演讲稿需要在短暂的时间内给听众留下深刻的印象，因此语言表达要简练、明确，结构要紧凑。以下是一些备受赞誉的演讲者的演讲稿范文，他们的演讲让人深受触动和启发。
高三，高三，这座太高的山，荆棘丛生，狂风肆虐的山。
但在我们身上，那一股不怕苦，不服输的拼劲儿，驱动着我们向理想的巅峰挑战。把艰辛磨砺成利剑，驰骋于这竞争的时代，当希望之帆在心中升起之时，命运之船也即将起航，让我们一起风雨兼程，乘风破浪。
无论过去多么惨淡，无论过去多么辉煌。
我们都将在高三这一起跑线上飞翔。无论路途多么艰辛，无论身心多么疲惫，我们都将携手并进，永不退缩。
请记住：选择泥泞的道路，才留下脚印;不经历风雨，怎能见彩虹;不遇挫折，怎能品尝到胜利的硕果。
如果可以，对着暴风雨我们高声怒吼：暴风雨，请来的更猛烈些吧!
怕你就不是读高三的人，我们要做的不是一心一意的学，而是全心全意地投入这就是竞争，这就是我们必须面对的命运。
我们只有秉着坚定不移的人生信念，牢牢把握住自己人生的主动权，积极地迎战高考，未来才会属于我们，20xx年的辉煌才会属于我们。
从今天开始，让我们拼尽所有去开拓属于我们的未来。
雏鹰已长，当空必舞。
这是我们的时代，现在，让我们大声的呼喊“我的青春我做主”，不负那年高三苦!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我们演讲的题目是《超越自我，放飞梦想》。
每个人都有梦想，梦想是一个美好的词汇，它更是一种神奇的力量，梦想就像混沌天地中的曙光，茫茫大海中的指南针，指引着我们前进。没有梦想的人生是空虚的，人生没有梦想就如同飞机失去航标，船只失去灯塔，所以我们现在所要做的，就是超越自我，去追逐心中的梦想。
合：有梦想就有动力。
女航天员王xx曾这样讲述自己的“飞天梦”：十年前，杨xx首飞当天，她在心中埋下了梦想的种子——冲出大气层，去看看太空中那个神秘的世界。十年后，她靠着坚持不懈的努力，成为我国的女航天员，并首次在太空授课。王xx老师鼓励我们：“梦想就像宇宙中的星辰，看似遥不可及，但只要努力，就一定能够触摸得到！”所以，只要有梦想，就会有动力！
合：有梦想就要坚持下去。
xx年5月12日14时28分，一场惊动国际的地震发生了。这次地震中，“最美舞者”廖xx老师在地震中失去了孩子和双腿，她痛苦不已，但她并没有中断对舞蹈梦的追逐，在疼痛面前，她选择了坚持，对梦想的坚持！是坚持给了她一次重生，她忍受巨大的疼痛，十天学会穿假肢站立行走，一个月后重新开始跳舞，并做了许多在自己健全时都没做过的事。廖xx老师用自己的经历证明：一旦你不再恐惧害怕，困难也不是那么难以战胜。所以，我们有梦想，就一定要坚持！
合：有梦想就能出彩。
知名钢琴家郎朗15岁出国学钢琴，当时作为替补，演出机会非常渺茫，但他立志做一名最勤奋的替补。就是这样坚持不懈的努力使他得到参加芝加哥交响乐团世纪演出的机会，从而一举成名。同样拥有钢琴梦想的还有黑龙江xx的单亲妈妈郑xx，为了给自闭症的儿子开发智力，她在xx年里坚持看视频自学弹钢琴，再手把手教给儿子。如今，当初连话都不会说的小威已经能弹多首中外名曲，还自学了一首《世上只有妈妈好》献给了妈妈。
有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标。梦想，是一架高高的桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想的过程中，我们是在成长。我和大家一样，也是一个追梦少年，但是我要告诉大家梦想的实现并非一朝一夕，也许在追求梦想的道路中，我们会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，记住不抛弃、不放弃。
同学们，让我们以“自信人生二百年，会当击水三千里”的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神，点燃梦想的蜡烛，闪亮不变的情怀，放飞我们的梦想，描绘灿烂的人生。我相信，在不久的将来，我们将会使我们的梦想变成现实。
最后，我们想邀请所有的同学，请伸出你们的双手，让我们为了明天的大学梦而鼓掌喝彩吧！
我们的演讲到此结束，谢谢大家！
xx.10.18。
xx班。
尊敬各位领导各位同事：
大家下午好！
我是来自长沙分公司的xx，也是全国会议讲师团的一员。很感谢总部能够组织这样的一次活动让我们更加深刻的去理解“学习·行动·超越”这样的一个主题。也非常开心今天有这样的一次机会跟xx的兄弟姐妹们一起探讨。
成长的原因主要有三点，第一点就是学习力。他说他非常喜欢看书，在他家里，有一个书房放了各种各样的书，不仅如此在他家的沙发、枕头边、鞋架上、连马桶旁边都是书啊！x总说他有一个习惯，就是每天早上5点起床，看2个小时书，然后再去上班。各位，我现在终于知道为什么x刚可以在第八个月的时候就做到大区总监，如果在座的各位以后也想荣升高管，可能从今天开始我们就要开始疯狂！
行动我把他归类于执行力，如果说执行是企业成功的保障，那么行动就是个人成功的必要条件。我记得马总曾经说过，执行的关键在于干部，“干部，干部，先干一步”，这是对于干部职责最通俗，也是最贴切的解释。讲到这里，我又想起了，另外一个xx的传奇人物，她号称xx的女版“许三多”她刚入职xx公司的时候，连电脑先开显示屏还是先开机箱都不知道，为了能跟上公司发展的步伐，她借钱买了电脑，每天晚上在公司加班学习到9点半才回家。在这样的努力下，她将一个业绩不到4万的部门，用1年的时间，把部门业绩带到了63万，并且综合评比中拿到了全国冠军。现在她已经荣升为华中大区的总监，这个人就是刘影刘总，身为xx华中大区的一员，我时时刻刻被刘总的执行力所影响。古语有云，“身先足以率人”，每一次总部下发的文件，刘总一定是第一个研究透彻的，然后带着大家一起学习、一起执行。正是因为这种执行力，才让长沙一步步从三级走向二级冲到一级，成为xx又一个百万公司！
有一种勇气，让人激情勃发；有一种自信，让人昂然奋起；有一种力量，让人一飞冲天。这就是超越，他给人以勇气、自信和力量，在学习中行动，在行动中超越。比如我们的长春公司，为什么在三月份能突破超越，那就是因为曾经长春公司的不断的学习和持续的行动，记得在xx年1月的最后一天，离春节只有两天，很多公司都开始松懈，甚至有些公司已经放假了，可是长春公司，依然拼搏到底，持续行动到很晚，大过年的，没有一个公司过10万，可是长春公司依然以13万的日到账完成了总部的任务。长春公司还有北京公司正是学习、行动，最终得到超越的最好诠释。在xx这样的事这样的人这样的团队还有很多，学习、行动、超越的元素随处可见，有时扣人心弦，有时惊心动魄，有时启迪心灵。生命在超越中进化，人类在超越中进步。超越对手，超越自己，超越昨天，挑战的斗志不息。我们是创新的xx人，星火不灭，只因信念相依，我们是阳光的xx人。直面烈日炎炎，无惧风霜雪天，直面春花秋寒，无惧日月变迁，我们是坚韧的xx人。欢呼我们的梦想！拥抱我们的兄弟！我们诚信，我们团结！真心相聚！充满必胜勇气，山河四方，实现万家互联，我是尽责的xx人。我们信念坚定，我们坚持执行，直到有结果。学习，行动，超越。做百年公司，让每一个企业成为互联网上最主要的一个。谢谢大家！我的演讲完毕。
阳光下的绿茵场，升起阵阵硝烟，面对一个个矫健的身影，我们的心也随之沸腾，但最令我们为之感动的，是那拼搏的劲头。拼搏，应是每一个真正的人所应具有的精神。面对迎面而来的每一个困难，我们要做的是什么?是退缩吗?不，我们需要的是拼搏。拼搏，就是在困难面前不低头，在压力之下不逃脱，在坎坷路上往前走。
拼搏不是一时心血来潮，不是空喊号子，拼搏是长期的，需要用坚韧的毅力来维持，需要让坚定的信心来导航。我们今天的学习，便是人生一个漫长的考验，对于我们来说，长期的努力固然重要，但拼搏精神也必不可少，它使我们在成绩的肩头上迈向另一个目标，它使我们的追求无止无境。
同学们，在这“碧云天，黄叶地，秋色连波”的日子里，我校xx年秋季运动会就要召开了。这将是我校今年的又一次盛会。我们将又一次去感受脉搏与心跳的激烈。在这里，你可以触摸到跳跃的青春音符，感受到燃烧的激情，体会到四射的光芒。
运动会也是检阅我校运动水平高低的一个标志，是对一个学校体育工作开展的一个评价，也是各个班级、每一个学生和教职员工展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假，在同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程，当你奋力一掷，是你蕴涵着能力的一次爆发，没有顽强的拼搏，取得不了优异的成绩，没有坚定的信心，跑道上不会留下你的身影，没有平时的努力，从你的手中不会掷出最优美的弧线，没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。
体育的舞台是人生大舞台的一个缩影，鲜花只会献给最优秀的选手，掌声会给胜利者和坚强毅力者以鼓舞，给失利者以安慰，高高的领奖台上，只会给那些脚踏实地，顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。
同学们，我们曾经不计成本地付出都将在这和梦碰撞的季节里得到肯定和兑现，结局并不重要，让我们的智力、体力得以平等竞争，在竞争中透出我们执着的精神、自信的精神。我们渴望，我们支持，我们为登上领奖台的英雄喝彩，我们也为失败者鼓掌。因为，短短的一瞬间可以凝固成永恒的画面，述说不老的追求，演绎勇敢的品质。
超越自我，奋力拼搏，让呐喊声响彻校园的上空，让激情弥漫我们的校园，让比赛成绩载入我校历史的篇章。发扬体育精神，赛出我校风格!最后，预祝本届运动会取得圆满成功!
谢谢大家!
有人曾问：“自然界谁的力量最大？”答案五花八门。
有人说它是大象，因为它能把大树连根拔起；还有人说是鲸鱼，能掀翻远洋轮船。在我看来，蚂蚁的力量最大，能举起13倍于自身重量的东西。原因很简单：其他动物都在思考如何超越别人，而蚂蚁超越了自己。
其实我们人类一直在超越自己。同行之间，商场之间的较量是一种彼此的超越；同学之间的勾心斗角也是一种超越。差异太多了，但只有一个共同点，那就是我们都在超越别人。
永远给自己定一个非常接近的目标，一旦你有幸超越自己，你就会开始自满，不求上进。我不知道山外有山，直到很快超越自己才开始慌慌张张的追赶。就这样，反复，恶性循环。所以，在我们的世界里，成功的不多，失败的也不少。即使失败了，也有办法安慰自己：回头看看那些不如我的人，心里会有无限的满足感。也许这就是我一直平庸平凡的原因吧。
直到有一天，我看了蚂蚁的故事，突然意识到人应该在生活中超越自己。回忆十几年的盲目和平庸，我并不后悔，因为我还年轻，青春就是希望。只要我的希望没有破灭，我就会抓住自己的每一个举动，全力以赴，让我的希望成真。
让一切从超越自己开始！只有超越自己，才知道如何衡量别人的价值；只有超越了自己，才能明白如何接受除了自己以外的一切。
过去的已经成为历史。我们把它放在包里，小心而认真地说“那是童年”。今天和明天才是真正要走的路，于是我们大声宣布“这是花季！”懦弱扔给童年，成熟写给花季，微笑着和过去举杯。而一切新事物都会从辉煌的起点超越自己！
用心工作，就是要用负责务实的精神，去做好每一天中的每一件事;用心工作，就是不放过工作中的每一个细节，并能主动地看透细节背后可能潜在的问题;用心工作，就是要让自己比过去做得更好，比别人做得更好，从而达到自我超越的境界。
接下来，我为大家讲述我们小区美容师保洁绿化工们的。保洁工作就像我们每天起床后的第一个动作洗脸一样，日复一日，从未间断，也来不得一点马虎。绿化工就像理发师，绿篱和草坪就像男人们的头发，边修边长。小区从每年3月就开始浇水、打药，修剪要从4月一直干到11月，因为绿篱和草坪总是前面修后面长，春风夏雨草木生发，一轮没剪完前面修过的绿篱就又冒出了头。所以，如果你在小区碰到一些浑身沾满了草沫的绿巨人，请不要吃惊，那就是我们小区花木的保护神绿化工们。
老骥伏历，志在千里，烈士暮年，壮心不已。小区保洁班长张海民，今年54岁，在小区保洁工由去年的27名骤减到现在的15名时，他除了干好本职工作外还在有人休班时替岗，人高马大的他挥舞起扫帚，一动就是一身汗，有人开玩笑说：“张班长，把你的汗接住能浇2亩地”，他总是憨厚的一笑说：“出汗好，排毒呢”。也正是这样一位黑脸大汉也有柔情的一面，喜欢早起的他每天坚持6点来到小区职工休息室，为工人们熬上一锅甘甜的绿豆汤，为盛夏的职工们消暑解渴。
用力工作只能达到称职，用心去做才会达到优秀。今年5月19日下午，保洁工曹茹在清扫楼道时发现一住户家的门半天着，门上还插着钥匙，在外面也听不到屋里有任何声音。为了防止安全隐患就按平时部门里的操作，先礼貌的敲门提醒业主，结果发现没人应声，就立即上报客服人员及部门领导。并在原地等待，领导及客服人员到来敲门确认无人，便与业主取得联系后将门关闭，钥匙保留在客服中心，在业主回来拿到钥匙的那一刻，激动地再三感谢细心的保洁工尽职尽责，并真诚的感叹说：“还是咱们物业好!”听到这话，保洁工们欣慰地笑了：“住户满意是我们最大的追求!”是的因为专业，我们赢得了信任，因为用心，我们赢得了尊重。
用心工作是一种无怨无悔的奉献。保洁绿化工们用扫把丈量人生，用汗水浇灌新枝绿叶。我们那历经风吹日晒变得黝黑的皮肤见证了我们的努力;我们起早贪黑忙工作，家人的嗔怪诉说着我们的辛劳;我们那被汗水浸透的衣服和头顶着的雪花，记载着我们清扫过的每一片落叶、每一寸土地。当别人开着空调还抱怨天气炎热的时候，我们只能祈求在我们工作的头顶上能多一片云彩。当我们顶着酷暑忍着恶臭还要去掏垃圾桶的时候，其实，这点点滴滴，丝丝缕缕，汇聚起来就是无怨无悔的奉献!是一种超越自我的境界!
因为山高，我们学会攀登，因为路长，我们学会奔跑;因为热爱，我们选择了保洁这份工作，因为执著，我们要追赶超越。古希腊力学家阿基米德有句名言：“给我一个支点，我能撬动整个地球”。我要说：“给我一把扫帚，我能还你一方净土”。既然我们选择了今天的工作，我们就选择了奋斗、选择了付出、选择了奉献。朋友们，让我们伸出热情的双手，把我们最热烈的掌声，献给所有正在努力工作，努力超越自我的同志们吧!
尊敬的各位领导，各位评委，各位老师：
大家上午好!
我是来自___镇__中学的老师，我叫__，我很荣幸能有这样的机会参加今天的演讲，我今天演讲的题目是“梦想我用青春践行”。
还清楚的记得，半年前，我大学毕业，刚到学校报道时的情景：当时尽管学校领导热情的为我们接风洗尘，为我张罗不停，却还是掩盖不住我的失落、我的惆怅，因为在我的印象中，祁门的教育设施是贫瘠的、是落后的，我梦想的是有更好的环境施展我的才华。
梦想的坚毅，我开始了在乔山中学的教学。
朝夕更迭，我迎来了一个又一个平凡的日子，虽然我所做的一切看似平淡，又是那么微不足道，但我却非常的珍惜，慢慢地，与学生一起，站在讲台上的快乐成了我人生中一种宁静的修养，一种生命的永恒。
不能忘记，半年后的我，是祁门恬静的美，是乔山可爱的孩子，是乔山中学这个温暖的大家庭让我找到了归属感，让我重新认识了自己，改变了自己，完善了自己，让我相信和坚持着自己的选择。
陪伴我一路走来的是孩子们清澈透亮的心和灿烂的笑，在经历一次次的挣扎与挑战时，是孩子们的爱温暖了我的心房，是孩子们的纯真鼓励着我坚强。每天早上，我喜欢看着我的学生们从各个方向来到学校，带着山的清秀，带着山里人的朴实，带着绿茶的纯香，聆听着孩子们朗朗的读书声，宛如一缕薄雾，飘出教室，飘向山间，飘向远方，变成了美丽的梦，一个大家共有的中国梦。
今天站在这里，我没有前行人的丰富阅历，没有旁人华丽的辞藻，更没有高谈阔论者的远大奢想，我想说我有着一个乡村平凡女教师应有的那份坚贞与奉献，我愿护守老师的那份责任，我深知abcd对山里孩子开启英语大门的那种渴望，更坚信china对孩子树立中国梦想的那份伟大。
法国作家雨果说过：“世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是胸怀。”教师工作虽然忙碌，但现在的我过得充实。不为名所苦、不为利所累，少一些计较、少一些埋怨，乐在其中。看着几十双稚嫩的小手，描绘着美好的未来，足以使我快乐;一张张天真无邪的小脸，一颗颗纯洁善良的童心，一次次与学生的情感交流，一回回与学生的心灵碰撞，都为我平添了一份惊喜、一份幸福、一份期待。是他们让我拥有了一颗平常的心，一颗感恩的心。
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
人们常说。要超越别人，首先要超越自己。
如何超越自己？我们要努力学习，上课认真听老师讲课，晚自习完成当天的作业，不要把今天的作业放在明天，复习巩固老师今天上的课，预习明天要上的新课。这样才能超越自己。超越自己不是我说的那么简单，但是真的很难做到。
以我为例。小学的时候，只是抱着玩的心态学习。想听就听一点，不想听就睡觉。这种心态我混了好几年，直到现在才意识到学习不是为了别人，而是为了自己。现在弥补还不晚。于是，一个月前，我开始听任何一节课，脑海里经常出现很多东西。比如晚自习不能和同学一起玩，周末要完成作业，复习学过的东西。现在我有了全新的心态，我相信我一定会用这种进取的心态超越自己和别人。
我写了一半以上的作文。这一刻，我的脑子快要爆炸了，脑子在急速转动，一刻也不让我停下来。上课认真听讲，做好作业，不用担心玩，超越别人，超越自己……一个个，在我脑海里翻腾。我决心不让那些经常提醒我要努力的人失望。我相信：我能行。
要超越别人，就要超越自己。
日前，省委制定出台的党政干部鼓励激励、容错纠错、能上能下“三项机制”，充分体现了全面从严治党要求，顺应了广大干部群众意愿，有利于帮助干部消除干事创业的顾虑，形成能者上、庸者下、劣者汰的用人导向，营造风清气正、人心思进的政治生态。
“三项机制”是干事创业的护航舰。当前一些干部对全面从严治党的理解不够全面，不敢为、不愿为，怕在创新中出错，怕追究个人责任，有了“不求无功，但求无过，做一天和尚撞一天钟”的混日子心态，更有甚者奉行“多做多错、少做少错、不做不错”消极思想。“三项机制”的建立让干部没有后顾之忧，让干事的干部“轻装上阵”，从而极大地提振了干部精气神，成为激活干部干事创业的新动力。“三项机制”为大胆创新者松绑、为锐意改革者护航、为敢想敢干者撑腰，树立了为创新者容、为担当者容、为实干者容的鲜明导向，必定形成奋勇争先干事创业的良好氛围。
“三项机制”是激情干事的定盘星。定盘星是紧挨毫绳的第一颗星，他不计量，是用来监测称的平衡度是非标准的一颗星。“三项机制”的建立，就是定出了一个衡量干部标准的一个界点，将那些不愿干事、不会干事，浑浑噩噩、碌碌无为的干部与勇谋善为，敢啃‘硬骨头’，有所作为的干部区分开来。将那些投机取巧、论资历、讲关系的干部与踏实苦干、论绩效、讲业绩的干部区分开来。真正让干事的人、老实人不吃亏、得褒奖、获重用。对平庸者、失职者下，不会为、不善为、不敢为的干部进行调整。从而使年度目标责任制考核有了基本依据，让干部能上能下有了标尺，为干部干事创业指明了方向。“三项机制”让我们这个社会更加公平，也让我们在进步的道路上更加坚定，更好的带动群众脱贫致富。
“三项机制”是提振精神的强心剂。能者上、庸者下、劣者汰的用人导向和从政环境，是提振党政干部精气神、助推发展的强大动力。省委“三项机制”出台后，宁陕县委立即召开县委常委会、县委中心组学习会进行传达学习。会议要求，要切实增强贯彻“三项机制”的思想自觉和行动自觉，把常态化从严要求与制度化激励保障相结合，有效解决党员干部不为慢为、慵懒懈怠等问题，最大限度激发党员干部干事创业激情和热情，凝聚追赶超越的精气神，营造争先创优的好氛围，让干部个个重任在肩，为宁陕县经济社会发展提供强大动力。“三项机制”的出台，有效提振了党员干部的精气神，激活了干事创业的新动力和勇于作为、勇于担当的精神。让创新创业者打消顾虑、轻装上阵，为敢闯敢干者打上“强心剂”、吃上“定心丸”，最大限度地激发干部干事创业的内生动力。
当前，关键是抓好“三项机制”的贯彻落实，要结合实际，大胆探索，勇于实践，制定切实可行的实施方案，完善制度配套、在实际操作中不折不扣地落实省委要求，从而真正形成良好的用人导向和干事创业环境。
各位老师、同学们：
早上好！
国歌嘹亮，国旗飘扬。今天，我站在庄严的国旗下演讲的题目是《超越自我，铸就辉煌》。
20xx年10月17日，我国“神舟六号”载人航天飞船成功完成了“多人多天”的太空飞行任务，在内蒙古主着陆场胜利着陆。这是我国航天事业又一次伟大的成功，也是又一次伟大的超越，铸就了空前的辉煌的成功！
“神六”成功，举世瞩目，给我们以巨大的欣喜、激励鼓舞和启示！
“重在参与，而不在胜利；人生贵在奋斗而不在征服”，这是一句奥运的著名格言。在赛场上，只要你比上次有所进步，哪怕只是快了0。01秒，也是成功；也许你并不是冠军，但只要你超越了自我，便是成功者。成功是一次征程而并非终点，对于成功者来说，继续努力，再闯高峰便是更大的成功。
当然，成功不会追随着每一个人，世上不如意之事常有，成功的人和事业背后都有许多克服逆境的故事：成龙做过长时期的临时工作，“可口可乐”开业第一年只卖出少得可怜的400瓶，万宝路香烟的销路曾经不尽如人意。而他们后来之所以能够成功，我相信，原因之一是活用了著名科学家爱因斯坦的成功方程式：a=x+y+z。爱因斯坦曾解释说，其中a代表成功的大小，x代表刻苦和努力，y代表适当的方法，z代表少说废话。他还补充说：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，它几乎是一切成就的催化剂。”成功不是攀得多高，而是当跌倒时，能坚强地站起来全力奋斗。
当我们在奋斗之路上遇到挫折的时候，不应该掉眼泪，因为如果你在失去太阳的时候掉了眼泪，你还将失去满天星辰。要告诉自己“放弃者永不成功，成功者永不放弃”，我们只有克服障碍，超越自我，选择永不放弃，成功才会欣然来临。
让我们像“神六”一样圆满地升空，运行，着陆；让我们像“神六”一样辉煌，耀眼，不同凡响；让我们像伟大祖国的航天英雄们一样奋斗不息，勇往直前，创造辉煌！
时间就像一个魔方，转来转去，翻出我绚烂的少年；时间就像一个调色板，可以跳出我五颜六色的记忆。
几年前的暑假，烈日似烤人。我和我妈算了算，要不我们在附近找个凉快的地方玩吧。怎么样.八里沟？嗯，在这里！首先，我们收拾好东西，准备出发。第二天，我和妈妈早早的踏上了旅途，上午十点就到了八里沟。
山是好的，有山有水，还是凉的。我一进山，脸上的汗都已经乖乖地克制住了，太阳公公也躲了，甚至还有几分寒意。妈妈说我们今天爬梯子，然后从天上下来。就这样，我们边走边玩，最后来到了阶梯脚下。
我抬头一看，一架蓝色的梯子在山上曲折盘绕，险峻险峻，让我的信心降低了几分。但是我妈说这是对我自己的挑战，我不得不接受。我有些犹豫地走上台阶。一开始我是直立行走的，但最后你可以看到我在向上爬，一踩上去就有“扑通”一声，好像楼梯随时会塌，进一步增加了我的恐惧。
我设法爬上了梯子。到达第一眼需要很长时间！但是这个时候我身心俱疲，忍不住有点烦躁。我妈能理解我，尽可能的跟着我，时不时的鼓励我。这时，我受到了启发，精神焕发。
最后发现电梯坏了。我们不得不走原路，下直立的楼梯，下长满青苔的石阶。这是一条崎岖多刺的路。但最后，我要上最后一道程序，——，拿幻灯片。
哦，准时来。我就要关门了！“等等.不要.别关门！”我们边跑边哭，我能想象当时我们的狼狈。到了滑道，文章好说好话，磨坏了，人家才愿意通融，让我们走光滑的滑道，滑下八里沟。
到家的时候已经11点多了。我和妈妈上气不接下气，直接瘫倒在床上。今天虽然很累，但是今天很充实，很开心。我不仅征服了八里沟，也超越了自己。
老师、亲爱的同学们：
大家上午好！
又是一节令人讨厌的体育课，而且是前滚翻！心，在绝望的悬崖边徘徊，似乎一不小心，便会坠入万丈深渊。老师的声音不断在耳边回旋：“做体操时，同学们不仅要做好自己，努力完成每个动作，更要努力超越自己，将动作做到完美！”心中如同压着一块巨石，沉重无比；亦如锁着一条铁链，动弹不得。
体育向来不好的我，又该何去何从？眼前的垫子露出阴险的笑容。同学们一个个完成任务，而且动作完美。唉，只剩下我一人了。
“我真的做不好，黄老师，放过我吧。”我急躁地跺着脚，心里已向老师求了一万遍。
不觉间，老师来到了我的身边，拍拍我的肩膀，一个如暖阳般的声音缓缓流入耳际：“试试吧，不要紧张。”那一声轻柔的话语，沉入我的心底，在心中回旋。宛若一泓清泉，缓缓心间流淌，又似一根纤细的绸带，将我躁动的心轻轻摩挲。
我抬起头，看着老师眼神里流露出的鼓励与关怀，我告诉自己：“试试吧。没有尝试的轻言放弃是无意义的，既然老师都如此信任我，我就是一定可以做好。前方就是有一座高山，也阻挡不了我攀爬的脚步。加油，我是最棒的，豁出去了，加油！”
轻轻将手放在垫子上，弯下头，脑子里迅速回忆着老师的动作，随即脑袋放空，提臀，翻滚，“嗖”地一下，我成功了！其实，我也是可以做好的嘛。可是，老师的脸上却露出了一丝严肃。我知道，这只是第一步，我还没有熟练，我还没有将动作做到完美！
既然自己迈出了第一步，接下来更不能松懈。于是，我又重新摆好动作，幻想着比上次更完美，然而我失败了。不甘心的我又试了一次又一次。头发早已凌乱不堪，大脑早已晕头转向，四肢已经疲软无力，我无奈地躺在垫子上。
“老师，算了吧。”我说。
老师亲切地说：“已经竭尽全力了吗？真的努力超越自己了吗？还是说遇到一些困难就放弃了呢？”随即，老师笑了。老师的微笑像一缕阳光，闪耀着温暖的光芒，如碎金般洒落在我的身上。
我已经努力这么久了，难道仅因这小小的困难就打退堂鼓吗？不，超越自己是要付出努力的！于是，我的全身喷薄出一股新生的力量，继续投入到战斗中去。因为，我想为成长添一抹亮色。接下来，我又滚了好多次。
已经记不清是第多少次，当我翻开双手，立直起身的时刻，我知道，我成功了！一滴热泪滚落脸颊。
是啊，人生从来不是一帆风顺的。海上日出固然美丽，雨后虹霓却倍加绚烂！做好自己，并努力超越自己，就可以为成长，为人生添一抹最亮的色彩！从那以后，当我面对困难时，我不会迷惘，而是坚定地迈开步子走下去！
尊敬的各位领导：
很荣幸今天能站在这里进行演讲，我演讲的题目为《不断学习，提高能力、超越自我》。我认为只有不断学习才能提升个人能力;只有不断学习才能筑起发展的桥梁;只有不断学习才能超越自我。当今社会，我们要加强学习，更要善于学习，科学统筹，学以致用。
列宁有一句名言：“只有用人类创造的全部知识来丰富自己的头脑，才能成为共产主义者。”在当今“知识大爆炸”的年代，我们要建设富裕、民主、文明、和谐的中国特色的社会主义强国，以崭新的面貌雄居于世，当务之急就是加强学习，学政治、学经济、学专业、学文化……，但不管学习什么，都要记住毛主席的诤诤教诲：“学习要下苦功夫”，要定下锲而不舍的决心，并科学安排好学习时间。同时还要耐得住寂寞。“不以物喜，不以己悲”，挣脱名利的束缚，才能在知识的海洋里遨游。涉得深山获珍宝，潜入大海擒蛟龙。
学习要“下苦功夫”，还要舍得吃苦。“学习是苦根上长出来的甜果”。吃得苦中苦，方得甜中甜。人与人之间的差别，很重要的一点就看你舍不舍得吃苦。古今中外一切有成就的人，都具有超出常人的吃苦的毅力。鲁迅先生有一句肺腑之言：“哪里有天才，我是把别人喝咖啡的时间都用在工作上的”。知识无涯，人生苦短，即使“读书破万卷”也不过是从知识大海中采撷到的几朵浪花。因此学习是一个永无止境的历程。胡锦涛同志指出：不学习、不坚持学习，不刻苦学习，势必落伍，势必难以胜任我们所肩负的重大职责。要完成好省军区担负的八项使命任务，不加强学习，是不行的。
同样是学习，有的学有所成，有的原地踏步，这最主要是悟性的差异。悟性主要来自于反思，每一个工作过程、每一项任务的完成，都有值得我们总结和反思的东西。反思是人对获得观念的反观;反思是思想的反刍，是一种思考，一种意识，一种能力，一种习惯。反思是一个酝酿、发现、创新的过程;反思能够不断超越经验，创造性的解决实际问题，促进创新能力的提高。
通过反思，能够实现理论与实践之间的良性循环，促进能力的提高，成为一个工作的胜任者;通过反思可以使我们养成了理性思维的习惯，具有理性思维的眼光，就可以从习以为常的现象中，发掘出别人难以发现的闪光点，也就为自己的武装工作不断注入了新的活力。
理论联系实际是我们党一贯倡导的优良学风，也是我们搞好学习的根本方法。胡锦涛同志概括为勤奋好学、学以致用。事物是发展变化的，道理又总是相对的。我们讲“黄河东流去”，这没有问题，坐上飞机从高处看，从青海发源地到山东入海口是由西向东流入大海。但是在一些地段，比如山西的河曲保德境内，黄河是向西流的。所以说任何事物都是规律性与特殊性的统一。规律只是部分，只是一种静态的把握，现象比规律更加丰富。
我们既不能因为黄河向东流是规律就否认某一段向西流的客观存在，也不能因为有一段向西流的事实就否认向东流是规律。这就是我们学习理论要与实际操作融会贯通。美国新管理大师彼得。圣吉新曾提出警告：一个人学习过的知识，如果每年不更新7%的话，他就无法适应。这就要求我们，要与时俱进的处理学习与实际工作的关系。
领导、战友们：我以前在xx工作过，也在x工作过，相对于很多人来说我的经验太少太少，因此我必须加强学习，向领导和身边的战友学习，并结合实际，努力提高自身素质，超越自我，努力做到让领导和同志们放心。
我的演讲完毕，谢谢大家!
大家早上好!
我是高三(-)班的-，今天我演讲的题目是[挑战自我，超越自我]。
每个人来到这个世界上，都期望能演绎出辉煌的人生，期望能得到社会的认可，得到他人的赏识与赞美。但是，并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。因此，我们要挑战自我，超越自我，在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。
我们都是九零后出生的青年，没有洗礼，也没有经过艰苦奋斗的岁月，而是成长在蜜汁与鲜花中，拥有着被父母的宠爱。但是，我们却有极强的自尊心，我们的心中经常流露出不为人知的脆弱与孤独。因为我们深知，从未深切感受过风雨的我们将如何面对整个社会。我们立即踏入大学的校门，终将成为社会主义建设的主力军。我们是祖国的期望，肩负的使命要求我们独自撑起一片蓝天，这一切无不促使我们挑战自我，超越自我。有位诗人曾写道：“春须早为，岂能长少年?”当代作家矛盾也曾说过：“斗争的生活使你干练，苦闷的煎熬使你醇化。”
挑战自我是一种知难而进的自信，是一种卧薪尝胆的魄力，是一种惊心动魄的搏击，更是一种坚持不懈的努力。三峡工程探月工程青藏铁路，无不体现挑战自我，超越自我的精神。然而，在挑战自我的征程上也会遇到挫折与艰险，这就需要我们克服惰性，磨练意志，坚定信念，永不言弃。只要我们拥有勤劳的双手智慧的头脑，就一定能在挑战中超越自我，铸就辉煌!
浪花超越平湖才会有波涛汹涌的壮观，松柏超越寻常树才干四季常青。挑战自我，超越自我是我们别无选择的生存方式，是我们走向康庄大道的利器。挑战自我也充满着激情与惊喜，苦难与欢乐。只要我们能够不断努力，必将得到辉煌人生的回馈，得到社会的认可。
同学们，让我们在有限的人生旅途中书写挑战自我，超越自我的美妙乐章吧!
谢谢大家!
晚上，我走进小房间，锁上门。检查所有电气开关正常后，关灯睡觉。楼外，远处有一条路，路上风一直吹。在这个沉沉的夜晚，人们听到这稍纵即逝的声音，不禁感到莫名的不安。
我把头伸出窗外。昏暗的月光映出路上的树影。一阵风吹来，路边的树都在抖，影子也在动。这不得不让人想起《僵尸老师》里的千年青面獠牙僵尸。他的眼睛似乎还闪着红光，他正向我走来。
“世界上没有鬼，睡觉，睡觉。”我一直安慰自己，但是没用。在这个浓浓的夜晚，越想越少。我就开了灯，坐在床上。风还在吹，但声音没那么可怕。路边的树林里从来没有过一个千年老僵尸绿脸獠牙。但是我还是不敢关灯。我怕什么？似乎有些莫名其妙。
耳朵里没有鬼，面前也没有鬼。那么，鬼在哪里？什么废话。突然，我好像意识到我害怕自己，心里有鬼。如果我觉得，有什么，但如果我不觉得，什么都没有。
原来最大的敌人是你自己，让你害怕的是你的懦弱。我恍然大悟。
能超越别人的不一定能超越自己，能超越自己的才是真正的winner。
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好，借助这首歌，我给大家带来一段精彩的'演讲，我演讲的题目是：
任何一个天才，都曾经有过梦想。我们每个普通人也都有过美好的梦想，梦想考上一所名牌大学、梦想成为科学家、梦想成为人民解放军、梦想成为一名工程师......。对我们每个人来说，梦想是天上的星星，又是我们生命的航标。拥有梦想，才会拥有未来。有了梦想，就有了追求，也就有了奋斗的目标，更有了前进的动力。梦想是一架高高的桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在不断成长的。当然光梦不想肯定是不行的，我们想什么呢，我们要思考如何去实现梦想。
实现梦想首先要有坚定的信念，当一个人感觉到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于地上的攀爬。正是有了远大的理想，坚定了一种信念，才会接受生命的挑战，才会创造了生命的奇迹。当一个人被一种执著的信念支撑时，他就会成为钢铁一样的战士。只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向。生活在这个和平的年代里，我们庆幸，我们感恩。作为一个新时代的年轻人，一个平凡的年轻人，我们所能做的，就是怀着一颗感恩的心，努力学习，认真做事，在平凡的工作岗位上，兢兢业业，无私奉献，不断超越，实现自我价值和社会价值的统一。
想必大家听过这样一个故事：
在浩瀚的沙漠里，有一支探险队头顶似火骄阳在艰难地跋涉。最糟糕的是，他们没有水了，水就是他们赖以生存的信念，信念破灭了，一个个像塌了架，丢了魂似的。这可怎么办呢?队长从腰间取出一个水壶，两手举起来，用力晃了晃，惊喜地喊道：“哦，我这里还有一壶水！但穿越沙漠前，谁也不能喝。”沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递，原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色，一定要走出沙漠的信念支撑着他们一步一步地向前挪动。看着那水壶，他们抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。他们终于走出茫茫无垠的沙漠，大家喜极而泣之时，久久凝视着那个给了他们信念支撑的水壶。队长小心翼翼地拧开水壶盖，缓缓流出的却是一缕缕沙子。他诚挚地说：“只要心里有坚定的信念，干枯的沙子有时也可以变成清冽的泉水。”探险队员们能走出沙漠，就是因为有坚定的信念在支撑，这种信念是我们实现梦想的理由，更是超越自我的动力。
每个人的能力与梦想各有不同，但是创造价值、追求梦想本身是不分贵贱的，即使遇到千难万险，我们依然可以勇敢的追逐梦想。追逐梦想的过程从来都不是一件简单地的事情，我们必须要坚定信念，不管你现在的成绩如何，不管你现在的基础怎样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望！坚定信念，超越自我，让我们握紧时代的转轮，扬起理想的风帆，让生命在岁月之海轻舞飞扬；坚定信念，超越自我，让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一口艰辛，“让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点。让我们以“自信人生二百年，会当击水三千里”的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的精神，点燃梦想的蜡烛，闪亮不变的情怀，放飞我们的梦想，描绘灿烂的人生。我相信，在不久的将来，一定会使我们的梦想变成现实。同学们，坚定信念，超越自我，让我们用勤劳的双手，创造美好明天，要让世界因你而精彩，加油！