事迹材料可以帮助人们更好地了解和认识一个人或团体的品质和特点。杨峰是一位有着丰富经验的项目经理，他最近成功地完成了一项复杂的工程项目，展示出了他的组织和协调能力。
昨天晚上坐在电视机前静静的看完《感动中国》，看完栏目，心中突然有种说不出的感觉，引起我久久的思索。是什么样的情怀使他们造就了如此浩瀚宏阔的精神世界?走进他们，叩问自我，在感动中找寻本真。
1992年，儿子的一次意外走失，让张宝艳、秦艳友夫妇体会到了走失孩子后的焦急，此后他们开始关注寻亲信息，并尝试为丢失孩子的父母提供帮助。，夫妇二人建起“宝贝回家寻子网”，帮助家长们寻找孩子。为了运营好网站，张宝艳辞去工作成了一名全职志愿者。，张宝艳提出的“关于建立打击拐卖孩子dna数据库的建议”得到公安部采纳，dna数据库为侦破案件、帮被拐儿童准确找到亲人，提供了有力的技术支持。成立8年来，“宝贝回家寻子网”不断壮大，志愿者发展到15万多人，遍布全国各地，成为照亮宝贝回家路的一支中坚力量。目前，“宝贝回家”寻子网是唯一与公安部打拐办合作的全国性寻子网站，截至11月，“宝贝回家”志愿者协会帮助超过1200个被拐及走失的孩子寻找到亲人。
用心去看世界，浮沉过后，去发现细节的感动!
其中，《触摸春天》中的安静让我深受启发，她让大家知道：歧视残疾病人是不对的，残疾病人也能创造出一番事业，他们甚至能做到我们正常人做不到的.事。所以，我们要用正常人的眼光去看待他们。那我们社会就更加和谐了！恩科西的更为好，他没有歧视自己，而是努力地与爱滋病书籍打交道，顽强地与病魔作斗争。安静与恩科西可谓是精神可嘉。
爷爷为祖国作出了极大奉献，居然活到了90多岁的高龄。在他生前，人们都说：“真是留得青山在，哪怕没柴烧？”人们的意思是说，祖国的领导还在，就不怕外国侵略。爷爷如今已去世了，但我们从来不忘爷爷的伟大事迹与功劳。我们都是中华人民的儿女，我们也要像爷爷那样成为一名人才，成为祖国的栋梁为人民服务！
伟人还有很多，他们的精神，我们要学习，传继为人的知识，让祖国的力量更强大/还有，我们要学习关爱残疾病人，不要歧视他们。这样，我们的社会、祖国将会更美好！
难女教师用身体围出学生的幸存空间。
我们挖出了一名老师，她的身体蜷缩着跪在地下，把自己的背部尽量往上挺，她的底下就是一名学生，这名学生幸存了，但是这个老师的头部严重受伤，当场就已经遇难了。现在在灾区的现场我们能够发现很多这样感人的事迹。
废墟里她还在读书。
“清清，那个美丽好学的女孩，你们看见没有？”在救助现场，蓥华镇中学初一一班班主任陈全红一直关心着一个名叫邓清清的女孩子：在她心中，这个贫困家庭里的小女孩，常在回家路上打着手电筒看书。
当邓清清被武警官兵救出来时，让陈全红与官兵们感动的是，这个坚强的女孩被救出时，还在废墟里面打着手电筒看书。她说，“下面一片漆黑，我怕。我又冷又饿，只能靠看书缓解心中的害怕！”她的诚实让听者无不流泪，陈全红一下子搂住邓清清泪流满面：“好孩子，只要你能活着出来，就比什么都好。”
深爱的人死去，他们还在刨。
说起获救的一刻，金晓娟很是感动，“当时我们和另外几个女的被埋了，是她们的丈夫救我和女儿出来的，但是她们的妻子已经死了。”金晓娟哽咽着说，虽然他们知道自己深爱的人已经死去，但他们一边大声哭喊，一边继续用满是鲜血的手刨开废墟，救出了更多的人。
央视主持人在直播中流下眼泪。
央视的主持人赵普在直播中哭了，在说出“为什么我们能够这样（爱心救助），是因为这片土地的人民懂得互相守望和帮助”的这一句话，他眼含泪水，忍不住哭泣。然而，这一次没有人责怪他。看着他那泪眼朦胧的画面，我忍不住哭了，很多观众也忍不住哭了。灾难牵动着亿万中华儿女，每个人都忍不住动容。
孝感：65岁老太背瘫痪老伴下楼逃生。
“地震虽然没造成损失，但我必须把这个感人的故事告诉你们。”42岁的孝感居民吕芳说，昨日下午，在确定孝感遭遇地震波及时，她马上从公司的写字楼跑了出来，但她马上想到家中瘫痪在床的父亲。67岁的父亲住在7楼，虽然有母亲在家中照料，但65岁的母亲肯定背不动父亲逃生。她必须去把父亲救出来。
她急忙往家赶，爬上家里所住的三楼时，眼前的一幕，把她惊呆了，满脸汗水的母亲已经将父亲背到了3楼，母亲一手扶着背上的父亲，一手扶着楼梯，正一步步地向楼下挪。于是她迅速迎上去接过了父亲。背上父亲后，她才感受到父亲之重。母亲是用什么力量将父亲背到3层的？危难时刻，母亲是多么伟大。
做儿子的耳朵和向导、陶艳波颁奖词：
“他的四周寂静下来，你的心完全沉没。除了母爱你一无所有，但也要横下心和命运争夺。十六年陪读，你是他的同桌，你作他的耳朵，让他听见这世界的轻盈，也听见无声的爱。”48岁的陶艳波，辞职陪着失去听说能力的儿子一起上学，苦读，儿子如愿考上了大学。
做儿子的耳朵和向导、陶艳波事迹：
爱·亲人失聪儿子的陪读妈妈：陶艳波。
在“感动中国”的舞台上，即使是出于天性的母爱，也会因为她的非凡坚韧及创造的奇迹而深深震撼观众的心灵。继往年割肝救子的暴走妈妈陈玉蓉和为儿女留下巨幅十字绣作为未来学费的癌症母亲姚厚芝之后，这回，陶艳波母子的故事，再次成为全场的泪点。
儿子杨乃彬8个月大的时候因病失聪，从此，这个黑龙江的三口之家，为儿子的明天，走上了一条异常艰辛的路。
陶艳波本不敢眺望太遥远的未来。她先是去北京学习唇语，回来后不厌其烦训练儿子。整整3年，当那一句含混不清的“妈--”从儿子嘴里说出时，陶艳波和丈夫相拥而泣。儿子7岁那年，她毅然辞掉工作，随儿子一起走进了小学校园。她决心以自己的陪读，为儿子赢得与健全孩子同样的教育。从小学一年级到大学四年级，整整，陶艳波成了杨乃彬的“同桌的你”。
小学的课程相对容易，陶艳波面临的考验在于体力。课间，她得陪着孩子们蹦蹦跳跳。上课时，为了不影响后面的孩子听讲，她坐在一张很矮的凳子上，一堂课下来，累得腰酸背痛。乃彬看不清老师的口型，急得满头大汗。为了让儿子跟上进度，陶艳波必须把上课的内容全部记下来，课后，放慢速度再给儿子讲一遍。
乃彬小学六年级时，陶艳波和丈夫倾尽家财，为他做了人工耳蜗植入手术。初中三年，陶艳波既要学习越来越难的功课，还要给儿子进行声音训练。20，乃彬收到重点高中录取通知书的那天，陶艳波笑了，班主任却抱着她哭了：“这3年你太不容易了!”
更不容易的是接下来的高中三年。复杂的方程和定律，让年过40岁的陶艳波学得异常吃力。“如果我不懂，他就更不懂了。”为了让儿子考上大学，陶艳波成了全班最用功的学生，“一下课就缠着老师问问题，有些题目一想就是一宿。”
失聪的杨乃彬终于走进了大学校门。“别家的孩子19岁考入大学我家的孩子也是19岁考入大学。”说起自己的儿子陶艳波充满自豪。
如今，乃彬已经是个懂事的男子汉，为减轻家庭经济负担，他勤工俭学，为同学提供快递服务。他那青春的脸庞，洋溢着自信的微笑。
当道路越走越宽，48岁的陶艳波会在今后的日子里，给自己订立什么规划么?“感动中国”的采访环节，主持人敬一丹提醒陶艳波：“比如旅游啊，美容啊……”陶艳波并不接茬，又把话题回到儿子身上：“我的希望就是，他以后能够融入社会。儿子的幸福就是我的幸福。”母子俩一起唱起了《世上只有妈妈好》，听力受限的乃斌无法找准音调，但这依然是最让人动容的演唱。在舞台上唱歌，这是乃彬打小的心愿，也是妈妈帮他圆了又一个梦想。
母子俩能收获今天的成功和荣誉，离不开一个人--乃彬父亲的全力支持，“感动中国”也把他请到了现场。“既然生下他，就要对他一辈子负责。”陶艳波和丈夫的坚定共识，支持着他家走过风雨，走向阳光。
好心人“炎黄”张纪清颁奖词：
一个善良的背影，汇入茫茫人海。他用中国人熟悉的两个字，掩盖半生的秘密。他是红尘中的隐者，平凡的老人，朴素的心愿，清贫的生活，高贵的心灵。炎黄不是一个名字，是一脉香火，为我们点燃。他是江苏江阴市民张纪清，27年署名“炎黄”捐款，建敬老院、希望小学。
好心人“炎黄”张纪清事迹：
张纪清(江阴炎黄)。
在“感动中国”的历史上，出现过两个代表城市良心的符号，一是青岛的“微尘”，二是这一届的“炎黄”。
1987年，江阴祝塘镇政府收到一笔用于敬老院建设的捐款，捐款人署名“炎黄”，1000元的捐款金额几近于当时一个人一年的工资。此后27年间，贫困学生、希望小学、敬老院、地震灾区都陆续收到了署名“炎黄”的捐款。
“炎黄”到底是谁呢?当人们在大街上举着“寻找\'炎黄\'”的牌子，当“炎黄”渐渐成为江阴的慈善符号，当代表爱心的“炎黄陈列馆”落成，“炎黄”本人却千呼万唤不出来。
11月，有位叫张纪清的老人在邮局汇款时突然晕倒。散落的汇款单暴露了他的秘密。人们发现，他就是江阴人寻找了27年的“炎黄”!
今年74岁的张纪清出身清苦，曾是改革开放后镇上的首个万元户。这些年，为了多做善事，他的房子越换越小，从3间变成2间，又从2间变成1间。
“一不小心”暴露了身份，他还有点苦恼，“唉!没有隐藏好。”当别人为他的善举点赞时，他摇摇头：“这都是小事，能帮就帮一把吧。”
那天晚上到天亮之前的时间里，我们想了很多很多。
第二天，我在课上请求老师给我20分钟，我把前一天，看到的，听到的，想到的很没有技巧但是却很发自内心的讲给了一起上课的两个专业的同学。（可能有人还记得吧？00应化和00广电）我从上台的一刻起，就决定了:我没权利改变别人，但是我可以告诉别人，有些事情离我们很近，有些事情我们要警惕，有些事情，我们不能做，还有些事情，我们必须做!!!
第二年，韩国青年在日本领事馆前“切指明志”，我盯着韩国青年事后包手指时痛苦表情的照片，心里发出由衷的敬意。
同年，中国有一个很不争气的女明星穿着日本的军旗做的袍子拍照被谴责，可能她不知道，甚至很多人还站在她那边觉得是小题大做。我后来怎么看她的嘴脸，怎么觉得越发恶心。同年8月份，日本首相小泉参拜靖国神社，看着日本老兵穿着二战的衣服，心里又想起了那个日本人和我说过得很多话。
同年冬天，第一次看到王选的事迹。从心底支持这个“英雄”，在我眼里，他就是女英雄。日本人曾经对中国做过什么，当时日语系办了一个日本文化周，我当时真的百感交集，他们的宣传材料上全是说日本这么好那么好，举办活动加强什么交流，还要征文，那几天小泉刚刚参拜过靖国神社，日本导弹威胁中国也是那时候刚发生的事情，他们就不知道为这个来征文吗？想起有些学日语的学生给饭卡加钱的时候，写名字都用日文来写，心里更恼火，难道有些人学日语是为了媚日吗？我当着很多人的面把学校所有的宣传材料都撕掉了――你可以麻木，但是你不可以教唆别人!!!
夏天，我去了沈阳，参观了9・18纪念馆。当我看到日本兵穿过的'军装真实地摆在我面前的时候。我的心哭了。我真想把他拿出来烧掉，看着他，想着几十年前，穿这身衣服的人亲手做过些什么??我简直无法忍受!!!!
出馆的时候，我留了很多留言，足足有两页。但是我觉得，写在多都不够表达我的心情，那是一种真正的痛！等我以后有钱了，一定捐钱给9・18纪念馆，让更多的年轻人能够进去看看，让更多的人知道，有些历史是不能忘记的！！！
又是一年“九・一八”，在这天，在我的家乡。大连、沈阳、哈尔滨、长春所有的汽车都会在二十二点鸣一分钟喇叭，东北境内的所有火车也会鸣笛。听到笛声的时候。那是一种什么样的心情？那更像是一种嗥叫！向过去一切不平的嗥叫！――此时我落泪了!!!――-是一种无名的热泪!!!
“移民第一责任人”赵久富颁奖词：
清水即将漫过家园，最后一次，把红旗在墙上摩平。你带领乡亲们启程，车轮移动的瞬间，心间隐痛。不敢回望，怕牵动一路哭声。五十年间，两度背井离乡，我们的老支书，一生放不下的，不只是白发高堂。他是湖北黄湖移民新村党支部书记赵久富，带领村民重找致富路。
“移民第一责任人”赵久富事迹：
南水北调中线工程外迁第一人，湖北“移民书记”赵久富。
为了南水北调中线工程，湖北省有18.2万移民离别故土，赵久富是中线一期工程40多万移民的杰出代表。50年前，为修建丹江口水库，7岁的赵久富随父母搬迁到了郧县安阳镇余嘴村。，该省试点移民开始，在余嘴村当了26年村支书的赵久富主动选择外迁，积极配合库区、安置区工作。于4月，与61户村民一道，由十堰市郧县迁往黄冈市团风县。
赵久富是移民搬迁的带头人。20，南水北调移民工作正式开始，湖北十堰市郧县余嘴村被定为首批搬迁的移民试点村。家园难舍，故土难离，乡亲们户看户、村看村、群众看党员、党员看干部，谁也不愿意主动搬迁。村支书赵久富是党员，又是村干部，还是一名退伍军人，尽管他的家没有被划进移民版图，但他必须带好这个头。他说服自己的爱人：“说话办事乡亲们都看着咱，为了国家南水北调工程我不能拖后腿。”
年4月30日，搬迁的这天，赵久富含泪告别80岁高堂，带61户村民前往600公里外的黄冈。赵久富本打算把新家安顿好之后就接父母过来一起住，然而这却成了他一生的遗憾。，老父亲突发疾病，当赵久富从黄冈赶回老家时，父亲已经永远闭上了眼睛。
搬迁后，赵久富发挥党员先锋模范作用，带领乡亲们积极进取，自力更生，艰苦创业，经历了从不适应，到逐渐融入当地;从依赖依靠政府，到主动参与、主动建设的巨大转变，移民的主人翁意识越来越浓，建设新家的热情越来越高，涌现了一大批带头致富、带头创业的先进典型。由于工作出色、贡献突出，赵久富被任命为黄湖新区党总支书记，也是该省7.7万外迁移民中唯一的省人大代表。
“感动中国”组委员会评价赵久富：量与江海宽。赵久富在颁奖现场表示，自己父母也曾经历过一次移民，我们是二次移民。南水北调40多万移民付出的太多、太多。但看到这么大的工程，我们国家能做，很震撼。
2月8日晚20点整，中央电视台《感动中国人物颁奖盛典》准时播出。自起，《感动中国》每年都会从社会各行各业推选出十位人物，他们温暖着中国，感动着我们。
在本次颁奖盛典上获奖的除了伟大的科学家，还有几位普通人，他们的故事让我很受感动和教育。如三次奋不顾身冲入火海救人的河南小伙王锋，在第三次从火场出来时，王锋已快被烧成了“炭人”，浑身都是黑的，神智已不清醒。从住处到临近的路口，大约五六十米的距离，一路上都留下了他血染的脚印，正是因为他的义无反顾才保证了20多位邻居无一人伤亡，然而他本人却因多脏器衰竭永远的离开了我们，但他的精神将永远激励我们前行，让我们再次向这位平凡的英雄致敬!还有耶鲁大学毕业后回国扎根农村、服务农村已有6个年头的湖南大学生村官秦玥飞，他的故事同样十分感人和励志，为了吸引更多优秀人才服务乡村，秦玥飞与耶鲁中国同学发起了“黑土麦田公益”项目，响应国家精准扶贫政策，招募支持优秀毕业生到国家级贫困县从事精准扶贫和创业创新。如今，他们的创客团队已经在15所村庄开展产业扶贫与创业创新，得到了当地政府与村民的好评。最后我们要提到的是一位大国工匠，他叫李万君，是中车长客股份公司的一名高级技师，为了在外国对我国高铁技术封锁面前实现“技术突围”，他凭着一股不服输的钻劲儿、韧劲儿，一次又一次地试验，取得了一批重要的核心试制数据，先后进行技术攻关100余项。这种永不服输、不断开拓创新的工匠精神非常值得我们电力人学习，只有不断探索未知领域，不断挑战自我，永不满足，我们才能取得进步，我们的企业才能取得跨越发展。
颁奖盛典最后还特别向为国著功成的中国女排进行了致敬，整个节目虽然只有2个多小时，但说实话我真的很受教育，就让我们向这些“感动中国人物”学习，一点点进步，为了公司的三大创建任务能够顺利完成，让我们都撸起袖子加油干吧!
有泪水在，我感到自己仍然饱满。
——题记。
高楼越来越多，空间越来越来月小;冷漠越来月多，温情越来月少;节奏越来月快，感动越来越少。麻木的神经已经开始在钢筋混凝土的掩盖下悄悄退化，大多数人被生活茉莉得太粗早，早已忘记了感动，生命知识机械的运动。
但是，中国却迎来了20__，这个情感爆发之年，太多的喜悦与悲痛，冲击着每一个中国人心中最敏感的地方，于是每个人心中的坚冰在20__中被一次次感动所融化。抗击雪灾中，我们被警民通心所感动;抗震救灾中，我们被舍己救人的谭老师所感动，被解放军战士那一句“求求你们再让我去救一个吧!”
所感动，被一个个生命的奇迹所感动;在举办奥运会过程中，我们被金晶奋不顾身保护圣火的行为所感动，被各国的豫东远所感动;在太空漫步试验中，当宇航员安安稳稳地飘在蓝色额星球的上空，摇摇晃晃地走起来时，我们激动的心情决不亚于前两次载人航天试验。是的，我不得不说，中国人在20__年感动的时间与次数绝对是着近二十年来最多的。这一年，中国人散发出了无与伦比的凝聚力与超乎人们想像的温情，人们通过个中方式联系在一起，为社会出钱出力，我们可以看到qq上，msn上，网友们没有了以往的冷漠，大家的头像全部换成了“中国红心”，个性签名上经常会看到诸如“祈福”、“中国加油”、“四川加油”、“奥运加油”等字眼，这一年着一刻，中国人的心是紧紧联系在一起的!
随着钟声的响起，中国人走出了大喜大悲的。08不留下脚的痕迹，但我们已经走国。新的一年，新的一台南，麻木的神经早已边的敏感。我们可以被早晨的第一声鸟鸣所感动，也可以被傍晚最后一缕残阳所感动;我们可以被父母的关怀所感动，也可以被陌生人的一句问候所感动。感动，不是单纯的落泪，也不是肤浅地感时伤怀。感动是人与人之间心灵上的共鸣。
从20xx年入选航天员到现在的成功圆梦“飞天”，神舟十二号航天员汤洪波历时11年多，这足以看出“飞天”考核之严格。
那么，在中国怎么样才能成为一名航天员?实现“飞天”，航天员需要完成哪些锻炼?
“航天”先“航空”
成为空军飞行员，是成为真正的航天员的第一步。
专职的航天员一般都是从空军飞行员中进行选拔，因为空军飞行员平时的工作状态最为接近航天器的状态，当战斗机飞行员在驾驶战机做某些动作的时候，其身体承受的载荷与航天器中的载荷相接近。
而且，空军飞行员本身的身体和心理素质就比较好，十分适合航天工作的要求。
成为预备航天员。
正式“飞天”前，先要成为预备航天员。
歼击机、强击机飞行员;累计飞行600小时以上，大专以上水平，飞行成绩优良，无等级事故，无烟酒瘾，最近3年体检均为甲类。
严格的综合训练。
通过第一阶段选拔的预备航天员，只有通过第二阶段的'选拔才能成为执行飞行任务的真正航天员。
整个选拔过程宛如过五关斩六将，经过一轮又一轮的筛选、淘汰，最终能够成为执行飞行任务的航天员，只能是最优秀的十几个人。
航天员训练课程包括了理论知识、体质锻炼、心理训练、航天环境适应训练、野外生存训练、人船地合练、人船箭地合练等内容。
体质训练方面，航天员接受的体质训练都是按照运动员标准来进行，包括了田径、球类、体操、肌力、游泳等内容，训练量非常大，而且尤其强调航天员的耐力。
此外，为适应太空环境，他们需要经过常人无法想象的各种极限训练，
如：三维滚环训练、超重训练、幽闭空间训练等等，每一种训练都是挑战航天员的生理极限的。
心理训练也是航天员的必修课。在密闭无人的太空舱中，人容易出现焦虑等心理问题，所以需要通过心理训练来学会如何调整自己的情绪。
航天员的心理训练包括了心理学基础和心理健康教育、放松训练等内容。
航天员到太空需要进行各种任务，面临形形色色的挑战，这不仅是对他们体能的挑战，还对他们的文化理论提出了更高的要求。
因此，在文化理论方面，航天员将接受高等数学、力学基础、电工学、电子学、自动控制、英语、计算机、地理、气象、空气动力学、火箭、飞船设计原理、航天医学等近60门文化基础和航天理论课程的学习。
据了解，每门课程的书本都是16开，几百页厚的。
同时，航天员必须熟记9大本、上百万字的飞行手册，上千条指令、数百项操作，达到闭上眼睛都能精准无误地全流程操作的程度。
文化理论覆盖面广，复杂的课程和繁重的学习任务，无疑高度考验着航天员的观察力、空间力、记忆力、创造力、计算力、推理力和专注力。
可以说，成为一名合格的航天员，不仅需要强大的身体素质，还要一个强大的大脑。
颁奖词：发射、入轨、着陆，九天探梦一气呵成;追赶、并跑、领跑，五十年差距一载。跨越、环宇问天、探月逐梦，五星红旗一次次闪耀太空。中国航天必将行稳致远。
明月共同途：归根清华的百岁物理学家杨振宁。
因核辐射早早离世的邓稼先曾给杨振宁写过一封书信：“但愿人长久，千里共同途”。隔着几十年的岁月和生死，已经百岁的杨振宁对儿时的同窗深情喊话：“稼先，我懂你‘共同途’的意思，我是以后50年，适合了你‘共同途’的嘱望，我相信你会满意的。”
杨振宁颁奖词：站在科学和传统的交叉点上，惊才绝艳。你贡献给世界的，如此深奥，懂的人不多。你奉献给祖国的，如此纯真，我们都明白。曾经，你站在世界的前排，现在，你与国家一起向未来。
2011月，谢海华获得第六届全国道德模范提名奖。谢海华与妻子结婚30载，撑起妻子病痛的人生，以爱之名诠释了“陪伴是最长情的告白”。
29年前，23岁的湖南农民谢芳与入室盗窃歹徒搏斗，身中9刀，落下残疾。刚刚从部队复员回家的谢海华，经人介绍与谢芳订婚。面对谢芳日益严重的后遗症，谢海华仍选择了与她结婚。近28年来，谢海华一直悉心照顾妻子，每天早上6时准时起床做饭，帮妻子穿衣服、洗漱，端屎把尿，一日三餐把饭菜送到床头喂她吃……这些事，谢海华一做就是29年。对于谢芳来说，谢海华就是她的手和脚，“没有他，我活不到今天。”
1988年10月，谢海华与谢芳完婚。没多久，他们的儿子出生了。不幸的是，谢芳的身体每况愈下，手脚韧带和肌肉开始不断萎缩，不久便瘫痪在床，生活无法自理。妻子卧病在床，儿子嗷嗷待哺，家庭重担都落在谢海华一个人身上。谢海华认真学做家务活，洗衣、打扫、炒菜、熬药，帮妻子梳洗按摩、端屎把尿，抚养教育儿子……这些事，谢海华一做就是29年。
为了照顾妻子、孩子，谢海华不敢远行，只能守着家里的田地勉强维持生活。为给妻子凑钱治病，谢海华变卖粮食，拉下脸面向亲朋好友挨家借钱，平时只吃辣椒和青菜，若没有客人来，一年都吃不上几块肉。为了治好谢芳的病，谢海华找来一辆独轮土车，推着妻子四处求医，中西医看了个遍，病情却丝毫未见好转。谢芳有时会灰心泄气，不忍拖累谢海华，谢海华总是给予妻子最灿烂的笑容，鼓励她、开导她。
谢芳面临子宫和卵巢切除手术她要求放弃治疗。谢海华抱着妻子一句一句地安慰道：“一切都会好的我会一直陪着你我们都要坚持下去坚持才有希望。”在丈夫的鼓励下谢芳继续治疗。
谢海华在生活的方方面面都替妻子优先考虑。为了让妻子住得舒服，他把家里的茅草土砖屋改建成简单的毛坯房，后又建起了厨房和杂屋。
苦的时候，谢海华也躲在被子里哭过，但他从未后悔过自己的选择。谢芳感激地对丈夫说：“我勇敢了一次，你却勇敢了一生!”
11月，谢芳夫妇在政府安排下入住了敬老院。谢海华也在敬老院当起了保安，家庭生活条件有了很大改观。抱着感恩的心，谢海华利用当兵时学会的理发手艺，免费为敬老院老人理发，还热心地做一些水暖、电工、勤杂、园艺等杂务。
1998年1月5日，从全军数千名优秀飞行员中选拔出的首批14名航天员进驻航天城，中国人民解放军航天员大队正式成立。这一天，从此成了中国人民解放军航天员大队的生日。此后的20年，航天员大队圆满完成6次载人航天飞行任务，实现多人多天、太空出舱、交会对接、航天员中期在轨驻留等一系列重大突破，先后有11名航天员被授予“航天英雄”、“英雄航天员”荣誉称号。刘伯明就是其中光荣的一员。
20__年的秋天，神舟七号以天马行空的优美姿态在太空绘就了当年最美的中国画面，刘伯明与翟志刚、景海鹏三位航天员经过了68个小时多的中国第三次载人航天飞行后，将这一壮举留在了所有中国人的记忆里。
在入选航天大队之前，刘伯明和另两位航天员翟志刚、景海鹏一样都曾经是飞行员，对于航天事业的热爱，促使他报名并经过严格的选拔，进入了航天大队。十几年来，在航天大队里，他经历了严格的训练，做好了随时为祖国的航天事业出征太空的准备。在这一次的神七载人航天任务中，他终于梦想成真，实现了自己作为航天员的最高理想，并为祖国和人民带来了成功太空漫步的捷报!
往返40多里路，也因此要比别的孩子早起两三个钟头。为赚学费，刘伯明暑假到附近砖厂做力工。冬天的依安特别冷，即使不下雪，刘伯明骑到学校时也是脸上、脖子上、身上挂满了白霜，衣服都是湿的，被同学们戏称为“小雪人”。但是无论雨多猛、雪多大，他从未迟到或早退过。父亲刘志生说，虽然每天骑车往返20公里很辛苦，但是刘伯明高中3年从未生过病，连感冒都没有过。高中3年，锻炼了刘伯明强壮的体魄和坚强的意志，为他日后奠定了坚实基础。
正是从高中时代的一篇英文课外资料中，刘伯明第一次接触到了“航天”这个词。“‘对个人来说，这只是小小的一步;但对人类来说，却是一大步。’读到阿姆斯特朗登上月球时说的这句话，我很震撼。他的境界很高，航天的确是全人类的事业。”刘伯明事后表示。
的发展和变化，国家卫健委、国家中医药管理局不断更新相关诊疗方案，各地也因地制宜出台地方方案。但在这些方案中都侧重中药的治疗，对于中医强调的整体综合治疗没有提及，针对不同病情的病人，没有增加或推荐针灸、刮痧、拔罐等外治疗法，以提升患者生活质量。
张伯礼坦承，的确，大部分病人都用的是中药，其他方法在治疗中使用受到条件约束比较大。有一些地区如广西等用了综合疗法。这次，中药注射剂在重症肺炎治疗中发挥了重要作用，并在国家诊疗方案中进行了推荐。特别要提到的是康复阶段，可以采用一些传统的中医康复方法来促进机体恢复，如太极拳、八段锦、食疗、穴位相关疗法以及心理疏导，体现中医药综合干预的优势。
“正气存内，邪不可干。”张伯礼说，“我们不主张没有病的人吃中药，没有必要全民喝汤药。中药防治的重点在于调节肌体的功能状态，而不仅是针对病毒本身。人得病，是病毒和人体免疫力博弈、斗争的结果，如果病毒胜了就得病了。所以，只有提高自身抵抗力，才不容易得病。我们不主张人人都服用中药来预防。隔离的高危人群或者密切接触者，可以适当服用一些汤药，具体可遵照国家卫生健康委、国家中医药管理局等主管部门推荐的诊疗方案和建议处方。”
陈陆是江苏江都人，父亲是军人。穿上军装，一直是陈陆的愿望。2001年12月，他如愿参加消防工作，在庐江县消防救援大队为大队级正职、一级指挥员消防救援衔。
2008年汶川大地震，陈陆是安徽省第一批去增援的消防队伍中的一员。在震后的汶川救援中，陈陆拖着被毒虫叮咬起泡流脓的`伤腿，背着30多公斤重的破拆器材，连续10天在震区搜寻生命。那年，他被评为“合肥市抗震救灾先进个人”。
2016年6月，庐江县遭受洪灾。陈陆连续奋战35个小时，带队营救和疏散2430人。群众无一伤亡，陈陆自己却当场累到晕倒，经历2个小时的抢救之后才转危为安。那年，庐江县消防救援大队被安徽省公安厅记集体三等功。
陈陆履职的19年里，获得很多荣誉。“优秀共产党员”“全省优秀人民警察”……然而这一次，他的荣誉却让所有人泪目。
7月26日，共青团安徽省委、安徽省青联追授陈陆同志“安徽青年五四奖章”;7月27日，应急管理部批准陈陆同志为烈士;7月28日，应急管理部消防救援局追授陈陆同志为“全国消防救援队伍优秀共产党员”。
在战友们眼中，陈陆爱笑，“没架子”，热爱工作。
然而，在家人眼中，陈陆却不是一个合格的丈夫和父亲。结婚后，他几乎每两个星期才回一次家陪陪妻子和孩子。在陈陆的办公桌上，一个崭新的消防车模型还静静地立在那里。那是陈陆给4岁的儿子特意准备的礼物，是一个消防员父亲一个多月没能回家，想给儿子的道歉和补偿。
“我志愿加入国家消防救援队伍，对党忠诚，纪律严明，赴汤蹈火，竭诚为民，坚决做到服从命令、听从指挥，恪尽职守、苦练本领，不畏艰险、不怕牺牲，为维护人民生命财产安全、维护社会稳定贡献自己的一切。”
2018年消防部队改制，陈陆选择继续从事消防救援工作。这是他选择留在“火焰蓝”那天的誓词，也是他曾很多次带着新消防员，一遍遍宣读的誓词。战友们说，他用生命践行了这样的誓言，用生命为“人民至上”做出了最赤诚的诠释。
据了解，入汛以来，国家综合性消防救援队伍共参加各类抗洪抢险救援超过1万起，营救遇险被困群众近4万人，疏散转移被困群众近11万人。
救民于水火，助民于危难，给人民以力量，防汛抗洪一线，依然挺立着众多如陈陆一样的“火焰蓝”身影。
张超，30岁，海军某舰载航空兵部队正营职中队长，一级飞行员。
2016年4月27日，张超在驾驶舰载战斗机进行陆基模拟着舰接地时，突发电传故障，危机关头，他果断处置，尽最大努力保住战机，推杆无效、被迫跳伞，坠地受重伤，经抢救无效壮烈牺牲。
张超是“海空卫士”王伟生前所在部队优秀的三代机飞行员，全团6名“尖刀”队员中最年轻的一员，曾数十次带弹紧急起飞驱离外军飞机。
事故发生后，张超在送往医院的过程中，团长张叶一直陪在他身边，清楚记得张超说的最后一句话：“团长，我还能不能飞”。
张超走了，留下刚刚满两岁的女儿和妻子，带着深深的遗憾走了，再有半个月就要着舰飞行了，这一直是他最大的心愿。
面对张超，《感动中国》推选委员时文潮说，我们必须牢记每一位军人的牺牲，都是在为国家换来更多的安宁和幸福。
伤病对于每名运动员都是头号“公敌”，苏炳添也没能幸免。
在苏炳添14年的职业生涯中，2009和2019年两次遭受腰伤的困扰，并且10年他还受过一次伤。2019年他饱受腰部肌肉伤病困扰，竞技成绩严重下滑。全年17强，只在室内赛拿到3个冠军。他最看重的室外百米仅在瑞士赛夺冠，成绩为10秒34。当时苏炳添伤病严重程度，教练组都很悲观了。更可怕的是，苏炳添自己也萌生了退役的想法。跟小时候自己总想着做逃兵不同，这次是因为自己的身体跑不动了。想着壮志未酬，苏炳添那段时间无比痛苦。但是经过无比漫长的困兽之斗，最后苏炳添还是选择了继续战斗。在500多天没有参加任何比赛的背景下，苏炳添在2021年4月24日广东肇庆的田径分区邀请赛跑出9秒98。赛后苏炳添热泪盈眶，上次破10秒还是在3年前。
虽然离的时间不久，但是对于苏炳添来说却恍如隔世。观众们看到苏炳添的神勇表现也无比激动：他们的“苏神”回来了！
8月1日，是一个让国人热血沸腾的日子。
所有的焦点，都聚集在一个黄种人身上——苏炳添。他是我们亚洲之光，是国人的骄傲，是我们中山人的优秀代表。
在8月1日东京奥运会田径男子百米半决赛中，中国选手苏炳添以9.83秒的成绩获得小组第一顺利晋级决赛，并打破亚洲纪录，他也成为了首位闯进奥运男子百米决赛的中国人。在决赛中，中国选手苏炳添以9.98秒的成绩获得第六，他再一次创造了历史。
整个过程，相信我们每一个人都是守在屏幕前，屏住呼吸，紧盯着那张被黑色、白色皮肤人种包围着的面孔，紧盯着那双充满坚毅和信心的眼睛!虽然最终决赛没有拿到奖牌，可是，以32岁的运动员之高龄，以9.83秒的成绩打破亚洲纪录，两次进入10秒大关，已让世界万般惊叹，国人无比沸腾。
苏炳添是广东中山人，出生在古镇，是一个地道的广府仔，从他的身上，我们收获了太多太多。这个没有得到任何奖牌的运动员，却没有让大家感到失望和不快乐，反而是让我们很多人兴奋得一夜难眠。
首先，过程胜于结果，虽然喊了那么多年，但是这一次，却真切地被大家认同。虽然没有获得任何奖牌，但是苏炳添在赛场上拼尽全力、攥紧拳头，往前冲刺的镜头，他那胸前的红通通的“china”，他那兴奋得大吼大叫的马步和表情……整个过程，都让我们真切地感受到了这个黄种人身上的坚强与斗志，感受到了他为实现这个目标所付出的百倍艰辛与汗水，感受到了他圆梦之后的狂喜和欣慰!人民日报也在第一时间发表评论：致敬中国速度!不是夺得奖牌才值得庆贺，超越自我就能赢得尊崇!
是啊，全身心付出，超越自己，创造新的纪录，本身这个过程已经十分精彩绝伦，给人惊喜，至于结果，问心无愧即可!在生活中，特别是对孩子的教育和培养，我们很多时候都会这样说：“好好努力，只要全力付出了，结果和成绩不重要。”可是，来到真正接受现实的时候，或许很多人都不淡定了，嘴上那么说，心里还是万分看重那个结果。
是啊，我们要言行一致，才能给孩子们做好榜样，既然这么说了，就要这么做。苏炳添的经历，就是最生动鲜活的教育案例：只要认真和艰辛地付出过，享受过程，超越了自我，即便是结果不如期许，也是非常值得肯定的!
其次，什么是正能量，什么是负能量，哪些东西该大力宣扬，哪些东西该远离唾弃，每个成熟的人心中应该都有一杆秤，都能明辨是非。8月1日晚上，我带着儿子看了苏炳添半决赛跑出9.83秒的那一幕，小家伙激动得上蹿下跳，像个欣喜若狂的猴子，马上催促我赶紧吃完饭，回家去看决赛。在车上的时候，我给他讲了近期发生的事件，有某个明星，刚刚被刑拘了，还没讲完，他已经知道我要说什么，对我笑了起来。我说，哪些是真正的明星，哪些是真正的英雄，哪些人值得我们敬佩和学习，我们的心里，要十分清楚;每一个人，必定要有完善的人格和高尚的品格，才能立足于社会;必定要凭自己的实力和问心无愧的付出，才能赢得别人真心的尊重。听完我一席话，儿子点点头。
在东京奥运会男子100米决赛中，苏炳添获得第六名。
苏炳添，本身就是一个最好的学习榜样。健康自律，训练刻苦，坚忍不拔，胸怀国家荣誉……当前，我们真的不必要去崇拜那些只会蹦蹦跳跳，靠脸蛋、靠流量去赢得灯光和打赏的小鲜肉们，我们的孩子，需要更坚实更勇敢的榜样;我们的下一代，需要更多的时代英雄和正能量，更多的坚韧意志与人生历练。所谓“文明其精神，野蛮其体魄”，正是这个用意与要求!
再次，苏炳添的人生经历，也让我们看到了很多人生哲理。没有什么是不可能的，只要付出艰苦的努力，奇迹总会降临，逆袭迟早发生!一直以来，因为体质和肌肉构成等原因，黄种人都被认为无法在田径100米短跑上跑赢那些黑人和白人，而苏炳添做到了!通过系统而科学的训练，长年的艰苦付出和不断突破，他完成了一次又一次的改命和逆袭!无论在哪个行业，我们都可以看到这样的希望，人人皆可通过卓越努力，达到并实现自己的人生梦想。
此外，从苏炳添成功的人生经历中，除了他个人艰苦的付出之外，我们可以看到国家对体育人才系统的培养，也可以佐证，基础性、系统性的体育建设十分重要，我们要高度重视孩子的体育锻炼与培养，从小抓起，抓出实效，无论硬件还有软件，都要加大投入。而现在的“双减”政策，就是要让孩子们从繁重的作业和培训之中解放出来，给他们一个快乐的童年，给他们一个健康的体魄!
只有这样，才能让一代又一代身心健康的孩子们，站上自己或者国家的荣誉台，为自己的人生或我们的国家增添绚烂的光彩!
航海家郭川。
抗癌女护士王威寻亲大姐吕顺芳。
维和士兵申亮亮。
神舟十一号航天员景海鹏、陈冬。
宁波守塔人一家五代守塔百年。
王锋，男，38岁，河南省南阳市方城县广阳镇古城村人。
王锋的事迹报道后，全国各地爱心人士纷纷慷慨解囊捐款相助，至5月底捐款达250余万元。10月1日下午，王锋因多脏器衰竭离开了人世。
身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。立身行道，扬名于后世，以显父母，孝之终也。古人云百善孝为先，孝也是中国道文化的核心，连父母都不孝敬，那么他的为人就可想而知了，12年前，一位大学生背着疯娘读书，感动国人，如同他怎样了呢。
刘秀祥，1988年出生在贵州省望谟县，贵州本就以大山居多，望谟县更是深度贫困县，山高坡陡，沟谷纵横，读书成了孩子们走出大山唯一的希望，刘秀祥也是一个奋发图强的学子。
但是命运并没与眷顾他，4岁那年，父亲因病去世，母亲深受打击，精神愈发不稳定，哥哥姐姐成了家中劳动力，但日子愈发艰难，贫困的生活压得哥哥姐姐喘不过气，10岁那年，哥哥姐姐相继离家。
支离破碎的家庭只剩下刘秀祥和精神失常的母亲，年仅10岁的他成了家中唯一的主心骨，为了能够生活下去，他将自家的田地租给了别人，每年有500斤的稻谷维持生活，有时候，他就上山挖草药，捡废品，睡猪圈，就这样他读完了小学。
对他来说，读书是改变贫困生活的唯一道路，虽然他成绩好，但中学他拿不出学费，他自己找到了民办了乾坤学校，他以摸底考试第一名的成绩获得了免费入学的机会，6年的读书生涯，异常艰辛，他拾废品，又在工地上打工，20__年，他考上了山东临沂大学。
由于家里面没人照顾母亲，刘秀祥毅然带着母亲来到了大学，他没有太多的奢求，只要能够在学校照顾母亲，他干什么都行，他的事迹触动了校方，他们也同意了，在多人的帮助下，刘秀祥母子俩在大学“安了家”，大学的生活开支比他想象的要多得多，他每天要兼职四五份工作。
在媒体的报道下，刘秀祥“背疯娘”上学的事迹引起了很大的社会反响，各界爱心人士也伸出了援助之手，20__年，刘秀祥大学毕业，北京、西安、南京、山东多家企业都为他提供了一份优厚的工作岗位。
他随便接受一份，他都实现了脱贫，而他其实也已经逃离的贫困，但他只是大山当中艰难求学中的一员，只是他比别人更加幸运，那些不幸运的人依旧还在挣扎，他放弃了所有的优厚待遇，回到了望谟县当了一名普通的'教师。
这里教育条件非常艰辛，任务最重的时候，他一个人要担任三个班的班主任，给五个班带历史课，同时身兼德育处、团委、历史教研部、政教处多个学习岗位的工作，他就像是一颗火种，点燃了望谟县的教育之火。
大山的孩子因为贫困大多数都放弃了读书，他四处宣传自己的事迹，让他重新点燃梦想的火种，梦想太重要了，没有梦想，生命当中任何一个坎都很难跨过去，当送学生考上大学时，问题接踵而来——学费。
20年前，望谟县高考本科人数为0，其实并不是没人考上大学，而是没有学费，刘秀祥利自己的影响力牵线资助山区的孩子，20__年，望谟县高科本科线人数达到了1267名考生，这是一个重举。
没有谁的梦想是一蹴而就的，只是看你自己愿不愿意在这条充满艰辛的路上继续坚守，刘秀祥坚守了8年，他成功了，他改变了望谟县的教育面貌，也改变了1267名大山孩子的命运。