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人才培养好了，那就要留住人才，如何留，怎样留?人才只有流动才能留住。各级党委及其组织人事应把基层作为“集聚人才、造就人才、输送人才”的源头和基地。对于在基层一线努力工作、取得突出成绩的干部，长期在基层...
市委、市政府号召党员干部“进基层、进村子、进农户，与农民群众同吃、同住、同劳动”的“三进三同”活动开展以来，作为一名在基层生活了近两年的村官，深悉“三进三同”活动促进了农民与干部之间的交流，一方面使干部更能了解百姓疾苦，为民办事;另一方面为党和国家培养人才。
21世纪什么最缺，人才，但人才从哪里来?此刻的基层党政干部人才又从哪里来?校园，各高等院校，这些都是出人才的地方，然而这也并不是基层所需的真正人才。当前，党政干部队伍中的许多干部是从校园门直接进机关门，从农村、企业等基层中成长起来的较少。这就造成了其对基层工作的不熟悉，不了解，长此以往，将会造成干部队伍结构的根本性缺陷。
如何把这些人培养成人才----煅练，到基层中去煅练。基层处于改革发展稳定的最前沿，是锤炼干部的“熔炉”、培养干部的校园。把选人用人的目光更多投向基层，有利于提升基层岗位的吸引力，激发广大干部到基层去学习、历练、提高的热情，构成更多人才、更多干部主动到基层去、到艰苦地方去的生动局面，促使广大干部在基层实践中得到全面锻炼。组织部门利用选调考试、村官招录、城乡干部定期交流等机制选派优秀青年干部到到基层去，把他们放到艰苦的环境中，有意识地让他们承担一些急、难、险、重的工作，在基层工作的第一线锻炼干部、在基层工作的最前沿磨练干部、在矛盾焦点的积聚处锤炼干部，使他们尽快适应环境进入主角，熟悉基层工作，了解基层疾苦，帮忙他们提高驾驭复杂局面、处理复杂矛盾和基层实践的潜力，提高自身综合素质，增长才干。帮忙他们成为真正的人才。
人才只有经过基层的锤炼才能成为真正的人才，干部只有经过基层的洗礼才能成为人民的干部。
人才培养好了，那就要留住人才，如何留，怎样留?人才只有流动才能留住。各级党委及其组织人事应把基层作为“集聚人才、造就人才、输送人才”的源头和基地。对于在基层一线努力工作、取得突出成绩的干部，长期在基层默默无闻工作、群众公认的干部，善于应对复杂局面、处理复杂问题的干部，在经济建设中做出重大贡献的干部纳入选拔视野。高度重视基层基础建设，采取有力措施改善基层工作的硬件条件和软件环境，让广大基层一线的干部安心基层工作、服务基层群众。及时帮忙下派干部解决工作中遇到的各种难题，用心为干部下基层创造条件、带给保障，让干部看到在基层工作大有所为、大有作为，激发机关干部到基层理解锻炼的原动力，使到基层理解锻炼成为追逐的方向。
第一段：介绍扫雪的背景和目的（100字）
扫雪作为一种实践锻炼的方式，在冬季常常被运用于户外活动中。扫雪不仅是为了清理道路，更是锻炼身体的一种机会。通过扫雪，我们可以锻炼自己的毅力和耐力，增强自身的体质。同时，扫雪也让我们更加了解冬季的自然环境和人与自然的关系。
第二段：扫雪过程中的体验和感受（300字）
在我第一次体验扫雪的时候，感受到了这种活动的独特之处。起初，我以为扫雪只是一项简单的体力劳动，但在实践过程中，我发现它需要不仅需要身体的力量，还需要灵活的思维和技巧。扫雪时，我需要将积雪清理干净并堆放在一边，这需要我不断调整姿势和力度，以应对不同的环境和场景。而在寒冷的冬季，扫雪更需要我们坚持不懈和忍耐的品质。通过这一过程，我深刻体会到了坚持和努力的力量。
第三段：扫雪对于心理状态的影响（300字）
扫雪不仅锻炼了身体，对于心理状态的影响也是不可忽视的。在扫雪时，呼吸着清新的空气，听着飘落雪花的声音，我感觉舒畅而宁静。在繁忙的都市生活中，我们常常被各种各样的压力和烦恼所困扰，而扫雪正是一种有效的宣泄方式。通过扫雪，我几乎可以忘却烦恼，放松心情。同时，扫雪也让我更加沉浸在大自然中，与自然环境产生更深的联系。这种大自然的接触不仅让我感受到了它的美丽与力量，还让我体会到人与自然的和谐共存。
第四段：扫雪的意义和价值（300字）
扫雪作为一种实践锻炼的方式，不仅有助于锻炼身体和调整心理状态，还具有深远的意义和价值。在现代社会，我们常常追求舒适和便利，很少有机会去亲自感受生活的种种。而扫雪让我重新认识了生活中的一些基本元素，让我更加关注环境保护和社区建设。通过扫雪，我意识到我们每一个人对于环境的影响，以及尽一份力保护环境的责任。扫雪不仅是为了自己和他人创造更舒适的生活条件，更是为了推动社会的进步和和谐发展。
第五段：总结扫雪的收获和价值（200字）
扫雪作为一种实践锻炼方式，带给我很多意外的收获和价值。我通过锻炼自己的身体，增强了自身的体质和毅力，同时也调整了心理状态，重新认识了生活中的一些基本元素。扫雪不仅促进了我与自然的和谐共存，也让我更加关注环境保护和社区建设的重要性。扫雪不仅仅是一种实践锻炼，更是一种生活态度和价值观的体现。通过继续扫雪的实践，我将更好地锻炼身体，调整心态，并积极参与社会的建设与发展。
我从进入梁山村的第一天起，就立即走进了山间田里，现场勘查了全村的村容村貌，并通过与村两委领导班子成员的沟通交流，了解了全村的基本情况。梁山村属朝阳乡革命老区村，共有369户、1269人(其中845人为村常住人口，424人外出务工)，全村耕地总面积21542亩，2020年农民人均纯收入9808元、农村劳动力人均年收入23800元。村农业主要以种植大豆、杂豆、小麦为主，产业结构单一，近期正在培育食用菌特色产业，但尚未形成正规生产规模产业链。梁山村的基础设施建设也比较落后，至今没有开通自来水。“没有调查就没有发言权”，通过深入调研全面了解梁山村的村民分布、产业概况等情况，为我后续更好地更有针对性的开展“三同”工作夯实了基础。此外，“三同”我还随实践队一同考察了朝阳乡的明家食用菌农业专业合作社和蓝莓种植基地，并积极与相关负责人了解该两种本地特色农作物的生产种植流程和销售运营模式等情况，探讨珠海和黑河两地在特色农业领域开展合作存在的问题及解决的办法等。
我积极参加了七夕当天“三同”实践队与当地干部群众一同举办的“三同计划”朝阳乡联欢活动，以及与当地干部群众的篮球友谊赛，通过这些较受老百姓欢迎喜爱的文体活动，不仅丰富了当地村民的精神文化生活，与群众同庆同乐，让我们实践队员更好地与他们拉近了距离，增进了友谊，从而使党群干群关系能避免“油”、“水”分离，实现“鱼”、“水”情深。
结合以上我在朝阳乡梁山村开展的“三同计划”实践锻炼工作总结及自身本职工作实际，对朝阳乡及梁山村的经济社会发展我谈谈三点个人意见及心得体会：
一是充分利用民主党派人才智力密集的优势，在各级“两会”上的参政议政平台上，以议案、提案的方式建议各级政府相关部门关注并倾斜资源、资金于朝阳山抗联爱国教育基地，在现有的抗联遗址基础上加强规划、完善升级，以打造这个红色党建教育基地来传承红色基因，使东北抗联基地逐渐成为覆盖全国的爱国主义教育基地和党员干部培训基地，以发展朝阳乡红色教育文化旅游产业带动本地经济社会发展。
二是充分发挥当地独特资源的优势，大力发展食用菌、蓝莓等效益较高的特色农业，改变各自为阵分散经营的现状，集中力量做大做强做优，打造龙头品牌;此外，必须要加强品牌宣传力度，充分利用互联网铺盖面广、宣传成本较低等的优势为龙头产品打出知名度，还可发挥珠海毗邻港澳的地区优势，为当地的物产输出和旅游推介牵线搭桥，以点带面逐步提高当地群众的经济收入。
三是充分运用珠海和黑河对口合作关系的优势，以夏令营的形式加强两地青少年的交流互访，可以以朝阳山抗联爱国教育基地为平台，让珠海甚至港澳的青少年到那里接受红色爱国主义教育并体验感受东北当地特色的生活及文化，不仅使珠海某些生活环境较好的青少年戒除娇气，还能为当地带来的一定经济收益，实现双方共赢。为使类似这样的夏令营能持续开展，除了两地政府相关部门要密切沟通配合外，当地也需逐步加强如水、电、通讯、道路、网络、垃圾处理、污水处理等农村基础设施建设，改善农村生产生活环境，为相关交流活动的开展提供一定的基础保障。
最后，我会将这次参加“三同”活动的所获所得带回到本职工作岗位上，围绕市委市政府的中心工作积极参政议政建言献策，重整行装再出发，为推动珠海“二次创业”做出应有的贡献。
第一段：引言（100字）
扫雪是一项常见的实践锻炼活动，不仅可以锻炼身体，还能培养人们的毅力和耐心。近日，在我所居住的城镇遭遇了一场大雪，我利用这个机会进行了扫雪锻炼。通过这一经历，我深刻体会到了扫雪的重要性以及对心理和身体的积极影响，下面将详细描述我的扫雪实践锻炼心得体会。
第二段：锻炼身体（250字）
扫雪是一项重体力劳动，需要全身的肌肉协同运动。在挥舞铁锹的过程中，肩膀、手臂和腰部肌肉得到充分的运动，锻炼了肌肉力量和耐力。同时，扫雪时需时刻保持平衡，这极大地锻炼了平衡感和协调性。在扫雪过程中，寒冷的天气刺激了身体的新陈代谢，提高了身体抵抗力。通过长时间的扫雪锻炼，我感觉到整个身体都得到了全面的锻炼，特别是腰腹部和肩周围肌肉感到明显的改善。
第三段：培养毅力和耐心（300字）
扫雪需要耐心和毅力，因为大雪覆盖的范围广，需要花费大量时间和精力进行清理。在扫雪的过程中，我遇到了一个个看似无穷无尽的任务，但是我没有放弃，而是一步一步地解决，直到把所有的雪堆都清理干净。这种忍耐和坚持的过程让我学会了不轻易放弃，并坚信只要付出努力，总会获得美好的结果。同时，扫雪的过程也让我学会耐心。当初有些雪花被拨开后，仍然有些雪花掉下来，表面上看似“又白又累”，但只要持之以恒，执着不懈，最终我们还是能够看到整个村落或小区被晴朗的雪景覆盖，美丽得如同仙境一般。这种耐心的追求不仅体现在扫雪的过程中，也可以应用到生活的方方面面。
第四段：提升心理素质（350字）
扫雪是一项需要面对枯燥乏味的工作，但也正是因为如此，它可以成为锻炼人们心理素质的良好机会。在扫雪过程中，我发现有时候会遇到坚硬的雪堆，这需要花费更多的力气来清理。我便利用这一机会来锤炼我的耐心和决心，带着坚定的意志，不断尝试不同的方法，成功地清理了一座座雪堆。这种坚持不懈和心理的韧性对于我未来面对生活中的困难和挑战有着积极的影响。此外，扫雪的过程也会带来一种独特的心流体验，即全神贯注、投入其中。当我沉浸在扫雪的节奏中时，与外界的联系减少了，我可以专注于手中的工作，这给我带来了一种平静和满足感，有助于舒缓压力和焦虑。
第五段：结语（200字）
通过扫雪实践锻炼，我深刻体会到扫雪不仅仅是一种日常的劳动，更是一种实践锻炼的良好机会。在锻炼身体的同时，它培养了我的毅力和耐心，提升了我的心理素质。我相信，不论何时何地，只要我们拥有坚韧的毅力和耐心，始终坚持并全身心地投入，无论面对什么挑战，都能够勇往直前地突破并取得成功。