俗话说：志不立，天下无可成之事。志向是事业成功的前提。立志是人生的起跑点，反映了一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响一个人的奋斗目标及成就的大小。
对我们大学生来说，我们的奋斗目标就是未来的职业之路，然而大学生活是职业生涯发展的关键时期。在人生的路途中，我们时时刻刻都要面临职业和工作的选择。
一个刚刚步入大学的我来说，对于未来职业生涯的规划我本是一脸迷茫，但是古人云：是预则立，不预则废。何成功人士都有完整系统的人生规划，明确人生目标。从小到大我一直希望自己能成为一名拥有正义感的律师，游走在世界的每一个角落为所有觉得不公的人夺取他们应得的。本以为高考的失败会让我的人生变的一片空白，但是人生的定义不变，我的目标还在。如今我选择参加大学生职业生涯规划大赛，我希望能为我的人生写出一篇精彩的规划。
下面根据我的实际情况，我把自己的职业生涯规划分为五个阶段：一、准确评估，认识自我二、分析环境，慎重选择三、规划路线，宏观定位四、设计生涯，微观行动五、核查反馈，调整改进。每个阶段有着不同的目标、任务，通过对每个不同阶段的规划，使自己更加认识到自己的优势和劣势;通过努力工作学习，能力不断提高，不断评估每个阶段的执行情况;通过对自身和环境新的认识，在提升自我的同时不断改进自己的，使职业生涯规划更加合理化、更加能促进社会、市场以及自己的发展。
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我的人才素质测评报告结果显示前三项是xx取向（x分）、xx取向（x分）和xx取向（x分）。我的具体情况是…… 5、胜任能力——优劣势是什么。
自我分析小结：
二、职业分析
如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响
2、学校环境分析
如学校特色、专业学习、实践经验等
3、社会环境分析
如就业形势、就业政策、竞争对手等
4、职业环境分析 行业分析
（如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析） 职业分析
（如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析） 企业分析
（如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）
职业分析小结：
三、职业定位
综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的swot分析：
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结论：
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四、计划实施 计划实施一览表
室内设计师，是指有一定美术基础，关注流行趋势，把握国际潮流，从创作，构思，绘图，设计，等各方面专门运用物质艺术手段，对建筑物内部空间进行室内设计，主要包括空间形象设计、室内物理环境设计、进行室内空间分隔结合、室内用品及成套设施配置等室内陈设艺术、室内装修设计的专业人员。认识室内设计师职业规划，首先要从认识自己的行业开始。例如若想成为一名成功的室内设计师或者想在设计师这条路上走得有目标，有创举，必须首先从认识“什么是室内设计师”开始。设计师是对设计事物之人的一种泛称。通常是在某个特定的专门领域创造或提供创意的工作，从事艺术与商业结合在一起的人。这些人通常是利用绘画或其他各种以视觉传达的方式来表现他们的工作或作品。
分为建筑设计、艺术设计、平面设计、展览设计、工业设计等领域。
一个成熟的室内设计师必须要有艺术家的素养、工程师的严谨思想、旅行家的丰富阅历和人生经验、经营者的.经营理念、财务专家的成本意识。有人称，讲设计即思想，设计是设计师专业知识、人生阅历、文化艺术涵养、道德品质等诸方面的综合体现。只有内在的修炼提高了，才能做出作品、精品、上品和神品，否则，就只是处于初级的模仿阶段，流于平凡。一个人品艺德不高的设计师，他的设计品位也不会有高的境界。
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的职业生涯规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。
一、自我盘点
我是一个当代大专生，（平时）是家里最大的希望——成为有用之才，性格外向、开朗、活泼，业余时间爱交友、听音乐、外出散步、聊天，还有上网。喜欢看小说、散文，尤其爱看杂志类的书籍，心中偶像是周恩来，平时与人友好相处群众基础较好，亲人、朋友、教师关爱，喜欢创新，动手能力较强做事认真、投入，但缺乏毅力、恒心，学习是“三天打渔，两天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有时多愁善感，没有成大器的气质和个性。但身高上缺乏自信心，且害怕别人在背后评论自己。
二、解决自我盘点中的劣势和缺点
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
三、未来人生职业生涯规划
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步职业生涯规划如下：
1、2015-2012年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。 2、2012-2015年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语
四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉
工作环境。
（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。
（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。
四、结束语
引言
四年的大学本科生活已经不知不觉中走过了两个春秋，我和许多的大学生一样经历过无奈彷徨，也经历过大学学习生活的趣味和成功，未来后的两年，我也将真正的走进社会，扮演着今天在社会上我看到的角色，而在这之前，我希望我已经做好了充分的准备。大学生职业规划是大学生自身发展与社会全面发展方面一个必不可少的载体，也是个人对自我的认识和肯定，它可以作为我们走向人生舞台的桥梁，亦是我们在未来事业走向成功的一个关键因素。
时代总是顺着我们的不在意悄然来临，80年代有它自己的梦想，90年代有它自身的激情，10年代有它执着的一份狂野，而自己，也该用自己的色彩去描绘属于自己的天空。如果现在的知识还不足以去展翅飞翔，那就坚持着为自己充电，为自己储备更加完善的智慧。或许会有多少风雨，或许会有多少不屑眼光在你的身边回旋着，又或许很多时候你看不到希望。但是那不是最重要的，光明和希望永远掌握在自己的手中，只有心中保持着坚定的梦想，只有你现在还保留着永不衰退的激情，你就是成功的。我时常告诉自己，在认识自己之后，选择合适自己的东西，并为此去努力去张扬，相信，在梦想的天空，定能让自己这颗小星星划破夜空，照亮宇宙。我也总相信，作为旅游管理专业毕业的我也将能够出色的让自己的梦想五彩缤纷！所以挖掘自己，给自己一个选择和定位才是最重要的。
自我认知篇
成功的人生在于在认识自己的基础上选择自己的道路，在进行职业测评的各种工具中，我选择的是朗途职业规划与霍兰德职业兴趣这两种工具，利用这样的工具在不同的方面详细分析自己在职业方面的兴趣和大概的规划。在进行自我测试的结果来看：
一、在性格上：我在性格各个方面的偏好清晰度如下图所示：
1
表现为：
（1）有计划、有条理，喜欢遵照固有的模式处理问题，喜欢解决问题，通常在认真思考之后行动。在同一时间内，一般只专注做一件事情。
（2）喜欢独处，性格复杂，有深度，是独立的思考者。忠诚、有责任心，常通过认同和赞扬与别人进行沟通，具有很强的说服力，我可以成为伟大的领导者。
（3） 有敏锐的洞察力，相信灵感，努力寻求生活的意义和事件的内在联系。有
坚定的原则，就算被别人怀疑，也相信自己的想法和决定，依靠坚韧不拔取得成功。
（4）他人能随时体会到你的善良和体贴，但不太了解我，因为我总是很含蓄。事实上我非常重感情，忠于自我的价值，有强烈的愿望为大家做贡献，有时候我也很紧张和敏感，但表现的深藏不露。此外，我更倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。
2
通常是活动的发起者，让大家随你一起进行。在社团或集体中往往是很有热情也很有领导力的帅才，通常会激发大家更好完成任务的愿望。
三、在逆境承受上：我属于开拓型，我热爱新尝试，面对挑战性新任务或者结果还不确定的时候会奋发进取，争取每一个可能的机会，不畏风雨，不惧怕风险和失败，不抛弃不放弃，用意志顽强来形容你再合适不过。所以我常常能抓住一些特别的机会。将来在需要面临巨大挑战或开拓新领域的工作，只要是能给我带来新鲜的刺激的，都能激发源源不绝的活力和动力。
四、在动力结果上看：我成功愿望一般 、影响愿望较高、挫折承受力很高、人
际交往动机上处于中等程，图示如下。
五、综合分析
（1）个人优势：
1、为人诚实正直，从而使别人能重视我的想法，有雄心和志向，魄力强，善于影响他人
2、专注于那些认为很重要的事情，执着于自己信仰的事业
3、组织能力高、说服能力强，个人信念强，能独立完成任务
4、极富创造力，能提出独树一帜的解决办法，能理解复杂的概念
3
6、渴望做出成绩，不达目的不罢休。 敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战
（2）个人不足：
1. 不够灵活，思维单一，有时过分地专心致志可能会导致死板的印象
2. 拒绝改变，并抵制那些与你的价值相冲突的想法
3. 专注地追求一个理想，不会听取别人的客观意见
4. 经常会忽视一些常规的细节
5. 制定计划时容易理想化、不切实际，可行性考虑不足
6. 易于仓促下判断，且一旦做出决定不愿再回头过来审视一下，更不愿撤销
决定
7. 交流方式可能太复杂，或很难把复杂的想法简明地表达出来，令他人不易
理解
8. 不会处理矛盾，易于忽略不快
9. 相当敏感，非常关注个人的感受和他人的反应，对任何批评都很介意，甚
至会视为人身攻击
10. 有时表现得过于强势，让人难以接受
11. 有时表现得莽撞，不计后果
六、适合职业类型：社会工作者、文科类教师、职业治疗师、媒体策划、室内/商品设计师、作家、编辑/影片制作、人力资源专员、营销人员、策划人员、口译/笔译人员、项目经理、企业组织发展顾问、企业培训人员、职业顾问、技术顾问。
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职业目标篇
根据以上测试结果，结合自己的实际兴趣和个人分析，我觉得我的职业规划如下
一、大学阶段目标
大学一年级——学好各们公共课程的基础知识，在课外时间参加自己感兴趣的活动，尽早适应大学生活。同时通过国家英语四级，计算机一级，在空余时间扩展自己的视野，处理好人际关系。（已完成）
大学二年级——深入学习课程知识，完成选修课的选修；学好专业课并提高专业水平能力；参加院校比赛，获得相关的奖励；通过英语六级，提高外语应用水平；考取专业相关的证书，比如说导游资格证，丰富自己的专业经验；寒暑假参与社会实践活动，撰写优秀社会实践报告，了解社会，完善自己。
大学三年级——考取自己感兴趣的证书-人力资源管理证等，同时深入研究专业课知识，在课余时间参与实习和兼职，培养专业相关的技能。同时根据导师指导，申请相关课题，参与老师项目，利用自己的长项发表相关论文；学习计算机软件应用能力，尽量为自己的专业论文和工作加强技术水平。
大学四年级——完成学术论文；理论联系实际，参与专业实习，从基层出发，提升工作能力和职业素质；提前准备公务员考试；完成既定目标，做好工作准备。
二、近期目标
扩展学习能力，自主研究能力，掌握基本的技术技能，完成专业课程要求；了解就业形势，特别是人力资源管理方面，挖掘自我，完善自我，考取相关证书，为求职简历下努力。
三、中长期目标
完成学术论文，提前在喜欢工作岗位找到实习机会；主要是参与项目研究，培养科研能力，积累工作经验，丰富自己。
四、长期目标
完成在校任务，积累专业知识和工作经验，提高职业技能，跨入理想职位，成为职场精英。
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五、个人总体职业目标
毕业前——考取人力资源管理证书，根据专业安排在旅行社或者旅游企业公司人力资源部门做基层员工，熟悉人力部门的相关工作和要求，同时具备组织和协调的相关工作能力。另外利用自己的专业知识研究项目。
毕业后两年——具备相应的人力资源管理经验之后，开始向人力资源主管和经理迈进。
毕业后五年——成为一名人力资源经理。
毕业后八年—人力资源总监
六、职业调整：如果我不能顺利成为人力资源管理的一员，那么根据我个人的喜好和能力，我也许会选择项目经理，在旅游-行业进行项目开发和规划，具备一定的基础之后，我会在商业领域做成功的项目经理。
实施环境分析篇
一、学校环境
我所在的学校是广西大学。广西大学时国家211工程重点建设的大学，也是教育部和广西壮族自治区共建的高效。广西大学经过五十多年的建设，已经发展为涵盖了理、工、农、哲、经、法、文、管、教等各方面非常突出的综合性大学，不仅仅在教学方面，广西大学在科研方面也呈现出了自己的特色和优势，所以历年来也受到了用人单位，企事业单位的重视，毕业生的就业率也不断呈现好的前景。
我所在的学院是广西大学商学院，本学院设置了十个普通的本科专业、方向，包括了经济学、国际经济与贸易、金融学、财政学、工商管理、旅游管理、农林经济管理、市场营销、会计学、财务管理。并且最为商学院的专业办学都各有自己的特色，有自己的优势，说专业毕业生的就业形势也很好，这也给予我很大的希望。
到重视，随之而来的旅游管理专业就业前景也必将走向辉煌。这也使得我在旅游-行业方面提前就业提供了很好的前景。但是社会上关于旅游-行业的发展还不是很稳定，所以对于旅游公司的人力资源要求以及各种培训显得尤为重要，尤其作为人力资源的培训和组织方面。
三、专业环境：旅游业会得到更为长足的发展，伴随着市场的扩大，旅游业产业规模将会急剧扩大，因此旅游专业就业前景很快发展。 旅游市场调研得知，旅游专业就业前景非常广泛。旅游专业毕业生适宜到各类旅游企业、饭店和各级政府旅游管理部门从事旅游企业经营管理、人力资源管理，投资开发、营销策划与市场开拓等业务工作和管理工作;也可在外经、外贸，以及各类现代工商企业中从事管理、投资开发、营销策划与市场开拓等业务工作;还可在研究机构、高等院校从事本专业教学科研工作。旅游专业就业前景很好，就业方向也非常广泛。旅游管理专业毕业生可从事旅游-行政管理部门、旅行社、旅游景区、旅游咨询公司、旅游电子商务企业、旅游规划策划机构、主题公园的旅游经济管理和企业管理工作;或旅游与休闲行业的自主创业。在这方面的工作都可以为我提供一个台阶，沿着这个职位可以不断的努力，相信也能有一天达到自己的要求。
四、家庭和个人环境：我的家庭因素可能在很大的情况决定我的职业，经济条件的因素制约决定了我只能靠自己的本领为自己的职业描绘色彩。另外在旅游管理这个专业来让，家人并不希望我做导游之类的工作，我本身也不喜欢这样类型的工作，而我更加偏向办公室或者管理类的工作，所以我会在自己规划的方向上不断的完善自己，努力向前。
个人努力篇
生涯储备
生活中，我将还要不断培养自己的人际交往能力，处理好人与人之间的沟通问题，接着在人格和性情上展示自己的个人魅力，在处理事情上，保持着公平公正的原则，对事和对人都保持着耐心，塑造好和完善好自己的人格。
2、知识储备：首先，我现在学习的专业是旅游管理，尽管这个专业大多是趋向了偏商学性质的。但是在整个学院课程设置上，语气说是学习和旅游相关的东西，倒不如说我学习商学之间的知识。所以借助这样的优势，我会深入的学习管理学、也包括财务管理和其他的学科，打好这个专业应该要学习的知识和技能。在同时我会利用商学这个平台不断的提高自己各方面的知识，以备在未来工作过程中发挥作用。其次我会更注重自己的文秘方面能力的培养，联系行政工作的案例不断的提高和掌握行政管理方面的素养。
3、技能储备：每个专业都会自己需要掌握的专业技能，所以在大学生活中，我要面对的主要是专业技能方面的提升，所以，在实习之前，我会和你安排自己的时间学习计算机、办公软件方面的技能，掌握文秘和行政处理能力。在实习中，深入的去把理论联系到实际生活中，提高自己作为实习生的专业基础能力，比如说导游的基本能力，以及和旅游部门相关的技能等等。另外还要不断的培养自己的沟通和人际交往技巧，为自己将来处理好同事之间的问题做好充分的准备。其中我觉得最主要的如何让自己在课余时间学习更多的关于行政文秘方面的技能，无论是文字编辑还是办公软件的应用，还是各种与之相关的一些安排都需要做好。
4、分析社会环境的准备：社会的行业变幻莫测，谁也不能预见明天的经济危机或者行业出现的各种困境，因此不能只看到现在好的前景，而不注重分析到自己毕业出来的就业情况将会是什么样子。事物总是不断变化的，虽然不知道是朝着好的还是坏的方向发展，我们都要乐观的去接受，但是最重要的还是提早做好充分的准备。时刻关注双选会或者就业行业的最新要求动态，提早准备好自身不足的地方，或者提前最好准备才是最重要的`。只要这样，面对和自己预想不一样的情况，我也可以从容的走下去。
会使用别人习惯的语言和方式交流， 正视问题，理智、客观地看待和处理周围的人和事， 客观的分析问题和人之间的关系，和他人一起梳理不足和进步。
6、其他方面的储备：一、学习和工作的成功和持续都是建立在自己的健康基础之上，在为未来做好自己的规划和努力时，我将不断的进行自己的健康储备。可以是参加课余活动，使自己能够释放更多的压力，使身心得到锻炼，强健自己的体魄。二、学习和娱乐相互结合。我本身对音乐和舞蹈有着特别的热爱，所以在平时的时间我还会自己学习一些舞蹈技巧，保持好自己的身体。三、除此之外，我觉得还需要增加社会阅历方面的储备，看书和实践永远是终身学习需要去做的两件事，在闲暇的时间里不断的去学习，深造自己的才华，在社会动态更新中可以法发表出自己的见解，营造更多的机会。
二、学会应对突发情况
在人生的各个阶段，我们难免会遇到不一样的紧急事件，也在这些过程中会迷茫地问自己该何去何从，所以适当的对自己可能会遇到的紧急情况做好一个总结和应对措施使十分必要的。
比如说在求职的工作中，突然遇到自己失败了，那我会怎么样去面对呢。在优秀的成绩和工作经验积累面前，自己也会感觉到紧张。所以在接下来的大学生活中，我也会积极参加社会方面的工作，积累更多的经验，积极去参加用人单位的一些招聘，从对自己的胆量和自己的简历方面下工夫。培养自己受挫和成功选择之间的应对能力。
又比如自己在职业生涯的规划和具体实施过程中，总会遇到难以抉择的问题，也会遇到重重的阻碍。就像出现了家庭和情感方面的阻碍时，想想自己应该怎么做才是最好的结果。或许是因为家族问题，也或者是情感方面的反对，我想我会更加的对自己的选择进行更深刻的思考，更多的抉择和准备需要我们不断的在生活中寻求最佳的答案，放弃梦想也不是意味着成全某一方面，而可以说是自己在另一个舞台也可以找到适合自己，展现自己魅力的人生主旋律！
结语
每个人都有属于自己的一双翅膀，能够飞的多高都在于你的选择和你的毅力。前途总是布满荆棘但是也充满了希望，适合自己的才是最好的，无论遇到什么困难，始终要记住的是没有最好的，只有更好的。所以在青春的道路上会有很多的悲欢，会占满了汗水和泪水，天高任鸟飞，坚定的迈着自己的目标前行才是有始有终的人。在这份职业规划中，我会一步步朝着自己的方向前行，在奔跑的路程中，我想，我会不断的完善自己，超越自己，证明自己。梦想一直都在，就让它一直在指引着我完美的度过后面的大学生活，也让它指引我通向未来的成功之路。天道酬勤，有付出才会有所谓的成就，所以我会从这一秒开始努力，相信下一秒就会有希望。每个人的命运不是掌握在谁的手上，而是掌握在自己的手里，选择了什么的征程就要不断的往下走，有种执着就做胜利，也有中成功就做学会放弃，因为我们的梦想只能我们自己做主！
所谓职业规划，是根据大学生自身的实际情况，结合当前的社会就业需要，以帮助学生更好就业为目标而制定的就业指导方案书。根据社会的进步，现今的职业生涯规划还新加入了大学生的行为认知、兴趣爱好等具有较强个人主观的参考因素，各高校可以依据这些具体化的信息，为学生提供相应的就业指导和工作岗位的推荐，帮助初入社会的学生实现就业和规划发展。思想政治教育与职业生涯规划功能上相互补充，将二者进行结合，能更好的体现出学校的人文关怀。
区别于其它教育方式的是，职业生涯教育有三个特点：第一，职业生涯规划具有明确的目的性，其为了帮助大学生更好地、更全面地了解自我、掌握社会最新的求职动向、以及制定个人求职规划，而今社会的就业环境日趋严峻，教育过程中能明确职业生涯制定的目的，是帮助实现大学生就业的必要前提。第二，职业生涯规划作为一项连续性、动态化的工作。职业生涯规划区别于其他工作的是，它必须随着社会的更新而不断地进行自我内容的更新，原因在于它的內容变动是通过社会职位需求和大学生的个人发展相结合，处于连接学生与社会之间寻求动态平衡一个中间环节。第三，职业生涯规划同时也是一项复杂的、综合性的工作。对于应届毕业生来说，社会中任何岗位除了需要具备相应的专业理论知识，同时还要拥有一定的实践动手能力。
综上所述，思想政治教育对于大学生职业生涯规划而言，思想政治教育是指导大学生就业教育的一个重要环节，具体表现在大学生进行职业生涯规划之前，以及职业生涯规划中予以指导，使职业规划的进行与制定更明确，更有效。
2.1具有预测的功能，能使大学生对就业的趋势有较为超前的了解
大学生在进行职业生涯规划之前要对未来的职业、社会和自身的发展有准确的预测，思想政治教育的超前性在这其中起到重要的作用。同时，思想政治教育的全面覆盖性，使其对各个行业发展趋势、走向也做出正确的预测和把握，及时了解国际经济一体化进程，国际经济发展强势领域以及最新动态给我国就业会带来的前景。这些都是大学生在进行职业生涯规划中必要了解和考虑的问题。让学生在了解社会状况和国家的形势的情况下，明确认识自己所处的社会地位，找出明确的自己的人生坐标。
2.2是大学生正确认识自己和进行职业定位的前提
所谓“认识你自己”得由来，是刻在希腊神庙的柱子上非常著名的一句话。只有正确地认识自己，才能在工作、学习中最大力度地发挥自己的优点，克服自己的缺点，保证工作、学习等活动的有效进行。思想政治教育者要帮助学生认识自己，同时结合不同职业的特点及差异指导大学生进行职业规划。思想政治教育直接影响着大学生树立个人的人生观、价值观，在一个正确的定位的基础上，做出最符合自身实际状况以及利于个人和社会发展的就业规划或选择。
2.3可以培养大学生具备和谐的人格
爱因斯坦曾经说过：“只教给人一种专门知识、技术是小够的，专门知识和技术虽然使人成为有用的机器，但小能给他以一个和谐的人格。最重要的是人要通过教育得到对于事物及人生价值的了解和感觉，人必须对从属于道德性质的美和善有亲切的感觉，对人类的各种动机、各种期望、各种痛苦有了解，才能和别的个人和社会有合适的关系”。思想政治教育可以培养大学生具有和谐的人格，是有效提高大学生社会道德感和责任感的重要决定因素。人是道德的主体，任何行动必须在道德的底线之内，这就需要行为主体具有健全的人格，有家庭美德，职业道德，以及高尚的.爱国情操，大学生也不例外。人格是指人的心理结构的一个相对稳定的组织结构，它深深地影响着一个人的思想、情感和行为。因此，人格对大学生的人生观、价值观的形成也起着很重要的作用。大学时期是人生观，价值观，道德观形成的关键时期，高校的思想政治教育者一定要在这个阶段给大学生正确的引导，帮助学生养成和谐的人格，提高大学生的社会责任感。在现在这个错综复杂的社会里，大学生属于初学者，很容易受外来因素和大学生自身的某些心理因素的影响，使大学生缺乏责任感的现象尤为严重和普遍。暂不提大学生对国家，对社会这类过于庞大的责任，就是工作的职业道德，对家庭的责任也被他们抛之于脑后，是典型的缺乏责任的一代。思想政治教育者在进行教育的过程中一定要用先进典型的模范作用帮助学生健全人格，建立正确的职业观，价值观和人生观。
随着时代发展的步伐，近年来应需而生的大学生职业生涯规划教育已初步形成，同时思想政治教育也迫切地需要更加深入发展。职业生涯规划教育和思想政治教育方向一致，功能上二者互补，职业生涯规划教育让思想政治教育目标更为具体化，使思想政治教育内容更加多元化，同时也丰富了思想政治教育方法。
每个人都在不断追逐梦想，并为之奋斗，纵使前方的路荆棘密布，亦会一往无前。而支撑走完这一段征程的，便是人们心中信念，正是这种执著，一直引导着追逐梦想的人，沿着既定的路继续前行。我想，每个人心中都有着坚定的信念，犹如两粒种子，看似微不足道，却足以深埋地下，破土而出，最终成就一片森林。
我是法学院一名大二的学生，走过了中学时的懵懂无知、年少轻狂，经历了初入大学时充满好奇、期待、茫然的时光，终于在大学的第二年变得成熟了一些，开始郑重地考虑我的人生、我的未来。
我的性格乐观、开朗、真诚。我热爱生活，善于发觉平淡的生活中的一些新鲜事物，给自己带来满足与快乐。虽然有时会因为一些不开心的事情闷闷不乐，但很快能够自己调节情绪，将注意力转向其他方面，迅速从不开心中走出来，并且重新充满活力地投入到工作中。我乐于助人，喜欢帮助别人都自己心中的满足感。我待人真诚，不斤斤计较，对他人能够体谅、包容。
我的兴趣爱好十分广泛。在艺术方面，对古典音乐和摇滚有特别的偏爱，喜欢弹钢琴，曾经参加过舞蹈队，因此对舞蹈的兴趣也很浓，绘画方面虽然不擅长，但也很喜欢。在体育方面，自己本身爱好运动，喜欢跑步、羽毛球等，也喜欢观看篮球、足球、赛车、网球等诸多项目的比赛。总之，我的爱好广泛，喜欢探索生活中所有新鲜的事物。
价值观方面，我认为做一个对别人有用的人，就是自身价值最好的实现。每个人都是社会中的一员，通过与其他人的相处，实现自己的价值。没有任何一个人可以脱离他人而存在，必须在与他人的合作、帮助抑或是矛盾、冲突中达成自己的目标。脱离了社会，远离了他人，即便成为站在世界顶峰上的人，也不能算之为成功，因为一个人的世界根本没有竞争可言，又怎能称其为成功呢？因此，个人以他人的存在为依存，个人的价值也就在通过对别人有用中实现。
就能力而言，我还是有比较丰富的学生工作经验，经过多年的培养，在组织、协调、管理方面有较强的能力，也有很强的自律、自立能力。而交际能力方面，虽然能够做到大方、主动，但仍个性较强，对于喜欢的人热情有加，而对于不喜欢的人却十分冷漠，这也是我自身最大的不足之处，今后需要努力变得更加“世故”一些，对人能够全面的看待，不以自己的主观喜好为标准，而应该从其他人身上学习他们的优点，弥补自己的不足。
我作为一个学习法学与英语的大学本科在读学生，目前可选择的职业方向主要有两方面：一是从事法律类事务，二则是从事英语方面的职业。具体而言，法律类的事务包括考取公务员，进入公检法系统，成为国家司法人员，以及成为一名律师，或者从事法学研究，成为法学教师。英语方面的职业主要有成为翻译、语言方面研究等。
我的职业目标是成为一名律师。
想要成为一名律师的理由，首先是律师这个职业与我的性格十分符合，我的正义感很强，而且我喜欢不断尝试新鲜的事物，而律师职业的挑战性与灵活性正是吸引我的因素，每天接手不同的案件，将法律运用到各个方面而非仅仅是循规蹈矩，能够极大地激发我工作的热情。另一方面，律师行业较高的收入也是我考虑选择律师职业的重要原因之一。同其他司法系统的职业相比较，律师的收入普遍要高一些，这也是优质生活的重要保障。同时，就律师资源而言，律师行业现在的需求仍然很高，呈现“百分之八十的人挣百分之二十的人的钱”这种态势，因此如果能够通过努力跻身律师行业的前列，自身的发展还是有很大空间的。目前，中国仍然在不断提高法制建设的进程之中，法律作为社会有序发展的准绳，今后必将受到更大的重视，因此社会的侧重也是决定我选择律师的因素之一。而且律师行业在社会上的评价也较高，属于专业性较强的职业。以上就是我想要成为一名律师的决策理由。
影响我职业决策的因素有以下分析（swot）：
1、思维清晰，思辨能力较强，考虑问题较为细致、全面；
2、语言表达能力较强，能够清楚表达自己想法；
3、有很强的正义感和社会责任感；
4、对工作有很大的热情，能够很大的发挥主观能动性；
5、做事踏实肯干，认真严谨。
1、竞争意识不够强，常常易于满足；
3、为人太过直率，容易被人误会甚至得罪人。
1、学校的资源较为丰富，有助于我在本科期间夯实基础；
2、家乡正在迅速发展，法制方面人才紧缺，回家乡发展空间很大；
3、周围认识一些从事法律方面的工作者，对我今后发展能够给予一定帮助。
1、如果将来想要留在发达城市，同专业毕业生较多，就业压力大；
2、目前社会对人才素质的要求提高，想要找到很好的工作需要进一步深造。
以上就是影响我职业决策因素的分析。
要想成为律师，目前必须的资格认证有通过全国司法考试获取资格证书。这是从事司法行业必备的资格认证，只有拿到证书才有资格成为一名律师。而要成为律师，其职业素质要求也较高，不仅要有踏实的专业知识，还要能够灵活地运用到各个案件中，做到有法可依，而非凭空臆断。律师的岗位职责主要在《律师执业行为规范》中集中体现，明确了律师应该尽的职责。作为一名律师，要做到忠实宪法、法律，严格执行《律师法》，遵守《律师协会章程》，履行律师义务，恪守律师职业道德，勤勉敬业，为维护法律的正确实施，捍卫法律的尊严而努力奋斗。
对于目前只是一个本科生的我，我的实际能力和素质与成为一名律师所需要具备的能力和素质还有很大的差距。就理论方面而言，现在主要学习了《民法》、《刑法》这两门实体法及《法理学导论》、《中国法制史》等基础理论，程序法及其他一些重要的部门法律还没有开始学习，理论系统不够完备。而实践方面，我还处在理论学习层面，只有过一次在律师事务所为期半个月的实习，当时理论知识很少，只是通过观察律师日常的工作开始对律师行业进一步了解。因此，我的实践经验还很缺乏，亟待参与到更多的实践当中。
为了更好的达成我的目标，缩小实际与目标之间的差距，最终成为一名律师，我制定了三年的详细行动计划，具体如下：
1、上学期间，努力学好本专业的知识，打下坚实的理论基础，而且多将课本的知识与日常的生活联系，通过对一些案件的分析加强理论的熟练运用。
2、大学期间，对某一特定知识点在老师的辅导下进行深入研究，争取能够发表一些学术文章。
3、假期开展在法院、检察院、律师事务所的实习，通过实习进一步了解其工作的性质及内容，为将来走上工作岗位奠定基础，同时向前辈们着重学习人际交往、案件处理等实践。
4、在大三的时候，报名参加司法考试，争取尽早拿到资格证书。
5、拿到英语专业八级证书，为自己将来的就业增添一个有力的砝码，有助于未来从事涉外方面的事务。
6、积极参加学校的活动，在现有的基础上更多更好的拓展自己的知识范围，做到综合发展，充分利用学校的资源优势，更加了解各民族、各地区的风俗习惯及发展状况，使自己的思维更为全面、客观。
以上就是我的行动计划，我一定会将其完成，为实现自己的目标而奋斗！
学习了周老师的职业生涯规划课程，我真的获益匪浅。我所学到的不仅是客观全面的认识自身，更是从他那里感受到了竞争的激烈，找到了竞争的意识，开始提前为自己的将来做打算，而不是每天继续得过且过地昏昏度日。感谢周老师给我敲响了警钟，也为我指明了方向，让我能够为自己的目标不断奋斗！
两粒种子，一边森林。虽然现在我拥有的只是决心实现目标的两粒微小的种子，但相信通过我的努力，我一定会创造出一片森林！
中国人都喜欢把“没有规矩，不成方圆”挂在嘴边，的确，从小收到中国文化熏陶的我们，都很喜欢规矩，也很喜欢规划。
所以，作为大一的我们来说，如何在三年后找到工作，找到自己对口的岗位，职业生涯规划显得尤为重要，做好自己的职业生涯规划是极为重要的，特别是现在我们已经是大一的第一学期的最后几周了，所以也显得迫在眉睫。
一、性格分析
优点：感情丰富，思维扩散面还不错，想象力也可以。喜欢与人交流，交流面不限于本专业。能对自己感兴趣的事情坚持到最后，就业危机感较强。
缺点：事情考虑不周到，脾气比较大，毅力不够强，不敢突破自我。
二、个人兴趣
准确来说，我是一个双性格的人，有时候很外向，有时候又很喜欢安静，喜欢聊聊天，有时候一个人也可以出去逛，有时候就在宿舍宅两三天，我喜欢玩，喜欢发呆，喜欢睡觉，喜欢聊天，喜欢挣钱，更喜欢异想天开。
三、个人能力
在初中，都一直担任班上或者学校的学生干部，并组织过班上的许多几天活动，应该可以说有一定的组织和协调能力。
四、价值观
在这个年代，没有好的背景，那只能靠自己的能力去争取，没有什么果实是可以不劳而获的。
一、发展前景
随着中国经济的腾飞，人们生活水平的不断提高，人们对于生活质量的要求越来越高，居住环境的改善的需求也在日益增长。对于专业性的设计人才需求也越来越大，根据中国第六次人口普查结果显示，城镇人口为六亿六千多万人，约占总人口的49.68%，比20xx年提高了13.46个百分点，越来越多的人搬进城市，他们对居住环境的改变也有很大的期望，加上很多老房子需要重新翻修。除此之外，中国的娱乐场所，酒店和高档商铺，展厅的迅速发展，对于室内设计的的需求也是越来越多。
二、社会人才需求
首先，需求领域的不断扩大。室内设计人才需求的领域不仅限于室内设计公司，家庭装潢公司，广告公司和房地产开发公司等领域，一些原先一家居建材经营为主的企业，也开始拓展业务领域，把触角伸向了与业主密切相关的家居设计与装饰领域。
其次，既懂室内设计又懂家具设计的技术人才将越来越走俏。家具已成为室内设计的主体，如今，许多，室内装饰用的家具都是现场测量，然后根据业主的要求设计，再到工厂定做，同时，有些装饰公司也进行家具的生产和设计。
第三，随着室内装饰市场的逐渐规范化，对于设计总监，总设计师和设计师等高层次人才的需求也有所提高。室内设计师不仅要具有研发设计和工程设计两项硬技能，还需要相应的软技能，也就是说，一个室内设计师，应该是一个思想者，既要有丰富的精神和文化内涵，又要具备深厚的美术素养，扎实的理论基础，专业特长和超强的手绘及电脑表现技法。
三到五年后，我已经毕业了两三年，我想我可以从制图员做到设计师助理的位置，这不是自大，虽然，从一个纯粹的制图员向设计师里没有什么发展空间的，必须向设计师转型，但设计师助理是设计师必须经历的过程，所以进到公司后，不仅要做好自己的工作，还要和设计师们多接触交流，尽量得到他们的肯定，为以后转型做铺垫。
根据我的《职业目标》，我首先是要成为一个制图员，而成为制图员的前提是要熟练地操做autocad，autodesk 3ds max和adobe photoshop这三个软件，而在学校的学习并不足以熟练地操作这三个软件，只能称为了解，而要熟练地操作它们，必须自己在网上看教程自学或者是到外面的培训机构学习，不管是哪一种，都需要自己的大量实践，要不断地作图，还需要和行内的人多交流，比如，作图的技术，行内的信息等等，这都是很重要的。
在学校的学习，还是要认真，虽然说学的不是很多，但是也算是领了个进门，至少也摸到了门槛，所以在学校的学习，还是不能放掉。学校不能学到什么东西，那么就必须要靠我们自己学，不然三年出去，什么都不会，怎么在这就业大军中突破？除了在网站上学软件，还要到家具市场去了解最新的家具和价格，到建材市场了解材料的价格和种类，到设计公司去实习，去和设计师交流，了解他们的工作理念。
所以在网站上看教程，加上进一些相关的论坛和qq群交流，现在马上是大学的第一个暑假了，最好就是在一些相关的公司实习，不要想着能挣多少钱，现在你不挣钱，也许过两年，你挣到的钱是这的几倍多。大一的时候还尽量拿到英语三级证书，不要到了大三的时候还在为毕业证而烦恼。
大二的时候，就不能老盯着那三个软件，要去找一些关于室内设计的书籍和杂志，要扩大自己的视野，提高自己的审美观。到了大二，就要考设计师资格证了，这个证必须要一考就过，不能到大三的时候才补考，而且要把在大一是因为学软件而落下的手绘补上，手绘对于一个设计师来说，特别是一个成功的设计师来说是必不可少的。另外，到建材市场和家具市场了解产品的种类和价格是非常重要的，到了大三实习的时候也能上手些。再者来说，风水学，是一个很重要的环节，虽然学校不会开课，但是我们，不说精通，至少要了解大概，在设计的环节中不说能做到很好，至少要不犯风水。
大三，对于高职的我们来说，就是美好大学生活的最后一年，我们要在这一年中顺利地拿到毕业证，因为这是一个基本的敲门砖。在大三的时候，我们基本上没有课了，我们必须找到实习的公司，在师傅的带领下学习。
毕业后的第一年，我们要找工作是比较困难的，但是在经历过大一，大二假期和大三一年的实习，我们基本上建立了一些业内的关系网络，那时我们的关系网就可以发挥它的作用了，在找到工作后，要在第一时间，适应岗位，刚毕业出去，不要寄予很大的期望，吃苦是必须的，打杂的事情也是要做的，谁都是这么过来的，所以说，要摆正自己的位置，到了公司离不开你的时候，那是你才去和你的老板叫板。
毕业后的第二年，也就是规划的最后一年，这一年，我需要确定下一步的方向，并在圈子内尽量的建立属于自己的关系网，不能就是依靠公司，狡兔三窟，吊死在一棵树上，显然是不明智的选择。这一年也可以作为向设计师助理转型的重要一年，通过一年与设计师的接触，设计师对我也有一定的了解，多与设计师的接触交流，应该可以得到他们的肯定。这时就要向设计师说出自己的意愿，并听取他们的意见。
好吧，规划就写到这里，无论写得如何精彩，没有行动是不会有结果的，以实际行动来证明这是规划而不是完成任务。加油，相信自己能行！！
俗话说得好，天生我材必有用，每个人都有攀登上成功顶峰的可能，胜利永远只向强者招手!成功的路上布满荆棘和坎坷，跌倒在所难免，受伤毋庸置疑。难的是你能否在饱经困难和挫折后，仍能喊出“敢叫日月换新天”的豪情壮志...为了更好的利用大学的光阴，清楚地认识自己的优缺点，适合怎样的职业，特制定机械设计专业职业生涯规划书。首先，下面是自我认识的部分：
自己的兴趣爱好有军事、人文历史、科学、自然、旅游(较广泛)
自己的性格特点：内、向并兼，对事物偏于理性认识
自己的优点：
1.自认为是有理想、有思想、有纪律、有自信和自知之明的人;遵纪守法，态度端正，坚持原则及责任感强;热爱生活、积极乐观，取他人之长补己之短。
2.本人有一颗善于学习借鉴自我优化的消化力，对人真诚和蔼、尊敬正直的友爱之心，善于培养兴趣，重视实践与探索。
自己的缺点：
1.口才欠佳，交际面小。
2.信赖随和，计划性弱。
3.做事方式欠灵活。
自我总结：
职业心理学的研究表明，一个人的性格对于其在工作中的表现有着非常重要的影响，本人认为，对于自身性格特点进行一下全面深入地了解，很有必要。为此，从我的个人鉴定中可看出，通过对自身的“职业定位，个人风格特点”有了全面的认识，才能在未来的学习工作中获得最大的成就感。
现已是大二时期，很快就面临就业了，从今以后要利用好大学的学习时间，树立个人的职业目标，以勤奋的态度完成学业，争取通过pro-e和cad高级资格考证，英语能力继续加强，以自身所具备的优势，扎实的专业基础在本地公司谋职做一名专业的技术人员。
1、思想道德方面：树立正确的人生观、价值观、奋斗观，坚持正确的人生价值取向。
2、科学技术方面：认真学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆，书城与网络信息，开拓视野，扩展知识范围，尝试专业设计方面的实践。
3、文体与身心发展方面：积极参加校内外问题活动，社团的演讲赛，借此充分锻炼胆量，展示个人能力。
4、技能培训方面：虽然通过了英语(b级)与cad中级资格证书的考试，但仍达不到目标，我决定下学期参加pro –e资格证书的考试并力争通过。
5、学业方面：提高自身素质，保证学习质量，学习时应注意听课、复习及综合分析对比，知识雷击不仅要博，跟应做到专。本学期的任务或许会增加压力，因此，要找准自己的定位，调整好心态，打好基础知识，为更深层次的学习做好准备。
6、求职方面：主要内容，参加与专业有关的或相关的假期兼职工作，多和同学交流求职工作心得，搜集相关公司信息，参加校外招聘活动。
根据个人的性格与兴趣，适合的职业类型有：机械技术员、建筑景观类、实验技师...我的职业类型偏向与现实性和社会性，做事能力较灵活，动手能力强，同时有较强的社会责任感和人道主义倾向。经过自我剖析，毕业后的我将会直接从事与专业有关的工作，如：技术员，自我认可能力强。
计划虽好，但重要的是具体实施并取得成效。然而，往往有计划赶不上变化的时候，不仅要及时面对，分析问题，更要有解决的办法。
每个人心中否有一座山峰，雕刻着理想、信念、抱负。
带着种种憧憬和向往，我开始踏入了大学生活，在大一下学期的选修课中，我选取了大学生职业生涯规划这门课，在老师的指导下，我来完成自己的这篇职业生涯规划书。为了认真完成这份规划书，我根据老师上课教的方法，认真分析自己的兴趣、特长、性格以及技能方面，并且利用学校带给的职业测评网认真的进行测评，得到本人相关的职业报告，根据报告书我写下了这份规划书。
本人为人坦诚，团结同学，做事细心认真，不拍苦不怕累，有必须的耐挫力，虽然性格有点内向，但我兴趣广泛，听音乐、画画等都有必须兴趣，与朋友在一齐能够相互帮忙。并且我对自己的未来充满向往与自信，作为一个女强人，我会为自己的将来而努力奋斗。
会计专业，有较广的就业面，较主要的有以下几方面：企事业单位、政府机关、会计师事务。我个人更倾向于企事业单位，将来无论在内资还是外企，都有必须的发展道路，虽说内资没有外企待遇好，但是必须作为一名合格的会计师，还是能克服这一困难。
会计作为一种商业语言，在经贸交往中起着不可替代的作用，在我国具有良好的就业前景。适应中国外向型经济迅速发展的形势，像在企事业单位经过几年，甚至能够爬到高层管理，有很大的发展空间。
大学在校的学习任务规划：
1.总的规划：透过大学的学习，掌握好专业知识和技能。用心参加各项社会实践，增加自己的社会实践经验，并学会自立，在学有旁骛之时，找份兼职。在校期间便开始积累人脉，提高自己与人交往潜力。以及团队合作，领导潜力。
2.具体方案：
1)20xx春学期：考取大学英语四级证书
2)20xx秋学期：考取会计从业资格证书
3)20xx春学期：考取大学英语六级证书
4)20xx秋学期：复习，准备，积累，开始应对考研岁月
5)20xx全年：努力备考，力取进榜
毕业后的职业生涯规划
20xx~2018年：努力认真读研
20xx~2024六年：
这六年主要是积累自己六年来的工作经验，并储蓄了必须资金
在潜力上：能够熟练会计事务，而且在同级同事中能够做到表现出众;熟悉各企业的文化环境，自己能从普通员工爬到管理人员(在外资企业中)
在经济上：这六年持续年薪7万以上
20xx年后：
职业目标：建立小型的会计事务所
潜力目标：构成自己系统的管理体系，组织自己员工进行各项工作，具有较强领导潜力，并且与员工多沟通，全员共同努力，完成传统突破。
经济目标：年薪20万以上
我成功的标准：我坚信一句话，只要你勇于挑战，不畏困难，付出过泪水和汗水，你会最后大丰收的。所以我在每一阶段都会用心做事。努力拼搏，为自己的梦想去奋斗，为以后不让自己后悔，正所谓条条大路通罗马，而我要在自己正确的思想指引下走向成功，并为之自豪。
作为大学生的我们，就应珍惜好学习的时光，树立目标，并开始努力奋斗，好让自己最后为之流泪，毕竟人生如同品这杯咖啡一样：甜甜的苦涩，先苦后甜!
参赛者资料。
姓名：黄亮波。
性别：男。
年龄：21。
籍贯：湖南郴州。
所在学院：化学化工学院。
专业及班级：化学工程与工艺专业工艺一班学号：11060401xx。
联系电话：1519728xxxx。
e-mail:3130048xx@。
目录。
一、自我分析。
二、环境分析。
三、职业定位。
四、计划实施。
五、评估调整。
结束语。
一、自我分析。
（一）职业爱好。
对于自己，爱好比较多，比如篮球、乒乓球、网球、羽毛球，此外喜欢玩电脑，喜欢玄学类的书籍，喜欢看些中医类的现代的和古代的书籍，喜欢音乐，喜欢好莱坞电影，喜欢交朋友，对于新闻只喜欢看时事政治。
（二）职业能力。
交友能力强，适应能力强，容易配合别人工作。
（三）个人特质。
工作环境要轻松、友好，能和他人在一起积极地工作。
工作需要满足我来动员大家合作，处理人际关系和争执冲突，消除紧张气氛。
（四）职业价值观。
我希望能促进team的发展和别人的进步，并因此得到认可，我认为这是实现自我价值的基础，我的个人成就也往往是在对别人的影响互动的中取得的。我善于组织、协调和管理，不喜欢单打独斗，各自为政。我会很自然地表达自己的观点，使别人接受。我看重权威，常借助权威性增强自己观点的说服性。我热爱新尝试，面对挑战性新任务或者结果还不确定的时候我会奋发进取，争取每一个可能的机会，不畏风雨，不惧怕风险和失败，不抛弃不放弃，用意志顽强来形容我再合适不过。所以我常常能抓住一些特别的机会。将来在需要面临巨大挑战或开拓新领域的工作，只要是能给我带来新鲜的刺激的，都能激发我源源不绝的活力和动力。
（五）胜任能力。
敢打敢拼，富有开拓精神，不惧怕风险和挑战。
对各种事情都非常好奇，以致于总是分心，导致工作受到干扰。
不喜欢过多的条条框框和官僚作风。
倾向于将失败当作对个人的批评和负面回应。
常常不会拒绝他人的要求。
当缺少支持时，做事的动力会减弱。
自我分析小结：性格类型为:表演者型-有我在就有笑声；我的动力类型：“寄托型”、“开拓型”。
二、环境分析。
（一）家庭分析。
家庭经济状况一般偏下，上有老，下有小，只有父亲有收入。家人期望我能够自食其力，没有别的太大期望和要求，家里爷爷奶奶一辈以上都为农民，没什么文化，父亲一辈读书也不多，从小教育我们，要努力学习，为自己奋斗，家里人不用担心。但是我更加看重家里人，虽然自己真的没有什么雄心斗志，只愿同亲人平平静静度过一生。
（二）学校环境分析。
学校学习氛围良好，校风学风都很好，认真学习是可以学到所有东西的，专业学习方面，软件硬件方面都不错，对于学习帮助都很大，实践方面也不错，有不少实践操作。
（三）社会环境分析。
还是很严峻的。
（四）职业环境分析。
职业分析：化工专业技术人员的工作要求技术能力强，工作内容精细，发展前景不错；化工企业在国内很多，发展前景不错，各方面发展已经成熟，产品服务已经成熟，员工素质很高，工作氛围很好。化工专业为日不落专业。
职业分析小结；咱化工方面职业为低不成高不就。
三、职业定位。
我的职业就为化工厂技术员，之后发展为化工工程师。
四、计划实施。
本人现在正就读大学一年级，我的大学总目标：大学毕业时要拿到毕业证书、学位证书等，要有良好的化工技术员基础和基本经验。大一以适应为主，并且学好文化基础，奠定好技术基础；大二以考证为主，努力考证，计算机二级、英语四六级等其他证；大三努力学习专业知识，并且为考研而努力；大四进行一定的技术实践训练。
中期计划是：毕业后第五年要成为一个技术熟练的老技术员工。假如考研成功，就继续深造，努力学习深入的技术，毕业后进入社会，进入化工企业发展；假如考研不成功则直接出社会，进入化工企业努力学习发展。
五、评估调整。
职业生涯规划毕竟是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。一切以现实出发，根据自己的性格和实际的发展为基准，进行必要的变化和适应。
结束语：任何计划都有可能是一场空，但是我不能打没有准备的战争，相信自己，相信未来，好好学习天天向上！
毕业了，大学四年的生活就要结束，即将踏入职场的我，虽然总觉得准备还不够充分，但还是需要继续前进的，大学我学习的是酒店管理的专业，作为一名酒店行业的新人，我对酒店这个行业的前景是非常看好的，而且我们国家的酒店行业一直以来都是飞速的发展着的。现在我对我的职业做几点规划。
我在校的时候，就是学生会的一名干部，不但是在课堂上听老师讲管理的知识，我也是运用到了我的学生会工作之中去，同时在大四的时候，我也有去_酒店进行过实习，对酒店也有了更多的了解。
在性格方面，我比较外向，喜欢和人沟通，很多时候我在学生会的工作，开展的不是很顺利的时候，我都会找出原因，并找相关的同学进行沟通，了解问题，然后再解决，可以说，这样沟通起来，很多事情说开了，就好解决了，管理同样如此，需要下面的员工理解你的意思，上面的领导知道你做了什么工作，都是需要很好的沟通才行的。
在专业学习方面，我也是很认真的学习，各个专业考试的分数都是优秀的，而且酒店相关的职业资格证书我都在四年的时间里面考到了。虽然没有再去考研，但是我还是计划边工作，边继续深造的，只有不断的加强我的能力，我以后才能在职场上走得更远。
酒店的行业，现在发展是越来越快，而且酒店也有了很多的细分，像的酒店，公寓式的，情侣酒店，青旅类型的，商务办公的酒店，旅游的酒店，不同的类型都随着经济的发展，越来越多了。这个行业一直都是在快速发展的，但同时管理这一块却有些缺失，新闻上也经常报道出酒店里面的卫生问题，隐私问题，或者其他的问题，这些都是管理上没有做好，可以说酒店行业的硬件条件都是不错的，我在工作的选择上也有了很多，但管理方面其实是很缺人才的。
而我作为酒店管理专业毕业的学生，可以在这一块填补，人才的缺少，同时也是我们专业的机会。只要我们足够优秀，是不愁没有工作的，而且发展的前景也是良好的。现在很多酒店都是缺乏优秀的管理人才，并且在这方面的需求还是很大的。
作为酒店管理专业的毕业生，我在职业选择方面，还是希望可以进到比较优秀的酒店去工作，这样我学习起来会更快，虽然我专业知识学得还不错，但是实践的经验确是比较少的，所以更需要我去在实际的工作中多积攒经验。同时对这个行业的了解我还流于表面，更需要从基层做起，了解更多关于酒店行业的知识，只有我熟悉了酒店运作和最基层岗位的工作，今后真的踏上管理层的岗位，我才能更好的做好工作，而不是一开始就是管理层，对下面的工作并不是那么清楚，很多问题的解决可能就会闹笑话了。只有基层的工作做好了，了解的基层工作人员的需求，那么在管理的岗位上，你才能更好的做好事情。
我的职业规划大致就是如此，今后在职场上，我也要继续学习，及时调整自己的职业规划，让自己在酒店管理方面做得更好。
觉得有必要做一个未来职业的规划,为了更好的使这个规划合理,科学,具有指导意义,我将深刻的分析烟台大学就业指导中心人才测评部对我做出的性格分析报告和职业发展报告,并且在此基础上结合我大学所学和专业特长做出我的职业规划。
我们每个人都面临着这样一个严肃的事实:我们必须长期地、努力地工作，如果你用几年的时间做你并不适合的工作(这样情况非常常见)，那你就是在浪费你的生命、浪费组织的信任。
某些特定类型的人在做某些特定类型的工作时会更加得心应手，但传统的常规分析只着眼于“三大方面”:能力、兴趣和价值。作为职业顾问，我们懂得这三点的重要性，但它忽略了内在的愿望要求和人的性格要求。
为此我得出了以下结论:。
――选择企业的大小，不如选择适才适所。
――选择气派的办公室，不如选择良好的。
企业文化。
――选择钱多钱少，不如选择一技之长。
――选择职业、选择公司，更要选择一位值得追随的老板。
我的测评报告表明:我比较敏感，非常崇尚内心的平和，看重个人的价值，忠诚，并且理想化，一旦做出选择，就会约束自己完成。外表看起来沉默而冷静，但内心对他人的情感十分在意。非常善良，有同情心，善解人意。重视与他人有深度、真实、共同进步的关系，希望参与有助于自己及他人的进步和内在发展的工作，欣赏那些能够理解我价值的人。有独创性、有个性，好奇心强，思路开扩，有容忍力。乐于探索事物的可能性，致力于自己的梦想和远见。很喜欢探索自己和他人的个性。一旦全身心地投入一项工作时，往往发挥出冲刺式的干劲，全神贯注，全力以赴。对人、事和思想信仰负责，一般能够忠实履行自己的义务。但是，对于意义不大的日常工作，做起来可能有些困难。忠于职守，考虑周到细致且能集中注意力深入某个问题或观点，渴望打破常规思考，并考虑新的可能情况。进行我所信仰的工作振奋鼓舞。擅长独立工作，能与你们尊敬的人保持频繁、有意义的支持性交流关系。对收集所需信息有一种天生的好奇与技巧。能统观全局以及看到意识与行为之间的联系，能洞察别人的需要和动机。适应能力强，能很快改变你的行事速度及目标。能够理解他人，在一对一的基础上能极好地与人工作。有雄心和志向，魄力强，有冲劲和闯劲，不患得患失。
同时我还有很多缺点:太过追求完美，会花很长时间酝酿自己的想法，难以用适当的方式来表达自己。需要更加注重行动。经常忽略逻辑思考和具体现实，沉浸于梦想。当意识到自己的理想与现实之间的差矩，就容易灰心丧气。需要听取他人更实际的建议，考虑方法的现实性和可行性。非常固执，经常局限在自己的想法里，对外界的客观具体事物没有兴趣，甚至忙的不知道周围发生了什么事情。总是用高标准来要求自己，投入太多的感情，导致对批评相当敏感。压力很大的时候，可能会非常怀疑自己或他人的能力，而变得吹毛求疵，又爱瞎判断，对一切都有抵触情绪。必须控制方案或计划，否则可能会失去兴趣。有变得无秩序性的倾向，很难把握优先处理的事。不愿做与自己价值观相冲突的工作。天生的理想主义，这样可能得不到现实的期望，讨厌以传统的或惯常的方式行事。很难在竞争的、气氛紧张的环境中工作下去。在处理及完成重要细节问题上缺乏纪律或原则性。在与那些过分玩固的组织和人们打交道时没有耐心。在预计做某事要求多长时间时有不切实际的倾向。不愿惩戒直接肇事者，不愿批评别人。如果工作没有向他们坚信的目标发展，他们可能会垂头丧气。可能不能灵活的对于他们的想法进行必要的改变。有时表现地过于强势，让人难以接受。在压力和挫折面前不够坚持。
基于我的这些优缺点，烟台大学就业指导中心人才测评部对我提出了一些岗位特征，我适合在一个注重合作、没有压力和人际冲突的环境中，与其它富有创造性和同情心的同事一起工作;在一个没有太多限制、灵活的机构中工作，有私人的工作空间和足够的时间;工作能够符合个人的价值观，能够帮助他人成长和发展，挖掘他人的潜力;工作允许深入地与他人沟通和合作，理解、帮助、激励他人，并有机会接触到你尊敬的人;在工作中，可以发挥我的创造力，并能得到鼓励和嘉奖，自己的能力不断得到提升;给我足够的时间，深化想法，并为实现它们而坚定地工作。
我喜欢以独创的、个人的形式表达自己和观点，并且有自由与灵活的空间也是我对工作的要求，例如:记者、娱乐业人士、建筑师、演员、编辑、室内设计师、制片人、艺术指导等。
教书与咨询这两个职业领域能使我有机会为别人工作，帮助他们成长，发挥他们的潜能，例如:顾问、心理学专家、社会工作者、人文/艺术教授、口笔译人员、职业顾问、医学顾问等。
我愿意与客户(病人)接近亲密的工作，且保持工作上的自主，例如:营养学者、健康护理医师、整容医师等。
我喜欢与人合作，喜欢设计和创新，让人感觉到我的付出既重要又独特，例如:人力资源人员、人力资源顾问、企业培训师、项目经理等。
即将步入职场的天之骄子们，让我们一起来分享一下找寻第一份工作的游戏规则吧:考题是找工作，及格线是找到工作，但要想得到优秀，我们必须立足现实，积极思考，根据自己的特点，找到一份对未来发展有积极作用的“优质股”工作。
为程度地避免“入错行”悲剧的发生，找到这份“优质股”工作，我们应该将‘如何找到适合自己的工作’看作自己的第一份工作:分析清楚自己的优势、劣势，了解透彻自己的行为风格、工作方式，在此基础上确定自己将为之奋斗的行业。这是第一步，也是我职业人生最关键的一步。行业确定后，再在这个行业内寻找落足点。具体的，听听过来人的建议吧:。
目前大学生在择业时普遍存在认知不足的现象，除自我认知外，对社会的了解也存在着较多的想象成份，对影响择业的因素认识不足，同时对职业的了解存在着局限性和片面性。毕业生们如何提高自己的择业认识。
时间流逝得如此之快，就算追也追不到，你在职业发展道路上还顺利吗？我想我们需要好好地做个职业规划了。你知道怎样的职业规划才是适合自己的吗？下面是小编收集整理的记者职业生涯规划设计书，仅供参考，希望能够帮助到大家。
1、缺乏“职业生涯规划”让记者职业看起来像一碗“青春饭”
2、“职业生涯规划”对记者自身成长及服务能力提升上的帮助
“职业生涯规划”有利于记者提高媒体服务能力
“职业生涯规划”同样有利于动态竞争环境下的记者与媒体之间的协调性
3、如何辅助记者的职业生涯规划
“读者、主流、发行、报道”这四样东西，在媒体生存意念里，是经常被提及的东西。这些东西的重要程度，从人人皆可谈而论之的密度就可以感觉到。但是另有一种隐性困扰，常常被忽视，却又常常包围着媒体的基层员工，那就是因为缺乏职业生涯规划，导致的系列情绪不稳定。缺乏职业生涯规划，让记者这门职业更像一口“青春饭”。而短期职业期待，让记者的跳槽、改行念头成了家常便饭，工作中也越来越缺乏职业精神，表现为工作张状态、水平稳定，红包面前犹疑不安，面对黑恶势力和弱势群体良心缺失等等。
和“读者、主流、发行、报道”这些东西一样，这种因为缺乏职业生涯规划而导致的隐性困扰同样重要地影响着媒体作为一个生存单位的健康发展。一个形势再好的'媒体同样经受不住员工的一夜之间的集体离去。
现代企业无不重视员工的职业生涯规划，让个人目标与企业目标逐步调整、契合，是现代企业经常关注的事，有时甚至不惜花巨资引进理念，来帮助员工完善职业规划。而在媒体，记者的职业生涯规划，往往是被忽视的，缺乏职业生涯规划，使媒体基层员工的隐性困扰随时可能显性化，如差错、跳槽、精神疲劳等等。
现代人力资源管理的一个基本假设就是，企业有义务最大限度利用雇员的能力，并为每一位雇员都提供一个不断成长以及挖掘个人最大潜力和建立成功职业的机会。这种趋势得到强化的一个信号是许多组织在越来越多地强调重视职业规划。
“职业发展”已成为和“薪酬”并列的两种最主要的员工激励手段。依据马斯洛的需求层次理论，物质需要是人类较低层次的需要，而自我实现才是人的最高层次的需求。职业发展属于满足人的自遣实现需要的范畴，因而会产生更大的激励作用。
缺乏“职业生涯规划”让记者看起来像一碗“青春饭”
“人往高处走，如果你的报社仅仅是一个在这里呆5年后可以找到新机会的地方，人们当然会另谋高就。”《底特律自由新闻》招聘与发展版面的编辑乔.格瑞姆说。
一些人认为：与过去相比，现实意义上的“青春饭”已不再限于传统的服务、娱乐等行业了。像it业程序员、公关、促销员、时尚类记者等构成了新的“青春饭”群体。与传统“青春饭”相同的是，新“青春饭”挥霍的也是年龄、体力和精力，当青春不在时，便要另谋出路。这就逼着从业者要未雨绸缪，要吃着自己碗里的，看着别人锅里的。
还有一些人认为：激烈的行业竞争使越来越多媒体认识到人才的重要性。但是，与媒体在新创时期对人才资源的求贤若渴、甚至“有病乱求医”相比，大多数老媒体或步入稳定期的“新”媒体在对待现有人员的培养和使用上却疏于管理。不仅缺乏长远的员工培养与职业发展规划，甚至连基本的用工合同、劳动待遇都不能保障。
这些观点或多或少地表明了现在一些媒体、记者的生存状态。但是记者行业不应该是“青春饭”行业。从传媒业的行业特点、成熟传媒市场的发展规律来看，就能证明这一点。
人民日报海外版曾经刊登一位美国同行的介绍：“在美国，各大媒体都不直接录用刚毕业的学生，因为记者是一个最容易‘出错’的职业……能够被大媒体看中时，这些记者的年纪已经不小了。各大媒体都把有经验的老记者当成‘宝贝’，给予高薪。”
性格：本人乐观向上，有着平和的心态，自我要求高，对于好的机会能够去争取，迎难而上，喜欢挑战。对于工作或任务，常有自己独特的见解，有创新性的思维，不喜欢照本宣科。私底下喜欢独处，安安静静，有些远离人群;但在讲台上或集体活动演讲时能很好地调动气氛，吸引听着的耳朵，成为焦点。对待工作特别负责，即使能力有限，也不愿半途而废，有些固执。原则性强，能拒绝大多数诱惑，但常被懒惰打败。由于从小看过听过太多的不幸，便觉得一切苦头都没什么大不了的，特能吃苦耐劳，对生活充满热爱!本人是个严重的亲情至上者，择偶的条标准就是孝敬父母，努力学习和工作的原动力都来源于家人。
兴趣爱好：本人有很好的运动细胞，无论健美操、太极、篮球、台球、舞蹈等，都能在短时间内学成并取得很好的成绩。对于运动的喜爱是间或性的，会在某段时间疯狂爱上某项运动，但仅仅作为业余爱好。相信身体是革命的本钱，锻炼好身体才能好好学习，好好工作。
能力：本人小时在农村接受教育，后进入重点中学，改变了接触的人群和事物。现读于国家211工程重点大学(华南师范大学数学系)，学习专业知识和师范技能等，并积极参与很多的社会实践活动。有计划进一步深造，提高自己的受教育水平。
二、职业分析。
行业分析：教育事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说是属于永远的“朝阳产业”，我选择教育业作为自己的终身职业，也是考虑到了它的社会地位和发展前景的。
职业分析：教师这个职业工作环境单纯，对教师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好。工作地点是学校，具有浓厚的文化氛围和学术气息，易于形成良好的心态，而教师和学生的素质普遍较高，可以自己的修养得到进一步的提升。存在的问题是，当前大部分高校的教师人数已经饱和，可提供的工作岗位较少，这就要求应聘者必须具备更为突出的条件。
地域分析：选择留在云南，争取在曲靖、罗平等附近县城教书。因为它是我的家乡，工作离父母比较近，便于照应。
三、具体行动计划。
1.适应阶段：参加工作1年(试用期)，这阶段拜师学习，实现有师范生向教师角色转变。在此过程，逐渐熟悉备课，上课，辅导，批改作业，考试测验等教学常规工作;通过课堂教学，不断把教学知识转化为教学能力，在三尺讲台上“立住脚”。
2.练就教学基本工阶段：第2到第3年，除了有过硬的常规基本功外，如粉笔字、钢笔字、普通话、计算机、备课、上课等，还要注意掌握处理重难点等课堂教学基本功，并且具备分析和了解学生，管理学生的基本能力，能胜任班主任的工作。
3.形成经验和技能阶段：到了第五年，开始认同教师的职业价值，逐步建立现代教育观念，形成自己的一套教学设计，教法和学法指导等教学方式，从而建构自身教学体系，成为的一线骨干教师。
四、结束语。
规划仅仅是规划，如果不能真正落实也只是纸上谈兵，空中楼阁。因此，从现在做起，从细节做起，一步一步走好自己的人生之路，才是重要的。始终相信一句话“机会只留给有准备的人!”
从了解自己到重视自己，每个人都应该为自己负责。这样的负担虽然沉重，但若能以快乐、轻松的态度去面对，且通过这样的过程，适当的分析自己的过去与未来，进而替自己立下目标。如此一来，理想就会离我们很近。
职业生涯:是指一个人一生工作经历中所包括的一系列活动和行为。职业生涯规划分为个人职业生涯规划和组织的职业生涯规划，个人的职业生涯规划是指在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效规划,以实现个人发展的成就最大化为目的的而做出的行之有效的安排。
由此可见，大学生的职业选择不是个人面临就业时的某个单独事件，而是贯穿于整个教育的全过程。许多大学生在当初高考填报志愿时，混淆职业与专业的区别，选择专业时带有一定的盲目性，因此在学生在进入大学时，高校应该指导大学生树立正确的就业观，指导他们逐步完成对自己职业生涯的规划。但从现状来看，此项工作开展的并不容乐观，据一项对北京人文经济类综合性重点大学大学生的调查中显示，大部分学生对自己将来的职业没有规划：对自己将来如何一步步晋升、发展没有设计的占62、2%;有设计的占32、8%，而其中有明确设计的仅占4、9%。在大学期间，大学生对自己的发展规划不明确，不能运用职业设计理论，规划未来的工作与人生发展方向，这种情况严重影响了学生对就业的提前准备和准确职业定位，甚至影响对工作的适应性。
作为一项系统工程，职业生涯规划虽受社会发展的需求的制约，但更多的是受大学生个人自身素质影响，因为职业生涯规划不是社会或学校强加个人身上的实施方案，而是当事人在内心动力的驱使下，结合社会职业的要求和社会发展利益，依据现实条件和机会所制定的个人化的实施方案。但由于我国长期受“包分配”思想的影响，高校对大学生的就业指导手段落后，更谈不上对大学生进行个性化的职业生涯规划和设计。随着社会形式、生活方式、就业方式、利益主体等方面的多样化，高校应建立相应的职业生涯规划咨询机构，按照职业生涯规划理论，从多方面对大学生将来的职业规划提供科学的指导。
由于缺乏科学的指导，许多毕业生在择业的时候存在很强的盲目性、随机性和从众性。虽然许多学生在毕业前拥有许多“证书”，但却得不到用人单位的青睐，原因是用人单位认为应届毕业的大学生们只学到书本知识而没有掌握学习方法、实际解决问题的能力弱、缺乏团队精神、人际沟通能力和自我认识，而且对未来的发展盲目，没有规划。大学作为大学生职业生涯规划的第一站，高校生对他们的职业生涯如何规划呢?笔者认为可以考虑以下几个步骤：
1、评估自我。评估自我是为了更好的认识自我、了解自我。要通过科学认知的方法和手段，如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价等，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。评估自我时要客观、冷静，不能以点代面，既要看到自己的优点，又要面对自己的缺点。只有这样，才能避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。
2、正确进行职业分析。现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特性。职业区域可能是城市，也可能是农村，可能是经济发达的特区，也可能是经济一般或贫困落后地区。职业生涯规划设计时要考虑到职业区域的具体特点，比如该地区的特殊政策、环境特征;职业角色的发展与职业所在的行业的发展有着密切的关系，职业生涯规划时，不能仅看重单位的大小、名气，而要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等;不同的职业岗位对求业者的自身素质和能力有着不同的要求，在职业生涯规划时，除了解所需要的非职业素质要求外，还要了解所需要的职业素质要求，除了解所需要的一般能力外，还要了解所需要的特殊职业能力。
3、确定职业目标。职业目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划，确立目标可以成为追求成功的驱动力，所谓“志不立，天下无可成之事”。因此在制定职业生涯规划时，关键是要确立好目标。任何人的职业目标必然要受到社会环境和社会现实的制约，凡是符合社会发展需求和人民利益的职业都是正确的，因此，大学生制定职业目标时应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来，这才有现实的可行性。目标又分短期和长期目标。长期目标一般是以后职业规划的顶点，短期目标则一般是近期素质能力的提高等。
4、培养职业需要的实践能力。大学生的综合能力和知识面是用人单位选择大学生的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际操作能力等。大学生进行职业生涯设计，除了构建自己合理的知识结构外，还具备从事本行业岗位的基本能力和某些专业能力。从某种意义上说，能力比知识更重要，大学生只有将合理的知识结构和适用社会需要的各种能力统一起来，才能立于不败之地。一般来说，大学生应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。
5、参加有益的职业训练。在确立了职业目标后，行动成了关键环节，没有行动，目标无从实现，因此，要指导大学参与参加有益的职业训练。职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等内容。当前，大学生进行的职业训练较少，其实高校可以利用许多机会，如组织大学生参与暑期“三下乡”社会实践活动、大学生“青年志愿者”活动、大学生毕业实习工作、大学生校园创业活动等都是职业训练很好的形式。除此之外，高校还可以邀请成功的校友、校外知名人士等回校与大学生座谈交流经验;可以通过勤工俭学形式，让大学生从事社会兼职工作;组织学生开展模拟性的职业实践活动，开展职业意向测评，开展职业兴趣分析测评等。高校要指导大学生主动积极地参加有益的职业训练，更早更多地了解职业，掌握职业技能，以便更好的开展自己的职业规划设计。
在社會经济的不断发展下，各个高校加大了扩招的力度，导致大学生毕业面临比较严峻的就业问题。在社会激烈的竞争环境下，一些大学生出现了不同程度的心理问题，不仅影响了大学生的身心健康发展，而且也不利于大学生日后就业。针对这种情况，高校开展了大学生职业生涯规划，但是从效果上看并不理想。团体沙盘游戏作为一种趣味化、生动化的心理辅导游戏，能够在一定程度上缓解大学生心理压力和心理问题，并帮助大学生找到适合自己就业的方向，解决大学生就业问题，实现大学生个人的健康发展。
大学生职业生涯规划是大学生进行自我剖析、自我定位，设定自我职业生涯规划发展目标，选择实现目标职业，制定相应培训、教育和工作开发计划，根据一定时间安排采取的积极的能够完成职业生涯目标的过程。大学生职业生涯规划包括认识自己、认识世界、决策、行动和再评估几个步骤。现阶段大学生职业生涯规划发展存在以下几方面的问题：
（一）自我认识不全面
大学生职业生涯规划发展的基础是自我认识。但是现阶段很多大学生的自我认识、自我了解不够全面，缺乏清醒的自我定位。一些大学生对自己所感兴趣的职业特点、职业人格特征和职业兴趣不够了解，对自己期望的理想工作和实际工作差异也很模糊。
（二）职业自我概念不明确
职业自我概念是指个体对自我认识和职业世界的了解，并在此基础上形成的对职业的态度、表现出的职业责任感和职业道德观等。职业自我概念的形成受个人三观的影响。现阶段，大学生的三观在总体上还不够成熟，这使得他们在面临职业选择的时候不知所措，甚至出现职业选择错误的现象。
（三）职业决策能力缺失
现阶段大学生对自我了解程度不够，职业准备能力不充足，加上职业自我概念不够明确使得大学生的职业决策能力缺失。
团体沙盘游戏主要是使用沙、沙盘、水和有关的人、物的缩微模型来进行心理治疗和心理辅导的方法。团体沙盘游戏强调游戏过程本身的自发性、自主性，游戏开展的本质特点是应用非言语进行交流，不强调语言分析的作用，治疗师和游戏参与者是一种伴随的关系，而非一种引导关系。
在团体沙盘游戏中，成员之前可以进行心灵的交流，促进深层情感的表达，并发展个人意识。团体沙盘游戏能够加强个人对自身身体感觉、情绪情感、原型记忆的了解，加强对个人以及社会思维模式的体会。
（一）能够加强咨访关系
在团体沙盘游戏的实际操作中，来访者一般都是沙盘游戏的天然制作者、解读者。沙盘游戏成为表达人心的重要交流工具，沙盘游戏的参与人员在沙盘游戏的构思、设计和解释中展现了个人的时间、空间理念，也体现了个人对真实职业的一种自我探索。参与团体沙盘游戏之后，人们能够自信地表达职业自我，感受辅导环境的宽松和自由，提升对咨询师的信任，有助于形成良好的咨访关系。
（二）能够缓解辅导的僵局
来访者大多是在自我探索的过程中陷入到一种僵持的局面，表現在可能是来访者的内心防御使得对话无法深入进行，也可能是谈话中的某个话题让来访者情绪产生了大的波动。这个时候应用团体沙盘游戏让来访者暂时脱离现实问题和自我探索的困境，以一种比较轻松的方式为辅导工作开展开辟出新的话题，从而缓解对话僵局。
（三）能够鼓励来访者进行自我情绪的表达
来访者在个人职业生涯规划遇到阻碍的时候会前来咨询、寻求帮助，为此，在对话的时候难免会出现一些负面的情绪。为此，和来访者对话的时候要采取有效的措施降低来访大学生的心理困扰。大学生在参与到沙盘游戏时能够在游戏中释放自己的情绪，缓解情绪压力。
（一）研究对象
以海报的方式进行团体沙盘游戏成员招募，报名者经过面谈和问卷调查之后，选择存在职业生涯规划困惑、并主动想要参加实验活动的学生16人，将这些学生随机分为实验组和控制组，每个小组的学生人数都是8人。
（二）实验研究工具
团体沙盘游戏需要的工具有沙盘、记录工具（数码相机和录音笔）、学生职业生涯决策量表、团体沙盘游戏单元活动总结。
（三）实验研究设计
对实验组和控制组采用前后测设计的方式进行，实验组需要接受团体沙盘游戏的辅导，控制组不需要进行团体沙盘游戏的辅导。
（四）实验研究过程
安排五个周末开展团体沙盘游戏，游戏开展时间在两个小时左右。团体沙盘游戏活动开展的地点安排在生涯规划咨询室。第一次团体沙盘游戏活动是通过“滚雪球”的方式加强成员之间的相互认识，并让全体成员通过交流合作制定出团体规范。团体沙盘游戏的顺序要通过猜拳决定先后，每个人只能进行一次作业操作，在独立作业操作的时候彼此不能进行交流。游戏一共开展六个回合，在沙盘游戏结束之后，小组成员要互相分享交流个人的活动经验以及想法，赋予自己小组沙盘游戏以名称。第二次团体沙盘游戏和第一次游戏活动规则一致，是不限制主题的沙盘游戏。第二次团体沙盘游戏开展八个回合。第三次团体沙盘游戏在原有沙盘游戏的基础上融入了“兴趣岛”活动。沙盘游戏小组成员结合自己的兴趣选择喜欢的岛屿，并交流自己选择这个岛屿的原因，找出代表岛屿的关键词，为岛屿制作宣传海报，并由小组代表陈述沙盘特点。第四次团体沙盘活动是将原有的团体沙盘游戏和“生涯幻游”活动进行结合，在优美的音乐伴奏下放松自己，并让小组成员想象自己五年后一个典型的工作日。在幻游活动结束之后，小组成员之间不需要进行互相交流，而是选择制作沙盘或者画画的方式将自己想象的画面进行展现，分享交流成果。
（一）对大学生职业生涯决策的问卷调查研究
1.团体沙盘游戏辅导前后大学生对自我了解差异分析
在团体沙盘游戏结束之后，依据《大学生生涯决策量表》对实验组和控制组的成员展开测试，经过测试发现两组学生的自我了解方面没有显著性的差异。经过团体沙盘活动辅导后的实验组和控制组在自我了解方面出现了显著的差异（x2=21.537，p0.010。经过团体沙盘活动辅导后的实验组和控制组在自我了解方面的比较分析表具体如表1所示。
2.团体沙盘活动辅导后的实验组和控制组在自信心上的差异
团体沙盘活动辅导前的实验组和控制组在自信心上没有显著性差异（x2=7.720，p0.05），团体沙盘活动辅导后的实验组和控制组在自信心上的差异比较显著（x2=16.326，p0.01），具体如表2所示。
（二）实验研究结果
团体沙盘游戏辅导前后，团体成员在自我了解、自信心方面都显示出了明显的差异，可见团体沙盘游戏对大学生职业生涯规划的作用不容小觑。团体沙盘游戏对于大学生职业生涯规划的意义在于：沙盘游戏的操作简单、成果方便保留，通过游戏能够促进辅导双方之间的有益交流。沙盘游戏还显示出很强的自我治愈特点，是注重心灵的游戏产物。团体沙盘游戏在大学生职业生涯规划中的应用能够让学生更好地进行自我探索，在潜移默化中促进学生对实际问题的解决，释放个人压力。
综上所述，团体沙盘游戏辅导对大学生职业生涯规划起到了重要的作用，能够帮助大学生更好的认识自我、增强自信、明确人生理想目标、提升决策能力。加上团体沙盘游戏的生动有趣，易于被广大学生接受。因此，为了更加有效地做好大学生职业生涯规划、促进大学生身心健康发展，需要相关人员加强对团体沙盘游戏的分析研究，采取有效的策略开展有针对、符合实际的团体沙盘游戏。