和他人的生命和健康，了解法律保护公民的人格尊严不受侵犯。自觉遵守社会规则，理解有法可依、有法必依、执法必严、违法必究的意义，能够自觉守法。
初一思想政治下册教材突出了三个基本理念，它们是：1、“初中学生逐步扩展的生活是本课程建构的基础”——半独立半依赖，在深入扩展的生活中吸取做人的营养。
2、“帮助学生学习做负责任的公民，过积极健康的生活是本课程的追求”-促进学生社会化。
3、坚持正确价值观念的引导与启发学生独立思考、积极实践相统一是本课程遵循的基本原则——自尊、自强。
本册的核心概念是：自尊、自强。
总的教育目标是：增强调适能力；发展健康人格；逐步社会化。
教育主题是：做生活的主人。有四个教育分主题：做自尊自信的人：做自立自强的人：做意志坚强的人：做知法守法用法的人。本册教材分四个单元：“做自尊自信的人”、“做自立自强的人”、“做意志坚强的人”和“做知法守法用法的人”。分八课教学内容：珍惜无价的自尊、扬起自信的风帆、走向自立人生、人生当自强、让挫折丰富我们的人生、为坚强喝彩、感受法律的尊严、法律护我成长。
它们之间的关系是：自尊自信是人格的核心；要有自尊，必须要自立自强；要实现自强，必须要有坚强的意志；要有自尊自信并运用意志实现自立自强，则必须做到知法守法用法。”
1、尊重他人与自尊的关系。2、自信与成功的关系。
3、自立的表现和必要4、依赖的危害和自立的方法。
5、自强的表现和作用。6、怎样做到自立自强。
7、为什么会有挫折,怎么应对挫折8、坚强意志的表现和作用。
9、为什么要遵守法律。10、怎样预防违法。
11、使学生了解犯罪的危害12、我国未成年人保护法。
13、如何运用法律来保护自己与侵权行为做斗争。
1、如何树立自尊和自信2、怎样预防违法。
3、如何运用法律来保护自己与侵权行为做斗争。
4、怎么应对挫折5、坚强意志的表现和作用。
7、依赖的危害和自立的方法8、怎样做到自立自强。
本届学生绝大多数学习比较自觉，学习目的明确，主动性较强，上课精力比较集中，作业能认真完成，这部分学生不需要花费太多的时间。也有个别学生学习不自觉，上课精力不集中，讲话，不注意听讲，作业又不认真按时完成，教师要多用心。教师严格要求学生、转变教学观念、改变教学方法，使这一部分学生尽快进入学习状态。
1、重视学生自主学习，注意学生的接受性，注重学生的互动合作，强化学生学习的建构性。激发和提升学生的体验，用活动激发和提升学生的体验。在亲身体验中发展。
2、注重学生的互动合作，互动活动蕴涵着人文关怀，在学生的互动活动中提高教学的实效性。突出探究式学习，主题探究是每一个单元的灵魂，如何组织主题探究。
3、加强学生的道德实践，讨论社会现实与自我成长的问题，根据学生实际和教学条件。
4、搞好教学还要抓好以下几个问题：第一、充分了解学生的生活实际，这是教学的基础。第二、分析透彻活动和材料，这是传授概念、观点的前提。第三、组织好体验活动，这是促进学生内化的手段。第四、指导好实践活动，这是实践学生良好行为的途径。
教学内容。
1自尊是人人都需要的；(2月15正式上课)。
2尊重他人是我的需要；彼此尊重才能赢得尊重。
3“我能行”；（练习册讲解）。
4自信是成功的基石；单元练习。
5唱响自信之歌；(探究活动)。
6自己的事自己干；综合练习。
7告别依赖走向自立；(第一单元测试)。
8人生自强少年始；单元练习讲解。
9少年能自强；（练习册讲解）。
10复习考试（摸底测试；讲评；时事政治）。
11期中考试。
12讲评期中试卷；（劳动节放假）。
13人生难免有挫折；挫折面前也从容。
14让我们选择坚强；综合练习。
15钢铁是这样炼成的；综合练习。
16走近法律；（活动探究）。
17法不可违；练习讲解。
18防患于未然；测试。
19特殊的保护特殊的爱；综合练习。
20善于用法律保护自己；测试。
21期末复习；时事讲解；期末考试。
人教版义务教育课程标准实验教材《思想品德》七年级下册，第三课《走向自立人生》的第一框题。
初一学生处于青春初期，自主意识增强，他们一方面容易接受新鲜的事物，另一方面也容易冲动，产生逆反心理。所以教师在教学时要充分了解学生的年龄特点，设计符合他们需求的活动，让他们在活动中自觉接受正确的道德观念和增强法律意识。在初一的《思想品德》课中，活动是获取知识，培养能力，提高道德意识的载体，所以研究活动的有效性很有必要。
本堂课用“美好回忆、自我评价、学生课本剧之故事新编、实践体验、凡人小语”六个活动有机串联，环环紧扣。设计的内容符合学生实际，好象就发生在他们身边，他们就是活动的主体。教师在活动中起到引导、点拨的作用。
1、知识目标：懂得自立的含义，知道自立不局限与自我服务劳动；了解自立的表现，基本知道自立的方法和途径。
2、能力目标：提高管理自己的学习、生活的能力，为将来走向自立人生打下坚定的基础。
3、情感态度价值观目标：树立自立的生活态度，在活动中体验自立的快乐。
了解同学在自己的事情自己干方面的优秀事迹，反思自己在这方面的行为。
一课时。
自立的重要性、过于依赖产生的危害。
教师讲解、点拨、引导、启发学生看书、思考、讨论分析、归纳相结合，努力做到教法与学法相统一。
话题导入并展示春游图：2分钟。
教师:大家喜欢春游吗？又到了春暖花开的季节，我们终于可以拖下厚重的冬装去野外郊游了，想去的学生请举手示意，“如果你去野外郊游，会带上什么？”
学生：（2-3人）大包零食、游戏机、野外用品、mp3、照相机、衣服……。
教师:那就要背一个又大又重的包了，你会怎么办？
学生：自己背、找老爸老妈帮着背……。
教师:（教师适当赞赏学生精彩的回答）看似一件小小的事情,却从方方面面影响着我们的成长和发展,今天我们就来共同讨论一下为什么我们应该自己的事情自己干？.
1．美好回忆：看到这个题目，我们会想到些什么？想想自己曾经在家里、在学校有哪些值得你回忆的事情？（设计这个环节，目的是结合学生已知，引导学生说出自立的表现。学生可以回忆反思家庭生活中让父母为自己洗衣做饭而发生的争执，让父母陪做作业，在学校抄作业的故事；也可以回忆父母的谆谆教诲，甚至是一个曾经听过的童话故事。教师注重引导鼓励学生）。
学生：思考，交流。
2、自测：究竟会做多少事？（2分钟）。
（学生打开课文35页，做自测题，在会的项目上打星。自己还有什么的表现补在下面空白处；并判断哪些属于个人生活的范围，哪些属于家庭、集体、社会生活的范围）。
（目的在于自我评价，这个练习设计力图让学生了解，现在的“自立”“自己的事”已经扩大了范围，它的意义更深了。）。
教师：（随机提问）：你能做到哪几条？哪几条不容易做到？你还能做到哪些？
（学生交流时教师尽量鼓励和引导，发现闪光点并及时给予赞赏。）。
下面我们看看盟盟后来的生活中又遇到了什么问题？
3、学生课本剧《盟盟的幸福生活》（学生表演）（5分钟）。
（故事梗概解说)：盟盟每天都过着衣来伸手，饭来张口的幸福生活，今天仍同往常一样每天都由妈妈再三催促才能起床。“盟盟啊！起床了，到时间了。”盟盟打者呼噜,没动劲……“盟盟快起床了,不然又要迟到了”妈妈再一次催促.“哎呀，再让我睡会嘛！烦死了。”又过了一会儿，妈妈见盟盟还没有任何动静，放下手中的活连哄带拖的把盟盟懒洋洋的从床上拉了起来。盟盟起床后，眯着眼第一句话：“妈，我的衣服呢？”妈妈拿过来了。“袜子”“鞋子”“头花”……妈妈都应着声无奈的一一拿了过来.盟盟穿戴好衣服后,妈妈也到上班时间了，对盟盟说:“宝贝，牙膏挤好了，早餐在桌子上，吃完快点上学啊！盟盟应了声，突然转过身追上已经出门的妈妈：“妈，我上学来不及了，给我点钱我在路上吃”妈妈回头说：“抽屉里有十元钱省着点花啊。”盟盟迫不及待的拉开抽屉：“哇，有二十，可以美美花一顿了.”之后拿着钱高高兴兴的走了。
(解说：中午放学回家后盟盟一进门便喊)：“妈，衣服脏了，给我洗洗，”说完，随手仍给了正在做饭的妈妈。妈妈说：“你这么大了，学会自己的事情自己干。”“谁让你是我妈呢？肚子好饿，中午吃什么啊！”“汤饭”“又是汤饭，我最讨厌吃了，给我钱，我出去吃”“早上的钱呢”“花完了”“我和你爸都下岗了，找个工作多不容易……”还没等妈妈说完盟盟就生气地说:“不给就算,真罗嗦”说完摔上门走了,“这孩子……”妈妈欲言又止.无奈的摇摇头.
4、学生续编故事：（5分钟）。
（通过这个活动，让学生尽情发挥，大胆猜测，在笑声中得到进一步的启示。）。
学生:切菜时切破了手指,油锅起火了,哭了，饭做糊了……。
教师:盟盟为什么会碰到这样的事情呢?
学生:”(积极思考并踊跃回答)因为她缺乏自立能力,不懂得自立,是过分依赖父母所造成的.
学生:难以生存和适应社会,不能够独立自主的生活，在以后的生活中会遇到更多的困难，他自己无法去解决……(学生回答可能并不全面,这一设计主要是为后面告别依赖走向自立做铺垫)。
（展示投影:)几年后，盟盟考上了浙江某大学，父母把他送到大学，帮他登记报到，买好饭菜票，在宿舍帮他挂好蚊帐，铺好被子，整理好柜子。临走时，父母千叮嘱，万交代，盟盟拉着妈妈的手哭了。傍晚，她要去洗澡了……将会发生什么事情呢？找个好朋友一起编下去。
学生：进错了浴室，洗洁精当沐浴露，被洗澡水烫了，还忘记带干净衣物，干净衣服掉水里了，（学生兴致勃勃，答案五花八门，其实好多都是他们在寄宿生活中的遭遇。）。
4、图片：《新生集体宿舍》（3分钟）。
教师：1.是什么原因让盟盟的父母舍不得走？
学生：因为父母担心盟盟不懂得自己照顾自己……盟盟的行为即苦了自己也苦了父母，盟盟应该学会自立,不能在事事依赖父母了,同时父母也不应该过分溺爱孩子，这样不利于孩子的成长……（设计这个活动，让学生尽情发挥，大胆猜测，在反思中得到进一步的启示。从教学效果看，非常棒！从而得出第二个结论）。
1．说一说：
教师：.请大家结合盟盟身上发生的故事,说一说过于依赖他人对自己的成长会带来哪些危害?自立给人的成长会带来哪些方面的好处?(注意调动和引导学生自己归纳和分析,教师在黑板上写出结论.并帮助学生在教材p38上找到相关知识点)答案略。
教师:和大家一样,陶行知先生曾说过这样一句话：（出示投影并跟学生一起大声读）滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠天靠地靠祖上，不算是好汉！
教师:我们应该告别依赖,走向自立.可是这时有些同学会说:我们现在年龄还小,也没有社会经验,无法脱离父母完全独立的生活.所以就有了以下的争论.
2.辩一辩:正方:父母应当支付子女上大学的费用.（3分钟）。
反方:父母不应当支付子女上大学的费用.
(这一活动设计充分调动了学生积极性,让学生感悟和运用所学知识点.学生的精彩辩论中有闪光点，拓展和延伸了本课的内容,对此教师及时给以掌声鼓励和赞赏,同时，这一活动增强了大家的竞争与合作的意识.这一设计取得了良好的教学效果)。
你能合理的分析一下这些现象吗？（学生回答略）。
3．看一看：国外的自立教育。
(投影展示材料)（4分钟）。
（1）、美国:自谋生路。
（2）、日本:不要给别人添麻烦。
教师：结合中日少年《夏令营中的较量》和外国孩子的自立教育，思考：
（1）日本的少年有饭吃，而中国的孩子饿肚子？
（2）.你认为怎样培养自己的自立能力才能赢取下一次较量的胜利？写一篇政治小论文。
教师：刚才大家说的非常好，可是现在我看见大部分同学的桌子上、抽屉里却乱七八糟，现在我们就来比一比、做一做看谁整理的物品又快又好。
4、比一比。（板书：实践体验）（3分钟）。
投影：（1）、自查课桌椅内物品整理整洁情况，给自己打分。
（2）、打十分的学生上台介绍整理物品的小诀窍。
（3）、通过这个活动，一方面让学生动手学会寄宿生活中关键的一个本领——整理物品，另一方面，要让他们体验到劳动后的心情是轻松的。从效果看，大部分学生能按照分类整理的方法尝试改变自己的习惯，也体会到了那种劳动后的快感。）。
说说你的凡人小语。（板书：凡人小语）。
学生：思考后交流。以下是几位学生的大作：
自立乃人生之根本也。——林夕雅。
自强的人生需要自立。——马跃。
学会自立，生活将变得更加美好。——毛文军。
自己的事情自己干。
美好回忆、自我评价、故事续编、实践体验、凡人小语。
课程标准语文实验教科书七年级下册，继续以语文与生活的联系为线索，按照人与自己、人与社会、人与自然三大版块组织单元。全册书六个单元，每个单元仍旧包括阅读和综合性学习、写作、口语交际两个部分。
本册书中的六个单元依次安排了如下内容：成长、祖国、名人、文化、探险、动物。第一单元中选取了五篇与个人成长有关的文章，《从百草园到三味书屋》中，无论是百草园里高大的皂荚树，有趣的斑蝥，传说的美女蛇，还是三味书屋里方正、质朴的先生，奇妙的“怪哉”虫，课堂上描画的绣像，都记录了鲁迅成长的足迹；《爸爸的花儿落了》(林海音)中“爸爸”的去世，迫使“我”在极短的时间里，经历了一段艰难的心理成长历程；《丑小鸭》是一篇童话。童话讲的虽然是丑小鸭变成白天鹅的故事，却能给我们成长中的青少年以有益的启迪。《假如生活欺骗了你》和《未选择的路》是诗人用凝练的语言道出的殷殷嘱托，一行行的诗句曾激励过无数成长中的青年。《伤仲永》促使我们反思一个天资出众的人变得“泯然众人矣”的原因。
第二单元的五篇课文都是歌颂祖国、抒发爱国激情的文章，《黄河颂》(光未然)把我们带到了波涛汹涌的黄河之滨，让我们感受母亲河的雄浑壮阔；《最后一课》以儿童的视角帮助学生领悟母语与祖国的关联；《土地的誓言》是端木蕻良在“九一八”十周年时写给被日本蹂躏的故乡东三省的誓言，炽热的语言背后跳动的是一颗蓬勃而痛苦的心；《艰难的国运与雄健的国民》是一篇杂文，它以大江大河的流淌比喻历史前行过程，说理形象，鼓舞人心。《木兰诗》勾勒了一位替父从军、纵横疆场、保卫国土的女英雄形象。
第三单元中的文章写的是名人故事。有科学家邓稼先（《邓稼先》杨振宁)，有艺术家贝多芬(《音乐巨人贝多芬》何为)，有诗人、民主人士闻一多(《闻一多先生的说和做》臧克家)，有个性鲜明的作家群(《福楼拜家的星期天》莫泊桑)，还有孙权对将军吕蒙的劝诫(《孙权劝学》)。
第四单元主要选编的是与文化艺术有关的文章。如《社戏》中的乡村戏剧；《口技》中的民间传统艺术；《安塞腰鼓》《观舞记》中的舞蹈艺术；《竹影》中的绘画艺术。但是学习的内容并不仅限于文化艺术。像《社戏》，不仅有地方戏曲方面的文化内容，更主要的是反映了孩子们天真可爱的童年生活；《竹影》中不仅有中国画的艺术内容，更有童真童趣的精彩表现。因此，这个单元的学习内容是多方面的。
第五单元主要反映的是人类对自然界勇敢的挑战。《伟大的悲剧》(茨威格)是写斯科特在挑战南极过程中的悲壮覆灭，《登上地球之巅》(郭超人)再现了60年代中国登山运动员成功登上珠穆朗玛峰的最后一段路程．《真正的英雄》(里根)是美国前任总统里根为悼念“挑战者号”中牺牲的七位宇航员而发表的演讲。《夸父追日》和《共工怒触不周山》两篇短文展示了古人对自然的不懈的探索精神。
第六单元也是以自然为主题的单元，集中选取了状写动物的文章。《斑羚飞渡》(沈石溪)写一群斑羚在面临种群灭绝的威胁时所做出的出人意料的举动，《华南虎》(牛汉)以虎喻人，讴歌了一个虽身陷囹圄却有着桀骜精神的灵魂，《马》(布封)是一篇科学小品文，作家用饱蘸关爱的笔把两种生存状态下的马写得动人心弦，《狼》(蒲松龄)写人与狼之间的一场斗智斗勇的比拼，虽简单明了，却也扣人心弦。
从阅读部分的选文来说，从情感、态度、价值观和语言文字两个方面作了严格筛选，新吸取了大量的名家名篇，并以整体感悟、品味语言、理清思路、把握意蕴、抓住要点、发表见解为阅读能力的实践环节，全面考虑、组织单元。
综合性学习，第一、三、五单元仍旧是三次规模小、层次少的小活动，我们称之为“写作、口语交际、综合性学习”。第二、四、六单元为三次规模比较大的综合性活动，我们称之为“综合性学习、写作、口语交际”。三次小活动分别是：成长的烦恼、我也追“星”、漫话探险，它们都是结合该单元的主题设计的，是对学生情感态度、价值观感染的一种延伸。如，“成长的烦恼”就是通过采访、交流、模拟情景等形式引导学生正确认识、对待成长中的挫折、忧愁。三次大活动分别是：黄河，母亲河、戏曲大舞台、马的世界，它们以培养学生自主、合作、探究的学习习惯为主要目的，在为学生提供一个母课题的前提下，又设计了若干层次的子课题，倡导学生发挥自主精神，自行设计、自行组织、自行探究，在活动中培养学生发现问题、分析问题、解决问题的能力，培养学生搜集、筛选、整理信息的能力。黄河、戏曲、马，我们选择了这三个极有文化含量的事物，把它们作为活动的切人点，由这三个点生发开去，可以让学生将触角伸人历史、地理、生物、文化、科学等不同领域，可以引导学生关注现实生活的各个方面。
当然，本册的综合性学习也考虑到了不同地区、不同学生的需要，每个综合性学习都提供了若干个活动，可以根据不同情况有所增删。这样，既有选择的余地，又有创造的机会，真正为建设开放而有活力的语文课程提供了可能。
本册名著导读介绍了高尔基的《童年》和法布尔的《昆虫记》。它们都与课堂阅读有着有机的联系，如：《童年》与成长单元，《昆虫记》与动物单元，作为课内阅读的一种延伸，它将因令学生走向一片更为辽阔的天地。
课外古诗词背诵，选取了十首著名古诗词。主要由学生读读背背，增加文化淀集。
首先、要注意教学目标的整合性。传统的目标设计有重结论轻过程、重认知轻情感、重智能变化轻心理体验。新课程强调知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个纬度的有机结合。
其次、要注意教学内容的开放性。要使语文课由单一转向综合，由平面转向立体，由封闭转向开放，激发了学生学习课文的浓厚兴趣，拓展了学生的视野，加深了对课文的理解。
第三、要注意教学方式的互动性。要实现由少民主、不平等、单向传输向师生的和谐、民主、平等、互动转变。师生互教互学，彼此形成一个学习的共同体。
第四、要注意教学过程的活动性。尽可能把过去由自己包办的讲解、提问转化设计成学生的多种活动，不仅让学生读一读、写一写、说一说，而且让他们画一画、唱一唱、演一演，做一做，通过学生的自主活动，让学生掌握知识，并融会贯通，烂熟于心。
第五、注意教学手段的多样性。应引进多种信息化教学手段，使学生从单一枯燥的学习中解脱出来，去领略课堂里的精彩世界，要增强了语文课的吸引力，加速了学生盛知过程，促进了认知的深化。
第六、要注意教学组织形式的灵活性。要在课堂教学中想方设法组织学生运用自主、合作、探究等灵活多样的学习方式。
第七、注重教学评价的多元性。要改变以往一刀切的评价机制，实行全面的评价学生的语文素养。
1、从语文学科的特点出发，使学生在潜移默化的过程中，提高思想认识，陶冶道德情操，培养审美情趣。
2、语文教学中，要加强综合，简化头绪，突出重点，注重知识之间、能力之间以及知识、能力、情意之间的联系，重视积累、感悟、熏陶和培养语感，致力于语文素养的整体提高。
3、要重视学生思维能力的发展。在语文教学的过程中，指导学生运用比较、分析、归纳等方法，发展他们的观察、记忆、思考、联想和想象的能力，尤其要重视培养学生的创造性思维。
4、重视创设语文学习的环境，沟通课本内外、课堂内外、学校内外的联系，拓宽学习渠道，增加学生语文实践的机会。
2、正确认识个人与集体的关系，体会“团结就是力量”，能够自觉维护集体的荣誉和利益。
3、正确对待学习压力，培养正确的学习观念；
4、形成良好的学习、劳动习惯和生活态度；
5、积极适应社会的发展和进步。
主题探究：我们的班徽，我们的座右铭。
1、重点：
让学生在自身所见所闻的基础上体验崭新的初中生活。
2、难点：
激发学生对新的学校生活的热爱，珍惜新起点。
第一步：课前准备。
1、将全班学生分成几大组，并选好组长、分好工，作为开展活动的基本单位。
2、各活动小组通过各种途径了解新学校的基本情况。（作为第一次开展活动，教师应给学生提供一些方法。如可以采访学校领导、上学校的网站、向高年级同学调查等）。
3、各小组选择校园一角（尽量小组之间不要重复）做好介绍准备。
第二步：导入新课。
开展我爱新校园的竞赛游戏，（幻灯片播放一组学校的图片，然后进入竞赛，出现“我爱新校园”五个字，每个字都链接着一组题目，请各组自由选择并回答。）比一比哪组同学对新学校观察得仔细，了解得具体。
在大家出色的表现中，我们初步认识了新校园，大家一起来（选取几个典型问题集体回答）。
1、学校的地址：3、学校始建于：2、学校的校训：4、学校现任校长：
第三步：校园风情展示。
带学生走出教室，参观校园，让各组派代表向大家介绍事先准备的校园一角资料，激发学生对新学校的热爱。
第四步：七嘴八舌“大家出谋划策”，让学生直观地感受到自己是校园的一份子。
第五步：结束。
美丽的校园因为有了大家而更加富有生气，我深信，初中三年的生活会带给我们一片崭新的天地，在人生旅途中留下深刻的记忆。
一学期很快就要结束了。在这一学期里，通过自己的努力，学生的配合，领导的关注，圆满地完成了本学期的教学任务。现总结如下：
本学期来我一直忠诚党的教育事业，自觉遵守教师职业道德，把培养爱本职，踏实工作。
为了适应时代发展的需要，自己不断地勤奋学习，刻苦钻研，及时更新知识，不断提高自己的教学水平与能力。虚心高素质的建设人才和接班人作为自己义不容辞的职责，甘为园丁，全心全意为教育事业服务。热向有经验的教师学习，以认真负责的态度上好每堂课。
虽然我不是班主任，但是全员育人的教育思想在我的心中已牢牢扎根。我常常教育学生要爱学校，爱班级、爱老师、爱同学。因此我时常不失时机地抓住一切可以利用机会，如利用《思想品德》教材内容对学生进行常规教育，对学生的行为习惯、文明礼貌、思想品格等方面品德的培养和教育。对本班的“问题学生”和“成绩低下”生，不是讥讽、排斥，而是给予亲切的关怀和爱护。对于学习落后的学生，我时常给予鼓励和帮助，为他们解决学习的困难，使他们有信心继续学习。我用我的心去教诲我的学生，我用我的情去培育我的学生，用自己的行为给他们树立爱的榜样，真心地与他们交朋友。
我严格遵守劳动纪律，不迟到、不早退、不旷工，团结同事，关心他人。以满腔的爱心关心学生，关心学生的成长，积极做好学生的思想政治工作，循循善诱，既教书又育人。我主动、认真地服从和配合学校各级领导安排的工作，顾全大局，与同事们团结协作，相互帮助，共同完成学校交给的各项工作任务。
20xx年9月21日星期三，我校教师去马牧池中学参观学习，我们思品老师听了两节课，一节是管晓华老师上的七上“新生活新起点”，郑志霞老师的九上“感受共和国巨变”。两位老师的上课各有风格，管老师的课上学生的积极性和参与度高，老师鼓励评价措施到位，对参与少的小组和个人给予鼓励和督促。郑教师的语言很少，三言两语的让人觉得没有多余。两节课的共同点是都能注重调动学生的积极性，采用了相对先进的教学手段电子白板，展示了比较丰富的材料。两节课在教材处理上各有优缺点，郑老师的“百姓生活大变迁”一目时，不仅仅从衣食住行四个方面去展示，而且最后总结成物质方面和精神方面是很好而且是以前所未见的，“综合国力显者提高”从经济、科技、军事、外交四个方面用了直观的材料给了大家很好的理解。
通过学习，也让我对以下认识得以加深：
教师的语言要简练，不要因担心学生对你的话不够重视而反反复复，那样会适得其反。从郑老师的语言给我们的感受反观我们自己不难发现这一点。
要相信学生，大胆地让学生参与课堂，合作学习，解决问题，鍜炼能力，不要怕学生不会走而始终不放手。
要注意对学生良好习惯的培养养成，特别是七年级学生，面对新的学习任务和要求，多数学生并不能很好的适应，他们或逃避，或无所适从，等到八年级便出现了分化，没有养成良好学习习惯的学生纷纷成了后进生、学困生，这时候对他们再“苦口婆心”，往往也是枉费心机。
期末临近，复习在即，为了使本学期思品复习工作收到良好效果，复习时要力求体现明确的价值导向性，努力提高现实针对性和适应性；力求对传统的思想品德教材有超越性和创新性。要通过对本学期的知识点进行归纳总结，让学生在认识的基础上有更全面系统的掌握，及时补缺补漏。注重讲练结合，综合训练，让学生及时地反馈学习情况，面向全体，注重层次。通过复习，达到巩固更新，不断提高教学效果，促进学生自主学习，切实提高教育教学质量。
二、复习措施：
（一）、指导学生掌握正确的解题方法。
首先，认真审题，把握题意，理清设问同材料的关系。
其次，鉴于答案的综合性强这一特点，我们还要全面把握相关知识点，注意知识的系统性和完整性。
最后，要注意答案的条理性和开放性。在解答开放性试题时，有的同学对问题的分析把握得还不错，但在组织答案时却忽视了答案内容的条理性和开放性。他们只是把知识简单地罗列在一起，缺少层次，缺少逻辑关系，缺省自己对问题的独立见解，结果成绩不理想。所以，教师要指导学生答题时要层次清晰，可分条分行，否则，有时评卷教师可能会把考生两个要点的答案作为一个答案要点给分，这样失分就太可惜了。
（二）、指导学生学会正确使用课本。
首先，要求学生不要简单地、大段大段的摘抄语段。开卷考试后，好多学生在平时学习和复习中，出于侥幸心理，把老师上课的例题，或自己在复习用书做过的题目和答案抄到课本的空白处。临考时，凭着自己的印象在书中找相似的题，然后照搬答案，或者从答案中摘录自己认为有用的语句，这样的答题正确率是很低的。
其次，不要见题就翻书。有的学生认为开卷考试无非是考试时翻翻书而已，但真到考试时，若要题题都翻书，考试时间就不够用，特别是平时成绩较好的学生，对分数较重视，生怕做错失分，结果在考试中动辄每题必翻，导致时间不够用而意外失分。对客观性题凡是绝对有把握的，就坚决不查；凡绝对必须查的（如知识点的概念、原理等），就要查阅；凡是没有十分把握的`题，有时间就查，无时间就不查；对于选择题，有关的知识应尽量消化在平时的学习和复习中，考试时尽量不靠翻书解答；主观性试题的解答，可以而且应当多查。
最后，不要盲目抄书。这主要表现在简答等主观性试题中。有的学生在答题时，不是先审题，而是先忙于翻书，找到后又忙于抄书，看书中哪段与该题答案最为接近就抄哪段。由于审题不认真，盲目抄书，虽然答案笔墨耗费不少，但得分却不尽人意。解答此类题目，一定先要读懂题目，即搞清楚题目的内容和要求是什么，然后再翻书查找相关资料，否则不仅答案做错，而且还会浪费时间。另外，找到相关资料作答时，不要急于动手，更不能把相关资料大段大段抄录，应快速地通读相关知识的内容，然后用最简洁的语言加以概述。
（三）用好手头复习资料：作业本和期末试卷。
总之，读书学的是方法，培养的是能力，过多的功利心理在里面，最终可能学无所成。
“我与他人的关系”部分：“理解生命是父母赋予的，体会父母为抚养自己付出的辛劳，能尽自己所能孝敬父母和家庭其他长辈”。
本课围绕“父母与子女”这对亲子关系展开学习活动，本课主要观点：报答父母的养育之恩。
“心灵导航”栏目引导学生认识到，是父母把我们带到这个美好的世界。十几年过去了，父母的脸上有了皱纹，我们渐渐长大成人。通过活动引发学生回想自己被父母呵护、关爱而健康成长的经历，理解生命是父母给予的，体会父母抚养自己而付出的辛劳，让学生在享受爱、读懂爱的基础上学会感恩，学会回报爱，启发、引导学生学会孝敬父母，以实际行动回报父母的关爱。
建构主义理论认为，人是通过体验事物和反思自己的经验，构建自己对世界的理解和认识。新的课程改革理念更注重思想品德课教学要从学生生活出发，从学生认识出发，从学生已有的经验出发，坚持知识与技能、过程与方法、情感态度价值观的和谐统一。
本课教学设计重心是让学生学会爱，学会理解，学会感恩，激发学生对父母的亲情和孝敬父母的真情，在日常生活中，从小事做起，用实际行动回报父母的养育之恩。
教学目标：
1、情感态度价值观：
通过一系列活动让学生能从内心深处体会父母为养育子女付出的辛劳以及父母对子女的爱是天底下最无私、最伟大的。学会爱，学会理解，学会感恩，激发学生对父母的感激之心和孝敬父母的真情。在日常生活中，尽自己所能孝敬父母和长辈，用实际行动报答父母的养育之恩。
2、过程与方法：
通过欣赏《母亲》及相关图片，引发学生回想自己被父母呵护、关爱而健康成长的经历，理解生命是父母给予的，体会父母抚养自己而付出的辛劳；通过活动“说一说我的爸爸妈妈”，激发学生对父母的感恩之心，懂得我们应该孝敬父母；通过欣赏《感恩的心》及相关图片，让学生懂得孝敬父母应从小事做起；当父母年老，我们长大成人时，就要承担赡养父母的义务；《黄香温席》的故事引出孝敬父母不仅是中华民族的传统美德，也是我们做人的本分；学生讨论：作为中学生应如何报答父母的养育之恩？学生回答，总结，得出结论。
3、知识与技能：
认识生命是父母赋予的，体会父母为养育自己付出的辛劳，体会父母之爱是人世间最伟大的爱。知道孝敬父母，能够尊重父母和长辈。
教学重点：让学生感悟父母为养育自己付出的辛劳，体会父母之爱的无私和伟大，产生感恩的心，懂得要用实际行动报答父母的养育之恩。
教学难点：对父母能做到心存孝敬，以礼敬奉，一言一行都深怀敬意。
1、在教学过程中，本人以设计活动为主，题材贴近生活、贴近实际、贴近心灵，努力做到让学生在活动中体验、感受，进而改变自己，达到爱父母、感谢父母、用实际行动报答父母养育之恩的目的。
2、运用多媒体，以学生为主体，采用启发、活动、讨论、等多种教学方法。
2、播放《母亲》一歌同时观看相关图片。引发学生回想自己被父母呵护、关爱而健康成长的经历，理解生命是父母给予的，体会父母抚养自己而付出的辛劳；渲染气氛，引起学生情感共鸣，激发学生学习兴趣。
3、说一说：我的爸爸妈妈……通过学生的口说出自己的父母每天都做些什么……体会父母的辛苦，感受父母对自己的爱，激发学生对父母的感恩之心，懂得自己应该爱自己的爸爸妈妈。
(学生回答略)。
老师讲自己的亲身经历。（略）。
4、欣赏《感恩的心》，懂得孝敬父母应从生活小事做起，当父母年老，我们长大成人时，就要承担赡养父母的义务。
5、学习《黄香温席》的故事，得出孝敬父母不仅是中华民族的传统美德，也是我们做人的本分。
提问：作为中学生我们应如何报答父母的养育之恩？
调动学生的视觉、听觉等感官参与，强调学生的体验和感悟，启迪学生的思维。
教师总结：略。
7、作业：回家后为父母做一件力所能及的事。
报答父母的养育之恩。
1、天下父母无不疼爱自己的子女，这是一种天然的情感。
2、孝敬父母是中华民族的传统美德，也是我们做人的本分。
3、孝敬父母在人生不同阶段内容不同。
(1)、作为中学生应如何报答父母的养育之恩？
(2)、当父母年老，我们长大成人时，就要承担赡养父母的义务，这不仅是道德要求，也是法律规定。
周三听课，我讲的是“未成年人的自我保护”。
在导入环节，我本选用的是视频美国的影片《小鬼当家》片断，但在试放时才发现，笔记本电脑放在教室里用不仅不会锦上添花，反成画蛇添足，有茶壶里煮饺子之感。只能用文字材料代之。
小组讨论环节里，有这么两处学生的热情比较高：
一、小辨论：情境：遇超市保要搜身论点：身正不怕影子歪，让他搜
最后当堂练习，选了漫画题《新司马光砸缸》，学生比较喜欢。
（1）漫画中的小男孩为什么会落入“缸”中？
（2）漫画中砸缸的“司马光”是谁？他为什么要“砸缸”？
（3）我们身边还存在哪些类似的“缸”？
（4）我们怎样做才能避免落入“缸”中？让“司马光”不用再砸缸？
引导学生以积极的心态面对新的学习环境、新同学与新的班级，与同学友好相处，对新的学校和班级产生一定的归属感，正确认识个人与集体的关系，同时对初中生活充满兴趣，满怀信心地迎接初中生活。
珍惜新友谊。
难点：珍惜新友谊。
一张空白纸和一支笔。
在打开课本之前，你们来猜一猜我们第一课主要讲的是什么内容？
好了，那么从踏入着所学校的大门开始，你们已经从一名小学生变成了一名中学生了。可以说，升上初中是你们人生道路上的一个新的起点，那么，我们该以什么样的心态来迎接这个新的学习生活呢？你们都熟悉了这里的环境，适应了新的校园了吗？你们都认识了周围的同学吗？接下来我们来学习第一课的第一节“新学校，新同学”）。
初中生活新体验。
1、当你踏入中学的校门，你已经是一名中学生了，进入新的环境，你有什么样的感觉？
2、开学以来，你遇到了哪些新鲜的事？、
3、你喜欢现在的学校吗？喜欢这里的老师和同学吗？
小结：初中是我们人生道路上的一个新起点。从这个起点开始，我们将在新的校园里学习，认识新的老师和同学，那么多新的同学组成了这个新的集体，对于我们来说，一切都是崭新的。
珍惜新友谊。
游戏方法：以四人小组为单位，先给几分钟时间给你们互相认识，并且呢要记住对方的名字。待会呢，老师就叫一个组的成员来自我介绍，介绍的时候说，例如：我是性格开朗、爱交朋友的徐璇，第二名学员轮流介绍，但是说：我是性格开朗、爱交朋友的徐璇旁边（后面）的热情善良的某某；第三名学员说：我是性格开朗、爱交朋友的徐璇旁边（后面）的热情善良的某某的后面的某某，依次下去……，介绍的一名学员要将前面所有学员的名字和所采用的修饰复述一遍。
注意：其中一组介绍的时候，其他组的同学也要认真记住自我介绍的同学的名字，不可以说话，待会老师还要考考其他同学记住了多少位同学的名字。
算一算你记住了多少新同学的名字？他们是谁？
认识新的同学成为了新的朋友，你快乐吗？你还想认识更多的同学吗？
小结：在我们这个新的班级里，有这么多新的同学聚在一起是一种缘分，让我认识你，也让你认识我，从记住对方的.名字开始，大家就成为了好朋友。
交流活动。
大家都想认识更多的新同学，同时也想让更多的同学认识你。（那大家想不想学到一种新的认识新同学的方法，认识更多的新同学也让更多的同学认识你呢？）好，现在老师和大家来一个交流活动。请同学拿出一张纸和一支笔来，在纸的左边画上你的自画像，自画像可以简单一点，表现出你的外貌特征就行了。在纸的右边写下以下内容：让咱们尽快熟悉起来。
1、请同学们拿出一张空白纸和一支笔。（课前已叫准备好）。
2、大家先给自己画一幅自画像，注意突出你的特征，能让大家一看就知道画的是你。
3、在纸上写下你的基本信息：
姓名、你的生日、外貌特征、性格特征、毕业的学校、爱好兴趣和你的家庭地址等，
4、收上来，打乱顺序，发回给同学们。
5、你拿到的是谁的自画像？可以说说吗？然后有请这两位同学出来认识一下，先微笑，再握手，表示很高兴认识对方。
通过刚才的交流后，我们会发现这个小小的班级里，有这么多亲密的伙伴。而且，有些同学呢，是跟自己同一所小学毕业的，有些呢是跟自己有着相似的兴趣爱好，甚至呢有些同学还跟自己是同一个月出生的，这份成长中的友谊，将使我们宝贵的初中生活更加精彩，青春的生命将充满阳光。
与新朋友结伴成长。
那么现在我们来看看，通过刚才的交流活动，你认识了哪些同学，你跟哪些同学有相同之处。请翻开课本第6页，我们来做一个小作业。
我和——、——、——等是同一所小学毕业的；
我和等是同一个月出生的。
我和等有着相似的兴趣爱好。
我和等是同一个区（镇）的。
总结：通过这节课，我们认识了很多新的同学，结交了新的朋友，认识了新同学之后，我们将在这个班级中共同学习和生活，并且呢一起在学习生活中分享成长的快乐。
老师希望在以后的日子里能够和谐相处，共同进步，在新的起点上共创新的辉煌。
期中考试结束了，引起了自己的许多感想，在这几天内又把讲过的内容和自己的感想细细地琢磨了一番，现将一些感受写出欢迎大家指正。
过去，我懂得教师应作为课堂的主导者、组织者、学生学习的合作者，但究竟该如何做，并没有深刻的认识和真切的体验。通过《思想品德》的教学，我有了更真切的体验。在课堂中，我没有把知识灌给学生（因为思品课的知识内容很少），而是组织学生去体验，让他们在活动中获得感受，提高认识，明理导行。我在课堂中扮演的是引导学生体验、组织学生体验的角色。教师应是学生学习的合作者，因此在课堂中我把每课课题当成一个师生共同讨论的话题，在师生、生生的相互交流中，完成每节课的习。
上岗前的新教材培训对我来说是大开眼界同时也感压力之大。老师曾指导我们要“尊重教材，超越教材”，但如何超越教材我还是很模糊的。记得开始，我们几名教师根据课本内容设计了好几个问题，想促进学生对课本的学习，后来我们认为这样是被教材束缚住了，又回到了老的教材的教学方法，又变成教师利用问题牵着学生的鼻子走，没有发挥学生的主动性，没有尊重学生个性化的体验。后来我们决定采用先让学生自读并进行小组讨论，然后让学生交流自读感受的方式进行教学。结果，在授课时学生从不同的方面谈了自己的感受，谈得比较热烈、比较到位，有时甚至为一个问题而争论起来不但使学生学到了知识还活跃了课堂气氛。因此，我们认为我们认为思品课完全可以上开上活让学生在开了中得到认识。
七年级思想政治课，新教材的改革给我带来很大挑战，同时感到新教材不但是教学内容的改变更重要的是教师思维的改变。是我更加认识到思品教学意义的重大。正如有些老师所说：“现在思品教学面临的矛盾就是知行脱节。”老师千百次说教，但仍有学生出现不理想的行为。怎样改变这种现象呢？其实就是要让学生在活动中感知、体验、明理，形成行为，养成习惯。因此，在课堂中我问大胆让学生走出教室到室外去参观校园，还设计了小组手抄报比赛等活动让学生加深体验，提高认识，引导学生行为。我想通过这些活动，对学生体会，学会团结协作是有效果的，让我真切体会到“体验教学模式”在思品课的教学中是很有实效的。
1、热爱生活珍爱生命。
2、学会调节情绪。
3、通过复习让学生了解并理解相关知识点,提高运用知识的能力.
归纳法、练习法、案例分析法等。
3课时。
〖一学生课堂迅速浏览课本：
〖二教师引导学生了解该教材考试范围：
〖三归纳本教该教材的知识第一单元要点，明确个知识点的能级要求：
1.了解生命的独特性，体会生命的可贵。
2、知道人类是自然界的一部分，培养保护自然的意识和能力。
1、人最宝贵的是生命(教材5-8页)。
(1)生命是美好的。
(2)如何呵护生命。
(1)我们怎样才能使自己生活得更有意义?
(1)克服烦恼，悦纳自己的必要性。
(2)如何克服烦恼，悦纳自己。
(1)情绪的多样性。
(2)我们需要积极情绪。
(1)需要学会调节情绪。
(2)如何调节情绪。
1.人类生命的独特性。生命是地球上最宝贵的东西，地球因生命的存在而变得生机勃勃。地球上的生命是自然界长期发展的产物，其历史已有40亿年，而人类的历史只有几百万年。自然界经过漫长的岁月，才造就了人类。树叶繁茂，寻不到完全相同的两片树叶，人海茫茫，找不出没有任何差异的两个人。每个人的生命都是独特的。生命属于我们只有一次，任何代价都换不回来。
2.人最宝贵的是生命。
(1)生命是珍贵的，热爱生命，尊重火命，呵护生命，这应是我们生活的主旋律。珍爱生命.不仅仅是用生命培育生命，更是用生命善待生命。用生命拯救生命.用生命熏陶生命。我们应该从现在做起，从自己做起，让每个都充满生命之爱，让永不枯萎的生命之花开遍每一个角落。
请回答：听到这些声音，你有何想法，请写下来。
点拨：此题旨在使学生理解人与自然应相互依存，和睦相处，要保护自然环境和生态系统，要尊重和关爱其他生命。人类并不是大自然的主宰者，而是大自然的看护者。
教学目标情感态度、价值观目标：
1.面对挫折采取积极向上的人生态度。
2.努力从挫折中学习和探索智慧。
3.善于用名人、英雄模范人物、先进人物战胜挫折的事迹和名言激励自己。
能力目标：
运用战胜挫折的方法，初步形成自我高矮和应对挫折的能力。
知识目标：
1.懂得挫折能够磨炼意志，在挫折中增长智慧。
2.知道战胜挫折的方法。
教学重点寻找应对挫折的有效方法。
教学难点挫折的两重性。
教学准备powerpoint。
课时安排一课时。
教学步骤教学过程时间安排、板书设计、备注等。
播放歌曲：
活动思考：
教师讲解：
小辩论：
学生辩论：
快乐猜猜看：
教师提问：
学生回答：
教师归纳：
教师总结：
活动：
学生交流：
教师总结：为学生播放《命运交晌曲》的片段。
1.乐曲的名称是什么?
2.作曲家是哪一位?你对他了解吗?
3.乐曲的主题是什么?听后有什么感受?
1808年，贝多芬发表了他的《第五交响曲--命运》。
在贝多芬的《第五交响曲--命运》里，“命运”是活生生的。它会“敲门”，它会蹒跚，它会欢呼。短短的30分钟里，表现了个人的孤独感和人类社会的冲突。从音乐中我们听到了贝多芬与命运抗争的声音。他的做法体现了一位不屈的勇者在挫折面前的姿态。
贝多芬一生遭受到数不清的磨难。贫困，几乎逼得他行乞;失恋，简直使他绝望;双耳失聪，对他的打击更为惨重。他痛苦地把自己关在房子里，不愿与人见面。然而种种不幸、挫折磨砺了他的意志，激发了他的进取精神。
挫折是不是一件好事?
蝴蝶为什么会过早死去?
失去了成长的必然过程。蝴蝶的成长必须在蛹中经过痛苦的挣扎，直到它的翅膀强壮了，才会破蛹而出。人的成长也是如此。人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，激发人的潜能,促使人奋进。
艰难困苦，玉汝于成——艰难与困苦，帮助你走向成功。
怨天尤人：造成人的痛苦，磨损人的锐气，摧毁精神支柱。
从不屈服：激发进取精神，磨练人的意志。
这里的关键就在于你的态度如何!
某心理学家：把轻度的挫折比作“精神补品”，因为每战胜一次挫折，都强化了自身的力量，为下一次应付挫折提供了“精神力量”。
“挫折处方单”
1)学生分成若干组，每组四人。
2)每个学生在三张纸上写同样的内容：“我目前面临的最大的挫折是：xxxxx。
3)然后传递给同组的另外三个同学，大家互相交流。
4)每个同学在纸上给同组的三个同学写战胜挫折的良方。
5)最后，把“处方单”交给原来的同学。
总结古今中外的成功人士的成功经验，人们战胜困难的常用方法主要有：
1.树立正确的人生目标。
2.正确认识挫折，采取恰当的解决方法。
3.激情探索创新的热情。
4.自我疏导。
1)要树立正确地人生目标：一个人一旦树里了远大的目标，就不会轻屈服于各种挫折，而是以顽强毅力战胜挫折，不断前进。
2)要正确的认识挫折，采取恰当的解决方法：遭遇挫折时，我们要冷静分析造成挫折的原因，然后对症下药，就能找到有效的应对挫折的方法。
3)激发探索创新的热情：全身心地去探索，去创造，是战胜困难和挫折、克服消极心理的有效方法。
4)学会自我疏导：当我们在遭遇挫折时，往往会过多的自责：这些消极情绪对我们战胜挫折是十分不利的。如果不加以克服，就会丧失继续进取的勇气。如果善于自我调解、自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气和信心。
一、艰难困苦，玉汝于成。
二、寻找应对挫折的有效方法。
情绪虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且初中生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、强烈、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。
1、情感态度价值观目标:。
（1）、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性.
（2）、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。
（3）、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。
2、能力目标：
逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。
3、知识目标：
（1）、认识人类情绪的丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。
（2）、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。
（3）、了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。
（4）、知道情绪调控的一些有效方法。
（一）1、3理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。
（三）1、2克服考试焦虑，培养正确的学习观念。
第一框:丰富多样的情绪情绪万花筒情绪与生活。
第二框：学会调控情绪情绪是可以调适的排解不良情绪喜怒哀乐，不忘关心他人。
（题目为“我最高兴、最生气、最害怕和最伤心的各是什么？并画出当时的面部表情”）。
步骤：1、同桌检查课前准备情况，并作记录。（用于教学评价内容之一）。
2、前后左右的同学之间按作业进行表演,后各小组推荐几个同学上台来表演,要求其他同学认真观察.(可以一个人表演,也可几个人进行情境表演)。
3、通过实物投影仪展示10个左右特征明显的劳动成果，要求学生们认真观察。
4、讨论分析这些面部表情的主要不同之处。（主要从眼睛、眉毛、嘴巴等方面着手）。
各部分的动作喜怒哀惧。
眼睛下脸向上扬起，眼睛边出现皱纹睁得很大部分或全部闭紧睁得很大。
嘴巴开口，上齿露出开口，下齿露出开口厉害，裂开很大开口。
5、通过分析高兴、生气、害怕、伤心的面部表情后，得出这四种就是人类的最常见的情绪，用书本上的文字来说就是喜、怒、哀、惧。
小结：其实，在日常生活中，人们的情绪是复杂多样的。如“明天要进行期末考试，晚上的心情怎样？”这里面就有兴奋和不安、自信和担忧、跃跃欲试和害怕等不同性质的情绪。所以说在这四种常见情绪的基础上，又可以组成很多复杂的情绪。
提示：四种情绪的主要特征我们已经概括了，现在大家想想都有哪些词汇可。
以表达这些情绪。以得分最多的为胜。（全班分成四组，要求一组代表一种情绪；且每说一个词汇小组成绩加一分。但记住千万不能翻字典，否则视为作弊，成绩倒扣）。
目的：为了让学生们对四种情绪有一个更深的了解，同时可充分发挥个人的记忆力，懂得知识积累的重要性；还可体现同学们的合作精神、团队精神以及集体荣誉感等。
过程：学生们积极举手，踊跃发言，参与率较高，课堂气氛活跃。
最后：一定的时间过后，各组的分数统计出来后。我们有一个问题问得分最多和得分最少的那组同学，你们现在各是什么样的情绪。再一个问题是问大家：在比赛过程中，各小组的成绩在你追我赶时，你们的心情是什么样的？（或当你们的成绩遥遥领先时，你们的心情又是怎么样的）。
答：胜：高兴。负：伤心。
在比赛过程中，有高兴（成绩领先）；有伤心（成绩跟不上其他组，老师怎么就不给我们组机会呢）；有害怕（自己组成绩落后）；有妒忌；有紧张等情绪的交替出现（或是说综合出现）。
小结：从这个活动中我们可以看出表达情绪的词汇是丰富多彩的。从这些词汇中我们可以看出情绪表现是有程度差别的。（如喜有开心、高兴、开怀大笑、欣喜若狂等程度之别）再从刚才比赛过程中大家的情绪变化我们可以得出情绪是随着情境的变化而变化的。
归纳：通过这节课的学习，我们知道常见的情绪是喜怒哀惧这四种。不同性质的、不同程度的情绪的组合构成乐我们丰富多样的、多资多彩的生活。
作业：填写书本p61的表格。
材料：心理学家利用猴子做实验。两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住，不能动；一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5秒，笼里的红灯就会亮起。笼里有一个开关，每当红灯亮起，只要按动开关就可以逃出笼子。可活动的那只猴子发现了这个开关。实验在不间断的进行，结果有一只猴子死了。
请问：是哪一只猴子先死？为什么？
过程：学生们热烈讨论并积极举手回答。有说不能动的那只猴子先死。有说可活动的那只猴子先死。原因多种多样。
小结：答案应该是可活动的那只猴子先死.原因是它长时间地高度紧张，最后先于那只不可活动的猴子而死。（情绪对身体的消极影响）。
材料：英国科学家法拉第，年轻时体质较差，加上工作紧张，用脑过度，身体十分虚弱，多方求治也不见效。后来，一位名医给他进行了检查，没有给他开药方，只送他一句话：“一个小丑进城，胜过一打名医。”法拉第细细品味这句话，悟出了其中的奥妙。从此，他经常抽空去看马戏和喜剧。精彩的表演，总是令他开怀大笑。他还到野外和海边渡假，调剂生活，经常保持愉快的'情绪。久而久之，法拉第的身体逐渐地康复了。
问题：从这则材料中可得出什么结论?（学生前后左右进行讨论）。
小结：分成两方面来说:从开始的“工作紧张,用脑过度”,以致于“身体虚弱”,说明情绪对人的身体和生活有消极影响;从后来的“经常保持愉快的情绪”，以致于“身体逐渐康复了”说明情绪对于人的身体和生活有积极影响。即情绪对身体既有积极影响又有消极影响。
例子：1、我平时的成绩不错，可就这次素质考试考得不好。原因是那天晚上我没休息好，太紧张以致于翻来覆去睡不着。
2、我其实是一个能说会道的人，但不知怎么的一到关键时候，我就变得急急巴巴、疙疙瘩瘩。
3、国庆前我们初一年级进行了“爱我中华”的主题演讲，开始的两个同学由于过分紧张而中途退场。
师：大家的例子都是情绪对我们正常水平的发挥有消极影响的。那难道就没有积极影响吗？能否举一些例子？（如果有则最好，如没有则采用书本上p62的两个小男孩参加乒乓球比赛的例子。）。
小结：情绪对正常水平的发挥也是有积极影响和消极影响的。
归纳:从以上三个活动中我们可以归纳出：情绪犹如双刃剑。一方面，情绪对人的身体和生活是有积极影响的。情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。另一方面，情绪对人的身体和生活是有消极影响的。情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。
作业：1、填写书本p63的表格。
导入：上节课结束时我们布置了一个思考题，现在大家有没有答案呢？
生：一种答案：认为这一说法是正确的。“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”
一种答案：认为这一说法是不正确的。“怒可激发人的斗志”；“化悲愤为动力”。
师：既然大家争执不下，那我们就再看一些例子，看看能不能得出什么结论？
材料一：据我国史书记载，伍子胥在过昭关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。
材料二：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。
材料三：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。
问：这三则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？
答：材料一的情绪是“极度焦虑”，结果是“一夜间须发全白”；材料二的情绪是“过于生气”，结果是“断送了风华正茂的性命”；材料三的情绪是“过分高兴”，结果是“喜极而疯”。
师：根据大家的举例和这三则材料，大家想想这一说法正确吗？如不正确那该怎么改？
生：这一说法是不正确的。该改为：“在喜怒哀惧中，不管是哪一种情绪，对人的身体和生活都是有积极影响和消极影响的，关键是把握好度”
生：不适度。
生：（回答多种多样）。
师：很好，不良情绪它不仅会影响我们的身体健康，还影响我们的社会交往和事业进步。现在大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过?请举例说明.这就是下面的活动。
例：1、和朋友闹矛盾，他误会了我，我非常痛苦；
2、考试成绩不理想，感到伤心；
3、老师表扬别人而自己不如别人，嫉妒他人；
4、父母、老师批评自己，心情烦闷；
5、别人有好朋友，自己没有，感到郁闷；
6、别人在背后说自己坏话，心生怨恨；
7、上课回答问题出错，觉得自己好笨；
（给学生几分钟时间，让他们“倾诉”，同时我们老师可知道他们的真实心理）。
三
师：一节课时间毕竟有限，这个“倾诉”的环节就先到此结束，如果大家还有什么要跟我说，可以写在本子上。
过程：学生大胆发言，各抒己见，且言之有理。
2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法：心理放松法(如深呼吸，笑乐放松法,肌肉放松法等)、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自我激励瑜自我暗示等。
3、明白情绪是可以调节的，是可以控制的。
材料二:在西沙守备部队的新年晚会上,有个战士悄悄地溜出会场,走向寂静的海边。原来那天中午他接到母亲去世的消息,心里非常难过。但看到战友喜迎新年,不愿扫了大家的兴致,就一个人出来,独自承担思念母亲的痛苦和悲哀.当他徘徊在海滨的时候,一回头看见几十位战友都默默地站在他的身后……原来战友们知道了这件事,找到他,又不愿打断他的思念,就默默地站在他的身后,分担他的悲痛。
问：小玲、小利、那个战士以及战友们的情绪表达合适吗？为什么？
小结：从表面上看，喜怒哀乐是个人的事。其实，人的情感是具有相通性和感染性的。一个人的情绪状态很容易影响到周围的人，我们应该学会在合适的场合、用合适的方式发泄自己的情绪。即“喜怒哀乐，不忘关心他人”，体会“同呼吸，共命运”。
归纳：通过这节课的学习，我们知道人会有不良情绪的产生，一旦有不良情绪就要采取适当的方法加以调节，及时地加以排解，否则就会身体和生活不利。另外，在情绪表达时要注意场合和方式。
教学活动过程设计意图导入新课一、导入：多媒体出示四幅图片、当我们看到刘翔夺得奥运冠军时，大家的心情是：、年美国出兵伊拉克本该和大家一样享受幸福的童年的伊拉克儿童却流离失所你对美国的行为感到：、你觉得图中此人（被鳄鱼围攻）的感受是怎么样呢？、我的好朋友和我发生了矛盾，这几天一直不理我。我感到：（生答）师：所有这些对人和事的心理感受我们把它叫做情绪，是人的一种正常反应。今天我们就来学习第四课：多彩情绪第一框人之常情二、学习目标展示知识目标通过本节课的学习，我们要认识情绪是丰富多彩的，了解情绪的基本类型，少年情绪的特点，掌握积极情绪和消极情绪给我们带来的不同影响。情感态度价值观通过学习，我们要从小树立积极健康的情绪。能力目标通过对情绪的学习，提高我们的合作学习和综合实践探究的能力。通过多媒体展示图片，激发学生学习兴趣，引出主题。
本单元根据心理学的基本原理，按照认识——活动体验——活动中提升的思路，帮助学生认识自己的情绪和情感，培养健康的情绪和情感。第四课《多彩情绪》中，“人之常情”通过有趣的活动让我们认识和体验各种各样的情绪及其对学习、生活的影响，帮助我们认清正确的和不正确的情绪、积极的和消极的情绪及其不同的作用，从而注重培养良好的情况，克服不良的情绪。
每个人在成长的过程中都会发生许多情绪，情绪对每个人的影响作用相当大，一些人会充分利用有利、促进的积极情绪，使得自己在工作、学习、生活中取得较好成绩。但是也有一些人，尤其是青少年，由于对消极情绪控制的不好，走上歧途、失败的事例也不乏存在。心理问题影响着人们的智力、人际关系、身体健康、正常水平的发挥，因此，迫切需要解决这些问题。通过学习，使学生了解情绪及其作用，在平时的生活中学会控制情绪，发挥积极情绪、克服消极情绪，促进自身健康成长。
采用情境教学、活动式教学等教学方式。在教学中，通过创设情境和营造氛围，合作与互动的学习方式，体现新课程观倡导的立足过程，促进发展的新评价观。结合学生自身及其身边的事例，让学生在情境教学中深刻体会到情绪的丰富多彩，正确认识不同情绪对人的身心发展有着不同的作用，培养积极健康的情绪。
通过学生思考、合作讨论等方式，回答教师所提出的问题。在活动参与中自主体会环环相扣的教学内容，培养概括能力、辨析能力和创新精神。在学习中要理论联系实际，结合我们的现实生活来思考和解决问题，活学活用所学知识。