在工作或学习过程中，我们常常会有一些收获和思考，心得体会就是将这些经验和感悟写成文字，以便反思和分享。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望能够给大家带来一些启发和思考。
家务是生活中不可或缺的一部分，它既是生活的基础，也是培养孩子良好生活习惯的重要途径。在日常的家务实践活动中，我深深体会到了家务的重要性和价值。接下来，我将通过五个方面的体会，分享我在家务实践活动中所获得的心得体会。
首先，家务实践活动培养了我的责任感和独立能力。在家庭中，每个人都应当承担起自己的责任。通过分担家务，我不仅学会了如何完成各项家务，还培养了责任感。我明白了家务不仅是父母的责任，也是我作为家庭一员的责任。此外，家务实践活动还锻炼了我的独立能力。例如，当我负责洗碗时，我需要独立完成洗涤和晾干的整个过程，这让我学会了自己处理和解决问题。
其次，家务实践活动促进了家庭成员之间的团结和沟通。在家务中，我们往往需要相互配合才能完成任务，这要求我们之间进行良好的沟通和协作。家庭成员之间的沟通不仅是完成家务的必要方式，更是加深感情的良好途径。通过共同参与家务，我们可以互相帮助、支持和鼓励，进一步增强了家庭成员之间的团结。
第三，家务实践活动培养了我对环境卫生的重视和保护意识。在家务实践活动中，我了解到保持家庭环境的整洁和卫生对健康至关重要。我学会了定期清洁家里的各个角落，妥善处理垃圾和废弃物，并养成了整理物品的好习惯。此外，家务实践活动也教会了我节约资源和保护环境的重要性。例如，在洗碗的时候不浪费水，并且对塑料袋和废纸进行妥善处理，这些小举动都是对环境的保护和珍惜。
第四，家务实践活动提高了我的生活技能和动手能力。通过参与家务，我学会了很多实用的生活技能。例如，我学会了如何独立做饭和洗衣，这不仅使我能够自理生活，也养成了良好的饮食习惯和洗衣习惯。同时，家务实践活动还培养了我的动手能力。例如，扫地、擦窗、洗衣等家务活动需要一定的力量和协调能力，通过不断的练习，我逐渐提升了自己的动手能力。
最后，家务实践活动让我体会到了父母的辛勤付出和家庭的意义。在家务实践活动中，我意识到家庭是一个共同负担和共同成长的地方。我深刻认识到了父母为我们付出的辛勤努力，而家务实践活动正是锻炼自己、回馈父母和家庭的重要方式。在家庭中，我们共同承担家务，共同建设温暖和谐的家庭。
总结起来，家务实践活动是培养责任感、团结协作能力和独立能力的重要途径，也是锻炼生活技能和动手能力的有效方式。在这个过程中，我逐渐认识到家庭的重要性，深深体会到家务的重要性和价值。通过参与家务实践活动，我不仅学到了很多知识和技能，更锻炼了自己的身心，培养了对环境的保护意识和对家庭的感恩之情。这些体会将伴随着我，在我的成长道路上产生积极的影响。
家务是每个家庭成员都需要参与的重要任务，对于一个家庭的和谐和幸福起着至关重要的作用。通过参与家务，不仅可以锻炼自己的动手能力和解决问题的能力，更能培养责任感和团队合作精神。在我多年的家务实践中，我深深体会到了家务的重要性和意义。
首先，家务是一种锻炼自己动手能力的重要途径。家务包括打扫卫生、洗衣服、做饭等各种琐碎的事情，这些都离不开动手能力的支持。我记得第一次做饭时，无论是切菜还是翻炒，都是手忙脚乱。但是慢慢地，通过经验的积累和反复实践，我学会了用刀切菜的技巧，学会了掌握火候的诀窍，从而在家里成为了一位“小厨师”。
其次，参与家务能够培养自己解决问题的能力。在家务中，我们可能会遇到各种各样的问题，比如水管堵塞了怎么办？油烟机清洗不了怎么办？这时，我们要学会独立思考和寻找解决问题的方法。一次，家里的洗衣机出了故障，我打开说明书仔细研究了一番，最后找到了解决办法。这个过程虽然费了我很多时间和精力，但我收获了解决问题的经验和成就感。
再次，参与家务能够培养自己的责任感。家务是家庭的日常生活需要，不论大小事情都需要我们去关心和负责。比如，每天打扫卫生，我们要认真负责；每次做饭，我们要保证食物的质量和口感。这些看似小事，但都需要我们的关注和付出。通过参与家务，我学会了对家庭负责，也对自己的人生负责。
最后，参与家务能够培养团队合作精神。家庭是一个有机的整体，家务需要团队合作才能完成得更好。在家务的过程中，我与家人相互协作，共同分担家务的压力。每当家务任务有了分工和计划，我们会相互配合，提醒和帮助对方，从而让家务变得更加高效和愉快。通过团队合作，我学会了与人合作的重要性和技巧。
综上所述，通过多年的家务实践，我深深认识到了家务的重要性和意义。参与家务不仅能锻炼自己的动手能力和解决问题的能力，更能培养责任感和团队合作精神。让我们一起主动参与家务，共同营造一个和谐的家庭氛围。
被父母捧在手心里的孩子，一直不曾做过家务，总是享受这方面的疼爱，所有的事情他们都帮我做好了，这次我心血来潮想做一下家务，体验一下做家务的感觉。做完之后后，我觉得爸妈是真的辛苦，家务活也不是那么好做的。下面是为你精心整理的2021家务劳动实践心得体会五篇，仅供参考，希望对你有所帮助。
第二天，我早早的就起来了，为这一天的“工作”做好了充分的准备。坏了，该打早饭去啦，我急匆匆地穿好鞋子，便出去了。在路上，我怕丢面子，一直埋着头，生怕被人瞧见。终于到了，我打了好把钱递给了哪位阿姨。打饭这一关总算通过了，我心里这样想着。
到了上午，我突然闻到了一股怪味。哎，原来是爸爸的臭袜子。我打算洗洗袜子。对，说干就干。我一只手捏着鼻子，一只手拿着那双臭烘烘的袜子，奔向卫生间。来到那儿，我把袜子扔到了盆里端起盆来开始接水。只听“哗”地一声，水全都洒地上了。我自认倒霉，拿起拖把慢慢地打扫了起来。过了好一会儿，才把地板擦好了。然后又投入到洗袜子的过程中，功夫不负有心人，经过半个我终于把袜子洗完了。
到了下午，我觉得肚子有点饿，边学这电视上的样子做起了小点心。吃着自己亲手制作的食品，心里别提有多美了！
今天真是个快乐的一天！从这次活动中，我认识到勤劳的可贵，并且了解到了父母往日的辛苦。今后，我一定要多帮助父母分单一些家务活！
看着爸爸妈妈平时干脆利落地干家务活，我的手也直痒痒，想尝尝当家的滋味。于是，我趁着今天爸爸妈妈都出去的时候，决定当一次家.
这天，我一大早起来，吃完早餐，拿着昨天爸爸给我的10元，就去市场买菜了.到了市场，就能听见一阵阵叫卖声、讨价声汇成了一曲曲新时代的交响曲。首先，我来到蔬果区，全都是绿油油的一片.我看着这么多的菜，不禁长叹一声.究竟买什么菜好呢?突然，我想起爸爸最喜欢吃菜心.我便去压价，把原价2.2元压成2元.第一次交易就如此成功！
接着，我走到肉类区的时候，看到一个猪肉档，就走了过去.一问价钱，17元一斤.我问他能不能便宜一点，他却说:”小朋友，我已经亏给你啦.”我记得妈妈说过，现在的猪肉的价钱上涨了，只是15元一斤，还没至于17元那么贵.于是，我就想到了这档主是骗钱的，我就走了.谁知那档主破口大骂:”你这臭小鬼，不买还来捣乱.”
我离开了肉类区.又来到了海产区.我看见那一条条的草鱼很新鲜，就买了6元鱼腩.我用了不到十元就买到了营养丰富的菜。我真是太高兴了！
回到了家，我先洗好米煮饭；然后洗好菜；接着把鱼腩洗干净，再放上姜，葱，油，酱油，等饭快熟的时候就把鱼放到饭上面蒸；一会儿饭熟时就从冰箱里拿出两只鸡蛋和菜心滚汤.
我心想：我忙活了半天就已经疲惫不堪了，爸爸妈妈每天都在勤勤恳恳地为这个家服务。他们为了这个家呕心沥血，却从未得到过什么，而我们干的家务活非常非常少，却生活得很好。我们的幸福生活是爸爸妈妈用辛劳和汗水换来的。我们真幸福啊！
“叮咚，叮咚”妈妈回来了.她看见一桌的菜，高兴对我说:你长大了！”于是，我们情不自禁地笑了.
通过这次当家，我深深体会到当家是很累的。当家要每天考虑吃、穿、用，要每天想到水、电、气，要计划用钱，要合理安排家庭生活。我真不想当家，但是我必须学会当家。
近年来，随着社会的发展和家庭结构的变迁，家务在现代生活中日益变得重要。作为家庭成员，我们都需要尽自己的一份力来处理家务事务。通过长期对家务的实践，我深刻体会到了家务的重要性以及合理分配和高效完成家务的方法。以下是我对于家务的实践心得体会。
首先，家务是家庭的基础，也是每个人的责任，因此家庭成员应该共同分担家务，做到公平合理。在我的家庭中，我父母一直以来都注重培养我和兄弟姐妹的家务意识。他们把家务分配给我们每个人，并且定期轮换家务任务，让我们充分参与家务的处理。通过这样的分配，我明白了家务是每个人的责任，不能让父母承担全部的家务负担。只有每个家庭成员都参与家务，才能让家庭更加和谐。
其次，合理分配家务任务能够培养每个人的责任心和独立能力。我记得小时候，我妈妈给我们三兄弟姐妹每人分配了一个小板凳，上面放着我们的家务任务清单。每周的固定时间，我们需要按照清单上的任务完成相应的家务。这样的分配让我们不仅学会了自己收拾和整理自己的物品，而且培养了我们的责任心和独立能力。通过实践，我明白到只有自己亲手去完成家务，才能真正感受到劳动的辛苦和付出的价值。
此外，高效完成家务事项是节约时间的重要方法。在忙碌的现代生活中，如何高效地完成家务事项成为了家庭成员共同面临的问题。从小到大，我在处理家务时积累了一些经验。例如，在短时间内整理房间时，我会先从大到小、从重要到次要地整理，以保证事半功倍。此外，我也会灵活运用工具来提高效率，比如使用吸尘器、洗碗机等电器设备。通过这些方法，我可以在短时间内高效地完成家务，为自己争取更多的空闲时间。
最后，处理家务事项要坚持细致和持之以恒。家务细致是保持家庭整洁和舒适的前提。在我家，每个家庭成员都有一个明确的家务清单，每天需要自己按照清单完成相应的家务任务。这让我们习惯了细致地处理家务，确保家庭整齐有序。此外，处理家务需要持之以恒。家务不是一次性的工作，而是要天天坚持。通过日积月累，才能培养好的家务习惯，让家庭充满温馨和快乐。
综上所述，通过对家务的实践，我深刻认识到家务的重要性以及合理分配和高效完成家务的方法。家务是家庭和谐的基础，需要家庭成员共同分担。通过合理分配家务任务，我们能够培养责任心和独立能力。高效完成家务事项是节约时间的关键，而细致和持之以恒则是保持家庭整洁和温馨的基石。在今后的生活中，我将继续保持家务意识，努力为家庭创造一个洁净和谐的生活环境。
家务扫地是我们日常生活不可或缺的一部分，通过实践活动，我更加深刻地认识到扫地的重要性。这次实践活动给了我很多启示和体会，让我认识到了勤俭节约的重要性、培养细心耐心的意义以及协作合作的必要性。下面我将从这三个方面来分享我的心得体会。
首先，家务扫地实践活动让我明白了勤俭节约的重要性。扫地看似只是一项简单的家务活动，但通过这次实践活动，我发现扫地其实是一项节约资源的活动。在扫地过程中，我注意到每当我扫到一处垃圾，我会第一时间捡起来并放入垃圾桶，这样一来，我就不再会浪费时间和精力再去清理同一块地方。我明白到，勤于清理和整理不仅可以提高工作效率，更能节省资源，做到有效利用。
其次，家务扫地实践活动培养了我细心耐心的品质。在扫地过程中，我发现要把地面清扫干净并不是一件容易的事情。有时候，我会发现地上的垃圾比我预想的要多，或者有一些固执的污渍洗不掉。然而，我没有气馁，而是坚持不懈地努力着。我用尽办法清理每一块地方，直到满意为止。通过这次实践活动，我明白到只有细心和耐心，才能取得较好的结果。这使我更加坚信，只有通过持之以恒的努力，才能在任何事情上取得成功。
最后，家务扫地实践活动让我意识到了协作合作的必要性。为了达到更好的效果，我们在实践活动中分组进行，每个小组负责一定的区域的扫地工作。然而，我们也发现仅靠个人的力量是不够的，只有通过协作和合作才能使整个活动更加高效。在实践活动中，我们相互配合，互相帮助，在快速清理一片片地面的同时，也建立了更紧密的团队关系。通过这次实践活动，我领悟到了团队合作的重要性，明白到只有通过合作才能取得更大的成就。
综上所述，家务扫地实践活动给予我很多启示和体会。通过这次活动，我深刻地认识到了勤俭节约的重要性、培养细心耐心的意义以及协作合作的必要性。这些都是我今后成长中不可或缺的品质与能力。我相信，在今后的学习和生活中，我将会更加注重细节，更加注重与他人的合作，不断完善和提升自己的能力。家务扫地实践活动给予了我一次宝贵的机会和学习经验，让我更加明确了在日常生活中的价值观和修养。
在自己家做家务的时候，最应注意的是：自觉与真实。尽孝，不是别人让你，而是你让自己去做。真实，就是发自内心的`感谢，没有任何虚假的东西。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。你是否有在他们生日时递上一张卡片，在父母劳累后上一杯暖茶，在他们失落时奉上一番问候与安慰他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那一缕缕银发，那一丝丝皱纹开始一天一天多了起来。
感恩需要你用心去体会，用行动去报答。所以，我打算以后尽量在爸爸妈妈上班的时候，在家打扫卫生，叠被子，条理地安排时间，总起来说，我还要继续做下去，继续帮助爸爸妈妈做些家务，分担一下她们平日工作的劳苦。星期六，我早早的醒了。躺在床上，回忆着老师说的话“回家以后，一定要帮父母做家务事，报答父母平时为我们做的事。”我继续回忆母亲为我做的每一件事。都是那么辛苦。
我院以“青春x年报国勇争先”为主题，组建科技支农服务团队深入宁河县天津至盛祥源农业科技发展中心开展社会实践活动，服务团队由学院生物资源与功能食品研究室王稳航老师、食品加工与保鲜研究室刘霞老师、研究生辅导员韩静老师，刘璐等硕士研究生共七人组成。
此次服务对象天津至盛祥源农业科技发展中心以东盛农庄为基础，核心基地占地面积4980亩，欲建设成为特色种植、特色养殖、观光旅游、加工、贮藏、物流、产品配送四位一体的生态农庄。在实践服务活动中，我院师生首先对其进行了实地考察，在中国三农事业天津发展中心姚文田主任、该中心总经理周冲先生一行负责人的陪同下调研走访，深入田间地头，就现有农蔬品种的种植、生产、销售等问题进行了讨论，并听取了该中心今后的发展规划方案，提出了合理化建议。最后又在工作人员的带领下参观了当地的天尊阁和木版年画工作室，深入了解了当地深厚的文化底蕴。整个实践过程，我们深刻认识到应该把自己的知识应用到实践，解决实际问题，更让研究生明白科技是第一生产力，我们要用科技服务农村，回报社会，把自己的知识用到祖国最需要的地方。
来到至盛祥源农业科技发展中心，我们团队受到了中心人员的热情接待，首先我们与发展中心的工作人员进行了座谈。进入会议室，负责人阐述了发展中心的基本发展情况，和现在制约发展的一些因素。发展中心以“东盛农庄”为产业基地，计划采取种养结合，林畜结合，蓄水结合的方式，种植优良果蔬，引进新的果蔬、粮食品种，同时结合优越的地理位置，便捷方便的交通，进一步发展农副产品深加工及观光旅游，将其建立成休闲度假的绿色农业产业基地。但是在发展过程中出现不少问题，鲜活农产品的冷链技术，如何进行有效的种植和采摘，如何进行保鲜，如何进行深加工开发，和基地的土地规划建设等等都有待技术支持。他们希望能够吸纳先进的农产品精深加工和储藏关键技术、储藏保鲜技术，想得到学校等科研院所的支持，并有意设立试验用地，科研办公用地等，供我院技术人员进行科学研究。三名老师和工作人员热烈讨论，对中心的发展问题提出了很多建设性的意见。例如结合当地东丰台木版年画、天尊阁等文化旅游资源，建设观光旅游产业链;运用特色产品推广品牌战略，发展冷链物流产业，发展冷藏冷冻类食品，在保证农蔬产品质量的前提下，减少食品损耗。此项系统工程在业内属于前沿领域，是我国正在推广的一项技术产业。同时，我们在食品的保鲜、加工和管理方面为该中心提供了技术咨询，为他们讲解了保鲜冷库的分区建设、产品粗加工的概念等，并就用地、电、水等能源方面的资金运营、成本核算问题等提出了合理化建议。双方就建立科研实践基地等方面达成共识。
座谈结束后，我们在中心人员的带领下参观了生态农业至盛示范园区，园区拥有肥沃的土地资源、丰富的地下河水资源以及清洁优质的地热资源，经过合理的规划建设，一定可以将这里打造成良好的产业园区。目前还有部分土地没有得到开发，大棚中的果蔬产量不是很大，虽然土地面积大，但是需要良好的管理和建设才能为发展中心创造效益。在考察过程中，团队与中心人员进一步进行了沟通，又为发展中心提供了一些发展思路，我们在交流过程中也对专业知识上的应用领域有了更好的认识，同时也看到了产学研结合的重要，科研的关键不在于研究多少技术和理论，最终转化为生产力才是目的。
实践的最后，我们了解到丰台镇深厚的文化底蕴，其天尊阁和木版年画就是典型的代表。天尊阁是历史上道教三大阁之一，里面供奉了一些道教的神，当地的老人还为我们讲了很多关于天尊阁的传说。木版年画历史悠久、品种繁多、内容十分丰富。是一种主要反映五谷丰登、生活富裕、婚姻美满、子孙满堂、安居乐业、幸福长寿、吉祥如意这些美好祝愿的一类神祗画。我们参观了木版年画项目第五代传承人董静老师的工作室，增长了见识也目睹了老一代艺术家的风范。
此次实践活动受到了天津至盛祥源农业科技发展中心的热烈欢迎，实现了传递科技、服务社会的初衷，使我院师生的专业技能得到了充分发挥，也使大家在实践的过程中能够真正做到“受教育、做贡献、长才干”，将理论科研学习转化为服务“三农”发展的实际行动。团队成员在服务社会的同时锻炼了自己的能力，得到了一笔丰厚的实践财富。今后我院将进一步深入实际，充分发挥广大学生在社会主义新农村建设的积极作用。
假期我帮妈妈做家务，从中体会到了家长的辛苦。
首先是擦地，为了让地板显得十分干净，我特意将拖把放进装有洗衣粉的水桶里浸湿，然后我弓着背、低着头、弯着腰，使劲地擦了一遍又一遍，经过我的努力，最后把地板擦干净了。啊，真累!
打扫书桌，再一次让我体会到妈妈的辛苦，书籍的归类摆放让我晕头转向，碎纸屑、随手乱放的铅笔、橡皮和布满杂物的窗台让我无处下手，在妈妈的指挥下，我仔细地把每个角落打扫了一遍又一遍，连一点儿纸屑也不放过。最后我把一大堆垃圾倒进垃圾桶里。这时我已经满头是汗，但是我感到整个卧室都干净多了。
学做饭算是我的最爱，我已经能够单独用燃气炉煎鸡蛋了，妈妈说;“我煎鸡蛋的水平能和饭店的厨师相比较了，形状和火候到达了很高的生活水平了”。当然，假期我独自在家时吃得最多的就是煎鸡蛋。这天在妈妈的监督下，我又学会了拿菜刀切黄瓜片的本领。
透过假期的家务劳动，我感悟到了爸爸妈妈辛苦和对家庭的热爱。我想在新的学期取得更好的学习成绩，就应是对爸爸妈妈的回报，这也是他们对我的期望。
我想了想，妈妈平时又要上班，下午回来做家务，还要为我辅导，多么辛苦啊。我一定要帮她做一件事，让妈妈周末好好休息一下。
我想，我还是先把卫生打扫干净吧。便高高兴兴来到洗手间，拿拖把在水里打湿，等水少点儿了，我拿着拖把来到书房，看见爸爸在玩儿电脑，心里十分想玩，可又一想，一定要让妈妈周末休息一下，就努力不让自己看电脑，只在一旁拖地，可又禁不住去看，我急急忙忙拖好书房，逃命一般的出来了。
接下来我来到妈妈的房间，为了让妈妈的房间非常干净，我特地在拖把上放了洗衣粉，在妈妈的房间里疯狂地拖来拖去。出了一身大汗，终于拖完了。我一看地板是花的，高兴劲一下就消失得无影无踪，十分灰心。时间一分一秒的过去了，我想了许久又开始拖了，这次我聪明点儿了，顺着地板的纹路细细的慢慢拖，拖了没多久，豆大的汗珠从脑门上流下，可我一点也没觉的累，反而觉得开心，我稍作休息又开始拖了，过了没多久我把妈妈的房间拖完了。
我看着闪闪发光，一尘不染的地板，十分开心，我突然看见有香水的瓶子，于是我拿起香水在妈妈的房间里喷了几下，房间里顿时香气四溢。我心想，妈妈看见自己的房间是那么干净，那样清香，心情也会十分好吧。
妈妈下班回来，进屋一看，本来一脸的疲惫，现在全没了，变得就像天使一样春风满面。原来妈妈的心也容易被女儿的一小点儿的“成就”满足的。“可怜天下父母心啊。”我这作女儿的心里乐开了花。
父母的爱是伟大的，他们一直在为了我们操劳。以前是我们小，还不懂的孝敬父母，可现在。我们应该去孝敬父母，报答为我们所做的一切。哎。我这才发现帮妈妈做事的感觉真好啊!
为党旗增辉、为发展服务、为百姓造福”（以下简称“三为”）主题实践活动是增强争先创优意识，争创一流业绩，共产党员保持先进性的必备品质，是干事业、全面建设小康社会的应有作风，能够进一步激发我们广大教师的工作积极性、主动性及责任感。下面谈谈我对此项活动的心得：
三为主题实践活动是争先创优活动的一种体现，是敢创一流的勇气，是永不懈怠的精神，也是我们教师发扬优良传统的具体表现。莲大家要以争先创优的精神，勇创一流业绩。要使人人团结拼搏，负重奋进，自加压力，敢于争先，实践证明，没有争先创优的精神和勇气，就不可能创造一流业绩，就不可能在教学工作中作出好的成绩。
（一）开展“三为”主题实践活动是保持工作积极性的必然要求。保持工作积极性就是要坚持勤奋学习，扎扎实实作好教学工作，兢兢业业，争先创优，创造一流业绩。具体到每一节课、每一份教案，都要严谨、认真。
（二）开展“三为”主题实践活动是促进经济社会大发展的迫切需要。教育是执政兴国的第一要务，通过开展创先争优活动，激发教师的敬业奉献精神，不断提升修养、提高教学质量。
（三）开展“三为”主题实践活动是构建和谐社会的重要手段，“我们所要建设的社会主义和谐社会，应该是民主法治、公平正义、诚信友爱、充满活力、安定有序、人与自然和谐相处的社会。”构建和谐社会的目标是由无数具体工作推动的。这就需要教师进一步解放思想，干一行、爱一行、钻一行、精一行，努力在平凡的岗位上创造一流的业绩。
“三为”主题实践活动是各项事业兴旺发达的不竭动力。要全面建设小康社会，实现经济社会跨越发展，教师必须始终保持先进性，大力弘扬三为主题实践活动精神。
（一）要有新的观念。观念是行动的先导。陈旧的观念落后于时代，会束缚我们脚步；先进的观念与时代合拍，会引导我们向前。面对新形势、新任务，我们的思想观念必须跟上时代前进的步伐。坚持解放思想，实事求是，与时俱进，把一些先进的教学理念、方法融入到自己的日常教学中，始终保持强烈的进取心，始终走在前列。
（二）要有良好的精神状态。精神决定风貌。健康的精神充满斗志，能让人勇气倍增。广大教师要激励自己不满足现状，更上层楼，做一流的工作，始终保持蓬勃朝气、昂扬锐气、浩然正气，永远意气风发、英气勃发、百折不挠、自强不息，有克难制胜、奋发有为的意识，有锲而不舍、创优争先的劲头。
总之我们要不断强化积极性、主动性和责任感，深化“宗旨意识、发展意识、服务意识”，立足本职岗位，高起点确定工作目标，高标准谋划好工作，以出色的工作业绩体现教师的优秀品质，确保“三为”创先争优主题实践活动取得实效。
转眼间我们已经度过了中专的第一个年头，进入了中专的第一个暑假。作为中专生，我们的暑假生活不能再像以前那样无所事事。作为即将踏入社会的中专生，我们已经不能只蜗居在这个小小的校园中。面对日益激烈的社会竞争，我们的社会经验还不够丰富，还不能在社会竞争的激烈洪流中立足。所以我们要学习的东西还有很多很多。对于如何度过一个既有意义又充实的暑假，在放假前同学之间已有了热烈的讨论，我也有了自己的打算。我想依靠自己的双手和大脑来赚取自己所需的生活费，当然更多的是想通过亲身体验让我自己更进一步了解和认知这个社会，以前总是在爸妈的庇护下长大，不知外界社会真正有多现实。我也希望自己能在这次实践中增长见识，更为重要的是想检验一下自己是否能够融入这个社会的大家庭并通过社会实践，找出自己在社会中存在的差距。
在临近放暑假的时候，班长给我们每一个人发了中专生暑期社会实践介绍信和暑期实践活动登记表，要求我们利用暑期的时间投身到社会中去，目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于中专生接触社会，了解社会。同时实践也是中专生学习知识锻炼才干的有效途径更是中专生回报社会的一种良好形式。拿到介绍信，更坚定了我暑假打工的信念，我一定要充分利用这次机会锻炼自己。
回到家中，我就开始思考关于打工的具体内容。打工说起来容易，做起来可不那么简单。我想，既然我是学汉语言文学专业的，就应该找一个和专业相关的工作。找来找去，终于找到了一个在打字复印店里当帮工的工作。
因为这个工作和我的专业相关，并且在上个学期我们正好也学习了一些相关办公软件的应用，所以我感觉这些应该难不倒我。刚到那里时我先学习了复印机、传真机、扫描仪等的使用，感觉一点也不难。但是当真的有客人来时，就有些手忙脚乱了。特别是人多的时候，又要打字，又要复印的，还要算钱收钱……头都大了，就害怕算错了、印错了，忙上加忙。可是天不遂人愿，越忙越出错。刚开始的时候总需要人帮助才能适应过来，过了好长一段时间自己才能基本上应付过来。
本来想在这么一个小小的复印店打工应该不会太难，可是真正做了才发现一点也不容易。这里闲的时候能把人闲的没事也要找事做，可是忙的时候真想长出三头六臂来。在炎炎夏日，屋里本来温度就高，再加上复印机、电脑等散发出的热气，有时比外面的温度还高。本以为会打字、复印、扫描等基本的内容就行了，工作了之后发现还要学会接活，名片、条幅、印章、展板……光价格就要记半天。有时候遇到喜欢搞价的，几毛钱都要磨半天嘴皮子，给他说到最低价了，还嫌贵。有时候就想放弃，感觉自己是在找罪受。可是既然选择了这个工作，就要坚持下来，坚持就是胜利。
当第一次发工资时，拿到用自己努力换来的成果，突然觉得，受的那些罪都是值得的，没有付出哪里会有回报。一个多月的时间一晃而过，暑假就快结束了，我的这一份工作也已经接近尾声。经过这近两个月的锻炼，我领悟到了许多东西，也发现了自己许多的不足。新的学期就要开始了，我相信对这次实践的总结将有助于新学期的学习与生活。
在工作中，我发现自己对于在课堂上学习过的一些内容，如办公文档的使用等掌握的并不扎实。因为平时接触较少，所以对这一方面的技能掌握不够完善。但是它又与我所学习的专业密切相关，所以我更应该加强这一方面的提高。同时，我也深刻体会到不论做什么事情，就算是一件小事，也要认真仔细，绝不能敷衍了事。可能不起眼的小事是很重要的，所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，只是做出来的效果不一样，往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。这次实践对我的帮助实在不小，感谢学校给我们这次把自己推向社会的机会。让我们更好的接触社会，了解社会，加入到社会中，加深了我们与社会各阶层人的感情，拉近了与社会的距离，也开拓的视野，增长了才干，能更好明确自己的奋斗目标。
“如果你不想被生活冷却了你的斗志，那么你必须把生活这锅水煮沸。”所以我一直在努力。虽然我不是最好的，但我会尽力做到最好，不管是学习还是生活、思想上，我都会努力的完善自我，一步步地、踏踏实实地做事。
班长通知我们要参加寒假社会活动，当我听到这个通知的时候我即兴奋又感到有压力。兴奋是由于我在大学里能够得到很好的锻炼，压力是由于我以前从来没有参加过类似这样的活动，我感到异常的紧张。
刚开始我进入公司的时候我有点紧张，当有人问我话时我的脸一会儿就红了，到最后我还是留了下来。我在公司的时候我就帮助清洁工一起打扫，我干的很认真因为我时刻明确我这次过来的目的——我想好好地锻炼自己，提到自己。有的时候我会打印一些文件和复印一些资料，有一次我忘了打印一份文件由于这件事我被老板批评的，当时我很难过根本没有什么人理我。我把这件事跟我姨妈说的，她说了一句：“好好努力，你要知道在学生时代犯错误的代价是最低的”。之后我还是到那家公司去了。我有的时候就在那边接电话和维护电脑网络。老板说我干的好的时候我感觉十分的高兴，因为我的努力的到了别人的肯定。
工作以后我感想颇深：
一、当你受到上级批评的时候最好的方法是保持沉默，因为你解释过多的时候别人会更反感。
二、勤奋努力、精益求精。在我打文件的时候我会注意每一个字防止出现错误而导致损失，关于这一点老板经常表扬我。
三、豁达开朗，宽以待人的气度，建立良好的人际关系。当你跟大部分人的关系好时，你每天不仅很快乐而且你会解决更多的问题。
四、积极合作，共同进步。在我维护电脑网络的时候我就是有很多的东西不懂，我就会主动的去问别人，那时她也不会，最后我们一起上网查从而我解决了问题，我学到了，进步了，她也学到了，也进步了。
本次社会实践活动使我深刻地感受到在实践中得到的教育是课堂上无法比拟的，更加认识到只有投身实践才能接触到社会生活，只有切身融入社会，才能真实地了解社会。我能在这样的公司里工作我感到自豪，作为一名大学生，我深深地感受到社会实践活动的重要性。并希望以后能够经常参加实践，这种实践活动是在大学中的社团身活所无法比拟的，只有在真正的社会实践活动中体验生活，亲身的接触社会、了解社会，才能使自己得到锻炼，才能使自己所学的理论知识得以运用到实践，才能使自己所学的理论知识真正有用于实践，使自己成为真正有用于社会的学生。社会实践弥补了理论与实践的差距和不足，社会实践的意义也在于此。社会实践活动不仅使我们各方能力得到提高，也使我增强了扎根实践吃苦耐劳的精神。感谢学校举办这次的实践活动，感谢无锡金睿进出口有限责任公司为我提供的这次的机会和帮助，使我的身体和思想上得到锻炼希望学校能够一如既往地支持大学生社会实践活动。
在下次的综合实践活动中我会花更多的时间去参加这样的活动，更努力的提高自己，发展自己。我认为这样活动很有意义，对自己将来很有帮助。
“低碳生活（low—carbon life）”，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低二氧化碳的排放量。“低碳生活”是个新概念，提出的却是世界可持续发展的老问题，它反映了人类因气候变化而对未来产生的担忧，人类意识到生产和消费过程中出现的过量碳排放是形成气候问题的重要因素之一，因而要减少碳排放就要相应优化和约束某些消费和生产活动。所以低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以成为低碳一族、环保达人。
低碳生活，对于我们普通人来说是一种态度，而不是能力，我们应该积极提倡并去实践低碳生活。
减碳是每个人的责任。20xx年12月26日江西三江湖可持续发展促进会联合共青团南昌工程学院委员会，共同举办“低碳环保，绿色出行”系列活动之争做绿色达人。通过这个活动，让我明白其实低碳环保要从身边做起。
原以为，二氧化碳只有汽车尾气、煤炭燃烧这些大功能的排放，其实生活中处处都有微弱的“碳”在侵害着我们的生活和地球。所以从衣、食、住、用、行都可体现低碳生活。比如养成随手关闭电源的习惯;空调尽量少用;用步行来代替交通工具;将生活中的一些能量消耗尽最大的可能降到最低的状态，把罪魁祸首的二氧化碳排放量降至最低限度。可是光说不做可不行，我们还要用实际行动表现出来。但这“低碳”生活究竟要怎么“低”？下面是我总结的一些低碳小窍门：
（一）夏天，我们在家用空调时，不要频繁的开启，用了几个小时后，就关掉，再开电风扇。这样就能省50%的电。
（二）在冰箱内存放食物时，食物的量以占容积的80%为宜，用数个塑料盒盛水制冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间，更节电。
（三）用微波炉加工食品时，最好在食品上加层无毒塑料膜或盖上盖子，这样被加工食品水分不易蒸发，食品味道好又省电。
（四）开车时尽量避免突然变速，选择合适档位，避免低档跑高速;定期更换机油，轮胎气压要适当和少开空调。
（五）我们在家用洗衣机洗衣服时，用同样长的洗涤周期，但 “柔化”模式比“标准”模式叶轮换向次数多，电机启动电流是额定电流的5—7倍，所以，用“标准”模式洗衣服，更省电。
其实，我觉得“低碳”并不神秘，它就在我们身边。只要平时生活习惯稍微注意一点，每个人都可以做到“低碳”。
提倡低碳生活，是我们每个人义不容辞的责任，让我们积极行动起来，为拯救地球，为人类健康、和美生活作出努力，创造一个处处青山绿水、鸟语花香的美好家园。