教学反馈及时有效，能够帮助学生及时纠正错误。这些教案均经过教师实际教学验证，具有较高的可行性和实用性。
1、练习踢、投、跳跃、跑、躲闪等基本动作。
2、培养幼儿的灵活性，敏捷性，动作的协调性。
3、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
4、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
沙包一个
1、幼儿分成人数相等的两组，决定游戏的先后次序。
2、第一组其中的一名幼儿站在场地中间准备躲闪沙包，而第二组的幼儿分别站在两头准备投沙包。
3、游戏开始：
（2）如果被场地上的幼儿抓住沙包，那就为一余，继续开始游戏，这时如果沙包再次砸到场地上幼儿的身体，而沙包落在地上，那就可以减掉刚才得到的一余，场上的幼儿就可以下去不能再继续游戏了，这时再换其他伙伴继续进行，一直把第一组幼儿全部击败为止，游戏结束。
（3）第一组失败后，换第二组上场，再充新开始游戏。
所谓教案的艺术性就是构思巧妙，能让学生在课堂上不仅能学到知识，而且得到艺术的欣赏和快乐的体验。以下是“体育游戏沙包教案”，希望给大家带来帮助！
［活动目标］
1、引导幼儿探索各种玩沙包的方法。
2、锻炼幼儿抛、扔、投及躲闪的能力。
3、发展幼儿的创造力、协调能力及协作能力。
4、激发幼儿探索身体运动的乐趣。
5、通过比赛，锻炼投的准确性及奔跑的能力。
［活动准备］
沙包一人一个。
［活动过程］
1、听音乐做一下热身运动。
2、老师今天给小朋友带来了礼物（沙包），小朋友喜欢吗？（喜欢）老师也很喜欢，我来一下，（做扔、踢的动作）哦，原来沙包这么好玩啊！小朋友想一下除了扔、踢、投，还可以怎样玩呢？请小朋友再想一想，看谁想的玩法多？小朋友可以自己玩也可以和小朋友一起玩。
3、请小朋友用各种方法玩沙包，发挥自己的想象力，想出和其他小朋友不一样的玩法，但是要注意，在抛、踢、扔投沙包的时候，不要打到其他小朋友。
4、展示自己的玩法：请不同玩法的幼儿展示自己玩沙包的方法。最后教师跟小朋友一起总结，并说出玩沙包用的什么动作（如：抛、扔、投、踢、打等）。奖励玩法特别的小朋友。（奖励星星）
5、小朋友真聪明，想了这么多玩沙包的方法。小朋友想继续玩吗？（想）。拿我们来进行一项比赛：《投沙包》，先听一下比赛规则：全班小朋友分成两组，每组前方两米处有一纸箱，每组幼儿接力投沙包，看那组投进的多，多者为胜。反复比赛几次。
再进行第二种《投沙包》的比赛：请两个小朋友来比赛，记录投的个数，最后决赛，比出前六名的小朋友。（各奖一颗小星星）
6、比赛结束：表扬一下肯动脑筋的小朋友，等下一次我们再玩沙包的其他比赛好吗？（好）
7、开着火车返回教室。
［活动反思］
在整个探究沙包的玩法活动中，教师、幼儿、家长都积极地参与，教师和幼儿不断地想象、学习，我们有以下体会：
1、游戏活动的开展离不开家长的紧密配合，充分利用家长资源，请家长帮忙缝沙包，请家长积极参与。
2、活动形式：采用了以“幼儿自主玩”的方法，为幼儿提供了充分活动的机会，满足了幼儿身体运动和心情愉快的需要。结合大班幼儿的年龄特点和心理特点，采用比赛的`方法来完成教学目标。充分发挥了幼儿的想象力和创造力，在比赛时，培养了幼儿同组间的合作意识，培养了幼儿的团队精神以及竞争的快乐。
3、同时，在活动时，强调幼儿不要碰着，打到其他小朋友，让幼儿加强了安全意识。
4、活动结束后，完成了教学目标，尝试了沙包的各种玩法，学会了抛、投、扔、踢、打、躲闪的动作，达到锻炼身体的目的，通过反复比赛，投中率越来越高，并锻炼了幼儿的奔跑能力。
活动设计意图：
运动课程是我园的园本教研。本着丰富幼儿课余生活，提高幼儿身体素质，使其得到全面、科学、协调发展精神，我园从上个学期开始把运动课程作为园本教研进行研究和实践。通过一个多学期的研究实践，取得了一定的成效。这次活动，我根据幼儿近期发展的特点，设计了这堂涵盖了幼儿运用沙包走、跑、跳、爬等技能的运动课。目的在于锻炼幼儿身体运动的灵活性、协调性，提高幼儿运动中的平衡能力。培养幼儿喜欢参加运动的兴趣。
活动目标：
一、尝试沙包的多种玩法，培养玩沙包的兴趣。
二、在运动中锻炼身体的协调性和灵活性。
三、锻炼幼儿勇敢的精神及相关的安全运动意识。
四、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
五、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
活动准备：
一、与幼儿人数相等的各种小动物头饰、沙包（筐装好放置在预定位置），若干小星星贴画（智勇双全小星星）。
二、场地布置：
宽阔平整的运动场上设置距离约为30厘米远的两条平行花线（小沟），并排放置约5米长的平衡木两根（桥），铺约10米长的垫子（草地）。
三、操节音乐：《世界真美好》
活动过程：
一、准备活动
1、队列队形练习：
幼儿带头饰成两路纵队听口令入场，齐步走，齐步跑，（喊口令：一~二~三~四，一二三三四。）左右分队走、切断分队走―六路纵队到预定位置成操节队列队形分布。
2、热身活动
小动物们做早操：《世界真美好》
二、玩沙包
师：听说今天家里要来许多小动物做客，兔妈妈准备了好玩的玩具，到底是什么玩具呢？你们想知道么？看！在那边。
1、抢沙包：聪明宝宝真厉害，不碰、不摔跤、不推不拉。拿到玩具跑回来。
2、比赛：
师：喜欢兔妈妈的`玩具什么？喜欢吗？兔妈妈想看看小动物们谁最能干，你是最能干的么？那我们来比一比，怎么样？。比赛过程中，要注意什么呢？v注意安全、讲秩序，互相帮助w。看谁能勇敢的完成全部比赛项目，能出色完成比赛任务的小动物，兔妈妈要奖励他一颗“智勇双全”小星星哦！努力！加油！
（1）、夹物跳：双脚夹住包从操节位置起跳，按顺序成两路纵跳队至“小沟”处
（2）、夹包比远：两脚夹住沙包站在线后，然后双脚跳起用收腹向前摆腿的力量用力将沙包掷过“小沟”去。然后跳过“小沟”
（3）顶沙包：把沙包拾起来放在头顶上，向前走动，使沙包不掉下来，到小桥处，小心地走过“桥”。一直走到“草地”边。
（4）、背沙包：手、腿着地背上放沙包，背沙包爬过草地（小动物可以互相帮忙，把沙包放在背上）。
三、结束活动
1、给勇敢完成任务的幼儿颁发“智勇双全“小星星，讨论沙包的其他玩法，幼儿找朋友自由玩沙包比赛。
师：沙包好玩吗？那你还可以怎样玩沙包呢？我们一起来试试。
例如：投包入筐、螃蟹走（两人一组，背靠背夹住沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走，先到者为胜者。）、看谁投得远、抛接沙包（单手持沙包，向上抛出后，自己拍手一二次，然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟练后可以增加拍手的次数。）等。
2、放松活动：孩子们，累了吗？来我们大家跟着音乐放松一下。揉揉腿，抖抖手，踢踢脚等。收拾沙包，回教室，入厕、洗手、喝水、休息。
教学反思：
此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
活动目标：
练习单手肩上用力的投掷，发展全身协调力。
活动准备：
投掷用的沙包，场地一端画一起点线，距起点线5、6、7米处各画三条线，在起点线前2米处系一高1.5米左右的绳子。
玩法：
（一）幼儿集体练习投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。
（二）幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一起投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一起为总分。最后比赛谁得分最多谁为优胜者。
（三）顶沙包走。
（四）游戏讨论：沙包不掉下来还要走得快应该怎么办？
1．保持头部不动腿要快走。
2．练习头顶沙包。
3．几个人一起比赛，从起点到5米处返回来看谁快。（沙包掉了必须捡起来顶上。）
幼儿对体育活动的兴趣是不用怀疑的。幼儿在游戏中能体验到游戏的快乐。沙包是孩子们熟悉并且经常玩的自制玩具，为了充分发掘沙包的多种玩法，激发孩子们玩沙包的.兴趣，为此设计了体育游戏活动《玩沙乐》。让幼儿体会民间游戏的乐趣，发展幼儿创造力，提高幼儿动作灵敏性、协调性。
活动目标：
1、训练幼儿灵敏、协调性。
2、培养遵守纪律的好品德，提高独立思维能力。
活动准备;
1、在场地中摆上各种活动器械。
2、一人只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。
活动过程：
一、开始部分
队形队列练习;一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。
幼儿自由玩沙包。
二、基本部分
玩沙包比赛：
把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，使沙包不掉地。每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，谁的方法多谁就是第一名。
游戏“带沙包走小路”
分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的地方每次都不能相同。
结束活动
玩丢沙包游戏(即丢手帕游戏)，边玩边唱。
放松活动
师幼一起跟音乐全身放松动作。
活动反思
中班幼儿比较活泼好动，对一项游戏的热衷时间不会太长。根据这一特点在教，为激发兴趣启发孩子思维，活动中尽量创造宽松民主的活动氛围，使幼儿在活动中体验运动的乐趣，享受成功的喜悦。
练习单手肩上用力的投掷，发展全身协调力。
投掷用的'沙包，场地一端画一起点线，距起点线5、6、7米处各画三条线，在起点线前2米处系一高1.5米左右的绳子。
（一）幼儿集体练习投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。
（二）幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一起投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一起为总分。最后比赛谁得分最多谁为优胜者。
（三）顶沙包走。
（四）游戏讨论：沙包不掉下来还要走得快应该怎么办？
1．保持头部不动腿要快走。
2．练习头顶沙包。
3．几个人一起比赛，从起点到5米处返回来看谁快。（沙包掉了必须捡起来顶上。）
一．设计意图：
民间游戏是我园的园本教研课题，而沙包是孩子们经常玩的玩具。在课题的研究过程中，我发现单纯的让孩子们玩沙包已经让孩子们慢慢对沙包失去了兴趣。通过反复的摸索实践，我发现每一次玩沙包时给孩子们设计一个情境，让他们在情境活动中游戏探索创造，孩子们玩得不亦乐乎。而这次活动我把“好玩的沙包”设计成“小松鼠运松果”，相信孩子们会很喜欢。这次活动，我根据幼儿近期发展的特点，设计了这堂涵盖了幼儿运用沙包走、跑、跳、爬等技能的户外民间游戏课，目的在于培养幼儿的合作精神，促进身体敏捷性，平衡能力的发展，培养幼儿尝试探索精神和喜欢参加运动的兴趣。
二．活动目标：
1.通过玩沙包，培养幼儿的尝试探索精神，发展幼儿s跑、跳跃、攀爬等技能。
2.鼓励幼儿积极思考沙包的玩法，并与伙伴相互学习，体验游戏的快乐。
3.培养幼儿的合作精神，促进身体敏捷性，平衡能力的发展。
三．活动重点：
体验游戏的快乐，培养幼儿的创造力
四．活动准备：
沙包，轮胎，梅花桩，障碍物，背景音乐，小松鼠卡通贴
五．活动过程
1．开始部分：
松鼠妈妈：“孩子们，今天天气很好，我们一起去散步吧！今天真暖和，好舒服啊，咱们来伸个懒腰吧！
――看，路边有许多漂亮的小花，我们蹲下闻一闻香不香啊？
――路边的小蘑菇，千万不要踩到，我们学“高人”走过去。
――这里的树枝太矮了，我们要学“矮人”走过去，躲开小树枝。
――孩子们，要过小河了，不要弄是自己的鞋子啊，现在我们跳过小河。
――远处飞来一只燕子，我们伸伸胳膊和它打个招呼吧。
――前面有一块空地，我们在这里休息一下吧。
咦，孩子们，这里好多松果啊！你们想不想和他们做游戏啊？今天，妈妈请大家来一起动脑筋想一想松果都能怎么玩，看谁玩的花样多，而且和别人的玩法不一样。但是我们今天在野外，大家一定要注意安全，不要离我太远。你们愿意帮我吗？”
2．幼儿探索沙包的玩法
自由玩
（1）抛接：向空中抛起沙包并接住。
（2）顶沙包：把沙包平放在头顶上，向前走动，使沙包不掉下来。
（3）夹包跳：用双腿夹住沙包跳
（4）背沙包：手、腿着地背上放沙包，背沙包爬
引导合作
（1）幼儿两人一组，投掷沙包
（2）两人夹沙包走
（3）互相扔沙包
（4）同时向空中扔沙包
（5）两人面对面或背对背运沙包
讲述玩法
孩子们，你们的玩法很多，谁来讲一讲你是怎么玩的？
3．综合游戏
孩子们，现在秋天了，我们要准备过冬的食物了，你们能不能帮妈妈把这些松果运回家呢？记得我们要带着松果绕过一片树林，双脚跳过小河，爬过小山坡才能送到家，路上有好多困难，你们能不能克服？有没有信心帮妈妈送回松果？（勇敢的孩子）
妈妈先请一个勇敢的宝贝试一下，大家看他是怎么过去的好吗？（重申要求：绕过树林，双脚跳过小河，爬过小山坡，回来的宝贝记得站到队伍的后面去）大家试着走一遍：
（1）头顶绕梅花桩走
（2）双脚夹沙包跳障碍
（3）拿沙包爬山坡
（4）连贯游戏
孩子们快看，松果不多了。我们最后来个比赛，看那一组的宝贝先回到家，好吗？送完松果要记得回来跟妈妈一起整理场地奥！注意安全，遵守游戏规则。
4．游戏结束，整理放松运动
孩子们今天我们跟松果玩了好多游戏，并且把它们都送回了家，你们真是勇敢的好孩子，也是妈妈的好帮手！来，我们一起整理下场地，弯弯腰看看有没有垃圾记得要带走，要保护我们的大自然奥！伸伸胳膊跟蓝天白云说声再见，我们回家喽！拍拍胳膊拍拍腿。又到小河边了，我们要跳过小河，注意安全。别让树枝划着你，“矮人”走了。不要踩到蘑菇，“高人”走了。
六．活动反思
本着丰富幼儿课余生活，提高幼儿身体素质，使其得到全面、科学、协调发展精神，我园把民间游戏作为园本教研进行研究和实践。通过对一个个游戏的研究实践，通过一次次的分析研讨，取得了一定的成效。
民间游戏有时单纯的玩会很枯燥，孩子们不太感兴趣。但是针对孩子们的喜欢听故事的特点，把游戏设计到故事情境中，孩子们会玩得很高兴。通过一次一次的'的带领孩子们玩民间游戏，我发现开始部分的身体准备活动如果只是单纯的拍拍肩、拍拍膝盖、活动手腕脚腕，孩子们也不会感兴趣。此次活动，我把准备活动设计成带松鼠去大自然玩耍，路上跟小花、小燕子打招呼，高人走矮人走这些有趣的的情景，孩子们在不知不觉中活动了身体的各个环节。整个活动，老师都是在引导孩子们自己想办法去玩，引导他们想出不同的玩法，引导他们去合作游戏。在综合游戏中设计了小松鼠帮妈妈运松果的环节，不仅增加了游戏的趣味性，还对孩子们进行了德育教育。在最后的放松环节，我通过带领孩子们整理场地，和蓝天白云再见，跳小河，高人走矮人走等情景，引导孩子们去做放松活动，同时还和游戏前的准备活动相呼应。总之，孩子们在故事情境中自由的游戏，孩子们在快乐的游戏中得到了发展。
1、借由游戏，发展幼儿投掷，敏捷。
2、通过活动体验运动乐趣。
废旧报纸、两根麻绳、雨伞、音乐
做敬礼姿势请幼儿说说看经常做这样动作的是什么人？你们在电视里见过解放军叔叔，那你们见过解放军叔叔平时是怎么训练的吗？我们一起来做一做吧！
2、训练完毕后，我们就要接受任务了，扔炸弹。请幼儿说说怎么样扔炸弹会扔的比较高呢？教师示范（向上抛）
1）将纸张捏成团，自抛自接。幼儿练习
2）我们接到一个任务需要将炸弹投过小河。幼儿探索哪种投掷方式会将炸弹扔得更远。教师示范将幼儿分成男、女各一列相距2米互投炸弹（要求不要越过小河，同时炸弹不能掉到"河里"）
3）增加难度（小河宽度增加到3米）幼儿再次投掷炸弹。
4）训练结束，师小结
3、幼儿自由活动
4、放松运动：放松手臂、双腿。
5、活动结束
通过玩沙包游戏，训练幼儿动作的灵敏性、协调性。提高独立思维能力，培养遵守纪律的好品德。
设计活动场地：在场地中摆上各种活动器械。
人手一只沙包、录音机一台、轻松活泼的磁带一盘。
（一）开始部分
队形队列练习；一路纵队走、一个大圆走、十字开花走、八路纵队走等。
幼儿自由玩沙包。
（二）基本部分
引导幼儿把沙包放在身体的任何一个部位，（如头顶上、肩膀上、手心上……等）然后从场地中摆的各种活动器械上走过，使沙包不掉到地上。
玩沙包比赛：要求幼儿把沙包放在身体的不同部位在活动器械上走，每走过一遍要换一个地方放，如第一次放在肩上，第二次就要放在头上等，看谁的方法多谁就是第一名。
游戏“带着沙包走小路”
幼儿分成八组，每组前面放五个沙包，间距一米。游戏开始，每组第一位幼儿手拿沙包从第一个沙包起，把一个沙包放在身体任何一个部位，快速走过去，再快速走回来，把沙包交给第二位小朋友，这样依次进行。重复游戏时，沙包放的地方每次都不能相同。
幼儿动作十分的灵敏性、协调性。并提高了幼儿的.独立思维能力，培养了遵守纪律的好品德。
1、能掌握种植的方法及基本步骤。
2、能按意愿选择各种材料搭建山坡和田野。
3、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。
4、培养幼儿健康活泼的性格。
塑料小桶、沙勺、树枝等。
1、 利用谈话引入游戏:农民伯伯怎样种果树、种茶叶?
让幼儿懂得种植的基本步骤:松土、平整土地、挖坑、栽茶苗或果树苗,然后浇水、施肥等。
2、教师示范种植的方法:用沙铲把沙地平整成一畦一畦再挖坑,栽植茶果苗,轻轻地平压,再给苗木浇水。
3、教师与幼儿一起确定山坡和田野的场地,幼儿分组在山坡上种植果树、茶树,在田野上种植菜苗。用竹签把山坡与田野分割开,将大片土地整成一排排梯田或一畦一畦的菜园地。
4、游戏后,幼儿互相参观、评价、欣赏自己和同伴的劳动成果,体验劳动的快乐。
1.学习10米往返跑，发展快速跑的能力。
2.能手脚协调、平稳地推小车走跑，发展动作的平衡及协调能力。
3.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4.锻炼幼儿的团结协作能力。
1.苹果、梨、橘子等水果卡片若干，高低不等悬挂在绳子上。
2.小推车4辆，塑料筐4个，大纸箱(仓库)1个。
1.创设情境，热身准备
以“果实丰收了，去果园摘果子”为游戏情境，师带领幼儿模仿开汽车、上坡、下坡、钻山洞等热身活动。
2.玩游戏“摘果子”，学习10米往返跑。
(1)师介绍游戏玩法：秋天到了，果园的果子都熟了，我们去摘果子吧。去摘果子的时候，要快速跑过去，摘到果子后，在快速跑回来。
(2)示范、讲解10米往返跑的动作要领：要看清果子的位置，直线快跑，摘到果子后迅速折身跑回。
(3)幼儿站成四路纵队，依次尝试、练习。教师发出信号后，幼儿迅速跑到果园摘一个果子跑回来，把果子放到小筐里。可请动作正确、速度快的幼儿进行示范。
(4)分组进行比赛，看哪队先摘完果子。
3.玩游戏“运水果”，发展幼儿动作的平衡及协调能力。
(1)幼儿自选小车，取两个放到小车里，推小车走到对面的“仓库”，把果子放进去，再推小车返回，教师重点观察幼儿推小车时手脚是否协调，给予指导。
(2)幼儿分组进行比赛，看哪组运水果运得快。
4.放松活动
教师、幼儿围坐在地垫上，揉揉、捶捶小腿和大腿，躺下来伸伸懒腰，放松身体，数数摘到的果子有多少，分类到小筐里。
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
沙包的创新玩法
1、在掌握沙包传统玩法的`基础上学习沙包的创新玩法。
2、提高幼儿的身体运动能力，发展幼儿创新思维。
3、发扬幼儿团结合作精神，培养竞争意识。
沙包若干活动场地
大班
一、练习传统玩法，幼儿自由练习
二、创新玩法
玩法一：夹包跳目的：练习双脚跳发展下肢动作的灵活、协调性。
玩法：幼儿用双腿夹住沙包向前跳，直至跳到规定地点。
玩法二：送礼物目的：发展幼儿的奔跑的速度。
玩法：把幼儿分成两对，沙包放在一旁，由每队的第一名幼儿开始，背沙包跑到指定位置放下，跑着回来拍同队第二人的手。反复进行看哪对先进行完，哪队送的“礼物”多为胜者。
玩法三：螃蟹走目的：发展幼儿动作的协调性和合作性。
玩法：两人一组，背靠背夹住大沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走，先到者为胜者。
玩法四：谁呀?
目的：提高幼儿的快速反应能力。
玩法：在大沙包的六个面贴1-6的数字。幼儿每6人分为一组，每人确定自己的数字，石头、剪子、布决定由谁开始，先拿到包的幼儿双手向上抛包，沙包落地后向上的一面是数字几，与之对应的学生则上前来抛包，反应慢的、错的停玩一次，游戏反复进行。
玩法五：蚂蚁搬豆目的：锻炼幼儿的身体协调性。
玩法：将全体幼儿分成若干组，每组面前放海棉垫幼儿手、腿着地背上放沙包，爬着走到指定位置，把沙包放下，在爬回来。依次进行，先进行完的为胜者。
玩法六：巧运地雷目的：训练幼儿的身体的灵活性。
玩法：地上画两个圈，两圈相距1-2米，第一圈里放三个沙包(地雷)第一幼儿将近端的三个“地雷”搬运至第二个圈内，然后跑回击第二个幼儿的手，第二个幼儿把远端圈内的“地雷”搬到近处的圈里。游戏依次进行。
三、结课整理场地
玩轮胎
1、练习平衡、钻、爬和推拉的基本技能，发展幼儿的上肢动作和力量。
2、享受玩轮胎游戏的乐趣，发展动作的协调性和灵活性。
3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4、让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
轮胎若干 音乐 场地的摆放 口哨
练习平衡、钻爬和推拉的基本技能，发展幼儿上肢动作和力量
上肢动作和力量的训练
开始部分 (热身环节)幼儿跟随教师随音乐绕轮胎"s"形跑、跳等动作进入活动场内，并向客人老师打招呼基本部分 (游戏环节)
1、导入：小朋友们看，老师今天给你们带来了什么好玩的?你们以前玩过吗?下面，老师给小朋友两分钟时间，小朋友自己自由的玩轮胎，玩的时候一定要注意安全，幼儿自由寻找和发现玩轮胎的方法。
2、准备活动：幼儿分组进行站在轮胎里，在老师的带领下活动肩部、头部、双腿、胳膊等部位(在做的过程中两组轮换)
3、平衡练习：用轮胎摆桥(两组比赛)
4、钻爬练习：用轮胎摆成山洞(两组比赛)
6、翻滚练习：小朋友们你们会翻跟头吗?今天老师教你们轮胎怎样翻跟头
7、搬运练习及翻越练习：刚才轮胎宝宝告诉我它累了，想休息一下，请小朋友们把它搬在一起，(教案出自：快思教案网)看看谁是大力士，现在轮胎被我们堆成了小山，现在我们来玩爬轮胎山的游戏，从山的这边爬到山的那边，一个一个来，不能推拉别人的衣服。
结束部分： (放松环节)幼儿坐在轮胎上相互捶腿、捏肩等放松活动活动延伸：请幼儿自由讨论"轮胎除了老师今天教你们玩得方法还有什么玩法"活动效果”。
从这一实录中，可以看出教师的活动“预设”与孩子在活动中自发“生成”的关系，它们是连续过程中相辅相成的两个方面。教师要恰当处理“预设”与“生成”的关系，这样才能使活动真正成为师生积极互动、交流、共同建构的过程。因此，教师在创设了运动环境后，“观察”孩子的活动也是非常重要的：有眼观才会有所察觉。最后才会对自己的察觉做出正确的判断和策略。
1.通过户外锻炼，感受运动后的身体变化。
2.初步形成自我保护的意识。
3.锻炼幼儿的团结协作能力。
4.感受运动的快乐，愉悦身心。
1.预先联系好保健医生，给幼儿讲讲运动前后保护身体方面的一些常识。
2.准备一些运动器具，供幼儿在活动中使用。
3.幼儿用书第1册第6页。
1.教师介绍器具与规则。
师：今天，我给你们准备了很多好玩的东西，你们想不想玩?(想……)师：那待会儿请你们选择自己喜欢的一种器具来玩，注意不要争抢，而且要在我规定的地方玩。
2.幼儿自由锻炼。
师：那现在请女孩子先来选玩具，拿到的小朋友就可以开始玩了，再请男孩子来选。
1.运动了一段时间后(10分钟左右)，组织幼儿回教室讨论。
师：你刚才玩了什么?玩过后身体有什么变化?(踩高跷，出汗了…….)
2.引导幼儿将手放在胸口，感受自己的心跳，用手摸摸皮肤，感受是否出汗等，感受身体在运动前后的变化。
师：那我们现在把手放在胸口感受一下，你发现了什么?(扑通扑通跳的声音、心跳…….)
教师总结：运动以后我们的心跳会加快，所以会听到扑通扑通的声音。另外，我们摸摸额头、衣服、皮肤，会感觉到湿湿的，这就是说明运动会让我们出汗。
1.请医生介绍身体在运动前后的变化及相关的自我保护知识。
师：那下面请医生阿姨来给我们介绍一下身体在运动前后的变化及相关的自我保护知识吧，我们掌声欢迎。
2.阅读幼儿用书《我会运动》，分辨正确的运动方式。
(1)教师讲解师：谢谢医生阿姨!那现在我们来看书本《我会运动》这一页，上面有什么呀?他们在干什么呢?你觉得那种是正确的运动方式?请你把你认为正确的运动方式用圆圈圈出来。
(2)幼儿操作，教师个别指导。
医院游戏中可提供听诊器，让幼儿听一听心跳。
运动课程是我园的园本教研。本着丰富幼儿课余生活，提高幼儿身体素质，使其得到全面、科学、协调发展精神，我园从上个学期开始把运动课程作为园本教研进行研究和实践。通过一个多学期的研究实践，取得了一定的成效。这次活动，我根据幼儿近期发展的特点，设计了这堂涵盖了幼儿运用沙包走、跑、跳、爬等技能的运动课。目的在于锻炼幼儿身体运动的灵活性、协调性，提高幼儿运动中的平衡能力。培养幼儿喜欢参加运动的兴趣。
尝试沙包的多种玩法，培养玩沙包的兴趣。
二、在运动中锻炼身体的协调性和灵活性。
三、锻炼幼儿勇敢的精神及相关的安全运动意识。
四、体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
五、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
一、与幼儿人数相等的各种小动物头饰、沙包(筐装好放置在预定位置)，若干小星星贴画(智勇双全小星星)。
二、场地布置：
宽阔平整的运动场上设置距离约为30厘米远的两条平行花线(小沟)，并排放置约5米长的平衡木两根(桥)，铺约10米长的垫子(草地)。
三、操节音乐：《世界真美好》
一、准备活动
1、队列队形练习：
幼儿带头饰成两路纵队听口令入场，齐步走，齐步跑，(喊口令：一~二~三~四，一二三三四。)左右分队走、切断分队走—六路纵队到预定位置成操节队列队形分布。
2、热身活动
小动物们做早操：《世界真美好》
二、玩沙包
师：听说今天家里要来许多小动物做客，兔妈妈准备了好玩的玩具，到底是什么玩具呢?你们想知道么?看!在那边。
1、抢沙包：聪明宝宝真厉害，不碰、不摔跤、不推不拉。拿到玩具跑回来。
2、比赛：
师：喜欢兔妈妈的玩具什么?喜欢吗?兔妈妈想看看小动物们谁最能干，你是最能干的么?那我们来比一比，怎么样?。比赛过程中，要注意什么呢?（注意安全、讲秩序，互相帮助）。看谁能勇敢的完成全部比赛项目，能出色完成比赛任务的小动物，兔妈妈要奖励他一颗“智勇双全”小星星哦!努力!加油!
(1)、夹物跳：双脚夹住包从操节位置起跳，按顺序成两路纵跳队至“小沟”处
(2)、夹包比远：两脚夹住沙包站在线后，然后双脚跳起用收腹向前摆腿的`力量用力将沙包掷过“小沟”去。然后跳过“小沟”
(3)顶沙包：把沙包拾起来放在头顶上，向前走动，使沙包不掉下来，到小桥处，小心地走过“桥”。一直走到“草地”边。
(4)、背沙包：手、腿着地背上放沙包，背沙包爬过草地(小动物可以互相帮忙，把沙包放在背上)。
三、结束活动
1、给勇敢完成任务的幼儿颁发“智勇双全“小星星，讨论沙包的其他玩法，幼儿找朋友自由玩沙包比赛。
师：沙包好玩吗?那你还可以怎样玩沙包呢?我们一起来试试。
例如：投包入筐、螃蟹走(两人一组，背靠背夹住沙包，手臂挽住手臂，横着身体像螃蟹一样侧着走，先到者为胜者。)、看谁投得远、抛接沙包(单手持沙包，向上抛出后，自己拍手一二次，然后用原来的手接住。依次方法反复进行。熟练后可以增加拍手的次数。)等。
2、放松活动：孩子们，累了吗?来我们大家跟着音乐放松一下。揉揉腿，抖抖手，踢踢脚等。收拾沙包，回教室，入厕、洗手、喝水、休息。
教学反思：
此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。