最新艾灸的演讲稿 艾灸宣传句子句(模板9篇)

要写好演讲稿，首先必须要了解听众对象，了解他们的心理、愿望和要求是什么，使演讲有针对性，能解决实际问题。大家想知道怎么样才能写得一篇好的演讲稿吗？以下是我帮大家整理的最新演讲稿模板范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

艾灸的演讲稿篇一

1. 家有三年艾，医生不用来。

2. 做完瑜伽然后又艾灸，我真是一个出汗困难户。

3. 五个叶子，为艾而生。

4. 艾灸，爱越久。

5. 爱她，来云燕灸她！

6. 做完艾灸，减肥的欲望有没有了，浑身没劲，哭唧唧。

7. 贴身关爱，“艾”有健康。

8. 爱上健康，五个叶子。

9. 保命之法，灼艾第一。

10. 五叶艾草灸是好。

11. 男人艾灸好精力，女人艾灸好气色。老人艾灸更长寿，小儿艾灸更健康。（贾丙顺语）

12. 名医孙思邈提出：“若要安，三里常不干”。

13. 爱在今福堂，有艾更健康。

14. 幸福就“艾”特我。

15. 孔璠之《艾赋》“奇艾急病，靡身挺烟。”

16. 做完艾灸之后需要避风避水的几个小时里，感觉自己离烧烤只差一撮孜然。

17. 三伏天黄金排毒疗法大集结，云烟养生文化节将冬病夏治进行到底，来云燕灸——灸与疾病说拜拜！

18. 艾灸保健今福堂，今生有福就要享。

19. 用今福堂艾灸，把健康带回家。

20. 艾·出蕲春，灸·仰五叶。

22. 艾家人，艾健康。

23. 五个叶子，每天“艾”你多一点。

24. 有爱就幸福，艾灸在今福堂。

25. 有思想，就有艾。

26. 名为草，实为宝。

27. 艾灸保健康，还选(用)今福堂。

28. 有“爱”相守，健康久久(灸)。

29. 养生有道，妙哉今福堂艾灸。

30. 心随健康动，艾灸今福堂。

31. 艾灸，爱越久——五个叶子。

32. 艾护万家，健康天下。

33. 艾美丽，艾云燕。

34. 好艾，好健康——五个叶子。

35. 用了今福堂艾灸，干活，腿不酸，腰不疼了。

36. 健康保健靠艾灸，用品就选今福堂。

37. 脸发炎，所以只做了艾灸肩，也是神奇做完确实很舒服。

38. 因“艾”而爱——五个叶子。

39. 五个叶子，灸是艾。

40. 若谓世谛流通，燋盘重添艾灸。

41. 艾灸今福堂，熏燎祛疾殇。

42. 莫遣净名知我笑，休将火艾灸浮云。

43. 健康艾灸，来(选)今福堂，我看行。

44. 《庄子》“丘所谓无病而自灸也。”

45. 五叶艾草，健康灸好。

46. 云燕艾灸，湿寒无踪。

47. 有艾的人生才完美——今福堂。

48. 艾炙就选今福堂，健康快乐福满堂。

49. 补中益气保健康，艾灸首选今福堂。

艾灸的演讲稿篇二

1. 今天是入伏第一天，在三伏天艾灸是夏季扶阳必不可少的养生方法。

2. 古语云：“家有三年艾，医生不用来。”

3. 每一寸思念飘在空中，落成一朵花。

4. 天然草，养生宝。

5. 知艾者福，善灸者寿。

6. 五个叶子，一生最爱。

7. 七年之病，当求三年之艾。

8. 能让你活得最像自己的人，必然会是那个最爱你且你最爱的人。

9. 如果长得帅是一种错，那我已经错的不要不要的了。

10. 一生这么短，一定要回归现实生活，将余生留给最爱的人。

11. 三伏天，养生girl上线。早睡早起，强身健体，多多喝水，吃清淡些，坚持艾灸，加油。

12. 有艾有未来——五个叶子。

13. 上天安全的仅仅是时间、地点和人物，而你让我体验了生命的全部！谢谢你的爱！

14. 让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天。

15. 这只是不得不说的场面话，却是谁都不会相信的。

16. 我曾经满身伤痕，我曾经漂泊四方。这不是我的苍凉，这是我的勋章。当有一天有人问起我的过去，我会骄傲，不为那些已结痂的伤疤，只为那时候，我曾那么那么用力地追逐我的梦想。

17. 最是夜深人静时，思念才变得如此放肆。

18. 离去，让事件变得简略，人们变得仁慈，像个孩子一样，咱们从新开端。

19. 无须看别人的眼神，不必一味讨好别人，那样会使自己活得更累。当有人对你施不敬的言语，请不要在意，更不要因此而起烦恼。因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心静，一切安好。

20. 时光是琥珀，泪一滴滴被反锁。

21. 以前有个人在爱着咱们时，说的，当我看遍这世间的种种风景，你等我回来陪你看细水长流。

22. 每次做完艾灸都觉得自己像没有撒孜然的烤串。

23. 时间带我们向前，不停歇。特别感谢生命中每一份缘识的出现，总是能够让人不论情感，还是心智，都不同程度的收获成长。还记得最初的那份忧郁伤感，情思难耐，到现在的沉着淡定，静默随意。终究于心，是走过了一场历炼。

24. 牵着你的手，无论是在哪里，我都感觉像是在朝天堂奔跑。

25. 一身风霜，也要走的落落大方。

26. 做完艾灸，衣服上的艾草味道久久不散去，感觉自己像一个烟熏培根。

27. 三伏天要来了，准备每天好好艾灸一个小时，夏天储存好能量，冬天少生病。

28. 当我向你倾诉我的烦恼，那不是抱怨，那是我对你的信任。

29. 换一种角度去看待人生的失意与不幸，怀着感恩的心生活，生活将赐予你灿烂的阳光。

30. 有艾叶，更服贴——五个叶子。

31. 做完艾灸那味道，感觉自己是棵活动的艾草。

32. 怀有一颗感恩的心，能帮助你在逆境中寻求希望，在悲观中寻求快乐。

33. 我太喜欢按摩了，今天额外加了刷体和艾灸，做完感觉人都轻了一号，晚上喝红豆汤补气。

34. 健行人生路，艾灸今福堂。

35. 内心很苦的人，只要有一丝甜，就能填满。

36. 遇见你之前没有想过未来，遇见你之后没有想过分开。

37. 不希望，不奢望，就不会有失望，一个人过，挺好。

38. 梦想并不是那么遥不可及，只是我们都未曾努力。

39. 世界上最美好而永恒的，是海洋和天空的爱情。我愿我是海洋，而她是天空。

40. “艾”护全家人的健康——五个叶子。

41. 用艾灸呵护你的爱，至今福堂。

42. 人呀，只有享不了的福，没有受不了的罪。人生路漫漫，坚强勇敢的往前走吧。

43. 今福堂艾灸，把爱带回家。

44. 生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。

45. 年少不懂相思愁，枉自风流，遇卿后，浪子回头。

46. 静观一朵花的开放与凋零，静听一片叶蓬勃与枯萎，静数那一场流星雨的浪漫。相思是一种毒，想念是致命的绳，那风与落花的忧伤，孤独与寂寞哀怨，爱到窒息的无奈，痛到不痛的迷惘，在向晚的风里，凭栏成淡淡的忧郁。

47. 这几天感觉腰有点酸，就做了下艾灸，今天做了30分钟，做完艾灸后，感觉腰部和颈部暖暖的，在这初冬季节里，感觉特别舒服！

48. 他的痛苦，读去是寂寞的失去，读进是失去的寂寞。

49. 遇见一个人然后，生命全改变，原来不是恋爱才有的情节。

50. 不必逞强，不必说谎，懂你的人自然会知道你原本的模样。

51. 艾灸，爱越久——五个叶子。

52. 爱就(艾灸)爱到底——今福堂。

53. 你的引领，使我从小插上理想的翅膀。不管明天会怎样，还是从心底说声：谢谢你！

54. 去按摩啦，做了肩腰，肚子，还有艾灸和熏蒸，做完神清气爽，感觉皮肤都好了。

55. 在你坚持不住的时候，记得告诉自己，再坚持一下。

56. 感谢有你的陪伴，突然有一种已经和你结婚的感觉！很开心，爱你呦小家伙！

57. 明天就进入三伏天了，头伏饺子二伏面，大家别忘记吃饺子哦！看！我家的饺子已提前吃起来了！

58. 假如人生不曾相遇，我不会保持着一个人的想象，即使这想象难免寂寞无奈，但我仍然坚持着这样的梦想。

59. 走不进你的心，所以我只是一个陌生人。

60. 五叶艾草，健康趁早。

61. 你以如此动人的方式祝贺我的生日，真是考虑周到，慷慨大方，我会十分珍爱这份礼物，以谢你的深情厚意。

62. 选艾灸用品，上今福堂。

63. 别让爱情的通篇都只是眼泪飞溅，别让爱情少掉了喜悦。

64. 《东医保椒称脐灸有“养丹田，助两肾，添精补髓，返老还童，祛病延寿”之功。(朝鲜--许浚)

65. 三伏天，让艾灸的热与气共鸣！三伏天，如果我们体内潜伏着“寒湿”，给自己一段宁静的时光，用艾好好照顾自己。

66. 做完艾灸泡完脚，放点舒缓音乐，看会书，日子要是都能像今天晚上一样该多好忘掉一天的工作。

67. 今天开始进入三伏天，“三伏天”是一年中最热的时节，今年三伏天长达40天！也是冬病夏治的好时节！

68. 谢谢你，让我这辈子遇到你。从我们相爱到今天，走过的几十年，你一直都是我无法替代的爱与陪伴。你给我的爱，我知道你一直都在。你对我的好，点点滴滴都记在了我的心里，让我满心的欢喜，也让我见证了幸福的每一刻。

69. 三伏天是养生最佳时候所为冬病夏治，适合排湿排寒，泡脚，艾灸等，坚持就有效果。

70. 突然好像一个人出去走走，但是又不知道去哪里。

71. 若我是万千繁星其中一个，你便是我的星轨，使我昼夜不知停。

72. 将你心再加上我的心，就算痛苦滋味也愿意尝。

73. 大雁南飞在空中决不得已不回头，我依旧把背影沉溺在黑暗中，一个人听枯叶飘落在地上时发出寂寞的声音，看飞鸟无意间闯进我的视线打破宁静的天空，我叹息时间如此残忍。你当初吹嘘坚贞不二的感情只是镜中花水中月那样的不堪一击。只见新人笑不见旧人哭的感觉是不是很满足。

74. “艾灸”健康今福堂。

75. 一年四季，五个叶子。

76. 真想给自己一巴掌，把自己打醒，何必为了一个不爱我的他，做我不喜欢的事，可惜我早已麻木了。

78. 做完运动超级无敌想饮翻杯奶茶,但系想想最近这么坚持艾灸。

79. 我痛的伤的疯的在你面前哭得最惨。

80. 五个叶子，用心去艾。

81. 我走进了我的生命，我正为你准备好一生一世。

82. “艾”相伴，情相随。

83. 做完艾灸一身轻松，追着夕阳把家还！

艾灸的演讲稿篇三

艾灸的演讲稿篇四

不管是工作时间还是休假时间，如果医院有临时任务分配，我将服从安排，积极去配合，不找理由推脱。作为万达的一员，我将奉献自己的一份力量为医院效命。平时积极参加医院组织的活动，加强同事之间的感情和部门之间的沟通。并且多了解医院的基本情况和经营内容。为了往后能更好的工作不断的打下基础。

做前台工作也快一年了，工作范围较小；工作内容也比较少。但自己也有不足的地方，工作时集中力不够，会犯迷糊；有时候解决问题还有所欠缺，我希望以后能够更认真上班工作，勤力做事，为医院做的多些。在我要不断提高自身形象，做好工作计划，提高工作质量、效率，还有责任心。

（1）努力提高服务质量，做事麻利，有效率，不出差错。服务态度要良好，接待客人要不断积累经验，要给客人留下良好印象。接电话时，也要不断提高用语技巧；巧妙的问答客人。尽量让每一个客户满意。

（2）加强礼仪知识学习。如业余时间认真学习礼仪知识，公共关系学。了解在待人接物中必须要遵守的礼仪常识，包括坐姿、站姿、说话口气、眼神、化妆、服饰搭配，以及回答客户提问技巧等等。也可以上像玫琳凯的课，讲的知识都是很实用的，上了课后会让人更自信，令一个人有气质。

（3）加强与医院各科室的沟通。了解医院的发展状况和各部门的工作内容，有了这些知识储备，一方面能及时准确地回答客户的问题，准确地转接电话。另一方面也能在力所能及的范围内，简要的回答客户的问题，同时也能抓住适当机会为医院作宣传。

虽然前台的工作比较轻松，但大小事都是要认真才能做好。所以我都会用心的去做每一件事。在以后的日子里我将加强学习，努力工作！

艾灸的演讲稿篇五

三伏天，气温火爆，然而各大中医医院里贴三伏贴的场景更火爆。听说三伏贴可以激发人体的正气、强身健体。于是一时间，无论老幼，纷纷加入贴敷的大军中，甚至一些青年人、白领也跃跃欲试。那么，三伏天贴三伏贴好吗?下面一起来了解下!

三伏贴不是强身健体的宝贝，没有症状的人最好不要贴敷。除此之外，即便有一些不舒服，也不能指望三伏贴包治百病。实际上，三伏贴只适用于具有阳气不足表现的一类疾病，这类疾病往往都有遇寒加重，得热痛减的特点。

此外，儿童如果想要贴三伏贴，最好提前到医院做好检查，判断是否适宜贴敷。这主要是因为孩子的皮肤比较娇嫩，可能无法耐受药物的刺激;其次，孩子太小，不懂得如何表述自己的不适，这也会影响到治疗的安全性。

最后，下列4种情况不宜贴三伏贴：

1、孕妇。多数外贴药物对孕期妇女可能不安全。

2、对药物过敏者。

3、严重皮肤病，如皮肤长疱、疖以及皮肤破损者。

4、疾病发作期的患者，如急性咽喉炎、发烧、黄痰、慢性咳喘病的急性发作期等。

艾灸的演讲稿篇六

九月渐渐离去，跨入金秋十月，我们营销工作迎来了一个黄金月。首先还是把九月份的工作总结好吧，在总结的基础上制定好十月份计划，让我们的营销工作更加顺利。下面是给大家带来的九月份营销工作总结，欢迎阅读。

1、 9月份北大销售部共实现销售4台，其中解放卡车2台。江淮和悦1台、江淮悦悦1台。远远没有完成公司制定的销售任务。

2、 进行了多次市场走访工作，尤其针对延吉市内进行了不间断的市场走访工作，收到的效果良好。经过不间断的走访成交了江淮和悦1台。

3、 本月实施了多次延吉市内的小型车展活动，在金达莱广场、彩虹桥广场、阿里郎美食广场等多个地点进行了小型车展活动。特别是在阿里郎的美食节车展上成交了江淮悦悦1台。取得了明显的效果。

4、 本月由于汽博会的举行，公司的客户进店数量又出现了下降，导致江淮汽车的销量不断下滑。不过由于延吉高速铁路开工建设，本月的卡车咨询数量明显提高，但是长春等地的一级经销商互相争抢客户，价格都让到低价，基本没有什么利润可言，使公司的解放销量也遇到明显阻力。

5、 分析销量低迷的主要原因，我认为还是出在北大店面的形象问题上。很多客户还是不知道我公司经营江淮汽车品牌，我们已经上报的公司外部形象的设计样稿，希望公司领导如果觉得可行，请尽快批复。如此进行下去，时间不等人，我们会损失很多客户的。

6、 本月公司商品车资源(江淮悦悦、瑞鹰、和悦)等资源严重不足，始终没有到货，尤其是悦悦车型，时间跨度太长。迟迟不到车，会严重影响销量。另外公司的调车流程混乱，库存控制力下降也影响着销量。

7、 公司目前的活动太少，屈指算来，跟去年同期相比，公司本年度的车展活动、巡展活动、市内展示等等活动基本没有，客户来电数量又不断下降，分解的销售部缺乏团结和向心力，这些都是目前急需解决的问题。长此以往，势必使公司受到损失。

一.主要业绩

9月号15到9月30号，16天的时间共销售9万多，划平均近6000，虽然只有9万多，但是浅秋这个品牌在连云港的口碑非常不错。在这短短的几天里面，回头客特别多，不仅回头还介绍她的朋友来。

二. 主要体会

1. 新店开张，公司的活动力度很大。

2. 价比较合理，一般工薪阶层都能接受。

3. 穿过浅秋的顾客对浅秋的评价非常高。这些都是一批忠实的老顾客。

4. 以往羊毛衫给人的印像，样式都是很古板，颜色老气，没有什么新花样，大同小异。浅秋以轻柔淡雅的设计风格，给顾客一种眼前一亮的感觉。所以浅秋能在这短短的16天中一下提高了销售业绩。

三.需要沟通完善

1. 通过观察可以发现，不论什么品牌，一家好的专卖店，其店员肯定是得到了充分的激励，具备昂扬的斗志。这种激励肯定是通过内部的奖惩机制来完成的。因此，给销售人员制定了奖励制度，希望在这个方面公司能给与支持和理解。其实奖励并没有多少，但是他可以激发一个人的动力，有了动力就有销售，有了销售就有了营业额。

2. 很多顾客都在问你们家的vip只是打折吗?没有别的活动，比如积分或者返利，我们都是说现在是刚开业，只是打折，以后会有一些会员活动的。其实我们也不太清楚，虽然只是小问题，但希望能给与解答。

现将9月份工作汇报如下：

艾灸的演讲稿篇七

1、灸治虽可益阳亦能伤阴，所以阴虚阳亢、邪实内闭、热毒炽盛等病症，应禁灸。

2、凡暴露在外的部位，如颜面五官，不要直接灸，以防形成瘢痕。

3、皮薄、肌少、筋肉结聚处、乳头、阴部、睾丸、大血管处、心脏部位等，应禁灸。

4、大饥、大饱、醉酒、极度疲劳，大汗淋漓、情绪不稳，应禁灸。

5、传染病、发烧、昏迷、吐血、中风闭证及肝阳头痛等症，应禁灸。

6、脉搏每分钟超过90次以上，应禁灸。

7、孕妇、妇女经期、阴虚、关节红肿、肿瘤部位、发炎部位，应禁灸。

8、无自制能力的人，如精神病患者等，应禁灸。

9、饭前半小时、饭后1小时内不宜施灸。

艾灸的演讲稿篇八

1灸法的药性作用(化学作用)

艾是最常用的灸用燃料。它除了具有易得、易燃的特点外，还具有显著的药物效应。

中医学认为艾属温性，其味芳香，善通十二经脉，具有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎的作用。《本草纲目》：“艾叶，生则微苦太辛，熟则微辛太苦，生温熟热，纯阳也。可以取太阳真火，可以回垂绝元阳……灸之则透诸经而治百种病邪，起沉苛之人为康泰，其功亦大矣”。《本草正》也认为“艾叶，能通十二经脉，而尤为肝脾肾之药，善于温中、逐冷、除湿，行血中之气，气中之滞……或生用捣汁，或熟用煎汤，或用灸百病，或炒热熨敷可通经络，或袋盛包裹可温脐膝，表里生熟，俱有所宜”。说明艾具有广泛的治疗作用，虽然在灸治过程中艾叶进行了燃烧，但药性尤存，其药性可通过体表穴位进入体内，渗透诸经，起到治疗作用；又可通过呼吸进入机体，起到扶正驱邪、通经活络、醒脑安神的作用；对位于体表的外邪还可直接杀灭，从而起到治疗皮部病变和预防疾病的作用。

现代研究结果证实，燃艾时可产生具有治疗作用的化学物质。

艾灸燃烧时是否产生了具有治疗作用的物质呢?日本大西［1］和西谷［2］通过研究认为，艾燃烧后生成一种物质，有抗氧化并清除自由基的作用。艾燃烧生成物的甲醇提取物，有自由基清除作用，并且比未燃烧的艾的甲醇提取物作用更强。施灸局部皮肤中过氧化脂质显著减少，此作用是艾的燃烧生成物所致。艾的燃烧不仅没有破坏其有效药物成分，反而使之有所增强。艾燃烧生成物中的抗氧化物质，附着在穴位处皮肤上，通过灸热渗透进入体内而起作用的。

2灸法的热作用(物理作用)

灸法是以燃烧艾绒而治病，燃烧时的热效应也是产生治疗效果的重要因素。

《素问．异法方宜论》：“北方者，天地所闭藏之域也，其地高陵居，风寒冰冽，其民乐野处而乳食，脏寒生满病，其治宜灸焫，故灸焫者也从北方来”。说明灸法燃烧艾绒产生的温热作用可治疗因为寒冷引起的疾病。随着历史的发展，艾灸治疗疾病的范围早已超出了寒证的范围，它具有温经散寒、通络止痛、驱风解表、消瘀散结、拔毒泄热、温中散寒、补中益气、升阳举陷、回阳固脱、预防保健等作用，可广泛用于临床各科多种种疾病，涉及寒、热、虚、实诸证。产生这些治疗效果，均与燃艾时产生的热作用是分不开的。艾灸时产生的热恰到好处，除了使人感到特别舒适外，更是一种良性治疗因子，这种因子作用于腧穴，具有特别的亲和力，艾火的热力不仅影响穴位表层，还特别能通过腧穴深入体内，影响经气，深透筋骨、脏腑以至全身，发挥整体调节作用，而用于治疗多种疾病。

现代研究证实，艾灸燃烧时产生的热量，是一种十分有效并适应于机体治疗的物理因子红外线。根据物理学的原理，任何物体都可以发射红外线和吸收红外线，人体也不例外。近红外线对人体的穿透深度较远红外线深，最多可达10mm，并被机体吸收。杨氏［3］的研究认为，艾灸在燃烧时产生的辐射能谱是红外线，且近红外线占主要成分。近红外线可激励人体穴位内生物分子的氢键，产生受激相干谐振吸收效应，通过神经—体液系统传递人体细胞所需的能量。艾灸时的红外辐射可为机体细胞的代谢活动、免疫功能提供所必需的能量，也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能。而艾灸施于穴位，其近红外辐射具有较高的穿透能力，可通过经络系统，更好地将能量送至病灶而起作用，说明了穴位具有辐射共振吸收功能。

3经络腧穴与艾灸理化作用的有机结合，产生了灸法的“综合效应”

经络腧穴是艾灸施术的部位，灸法防治疾病的“综合效应”，是由艾灸理化作用和经穴特殊作用的有机结合而产生的。

艾灸的药性作用和热作用只有作用于经络腧穴，才能起到全身治疗作用。例如，艾灸保健作用的产生是与强壮穴结合的结果。艾灸作用于关元穴有回阳救逆的作用；艾灸作用于百会穴有升阳举陷的作用；艾灸作用于阿是 穴可起到消瘀散结、拔毒泄热的作用。因此我们认为，经穴是灸法作用的内因，而艾灸产生的药性和热是灸法作用的外因。内、外因素的有机结合，才能共同发挥灸法防治疾病的“综合效应”。

经络腧穴是否在灸法治疗中起到特殊作用呢?上述杨氏的研究已经说明了物理因子与经、穴的特殊关系。虽然目前尚无艾灸的药化作用进入经络特殊传递途径的直接研究，但其它类似研究可证明这一特殊途径的存在。刘氏［4］等在穴位注射的研究中发现，在适当选穴的情况下行药物穴位注射，可在短时间内产生与静脉注射同等或更强的药效，并认为穴注下药效的产生并非通过血液循环的途径，而是另有作用途径和机制。这一不同于血循环的途径，就是经络的特殊途径。这一研究证实了经、穴特殊作用途径的存在。由此我们可以认为，艾灸的药化物质，通过穴位皮肤进入腧穴后，也完全可能通过此途径到达病位和全身，并较快地起到治疗作用。

综上所述，艾灸产生治疗作用的机理，虽然传统中医的认识源于临床经验的总结，但他与现代研究的结果是基本一致的，而现代研究结果为传统艾灸理论提供了实验依据。因此我们认为，灸法的作用是由艾灸燃烧时的物理因子和药化因子，与腧穴的特殊作用、经络的特殊途径相结合，而产生的一种“综合效应”。经络腧穴对机体的调节是灸法作用的内因，艾灸时艾的燃烧和所隔药物是灸法作用的外因，两者缺一不可。

灸法是临床常用治法，有很好的应用前景，但人们对灸法的作用原理的认识和研究还不够深入、系统，尚需作更多的深入细致的研究、探讨，使之发挥更大的作用。

参考文献

艾灸的演讲稿篇九

“艾灸”疗法介绍集锦（连载）

艾灸, 遗忘

艾草的功效

艾草，自古在民间即有食用、袪风邪等用途，端午节有些岭南人士，除了会以糯米掺艾草制成_艾粄_等应节食品之外，还有人将艾草、茅草、抹草、柳枝、桃枝等药草悬挂门口，当作避邪之物。

艾，又称香艾、苦艾，味苦辛，性温，入肝、脾、肾经，最大功效为袪湿散寒、止血止痛，另外还有温血活血、健胃强壮等功效。

艾草主治吐血，对于直肠出血、子宫出血、月经失调、经闭、少女痿黄症、虚寒阴冷、贫血等妇科病极佳，为妇科良药。

因具有袪寒湿功能，可治关节痛、神经痛、头风头痛、腰骨酸痛和胸痛等痛症，还可治下痢、胃溃疡、盲肠炎、除腹水、止冷痢吐泻，亦可配合其它治癌药草，治疗甲状腺癌和鼻咽癌等。

治妇女产后血崩，以海金沙、凤尾草、茅根、球蕨、侧柏等煎汤后，将药汤加入艾心叶、益母草、竹叶菜、丝瓜、水芹菜、和藕粉一同绞汁，具特效。

治胃溃疡，以艾心叶、紫茉莉、木瓜等作精力汤，数日内见奇效。

艾叶平时可用来煎蛋或煮蛋吃，对于久年头痛、神经痛、腰酸背痛、崩漏下血诸症，具有极佳食疗效果，且同时为温补药膳食品，可醒胃，为虚冷者的长效性_威而刚_。

艾草更是自古以来艾灸袪风行血的唯一良药，不过治疗癌症时，必须与半枝莲、蒲公英??等治癌圣药合用，才有实效。

孟子说：“七年之病，求三年之艾”。意思是说七年之病很顽固，但三年以上的陈艾却有可能治愈它。可见，人们对艾草在防病治病中的作用给予了充分肯定。中医认为，艾草具有?湿散寒、温经止血的作用。现代药理研究证明艾草对多种细菌、病毒有不同程度的抑制作用。

艾草的加工和制作方式

艾灸疗法是使用艾绒制成的艾炷、艾卷，点燃后，在身体相应的穴位上施行熏灸，以温热性刺激，通过经络腧穴的作用，以达到治病防病目的的一种方法。

艾条的制作：

艾灸疗法的主要材料为艾绒，艾绒是由艾叶加工而成。选用野生向阳处5月份长成的艾叶，风干后在室内放置1年后使用，此称为陈年熟艾。取陈年熟艾去掉杂质粗梗，碾轧碎后过筛，去掉尖屑，取白纤丝再行碾轧成绒。也可取当年新艾叶充分晒干后，多碾轧几次，至其揉烂如棉即成艾绒。

艾炷的制作：

将适量艾绒置于平底磁盘内，用食、中、拇指捏成圆柱状即为艾炷。艾绒捏压越实越好，根据需要，艾炷可制成拇指大、蚕豆大、麦粒大3种，称为大、中、小艾炷。

艾卷的制作：

将适量艾绒用双手捏压成长条状，软硬要适度，以利炭燃为宜，然后将其置于宽约厘米、长约25厘米的桑皮纸或纯棉纸上，再搓卷成圆柱形，最后用面浆糊将纸边粘合，两端纸头压实，即制成长约20厘米，直径约厘米的艾卷。

间隔物的制作

在间隔灸时，需要选用不同的间隔物，如鲜姜片、蒜片、蒜泥、药瓶等。在施灸前均应事先备齐。鲜姜、蒜洗净后切成约2-3毫米厚的薄片，并在姜片、蒜片中间用毫针或细针刺成筛孔状，以利灸治时导热通气。蒜泥、葱泥、蚯蚓泥等均应将其洗净后捣烂成泥。药瓶则应选出相应药物捣碎碾轧成粉末后，用黄酒、姜汁或蜂蜜等调和后塑成薄饼状，也需在中间刺出筛孔后应用。

古方法治现代病 专家教您_艾_护_四大金刚_

长期坐办公室的人容易腰酸背痛，经常穿“露脐装”的女孩容易痛经……，针对这些“现代病”，艾灸推拿专家范长伟研制出一套艾灸治疗方法。

艾，是我国传统的一种中药材。艾灸，就是借助艾草燃烧时发出的药力和温热刺激来熏酌特定的穴位。中医认为艾灸能使人元气充足，精力旺盛。现代医学研究表明，艾灸相关穴位，可以调节脏腑功能，促进人体新陈代谢。

人体有几百个穴位，怎样拿捏得更准确？艾灸推拿专家范长伟认为，人体的关元、命门、三里、中脘是人体四大养生要穴，利用艾火长期温灸可以健脾合胃，滋养五脏六腑。

范长伟介绍说，“艾灸”有两种方法，一是用艾条灸，可以用点燃的艾条直接熏灸相关的穴位，二是用罐灸，用特制的艾柱，点燃后直接放在罐里，盖上盖子，用松紧钩带直接固定在穴位或痛点上。

针灸是我国中医的传统“绝活”，如果把针灸换成“艾”灸效果会怎样呢？日前北京出版社出版了一本专门介绍“艾”灸的书－－《极简艾灸》，直观地介绍了３０种最常见疾病的“灸”疗方法和７５个常用穴位的取穴方法。

艾草是一种常见的多年生草本植物，在我国大部分地区均能生长。艾叶的药用历史悠久，适用于风寒湿邪所致的疾病。古书中记载可“止下痢、吐血、妇人漏血、利阳气、生肌肉、避风寒”。

研究发现，艾叶中含有一种挥发油，具有兴奋中枢神经的作用。艾叶燃烧后生成的甲醇提取物有清除自由基的作用，比未燃烧的艾叶的药用价值更高。通过“艾灸”的方法可以使燃烧生成物中的抗氧化物质附着在穴位的皮肤上，通过灸热渗透进体内而起作用。

“艾灸”就是把艾叶晒干捣碎制成艾绒，再把艾绒放在桑皮纸上卷成艾条，“艾灸”时将点燃的艾条的一端对准施灸部位熏灼。北京绿岛自然健康中心首席专家范长伟介绍说，现代人生活节奏比较快，容易腰酸颈疼睡眠不良而找不到原因，“艾”炙这一种自然古朴、绿色无创的治疗方法可以给人们更多的爱护。

专家呼吁:中医传统灸疗亟需拯救 面临失传可能

“中医看病靠的是搭脉，医生的三根手指放在病人的脉上，就知道得了什么病，但因为中药的价格比较便宜，很多医院开设的中医科越来越少，灸疗等一些传统治疗方法用的人也越来越少了。”北京绿岛自然健康中心首席专家范长伟日前对记者说，虽然医学越来越发达，但中医传统的灸疗面临着失传的可能。

范长伟介绍说，灸疗是我国中医最古老的疗法之一，现存最早的文字记录载于《左传》，早在春秋战国时期，灸疗就已经盛行。《黄帝内经》《伤寒杂病论》《扁鹊心书》等医学著作先后对灸疗有详细的记载，由于灸疗经济有效，便于掌握，在民间流传很广。西方的灸疗是中国传入的，拿破仑时期的法国医生拉兰利用灸疗治破伤风、麻痹、骨髓疾病等。在亚洲，中国传统的灸疗先后传到朝鲜和日本。

范长伟认为，灸疗适用病症非常广泛。比如痛经其实是寒气郁结所致，如果到西医那里去看，也不过是拿些止痛药，很难根治，如果用灸疗的方法，一个疗程就能好，最多花十几元钱。在医药费比较高的今天，更应重视操作简单价格便宜的灸疗。

长期坐办公室的白领们容易腰酸颈痛；压力过大的精英一族经常睡眠不良；喜欢在夏季吹空调、吃冰冻食物、穿“露脐装”的女孩多会痛经、手足冰凉……“现代病”正在入侵我们的生活，不少白领开始选择一种自然古朴的养生疗法——艾灸。