写心得体会可以帮助我们加深对于某一主题的理解和认识。接下来，小编将为大家带来一些生动、有趣的心得体会案例，欢迎大家一起欣赏和学习。
学习是我们人类进步的驱动力，而在学习的过程中，我们不仅可以获取知识和技能，还能够获得更深层次的体验和感悟。下面我将分享我自己在学习中的收获心得体会，希望能够对大家有所启发。
第一段：学习的重要性。
学习是一种持续的过程，它不仅可以帮助我们获取知识，还可以增强我们的思维能力和创造力。通过学习，我们可以了解到世界的多样性，开拓自己的眼界，丰富自己的人生。同时，学习还可以帮助我们不断提升自己，在职场中获得竞争优势。因此，我们应该时刻保持学习的态度，不断追求知识和进步。
第二段：学习中的挑战。
学习虽然重要，但并不是一帆风顺的。在学习的过程中，我们往往会遇到各种挑战和困难。比如，学习新的知识和技能可能会让我们感到困惑和无助；学习某些学科时，我们可能会觉得无聊和厌烦；学习的过程中，我们可能会面临时间压力和学习压力。然而，我们必须要克服这些挑战，因为只有通过面对困难，我们才能真正成长和进步。
第三段：学习的技巧和方法。
为了更好地学习，我们可以采用一些科学的方法和技巧。首先，我们可以制定合理的学习计划，合理安排时间，合理分配任务。其次，我们可以利用多种途径获取知识，不拘泥于课本和教师讲解，可以通过互联网、图书馆和社交媒体等渠道进行广泛的学习。此外，我们还可以通过积极参与讨论和交流来提高自己的学习效果。最重要的是，我们要让学习变得有趣，通过与他人合作、互动和分享，让学习成为一种快乐的过程。
在学习中，我们不仅可以获取知识和技能，更重要的是我们能够获得更深层次的体验和感悟。首先，学习可以帮助我们提高自信心。当我们学习到一项新的技能或者解决了一个困难的问题时，我们会感到自豪和满足。其次，学习可以开拓我们的思维和视野。通过学习，我们可以了解到不同的观点和思维方式，从而拓宽我们的思维边界。此外，学习还可以培养我们的自律和毅力，让我们变得更加坚韧和有耐心。
第五段：学习的启示。
通过学习，我意识到了几个重要的启示。首先，学习是一种持续不断的过程，我们应该时刻保持学习的态度。其次，学习需要克服困难和挑战，我们应该勇于面对困难，坚持不懈。最后，学习可以让我们获得更深层次的体验和感悟，我们要善于发现学习中的美和价值。
总之，学习是一种宝贵的经历，它不仅可以帮助我们获取知识和技能，还可以影响我们的思维方式和人生态度。希望大家都能够保持学习的热情，始终追求进步和成长。
学习是人类一生中最为重要的经验之一。在学习的过程中，我们不仅会获得新的知识和技能，而且还可以增长智慧、提高思考能力和拓展人际关系。在我的学习生涯中，我经历了许多机会和挑战，这让我对学习的意义有了更加深刻的理解。在本文中，我将分享我的学习收获和心得，谈谈我对如何通过学习成长和发展的一些看法。
第二段：学习技能的收获。
在我的学习生涯中，我获得了许多有用的技能。首先，我学会了如何有效地管理时间，这对我帮助颇大。我学会了如何制定并遵守学习计划，这使我在很多考试中取得了不错的成绩。其次，我还学会了有效地组织和加工信息的能力。我去上了一些专业培训课程，并且追踪了最新的社会动态，这有助于我跟上时代的步伐。此外，我还学会了良好的沟通和合作能力。在同学、老师和同事之间交流和合作的过程中，我逐渐学会了如何与不同类型的人打交道，并且获得了很多好的反馈。
第三段：学习对人生的意义。
学习对于我们每个人都有很重要的意义，无论是在职场还是生活中。在职场中，学习保证了我的工作能力和竞争力。我通过不断地学习和提升技能，成为了公司里的高绩效员工，并且得到了老板和同事们的支持。在生活中，学习使我更好地理解世界和自己，锻炼了我的性格和思考能力。更重要的是，学习使我成为了自己真正想成为的人，为人生中的任何挑战做好了准备。
第四段：如何利用学习成长和发展。
学习是一个持续不断的过程，需要我们不断地投入并不断地努力。在学习过程中，我们要学会自我反省和调整心态。当我们面对挑战和困难时，我们要保持耐心、积极乐观，这有助于我们克服困难并积蓄更多的能量。我们还要学会多样化的学习方式，如阅读、写作、观看视频、听讲座、参加活动等等。不同的学习方式有助于我们更好地领悟和消化知识。另外，我们要注意寻找和利用资源，如图书馆、专业网络、同侪学习小组等等。适当地调整与利用这些资源可以让我们更好地实现自我潜力和职业追求。
第五段：总结。
通过这些年的学习，我发现学习是人类最有趣和最具挑战性的领域之一。它可以让我们更好地认识自己，发现自己的潜能，并通过不断地努力和尝试成为更好的人。学习让我们更有信心、更有准备地迎接生活中的任何挑战。因此，我希望每一个人都能够充分利用自己的时间和资源进行学习，不断地成长和发展。
学习是每个人一生中不可或缺的一部分，它是我们成长的源泉，是我们拥有知识和技能的基石。而在学习的过程中，我们总有一些收获、体会和心得。今天我想分享一下我个人在学习中的一些心得体会。希望通过这篇文章，能够激励更多的人在学习中获得更多的成就。
第二段：勇于尝试和乐于接受挑战。
在学习的过程中，我发现勇于尝试和乐于接受挑战是迈向成功的关键。当我面对陌生的知识和能力时，我不会退缩，而是勇敢地迎接挑战。我相信，只有敢于探索未知的领域，才能不断地超越自我。当我试着去学习一门新的语言或尝试一个新的技能时，我不断地挑战自己，使自己变得更加全面和独立。而在这个过程中，我不仅学到了新的知识和技能，也培养了自己的判断力和决策能力。
第三段：合理安排时间和高效学习。
学习需要时间，而时间是有限的资源。因此，合理安排时间和高效学习成为了我学习的关键。我会制定一个学习计划，将需要学习的内容分配到合理的时间段内，确保我有足够的时间来学习和巩固知识。同时，我也会利用碎片化时间，比如在公交车上、午休时间或通勤路上，通过手机或电脑学习一些小知识点。这样，我就能够充分利用时间，高效地学习。高效学习不仅提高了我的学习效率，也使我在学习中获得了更多的成就感。
第四段：多角度思考和灵活运用。
在学习的过程中，我发现多角度思考和灵活运用所学知识是非常重要的。我们不能仅仅停留在书本知识的追求上，而是要通过多种途径获取信息，形成自己的思考方式。当我学习新的知识时，我会尝试从不同的角度去理解和应用它。这样，不仅可以加深对知识的印象，也能够培养自己的创新能力和解决问题的能力。在实际运用中，我尽量灵活运用所学的知识，发挥自己的创造力和想象力。我相信，只有在不断地思考和实践中，我们才能将知识转化为自己的能力。
第五段：持之以恒和分享。
学习是一个长期的过程，我们不能一蹴而就。因此，持之以恒是非常重要的。我会始终保持对学习的热情和渴望，不断地进取。同时，我也愿意与他人分享我的学习心得和体会。因为通过分享，不仅可以帮助他人解决问题，也能够加深自己对知识的理解和印象。这种互动和分享的过程是非常有益的，也有助于我们在学习中获得更多的收获。因此，我鼓励每个人都要持之以恒地学习，并且愿意与他人分享自己的学习心得和体会。
总结：
学习是一种宝贵的经验和积累，它不仅让我们拥有知识和技能，更能够培养我们的品格和人生观。通过勇于尝试和乐于接受挑战、合理安排时间和高效学习、多角度思考和灵活运用、持之以恒和分享，我们能够在学习中获得更多的收获和成就。让我们始终保持对学习的激情，不断追求进步，成为一个永不停止学习的人。
近年来，培训已成为提高个人和组织绩效的重要手段。在我参加的一次培训中，我收获了很多，让我对学习和个人成长有了更深刻的理解。在这篇文章中，我将分享我在培训过程中的体会和心得。
第一段：培训的重要性和目标。
培训对于个人和组织的发展至关重要。通过培训，我们可以掌握新知识和技能，提升专业能力。这次培训的目标是增强我们的人际沟通能力和解决问题的能力。在培训过程中，我明确了自己的学习目标，并将其付诸实践。
第二段：培训的内容和方法。
培训内容包括理论知识和实践操作。我们学习了聆听技巧、表达技巧以及问题解决的方法和步骤。同时，我们还进行了小组讨论、角色扮演和案例分析等实践训练。通过这些方法，我们将培训内容与现实情境相结合，提高了学习的效果。
第三段：我在培训中的收获。
通过这次培训，我收获了很多。首先，我学到了很多实用的沟通技巧。例如，学习了主动倾听的方法，通过重复对方的观点来表达自己的理解，这样可以更好地理解他人并建立更好的人际关系。其次，我学会了如何分析和解决问题。通过学习问题解决的方法和步骤，我可以更好地应对工作和生活中的各种问题，提高自己的解决问题的能力。
第四段：在实践中的应用。
学习归来后，我将培训所学的知识和技能应用到了工作和生活中。在工作中，我更加注重与同事的沟通，更加关注他们的需求和意见。我也更加注重倾听他人的意见，以充分理解他们的观点。在解决问题时，我会运用培训所学的方法和步骤，从而更加高效地解决问题。在生活中，我通过与家人和朋友的沟通来增进彼此的理解，构建更加和谐的关系。
第五段：总结和展望。
通过这次培训，我不仅学到了新知识和技能，还提高了自己的思考能力和解决问题的能力。我也意识到学习是一个持续不断的过程，我们应该保持学习的热情和动力。未来，我将继续努力学习和提高自己的能力，不断追求个人和职业发展的目标。
在对培训学习的回顾和总结中，我意识到培训对于我们的成长和发展至关重要。通过培训，我们可以学到新知识和技能，提高自己的能力。培训不只是一次经历，更是一个持续学习的过程。我期待在未来的培训中，继续积极参与，不断提升自己。对于他人而言，我也希望能够将自己在培训中的收获与他人分享，共同成长。
PPT，全称为PowerPoint，是一种多媒体演示软件，在现代社会中被广泛应用于各种场合。近期，我参加了一次PPT学习班，通过系统地学习和实践，我对PPT的使用方法有了更深入的了解和掌握，也收获了一些宝贵的心得体会。
首先，PPT学习让我明白了一个简单明了的结构和布局对于演示内容的重要性。在过去，我常常盲目地将内容填满每一页幻灯片，导致演示显得杂乱无章、无法让观众集中精力。通过学习，我学会了运用标题、正文、图片和图表等元素，使整个演示具备简洁明了的逻辑，观众可以迅速理解内容，并聚焦在关键信息上。这种结构和布局的变化在我的演示中起到了明显的提升效果，我能感受到观众更加专注并理解我所传达的信息。
其次，PPT学习让我学会了如何使用视觉效果来增强演示的吸引力。一个好的演示需要吸引观众的注意力并保持其对内容的兴趣。通过学习，我掌握了如何使用适当的字体、颜色和图片，以及一些简单的动画效果，来增加演示的视觉冲击力。例如，在一次演示中，我使用了一个渐入的动画效果来逐渐显示出我所讲述的步骤，这样效果的应用让观众逐渐参与进来，并能更好地理解和记忆我的演示内容。
此外，PPT学习也让我体会到了演示中图表和数据可视化的重要性。在现实生活中，许多概念和数据难以用言语准确地表达出来，这时候一个清晰的图表能够更好地帮助观众理解。通过学习，我学会了使用柱状图、折线图和饼图等方式将一些复杂的数据呈现出来，使观众能够一目了然地了解信息。我还学到了如何用适当的颜色和标签来凸显重要数据，以及如何使用动画效果进行适当的突出。这些技巧的应用在我的演示中让数据变得更加生动有趣，也提升了我展示专业能力的效果。
最后，PPT学习还让我感受到了团队合作的重要性。在一个完整的演示过程中，除了演讲者本身，还需要有其他成员进行内容编写、图表设计、素材收集等方面的工作。通过学习，我意识到一个成功的演示需要各个环节的紧密配合和协调。在我所参与的小组项目中，我们分工明确、相互配合，共同完成了一个出色的演示。这让我深刻体会到，一个团队的力量比单打独斗更加强大，只有团队的配合才能真正实现演示的完美。
总而言之，通过PPT学习，我不仅掌握了一些实用的技巧和方法，有效提升了我的演示能力，同时也获得了一些宝贵的心得体会。我将继续学习和探索，在今后的演示中不断创新和改进，让我的演示更加吸引人、生动有趣，并有效地传达我的信息。
很荣幸参加了为期五天的培训学习课程，在这短短的时间内，我学到了许多宝贵的知识和技能。这次培训不仅扩充了我的知识面，还增加了我在工作中的自信心和自豪感。通过这次培训，我深刻地认识到终身学习的重要性，并坚信只有不断学习才能跟上这个多变的社会和职场。下面，我将分享我在培训学习中的收获和感悟。
首先，这次培训让我对自己的专业知识有了更全面的认识。在课堂上，老师们通过丰富的案例分析，让我们加深了对专业知识的理解。他们还分享了他们在实际工作中遇到的问题和解决方法，让我们直观地感受到专业知识与实际应用的联系。这不仅让我对自己的专业有了更深入的认识，还让我明白了只有掌握了扎实的专业知识，才能在工作中游刃有余，为公司做出更大的贡献。
其次，这次培训拓宽了我的思路和眼界。在培训期间，我们不仅有机会与来自其他城市的同行进行交流，还参观了当地的企业和工厂。这些经历让我认识到不同地区的经济发展状况和企业文化的差异。我们通过与其他企业代表的交流，了解到了他们在经营中遇到的困难和挑战，这对我今后在工作中的思考和决策有着非常重要的参考价值。同时，参观工厂也让我对生产工艺和品质管理有了更深入的了解，这将对我的工作效率和品质把控起到积极的促进作用。
第三，这次培训提高了我的团队合作能力。在课堂上，我们进行了大量的小组讨论和集体活动，这让我更加深刻地体会到团队合作的重要性。在这个过程中，我们需要相互协作，积极发言，共同解决问题。通过与不同背景和经验的同学们进行合作，我学会了倾听和理解别人的观点，也学会了如何在团队中发挥自己的优势。这不仅提高了我的团队合作能力，也让我明白了只有通过合作才能取得更好的成果。
再者，这次培训还提高了我的沟通和表达能力。在课堂上，我们需要与老师和同学们进行频繁的交流和互动。通过这些交流，我学习到了如何清晰地表达自己的观点，如何倾听他人的意见，如何更好地与他人进行合作。这对于我来说是非常有益的，因为在我的工作中，与同事和客户的良好沟通至关重要。通过这次培训，我得到了更多的实践锻炼，提高了自己的沟通和表达能力，使我在工作中更加得心应手。
最后，这次培训让我认识到学习永远不会止步。在短短的五天里，我已经学到了很多知识和技能，但我也意识到这只是一个开始。随着社会的快速发展和技术的不断更新，学习需求是永无止境的。为了不被淘汰，我需要保持学习的状态，不断更新自己的知识和技能。只有不断学习，才能不断进步，才能在职场上立于不败之地。
总之，这次培训学习的五天是我人生中非常宝贵的时光。我收获了宝贵的知识和技能，拓宽了思路和眼界，提高了团队合作和沟通能力。我深刻地认识到只有通过不断学习和自我提升，才能在这个充满机遇和挑战的时代中立于不败之地。我将把这次培训学习带给我的收获和体悟融入到我的实际工作中，并坚持终身学习的态度，持续提升自己的能力和素质。
第一段：引入（大约200字）。
学习是一种独特的体验，每个人都会从中获得不同的收获和心得。作为一名学生，我走过不少学习的路程，经历了一次次的学习收获和心得，尤其是在大学这个日趋丰富多彩的环境里，我学到了很多新的知识和技能，也收获了不少重要的感悟和思考。今天，我想分享一下我在学习中收获和体会到的一些心得和经验。
第二段：第一次学习之旅（大约200字）。
在我十多岁的时候，我开始了我的第一次学习之旅，那时候我对知识世界充满了好奇和渴望，希望能够探索更广阔、更丰富的知识领域。我开始阅读各种书籍，从小说、诗歌到历史和哲学，每一本书都教会了我不同的知识和技能。这些书籍让我学会了思考、辨析和表达，不断丰富我的内心世界，给我带来了很多人生启示。
第三段：大学学习心得（大约400字）。
进入大学之后，我的学习范围更加广泛。大学除了传授专业知识外，还有各种领域的选修课程、课外活动和社团。这让我有机会接触到更多的学科和人文领域，并培养了我更加全面和多维的视野。在大学里，我也学会了带着问题学习和思考，发现问题、解决问题是知识获取的最佳方式。同时，积极参与课堂和课外活动，与老师和同学讨论，也为我的学习和成长提供了不少帮助。总之，大学这个丰富多彩的学习环境极大地拓展了我的学习和思考范围，也让我变得更有自信和成熟。
第四段：自学能力与思考能力（大约300字）。
自学能力和思考能力是我在学习中收获的最重要的东西。通过多年的阅读和独立思考，我学会了自主学习的方法和技巧，不断拓展自己的知识和视野。同时，思考能力也是我的一项突出特点，我喜欢思考人生、思考问题、思考未来。思考让我得以深入探究问题，发现问题的本质和内在联系。通过思考，我也学会了怀疑和批判精神，不轻易接受表面的事物和言论，更加注重内在的价值和意义。这些能力让我更加具备了解决问题和探究真理的基础，也为我未来的发展打下了坚实的基础。
第五段：结语（大约200字）。
学习是一种长期而漫长的过程，也是一种永无止境的挑战和追求。在学习的路上，我们会不断遇到困难和挫折，但只有坚持努力，才能越过重重难关，取得更大的成就。在我多年的学习路上，我收获了很多知识和技能，也产生了很多感悟和思考。学习不仅仅是为了获取知识，更是为了指导我们的行动和生活，为我们的未来发展提供帮助。希望我的学习收获和心得能够给大家带来一些启示和帮助，激励大家在学习中不断进步和成长。
我的心已经明白了这个世上还有很多美好事物等我去陪伴。想想之前心中的种种怨气，再观现在的坦坦荡荡。我庆幸有机会学习了国学里的易经知识。记得妹妹推荐我学习易经的时候内心充满抵触，总是认为她在想各种方式整我。但是我接触之后才深深地感到妹妹确实在帮我，她也有很多的无奈。
我在学习之前以为易经理我很远，那是算命先生的事。烦了累了找他们叨叨几句，清理一下郁闷形成的垃圾。但是我走到田至鹤老师的易学课堂才知道。易经首先是帮助自己的然后才是帮助别人，我们要肯定一些算命先生存在是有一定价值的。但您不能说他们大讲易经之道，他们就是易经的真身。
易经绝对不是什么算卦的学问。他是汇集天文、地理、人文的综合学问。有人把所有阴阳、五行、天干、地支、八卦知识的应用体系都定为易经知识也是认知的偏差。其实上面讲到的学问是中国传统学问的基础知识。他们是代表事物属性变化方式的工具。比如阴阳只是用来表示所有事物的相对性的，没有绝对的阴也没有绝对的阳。五行：木火土金水更不是五种单纯的物质，而是五种形态。天干地支八卦细分了事物的分类。只要掌握了这三十个字的内涵，灵活应用于生活。所有琐碎问题都会迎刃而解。(三十个字指：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸、子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥、乾、兑、离、震、巽、坎、艮、坤。)。
我选学的课程是《国学改运》。学习之前我了解到，“这个课程适合婚姻导致的压抑、狂躁、不安中年女性;事业导致的目标不明确，没有方向感，在恐惧失败的境况中徘徊的经营者;准备创业却不自信找不到前进道路的迷茫者;以及因社会压力产生的心理不适者。”我自己评定里面是有几条适合我的，我并不想具备这方面的知识后多么被人尊重只要求自己可以走出困境。
我自己内心很痛经常感觉压抑，而且不相信任何人。我和妹妹是孪生姐妹，但是妹妹现在做公司的高管，与老公恩爱甜蜜，小外甥更是聪明可人。可这一切使我极度的不平衡，并不是我多么的容不下妹妹幸福，而是她的老公是我的同学我的爱人。妹妹只上了一个职业学校，我学习好读了大学也认识了妹妹的老公我的爱人。我们没有表达，但是毕业后他没有与我分配到一个城市。命运是捉弄人的，妹妹调到了他工作的城市。没有悬念姐姐的爱人肯定会去照顾妹妹。这一照顾就成了妹夫，怪我只说他是同学，怪我不及时表达，更怪我再也接受不了别的男人。
父母急了催我嫁。嫁，我何尝不想。慢慢的妹妹感觉出了什么。于是家里所有成员把嫁我出去列为头等大事。于是我恨，你抢了我的幸福还要折磨我。我不愿交流，不愿见他们和所有家人。面对着重重压力，又不能自释心结。生活对我来说惨淡无光，只有用工作来麻醉自己。但是我这次要感谢妹妹，因为她给我带来了这次学习的机会。结果使我改变，阳光与智慧同时涌进了我的内心。
易经的主体是六十四卦，老师讲卦无吉凶。卦所表现的只是一种形式，说明的是一种状况，展示着事物发展的一个过程。传统易经认识的偏差致使很多学习者误入歧途，深陷而不能自拔。田至鹤老师讲学习中国传统知识必须认清方向。就如同一个修行人在修行前一定要冥思入定解答困扰自己的问题。
我是谁?
我要做什么?
为什么要做?
我要经历什么?
我为什么会有这样的经历?
我的终点或目标是什么?
我将拥有什么?
只有想明白其中的道理，才可以整整无悔一生。大家可以感觉到道教、佛教的修行者生活的轻松惬意。有人认为他们无欲无求，其实错了。他们有自己目标，他们知道如何走自己的路。所以老师在我们的第一节课首先进行了打开内心世界的指导。记得在课堂上很多同学都在冥想。老师告诉我们所有的经历都成为必然，如何看待自己的经历是选择今后路程的关键。无论之前的好或者不好都不能改变，但我们一定要知道是什么导致的这个结果。只有明白经历是之前的选择所导致就能够掌握今后的路。易经预测的准确是因为没有掌握主宰命运的法门。今天所有的朋友都将获得一个新的技能就是掌握自己的命运。这个法门就是国学知识。这是一个看似神奇又极为简单的学问。
田至鹤老师为我们剖析了服装颜色如何影响我们的选择与收获;饮食习惯如何影响我们;讲话发音如何影响我们;走路急缓如何影响我们;喜怒忧思恐会导致什么损伤等等。然后老师把国学理论定义带入，我们惊奇的发现原来一切都是如此简单。通过这套理论可以迅速的找到控制自己命运发展方向的法宝;通过这套理论可以清晰认清今后生活的走向;通过这套理论可以快速的认清身边的朋友运算出最佳的交往方式。
这些学问可以说一学就懂，一用就会。易经国学神秘的面纱被田至鹤老师以通俗易懂的方式诠释。他惠泽了每一个学习者，以及学习者身边的人。后来的课成一步步提升我们的自我认知，引导我们选自自己的方向。明白了经历是一种必然。当我自己的幸福目标越来越清晰地时候，对妹妹和家人的怨恨也就转化为感激了。
我现在不仅可以轻松驾驭自己的生活，还可以帮助身边的朋友化解心结。当我把朋友的生活轨迹讲的很准的时候，他们还说我是不是大仙。我告诉他们易经并不神秘，只要您通过学习走进他。掌握命运预知未来很简单!
通过对《易经里的中医智慧》这门课程的的学习，我对《易经》有了初步的了解和认识。以前，我以为《易经》只是一部用来算命、看风水、占卜未来吉凶祸福的书。但经过我的初步学习后，我才发现，它不仅是一部占卜之书，更重要的是它是一部知道人生的哲学巨著，是中国传统文化的源头活水，是中国传统文化的哲学基础。
易经里的智慧是，一分为二、对立统一的宇宙观，揭示的是，事物发展变化的自然规律，指明的是，人生处事的真谛、智慧人生的法则。《易经》的最高理想是对自己生命掌握主动，培养智慧，发展能力，兼顾德行。
易经是先秦哲学的主要内容，也是中国哲学的根本，它的作用是让人们认识并利用自然规律。易经六十四卦与三百八十四爻皆从八卦演变而来，它变幻莫测，扑朔迷离，其实这正是自然界既变化无常、又遵循一定规律的如实反映。所以唯物论者荀子说：“善《易》者，不卜。”可见易经并非供人卜卦占问吉凶的，而是要人们从卦辞、爻辞中去体会哲理，对人们建立人生观有一定的参考价值。
易经是群经之首，因为其它的经都是从这里发源出来的，它是中华的总源头，也是诸子百家之首，所以也是群经之始。《易经》的成书经历上古、中古、下古三个时代，伏羲画卦、文王重卦、周公系辞、孔子作传。易经的起始人是伏羲。
我对《易经》印象最深的就是两个字：“整体”，这里的整体，既是联系整体，也是发展的整体，还是内外的整体，中国文化的精髓“天人合一”，讲的就是内外的整体，按我初浅的理解和认识，“整体”是中国文明思想的特征，正是在“整体”源头的基础上发展出了中华五千年的灿烂文明。
易经中的《两仪》是太阳也称《太极》，和月亮。太阳为阳，月亮为阴。故此两仪又代表阳与阴。而由两仪生出的四象则是春、夏、秋、冬。东、南、西、北。故此四象既代表四季，又代表四方，四象生出的八卦为乾、坎、艮、震、巽、离、坤、兑。分别代表万物。因此八卦可以预测万物。易经的中心思想是以阴阳刚柔的变化法则去诠释宇宙，人类，以及万物运行的规律。
乾卦让我们懂的人应该像天道一样运行不息，我们平时听说的“天行健，君子以自强不息”即出自此处。坤卦让我们懂得人应该要有包容之心，别人犯了什么错不要斤斤计较，耿耿于怀即“地势坤，君子以厚德载物”。
咸卦告诉我们男女感应的重要性。这是谈恋爱的法则，人们平时寻找对象也许不知道这个法则，但实际上已经按照这个法则去做了。我在这里提一下，男女感应包扩两个方面的感应，外表的和心灵个感应。易学是哲学中的哲学，智慧中的智慧，它给人生以指引，指明道路和方向。但道路和方向本身不代表成功，人生路还要靠自己塌实地去走。无论在人生的何种境遇下，都要保持一颗永远向上的心。君子要效法天地间运行的基本法则，自强不息。我坚信：有志者，事竟成；苦心人，天不负。
世间万物无时无刻不在变，唯一不变的就是“变化”。正所谓要“以不变应万变”，我们要适应这个不断在变的世界，有时我们预想着事情发展的种种可能，而事实却偏偏在意料之外发生。所以要以平静的心态来应对各种变化。突然而来的事情可能把一切都改变了，一切计划都被搅乱了，这时，与其苟延残喘，不如放弃它另择道路。“穷则变，变则通，通则久”，人生是不会有绝路的，“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”。
易经告诉我们，老天爷为你关上一扇门的同时，其实也为你打开了另一扇窗。“知天命，尽人事”，要以平和的心态来应对所谓的人生成败，只尽自己最大努力去做，而后，心态上顺其自然。学习易经让我对个人与社会的关系有了更深刻的认识，也为我的将来指明了方向。人安身立命，要与人为善。人是社会中的人，是被镶嵌在社会中的，不能脱离社会环境而生存，任何人要有所成就必须借力于社会环境和其他人，所以就要与人为善，努力地帮助别人，营造一个适合个人发展的社会环境。要厚德载物，要用宽广的胸怀对待别人的失误与不足。要会协调和驾驭矛盾，工作学习中会产生矛盾，关键在于我们如何看待矛盾，应该就事论事，一切围绕着工作如何更好的发展和目标更好地达成而进行，当矛盾有可能超出工作学习之外时，就停止争论。
环境。我们在帮助别人的同时，也就等于帮助了自己。要厚德载物，用宽广的胸怀对待别人的缺失。要认识到人生当中每一段积累都不会白费，有时候冥冥之中需要你充实完善学习提高，规划出一条切实可行的路径，坚持地走下去。也许现实不如所愿，那是因为时机未到，要学会等待，等待是痛苦的，因其蕴含着未来的极大不确定性，是对信心、韧性、心智的极大考验。这些东西都是做一些人生的储备，机会永远属于有准备的人。
易经不仅教我们如何做人，做事、做学问、看天文、习地理，而且告诉我们必须按照自然规律法则去做事。所以我们说易经是一部伟大的、不朽的著作，我们有必要好好的学习易经。《易经》与我们中医有着千丝万缕的联系，中医的阴阳、五行均出自《易经》，所以我们学医的人更要学好《易经》。而学习易经不是一天两天的事，《易经》是需要我们用一辈子去领悟的。
总的来说，易经是哲学中的哲学，智慧中的智慧。它给我们指明了道路和方向。但道路和方向本身不代表成功，人生路还必须靠我们自己塌实地走下去。易经给我的最大启示就是：人要在社会上生存，就一定要遵循社会的规律，与人为善，和谐相处；其次就是无论在人生的何种境遇下，都要保持一颗平常心，乐其天然知其命运。
《周易》这本书在我很小的时候就有听说过了，不过它比《论语》这些书要神秘得多，我还记得是从外公那里第一次看见这本书的。正是过年，淘气的表弟不知道从哪里翻出来了一本发黄而且还没有封面的书，结果外公很宝贝地拿过这本书，不让表弟玩。外公就说这是《易经》，然后叔伯们，姑丈们都说这本书很好因为年纪太小，记不太清楚，不过，《易经》是一本好书，我从小就知道。
大学后，专业的原因我正式有机会阅读了这本书，而且知道《易经》也叫《周易》。
看了才知道，这是一本关于四百五十卦易卦典型象义的揭示和相应吉凶的判断，包括六十四卦卦形及卦辞、爻辞的书。简单一点说，就是类似于看风水，算命的书。难怪外公会读它我外公的业余兴趣是帮人家楼房看风水。
不过，虽然是关于算卦的书，不过我还是怀着浓厚的兴趣读下去，因为我得知天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物这句名言居然是出自于《周易》，我想，这本书不会那么简单，应该是一本充满哲学的书。
作为四书五经中的一本，《周易》在古代是专门用来预测未来、决策国家大事，也讲述了怎么处理自然与人，人与人的关系。在我看来，这其中不免包含着一些不科学的理论，但是在文化方面，还有在讲述人与自然，人应该怎么才能成功的方面，我觉得有它精妙之处。
天行健，君子以自强不息。潜龙勿用，阳在下也。见龙再田，德施普也。终日乾乾，反复道也。或跃在渊，进无咎也。飞龙在天，大人造也。这是出自《周易》的第一卦《乾》。大概的意思是：君子应该像天宇一样运行不息，即使颠沛流离，也不屈不挠;如果你是君子，接物度量要像大地一样，没有任何东西不能承载。在潜伏时期还不能发挥作用，必须坚定信念，隐忍待机，不可轻举妄动;时机未到，如龙潜深渊，应藏锋守拙，待机而动;龙飞到天上，是预示着天下万民都会因此得到福泽;君子应该自强自立，终日努力不懈。当积极选择之意，当退则退，当跃则跃，可上可下，跃就跃进九五之位，退则退往群众之渊，才能够没有错。
这里面，包含着高深的哲学意味。多少年来，这些话一直支持和鼓励许多人为成功而努力。这些话教会我们，要有所作为，就要自强不息，有博大的胸怀，然后要充分认识自己的能力，怀着坚定的信念，等待时机成熟，最后勇敢，坚毅地走向成功;而且要果断，做错了立刻改正。
《周易》中的哲学道理还有很多，例如阴极必反，阳极必至说的是凡事不要太过，必须有分寸;观乎天文，以察时变;观乎人文，以化成天下则告诉我们，既要注意天时，把握自然变化，更要注意人和，处理好人际关系，这是取得成功的极为重要的一步。
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《易经》的出现，迄今大约有五千年的历史，其内容广博宏大，无所不备，涵盖天地宇宙、自然现象、社会生活的方方面面，是把抽象的哲理和生活的社会现实结合起来的典范。
《易经》的思想有两大基本内核，一是朴素的辩证法“一阴一阳谓之道”，即宇宙万物都存在着阴阳这种基本矛盾，既对立又统一，互生互换;二是周期性的演进观“盛衰周期律”，即天下同归而殊图，一致而百虑。尤其精彩的，是《易经》这种思想对事物发展转化以及革故鼎新充满辩证法的论断和提示，千载以下，仍然对今人有亘古常新的深刻启发。
《易经》给我们的第一印象是：一些“阴阳卦画”奇怪而复杂，晦涩难懂的古文仿佛离我们很遥远。其实《易经》离我们并不遥远，我们每个人的身上都打着《易经》的烙印。
《易经》的思想对世界文化有着深远的影响，比如对亚洲文化的影响，其中以日本、韩国为代表;对欧美的影响，其中以黑格尔、莱布尼茨、荣格、爱因斯坦等学者为代表。还有我们经常运用的“帕累托定律”、“权重客户”、“权重漏斗”、“abc分类法”、“蝴蝶效应”、“波士顿矩阵”、“swot分析法”、“马斯洛需求理论”、等等，无不诠释着《易经》思想之精华。
最后想说的是：《易经》并不属于哪一家，虽然《四库全书》把《易经》归入儒家经典，但这并不贴切。《易经》已超越学派，超越国籍。《易经》是属于宇宙的，是属于整个自然界和全人类的!谈《易经》离不开占卜，然善易者不卜。尽人事听天命，重结果缜过程。这就是我学习易经的心得。
一最原始的东西是河图、洛书、先后天八卦图，64个卦图，并没有过多的文字说明，个人以为这就是易经最本质的东西。后人在此基础上的解读，仅仅只是揭示某一方面的现象，我们在看这些现象的同时，不要为现象所拘泥，否则就永远看不到最本质的东西。
二是学习易经不能成为“一根筋”。易经最珍贵的东西是包容，是谦虚。可以这样说，“包容、谦虚”既是学习研究易经的目标，也是学习易经的态度和方法，同时还是判断学习易经是否入门的试金石。决不能陷入“老子天下第一，唯我独尊，妄自菲薄”的“一根筋”困境。易经64卦中，每一个卦的六个爻中，都有凶有吉，唯独“谦”卦，六个爻都是吉利的。这就警醒和告诫我们，学习易经的目标是谦虚、包容。谦卦艮下坤上，为地下有山之象。山本高大，但处于地下，高大显示不出来，比喻人的德行很高，但能自觉地不张扬。有人戏称，学习易经，判断是否入门，办法很简单，“吹牛者没入门，入门者不会吹牛”。从“谦卦”来看，这种说法有一定的道理。
三是易经的核心是“时空”易经64卦揭示的最核心的东西，是两个字：“时空”。易经告诉我们在不同的时间、不同的场合做不同的事情，只有这样，才能保证少犯错误。孔子身为圣人，把学习易经尚且定位在不犯错误，即“五十以学易，可以无大过矣”。我们作为常人，更应该学会选择时间、选择空间做正确的事情。
四是不能忽视易经的预测功能当今对易经的研究大体分为两派，哲学派和预测派。在肯定易经哲学功能的同时，我们不能忽视和否认易经的预测功能，预测并非“小道”。易经的预测功能是载体、是桥梁。应该说，大多数人学习研究易经的初衷都是冲着其预测功能，易经能够流传至今，与“易经具有的预测功能”这个桥梁密切相关。身为易经文化的受益者，我们不能过河拆桥。
针对《易经·季传》（引自刘毅宏的《三字经讲记》）的这一段文字，我对这段关于八卦的内容画了如下一张表格，不知道古人的河图洛书是怎么回事，权当数字游戏，大家共享。
《易经·季传》中讲到：“天一地二，天三地四，天五地六，天七地八，天九地十。天数五，地数五。五位相得而各有合。天数二十五，地数三十，凡天地之数五十有五，此所以行变化而成鬼神也。”
注解：我们一般都把五行当中的“行”念成xing（第二声）。我们知道它是个多音字，最常用的还有个行hang（第二声），在这里，不妨把它理解成行来作图。会发现一切都不可思议地便于理解。此文以下的“行”字都念作hang（第二声）。
那么首先是这十个数分别两个两个一组，共五行。分为天和地两列。“天一天三天五天七天九”的意思是“13579”在为天的这一列。剩下的偶数“246810”则应该在地字那一列。这样天数有五个数字，地数也有五个数字。“五位相得而各有合”的意思是每一列的五个数相加都有一个值。接下来作者解释了这些值分别是多少：天数二十五，地数三十。就是天数的数字相加就等于25，地数的数字相加就等于30。和在一起算是55（这是“凡天地之数五十有五”的意思）。
那么这些数字的具体位置怎么定呢。别急，文章还有另一段话。
“天一生水，地六成之；地二生火，天七成之；天三生木，地八成之；地四生金，天九成之；天五生土，地十成之。”这就是这些数字应该的位置。
“天一生水”不妨理解为，天字下，1对应的位置应该是水。“地六成之”地字下，6对应的位置和它相辅相成。这也应证了“阴阳相合”，辅佐生成的说法。为了便于理解，笔者把“某某生某某”的数字用红色标记出来，以便于观察。
其余的都这样类推理解，把数字填入相应的框即可。
另外还有一个观点也很重要。“单数为阳，双数为阴”，对照一下我们绘制的表格，确实天下都是阳数，地下都是阴数。而且文中还讲到每行分阴阳，分别是阳五行，阴五行。我们的表格是都具备的。说得更直白一点，所谓的“阳五行”就是由“1”这些阳数组成的行。“阴五行”则是由“2”这些阴数组成的行。只是这里比较特殊，每个阳行或阴行的内容只有一个数字而已。
至于怎么用这张表格来推衍其他的卦象，笔者还未真正接触《周易》，暂时先讨论到此。如有后续发现，希望能精彩继续。
《易经》，始终是我头脑中的一个不曾解开的问号，记得在上学时，一次偶然的机会，了解到同桌的父亲，一个大学毕业的知识分子，对《易经》痴迷不已，而《易经》，印象中只是求卜问卦的的书，一个理性的人怎么会对此“执迷不悟”呢？再一次，就是两年前到哈出差，途经学府书店，看到花花绿绿的《易经图解》，买毕，回来研究又研究，终为其中艰涩的符号及繁杂的文字所迷惑，对《易经》的了解只能忘而却步了。
直到有一天，我翻开了曾仕强教授所著的《易经的奥秘》，随着书页的翻飞，书中内容深入浅出，妙语莲花，《易经》的奥秘逐步展现出它独特的魅力。
《易经》是什么？所有文献都这样记载的：《易》是群经之首。因为不管是五经还是六经，都把《易经》摆在最前面，“实际这句话太客气了，应该是《易》为群经之始”，因为它是中华文化的总源头，是诸子百家的开始。这几句话首先让人震撼。
《易经》的完成，叫做“人更三圣，世历三古”《汉书．艺文志》，三圣即上古的伏羲，中古的周文王和周公父子，下古的孔子。《易经》广大精微，无所不包。“其大无外，其小无内”这样的注解，又有哪本书敢如此这般夸下海口。
那么，这么广大精微的一本书，到底有什么用处呢？“《易经》是解开宇宙人生密码的宝典”，伏羲的八卦告诉我们一个宇宙最基本的秘密，叫做“阴阳”这是宇宙万事万物最基本的构成元素。文王的六十四卦，告诉我们，宇宙只有六十四个密码，数不等于数字，数是有生命的，是活的，不是死的。孔子给我们的《十翼》。孔子希望《周易》能够“飞起来”，飞起来是什么样子，就是世界大同，实际上，地球村就是世界大同。整部《易经》也不过四千多字。是完全根据自然发展出来的一套系统。讲一句现代的话：0和1构成了浩瀚无穷的互联网络，《易经》指出一阴一阳产生了宇宙万象。通过读《易经的奥秘》，我了解到《易经》是中国人智慧的结晶，是中国人向自然，以自然为师，从自然中开发出来的。孔子之后，这部书除了自然科学的部分，又另外加了一部分，叫人伦道德。对现代人具有实际的意义。
一是《易经》可以纠正我们很多似是而非的观念，如人应不应该自信，这个问题不应用应该或不应该来回答。《易经》里讲“自天佑之，吉无不利”，现在人太自我、太自信，一生都不会幸福，因为人有可控制的部分，也有不可控制的部分。
二是《易经》有神秘性，也有道德性。它的神秘性可用现代科学来解释，它的道德性，是没有办法取代的，二十一世纪还会得到很大的发扬。
三是《易经》求同存异的思想是实现全球化的必然之路，只有像《易经》这么广大包容的思想体系才可以解决这个问题。
《易经》来源于自然，应用于生活，是人与自然和谐相处的经典，是人与人和谐相处的伦理，是人与自己和谐相处的修养。一部《易经》四千言，一部《易经的奥秘》启开了通往中华文明的源头之门，从这里我看见了智慧的光芒穿越几千年历史让我心豁然开朗，许多似是而非的问题变得理所应当。然而，这只是思想深处的星星之火罢了，如果想读懂《易经》这本书，更重要的是用它的精髓来品味生活，化解人生矛盾，明白事态人性，体味成长的各种滋味，成就孟子所言的“吾养吾浩然之气”。读罢合书，吾为中华文明的深邃而叹为观止，不禁心生向往，《易经的奥秘》以智慧点亮人生，其中的丰富和韵味不是我几句浅薄的文字可以述尽的，我想我还有很长的路要思索，去实践，感受书香润心香。
从上小学一年级开始，妈妈就陪着我一起读经典，妈妈即使在怀和生弟弟的时候也从来没间断过，现在我们读完了《易经》、《孝经》、《大学》、《老子》、《孝经，国风》、《百家姓》《三字经》、《德育启蒙》、《千字文》、《论语》、《朱子治家格言》、《笠翁对韵》、《弟子规》、《中庸》、《成语接龙》、《黄帝内经，素问》、《黄帝内经灵枢》、《增广贤文》、《孙子兵法》、《少年儿童诗词启蒙》、《庄子》，现在我们正在读的经典：《诗经，小雅》、《孟子》、《文学启蒙》。
我妈妈更是把《易经》读了149遍，《老子》读了160遍，《孝经》100遍，《大学》100遍，《黄帝内经，素问》10遍，为我和弟弟做了好榜样。现在我也在挑战100遍，现已通读了七遍。
刚开始读经典时，我不明白妈妈为什么要让我们读经典，我很反感。我曾经对妈妈说：“妈妈，我们班的孩子都不读经典，为什么偏偏让我读？”妈妈很淡定的说：“孩子，妈妈告诉你我们为什么要读经典，我们是要学圣贤，我们要做有智慧的人，特别是《易经》更是教我们如何做幸福的人，用变易的思维来面对我们的生活"虽然我对妈妈的这番话还是朦朦胧胧不太明白，但我也明白了妈妈的用心良苦，她希望我和弟弟更优秀，更出类拔萃。
坚持读了一段时间后，我是越来越喜欢上读经典了，特别是《易经》我读起她朗朗上口，美妙无比，我读完《易经》明白了：“天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。”的美妙诗句。
《易经》是“人更三圣，世历三古”，每古三千年，所以易经将近有九千年的历史；而这个“三圣”事实上远远不止三圣，最早写易经的人是伏羲氏，伏羲氏“仰则观象于天，俯则观法于地，观鸟兽之文，与地之宜，近取诸身，远取诸物，于是始作八卦，以通神明之德，以类万物之情。”伏羲氏死了以后呢？神农氏做；神农氏死了以后呢？黄帝作；黄帝死了以后尧帝接着作；尧帝死了以后舜帝接着作；舜帝死了以后大禹接着作；大禹死了以后周文王接着完成；周文王死了，他的儿子周公接着往下作，这个过程大家可以数一数，八九位圣人，周公死了以后孔子接着往下作。我想易经应该是我的老老老老。老祖宗了吧！
读《易经》让我明白圣贤其实是内心强大的人；达则兼济天下，穷则独善其身的人；是无论身处顺境逆境，都能快乐幸福的人；是遇到什么困难，都有足够的智慧去应对的人；是无论遇到多么大的委屈磨难，都能从最合适的角度去看待的人；是无论到哪里，都能与人和谐相处的人；圣人，是无论做高官还是普通人，都能够幸福的人。这也是妈妈让你们读经最大的心愿，愿你们今后可以做个幸福的人！幸福的人，是具备幸福力的人，幸福的人，是有教养的人，让他人感觉到舒服顺眼的人。
感恩我们祖宗给我们留下了如此好的经典，让我们有如此多的精神营养，我和妈妈还会继续将经典读下去，我要“为天地立命，为往圣继国学，为天下开太平，立君子品，做有德人”。
最近几日听了台湾学者曾仕强教授讲的易经，很有兴趣。又上网查了一些相关的资料，颇有心得，在此发表与大家分享。
易经最早的雏形，是远古(距今七千年前)伏羲画出来的，如图所示。后人称其为“伏羲八卦”，中央一个圆，圆内有一对阴阳鱼，称为太极，周围八个方向各有一个图案，分别由横满(阳)横缺(阴)二元素组成不同的结构，称为八卦。由于当时没有文字，此图就称为“无字天书”。
殷商末年周文王根据“伏羲八卦”演译出64卦，并做了注解，撰写了卦辞爻辞，共有4000多字，此称周易，也就是易经，为什么称其为易经呢?我们来看“易”字的含义：易代表包罗万象的宇宙有一个简单的模式，变化是永恒的，其变化的规律是不变的。另外易字从外形来看，相当于上日下月，由此演变而成，有的古书称“上日下月为易”，“易字，从月从日阴阳具矣。”经字原义是织布的纵线，与纬线相对应。
“经线正，纬线才能成”，所以织布中的经线是最重要的，故有经络、经脉、经典、经文等等。
综上，所以称之为易经，是因为它描述了宇宙万物变化和变化规律的学问。
华夏文化博大精深，源远流长。《易经》的易学思想贯穿了中国古代所有文化，涉及很多的学科范围，对华夏文化和文明产生了巨大的影响，也对我们的音乐文化的传承和发展产生了深远的影响。从“乾”、“坤”两卦中，可以想到许多关于音乐学习中的启示和给予我们的激励作用，在音乐学习中给我们以指导。
华夏文化博大精深，源远流长，璀璨多彩，四域生辉。在这浩海般辉煌灿烂的文化宝藏中，绽放着一朵奇葩，散发着奇光异彩，影响着华夏的五千年文明，以致被誉为华夏文明之源，它就是《易经》。世界上从没有一本书像它这么古老和产生这么深远的影响。
《易经・系辞》中说：“易有太极，是生两仪，两仪生四象，四象生八卦，八卦定吉凶，吉凶成大业。”这句话的意思是说，变化首先是从太极开始，太极在变化中产生天、地两仪，天地在变化中又产生出春夏秋冬四季，四季变化中产生出八卦，八卦在变化中可以衍生六十四卦及三百八十四爻，这六十四卦与三百八十四爻中包含着吉凶的信息，人们根据卦与爻的变化可以得出趋吉避凶的规律，只有这样才可以成就伟大的事业。由八卦太极联系到我们音乐，宇宙万物世界为根本，在此基础上产生了音、心，音与心产生了演唱(奏)家、作曲家、音乐理论家和观(听)众。在这四者的基础上，在衍生出美声唱法、民族唱法、通俗唱法、拉弦弹拨类乐器、铜木管乐器、打击乐器、一系列的音乐理论体系、观(听)众，这八项在变化中又可以衍生出美声歌唱家、民族歌唱家、钢琴、小提琴、古筝、小号、笛子、箫、单簧管、鼓等乐器演奏家，音乐美学家以及音乐理论家等等的一系列“卦”家。如果我们再用64卦所对应的64种调式作曲，那将会在作曲界呈现出一种五彩缤纷，百家争鸣的景象。
在《易经》中，乾卦的卦辞是元亨，利贞。是目前处于初始阶段，还很顺利，不过要继续努力才会会有好的结果。一粒种子被埋在土里，当它接收了大地的灵气，有了生命开始发芽时，即使你在上面压一块大石头，也阻挡不了它破土而出和它强大生命力，这就是“元亨”;一粒种子，从发芽到生长的过程中，经历了风吹雨打，最后结出硕硕果实，或者长的枝繁叶茂，最后长成参天大树，这就需要“利贞”的精神。故象曰：“天行健，君子以自强不息”，这就是“乾”卦给我们的教育意义。
我们出于对艺术的爱，对艺术的执著，想在音乐方面取得一定的成绩和得到长足的发展，如果我们真是出于对艺术的爱，我们就应该树立信心，不管在学艺术的这条路上经历多少坎坷，我们都要勇于乘风破浪，扬帆远航，最后必将会达到艺术胜利的彼岸。对音乐学习者来说，我们不光要学习许多理论和专业方面的书和资料，还要进行具体的实践。例如声乐演唱，你要进行大量的理论学习，准确地运用到实践中去，声乐更不同于其他学科的学习，声乐学习就比较抽象了，你在演唱时根本看不见你这个“乐器“是怎样发声和进行工作的。俗话说：“台上一分钟，台下十年功”。我们不光要学习，还要把它展现给大众。从《易经》乾卦中所体会到的内心真实感受。
“坤”卦的卦辞是元亨，利牝马之贞。君子有攸注，先迷，后得主，利西南得朋，东北丧朋，安贞吉。坤卦的卦名是坤，象征地。地载万物，也可使万物归隐，所以坤有归与藏的意思。“牝马之贞”是什么品质?为什么不以母牛代替它呢?这主要是由于马具有忠贞的本性。牝马更能体现出忠贞与温驯的品质，更适合表现坤卦的精神。是故“地势坤，君子以厚德载物”，这也是咱们中华民族的优秀品德之一。
从“坤”卦我们可以在学音乐的过程中得到什么启示呢?坤卦的灵魂是“厚德载物”。所以警示我们在学习音乐的过程中，不能用狭隘的思想去看待和思考问题，而是要有海纳百川的胸襟。例如我们在音乐学习时，不仅要在专业方面有一定的造诣，也要学习其他的科学文化知识来提高自己综合方面的素质，从小学习的科学文化知识是为我们下一步的.学习打好基础。首先拿声乐学习来说，我们首先要阅读相关的关于声乐理论方面的书，使其为我们在学习专业老师的发声方法的同时和书本上的理论相结合，起到事半功倍的作用，在演唱声乐作品而进行二度创作之时，我们除了要通过阅读这位词作家和作曲家的生平事迹及了解他们相关的一些经历(生平经历，生活经历，情感经历等)，以及他们是在怎样的情形之下写了这首词和曲子，他们是要表达自己怎样的思想情感或者要诉说些什么。然后还要仔细研读这首词的风格，及要表现的是什么情感(爱国之情、游子的思乡之情、对父母或老师的感恩之情、对爱人的思念之情、或是对其他一些事情等)。然后再对曲谱进行研究，看它的旋律走向和其特点，分析调式和调性，曲式和声特点，以及钢琴伴奏的编配等等。这就要求我们要学习和研习关于调式调性和曲式和声以及钢琴伴奏的编配相关方面的书籍，如果没有这些为我们做铺垫，我们就无法深刻地了解这首声乐作品，就不会在演唱方面取得成绩，因为对作品的表达，不光要有好的声音还要有深刻的思想内涵和情感的表达，让我们的演唱有血有肉，只有那样你才能领悟声乐演唱的真谛，以及把最好的音乐献给广大的观众，才能达到音乐的最高境界，引起观众的共鸣。
第三步，孔子《序卦传》。
第四步，陈一弘先生传承《易经》十六个卦团解析。
系辞，立出男尊女卑的正位，我们理解的男在上为尊，女在下为卑是错的!
系辞，立出四根参照坐标，天地，日月，四时，鬼神。
先天八卦图，竖起来看，肉身的结构对应时间，五行，告诉我们怎么正确的使用身体这部机器。
后天八卦图，做人做事的顺序，何去何从的位置，前因后果的状态，一一标示清晰，人生的反反复复就是因为对这张地图的糊糊涂涂。
十二消息卦图，从出生到死亡，每7岁一个位置，每个位置一个状态，好的，坏的，无人幸免，无人例外!
《易经》，一个既熟悉又陌生的名词，熟悉到从小就有，陌生到对其一点也不了解，易经读书心得。现在突然发现一些最基本的存在于我们身边的事事物物都与《易经》相关，而现在科技的发达也归于《易经》，真的感觉很奇妙。
《易经》是中国最古老的文献之一，并被儒家尊为“五经”之首。上古三大奇书：《黄帝内经》、《易经》、《山海经》。《易》事实上是集合了古代的《连山》、《归藏》和《周易》，但《连山》和《归藏》已经失传。《易经》以一套符号系统来描述状态的变易，表现了中国古典文化的哲学和宇宙观。它的中心思想，是以阴阳两种元素的阴阳一元论去描述世间万物的变化。
广义的《易》包括《易经》和《易传》。《易经》分为《上经》三十卦，《下经》三十四卦。由于《易经》成书很早，大约在西周时期，文字含义随时代演变，《易经》的内容在春秋战国时便已不易读懂，因此春秋战国时代的人撰写了《十翼》，又称为《易传》，以解读《易经》。
普遍认为《易经》最初是占卜用的书，但它的影响遍及中国的哲学、宗教、医学、天文、算术、文学、音乐、艺术、军事和武术。自从十七世纪开始，《易经》亦被介绍到西方。
我们知道《易经》里面最主要的内容就是六十四卦的卦辞跟爻辞，所谓算命其实是《易经》将世间所有情况统一归纳到六十四卦中去，每一卦为一个情景，然后对号入座，将你对应到某一卦中，再去详细分析该卦的卦辞。这里先强调一下，六十四卦中除了谦卦之外，其他六十三卦都有阴阳两面，也就是无所谓好无所谓坏，因为物极必反，要根据你的实际情况去定。
先看一下六十四卦的由来，古云，太极生两仪(一阴一阳)，两仪生四象(少阳，老阳，少阴，老阴)，四象生八卦(天，风，火，泽，地，雷，水，山)，八卦再演绎成六十四卦，其实就相当于数学中的排列组合，分析每一个卦都应该将它分为上卦跟下卦两部分来看，例如乾卦，上下皆为天，为纯阳之卦，坤卦则为纯阴，但谦卦却是上卦为地，下卦为山，这就要发挥自己的主观能动性去想象一下为什么了，可以任意发挥，但是要能自圆其说，所以说为什么找不同的人算命算出来可能是不一样的，当然也有可能算命先生会根据你的表述来判别，然后强硬地塞入卦辞里面，以示这是古人说的，来增强说服力。很多卦其实都很有哲理，例如坤卦，未济卦，既济卦，咸卦，丰卦等等，这里就不再列举了。
一阴一阳，亦阳亦阴，阳中含有阴，阴中亦含有阳，看着自己的手就想到了阴阳说，有时想想也不无道理，阴不能缺少阳，而阳亦不能缺少阴存在，就像大拇指与四个手指一样，一奇一偶，一阳一阴，对生活的方方面面起到的作用非同小可，人生来其实就已经于已经相关。
从《易经》里，我也学会了顺其自然，顺势而为，顺应规律，一切不需要强求，也不必着急。该来的必然要来，该去的终究要去。比如生命，比如四季。斗转星移，周而复始，交替而已，变化而已，轮回而已，用一个字来总结，就是——易。
知“易”不易，知易行难。天空之下，大地之上，众生之间，我们每个人既自身渺小又汇入茫茫，既生命有限又思绪无涯，如何把“易”中的道理融入生命的过程，真是一个需要代代人研究并传承的课题啊。
今天春日融融。当春风轻轻吹拂着我的心，《易经》的真谛似乎就融化在我的胸怀里。眼望遥远的天边，在静静的冥想中，仿佛我已经化身为白云，飘在无界的天空。